Super content pour toi !

Aller ! Plus que quelques grammes et vous allez gagner !!!

Tiens nous au jus concernant ta virée d'aujourd'hui...

Hello tout le monde,

bon hier changement d'habitudes, journée tranquillou, eu deux coups de fils sympa (Franck, Matt)

je me suis souvenu d'un entretien avec une infirmière addictologue que j'avais été voir landemain de grosse mise à l'envers qui m'avait conseillé de boire une quantité démésurée d'eau, coca, sirot tout au long de la journée, de m'alimenter copieusement à 17h et diner copieusement avant de boire, elle m'expliquait que l'envi de boire est plus intense le ventre vide.

c'est ce que j'ai fais, effectivement l'envi était toujours présente, mais pas un besoin vital, une habitude peut-être trop présente

donc hier conso zéro.

juste une envie vers 22h, mais suis parti faire un tour en voiture. J'ai bouquiné le livre d'O.E jusque 2h ce matin.

ca fait quand même du bien ! bon hormi cette nuit faite de cauchemards en tout genre mélant passé et présent, du genre mon ex compagne qui vient me chercher à mon nouveau job, ma chef qui me réprimande sur un poste que j'avais dans une autre société ou mon ancien chat qui m'attaque alors que je suis au téléphone avec une collegue de travail... réveil en sursaut (ca ne m'était jamais arrivé)

Bref, reveil un peu difficile ce matin.

Ensuite départ à la pharmacie pour le renouvellement des douzes prochaines boites. et là je rejoins Franck qui parle de crèmerie... regard insistant sur l'ordonnance, calculatrice, demande conseil à une collègue qui ne sait apparement pas quoi lui répondre, va voir une autre, j'ai poireauté 10min avant qu'elle ne revienne.

elle était génée, j'avais l'impression qu'elle se disait :" vite, vite, vite passons à autre chose" je lui pose des questions, elle répond brièvement. Je n'avais qu'une envie le crier un gros : "BOOOOUUUUHHHH !!!!! "

Mais bon, j'ai mes douze boites !

Bonne journée à vous !

Re-bonjour,

Voilà, je me suis souvenu que je devais faire un rappel de vaccin afin de finaliser ma titularisation pour mon travail. Je me suis donc rendu chez mon médecin Quimpérois afin qu'il me prescrive le vaccin. ce n'est pas mon généraliste, juste un médecin qui donnait facilement des arrêts de travail les landemains difficiles.

Dans la discution, il me rappelle que j'étais venu le voir pour qu'il me prescrive du seresta l'an dernier, on commence donc à parler de la maladie et entamme donc le sujet du baclofène, il me dit avoir un patient qui est aussi suivi.

On en a beaucoup discuté, il est très ouvert sur le sujet, je lui pose donc la question s'il serait prêt à m'en prescrire une fois que j'en aurais fini avec ma première prescription chez mon autre médecin prescripteur.

il me répond : "je veux bien te dépanner oui sans problèmes, mais ce qui m'embête c'est que c'est prescrit hors AAM, donc s'il t'arrive quelque chose, c'est contre moi..."

Je sens ce médecin ouvert à la discution mais un peut frileux du fait hors AAM, AMM je sais plus. Bref, n'ayant pas le recul suffisant, et d'arguments constructifs, je me demandais si quelqu'un pouvait le contacter afin de mieux lui expliquer les biens faits, et biens fondés de la molécule.

A qui dois-je m'adresser, Sylvie, Zounette, Viva ?

Merci !

Bonjour Yoann,

Tout d'abord pour ton médecin...parle lui du livre de Renaud de Beaurepaire
"Vérités et mensonges sur le baclofène"

Un médecin parle à un médecin...cela devrait le faire!

D'ailleurs,c'est le prochain livre que tu devrais lire pour tes nuits d'insomnies...

Ensuite félicitations pour ta journée d'hier.. 0 alcool..bravo !!

