Perso, je ne crois pas qu'on puisse rater le palier. Ca va revenir, Mais augmentes doucement. Ne risque pas de t'epuiser. Y a le temps.

Bonsoir Dine,

Ne te décourage pas, il va bien falloir qu'il fasse effet le médic.

Concernant tes insomnies,
Es-tu allée visiter les fils dont je t'avais donné les adresses ? tu n'as rien trouvé d'intéressant pour toi ?
As-tu regardé sur internet ? demandé à ton médecin ?

Ce n'est pas ton impatience qui t'a trahie, c'est la fatigue ma belle, ce n'est pas ta faute.

De plus, si tu permets : si tu ne dors pas la nuit, plutôt qu'allumer la télé ou l'ordi prends un bon bouquin. Tu auras plus de chances de t'endormir sur la lecture que sur les écrans.
Je t'embrasse.

J'ai remis ça ce matin, je pense que je vais devoir continuer à monter

Coucou ma belle,

Ah lala, ces fichues crises ! Il est vraiment très susceptible ce baclo.

Si tu augmentes, n'oublie pas : en douceur ! de 5 en 5mg. Mais Sylvie te conseillera mieux que moi.

Essaie de te poser, de prendre le temps de manger, de mâcher un maximum chaque bouchée jusqu'à obtenir du liquide, lentement, consciemment ; de respirer calmement et consciemment, de vider tes poumons lentement...
Rien à voir avec le baclo, mais tentative d'apaisement de tes crises.
C'est tout ce que j'ai trouvé

Gros bisou de repos

Merci ma Do-Mi. C'est tout ce que tu as trouvé ? Tu te sous-estimes ! C'est très bien ce que tu trouves .
Je vais essayer de prendre le temps alors ! Merci encore ma Do-Mi ! Des bisous tous pleins

Et encore ce soir... J'espère vite retrouver mon seuil

Ah, ma belle, quelle misère, je ne sais que te dire sinon de ne pas perdre courage.
As-tu réussi à te poser ? à essayer de suivre toutes mes idées si faciles à dire/écrire et que je ne peux même pas suivre moi-même ? En tous cas, essaie de le faire après la crise pour ne pas te culpabiliser.

As-tu demandé aux filles si tu dois vraiment ré-augmenter et de quelle façon ? (mais pas plus de 5mg hein )

Des crises, tu n'en as que matin et soir ? en même temps, donne les horaires approximatifs pour qu'elles puissent te conseiller plus facilement/rapidement.

Je suis bien désolée pour toi. J'espère que tu vas vite revenir à ton seuil.

Je t'embrasse ma belle, garde patience et courage

Essai peut etre de cibler plus les crises. Peut etre que je te l'ai deja dit, je me souviens plus.
Par exemple les 80mg de 6h du mat sont ils vraiment nécessaires aussi tot? concentrer 1h30 avant les crises. Tu peux meme prendre 2 cp dès que tu sens que tu vas craquer. Parfois ça suffit!

En fait, j'avais vu ça avec Sylvie. Parce que dans mon cas, le médicament met un peu plus de temps à agir, et que je déjeune généralement à 8h environ. Et je fais des crises le matin et le soir, toujours aux repas.

D'ailleurs hier soir et ce matin, rebelote...

Je ne sais plus trop comment faire

Si je compte bien, tu es à 180mg. Tu sais que c'est à peine au dessus de la moyenne des guerisons.

Continue d'augmenter doucement, y a rien d'autre à faire. Prend RDV avec ton doc s'il le faut. Reprend confiance, les parcours avec le baclo ne sont JAMAIS rectiligne et simple. Pourtant le principe est simple: tu augmentes, tu atteint le seuil, tu gueris . Ce mois de guerison qui tu as vecu,ce n'etait peut etre pas vraiment ça. Parceque ,apres, la question ne se pose plus. Enfin, si, tu te poseras la question souvent: Est ce que ce truc me fait envie? reponse, non, j'en ai pas envie. Et je parle toujours des heures hors repas.

Si tu dis que tu fais tes crises aux heures des repas. Peut etre c'est juste parceque tu as faim?

