Salut Yoann,

Je mets juste un bémol à tout cet enthousiasme...



Tu n'as besoin d'autres médicaments que le baclo !!!
Le baclo en l'augmentant ,calmera tes angoisses.
Et môman pourra te téléphoner autant qu'elle le voudra...

Crois moi,ayant vécu des situations difficiles...
Au seuil de mon Indifférence...tout glissait sur moi.
Les niaiseries,les méchancetés et les coups bas...
TOUT !!!
ET JUSTE AVEC DU BACLO...

Je ne prends ni AD,ni tranquilisants,ni somnifères !!!

J'espère que ce message sera lu...

Salut Fripoune, bon ben je te suis alors !

On verra bien !

Le message est lu ! je suis tes, vos, conseils à la lettre depuis le début, et ça ma va plutot bien !

salut Yoann !
je suis fier de toi ! Tu n'as pas eu envie de finir cette bourrique ...

Notre joli colibri me rejoins
Souviens toi, je te l'ai dit que le baclo me bloquai mes angoisses et que tout me glissait dessus depuis deux ou trois jours .

Cela va venir pour toi !
Je le pressens, c'est pour bientôt...
Continu comme ça !

biz' biz !

Salut Matt ! oui je prends note de tous ces conseils, ils m'ont bien réussi pour le moment !

oui je sens aussi que c'est pour bientôt, il y a déjà beaucoup de chamboulement !

Salut,

Fripoune, pourquoi veux-tu qu'on ne te lise pas?
Tes écrits sont toujours si sensés.

D'accord sur les anxio et les AD, parfois ceux-ci sont nécessaire, mais il ne faut pas que cela soit un premier réflexe.

Pour les somnifères, nous l'avons conseillé dans bien des cas, car le baclo perturbe énormément le sommeil.
Mais leur usage ne doit être que temporaire, une fois au seuil tout rentre dans l'ordre.

Personnellement, cela fait des mois et des mois que je n'utilise plus d'anxio ni de somnifères, les AD j'en ai jamais pris.

Exact ! Et en étant devenu indifférent à l'alcool, j'ai stoppé le Lexomyl et les AD...Là aussi, les autorités sanitaires devraient y réfléchir ! C'est quand même bien plus dangereux l'association alcool/Lexo (risque d'accoutumance+++ ) que du simple Baclo, qui lui, guérit !
Bon Yoann, on y croit cette fois-ci ? Ça approche en tout cas !

Hello!

Hyper contente de lire ton post de 2h35!

Bon, je mets une couche contraire aux zamis ci dessus (faut bien que je me fasse remarquer), un tranquilisant peut être très utile sans abus ni utilisation systématique.

C'est aussi très bien de l'avoir sur soi, afin de se sentir rassuré...

J'ai toujours ma boite de Lexomil sur moi, dont je ne me sers jamais (une à deux fois dans l'année), qui m'a bien servi en cas d'oppression totale, mais que je n'utilise que de façon mesurée (en cas de petit stress, gérable, je n'y pense même pas, je contrôle par moi même).

Voici pour mon avis, c'est toujours bien d'avoir les deux côtés

La bise

Bonsoir tout le monde,

ok les francky's pour les relaxants, c'est noté ! on va attendre un petit peu, faudrais pas que je tombe dans une autre addiction.

Merci Corinne pour ton ptit message !

Toujours à te faire remarquer Christine :-)

Bon super journée ajd, un milliard de chose à faire jusqu'à ce fichu craving qui débarque sans prévenie ! saloperie.

Dire qu'avant je serai resté chez moi, enfermé, à regretter les bétises que j'aurais pu faire la vieille, déjà un bon point fini tout ça !

Biz à vous tous !

Salut,

Donc le craving s'est pointé...

Comment as-tu géré ça?

Re salut Franck, beh je suis parti faire un tour, et en rentrant ben tu connais la suite !

Yoann

Bon réflexe que d avoir été faire un tour, tu as repoussé le premier verre, et c'est bien pour aider le baclo que de changer ses habitudes.

Tu as fait un milliard de truc aujourd'hui !!! Wahou quel changement !!!!

Bon pour la craving, ok reste plus qu à continuer à monter tranquillement ...

Bonjour Yoann,

Alors si je ne me trompe pas..l'augmentation c'est pour aujourd'hui?

