Bonjour à Toutes , Je vous lis depuis + d'1 mois , et je pensais que je créerais mon Fil avec ma 1ère prise de baclofène ....Mais je me demande quand je vais obtenir ma 1ère ordonnance vu les 4 echecs récents , alors je viens témoigner déjà de mon parcours

Mon parcours thérapeutique a commencé à la trentaine , car jusque là j'avais l'impression de contrôler les choses et ma vie :<br />Anorexique de 14 à 18 ans j'étais heureuse , puis reprenant un poids normal loin de mes parents , j'ai été une étudiante certes isolée de ma classe d' âge mais aventureuse . Je gérais bien ma vie en étant boulimique vomisseuse ...

De 30 à 40 ans j'ai été consulter pas mal et j'ai fait 8 ans de thérapie avec une psychiatre spécialisée TCA . J'ai trouvé des assocoiations TCA pour des groupes de parole , des ateliers ...Jusqu'en 2006 .
Un été où tout était en arrêt et moi seule en ville , incapable de partir en vacances , j' ai été à des réunions d' Alcooliques Anonymes et çà m'a bien convenu . Quand j'ai évoqué ma peur de manger en journée, pour éviter "d'ammorçer une pompe"
que je ne savais plus arrêter , on m'a adoptée cet été là .
Cet hiver 2012 j'ai rejoint la création de réunions de boulimiques anonymes , et je me suis engagée depuis 4 mois à ne plus VOMIR . Avec l'appui d'un addictologue nutritionniste aussi , j' y arrive .
Finalement il n' y a que les TCC que je n'ai pas durablement tenté .

Je te souhaite la bienvenue parmi nous.

Envoies un message privé à Zounette009, elle te donnera l'adresse d'un médecin prescripteur sur Bordeaux.

Toi aussi tu vas y arriver, n'aies crainte.

Qu'entends-tu par les 4 échecs récents ?

A bientĂ´t

Bien sûr j'ai contacté début juin Sissi et Zounette pour trouver un prescripteur sur Bordeaux . Mais à ce jour j'ai épuisé leurs 4 pistes : les services hospitaliers ne me délivreront une ordonnance qu'en septembre , si les différents entretiens avec le staff infirmier sont positifs . Ce sont des services pour l'alcool .
J'ai par contre bon espoir avec un psychiatre de ville , au contact franc . Jusque là il ne prescrit le baclofène que pour l'alcoolisme , mais il accepte de me revoir après m'avoir donné un traitement par Buspirone que j'ai accepté comme un gage de bonne volonté.
Sinon j'ai cherché à commander le baclo en Espagne où il est vendu sans ordonnance , mais là aussi en ligne c'est niet .
Vais je devoir aller moi même à san Sebastian maintenant qu'il fait enfin un temps d'été ? çà va faire cher au final , et même pas sûre d'avoir 2 boîtes !
Bon je m'arrête là ,je ne suis pas sûre que cette situation vaille que j 'en parle ... c'est stérile , j' ai toujours été une patiente patiente pourtant ....
Je vais d'ailleurs changer mon pseudo de " boulimi" en " Patiente " si je peux ....

Bonsoir,

C'est une bonne chose que le psy est accepté de te revoir. Quand as-tu RV?

J'ai encore de la place dans la voiture si tu veux venir Ă  la rencontre.

Ca serait sympa non?

Bien Ă  toi.

Pascaline

Je suis sure que tu vas l'avoir, ton ordonnance.

Pour ton pseudo..... je suis d'accord, tu as tout Ă  gagner Ă  te dissocier de ta maladie!

Bisou

Bonjour Ă  Toutes,
j'ai un nouveau RV avec le psy prescripteur de Baclo ce vendredi 12 ...Je dois le convaincre quitte Ă  lui dire que sinon je vais en HT en Espagne
Je relisais le fil de Chouchou qui a aussi du attendre en déprimant ....Je vous relis toutes , c'est plein d' enseignements...
Malgré les difficultés d ES que je lis chez vous, je sais ma chance car j'ai 2 mois de vacances et je me suis jurée de faire de cet été ( qui de toute façon comme tous les autres était " non vécu ")
celui de la traversée du désert s il le faut !
Je suis dans les starting blocks depuis le 4 juin , et je suis super modérée grâce à l'espoir de commencer très bientôt le traitement.

Bonsoir,

Tu as raison d'insister surtout s'il est prescripteur du baclo. Il le fera c'est Ă©vident...

Je t'envoie un MP en suivant.

Biz

Pascaline

Bonsoir,

J'avais cru comprendre que tu avais RV ce jour ??!!

Brèfle, t'inquiètes pour Vendredi, ça va le faire ma belle.

T'as RV Ă  quelle heure ?

S'il prescrit deja le baclo, tu ne devrais pas avoir de mal Ă  le convaincre. Dis lui juste
que la bouffe c'est vraiment une drogue pour toi,
qu'il peut venir voir sur le forum,
que le dr de Beaurepaire parle des TCA dans son livre et
qu'il est question des TCA à 3 ou 4 reprise sur les vidéos du colloque du 3 juin
qu'il y dit qu'ils préparent une publication sur ce sujet,
que c'est le meme protocole qui est utilisé

Suis le conseil de Sissi; puisque ton psy est prescripteur de baclo, essaies de mettre en parallèle tes compulsions avec celles des alccoliques.
Bonne chance pour demain.

