Demain est un grand jour je commence le baclofene ! d'après le Pr. Gache, il faut compter entre 2 et 4 mois pour atteindre la dose adéquate à chacun ! vivement ce jour là !

Bonjour Nicko
Magnifique,
Je te souhaite autant de réussite que j en ai
Pourquoi demain et pas aujourd'hui ?
Après, le temps il paraît que ça dépend de tout à chacun
Régularité
Bonne aventure

merci Sugar ! parce que le médecin m'a demandé de commencer demain matin ! tu as bien réussi ? super,
il faut de la patience m ai j en ai et surtout la forte envie de me débarrasser de l alcool ! 2 a 4 mois meme avec des effets, je trouve que ca vaut vraiment la peine de tenter !

Ouh la!
Non pas réussi
Mais j y crois
Lis les fils
Les témoignages
Tout est source d'inspiration
Ça fait que 10j que je suis inscrite donc peu de recul

Ouh la!
Non pas réussi
Mais j y crois
Lis les fils
Les témoignages
Tout est source d'inspiration
Ça fait que 10j que je suis inscrite donc peu de recul

Bienvenue sur le forum
Tu commences demain, c'est très bien. L'important c'est de commencer
Ici, il y aura toujours quelqu'un pour te répondre, t'accompagner, te conseiller, si tu le désires

Pierina

Bonjour et bienvenue Nicko !

Ici tu trouveras toujours aide, réconfort, aide, conseils.

Tu commences demain, c'est super ! Bienvenue dans l'aventure Baclofène !

merci à tous, vous êtes super ! voilà le 2ème jours, pas trop d'effets secondaires pour le moment, un peu "d'impatiences" ... même si j ai bien entendu bu ma dose habituelle, je remarque par contre un craving légèrement atténué ...peut être un effet psychologique, en tout cas ca encourage à continuer. Je ne connaissais pas tout du Baclofene, mais j ai entendu une interview radio de 2012 du prof. Ameisen, on soigne non seulement l'alcool, mais le tabac, la drogue, la boulimie, les acheteurs compulsifs, etc ! ce pr mérite vraiment un prix Nobel et toute notre reconnaissance !

Bonjour Nico?
"Pas trop d'effets secondaires", j'espère !! Tu as commencé à combien par jour ?
Allez tu es embarqué dans "la croisière Baclo".
Tu vas voir c'est un beau voyage. Quelques fois, il y a de la houle, quelques fois la mer est calme, le trajet peut être long ou court, mais on arrive toujours à bon port.
On attend de tes nouvelles.
Pierina

merci Pierina !
cette nuit intensifications des rêves très importante ! j'avais l'impression physique de tout ce qui se passait ! mais pas de quoi se laisser abattre !

j ai commencé à 2 fois un demi comprimé jour, tel que proposé sur le protocole du Pr Gache. les paliers sont de 5 jours

Bonjour,
2 x 1/2 comprimé cela fait 1 comprimé par jour avec des paliers de 5 jours.

C'est peut-être un peu léger... mais l'important c'est d'avoir un médecin prescripteur et de commencer, après tu verras.

D'autres viendront pour te donner des conseils mais n'oublies pas d'être très régulier et surtout si tu as des ES de faire des paliers.

Aller, on te suit.

Pierina

Hey ! Bravo Nicko de t'être lancé !
Bon courage pour la suite et ne t'en fais pas, ça demande de la patience mais c'est une belle aventure !

Pierina c'est pas léger, c'est le protocole du Pr Gache a Genève qui est un des prescripteurs du baclofene ici ! je pense que c'est bien d'aller par palier de la sorte .... cela prend entre 2 et 4 mois pour la dose idéale qu'on attend tous.... il est reconnu pour le baclo donc j ai toute confiance dans sa façon de faire , je vois que certaine commencent à doses plus élevée, mais est-ce bien ? je ne sais pas .....enfin 3eme jour et ca va .... je suis confiant pas de soucis

merci oksa !

bonjour Karine et merci ! je prends le Baclo pour l'alcool...je picole plus ou moins depuis 10 ans et jamais rien ne marche. j avais déjà entendu parler du balcofene mais sans plus ....et il y a 2 mois j ai décidé de tout arrêter pour de bon et apres mes recherches le baclo me semble la meilleure option ! je bois genre 4 litres de bières a 6% régulièrement, j ai consommé moins et aussi plus ....mais cholestérol, sucre, gamma GT etc ....m'ont fait prendre la décision qui me semblait la plus appropriée pour me débarrasser de ce fléau ! tu est a 70mg ? moi c'est pas ca encore ....mais je continuerais coute que coute ....je pense que qques effets secondaires c'est pas cher payé pour arrêter !