Comment est ton petit dej? prends tu une ou 2 collations dans la journée pour ne pas arriver aux heures de repas affamée? ça j'ai du apprendre à gerer. J'ai un gros estomac qui avait l'habitude de grandes quantité, ce n'est pas en quelques semaines que j'ai reglé ce souci.

Parfois il peut etre utile de faire une ultime mise au point avec un nutritioniste pour voir si son alimentation est correcte, au niveau qualitatif et quantitatif.

J'espere que tout va rentrer dans l'ordre.

Bisou ma ptite Dine

Merci Sissi !
J'en suis à 230 mg ! Et là, typiquement, ce matin, je n'avais pas faim. Celle de ce matin n'était pas énorme, en revanche hier si, le matin et le soir et idem lundi. Au niveau des repas, je fais mes trois repas consistants et équilibrés et en général, je n'ai pas faim entre. Ce matin, j'étais persuadée de ne pas en faire, mais je crois que ce matin, je me suis testée. J'étais épuisée. J'ai été très malade hier (vomissements, moi qui ne vomis quasiment jamais. Faut que je respire un peu et que je m'enlève de la pression, je crois que c'est ça aussi qui empêche de le médicament de refaire son effet. Je m'en veux tellement de tout avoir fait foirer. Merci beaucoup Sissi

Je pesne surtout que tu est allée tres vite. Il ne faut pas etre impatiente avec le baclo.

J'ai vu debut de ttt le 21 fevrier, et donc 2mois1/2 apres 230. C'est enorme. Au bout de 2mois 1/2 j'etais à 120!

Il va faut surtout pas abandonner mais laisser ton corps souffler. N'augmente plus pour l'instant . Il faut du temps . Avec Domi on repete ça tout le temps, mais c'est peut etre qu'il y a une raison!

Courage,
Je t'embrasse!

Je sais et vous avez raison. J'ai suivi les préconisations de mon médecin, mais je pense que le forum est la source la plus fiable pour pouvoir répartir et doser. Je vais rester un peu comme ça. Mon Dieu, qu'ai-je fait ? J'y étais pourtant !

Oh la la, j'ai envie de te prendre dans mes bras et te consoler!!!! t'inquiete pas, c'est pas irremediable. Du temps, juste du temps. Ca va aller!

Ne panique pas !
Tu y étais, tu vas retrouver cela.

A mon avis plus tu t'inquiètes et plus tu vas criser

C'est pas mal ce matin, juste une petite crise

Regarde le positif, pas le reste ..

Ne te décourages pas Dine
Je suis certaine que tu te re-stabiliseras et que tu retrouveras cet état de paix
Des fois avec le baclo, on ne sait plus trés bien sur quel pieds danser. Il "joue" bcp avec moi.
Garde confiance et soit patiente. Je sais c'est relou qu'on le répète sans cesse, mais c'est ce à quoi je pense quand ça va pas fort.
Tu vas y arriver !

Allez je t'envoie plein d'ondes positives pour te redonner le sourire !!!!!

BISOUS

Merci Chouchou pour ce bon mot. Plein de courage à toi aussi !
Oui, Sylvie tu as raison. Le pire, c'est qu'étrangement, je pense que celles d'hier et de ce matin, j'aurais pu les éviter en conscience. Mais comme je me mets une pression de dingue... Je vais tâcher de prendre un peu de distance. Merci à toutes !

Juste un petit mot au passage. Après un jour "d'accalmie", c'est reparti. Crise ce matin...

Ah mince

A quelle heure tu crises le matin ?
Est ce que tu as augmenté ou changé ta posologie ?

Est ce que tu peux nous faire un petit récapitulatif de tes prises et heures de crises ?
pour qu'on puisse t'aider à voir s'il y a peut être des changements à faire...

Merci Chouchou. J'ai légèrement augmenté. J'en suis à 240 mg. Mais tu vois, aujourd'hui, j'ai crisé ce matin et même ce midi, ce qui est très rare.
Voici mes répartitions : 6h 80 mg, 10h 20 mg, 12h30 20 mg, 16h 30mg et 19h 80 mg.
En général, mes crises surviennent le matin au petit-déj (vers 8h15) et le soir au dîner (vers 20h30/21h)
mais là, c'est arrivé même ce midi.
Merci Chouchou !

