coucou balo,

et si t'en profitais pour nous donner de tes nouvelles!

depuis tout ce temps!

coucou,
et si tu venais nous expliquer un peu ce qui se passe,
mais sur ton fil.
bises

Un petit coucou en me posant sur ton fil...

bisous

Bonour Balo

Un petit passage sur ton fil pour te saluer. J'espère que tu te portes à merveille. Jolie la rose de ton avatar.

A bientôt,

Vincent (sangduvin)

coucou Balo
bises
Xavier

Salut Balo.

Pffff pas facile de te trouver, je ne suis même pas certaine que c'est le bon fil.

Comment va la namuroise ?

Bien j'espère.

A bientôt sur le tchat.

Des bises

Martine.

A mon tour de venir prendre de tes nouvelles...

Comment vas-tu ?

Bises Lilou

bonsoir lilou

je vais bien la vie est belle a travers l'indiffèrence.

bientôt ça seras ton tour.

a+++++++++++

balo

alors balo depuis le temps que je ne suis pas venu tu m'as l'air d'être super bien!
a quand ta visite sur mon fil?

bonjour

un petit résumé
j'ai commencer le baclo le 27 juillet 2012et je suis devenue indifférente le 27octobre a 180g.
voici mes répartitions actuelle
10h25mg
12h25mg
14h25mg
16h25mg
18h35mg
20h25mg.
maintenant c'est une autre étape je dois penser a redescendre.
mon docteur ne me donne pas d'explication je dois faire comme je le sens(ça me fais pas peur je sais que le forum est là pour m'aider).
on m'a conseiller d'attendre encore et on m'a conseiller de descendre de 10mg tous les 3 semaines. (que faire?)
pour la descende je vais être plus présente sur mon fil.
je tiens a en faire profité d'autres.
voilà maintenant j'ai besoin de conseils.

merci

bonne journée

balo

Salut Balo

Ton toubib à raison, la descente il n'y a que toi qui peut la gérer.

J'ai commencé 3 mois aprés mon indifférence avec une descente de 10mg toute les 3 semaines.

Mais un craving est survenue lors de cette descente, et je suis revenu à ma dose initiale en attendant le bon moment.

Mais le bon moment c'est toi qui le décide et plus de protocole.

Je m'étais fixé un taux de moitié, passé de 120 à 60.

Pour diminuer je supprimer les doses du soir.

Mais arrivé à 60mg ou je devais rester,1 mois plus tard je continuais à baisser toujours à raison de 10mg, mais tous les 15 jours.

Je suis actuellement à zéro baclo, mais personne ne le conseille.

Si un craving survient pendant la descente prendre un ou deux comprimé en sous lingual.

Amicalement Alain

Bonjour Balo

Je pense que tu dois baisser en fonction de ton ressenti, et pas à un rythme que tu vas te donner d'office.

La descente peut être casse gueule, donc je te conseille de ne pas descendre sans te sentir sure de toi.

Amicalement

Bonoir Fabalo,

Je viens de relire ton beau témoignage.

Pour la descente, je suis d'acc avec les autres, on y vas mollo sauf si tu as de ES de oufs.

Nous on a fait ça aussi, -10 toutes les 3 semaines. Mon amie, gueri alcool à 310, est aujourd hui à 60 (en une prise) et va y rester pendant plusieurs années certainement car confort véritable , plus aucun ES.

Et moi, seuil à 120, aujourd hui à 30, et idem, j'y reste car trop peur de descendre le cp de trop et de rechuter. Mais, ces faibles doses sont vraiment pas handicapantes, juste rassurantes. Pas du tout envie de tenter de descendre encore, trop risqué, mais c'est peut etre dans ma tete!

Le dr de Beaurepaire dis, il me semble, qu'on peut descendre à 0 au bout de 4 ou 5 ans, quand les reflexes de plusieurs années de dependance commencent à s'effacer.

On part sur ce shema.