Comment te sens tu?

Bonne journée à toi.

Salut Fripoune,

Beh ça va bien sauf qu'avant chaque monté c'est une cata, j'ai l'impression que le cerveau sait que je vais augmenter alors il veut du stock.

c'est comme beaucoup qui partent en cure et qui en prennent "une dernière" ou une grande bouffe juste avant d'entammer un régime. A suivre,

Bonne journée !

Bon, ça va peut-être secouer un peu ! Mais je t'assure, les ES s'estompent en qq semaines (on me l'avait dit, et je l'ai vécu !)
Fripoune dit qu'avec le baclo, pas besoin d'anxiolytique. Oui, c'est vrai, mais une fois guéri. Je ne suis pas toubib, mais il me semble qu'un 1/2 lexomyl, avant le craving, ça peut être une solution...Tu ne t'y habitueras pas et tu n'en auras plus besoin quand tu seras guéri. Bon, je dis peut-être une connerie , mais si ces craving t'emmerdent, c'est peut-être à tenter !

Salut Yoann

C'est pas con ce que tu dis sur ton cerveau qui veut faire le plein avant chaque augmentation, enfin plutôt ton inconscient qui se dit encore que l'alcool est le seul moyen de soigner ta maladie.

Mais tu vas lui faire la peau à ce vieux réflexe c'est certain !!!

Prends toi alors une cuite,ou une bonne bouffe...!!!
La guerre est déclarée de toute façon...entre l'alcool et le cerveau.
Et je peux même te prédire le vainqueur...

Le baclo.avec Yoann comme conducteur...

Allez Ben-Hur n'arrête pas ton char,
Et ne saute pas en marche !!!

Merci Franck et Gaday pour vos messages !

Fripoune, j'adore tes ptits mots ! ne change pas !

D'ailleurs vous tous, ne changez pas, vous êtes géniaux

merci encore !

Et pourquoi ,je changerai?

Le laser interdimensionnel ne m'a pas encore atteint..

ici X-FILES,
chez Mathieu ,la 4èME DIMENSION,

Et moi ,je survole deux univers parallèles...

Ok -----> je sors !!!

MDR !!!!

Non ne sort pas ! chaque apparission tu me fais rire !!

Here, the fourth dimension !

How will the X file ?
Alors cette montée ? Raconte nous !

Hates de te lire.

Oui, Mathieu a raison...
Et cette montée comment cela se passe?

Viens nous raconter....

Coucou Fripoune ! Hello Matt !

Beh ça c'est bien passé, toujours cette sensation de flotter, et cette grosse fatigue. Mais comme je le disais l'autre jour, j'ai l'impression que le cerveau veut faire du stock de peur d'en manquer le soir.

il comprend vraiment rien ^^

Mais je sens que ça avance, ça va le faire !!

Bien sûr que cela va le faire...

N'en doute surtout pas...!

je n'en doute pas le moins du monde !!!

tiens juste une question, vous allez me prendre pour un débile mais bon

je viens de m'apercevoir que je ne me ronge plus les ongles, le baclo y est pour quelque chose ?

cool, ca avance bien ... tu n'es pas loin !
Je t'attends aux stand
tu es a combien ? 150 ?

Salut Yoann,

Peut-être est-tu plus détendu et moins anxieux ...
Ça pourrait être une explication pour tes ongles.

160 depuis aujourd'hui, suis encore tombé de sommeil cette aprèm, ça vient sans prévenir, j'espère que ce ne sera pas comme ça au travail mardi :-)

Oui Bidibule, c'est ce que je me disais aussi après, mais c'est impressionnant, avant je les rongeais jusqu'a la peau, là j'ai les doigts tout beau :-)

+1 avec Bidibule!

ça ressemble bel et bien à cela.

En ce qui concerne ton cerveau, c'est ton subconscient qui rôde insidieusement (bah oui, c'est ton subconscient, alors pas conscient )

Pour ce qu'il en est à ce jour de ton traitement, tu avances bien, c'est tout ce qu'il faut retenir.

La conso d'alcool, tant qu'elle est présente, n'a pas à te prendre la tête. Continue à noter les changements au fil du temps (ton nombre d'unités d'alcool bues), et fais le point une fois par semaine.