Alors moi si j'étais toi je décalerai la prise du matin et celle du soir. Je pense qu'elles sont trop tôt.
80 à 6h -> 80 à 7h
80 à 19h -> 80 à 19h30

Ta crise du matin à 8h arrive quand même 2h après ta prise du baclo. En la prenant juste 1h avant, je pense que ça devrait t'aider. Enfin ça reste mon avis.

Ta crise du soir vient vers 20h30-21h, pareil 1h30-2h après ta prise du baclo. Je te conseillerai de la reculer juste de 30min.

Tu sais des fois ça se joue à peu de choses. Moi ce n'était pas une question d'heure, mais seulement de 5mg !!!!


Ta crise du midi est arrivée à 12h pile ? Tu manges à quelle heure en général ?
Est ce que ta prise de 10h est utile ?
Imaginons que tu manges à 12h. Peut être que tu devrais prendre 40 à 11h et supprimer les 20 à 10h et 20 à 12h30.
Et si tu manges plutôt vers 13h, à ce moment là, tu prendrai 40 à 12h.

J'espère ne pas être trop brouillon :/

Sissi, Sylvie

Qu'est ce que vous en pensez ?
Je ne voudrais pas donner de mauvais conseils.

Merci ma Chouchou, je pense qu'en effet, il faut que je décale les horaires. J'ai envoyé un petit message à Sylvie, je pense qu'elle me répondra dans la journée. Merci tout plein ! Tu es trop mignonne

Salut Dine!
Je passe par là pour te faire une bise et te dire que ça a été un plaisir de te rencontrer hier.
A une prochaine fois j'espère.
Comme tu es sur Paris et moi aussi, contacte moi si tu veux qu'on se fasse un petit café un de ces jours.

Bonjour

Décaler les prises de 6h et 19h pourquoi pas, mais je ne les décalerais que d'1/2h
On ne sait pas trop quelle est le temps nécessaire au baclo pour agir et de toute façon ça doit être différent selon les personnes

Je ne toucherais pas aux autres prises

Et puis, il peut y avoir du psy la dedans.
Le stress d'avoir fait des crises t'a sans doute déstabilisé suffisamment pour que les crises continuent
Essaie de relativiser, m^me si je suppose que ce n'est pas facile

Merci Sylvie. Tu as sans doute raison. Je vais décaler un peu mais surtout essayer de relativiser ! Merci beaucoup !

Bonsoir Dine,

Je suis bien désolée de lire ce qui t'arrive. Quelle barbe ! il n'est pas évident ce médic !
Comme elle est mignonne Chouchou !
Mais vrai que les changements, il faut les faire à tâtons et en douceur.

Tu as augmenté de combien alors ? et sur quelle prise ?

Oui, essaie de relativiser, d'accepter calmement, sans te culpabiliser. C'est comme cela. Tu réussiras à nouveau.

Courage ma belle et surtout patiennnnce

Coucou ma ptite chérie!!!!

Troooooooop contente de t'avoir rencontrée hier!

Si tu prends le temps de lire les fil de gueris alcool (puisque c'est les plus nombreuses pour l'instant) tu verras que souvent les jours precedant la guerison y a de fortes aggravations.
Moi, en tout cas, j'ai eu des crises jusqu'à la veille. C'est bien en mangeant ma fameuse boite de chocolat que j'ai ressenti ce fameux truc.

Change ta repartion si tu le sens et augmentes comme on a dit, tout doucement, meme que de 5mg par semaine.

Ca va aller!

Gros gros bisou!

Coucou les filles !
Moi aussi, Sissi, j'étais heureuse de te rencontrer ! vraiment beaucoup !
Do-Mi, sentinelle , j'ai aumgmenté ma prise du matin. Et oui, elle est mimi cette Chouchou
Mais c'est terrible, aujourd'hui j'étais hyper vulnérable aux crises. J'ai un peu trop mangé ce soir, la crise n'était pas loin. Il va falloir que je bouge quelques trucs, mais je ne sais encore quoi...
Merci à toutes pour ces encouragements.

