On a souvent entendu parler de lune de miel avec le baclo. Moi j'ai pas connu ça, une treve au debut du traitement, le baclo m'a pas donné ça. J'ai crisé jusqu'au dernier jour.

DOnc, quelle que soit la suite,meme si les crises recommencaient, il faudrait le prendre avec zenitude.

Mais si tu faisais partie de ces chanceux (ils existent ) qui guerissent à si petite dose, et bien, ce serait merveilleux et je te le souhaite du plus profond du coeur.

A bientot ma grenouille

Courage et profite bien!! Je suis à faible dose (40mg), pas guérie mais c'est franchement plutôt bien engagée. Donc ça ira vite et bien pour toi. Je pense qu'une partie de la guérison est aussi liée à perdre des mauvaises habitudes que nous avons prises depuis longtemps. Il faut quand même lutter contre celle-ci, me semble-t-il.
Bises

Arff !!! J'ai eu des nausées toute la journée hier, environ 1/2h après chaque prise de baclo ... ça ne me l'avait encore jamais fait, et encore je ne suis qu'à 30mg. Espérons que ça ira mieux aujourd'hui... Petit point positif, j'ai moins fumé, chaque cigarette m'écoeurait, alors j'y ai réfléchi à 2 fois avant d'en allumer une. Petite crise hier soir, mais ce n'était rien comparé à ce que j'ai connu il y a encore 15 jours. Mon poids baisse lentement mais sûrement (j'ai perdu 1kg cette semaine). Bon entre nous, mon médecin vous dirait que je n'en ai pas besoin (de perdre du poids) mais pour moi c'est une petite victoire. Je pense que je vais encore augmenter les doses mercredi, il faut que je vois ça avec mon médecin, en fonction des ES. Je somnole encore pas mal, je m'endors dans la journée, mais ma 1ère prise étant à midi, j'arrive quand même à faire pas mal de choses le matin et en début d'après-midi. Je m'éclate pendant mes cours de zumba, ça me fait un bien fou ! et puis avec les beaux jours qui reviennent, j'essaie de sortir un maximum de chez moi. J'avoue que je me sens moins déprimée, c'est forcément en lien avec la diminution des crises, et à ma perte de poids. Mais comme hier, il y a des moments où je ne suis bonne à rien, à cause des ES.
Enfin pour le moment je croise les doigts, même si il y a des soirs où je sens que la crise monte, j'essaie de prendre mon traitement du soir assez tôt pour aller me coucher et éviter le pire.
Voilà, j'en suis là pour le moment.
Bises à toutes et bonne journée !

Bravo Grenouillette,
Tu es sur la bonne voie. Ta vie est en train de changer dans le bon sens.
Pour les nausées, tu peux prendre des granules homéopathiques Nux Vomica et .....une bassine !
Bon courage.

Pour la perte de poids, bon, rien à dire ,c'est plus ou moins subjectif (sauf pour certaines dont je fais partie ou la question ne se pose pas , ou y a un besoin de "s'alleger" évident et medical)

Le sport, génial, il participe en plus du bonus pour ta silhouette, à t'aider à supporter les ES par son apport en endorphines. Si en plus tu manges à peu pres équilibré aux repas (meme si il y a crises encore), tu es vraiment sur la bonne voie.

Pour la gestion de tes 30mg, ça a l'air de rouler.
Augmente doucement si tu sens que tu fais encore des efforts pour ne pas criser mais que finalement c'est supportable.

Bisou mignonne!

Dur retour à la réalité ... crise hier soir ... j'ai mangé jusqu'à m'endormir sur le canapé, un petit paquet de céréales à la main ... je me suis réveillée à 3h du matin, le paquet de céréales n'était pas fini, mais je me suis vite souvenue de la crise de la veille. Je suis déçue, je me dégoûte ... mais bon.
Je vois mon médecin demain, je pense que je vais encore augmenter les doses, vu que je fais encore des crises. J'aurais tendance à me décourager, mais je sais qu'il faut que je sois patiente, l'aventure peut être longue ... il faut que je m'accroche. Pas trop d'es hier (pas de nausées en tous cas, juste grosse fatigue) donc je vais continuer à augmenter le baclofène.
Mais là, ce matin, gros coup au moral .. j'espère que ça va marcher pour moi ... il suffit d'un petit rien (ou d'une grosse crise ) pour me décourager ... Dites moi que je peux y arriver !!!

