écœurée

Toujours tes problèmes de sommeil ?

Non, écœurée hier soir à 1h30 par le champagne que je m'étais ouvert (j'avais plus que ça à la maison) et dieu sait si j'aime le champagne.

Bizarre : à la fois je n'avais plus envie de ce champagne qui m’écœurait (et pourtant, il était bon !) et à la fois toujours très envie de continuer à boire, donc craving pas passé.

Mais ça sent bon chez moi, non ?

Et puis écœurée de n'avoir pas écrit une ligne des deux compte-rendus que j'avais à rédiger parce que déjà trop bourrée pour ça.

Ah oui, ça avance bien ..

scyane, tiou, pensea, dites-moi d'aller me coucher

Un peu tard peut-être ...
Vas dormir Louploup.
Quelques heures, c'est déjà ça !
Tu progresses bien avec M. Baclo.
Bises,

Non pas trop tard, je vais Merci scyane. Cela dit, j'ai dormi entre temps, comme d'hab, devant mon écran
Apparemment, progression d'un soir seulement.
Et toi, tu en es où ?

Hello Loup,
Peu de news chez toi ...
Tu vas ici et là mais pas chez toi !
Dis-moi, dis-nous ...
À bientôt, chère Loup

Merci Scyane de venir aux nouvelles

Pas grand-chose de neuf : je continue toujours très méthodiquement et très régulièrement à augmenter ma dose : + 10 mg tous les trois jours et je continue toujours tout aussi méthodiquement et régulièrement à prendre mon baclo en trois prises : 16 h, 18 h et 20h.

RV demain matin avec mon doc prescripteur.

Suis sage, hein

Là où je suis moins sage , c'est que je continue à plus qu'il ne faudrait, mais signe encourageant : depuis mon écœurement du 21 mai dernier, j'ai diminué...

Je continue à aller à pas d'heure non plus, mais là aussi, progrès : cela devient rare les fois où je vais me coucher à l'heure où les autres se lèvent

Je continue à m'enrichir en lisant les différents fils du forum, interviens parfois... Suis toujours très touchée par ces différents témoignages.

Vive le forum !

Bonsoir loup,
Pour la prise et l'augmentation régulière du Baclo, c'est bien mais pour les horaires du coucher, c'est moins bien

Tu vas y arriver à ta dose seuil, courage !
Au fait tu en es à combien maintenant ?

je commence 190 mg demain

200 mg aujourd'hui.

Consommation en légère baisse, coucher en général plus tôt (sauf ce matin ), quelques ES (acouphènes, somnolences, jambes lourdes) mais très légers et pas du tout handicapants.

Prise de poids (6kg en 2 mois, arghhhhhhh), mais pas du tout sûre que ce soit dû au baclo.

Quoi qu'il en soit, moral d'acier...

Ben, Loup my Loup

Pour un changement d'avatar, on peut dire que c'est un changement,

Tu passes du Médival à Fifi brin d'acier, c'est ça ?

Bisous de Loulou pour Loup.

J'adore ton nouvel avatar...
Comment vas-tu la belle ? Pas trop fort on dirait...
Je t'envoie un peu de soleil de la Rochelle... Le joli coucher de soleil sur le pont de l'île de Ré que j'ai regardé "tranquillou" ce soir de ma fenêtre... Et toutes les couleurs des fleurs de mon jardin qui explosent en ce moment... L'oranger des pavots, le blanc des arômes, le rose tendres des roses, le rose vif des pivoines, le multicolore des mufliers, le bleu des....
Tu vois comme c'est joli ? Penses-y en essayant de t'endormir...
Belle et douce nuit à toi...
Mathilde

L'image médiévale, c'était surtout pour le cornet à bouquin, instrument que j'aime particulièrement.

Et Fifi Brindacier, c'est mon idole !

Tkt Grand Bonheur, je vais bien. Juste hâte (sans sombrerdans l'impatience) d'arriver à ma dose seuil.

Profite bien de tes vacances et des fleurs de ton jardin.