Oui, ça m'intéresse aussi, même si je ne compte pas encore descendre..Ça ne fait qu'un peu plus de deux mois que je suis indifférent et je compte rester deux mois à 200 mg avant d'envisager de descendre. Là, ce sera quand même l'inconnu. Purée, ce serait trop bête de rechuter, c'est trop bon sans plus jamais être bourré...Je ne sais même pas si arrêter complètement me viendra à l'idée; après tout, s'il faut prendre un ttt à vie, eh bien, je le prendrai.

@bonjour alain: o baclo ça fait peur mais si ça te réussi c'est génial merci

@bonjour Christine avec vos témoignages je me sens encore + sur de moi mais je dois faire gaffe merci

@bonjour bidibule pour les es ils sont pas trop embêtant par rapport a ma situation d'avant merci

@bonjour Sissi merci pour ton ressenti ça m'aide

@bonjour franck félicitations pour ton indifférence et oui que c'est trop bon, moi je m'étais fixée 6 mois, j'essayerais d'écrire au mieux mon ressenti


bonne journée a tous et encore merci

balo

Je crois qu'il faut quand même arrêter de diaboliser la descente.
En y allant lentement et en faisant bien attention aux signes, ça marche.

De façon personnelle je suis descendue tranquillement puis remontée un peu parfois.
Il n'y a jamais eu rechute brutale, juste parfois retour d'une sensation désagréable de retour de craving

Dans ce cas, je suis retournée au palier précédent.

A l'heure actuelle : tentative d'arrêt complet du baclo --> appel discret mais pénible de l'apéro --> retour à 20 mg pour quelques mois

bonjour sylvie et merci pour tes conseils

voilà je commence ma descende aujourd'hui.
et je fais ça cool et sans apprèhension.
-10mg pendant 3 semaines

bonne journée

balo

voici les répartitions
10h 25mg
12h 25mg
14h 25mg
16h 25mg
18h 25mg
20h 25mg

Bravo à toi déjà, pour le chemin parcouru...
tout mes encouragements pour ta descente, tu vas y arriver...
Je te suis...

Bisous Lilou

Bonjour Balo.

Bravo pour ton parcours, reste à gérer ta descente.

Mais je suis certaine que tout se passera au mieux, écoute ton corps.

Chi va piano, va sano e va lontano.

Tchao bellissima.

Martine.

Bonjour Balo,

Je te fais confiance.
Tu es une femme réfléchie et posée.
Nous sommes là pour t'accompagner.

Bon weekend,

Vincent

Bonjour Balo.

Comme je le disais à Scyane une bien belle rencontre.

Passe une bonne journée.

Bonne descente je te fais moi aussi confiance tu as gérer comme une pro jusque maintenant et dans la plus grande discretion.

Bravo Martine.

petit coucou à tous
tout d'abord merci martine et vincent pour votre confiance.
hé oui martine belle rencontre entre belges.
voilà ce vendredi je suis redescendue de nouveau de 10mg
voici ma répartition
10h 20mg
12h 20mg
14h 25mg
16h 25mg
18h 25mg
20h 25mg

évidemment durant ces 3 semaines rien n'a changer.
juste un petit dérapage 2 fois j 'ai bu 1 verre seule pourquoi? je sais pas!
je remettrais cela à une journée éreintante et besoin de me détendre mais enfin ça vas pas me tuer je prends juste garde.

bon je continue tranquillement mon chemin.

au plaisir de vous lire, passez une bonne journée

a bientôt

balo

Hello Balo,

Descente bien tranquille.

Si j'ai bien compris tu as quand même consommé 2 fois le soir alors que tu avais supprimé 10 mg de Baclo à 18 H. Coïncidence ou cause à effet.

Bon courage pour la suite.

En attendant ton prochain témoignage.

Des Bises,

Vincent

Hello Balo,

Bravo, beau parcours.

Bonne chance pour ta descente, mais je ne me fais trop de souci, tu as l'air de gérer comme un baclochef ! J'ai hâte d'y être à la redescente, mais faudrait d'abord que j'atteigne ma dose seuil !

Loup

Bonjour Balo,

J'interviens peu, tu le sais bien (comme toi).

Simplement pour t'encourager et te conseiller la plus grande prudence dans ta descente.

