Et j'ai une autre question : comment s'aperçoit t'on qu'on est à sa dose seuil ? Est-ce seulement parce qu'on s'aperçoit que les cravings ont disparu ? Ou bien y 'a til d'autres symptômes ?
Bonjour Lagriotte !
Oui, les cravings disparaissent. L'idée éthanol (comme dit mon toub!) s'estompe. Un verre n'appelle plus le suivant etc...
S'IL TE PLAIT... Raconte moi l'indifférence. un fil avec des expériences de l'indifférence. J'aime particulièrement le mot de Viva "L'indifférence, c'est d'avoir un verre de vin et un verre d'eau devant soi et avoir la possibilité de choisir, si tu vas boire quelques gorgées de vin ou d'eau ou les 2 ensemble, ou uniquement le verre d'eau, sans avoir envie de finir le verre du vin du voisin, la bouteille et le reste.
L'indifférence c'est le choix."
C'est difficile à concevoir tant qu'on y est pas. Mais un jour, il se rendra compte que c'est sans aucune difficulté qu'il aura passé sa journée sans boire. Et la suivante aussi. Et la suivante.
Ça viendra forcément en tout cas. Ne désespérez pas !