salut Nico
c'est le doc Gache qui te suit tu es en bonne main ! tu peux lui faire confiance? c'est un des premier précurseur du baclo. Si il te mets des paliers de 5 jours c'est pour que tu subisse le moins d'effets secondaires. personnellement je suis montée 2 fois à 450mg mais j'avais plusieurs addiction et j'ai tout arrêté. ce médicament est fabuleux.
je te souhaite une bonne route qui est toute tracée et tu vas réussir
amicalement
lilou

Bonsoir,
Je dis que c'est léger par rapport à d'autres qui sont allés beaucoup plus vite avec des doses beaucoup plus fortes. Moi je suis allée tout doucement avec des paliers assez longs. 150 mg en 6 mois, alors tu vois...
Et je n'ai pas ressentis beaucoup d'ES ou tout du moins ils n'ont pas été insupportables.
Tu es sur le bon chemin.
Pierina

bonjour Lilou, oui je suis suivi par le Dr Gache. habitant Genève je suis allé chez lui et comme c'est un des précurseurs du baclo, j ai toute confiance en ce qu'il fait, il a recul qu'il faut !

oui Pierina j entendais pareil.

Bonjour Ouistiti !
merci, ca se passe bien, je commence 2eme palier demain !
et toi ?
je connais bien Nyon, j y suis né et y ai vécu 30 ans, j'y suis souvent !

6ème jour de baclo, je passe a 20mg selon protocole du Dr Gâche ...... es-ce que qqun a eu une perte de gout ? j'ai tjs mon envie de boire et c'est normal, il peut aussi y avoir un peu d'effet placebo, mais je trouve ma bière insipide ! que penser ?

Niko c'est bête mais on ne voit pas le début de ta question tu dois augmenter de 20mg. à combien es tu? et quand les prends tu?
à plus Lilou

Bonjour nicko

Pour la perte de goût, à un si faible dosage... Pourquoi pas? EN tous les cas, tant mieux, effet psy ou réel effet physio sur toi, l'essentiel est que ça te travaille.

Bon début d'aventure pour toi, et viens nous dire ce qu'il se passe, quand tu veux.

AMicalement

merci Christine ....12 eme jour, 3eme palier a 30mg, l'alcool m'écoeure ai baissé conso ! c'est pas prévu vraiment comme ça mais tant mieux, pourvu que ca dure !

c'est une bonne nouvelle ça ! il faut que cela dure et que tu continues ta progression du baclo
bonne route. Amicalement. Lilou

merci Lilou ! j ai parcouru ton fil, bravo ! t'as pas eu du facile ! j ai entière confiance dans la baclo et le Dr. Gache. Et lire toute ces histoires de réussites me conforte dans mes choix !

le docteur Gâche depuis 2009 j'avais vu ces interventions pour le baclo à l'époque j'étais sur un autre site qui n'existe plus. il mettaient les vidéos des pro baclo. et docteur Gâche en faisait parti. Tu es sûr d'être entre de bonnes mains. Amicalement. Lilou

Excellent!

C'est vraiment top que le Baclofène te fasse cet effet à ce dosage!

Bonne soirée

des études montrent qques effets bénéfiques à cette dose (30mg)..... samedi dimanche dernier diminution de la consommation .... lundi mardi retour "à la normale" et aujourd'hui retour de l'écoeurement et diminution de la conso ...

jeudi nouveau palier a 40mg!

Super, ça avance bien !

merci Sylvie ! je suis juste surpris de cet "écoeurement", j'imaginais juste un jour arriver à ma dose et voilà ... mais la même si le corps "réclame" chaque gorgée devient une épreuve, je ressens pas encore de l'indifférence, mais un profond dégout ! mais tant mieux j'en espérais pas tant !

Superbe, je viens de lire ton parcours, cela me donne de l'espoir et je vois que tu es bien motivé.
Tu dois apprécier cette aide qu'apporte le forum et sache que tu m'apportes aujourd'hui.
Savoir que tu as déjà des effets à cette dose me conforte à écrire que j'en ai eu hier au soir : un dîner entre amis. De moi-même j'ai refusé l'apéro alcool, et le vin du repas sans frustrations !! j'ai pris de l'eau gazeuse dans une flûte à champagne, j'étais fière de moi.
Après le dîner, j'ai demandé à ce que la bouteille entamée ne soit pas en vue pour me tenter...aussi un pas en avant..effet Baclo ? Peu importe...