Expérience à l'appui, au moindre doute, ne te dis pas que c'est un accident; n'hésite pas à remonter.

Avoir ressenti l'indifférence et devoir se dire qu'il faut tout recommencer: rien de pire, crois-moi!

Bien à toi,
Baxter

bonjour baxter

contente d'avoir de tes nouvelles.
merci pour tes conseils.
quand je lis les fils sur les rechutes il vrai que se ne doit pas être facile il faut monter plus haut et les ES sont plus fort.
je vais essayer d'être prudente et encore merci.

bonne journée à toi

balo

Bonne m... Balo. Au fait, quel est ton objectif en descente (dosage, timing)?

Tiens-nous surtout au courant de ton évolution. Le forum c'est aussi fait pour ça!

salut Balo
fais quand même attention moi à 130mg j'ai replongé je prends du baclo depuis 08/2009 je ne l'ai jamais arrêté depuis ma dose seuil est 450mg en 2009 j'avais ma bouteille de wisky dans la voiture j'ai pris le baclo fin août et le 4/10 j'étais indifférente, n(ayant plus de stock j'ai été voir un prescripteur il n'a voulu me marquer que 130mg et voilà comment on replonge.j'ai fait des pieds et des mains pour continuer le baclo il m'avait augmenté dans les 250mg puis en 2011 j'avais refait du stock en mai je suis remontée à 450 mg et j'ai arrêté mes addictions. j'ai amorcé ma descente je suis à 30 par jour mais quand j'ai envie de boire je prends3 voir plus de baclo. et puis en 3 mois je me suis accordé 2 apéro. tous les amis picolent, mais je tiens le coup
voilà mon expérience, fait doucement et sois vigilante.
bises Lilou

baxter

je n'ai vraiment aucune idée pour le dosage.
je recherche à me sentir mieux de certains ES et trouver la dose confort pour garder cette indifférence.
toutes les 3 semaines je descends de 10mg et je poste sur mon fil.
merci

a+++

balo

bonjour lilou

merci de partager ton expérience.
bonne continuation.

balo

Bonjour Balo, merci d'être passée sur mon fil, je vois que tu as un joli parcours.

Félicitation !
Bonne journée
Biz
Karine

bonsoir à tous

voici ma nouvelle répartition
10mg 10h
20mg 12h
25mg 14h
25mg 16h
25mg 18h
25mg 20h ce qui me fait 130mg

j'arrive a mieux me concentré
ouf,un peu plus de mémoire cela fait du bien

passez un bon week end

a++
balo

Coucou Balo

Je te manque depuis un bout sur le chat ... Vous me manquez !!

Bises je te lis xx

xx

Coucou Balo.
Au cas ou ... n'oublie pas les heu...... ah oui post-it

Bise Martine.

Zut j'ai oublié ceci !!!

hello martine

oui je pense que c'est le mieux a faire pour l'instant

merci beaucoup d'être passée

au plaisir de te revoir

a++++

bon anniversaire

happy birthday

Moonnn Balo! J'ai failli passer à cté de ton anniversaire, ma copine tchateuse...

Que te souhaiter pour cette nouvelle année de ta vie? Sans doute de te souhaiter encore comme maintenant de ton indifférence si précieuse!!! (quoi que je n'ai aucun doute là dessus Balo)

Bizzz à toi, du fond du fond de mon coeur

JOYEUX ANNIVERSAIRE !!!






Bien à Toi

Bon anniversaire Balo !

Plein de gros bisous !

Bon Anniversaire Balo

Bisous bisous

un grand merci à vous tous

balo

bonjour à tous

toujours en descende j'en suis a 100mg et je compte rester ainsi pour le moment
l'indiffèrence il faut la préserver car je la trouve fragile
je ne bois que quand je suis de sortie,je me limite a l'apéro mais je succomberais bien a 1 ou 2 verres en plus c'est pas encore trop grave mais qui sait.
je me contrôle sans beaucoup d'effort.
on me dirait pourquoi encore descendre,je dirais a cause de certains ES mais ce n'est rien comparer a ce que certains subissent.

merci de me lire et bonne journée à tous

balo

Bon parfait.