Bon alors, comment s'est passé ton RV ?

Bien, j'espère!

Bisous

Yeeess!! Le prescripteur que tu sais, Loulou, a exaucé mes voeux je pense que je suis l'une de ses 1ères prescriptions pour boulimie , et faites moi confiance , cet automne il ne va pas regretter de m'avoir donné cette chance : Je veux tellement que çà marche que çà va le faire , cet automne je vais entrevoir d'autres lendemains , un hiver de non hibernation , enfin me ressentir vivante , avoir de vrais hobbies ...
Je le revois le 2 août, mais grâce à tout ce que j'ai lu ici , je suis blindée, et j'ai le book du Dr Beaurepaire.
Je ne serai pas souvent connectée mais çà y est , je suis liée à vous désormais...pour le meilleur, et je saurai vous encourager aussi à ma façon .... je pense spécialement à celles qui cherchent encore leur seuil , souffrent des ES et sont en proie au découragement , à l 'épuisement ....C'est bientôt les vacances pour les bacloDocs , alors sollicitez les avant, pour ne pas vous sentir au milieu du désert au mois d'août. Courage , faites vous aider au quotidien, confiez vos enfants , laissez les autres faire les repas...Chaque jour peut être différent désormais

YES! Suis contente pour toi, l'es pas si mauvais que ça le bougre

Tu vois avec Sisi pour les horaires de prises et tu viens nous donner des nouvelles.

Tu étais liée à nous dès que tu es arrivée tu sais ...

Bisous bisous

Bonsoir,
Je suis contente pour toi ! Tu as enfin réussi !
Ce serait sympath si tu te joignais Ă  nous pour la rencontre des SO.
A très bientôt
Pierina

IL souhaite que je continue l'anxiolitique ( buspirone)qu'il m'a prescrit le 20 juin, en soutient du tt baclofène que je commence le + lentement possible pour ne pas dépasser 70 mg avant fin septembre . Je suis tellemennt soulagée ce jour d'avoir obtenu cette ordonnance que je suis allée en sortant m'HT des petites robes au dépôt-vente voisin, en prévision...d'être bien dans mon corps, comme quand j'ai vécu mes derniers beaux étés , 2003 à 2005....Des souvenirs ,sensations à re-éprouver si possible...

je pense qu 'il y a un truc qui a emporté l'adhésion du baclopsy: le fait que je me sois engagée à ne plus vomir, chaque lundi à la réunion des boulimiques anonymes qui existe depuis février.
Pour la rencontre du grand sud ouest , je ne pense pas.Je serai + volontaire bientôt pour rencontrer juste les F du 33 , 40 , 64 que j'ai deviné en les lisant . Hommage à vous belles personnes et celles que l'on devine à peine , dans leur detresse qu'on espère soulagée le lendemain au moins un peu ...chaque jour peut être différent si on le considère comme à part des autres . En ce qui me concerne , en sortant de la pharmacie , je me suis surprise à sourire aux gens sur le trottoir , à faire des civilités à la moindre personne posée là , bref une autre personne que la frustrée du quotidien qui rase les murs chaque jour... Un jour pas comme les autres que ce 12 juillet, je dois me le redire pour continuer à être sociable différement ce soir . ciné en plein air , dans l herbe avec qq amis ...aux AA il y à un rituel des gratitudes , là je comprends , ce jour . MERCI à ce baclo PSY et grand MERCI d'exister vous TOutes , les Filles. Je vous envoie toute ma gratitude , des bisous et ma force toute neuve pour les prochaines 24 h

C'est gentil boulimi, moi aussi j'ai 20 ans de boulimie derrière moi...

On va s'en sortir courage et bon w-end

Bisous

Bonnes ondes par ici!
Tu nous diras quel est le protocole qu'il t'a donné? Tu dois augmenter tous les combien ? Il me semble quand meme que 70mg à la fin septembre c'est vraiment lent. Mais bon....rien ne presse, et c'est une tres bonne façon d'avoir tres peu d'ES. EN tout cas, tu dois garder dans l'esprit, que meme si tu ne vois pas d'amelioration dans cette periode, c'est normal.
On est nombreuses Ă  avoir gueri du jour au lendemain.

Pour l'arret des vomissements, c'est une super bonne choses.

Comme je ne l'ai jamais fait, j'ai envie de poser une questions aux filles qui le font: pensez vous que les vomissements sont aussi une addiction? ou bien, c'est l'ingestion de nourriture qui est l'addiction et les vomissements sont juste une solution pour ne pas grossir?

Pour ce qui concerne les alcooliques, la question ne se pose pas.