Et aujourd'hui cela donne quoi?
Tu as augmenté à 18 H ,il me semble...
Raconte nous cela...

hello Fripoune, il était déjà au courant pour le livre d'OE ;-)

beh rien de spé, journée ordinaire, oui j'ai augementé à 18h !

rien de spécial si ce n'est la fatigue, et fourmillement.

Hello yo!

En ce qui concerne ton médecin, envoie un mail/ tir groupé à zounette, sylvie et viva, tu verras bien qui pourra te conseiller (les 3 je pense )

La pharmacie, bon Ben c'est fait... Que veux tu?

L'essentiel est qu'il t'ait délivré le baclofene, et qu'à force ils s'ouvrent pour les autres malades!

La bise

Salut Christine !

Ok je m'y atelle (attelle, attele ?? je ne sais plus) ma montée me met dans le coltar ! ça me pique dans le visage, les trapèzes. Allé je vais me préparer un bon ptit plat ===> préparé, 5 minutes au four à micro-onde !

Au fait, quelqu'un a des news de Bidibule ??

Moi j'en ai !
El elles sont bonnes, tout va bien.

C'est vrai que je n'ai pas posté hier, mais je te lis, tu penses bien.

Ravie de ta journée zéro alcool, ça a du te faire tout drôle ;-)

Les ES, ça va passer, t'inquiète, l'essentiel et l'objectif : te libérer de l'alcool - ce que tu es entrain de faire

Bises

Hello Bidibule, râvi que tout aille bien pour toi !

oui tout drôle aujourd'hui mais heureux, un peut sur les rotules mais ça va !

Bizzz

Salut Yoann,

Le livre dont tu parles c'est celui d'O.A. je pense, pas d'O.E.

Celui dont t'a parlé Fripoune plus haut c'est celui de Renaud DE BEAUREPAIRE.

Et je pense, tout comme elle, qu'il est vraiment adapté pour un médecin qui a déjà entendu parler du baclo.

C'est un bon conseil à lui donner que de le lire.


Pour tes évolutions perso, c'est cool.

Pour le cauchemar, ça représente assez bien ce que nombre d'entre nous ont pu vivre.
Souvent on a trouvé ça assez rigolo.
Les autres sont toujours impressionnés de la multitude de détails qu'on peut donner sur ces rêves.
Me concernant, une fois à mon seuil, mes nuits ont radicalement changé, en bien. On réagit pareil tous les deux sur pas mal de points, peut-être que là aussi...

salut Franck, oui pardon O.A ! petite confusion !

oui c'est assé déroutant ces rêves !

bon ce soir, ce sera la même qu'hier, je ne sais pas s'il s'agit d'indifférence ou de dégout ou quoique ce soit d'autre, mais pas envi de me déchirer la tête. Je reprends le taf demain, donc je me dois d'être en plein forme. Cette fatigue, ces picotements au niveau du visage la nuque et les trapèzes ne me donnent qu'une envie, resté affalé devant la tv.

youhou !

Toutes ces petites fourmis m'ont fêté a moi la bienvenue dans un nouveau monde


biz biz ! a demain !!!

Héhé Matt !

A suivre !!

Salut Yoann

Sur la page d accueil tu as toute la doc à imprimer pour ton médecin ,non peu la flême de te copier le lien ici ce matin ;-)

Alors comme ça tu te fais des journées 0 alcool !!!!

Ça c est tout bon !!!!!

Toi tu vas être bon pour ta manucure rapidement si tu continues à être détendu comme cela ;-)

Bonne reprise du boulot ce matin, et oui toutes les bonnes choses ont une fin

Bonne journée Yo

Bisous bisous

Salut Gaday, heureux de te revoir ! j'espère que ca va mieux pour toi, merci pour l'info !

donc deux journées sans alcool ! je vous raconte ça ce soir, suis déjà à la bourre !!

Bisous Loulou !!

Bonne journée à vous !!

Je n'étais pas parti, mes soucis sont un point à gérer au plus vite, mais ça ne m'empêche pas de continuer à être sur le forum ...

2 jours !!!! bien joué !!!!

Yes ! Bravo amigo.

Bon courage pour ta journée.