Des bisous à toutes !

Résultat des courses : crise

Coucou Dine ,

Je me permets de te faire un petit coucou malgré que je sois assez nouvelle sur le forum ( inscrite depuis mi avril. )

Je pense bien fort à toi , moi je suis dans les crises et je comprends ton désarroi , mais je reste convaincue que tu vas y arriver .

J'attends de voir mon prescripteur le 21/5 pour commencer le baclo .

Je t'envoie plein de gros bisous

Bien sincèrement

Agnès

Tu sais ce que tu as à faire maintenant, augmenter doucement, et tu vas revenir à ce que tu as déja vécu.

Facile à dire, hein?

Allez Dine bellisssima, un petit ajustement et tout rentrera dans l'ordre.
Je pense fort à toi!
Bises

Hello ma belle,

Je suis désolée d'être aussi absente depuis qques temps. Entre le manque de temps et les difficultés de connexion, pas très gai...

Tu n'as donc fait de crise que ce soir.
En pensant à mon expérience et sachant que tes crises du midi sont rares, je dirais que la prise du soir est faible.
Sur moi, la dernière prise de 19h agit sur le soir car elle complète bien les 2 autres prises précédentes, mais en plus elle agit aussi sur mon petit déjeuner. En prenant ma dernière dose à 20h, je n'avais pas faim le matin et ne pouvais rien avaler. J'ai donc dû la décaler et la diminuer car mon petit dèj est sacré .

Qu'en était-il des crises lorsque tu prenais 80mg le soir et aussi selon les horaires du soir que tu as changés ?

Si j'ai bonne mémoire (ça c'est pas sûr du tout ) tu notes tout sur un carnet.

As-tu comparé tes dosages, les horaires et les crises ?
-pour essayer de déterminer l'intervalle qu'il te faut entre la prise du médic et ton repas (1h, 1h30, plus, moins)
-pour essayer de déterminer l'ampleur de tes crises par rapport au dosage
-pour tenter de déterminer ce qui se passe quand tu fais des changements

As-tu noté ton état d'esprit avant et après chaque crise ?

Tout va bien à propos des ES ?

J'avais une autre question, mais.... elle est partie !
Quelqu'un la trouvera peut-être...

Une grosse bise d'encouragement pour la semaine de travail

Et encore une grosse ce matin. J'avais retardé mes prises du matin et du soir de 30 min mais je vais les remettre aux horaires initiaux. Je pense que la molécule met plus de temps à agir chez moi.
Bonne journée à toutes

Merci Do-Mi, je viens de te lire.
Quand j'en étais à 230 : 80/20/20/20/80, l'absence de besoin de faire des crises était complète.
Pour les horaires, j'ai bougé de 30 min le matin et le soir, mais visiblement, je ne dois pas (le médicament met visiblement 2h à agir chez moi).
Les crises sont fortes en ce moment. Ca dépend, mais ce matin, oui, forte.
Quand aux ES, un peu de fatigue et d'insomnie mais très peu importants au regard de ce que j'ai pu avoir par le passé.
Quant à l'état d'esprit, il n'est pas forcément mauvais. J'ai même souvent l'impression que je ne vais pas faire de crise et dès que je me mets à manger, je perds le contrôle.

Voilà ma Do-Mi, et je t'assure, tu es TRES présente .

Bisous tous doux

Une petite question : quand vous avez atteint votre dose seuil, vous l'avez senti du jour au lendemain ou vous avez dû rester quelques jours à ce dosage pour ressentir les effets ?
Merci d'avance pour votre aide !

Pour mon cas, j'etais à 110 quand j'ai ouvert ma derniere boite de chocolat, et je devais monter à 120 le lendemain. Quand j'ai ressenti cette chose bizarre de "pas envie de finir la boite", je me suis dit que je verrais le lendemain si c'etait bien ça. Je suis passée à 120 puisque c'etait prévu. Et j'ai ouvert la boite à moitié vide (ou moitié pleine, comme on veut) et ça m'a fait le meme effet, donc j'ai refermé. Et l'aprem, j'avais rdv avec ma doc, je lui dit que je pensais que ç'etait bon, elle me propose d'augmenter de 10 par securité, mais les ES etaient tres forts donc, je ne l'ai pas fait, je suis restée à 120.
Voila pour le detail de ces 2 jours du 4 et 5 juin 2012.