Je peux pas me permettre de répondre sur le fil de Boulimi car c'est son fil, mais ta question Sissi, sur le fait de se faire vomir m'interpelle et j'y réponds sur mon fil
Bisous Boulimi.
Pierina

Bonsoir à TOUTES,je suis sous un effet euphorisant dû à ...<br />l'acceptation du BacloPsy :Cela fait 3 jours que je suis sur un petit nuage , moi qui ne savait plus ce que c'était qu'avoir la possibilité de se projeter ne serait ce que pour traverser cet été que j'appréhendais tant cette année...AUNCUN projet ,fuite des rares sollicitations...Je supporte très mal la chaleur (depuis l'adolescence)alors là sans cette bonne nouvelle c'était déjà décidé dans ma tête que ce serait un été d'hibernation ,alors que je suis à 40km du bassin d'Arcachon.<br />Au fait Merci Pierina<br /> de soulever le problème des crises +vomissements.Je vais effectivement essayer de faire des topics de tous les points clés de la maladie boulimique (b+v comme il est dit ici)<br />Car depuis 1995 que je fréquente dans des assos des filles b+v,j'ai envie de vous faire partager mes sentiments, qui peuvent vous parler, les Filles de moins de 28 ans ici .Quand je vous lis les + jeunes , et que vous parlez de crise faite la veille , je me demande parfois si c'est avec ou sans vomissements.<br />Car le présupposé que l'on PEUT vomir zappe la seconde où l'on pourrait se demander si cet aliment que l'on rapte est bon pour nous ou est Précisément Compulsif, de nature JUNK Food , qui constituera "LA PREMIERE Bouchée Compulsive " qui est -dans notre mentalité du tout ou rien- la porte ouverte à tout débordement.<br /> Se jeter sur une baguette en 1er est sain, rapter une 1ère bouchée Sucrée est de mauvais augure: Donc moi pour ne plus vomir je dois ne plus acheter de trucs sucrés qui détraquent mes recepteurs, et mon truc c'est d'aller chez flunch manger du poulet ou poisson (ou protéine que j'amène moi même)et combler ensuite de légumes à volonté ,<br /> Après en rentrant chez moi si je dérape en remangeant du pain , c'est surtout avec rien de gras , mais compote ou confitures par ex. <br />Bien sûr vous voyez ma chance =J'ai mon chez moi de célibataire et le stock ( ou non plutôt) de courses faites ne dépend que de moi! Pas d'autres bouches que la mienne à satisfaire...Et quand je vais chez mon ami que j'appelle mon grouCHAT (42 ans)je ne fais que des achat de fruits et laitages bref rien spécialement pour lui plaire ! Il s'en fout on partage peu de repas, il est addict aux jeux en ligne , comme par hasard je l'ai choisi sans le savoir ...Et du coup on cohabite avec nos défauts , mais j' arrive à ne pas faire de crises chez lui , alors c'est aussi un super médicament mon grouChat... <br /><br />N'hésitez jamais à intervenir sur mon fil surtout! Là je suis super spontannée , donc je peux avoir des propos maladroits qui pourraient vous blesser d'une façon ou d'une autre, je suis assez comme çà dans la vie : je dis tout ce que je pense au moment où je le pense, je ne sais pas tourner 7 fois la langue dans ma bouche et voilà je ne me rends pas compte. Donc si je dois être le poil à gratter ici parfois , çà ne m'étonnerait pas , mais je vais pouvoir le travailler à l'écrit avec vous s'il vous plaît.<br /> @ @ qui voudra bien m'affranchir sur les subtilités fonctionnelles du site? à savoir:<br />Puis je changer de pseudo sans dénaturer mon fil débutant ?<br />Comment avoir une + grande fenêtre quand on clic sur "Répondre" et non réponse rapide ? J'ai lu çà dans les réponses de Sissi souvent mais je suis nulle en PC et j'ai oublié aussitôt..

lol je ne sais pas non plus comment ne pas faire germer tous ces < br/> je voudrais arriver à gérer correctement mon fil quoi ..
C'était comment votre dimanche 14 juillet ? comment avez vous traversé la chaleur , un repas social , le feu d'artifice vous fait de l'effet ? Moi oui hier samedi 13 car çà fêtait au bout d'1 mois de quête ma 1ère ordonnance de baclofène Youpiiieee pif paf je pète le feu alors qu'il y a 6 jours je voulais augmenter mon AD . Cela dit le baclopsy qui a fait une thèse en pharmacologie en 1993 veut que je garde mon deroxat, en + du baclo et du buspirone qu'il veut que je prenne .
@ demain j'espère trouver des réponses fonctionnelles et MERCI à TOUTES ce site est SUPER BIEN FAIT MERCI Sylvie , Zounette , SiSSi, Viva puis DO-Mi que j'ai adoré lire , les partages des filles du 64 que j'irai peut être rencontrer à Biarritz après le 15 août...

Il me faut un autre pseudo même si on peut dialoguer avec sa boulimie et lui dire ciao: alors je pense "compulsette" pour compulser plutôt nos expériences thérapeutiques
"dinette " parce que je dois apprendre à faire la dinette salée pour 1 ou 2 pas +... ou " Dordine " parce que je vais adorer somnoler beaucoup puisque "qui dort dine "...