Et puis tu sais, tu pourras sans doute redescendre plus tard
J'ai fait un long palier à 60mg pour cause aussi de fragilité, puis j'ai repris la descente et ai pu me stabiliser à 20mg/j sans aucun pb

bonjour à tous

hier lors d'un souper mon passé m'a rattrapé,j'ai eu une folle envie de boire et j'ai bu.
au point que j'ai voulu ouvrir encore une autre bouteille mais je n'ai pas su j'étais trop ivre.
du coup j'ai vidé ce qui était ouvert.
c'est la première fois que je retrouve cette pu.... de sensation.
je suis vraiment pas fière,j'ai mal dormi,gueule de bois mon corps n'est plus habitué.
je vais pas augmenté pour l'instant je verrais comment se passent les jours suivant.
je peux juste vous dire qu'aujourd'hui je n'ai pas envie d'un verre.
si ça vous est arrivé votre ressenti m'interresse

merci

a+++

balo

Bonsoir

Dans ton dernier message tu évoquais une indifférence fragile
Sans doute es tu trop redescendue

Je crois que tu devrais faire un +20 pour assurer

Balo,

je viens de lire, suite à la conv sur le tchat...

Pas cool, mais bon: pour des non alcoolo, une petite cuite de temps en temps ne déclencherait pas une avalanche de questions. T'as rebu une fois, t'as profité:

le positif c'est que tu n'as pas envie de remettre ça ajd.

Bisou balo

Bonjour Balo,

Pas d'accord pour minimiser, comme Tiouleep.

Pour moi, il y a rechute comme il y a eu re-descente trop rapide avec trop de confiance en soi, une fois n'est pas coutume (cfr mon cas).

Cette rechute, je la voyais arriver : déjà le 26 août, sur mon fil, je t'ai demandé pourquoi tu n'avais pas publié ta poso d'août, comme prévu et comme fait les mois précédents.

De grâce, et ce n'est pas faute de t'avoir prévenue, mets-toi le plus vite à l'abri: tu n'es qu'à 100 mg, tu as encore de la marge (avant les ES vraiment indésirables). Augmente le plus vite possible pour retrouver l'indifférence et fais-le si possible sous contrôle! Et tiens-nous au courant de tes PROGRES!

Bonsoir Balo,
J'ai appris hier soir ton accident de parcours. J'en suis navrais.
Bon maintenant il faut assurer et ne pas foutre en l'air 10 mois de non alcoolisme.
Tu es forte et tu es entourée.
Courage.
Bises
Vincent

merci sylvie, tiouleep, baxter, sangduvin de votre soutien

depuis cette soirée je n'ai plus rien bu et je n'en ai vraiment pas envie.
sur vos conseils,je suis remontée de 20mg et je compte bien y rester un bon petit temps.
voici ma répartition 30mg/14h 30mg/16h 30mg/18h 30mg/20h.

@sylvie,baxter il est vrai que je suis redescendue un rien plus vite au mois d'août.
je suis descendue de 10mg/2 semaines car je voulais retrouvé me retrouver des sentiments afin de savoir où j'en étais mais en fin de compte ma priorité est de ne plus boire d'alcool.
le baclo m'a congelé mes émotions et il faut le temps de se reconstruire.

sur ce je vous laisse et bonne journée à tous

balo

Coucou balo,

Bonnes nouvelles chez toi, même plus envie !

Des bisous

Super parcours!

Bonjour Balo

Tu es dans l'aventure de la descente mais stabilisée !

Beau parcours que le tien !

Vas tu rester à cette dose ?

A te lire
mimi

bonsoir mimi

merci d'être venue me lire

je suis toujours a 120mg et je compte y resté encore un petit temps
je préfère bien consolider.
je n'ai plus eu de mauvaise envie tout se passe pour le mieux.

au plaisir

balo

Ben alors c'est chouette !

JOYEUX ANNIVERSAIRE !!!

BISOUS!

Alors ça c'est une bonne nouvelle !

Bon anniversaire de l'indifférence Balo ^^ .

Plein de gros bisous.

bonne année balo
bises
claudie

Bonne année Balo .... xoxox