12 Mai 2013, 20:48 Reprise du dernier message
Merci Cécile 
Et bien... Nous en sommes au même point...
Et bien... Nous en sommes au même point...
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Monstre
12 Mai 2013, 20:48 
13 Mai 2013, 7:39 
14 Mai 2013, 7:43 15 Mai 2013, 9:03 16 Mai 2013, 7:26 17 Mai 2013, 8:47 19 Mai 2013, 8:27 Bonjour Cécile,
Comme toi, mon craving est permanent !
Hier, j'ai réussi à baisser ma conso sans stress particulier. J'étais assez contente. Je suis à 80 mg/jour.
Là , je bois mon café sans aucune envie d'alcool.. Jéprouve même une nausée si j'y pense (pourvu que ça dure...)
Le soir, je prends un anxiolitique pour être sûre de bien dormir et c'est le cas. Pour la dépression, je suis réfractaire aux AD alors je compte sur l'arrêt de l'alcool. L'année dernière, j'avais arrêté 3 semaines et je sentais que j'allais mieux côté moral.
Cela dit, j'ai un rendez-vous dans le service d'un excellent psy grande renommée) prescripteur de Baclo et je vais lui parler de tout ça. Je suis même prête à me faire hospitaliser pour assainir vraiment le terrain...
Voilà les nouvelles, Cécile. A bientôt pour les tiennes !
PS) Désolée, je ne peux pas répondre à ta question... Je ne suis pas douée en forum non plus...
Comme toi, mon craving est permanent !
Hier, j'ai réussi à baisser ma conso sans stress particulier. J'étais assez contente. Je suis à 80 mg/jour.
Là , je bois mon café sans aucune envie d'alcool.. Jéprouve même une nausée si j'y pense (pourvu que ça dure...)
Le soir, je prends un anxiolitique pour être sûre de bien dormir et c'est le cas. Pour la dépression, je suis réfractaire aux AD alors je compte sur l'arrêt de l'alcool. L'année dernière, j'avais arrêté 3 semaines et je sentais que j'allais mieux côté moral.
Cela dit, j'ai un rendez-vous dans le service d'un excellent psy grande renommée) prescripteur de Baclo et je vais lui parler de tout ça. Je suis même prête à me faire hospitaliser pour assainir vraiment le terrain...
Voilà les nouvelles, Cécile. A bientôt pour les tiennes !
PS) Désolée, je ne peux pas répondre à ta question... Je ne suis pas douée en forum non plus...
19 Mai 2013, 9:35 21 Mai 2013, 7:35 
21 Mai 2013, 8:53 Salut Cécile.. Je crois que tout ce que tu ressens, eh bien, c'est absolument normal. Durant la montée, on a des grosses périodes de doutes (Quand vais-je arriver à mon seuil ? Et si ça ne marchait pas sur moi? etc.). Des idées noires aussi, plus ou moins amplifiées par les périodes d'alcoolisation. D'ailleurs, je crois que l'alcool entraîne la dépression plus que la dépression amène à une surconsommation. C'est mon point de vue depuis que je suis indifférent et que je revis 
...J'ai même eu une phase de déprime les deux semaines suivant ma "guérison" curieusement.Il fallait que je me reconstruise sans l'habitude de l'alcool. Aussi extraordinaire que cela puisse paraître, eh bien, j'ai retrouvé une pêche d'enfer: je me suis remis au sport, je m'investis encore plus dans ma chorale...Et j'ai fait la féria sans boire et je ne me suis même pas senti seul ! Au contraire, j'ai rencontré plein de vieilles connaissances qui m'ont trouvé en super forme: "Purée, t'as maigri !" "Tu reviens de vacances?" T'as fait un régime ?" etc. J'ai dit à certains que j'avais arrêté l'alcool.Avec d'autres, je buvais un cocktail sans alcool ou même un verre d'eau avec glaçons (en disant que c'était une Vodka !), j'allais pas parler baclo à la féria (lol !)
Jamais je n'aurais cru que je ferais ça....Il y a qq semaines, j'imaginais même que je "forcerais" mon indifférence pour voir si c'était possible de boire et de peur d'être "mis à l'écart de la fête". Eh bien, pas du tout; même pas envie de trouver l'ivresse ! On peut d'ailleurs facilement "jouer" à la personne ivre quand on est clair, l'inverse n'est pas vrai...Tout ça, je le découvre encore et j'avoue que ce n'est pas déplaisant !
Tu vas rentrer dans la moyenne des doses thérapeutiques. La majorité des seuils est atteinte entre 120 et 200 mg. Donc, ça va le faire dans qq semaines, c'est sûr ! Et tu n'as pas pas besoin d'une hospitalisation; tu as parfaitement compris comment tu fonctionnais. Le fait de ne pas avoir de craving précis ne change rien; au contraire, c'est plus facile pour la répartition. Les doses n'ont rien à voir avec le poids ou l'âge. Si on voulait connaître le seuil, il faudrait sans doute aller compter le nombre de récepteurs gaba b , le nombre de synapses et le nombre de neurones concernés pour chaque individu ! Autrement dit, impossible !
Voilà , rien à dire de plus ! Perso, je m'en suis sorti seul et je crois que l'amour de et pour ses proches, c'est un atout supplémentaire. Et tu es dans ce "profil".