Tu tiens le bon bout, et tu pètes la forme, alors on envoie du bois!!!

Bises

Ah les histoires d'ongles...
C'est Franck qui pourrait te répondre...
Je lui envoie direct un MP...

A plus ..matelot.

Salut Christine,

merci pour ton message ! bises à toi,

Fripoune, comprends pas message mais j'attends des news de Franck.

Bon tout allait bien, jusqu'à ce que je croise mon ami (dont j'ai déjà parlé) au tabac, pas un bonjour rien, j'ai voulu allé le voir mais je tremblais de partout, ça m'a énervé, vous connaissez la suite...

Salut Yoann,

J'ai reçu le MP de Fripoune, et direct j'arrive.

Les ongles...
J'en ai peu parlé aussi, de peur de paraitre ridicule pareil que toi.

Bien que j'en ai peu parlé, Fripoune a retenu, car elle lit et elle enregistre tout.
C'est pour ça qu'elle fait des interventions ciblées.

L'effet sur les ongles est dû, je pense, à la diminution de l'anxiété, grâce au baclo. Donc +1 avec Bidibule aussi.
Voici ce que j'écrivais lors de mon denier bilan :



Il est arrivé aussi la même chose à Pensera, il en a parlé sur son fil avant qu'il ne se mette à penser à autre chose.

Me concernant, la chose qui me stupéfie c'est que je les rongeais depuis tout petit, et maintenant plus du tout.

Non,c'est quoi la suite?
Tu t'es précipité vers la bouteille?
Et alors??

C'est cette amitié que tu revendiques?
Un ami qui ne te salue même pas !
Ou c'est toi qui a mal interprété?

Dis nous tout, Yoann...

ok merci Franck je comprends mieux !!

c'est un grand pas alors !

Fripoune, oui je me suis précipité vers la bouteille... 75cl à 21h45... non il ne m'a pas salué, on était si proche avant, on s'était juré d'être présent l'un pour l'autre mais j'ai déconné avec mes sms à la con, il fait sa vie, je lutte pour faire de même, mais lui il avance, moi je m'enfonce jour après jour...

désolé, mais là j'ai pas du tout le moral...

Tu n'as pas à être désolé...

Regarde droit devant toi, tu auras le temps de regarder autour, après.

Concentre toi sur toi, viendra le temps des excuses...Ou pas!

C'est toi la personne la plus importante de ta vie.

Tu te rapelles, le TPMG?

Et bien là, c'est pour toi.

Bise

Merci Christine Le fameux TPMG que je sors lorsque mes proches vont mal, et ne suis pas capable de me l'appliquer

Tout Pour Ma Gueule !!

Merci Chistine, je l'avais oublié !

Salut Yoann

Tu auras tout le temps une fois guéri de réparer ou pas ...

Pour l instant penses à toi

Merci Steph, oui je pense à moi, mais mes proches me manque tellement...

bonne soirée à vous tous, et encore merci de me lire, de m'écouter, d'être là !

Bonjour Yoann,



Tu ne t'enfonces pas..au contraire tu te soignes et tu guéris.
Personne n'a jamais dit que le combat serait facile.
Mais la victoire est là..si proche...si proche.

Après viendra l'heure des bilans.
Cet ami mérite t-il vraiment toute ton attention ?
As tu vraiment besoin de son approbation pour parachever le travail?

Et au fait que deviens cette amie à qui tu devais te confier?
Et qui semblait d'une plus grande écoute,prête à recevoir tes confidences?

160 mg depuis hier...hum..cela sent bon de part chez toi...
N'en doute pas !!!
Augmente encore un peu...et tu y seras !!!

Bon dimanche à toi,Yoann.

Salut Yoann

Face à de fortes émotions ton réflexe/habitude est pour l instant de te réfugier dans un bouteille, mais je pense que ça ne serait bien que ça, un reflexe ...Tentes d y réfléchir , était-ce une réelle envie de boire ?

Tu es quelqu'un de sensible, et tes réactions se font à chaud, dans une situation comme celle là, ne peux tu pas faire comme l autre jour, aller faire une balade à pied pour te vider la tête, le temps que la pression redescende ...

Tous une fois arrivé à notre seuil, nous devons apprendre à fonctionner différemment , et c'est aussi une grosse étape de la guérison

Bon dimanche

Bonjour tout le monde !!