Pour ton info, ma 1ère prise Baclo le 11 juin 2x10g. Des ES prononcées depuis un palier à 50g et 60g, lundi et mardi, dus vraisemblablement aux paliers non respectés ou à la prise d'un autre traitement qu'il faut revoir. Ouf, mon psy n'a pas remis en question le Baclo. Je reste à 3 fois 20g/jour.

Mes ES ont beaucoup diminués. Je n'ai plus les décharges électriques aujourd'hui jeudi, ni la sensation d'être embuée voire saoule ! Par contre je peux te rejoindre pour les cauchemars cela fait 2 nuits que j'en fais mais cela est gérable. Puis les acouphènes le soir principalement.
Allez accroches-toi bien au Baclo et au forum, fais comme moi, promène toi dans le forum il apporte beaucoup.
A bientôt pour de bonnes nouvelles
Bivie

Bonjour Bivie et merci pour ton message ! oui je suis bien motivé, après 12 ans de consommation je suis fatigué en fait .... et c'est une de mes motivations et suis content d'avoir certains jours avec descente de conso avec 30 et 40mg ...j augmente de 10mg tous les 5 jours. Bravo pour le diner entre amis ! c'est bien d avoir su refuser et ne pas avoir de frustrations. effet baclo, nul ne le sait, l essentiel c'est d'y arriver. c'est bien que ton psy ne remette pas en cause ce traitement ! pour moi j ai commencé le 19 juin à 10mg (+10 tous les 5 jours selon le protocole du Dr Gache). pour moi les cauchemards c'est fini ! je prends un peu de seresta (anxiolytique) et j'ai remarqué qu'il faut décaler la prise de Seresta du Baclo. depuis ca mes cauchemars ont cessés. heureusement parce que c'était pénible. j'ai eu aussi pas mal de "fourmillements" dans les mains, mais c'est entrain de diminuer aussi. j'ai encore des douleurs musculaires ....mais je trouve que ces effets secondaires sont "pas cher payer" pour sortir de l'addiction ! maintenant que tu en parles j ai eu aussi qques acouphènes. oui ce site et ce forum sont vraiment formidables, riche. je rigole doucement en voyant qques vidéos de médecins critiquant les effets secondaires, quel médicament n'en a pas ?!!! Mais la c'est surtout que cette bonne vieille molécule n'intéresse pas l industrie pharma .... un médic qui supprime l'envie, qui ne demande pas de cure, etc, ca dérange beaucou ! j'ai la chance d'être suivi par le Dr Gache à Genève, et j'admire vraiment Olivier Ameisen ainsi que tous les médecins qui ont été les pionniers de ce traitement ! Ces gens-là méritent tout notre respect !
je vois que nous avons commencé à une semaine près , j espère avoir de tes nouvelles ! j'espère changer bientôt le fil de ma discussion pour dire : aujourd'hui est un grand jour" ! à bientot et prend soin de toi

jeudi soir, grosse crise de foie, tout est ressorti après le repas ! 1 heure de cuisine de perdu dans les WC ! grrrrrrr !