...Et changer le titre de mon fil car je l'ai eu au bout d'un moi s, ma belle ordonnance ! Merci SISSi ZOUNETTE et celles qui à BOrdeaux et Gironde se reconnaîtront ...Que de belles personnes ici ! Va falloir que je sache vous imiter, sans être trop prosélyte. Pourtant dès demain j'ai ma réunion de OA mérignac, et heureusement que c'est un groupe tout récemment créé: Nous ne somme jamais + de 4 et même si la fondatrice est très imprégnée de protestantisme,chacune des autres filles dont moi, pas spirituelle du tout, apporte ce qu'elle est et quand c'est moi qui modère ,çà ressemble + à ce que j'ai pratiqué en thérapie de groupe à Paris ou Bdx. Donc si je vous parle à l'occasion d' outils type des AA ou OA , ne vous inquiétez pas , c'est juste que je les ai retrouvé concrètement pratiques ,pertinents . Quelques notions comme "la première bouchée compulsive" viennent de là comme d'ateliers très onéreux à Paris lol.
demain le thème pourrait être " oser essayer " ou + familial genre " changer les choses " " se décentrer" ou "connaître ses colères " En tout cas le changement , çà commence pour moi ce 12 juillet , et par moi essentiellement. Le baclo prendra le relai à la rentrée avec les vrais frustrations au quotidien.
24 H Ă  la fois .

Bonjour Boulimi et bientĂ´t "........"
Si je peux te donner un conseil, Essayes de sauter des lignes lorsque tu écris car ce n'est pas très facile à lire.

Pour les (br/) il te suffit de décocher les (wysivyg) qui se trouvent à droite en haut du message que tu écris (j'espère que c'est clair...)
Pour changer ton pseudo pas de souci toutes tes conversations resteront comme avant. Tu sais beaucoup changent leur pseudo en fonction de l'avancée de leur traitement ou de leur humeur, l'important c'est que l'on arrive à te retrouver pour ceux qui veulent te suivre.

Bonne journée.

Pierina

Bon je gâtise je voulais aussi parler aussi du titre de ton fil

Pour ton pseudo, moi je verrais bien un joli pseudo se rapportant....... aux fleurs, aux animaux, Ă  ta passion .... enfin Ă  tout sauf la bouffe qui bientot ne sera plus ton centre d'interet, pas plus qu'une personne ordinaire. Ce n'est qu'une question de semaines. Tu peux commencer Ă  y penser. Anticipe la desolidarisation de toi et ton addiction, je te jure, ce sera deja un pas Ă©norme vers la guerison, le reste suivra

Bonjour Ă  Toutes
Peu connectée ces jours ci...mais ce que je lis est toujours aussi nourrissant Bravo et merci de vos partages!
Je viens vous demander votre avis concernant ma répartition , pour l'adapter à la particularité de cette semaine:
Depuis le 12 juillet (jour de ma 1ère prise en sortant de la pharmacie10 mg à 17h)
Je suis tellement soulagée d'avoir obtenu cette ordonnance que depuis et à cause de la chaleur je n'ai pas envie de manger de la journée , pas envie du tout , trop chaud . De toute façon c'est depuis longtemps mon habitude : ne criser que après 20 h . Et ne pas supporter la chaleur.
C'est comme si je faisais le ramadam sauf que j'ai redécouvert le goût de l'EAU alors que je ne buvais que des colas light !
Je me dis que je ne vais pas tarder à avoir envie de manger gros une nuit prochaine, à la fraîche , pour l'instant je n'achète que du poulet et des fruits...Mais par exemple ce soir je vais aller au flunch me remplir de courgettes et purée après mon poulet , mais je risque d'acheter un bac de glace , ou des nouilles chinoises...BREF que pensez vous de prendre 10 mg à 18 h + 10mg à 21 h ?
Cela dit j'arrive à dormir dès 02 ou 03h du mat sans problème .
Donc ayant commencé le 12 /7 , et ne risquant de criser que la nuit , que me conseillez vous ? Ai je tort de ne pas prendre le baclo avant 17 h ?( Honnêtement j'aurai du mal à m'y résoudre)
Ce vendredi=7 ème jour, je tenterais bien 3 cp mais ou mettre le 3 ème cp ?
actuellement 1cp Ă  17h30+ 1cp Ă  20h
MERCI de m'Ă©clairer

Bonsoir,

Je suis très contente pour toi. Ouf! Pour ta posologie demandes à Sylvie.

J'attends toujours ta réponse...

Biz

Pascaline

Bonsoir Bouli,
Je ne suis pas une experte en posologie, mais sers toi de l'outil sous excel qui permet de voir combien de temps il fait effet. Cela t'aidera à gérer tes crises de 20 heures.
Sinon Sylvie va te venir en aide.
Pierina

L'ideal serai de mettre ta repartition actuelle clairement dans ta signature. Pour ce 3eme cp, mets le en effet la ou l'outil de repartition te montre une meilleure "couverture de tes heures de crises. 30mg, c'est peu, tu ne risques en principe pas d'avoir d'ES Ă  cette dose, (sauf si tu es une hypersensible Ă  ce medic comme moi) . Fais en fonction de tes horaires de crises et de sommeil.