Si tu vois les fils gueris alcool, tu verras que souvent il y a augmentation de conso dans les jours qui precedent. Ca a été mon cas aussi, les pulsions etaient plus fortes juste avant.

Bisou ptit chérie!

Merci beaucoup Sissi ! Je vais m'accrocher et regarder les fils des guéris de l'alcool. Là, j'avoue une petite phase de desespoir car à 230 mg, j'étais tellement bien ! Merci encore. Des bisous too too too

Jamais de desespoir, l'esprit a du pouvoir sur la guerison. Lutte pour ça aussi. Tu as tout pour toi! et tu vas guerir.

. Je vais me le répéter, ça me portera pendant la journée. Merci encore Sissi ! Très belle journée à toi !

Oh je suis dsl Dine
Apparemment mes conseils de décaler n'étaient pas une si bonne idée.
J'aurais voulu t'aider...

De gros bisous pour me faire pardonner

Rassure-toi Chouchou, ton idée de décaler les prises était bonne. Il suffit parfois de très très peu pour faire tourner "la machine".
Et toutes les idées sont bonnes à donner parce qu'il faut tout tenter pour trouver LA solution

Donc, analyse :
Tu as pris ce matin 80mg à 6h30 et tu as déjeuné avant 8h. Oui, décale pour avoir tes 2h de battement. Mais par 1/4 ou d'1/2h, tu travailles, attention de ne pas réveiller les ES.
Et revoilà ma dernière question d'hier, perdue : si ta première prise était à 6h et que le 11 à 8h48 tu annonçais que tu avais eu une crise c'est, je pense, que tu dois être précise à la minute près pour tes prises et pour tes repas. J'imagine que ton annonce tu ne l'as pas faite immédiatement après ton petit dèj. Et si c'est le cas, c'est que tu as déjeuné plus tard. Donc, précision.
As-tu moyen de vérifier ceci en prenant tes repas pile poil 2h après chaque prise pour déterminer si la précision changerait qque chose et en attendant de remonter jusqu'à ton seuil ?

Que s'est-il passé entre le 9 et le 11 mai pour que tu aies une journée sans crise et qu'elle revienne le lendemain : as-tu changé tes répartitions, ton dosage ; une émotion forte peut-être ; des repas un peu "olé-olé"... ?

Une autre question-suggestion : et si tu rajoutais un goûter vers 17-18h (selon l'heure de ton diner) tout en diminuant le contenu de ce dernier repas ? (bien sûr on reste dans l'équilibre alimentaire)
C'est ce que je fais : plus je goûte tard (vers 18h) et moins j'ai faim le soir (vers 21h) et comme le diner doit être léger pour pouvoir dormir et qu'en plus le corps ne travaille pas la nuit....

En ce qui concerne ta question :
arrivée à 30/35mg j'ai tout à coup senti un "voile de plomb" sur l'estomac qui m'empêchait de manger plus car plus faim du tout du tout.
Mais, en faisant ma gourmande et en forçant ce voile j'ai découvert que le surplus avalé ne me pesait pas du tout (car la quantité ingurgitée étaient tout de même moindre qu'auparavant) comme du temps où je pouvais manger des tonnes de nourriture avant de sentir mon estomac lourd comme du plomb.
Normal, mon estomac étant dilaté, il pouvait contenir bien plus de nourriture...
Idem à 65mg maintenant.

Et donc, pour moi, la dose seuil a surgi d'un coup : +5mg et boum

Ne désespère pas ma belle, tu la retrouveras ta dose seuil.
Garde courage et patience.
N'oublie pas : "la patience est ....."

Tu plaisantes Chouchou, toutes les solutions et tentatives sont bonnes à prendre . Au contraire, mille mercis. Il faut toujours essayer. Ma Do-Mi, je te lis tranquillement ce soir, je suis au travail là. Bisous à toutes. Petite crises ce midi aussi

Hello ma bellote
Enfin de retour sur le fofo.
Pour te dire ceci, trop contente de te voir en vrai :-) c est une belle rencontre !!!