Salut Yoann,

Alors cette reprise du boulot après deux jours sans alcool ?
Ça t'étais arriver quand la dernière fois ?
D'aller bosser sans avoir bu la veille ?

Bonjour Yoann,

J'ai hâte de lire...
A tout à l'heure..donc!

Coucou Girls !

Beh reprise difficile mais ça fait du bien de revoir les collègues ! La dernière fois c'était il y à deux semaines il me semble, mais rien de concluant...

Sinon, nuit très difficile encore, multiples réveils. Toujours ces rêves étranges mais pas si vide de sens. Pour exemple, j'ai rêvé que je déballais toute ma rencoeur à ma grand mère, très absente pendant notre enfance et avec qui je n'ai à ce jour aucun rapport. Une bataille avec mon frère, je lui en ai toujours voulu de ne pas assumé son rôle de grand frère.

Bref, je suis d'accord avec ce que me disait Franck hier sur le sens de ces rêves.

Sinon côté baclo toujours cette grosse fatigue, mais elle ne viens que vers 18h30 19h, donc pas d'insidence pour le travail.

OK, les effets secondaires, mais ça fait quoi ta vie sans les effets de l'alcool ?

ben en fait, c'est bizarre, j'y pense mais pas plus envie que ça, je ne sais pas si on peut parler d'indiférence, puisque j'y pense, peut-être par habitude. Une chose est sur, c'est que j'ai dans le frigo 5 bières et une bouteille de blanc, mais j'ai préféré prendre la bouteille de jus de tomate ! Petite révolution :-)

C'est génial, si ce n'est pas être libéré de l'alcool, ça y ressemble très fort.

Ne te pose pas trop de questions.

excuse j'ai mal compris la question :-)

beh ça fait du bien, tête dans le cul le matin, mais pas de douleur au crâne ou dans le ventre, plus de vertige, ni de transpiration excessive, pas les yeux brillants ni rouges, plus de confusion dans les paroles ou les gestes, et surtout plus a raser les murs, arriver le premier pour ne pas papoter avec les collègues, plus de regard qui fuit les autres pour ne pas qu'ils voient que je ne vais pas bien, bref ça change !!

Ahhh le jus de tomate...

C'est devenu ma boisson favorite.

Oui Bidibule, en fait là j'écoute de plus en plus mon corps, je réaliserai quand la fatigue diminuera !

Franck, en fait c'est ce que je disais à Matt hier, 1l de jus de tomate ! j'adore ce ptit gout acidulé :-)

Et je ne retiens que cela !!!
C'est génial,génial et RE.

En ce qui concerne la fatigue,cela s'atténuera avec le temps.
En attendant,cette répartition semble te convenir,non?

Oui Fripounette ! Elle me convient bien, je tombe de fatigue mais après le taf, hormis vers 16h, une réunion bien monotone, j'ai failli tomber de sommeil :-)

Cela me rappelle mes réunions...

Et bien repose toi en attendant...
Et bonne soirée à toi, matelot !

Ou Fripoune c'est ce que j'ai vu ! bon j'espère que ça ira mieux pour toi !!

tres mais alors tres tres tres content pour toi ! ^^

Merci Matt' je te relance le compliment garçon !! ^^

Pas 1 jour mais 2 !!!

Whah Yoyo contente pour toi, vraiment!

Pour le jus t'as essayé avec le sel de céleri j'espère, c'est comme ça le meilleur!

Bonne nuit toi et ... des bisous bien-sûr

Sympa Yoann j avais posté aussi !!!! ;-)

Pour le jus de tomate , sel de céleri et tabasco, tu vas voir c est encore meilleur

Et non 2 mais 3 !!!!

Oui sel de célerie, et tabsco !

Bonne nuit Loulou !! bisous à toi aussi !

Oui excuse Steph, j'avais goûté le tabasco aussi dans un bar avec mes parents quand on est parti au bowling ^^

merci Corinne pour ton message, ça va le faire !

Une bonne nuit à vous tous, j'ai un bouquin à terminer :-)

Oups pardon chérito !

pas 2 mais 3 !

Yeees ....