Bon ben vu que la chaleur revient pour durer ...
je vais donc adopter une répartition comme pour des nuits de Ramadan :fsb2_
Je vais donc prochainement passer Ă  3 cp :
1cp Ă  18 h30
1 cp Ă  21 h
le 3éme avant minuit si je sens que la nuit me porte à autre chose qu'au sommeil...Vive les soirées d'été conviviales

Bonnes 24 heures Ă  venir pour TOUTES
je viens faire le point ici, car je ne me rends pas bien compte des jours qui passent, et j'ai l'impression que je vais avoir du mal à augmenter : +1/2 cp serait souhaitable mais c'est pas aisé à couper et conserver...
Depuis+10 jours de grosse chaleur,pas envie de manger avant 21h, et comme Ô merveille,le baclo me fait dormir vers 02h du mat, je ne redoute plus comme avant de faire des crises dans la nuit .Voilà le 1er effet net et très positif pour moi, par rapport aux nuits que je passais avant,sans fin à écouter ma faim.
Contrairement à pas mal d'entre vous,je ne suis plus dans l'isolement qui conforte cette maladie . J'ai connu depuis 20 ans des groupes de parole et depuis qq mois j'ai une nouvelle réunion chaque lundi avec de nouvelles personnes.Déjà ce RV hebdo limite les crises.
Je ne me sens pas pressée d'augmenter,car je suis déjà si confiante de voir mes nuits sereines qu'en fait je m'imagine trouver la sérénité autour de 70mg en septembre.
Je rêve ? Do-Mi et Mantalo ont bien trouvé la sérénité à 65 mg non ?
Sissi je vais te mp car je ne comprends pas ton commentaire sur le fil d'une nouvelle venue de Belgique, où tu dis que personne ne guérit à 70 mg.
Moi j'y compte bien, car j'ai beaucoup de circonstances facilitantes : il n'y a que moi à nourrir et donc si je ne fais pas de courses"compulsives "(je prends 1 buspirone avant)et puisque le baclo me fait dormir , çà en sera fini de mes nuits de remplissage.
je n'ai pas de placard familial oĂą piocher ,de restes Ă  finir...si je ne vais pas en chercher.
Donc finalement je vais donner raison à mon bacloPsy : le buspirone n'est pas sédatif : j'en prends 1 pour ne pas aller HT n'importe quoi . Puis les 2 cp de Baclo à 18h et 21 h me font manger à la fraîche , sans excès .
J'avoue que je vais tout de même éviter les bouffes festives tardives où je risquerais de finir les restes &les verres quand tout le monde a le dos tourné en fin d'agapes...
Bon, cela ne fait que 11 jours mais pas une seule crise...

Je ne sais plus sur quel fil j'ai mis que personne gueri à 70, ce n'etait pas ça biensur, j'ai voulu dire que la moyenne etait à 150 et que comme c'est une moyenne, y en a qui guerissent à 70 (peu, effectivement) et aussi bien plus, jusqu'à 400 et meme plus.
Le mieux etant de lire ce qu'ecrit Beaurepaire sur tout ça.

Ce que je vais dire maintenant ,je l'ai deduit de mes 2 ans de lectures sur le forum, ainsi que de mes 2 experiences perso et donc n'engage que moi: limiter ses tentations, ne rien acheter, se shooter aux psychotropes pour ne pas criser, ce n'est pas le but qu'on recherche avec le baclo.

Avec la guerison, tu peux avoir les placards pleins et ne pas y aller, tu peux faire les courses, elles seront "normales" meme si tu as une famille, enfin, tu vis ,quoi.... chose inenvisageable avant. De meme les groupes de paroles et tout ça, s'ils te soutiennent en ce moment, c'est parceque tu n'es pas encore guerie (à mon avis, mais peut etre je me trompe), plus tard ,tu n'en auras plus besoin.

Mais ce que tu vis en ce moment, ça ressemble à ce que les alcool tentent aussi, c'est l'abstinence (chez nlous régime), c'est reduire par la volonté. Ca ne dure qu'un temps, helas, mais c'est toujours benefique en continuant le baclo, donc, continue à limiter ces crises comme tu peux.

Moi j'ai essayé aussi, j'appellais ça limiter les degats en attendant la guerison.

Un jour tu ne penseras plus Ă  bouffer, naturellement, ou si tu as faim ,tu mangeras un truc, pas 10.

Si c'est à 70, c'est génial, vraiment je te le souhaite.

Moi j'etais certaine de devoir monter tres haut, (mon amie guerie à 310, et 2 patientes TCA de mon doc à 310 et 300, ) et puis c'est à 120 que c'est arrivé, personne n'aurai pu rien y changer, à mon avis c'est défini deja par la quantité que nous avons en nous de ces fameux gabaB , et c'est la surprise.

Ok Merci Sissi,
En effet pour l'instant à 11 jours de traitement je mobilise mes propres ressources en attendant la montée:
ok je vais prendre 1cp de + tous les 4 ou 5 jours . Je ne vais pas pouvoir éviter les situations à risque très longtemps, je fais juste le tri de mes fréquentations et n'accepte pas tous ces picnics et trucs dinatoires.
Au mois d'août je ne pourrai plus me tenir à l'écart de toute façon , et serai dans des maisons conviviales.
Quand à mes groupes j'irai toujours y témoigner de mes progrès y compris si je suis guérie par le baclofène

Tous les moyens de faire savoir qu'il y a enfin une solution est bonne Ă  prendre.

Y aura toujours des sceptiques, (y a qu'à voir le nombre d'années qu'il a fallu à Ameisen!) mais peut etre que nous, on beneficira du travail qui a deja eté fait pour l'alcool.

Le tout c'est de deraciner cette idée, que la boulimie c'est psychologique. La salive que j'use pour expliquer ça autour de moi!!!

