Ah c'est pénible

Tu peux peut être tenter d'augmenter quand m^me car certains ont vu disparaitre les ES lors d'une augmentation

Ajoute un cp à ta dernière prise et vois ce que cela donne
Et puis sinon il te faudra faire une prise de plus

Bonsoir,
Je reviens faire un petit coucou. Les conseils de Sylvie semblent avoir fonctionné sur moi: aucun es, pour l'instant. Journée tranquille comme si je ne prenais aucun traitement !
Il y a sûrement une solution pour toi aussi ! Accroche -toi !
bises

Bonsoir à tous...
je viens de nouveau par ici faire un point... Neuf mois que je suis sous baclofène. Je suis à 155 mg ( et oui.. seulement!). En fait, je ne peux augmenter que de 5 mg en 5 mg car les ES sont pour moi vraiment très très compliqués à gérer... voire insurmontables. Je buvais auparavant un litre de vin tous les soirs et le week end c'était la débandade totale... aujourd'hui et depuis que j'ai franchi les 60 mg, je ne bois plus que 2 verres de rosé le soir... donc, on peut dire que c'est plutôt bien... mais je n'ai toujours pas atteint cette indifférence tant attendue. Alors, je me demande si certains d'entre vous qui ont la chance d'être appelés Guéris ont mis autant de temps que moi et en augmentant de 5 mg en 5 mg avant d'atteindre le but?
Je désespère vraiment... alors, pour l'instant, le parcours est bénéfique, je suis d'accord, mais tous ces ES me peinent vraiment, et il me tarde de pouvoir atteindre la dose seuil et pouvoir enfin redescendre progressivement car vivre ainsi avec les ES dès le réveil jusqu'à l'endormissement et même parfois la nuit, c'est usant...
Je sens bien que je ne suis pas très loin ( où alors je l'espère..) et ça me peinera vraiment de tout abandonné maintenant.
Je prends 30 mg à 10 heures, 25 mg à 12H,14H,16H, 18H et 20H.. Peut être que je ne prends pas les cachets comme il faut? je ne sais plus?
J'attends vos témoignages et vos conseils
Merci ^_^

Bonsoir Bertha,

Et si ces deux verres par jour n'étaient que résidus d'habitude.

Tu sais le baclofène tue le craving, guérit de la dépendance alcoolique, mais pas des habitudes.

Les habitudes aussi sont difficiles à combattre.

oh j'aimerais beaucoup me dire que c'est de l'habitude mais ça ressemble encore beaucoup à du craving... ceci dit, je peux travailler là dessus et voir sur une semaine ce qu'il en est... si c'est de l'habitude, ça peut effectivement se combattre.. Merci pour le conseil Bidibule

Je t'en parle, parce que tu bois deux verres qui n'appellent pas tous leurs petits frères à la suite.
Oui, bonne idée, essaie de voir et d'analyser sur une semaine.

Les habitudes, ça ce combat certes, mais elles nous collent à la peau

hello Bertha tu sens que tu n'es plus très loin? alors serres les dents et continues! mais d'après ce que tu dis 2 verres par jour est tout a fait acceptable! je voudrais bien en arriver à ca!

oui il y en a beaucoup qui ont du augmenter de 5 en 5 à cause des ES! donc rien d'anormal!

je te dispense de lire mon fil (54 pages) mais saches que j'ai du augmenter petit à petit comme toi , je n'ai pas rencontré l'indifférence mais à cause de ES violents je descends en espérant retrouver une conso dans les normes de l'OMS (cad 3 verres)
donc je pense que tu as tout bon! et je te souhaite une bonne continuation dans ta nouvelle vie!
bisous
mumu

Bonsoir à tous,
je reviens vers vous afin de poser de nouveau ma question ( cf le message ci-dessus)... Non pas que la réponse de Bidibule ne me convienne pas.. je suis en "essai" depuis deux jours justement pour voir si ça tiens de l'habitude ou pas.. mais surtout pour avoir d'autres conseils ^_^... Je suis certaine que certains d'entre vous se sont trouvés dans ma situation ou ressemblante... alors, j'attends vos conseils svp..
Merci

Bonsoir

Il faut que tu arrives à déterminer si c'est l'habitude ou pas et ça personne ne peut le savoir mieux que toi.

Si c'est du craving, il faut augmenter.
Tu parles de tes prises peut être mal placée

A quelle heure les bois tu ces 2 verres ?