Ensuite à un certain moment à cause des ES et du dosage qui augmente il faut éviter le ciblage des crises. Et passer à l imprégnation. C plus lent, on voit les résultats au bout de 3-4 jours. Mais le baclo a une règle. La régularité !

Baclo bise ma belle

Ici : Questionnaire posologie compulsions alimentaires

Tu retrouves magnolia.
Guérie de la boulimie.
Et qui maintenant lutte contre l anorexie.
Bises

Bonjour ma Dine !

Comment vas tu ?
Est ce que tu as encore des crises ?

Coucou Dine, comment vas-tu ?

Didi, tu veux dire que Dine ne cible pas encore assez et qu'devrait rajouter une prise ? ou mieux répartir ses dosages ?

Bonjour à toutes ! Bonjour Do-Mi, Sissi, Chouchou, Didi, Ledadune, et désolée de ne répondre que maintenant. En fait, en l'absence de résultats significatifs, je me fais un peu absente mais je pense à vous et merci pour toutes ces pensées ! Bisous à toutes

Du temps, du temps....... courage ma chérie.

T'inquiète pas Dine !
Tant que tu nous oublis pas

Des bisous !!!!!!!!!!!

Coucou Dine,
Plein de bisous d'encouragement.
A très bientôt.
Et Haut les coeurs!

Un gros bisou de soutien pour toi ma belle

Un coucou pour t'encourager

bise ma belle



Do-mi = l'imprégnation, c éviter le ciblage.
c'est plutôt de monter en douceur en répartissant les prises par exemple toutes les 4h
pour éviter les ES comme la somnolence, ect...
tu commences à 8h du matin jusqu'à 20h le soir, voir minuit... Comme ça pas d'ES

Une grosse pensée pour toi ma belle. J'espère que tout va bien.
Un gros

Et merci Didi

Bonjour a toutes ! Je sais que ça fait longtemps que je n ai pas de nouvelles mais simplement car il ne se passe rien de significatif. En augmentant ou en diminuant rien. Les crises persistent et je crois même développer une indifférence au médicament. Avec modification de mon comportement et de mes humeurs mais bien plus que de raison. Je persiste encore quelques semaines mais si ça continue, je pense arrêter. D autant plus que j avais atteint mon seuil il y a un mois. Je ne comprends vraiment pas. Bisous à toutes et encore merci à toutes pour vos soutiens et vos mots !

Bonjour Dine,

Je suis bien désolée pour toi, mais je pense toujours qu'il y a une solution.

A mon avis, si tu n'as pas vraiment de résultat sur tes crises, tu devrais commencer à redescendre (diminuer) très très doucement (pour éviter les ES).
Jusqu'à 30mg.
Ou zéro, comme Olivier Ameisen l'a fait.

Ensuite, tu stabilises assez longtemps : 10-15- + jours selon ce qui se passe.
Et quand tu sens que le médicament est bien stable ou que ton corps va bien et que ton ressenti est bon, tu recommences à augmenter par 5mg tous les 5-6 jours. Ceci pour que ton corps enregistre bien la molécule cette fois.

Tu observes toujours, tu ne te décourages pas.

C'est ce que je ferais pour moi.
D'ailleurs, je l'ai déjà fait.

A mon avis, la vitesse d'augmentation à "forcé" ton corps et il n'a jamais eu le temps de s'adapter à la molécule. Il a réagi, est devenu le chêne (de La Fontaine).
C'est ton corps qui commande, il faut le laisser faire. Laisse-le devenir le roseau.


Mais attend que Sylvie te réponde, elle te conseillera mieux que moi.

Je t'embrasse ma belle, je reste persuadée qu'il y a une solution.

Do-mi tu parles souvent d'enregistrer la molécule pour l'organisme. En effet, je crois savoir à présent ce que tu voulais dire par là...

Redescendre pour réaugmenter, de bons résultats se sont déjà fait sentir?
(désolé je ne m'y connais pas encore très bien sur le fonctionnement du baclo)