Mais on va y arriver.
Bisou

Joyeux Anniversaire !!!

Biz

Pascaline.

Joyeux anniversaire !!

On va y arriver.

Sailor

Bonjour Ă  Toutes,
Me revoilĂ  au bout d'1 mois (pile) de traitement,car ma lune de miel avec le baclo s'est
interrompue il y a une semaine, avec l'apparition d'une forte somnolence en après midi, quand j'ai dû ajouter 10mg pour couvrir des repas de midi en famille.
Besoin cette fois de vos partages et conseils face à L'ES somnolence que je trouve déprimant au point que j'ai interrompu ma progression...Je sais bien qu'il va pas falloir que je reste à 30 mg au bout d'1 mois !
Il faut dire que jusqu'ici la chaleur et mon éloignement familial m'ont permis de vivre comme 1 mois de ramadan : pas envie de manger avant la nuit , et çà m ' a réussi , car le baclo me fait toujours dormir dès 2 h du mat , ce qui m'a coupé de mes habitudes de multiplier les crises la nuit.
Mais la semaine dernière pour couvrir des midi en famille , j'ai introduit 1 cp à 13h ,de peur de remanger dans l'aprem , mais c'est la grosse sieste qui s'est imposée jusqu"à 18 h
Echaudée , j'ai aussitôt supprimé toute prise avant 17h, et je ne vois pas le bout pourtant de cette fatigue.
Je viens solliciter vos partages d'expérience , pour me soutenir car je sais que je dois poursuivre au delà de 40 mg au bout d'1 mois, et je vais le faire , je m'y engage ici.
Je dois sortir de cette semaine où j'ai trouvé cette fatigue déprimante.
pas question du coup de supprimer l'AD minimum, je dois retrouver l'envie de me bouger!
Cela dit jusqu'ici c'était une lune de miel dans la sens où le baclo a supprimé mes crises nocturnes et j'ai perdu 4 kg en 1 mois.
Merci de venir partager comment vous avez fait face Ă  L"ES somnolence , dont j'ai lu qu'il peut vous faire abandonner un boulot , si ce n'est le traitement
Je prends la mesure du courage qu'il nous faut pour aller au bout

Ah cette somnolence.....

Peu de personnes y echappent. DOnc, Ă  chacun de trouver la solution qui lui convient.
Guronsa, redbull, ou taurine energie (taurine power en pharmacie)café, dynamisan, micro siestes..... demande aussi à ton prescripteur.

N'arrete pas d'augmenter, les ES ne sont pas exponentiels. Ils peuvent s'estomper, changer avec le temps.
30mg depuis le 12 juillet, c'est tres lent. Est ce le protocole de ton doc?

En principe le rythme est de +10 tous les 3 Ă  10 jours.

En attendant, fait toi aider par ton entourage. Mari, enfants amis.... explique que tu souffres d'une maladie grave. Ne minimise pas. La boulimie est aussi grave que l'alcoolisme ou un cancer. Je n'exagere pas, c'est un suicide Ă  petit feu.

Coucou Dordine! je te vois passer au dehors, mais toi, comment vas tu?
Ton augmentation, tes ES, comment vis tu en ce moment?

Je ne fais de prise que le soir à partir de 17 h et cela me permet de ne pas criser après le repas ni de me relever de la nuit
Même si je ne dors pas je passe des nuits agréables , actives ou de sommeil. 5 cp répartis entre 18h et 23h.
Je crois que je n'en prendrai plus en journée de peur de somnoler: je dois assurer ma rentrée bientôt

TAnt que tu supportes ces doses rapprochées, pas de probleme.

A toi de voir comment tu vis avec la nourriture maintenant. Si tu sens que c'est fragile, tu peux avoir Ă  monter encore un peu.

Mais tu sais qu'il y a des moyens pour lutter contre cette somnolence.

Et de plus, ton organisme s'habitue à la molecule. Et tu peux tres bien augmenter si besoin, de 5mg tous les 15 jours, ça passera comme une lettre à la poste.

Les ES, ils passent avec le temps. C'est pas pque tu as mal vecu il y a un certain temps, que aujourd hui ce serai pareil.

En fait je suis déjà tellement satisfaite d' avoir retrouvé des vraies nuits de sommeil et non de boulimie ! Tant que mes nuits sont agréables, je vais garder ces prises du soir jusqu'à 6 cp.
Cela dit si en société je sens à 14 h que je vais continuer à penser à manger, je prends un cp pour passer une aprem normale normale. Je pense beaucoup moins à la nourriture , sauf tjrs vers 22h , mais après 01h du mat je peux même passer une nuit active sans y repenser
Dans 15 jours je verrai bien si mes reveils sont tjrs aussi adaptés au travail.
Au fait j'ai perdu 5 kg ( 69 kg au 12/7-> 64 kg hier) Ce qui m'aide à me bouger à vélo

Tu avances bien Dordine

Bravo , continue ainsi ....

Bises

Ben dis donc, je viens de lire tout ton file, quelle réussite ! C'est super !