Quelques constatations : bien sur en venant sur ce site nous cherchons du dialogue, du soutien, des infos, et c'est essentiel, mais je me demande si les gens prennent la peine de lire la documentation, de visualiser les vidéos, de voir les liens proposés (genre baclozen), la plupart des réponses à nos questions s'y trouvent.<br /><br />Je vois que certains prescripteurs n'ont pas l air de connaitre plus que ça le médicament, certains prescrivent une petite dose pendant des mois (cela ne sert certainement à rien même si il peut y avoir qques effets) et d'autres prescrivent semble-t-il de grosses doses de suite (bonjour les effets secondaires). Je crois comprendre que ce médicament se prescrit par paliers de 3-5 jours (voire plus selon les ES), cela permet de gérer plus convenablement chez la plupart les ES. Perso j ai commencé le 19 juin à 10mg et je prend 10 de + tous les 5 jours. <br /><br />Il ne faut pas avoir peur de tenter l'aventure et ne pas tenir compte des articles et discours de médecins sur les effets secondaires (tous les médicaments ont des effets secondaires et souvent pire que ceux du baclofene), ce médicament, pour des raisons purement mercantiles, a été diabolisé sans raisons. Les cures, les sevrages, etc rapportent plus que le baclofene a l'industrie pharmaceutique et médicale. <br /><br />Il faut parler avec le médecin des heures de conso, de craving, cela permet de répartir la prise de façon plus adéquate. <br /><br />j'ai remarqué qu'il est bien de décaler les prises de baclo d'avec les autres médicaments type anxiolytiques par ex. Perso, cela a baissé et supprimé les ES type cauchemars, nuits agitée. <br /><br />Je me suis fais prescrire de la mélatonine (2mg - Circadin en Suisse, hélas non remboursé par les assurances, en France en vente libre mais 1mg): recadrage des heures de sommeil, moins de réveils, et amélioration <br />de la qualité du sommeil, ça fait un bien fou ! <br /><br />Si je comprend bien le Pr Ameisen, nous soignons notre dysphorie par notre addiction (alcool et autres), notre addiction nous l'utilisons comme médicament (et bien sur ce n'est pas le bon, n'est-ce pas ?!).<br /><br />Il ne faut pas avoir peur de l'après, je vois que beaucoup changent de vie. Le mieux c'est d'être parfaitement motivé pour commencer et d'avoir déjà pris la décision et accepter que notre vie peut et va changer, cela me parait essentiel. Perso, je suis motivé et je sais déjà ce que je veux comme après, j'ai des projets de formation (si, si même à 45 ans, rien n'est impossible, il faut le vouloir!)<br /><br />Pardon d'avoir été un peu long, je voulais partager mes sentiments et mes découvertes en espérant être utile, même si je me traite depuis peu de temps.<br /><br />Amités à tous et bon vent

Bonjour Nicko

Et bien de jour en jour, tu ne nous apporte que des nouvelles positives, et je suis très heureuse pour toi.

N'hésite pas à continuer à nous dire où tu en es, comment tu te sens, comment tu prends le Baclofène...

Et n'hésite pas non plus quand tu nous écris, de sauter des lignes Par souci de lisibilité, parce ce que ton dernier mot est super intéressant, mais presque illisible.

Amicalement

oui parce que je l ai repris et qu'il sort ainsi ! aurais du tout reprendre, j avais tres envie de partager ces remarques (parce que meme apres 15 jours et surtout la lecture des fils je trouvais ca important je crois que je fais le reprendre une 2eme fois demain et le rendre plus lisible !), le message a été beaucoup lu mais tu est la seule a répondre ! merci Christine.
depuis jeudi un peu plus de fatigue peut etre. les douleurs ou les fourmillements restent stables .... nuits ok, mais alors la transpiration ..... je prends euthyrox ca fait suer, Seresta aussi tout comme le baclo, de ce point de vue la je suis servi !
prochain palier mardi a 50mg et je vois le Dr Gache jeudi pour la suite !
bonne soirée à toi et à tous

Bon...Il fait chaud aussi en ce moment

Alors prochain bilan au plus tard après ton RDV, viens aussi poser ici toutes tes remarques.

Bonne nuit

Salut nicko,

Je découvre sur ton fil que vous êtes plusieurs a faire parti du Bacloband's Gache.

Vous avez fait bonne pioche. Profitez en !!!

reprise du message du 5 juillet en espérant qu'il soit plus lisible !

Quelques constatations : bien sur en venant sur ce site nous cherchons du dialogue, du soutien, des infos, et c'est essentiel, mais je me demande si les gens prennent la peine de lire la documentation, de visualiser les vidéos, de voir les liens proposés (genre baclozen), la plupart des réponses à nos questions s'y trouvent.

Je vois que certains prescripteurs n'ont pas l air de connaitre plus que ça le médicament, certains prescrivent une petite dose pendant des mois (cela ne sert certainement à rien même si il peut y avoir qques effets) et d'autres prescrivent semble-t-il de grosses doses de suite (bonjour les effets secondaires).
Je crois comprendre que ce médicament se prescrit par paliers de 3-5 jours (voire plus selon les ES), cela permet de gérer plus convenablement les ES.

Perso j ai commencé le 19 juin à 10mg et je prend 10 de + tous les 5 jours.