A+
Message édité 2 fois, dernière édition par Franck30, 21 Mai 2013, 9:06
...J'ai même eu une phase de déprime les deux semaines suivant ma "guérison" curieusement.Il fallait que je me reconstruise sans l'habitude de l'alcool. Aussi extraordinaire que cela puisse paraître, eh bien, j'ai retrouvé une pêche d'enfer: je me suis remis au sport, je m'investis encore plus dans ma chorale...Et j'ai fait la féria sans boire et je ne me suis même pas senti seul ! Au contraire, j'ai rencontré plein de vieilles connaissances qui m'ont trouvé en super forme: "Purée, t'as maigri !" "Tu reviens de vacances?" T'as fait un régime ?" etc. J'ai dit à certains que j'avais arrêté l'alcool.Avec d'autres, je buvais un cocktail sans alcool ou même un verre d'eau avec glaçons (en disant que c'était une Vodka !), j'allais pas parler baclo à la féria (lol !)Jamais je n'aurais cru que je ferais ça....Il y a qq semaines, j'imaginais même que je "forcerais" mon indifférence pour voir si c'était possible de boire et de peur d'être "mis à l'écart de la fête". Eh bien, pas du tout; même pas envie de trouver l'ivresse ! On peut d'ailleurs facilement "jouer" à la personne ivre quand on est clair, l'inverse n'est pas vrai...Tout ça, je le découvre encore et j'avoue que ce n'est pas déplaisant !
Tu vas rentrer dans la moyenne des doses thérapeutiques. La majorité des seuils est atteinte entre 120 et 200 mg. Donc, ça va le faire dans qq semaines, c'est sûr ! Et tu n'as pas pas besoin d'une hospitalisation; tu as parfaitement compris comment tu fonctionnais. Le fait de ne pas avoir de craving précis ne change rien; au contraire, c'est plus facile pour la répartition. Les doses n'ont rien à voir avec le poids ou l'âge. Si on voulait connaître le seuil, il faudrait sans doute aller compter le nombre de récepteurs gaba b , le nombre de synapses et le nombre de neurones concernés pour chaque individu ! Autrement dit, impossible !
Voilà , rien à dire de plus ! Perso, je m'en suis sorti seul et je crois que l'amour de et pour ses proches, c'est un atout supplémentaire. Et tu es dans ce "profil".
A+
24 Mai 2013, 7:39 25 Mai 2013, 8:54 25 Mai 2013, 11:21 Salut Cécile. Pas grave si tu bois encore, t'es pas encore au seuil (à combien es-tu déjà ?)épicétou. Sinon, les 2 ES que j'ai vraiment ressentis sont la somnolence et les réveils nocturnes. J'ai tjs des phases de somnolence mais plus de réveils nocturnes, donc je récupère très bien.
Eh non, les tracas quotidiens ne s'en vont pas, même guéri; de même qu'on ne réchauffe pas la météo ! Mais j'ai l'impression que je les gère bien mieux...Pour ton assurance, ben si tu n'as pas eu d'accrochages ni de contrôles, pas grave, c'est vite réglé ça !
Message édité 1 fois, dernière édition par Franck30, 26 Mai 2013, 11:29
Eh non, les tracas quotidiens ne s'en vont pas, même guéri; de même qu'on ne réchauffe pas la météo ! Mais j'ai l'impression que je les gère bien mieux...Pour ton assurance, ben si tu n'as pas eu d'accrochages ni de contrôles, pas grave, c'est vite réglé ça !
26 Mai 2013, 9:41 27 Mai 2013, 7:52 28 Mai 2013, 7:34 01 Juin 2013, 9:45 02 Juin 2013, 11:31 Salut Cécile.C'est très bien de sortir, de se balader en cours de ttt (et même après !). Certains ne le font pas ou ne peuvent pas le faire, c'est pas très conseillé...Puis le soleil et la chaleur reviennent ! Bonne journée moyen-âge avec tes enfants (?)
A mon avis, ton seuil va poindre le bout du nez dans qq temps et tu auras gagné le tournoi contre l'alcool-la fripouille !
Message édité 2 fois, dernière édition par Franck30, 02 Juin 2013, 11:36
A mon avis, ton seuil va poindre le bout du nez dans qq temps et tu auras gagné le tournoi contre l'alcool-la fripouille !
02 Juin 2013, 18:16 Ah ! C'est bien aussi, tu seras peut-être princesse ! 
03 Juin 2013, 7:32 04 Juin 2013, 7:31 gad
04 Juin 2013, 9:13 05 Juin 2013, 8:01 gad
05 Juin 2013, 10:54 05 Juin 2013, 12:04 
Là , ce devrait être pas mal !
gad
05 Juin 2013, 17:36 06 Juin 2013, 1:08 Non, non ! je n'ai pas dit de passer à 160 mg d'un coup ! C'était un exemple (il faudra sans doute augmenter de toute façon) en 4 prises. Puis, si on est déphasé à confondre le jour et la nuit, c'est que ce diable d'alcool est toujours le maître ...
Il faut poursuivre l'exorcisme !
Il faut poursuivre l'exorcisme !
06 Juin 2013, 7:37 
06 Juin 2013, 7:57 gad
06 Juin 2013, 8:17 
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