Bon je me dois de donner suite Ă  mon fil
Tou d'abord je constate que j'ai bel et bien retrouvé le sommeil, chaque nuit désormais , impossible
de faire des crises comme avant. Cela dit je prends mes derniers 3 cp de baclo Ă  20h.
En tout 5 jamais avant 17H
Car comme dit mon baclo psy, il faut que ma posologie me ressemble , et "prendre du baclofène , c'est faire du vélo assisté d'une batterie, pas bomber à scooter pour valser dans le décor"
Bref je lutte encore un peu en aprem mais je préfère çà à somnoler.
Mais alors le soir qu' est ce que j'aime çà la légère"ivresse" que me procure le baclo , à 22 h je flotte et à 23 h je suis incapable de m'organiser (une crise), je tombe de sommeil comme un bébé sur sa compote lol, là sur le pc
Lundi dernier en sortant de ma réunion OAnonymes , je suis allée à un cours de salsa , j'y ai retrouvé de bonnes sensations , depuis 5 ans oubliées. Relax , et en rentrant chez moi , je ne pensais pas "vite que je mange" mais rien , une fois rentrée , cool, relax , pc et dodo.
Rien à voir avec avant l'été, ou quoi qu'il arrive , émotion + ou - , activités ou ennui , je courrais toujours vers la bouffe .
Je ne suis pas sereine , non mais je préfère m'éviter de prendre le baclo en journée , et rester encore moi comme avant , en attendant d'aménager la suite.
çà fait peur de se donner une nouvelle qualité de vie ...
@ bientĂ´t les filles , en mp j'adore

Merci pour ton message en MP Dordine

Tu avances bien et je te souhaite de continuer ainsi .

GROS BISOU

Coucou Dordine, je crois que j'avais loupé ton post. Les nouvelles sont plutot bonnes, on dirait.
Tu adaptes, tu avances, sans stress.

Ca s'approche.

OOps je me répends sur les fils des autres
Et laisse le mien en plan!
Je vous dois de parler + de moi et de mon parcours ici en priorité,articuler mon témoignage.
Mais là j'ai envie de lâcher le pc , alors juste je dois dire que je me sens investie depuis longemps
par les pb TCA, depuis que j'ai consullté en 1995.
A ce jour je suis nouvellement investie dans un petit et récent groupe OA , voyez l'accueil www.oainfos.org
& les promesses qui collent à celles du baclofène
Perso ayant connu OA sur Paris il y a 10 ans, je suis contente que mon petit groupe tout neuf soit encore libre de conscinece
pas dans la doctrine AA qui hélas est anti baclofène...
Bon c'est une autre histtoire ,mais je suis assez outrée aussi des résistances du milieu médical.
Perso je ne désespère pas de convaincre 1 à 1 les médecins que j'ai croisé, ignorants de l'expérience TCA/ baclofène .
Quelle déconvenue quand début septembre je suis allée revoir ma référente depuis 10ans, qui s'est montrée conne à ce sujet.
Ben je vous en reparlerai...lĂ  je pique du nez, merci mister Baclo pour cette nuit de doux sommeil qui s'annonce loin de celles de boulimie, subies pendant 10 ans

https://www.youtube.com/watch?...0dCQ9NSI#t=1555

Pour aller dans ton sens ,Dordine, voici quelque choses qui devrait t'interesser.

Je l'ai mis également sur mon fil, mais comme je le mets rarement à jour, je pense que tout le monde parmis les nouvelles ne l'a pas dans ses "surveillé".

Tu me diras ce que tu en penses?

Hello "quidordine"

2 fois que j'essaie de te lire et que je suis dérangée. Alors je te le fais ce coucou avant de repartir. Grrr !
Mais je reviendrai

Bonjour Dordine,

VoilĂ , je t'ai lue.
Tu as bien fait de progresser lentement et de tester tes répartitions pour trouver un maximum de confort de vie. Tu sembles bien maitriser le traitement et en tous cas, tu as tout compris.
As-tu encore des pulsions ? des crises ?

Bonjour Ă  Toutes celles qui me liront
J'ai fait ma dernière crise le 24/7,le soir de mon anniversaire, mais j'aurais pu l'éviter,mais je l'avais programmée, jour symbolique à VOMIR!
Sinon depuis, il a pu m'arriver de manger continument tard le soir devant la TV, mais je m'endors sans aller trop loin, et le lendemain je suis soulagée de voir tout ce qui reste.
Je ne regrette pas de ne plus vomir car je mange des choses pas trop culpabilisantes; genre bon pain+ confipote ou viande froide.
Dès le début en Juin je sais que ma chance c'est de vivre sans enfants,sans placards familial.
Alors je peux très bien ne jamais HT ni voir chez mon Compagnon de goûters, ptit déj ,céréales où piocher.
Bref mon aliment fétiche grâce auquel j'ai pu cesser de vomir est le blanc de poulet très sec.
Depuis plusieurs années je fais la différence entre les aliments que je peux garder et ceux que je dois vomir.
Alors dans la mesure du possible je commence par manger des trucs sains,qui lestent mon estomac et peuvent me caler ( type blanc de poulet) et si je continue à manger trop longtemps après, çà peut aller vers du sucré, au pire gras , mais ce surplus je le vomissais toujours.
Maintenant je n'ai plus l'occasion de poursuivre bcp au delĂ  d'un repas normal , sauf si je suis seul chez moi devant la TV
Et c'est arrivé 3 fois ce mois de septembre, à mon avis. Donc même si je mange trop seule jusqu'à 23h je m'endors comme une buche &le lendemain je ne me culpabilise pas car il y a des restes , je le crois pas