Au plaisir de vous lire...

Loup

Coucou mon double

As-tu remarqué qu'il n'y a que toi et moi

qui ayons un avatar qui sourit ?

Bisous de Loulou à Louploup

Cou ma moitié

Non, je n'avais pas remarqué

Mais en cherchant bien, je suis sûre qu'on en trouverait d'autres. Y a quand même du monde sur ce forum !

As-tu trouvé un pull à manches courtes pour ton nouvel avatar ?
En tout cas, change ton pull si tu veux, mais garde ton sourire !

Loup

chou ma Loup !

Moi aussi je souris !!!

Ah oui, pardon my dear piernina!

1 de plus, Yes!

Allez, on va en trouver d'autres

Un clin d'Å“il entre insomniaques.

Loup et Loulou.

L'une avec les couettes en l'air et l'autre avec les manches en hélicoptère.

Belle paire de sourires.

Moi je souris aussi derrière ma tignasse !
Joyeux anniversaire, Loup

Cool pour le sourire, garde-le.

Merci pour mon anniv

Loup

Bonjour Loup

Joyeux Anniversaire

Bises

Je précise au vu de l'heure de mon dernier post : non pas "déjà" levée, mais "pas encore" couchée.

Merci Daniel d'avoir pensé à moi aujourd'hui

Bon anniversaire Loup,
Passe une bonne journée sous....la pluie (chez nous) tu as peut-être plus de chance !

Oui, j'ai plus de chance, j'habite dans le Sud et... grand soleil aujourd'hui.

En tout cas, merci d'avoir pensé à moi aujourd'hui.

Loup

Salut voisine, je te souhaite un BON ANNIVERSAIRE !!!!!!
Bisous

Merci Soso.

Profite bien du soleil

Bel Anniversaire ma Belle !

Je te souhaite tout et le reste !

joyeux anniversaie loup !!

bizz

Comme cette chaleur et ce ciel bleu de notre chère Provence nous fais du bien...

Bientôt le chant des cigales...

Soso, Yoann et mon double : merci d'avoir pensé à moi aujourd'hui.

J'ai hâte d'entendre les cigales...

Bises,

Loup

Il est chouette ce forum:

On y rencontre son double, son âme soeur, son clone...

On se comprend tous...

Oui, il est chouette ce forum.

Il manque juste les cigales...

Les cigales ne sont pas loin, elles arrivent !
Profitez de votre beau temps.
Loup, essaye de dormir, je ne peux pas te donner le truc, sorry mais d'ici, je peux pas faire plus.
À bientôt

D'où tu es, tu peux beaucoup, Scyane, ne srait-ce qu'en passant sur mon fil.

Tu n'es plus en ligne, j'espère donc que tu dors et que tu es couchée...

Moi, promis, j'y vais bientôt.

Loup

Bon Dodo "Loup y es tu"...

Cordialement,

Zératul

Loup, quand dors-tu ?
As-tu anesthésié ce corps qui contient ton bel esprit ?
Cherche les signes ...

Question dodo, aujourd'hui, c'est pas le top, mais, d'une façon générale, j'ai réussi à faire mieux ces dernières semaines.

Si la définition du craving est "impulsion à faire qqch que la raison condamne", il va avoir du boulot à faire avec moi M. Baclo : je bois alors que ma raison me dit de ne pas boire ; je veille, alors que ma raison me dit d'aller me coucher ; je boulotte, alors que ma raison me dit d'arrêter de manger n'importe quoi...

Mais bon, M. Baclo est super fort

Loup

bonjour loup

un petit coucou sur ton fil.
tu sais loup quand j'ai arrêté de boire je buvais encore la vielle.
le jour j,je me suis dit en ais je encore besoin et je me suis dit non et je n'ai pas pris ce verre et les autres on suivi tout naturellement.
c'est ce que je te souhaite.

bonne journée

balo

Salut Loup,
Sur mon fil, il a quelques jours, Franck, a marqué un très beau texte et fort utile sur l'habitude.
Je t'invite à le lire.
Bisous
Sophie
ps: T'as vu ce vent de m---e, on a l'impression d'être dans un séchoir...