Il ne faut pas avoir peur de tenter l'aventure et ne pas tenir compte des articles et discours de médecins sur les effets secondaires (tous les médicaments ont des effets secondaires et souvent pire que ceux du baclofene), ce médicament, pour des raisons purement mercantiles, a été diabolisé sans raisons. Les cures, les sevrages, etc rapportent plus que le baclofene a l'industrie pharmaceutique et médicale.

Il faut parler avec le médecin des heures de conso, de craving, cela permet de répartir la prise de façon plus adéquate.

Jj'ai remarqué qu'il est bien de décaler les prises de baclo d'avec les autres médicaments type anxiolytiques par ex. Perso, cela a baissé et supprimé les ES type cauchemars, nuits agitée. Je me suis fais prescrire de la mélatonine (2mg - Circadin en Suisse, hélas non remboursé par les assurances, en France mélatonine Solgar par ex. est en vente libre mais 1mg): recadrage des heures de sommeil, moins de réveils, et amélioration de la qualité du sommeil, ça fait un bien fou !

Si je comprends bien le Pr Ameisen, nous soignons notre dysphorie (trouble de la personnalité type biboplaire, l’anxiété, etc … par notre addiction (alcool et autres), notre addiction nous l'utilisons comme médicament (et bien sur ce n'est pas le bon, n'est-ce pas ?!).

Je dirais à certains qu’il ne faut pas avoir peur de l'après, je vois que beaucoup changent de vie.
Le mieux c'est d'être parfaitement motivé pour commencer et d'avoir déjà pris la décision et accepter que notre vie peut et va changer, cela me parait essentiel.
Perso, je suis motivé et je sais déjà ce que je veux comme après, j'ai des projets de formation (si, si même à 45 ans, rien n'est impossible, il faut le vouloir!)

Pardon d'avoir été un peu long, je voulais partager mes sentiments et mes découvertes en espérant être utile à ceux qui me liront, même si je me traite depuis peu de temps.
Amités à tous et bon vent

Merci Tristan, oui avoir le Dr GAche dans sa ville c'est une excellent chose !

lundi soir nouvelle crise de foie ....décidément 2 en 5 jours c'est très inhabituel ! au vu de la tronche ne sort pas 2 jours ! ou alors avec les lunettes à soleil !
aujourd'hui passage a 50mg, cela semble aller .... a part la fatigue et des douleurs musculaires

franchement, le palier a 40mg a été pas si évident, a 50mg depuis hier et gros coup de fatigue .... j ai du rentrer de mon stage ce matin pour faire la sieste ....mais bon ca décourage pas, faut juste accepter que ça fait partie "du truc" !

ou quand la famille vous critique .... aujourd hui ai du couper le messenger à ma mère, rentré de mon stage pour dormir car trop fatigué, doit demander un certificat à mon médecin, ma mère me demande si je rigole, et a mots couverts me dit que je suis fainéant etc .... il faut être solide pour se motiver à continuer, ma décision est ma décision avec les effets que cela comporte, et ceux qui ne comprennent pas tant pis pour eux ... moi je continue mon chemin coute que coute ! bonne soirée tous

Tu es bien courageux Nicko et tu gagneras ton combat.

Tu sais, si c'est trop dur, tu peux peut être augmenter le week-end.
Tu aurais 2 jours pour t'en remettre

Je me joint à Sylvie,

Oui, tu courageux, tu vas réussir et c'est ta décision.

Bonne soirée à toi

Salut Nicko,

Je découvre ton fil...

Moi aussi je prenais du seresta, ou du lexomil, selon les stocks. J'en avais besoin, sinon crises d'angoisse.
Lorsque j'ai commencé le baclofène, mon médecin a lu les ES (j'étais son premier patient à prendre le baclo), il m'a dit : "bon, arrêtez les anxiolytiques si vous le pouvez, car si vous cumulez tous les ES, vous allez être mal..."
J'ai donc arrêté d'en prendre, et ça ne m'a jamais manqué. Dès le début, longtemps avant mon seuil, j'ai senti que le baclo m'apaisait.
A voir...

En ce qui concerne les autres, avec leurs avis éclairés sur tout, tu as choisi la bonne démarche. Méme guéri depuis 9 mois et demi, il se trouve toujours des personnes pour ne pas me croire. Pour dire que c'est un hasard.
Alors t'as raison, laisse les avec leurs certitudes, fais ton chemin tout seul.

Je vois que tu as une très bonne analyse, que tu fait une "reconnaissance du parcours" à chaque étape, c'est très bien, ça te sera bénéfique.