Bon ptit coup de mou hier, après tout, oui Fripoune mérite-t-il vraiment toute mon attention, une fois sorti d'affaire je ferai le point TPMG TMPG !! et puis peut-être que j'interprete mal les choses, on verra plus tard, le plus important c'est la guérison, qui arrive, je la vois, je la sens proche.

Gagay, c'est vrai que l'après me fait un peu peur, on verra d'ici là.

Bisous Corinne, j'espère que tu vas bien !

Oui c'était un ptit coup de mou. J'ai papoté un peu avec Mat sur FB, et Aujourd'hui ça va bien.

Bon dimanche !

On sent que la guérison approche Yoann ! Peut-être encore qq mg et ça va le faire ! C'est assez surprenant l'histoire des ongles ! Ce serait intéressant d'étudier ce phénomène. Est-ce l'effet "relaxant" du baclo ou peut-on considérer qu'il s'agit d'une petite "addiction" que le baclo guérirait ?

Oui Franck, je pense que dans quelques jours ce sera bon :-) comme je disais à l'autre Franck au tel, j'ai le sentiment que mon goût pour l'alcool à changé, je n'aime plus.

c'est aussi peut-être un habitude que je me suis faite de cette consommation exessive.

Sinon pour les ongles c'est impressionnant, depuis tout petit je les ronge, la peau aussi, ma mère me mettait même un verni au goût amer, mais me suis habitué au goût :-) et depuis une semaine rien, j'ai les doigts tout propre, j'ai ressortis le couple ongle ! à voir s'il sagit comme tu dis d'une addiction ou un simple effet relaxant.

Bonsoir Yoann,

Et après le coupe-ongles...la french manucure.

Cela, Yoann,c'est un signe précurseur...
Quelques jours ou plus qu'importe.
Le baclo. et toi,vous êtes entrain de remporter la bataille!

MDRRRR Fripounette, bon la manicure attendra !!

Oui c'est ce que me disait aussi Franck ! à suivre, ça vient, ça vient !

D'ailleurs, j'ai repris mon ancienne prise 13h 15h 18h, celle d'hier 11h30 15h30 17h me mettait HS, du coup aujourd'hui tout va bien 21h40 pas de conso, une envi mais pas un besoin, un légé mal de tête mais rien de bien grave.

Voili voilou !

Et c'est quand la prochaine augmentation?

C'est prévu mardi !

Salut,

Vous savez que lorsque ça m'est arrivé j'ai pris mes ongles en photo pour l'envoyer à ma sœur...
Véridic !

Je ne poste pas la photo, car ça rendait exactement pareil que sur celle de Fripoune.

Tout cela est lié à la fin de mon mal être, c'est certain.
C'est de là que j'ai compris que tout jeune, je souffrais déjà de ce déséquilibre au niveau du cerveau.
Le destin implacable était en marche.

Nota : Attention, je ne dis pas cela que pour les ongles, mais pour tout un tas de petits problèmes qui sont aujourd'hui résolus. Chacun en pense ce qu'il veut, et moi donc.

Tu y es presque, c'est génial
Pile en phase avec Mathieu, vous l'avez fait exprès ?

augmentation de 10 mg?
Tu la mettras à 18h, non?

histoire de tuer ton envie.

J'aime bien les petites apparissions de Sylvie ! Brèves et furtives :-) Oui ça y est presque !

J'en prends bonne note Franck ! comme tout ce que tu m'as dit cet aprèm ! ça fait du bien tout ce soutien !

oui Fripounette, elle est prévu à 18h !

Tiens nous au courant pour ta journée de lundi...
Mon petit doigt me dit que tu es encore de repos.

Je ne suis pas certaine que ton changement d'heure soit judicieux pour tuer un craving qui s'est déplacé à 17h
Même si tu l'as assez répété..que tu ne bois pas avant 19h30.

Beh pour le coup aujourd'hui à 17h ça allait bien, on verra demain. je vous tiens au jus !

Oui encore un jour de repos, ça passe super vite les vacances !

Super content pour toi !

Aller ! Plus que quelques grammes et vous allez gagner !!!

Tiens nous au jus concernant ta virée d'aujourd'hui...