Merci Sophie, oui je l'avais lu son texte. Il est effectivement très parlant.

Ça va, pas trop de vent ici. En tout cas, super belle journée.

À très bientôt, ma Sophie.

Loup

Alors, c'est pas le Mistral sinon tu le sentirais encore plus que moi, c'est un vent du Sud EST un vrai séchoir !
Bises ma Loup

Coucou Loup,
Je te rejoins au sujet de la raison bridée ... sommeil, alcool, malbouffe !
Enfin, ces derniers jours, je mange plus sainement ; je t'invite à ma table.
On va y arriver, Sophie, toi et moi ainsi que tous les autres !

Hello Loup,

je suis venue ici te lire, tu as de sérieux soucis de sommeil on dirait

Tu ne peux pas avoir un truc qui t'aiderait à dormir? Il y a maintenant des molécules non addictives et qui fonctionnent très bien...

Les choses sont plus simples quand on dort bien, je trouve.

Bisou!

Salut Loup.
Morphée a-t-il voulu de toi la nuit passée. T'a-t-il emmenée tel un prince charmant dans son domaine idyllique ? T'a-t-il retenue longtemps dans ses bras réconfortants ?
Bah, on peut rêver ! J'en rêve pour toi, j'en rêve pour moi.
Bises

@ Scyan : yes ! Dans les bras du dieu du Sommeil à 1h00. Je n'en revenais pas !
Tu sais, les dieux, ils ont le don d'ubiquité. Étais-tu dans ses bras aussi à cette heure-là ?

@ Tiou : Je n'ai pas vraiment de pb de sommeil. Je dors très bien. Le problème, c'est que je n'arrive pas à aller me coucher ! Je somnole devant mon ordi et ma bouteille... Cela dit, depuis quelques semaines, plus rares sont les fois où je vais au petit matin...

Bises à vous deux et aux autres.

Loup

Autre fil : Baclo et orthographe

Votre avis m'intéresse, merci.

Loup

Coucou par ici .

Alors comme ça tu t'endors sur ton clavier

Et c'est à moi que tu viens parler

Avant que de te recoucher

Merci ma moitié

Bisous de Loulou pour Loup

Et bisou de Loup pour Loulou

Hey par ici ma moitié !

Pas la joie chez moi, mon fils vient de casser

avec sa girl friend chinoise à des milliers de km

par internet interposé!

Merci d'être là pour moi

Bisous de Loulou pour Loup

Oh, là, Loulou, pas top tout ça.

Il a quel âge ton fiston ? Ça fait longtemps qu'il la connaissait sa Chinoise ?

Bon courage, mon double, je file sur ton fil.

Loup

Bonsoir Loup,
Un p'tit coucou par ici ...
Manges-tu mieux ?
Et Morphée, toujours au rendez-vous quotidien ? J'espère qu'il est digne de sa réputation avec toi.
À bientôt, Loup.

Merci Scyane pour ton coucou.

Question bouffe, c'est pas terrible. Quant à Morphée, c'est un amant formidable. Ces derniers jours, je le rejoins à 1h, 2h grand max. C'est bien, non ?

Loup

Coucou ma Loup, ma moitié !

Je suis contente que tes insomnies s’amenuisent.

Je te vois toute rouge, est-ce à dire que tu dors déjà ?

Bonne de douce nuit alors

Bisous de Loulou pour Loup

Non, à 22h48, faut pas exagérer. J'ai fait des progrès en passant de 6h à 2h, mais j'en suis pas encore à me coucher à 23 h!

Loup,
Contente de savoir Morphée avec toi ! Au moins, je comprends et accepte pour qui il me délaisse.
Je t'invite quand tu veux à ma table, au menu prochain : rougets barbets, artichauts et grenailles; et puis aussi tranches de filet de canard séché avec ravioles aux cèpes et à la truffe. Quand tu veux !