Bonne soirée.

Merci à tous, vous êtes super. Bon les réactions proviennent de l'incompréhension et de la méconnaissance du sujet. pour la famille il s'agit certainement plus d'inquiétude.
@Franck, heureusement que j'avais déjà réussi de descendre le seresta de 4 à 1, mais le dernier c'est le plus dur ! peut etre a plus haute dose de baclo ca va le faire !

de retour de rdv avec le Dr Gache, tout ok, je continue la grande et belle aventure du baclo ! modification des heures de prises plus en rapport avec mes heures de conso, ca devrait etre mieux ....prochain palier a 60mg dimanche !

Tiens bon Nicko, ne lâche rien !

Continue à augmenter progressivement jusqu'à atteindre ta dose seuil ^^. Apparemment tu es entre entre de bonnes mains, c'est l'essentiel !

merci Meliane, oh que non je ne vais rien lacher ! moi je veux gagner avec le baclo et je compte bien arriver a mettre mon fil dans les guéris !

Ce soir je pense aux angoisses, à la dépression, aux écorchés vifs ! vous en faites partie ? moi oui ..... sensibilité exacerbée, angoisses,questionnement, réflexions sans fin ..... je comprends tellement des Léotard, des Bohringer, ils sont allés au bout d'eux mêmes. Comme eux j ai choisi de mettre la dive bouteille et la canette de bière comme compresse sur mes douleurs, mes angoisse, mes doutes, mes questions .....mais dieu merci je pense que je les comprendrais toujours, alors que j ai décidé de prendre un autre chemin ...quitter la dépendance pour l indifférence, quitter les excès pour la raison, alcool ou pas nos pensées sont toujours là, mais elles peuvent se regarder sous un autre angle ...... le baclo c'est le chemin de la raison, le juste milieu .... on peut reste sensible sans picole j en suis sur, il suffit de gérer .... une bonne voie ? les 4 accords toltèques... j encourage tout le monde à lire ce livre, ce trésor .... et moi je vais le relire ...

Salut Nicko.

Oui, j'en fais partie.

Anxiété, mal être, manque de confiance en soi, manque d'estime de soi, insomnies, alcoolisme...

L'alcoolisme n'était qu'une partie de mes problèmes.

Le baclo a tout réglé, même ceux qui étaient plus profonds.

Tu vas voir.... Tu seras un autre homme.

oui Franck, manque d'estime et de confiance en soi, je l'oubliais et c est une partie importante !
insomnies etc j ai eu tout ca et j en ai encore .....
l alcool est un problème pour essayer de masquer les autres ..... et je me suis rendu compte que l alcool ca calme peut etre un moment
mais ... ca ne résout pas les problèmes ...... l acool, les sevrages etc nous montre à quel point on tourne en rond ! je pratique à fonds les enseignements du bouquin que je citais avant, c'est d une aide inestimable quand on arrive à appliquer ....au début l ego se rebiffe ! (c'est pas moi, non c'est pas bien, etc ....) et quand on arrive à lui clouer le bec c'est que du bonheur !

Bonjour Nicko,

L'alcool peut jouer le rôle d'antidépresseur, mais ça ne dure qu'un temps et ensuite c'est la spirale infernale.

Je ne me suis jamais demandée si le baclo était le chemin de la raison, mais ce qui est certain c'est que c'est celui de la liberté et comme tu dis, une fois libéré et la tête hors de l'alcool on peut enfin appréhender les choses, la vie différemment.

Petit à petit, tu vas y arriver

bonjour Nicko,
Après des années et des années d'alcoolisme, des réveils pénibles, des angoisses invalidantes, j'ai commencé l'aventure Baclofène. Je ne suis pas guéri mais j'arrive parfois à tenir plusieurs jours sans boire sans trop souffrir. Dans ces moments là, je me creuse la tête et je pense que l'alcool finit pas pousser dans la déprime et augmente les angoisses. Lorsque j'arrive à rester à jeun, je flippe moins, j'arrive mieux à m'entendre avec moi! Le Baclofène nous aide, le forum aussi. Tu va y arriver, nous allons réussir !!!!

Je suis aussi dépressive, mais avec l'arrêt de l'alcool ça va de mieux en mieux !

Grâce au Baclo^^.

bonjour Melanie,
Je confirme et j'ai le sentiment que les es sont moins durs.
bonne journée