Pour ce qui est des pulsions ben j'en ai en journée autour du repas de midi que je ne prenais jamais avant, de peur d'amorcer la pompe boulimique-vomitive trop tôt dans la journée.Pas de petit déj cela dit à ce jour encore pour ces raisons. Mais je préfère çà et lutter en CS plutôt que de prendre du baclo dès 10h du mat, et être cassée à midi.
J'essaie de m'occuper ou d'user d'outils de relaxation , de TCC
si j'ai trop de pulsion je prends mon 1er cp.
Je suis encore clepto de bouffe parfois

Coucou Dordine,

C'est quoi "CS" ?
Au fait, tu m'as bien fait rigoler avec ton "HT". Je t'ai lue 3 fois (car dérangée à chaque fois) et les 2 1ères fois j'ai lu "HT" contraire de TTC, c'est à dire : hors taxe !
La 3ème fois, j'ai lu vite alors là, j'ai trouvé ha-ha !! mais "CS", j'vois pas.

Inutile de te dire que tu peux prendre le baclo le matin sans être cassée à midi, tu sembles bien te gérer.

Bise et très bon week-end

Quel plaisir de te lire ici DO-Mi,
Et c'est un comble que ce soit TOi qui me dise " t'inquiète!tu peux augmenter avant midi!"
Je rêve, sans rire si je n'avais pas lu en mai-juin tes interventions sur les fils de Chouchou, Mantalo guérie à 65mg, je n'aurais pas abordé le baclo aussi confiante.
Car grâce à vous je me suis imaginée moi aussi guérir à faible dose , avec toute ma tête, mes choix...
En commençant le traitement,et ayant lu beaucoup de fils ici ,je me suis dit que je ferais tout pour que ce soit mon lot , et non celui de celles qui acceptaient les ES , qui au final les désarçonnaient, comme biche64 , le chat et tant d'autres hélas.
Je voulais avancer et lutter en conscience (CS)

Bon j'ai envie de vous distiller quelques outils du programme OA , tant il y en a qui s'appliquent bien à notre quotidien lu ici , et aux promesses du baclofène :

-Nous serons étonnés des résultats, même n’avoir parcouru que la moitié du chemin

- Nous connaîtrons une nouvelle liberté

-Nous comprendrons le sens du mot sérénité

- Si profonde qu’ai été notre déchéance, nous verrons que notre expérience peut profiter à d'autres

- Désormais nous pouvons envisager la vie d’une façon différente

- La crainte des gens et la crainte de l’insécurité financière disparaîtra

- Notre sagesse nous dictera notre conduite dans les situations qui, auparavant nous déroutaient

Est-ce que ce sont-là des promesses extravagantes ? Nous ne le croyons pas.Ces promesses se réalisent parmi nous parfois rapidement, parfois lentement.

Mais elles se matérialisent toujours si nous travaillons dans ce sens.

ps:Extrait du livre Les Alcooliques Anonymes page 77.Ne trouvez vous pas que çà colle aux promesses du Baclofène ?

Bonsoir Ă  TOUTES,
En ce Dimanche soir , charnière , je vais aussi vous distiller la notion de
" 24 h Ă  la fois"

Dans notre semaine, il y 2 jours pour lesquels on ne devrait pas se tracasser:

l'1 de ces 2 jours est " HIER" avec ses erreurs et ses soucis, ses bévues et ses peines.

HIER s'Ă©chappe Ă  jamais de nos mains

L'autre jour , c'est "DEMAIN" , avec ses fardeaux,ses espérances et ses pauvres accomplissements

DEMAIN est aussi hors de notre portée.

IL ne nous reste qu'1 jour, c'est " AUJOURD'HUI"

Tout le monde peut livrer des combats d'un seul jour.

Ce ne sont pas les épreuves d'UN SEUL JOUR qui nous rendent impuissants, mais le remords et la rancoeur d'un incident qui est arrivé HIER, et la crainte de ce que DEMAIN peut apporter...

Coucou DOrdine!

J'ai bien aimé tes phrases


Pour moi, ça s'applique à une personne guerie. Grace au baclofene, en effet, y a bien plus de chance de pouvoir dire ces phrases. Alors qu'avec sa seule volonté, on sait bien que la plupart du temps ce ne sont que des voeux pieux.

Quand on est gueri grace au baclo, la vie reprend son cour presque naturellement (selon le degres de delabrement ou la maladie nous a mené, sinon, on peut avoir grand besoin d'aide pour reconstruire)

Si l'on choisit l'abstinence façon AA, ces phrases sonnent pour moi, d'une autre façon. COmme des mantras, de la methode Couet, de l'autosuggestion. Avec le resultat que l'on connait à cette méthode: quelques rares personnes avec une volonté de fer et une discipline ascétique qui parviennent à dompter la bête à main nue, sans arme, et qui doivent tout leur vie subir les assauts de cette bete qui regulierement ressurgit.

Avec le baclo, notre arme, la donne n'est plus la meme. La bete est en cage et nous avons la clef .


Alors pour moi ces phrases, oui, elles décrivent ce que va devenir la vie d'une personne guerie grace au baclo.