Et je pense que demain ce sera la même

Demain, minuit - 35 mn Attention

Donc ce ne sera plus 3 mais 4 alors !!!

Dites au fait les petits jeunes

Une journaliste m'a contacté pour un reportage TV "alcool chez les jeunes"
Si quelqu'un dans les 30 ans ou moins accepte de témoigner (visage flouté possible) de son parcours, qu'il (elle) n'hésite pas à me le faire savoir.
Plus on parle du baclo mieux c'est

Je t'ai répondu en MP Sylvie,

Bonne journée tous le monde !

Passe une bonne journée l'ami !

Salut les copain(e)s !!

Quelques nouvelles du Front !

Alors :

Envi d'alcool = 0
Besoin d'alccol = 0
Aloool vital = 0
Craving = il me semble qu'il a disparu !
Pensées envers l'alcool = oui mais par habitude je pense

toujours les 5 bières et la bouteille dans le frigo

Par contre, je suis épuisé, après la fin de la première prise et la dernière prise de baclo, c'est l'enfers dans la tête, au travail envie de tout casser à cause du bruit, je ne supporte plus le bruit, les collèges.

Peut-être serait-il judicieux de liser la prise dans la journée, je ne sais pas.

Les nuits sont très hachées, obligé de me lever toutes les 2h environs.

Voila pour les news !

Génial ! ^^ Tout comme moi

Oui Matt, mais suis complètement à l'ouest...

Oui, ca me fais ca depuis 4 soirs
Et j'ai des somnolence énormes ... il faut que je bouge sinon , je tombe par terre !

je suis soigné mais ça shoot ^^

Salut Yoann,

Sylvie ! Sylvie ! Je suis volontaire pour le reportage.


Yoann, les nuits hachées, je crois qu'on en a parlé ensemble, j'ai fait mes nuits un mois après mon seuil.

Et je t'assure que maintenant mon sommeil, c'est.... incroyable. Celui que tout le monde voudrait avoir mais que seuls les enfants ont.

Hello Franck ! la trentaine pour le reportage ! ^^

Oui je me souviens de notre conversation au tel ! mais c'est juste épuisant, à suivre donc !

Oui Matt, pareil pour les somnolences !

Sylvie : si tu as besoins de moi, je suis aussi volontaire ^^

Salut Yoann

Tu peux sans doute faire un palier plus long avant ta prochaine augmentation , vu ta conso et tes envies, tu ne prends aucun risque.

Un ca va te permettre de souffler un peu et de laisser ton corps mieux assimiler le baclo

Deux de faire le point sur une période un peu plus longue sur où tu en es avec l alcool

Bonjour Yoann

Pour ce qui est de ton épuisement, tu peux sans doute en effet lisser les prises
Rappelle moi comment tu fais déjà

Matthieu, pour le reportage "jeunes et alcooliques", j'ai donné les renseignements par MP à Yoann
Je ne sais pas s'il a contacté la journalistre ou pas
Vois avec lui si ça lui parait sérieux et contacte la aussi si tu veux.

Ne prenez pas de risques à accepter de témoigner à visage découvert, pas glop pour le boulot ..

Bonjour Sylvie

pour les prises c'est 50 à 13h, 60 à 15h et 60 à 18h, à 19h plus de Yo.

Pour le reportage je nai pas encore pris contact, trop fatigué pour, et si je dois le faire ce sera flouté et voix trafiquée

Bonne fin de journée !

Bonjour Yoann,

Félicitations à toi !!!!
Nous en sommes donc à 6 jours de 0 alcool?

J'espère que Sylvie te répondra bien vite
pour fractionner tes doses
afin que ta fatigue ne soit plus qu'un mauvais souvenir !!!

Bizzzz à toi.

Bonsoir

Rien que des,

Bisous de Loulou

J'espère que tu dors bien Yo.

Coucou Fripoune et Loulou, oui des ES, Grosse très grosse fatigue le soir, et les nuits hachées pleines de rêves bizarres

j'attends des news de Sylvie ou Bidibule,

Prenez soin de vous !

Bonne nuit à vous les copains !