Allez, allez.... pas de doute , ça fait pas du bien. Au contraire, confiance. Un medicament ne choisit pas s'il va guerir qqun ou pas. C'est juste une question de dosage, ça, c'est confirmé!

Là je dis un petit ... ouf! Pas de crise de boulimie hier soir, une soirée paisible, calme, j'étais détendue, presque zen. Je me sens mieux ce matin. Il faut que je continue mes efforts, notamment celui de faire un vrai repas le soir, avec mon chéri, à table, et pas devant la télé à grignoter par ci par là. ça a marché au moins une fois, alors pourquoi pas 2, puis 3, puis ... on verra bien ! Mais ce qui est sûr, c'est qu'on se réveille drôlement mieux le matin quand on n'a pas fait de crise la veille. Je suis un peu soulagée, juste un peu bien sûr, il faut voir maintenant sur plus long terme. Et puis, je n'en suis qu'à 45mg de baclo (10 à midi, 15 à 16h et 20 à 19h), c'est pas grand chose, et je ressens moins les es (je n'ai pas dormi dans la journée hier). Alors je continue sur cette lancée (du moins j'essaie ...). C'est sûr que c'est pas facile de voir les crises qui reviennent, alors que je m'étais sentie mieux pendant 4-5 jours, sans crise, j'en étais même arrivée à être indifférente à la vue d'un paquet de céréales (mon pêché mignon...pas si mignon que ça d'ailleurs !). Mais bon les crises sont revenues, j'ai commencé à me décourager ... et là pas de crise hier, je me dis que c'est donc possible. Maintenant affaire à suivre dans les prochains jours.

Bonne journée à toutes !

salut la grenouille

as tu essayé le baclo en sublinguale, quand tu sens le craving arrivé?
effet plus rapide 1/4 h!
quitte à augmenter un peu ta dose journalière, +5 ou +10.
Ce que conseille O.A. Il est vrai pour la boisson, mais pourquoi pas pour TCA.
Je l'ai fait souvent pour ma conso, cela m'a souvent permit de repousser/ ou faire disparaitre le craving.
Bon courage à toi
Bises
Xavier

Bon...
Y veut pas que j'y réponde normal le truc. je passe par réponse rapide, j'verrai bien le résultat.


Coucou Grenouillette,

Ne te décourage pas. Tu as vu que le baclofène agit sur toi. Donc pas de soucis de ce côté-là.
Alors oui, réapprends à manger correctement/normalement. C'est l'une des clés de la réussite.

Pense aussi à prendre le temps de t'arrêter pour écouter, observer tes sensations, sans douter. N'oublie pas qu'une crise en 4-5 jours ce n'est pas si mal comparé à ce que tu souffrais avant.

Donne-toi le temps, du temps au temps.

As-tu des activités qui t'empêcheraient de ne penser qu'à ton traitement ?

Garde confiance, tu vas y arriver.
Patience...

Bon week-end ma belle

Une semaine sans crise ! ça ne m'était pas arrivé depuis des mois, voire des années. Et je me sens plutôt zen, même si je dors pas mal en journée, j'arrive quand même à faire des choses, à me concentrer pour lire sans penser continuellement à la bouffe. J'avais acheté une boîte de céréales (aliment de crise pour moi), il y a 1 semaine, pour pouvoir assouvir mes pulsions (angoisse de ne pas pouvoir faire mes crises, dépendance psychologique intense) et bien, oui, elle est entamée, mais c'est mon ami qui l'a ouverte, et je n'y ai pas touché ! une première pour moi ! Pareil pour les crêpes au chocolat (prévues pour les petits déj de mon copain mais que je mangeais en cachette) qui sont dans le placard, depuis plusieurs jours, je n'en ai même pas envie.
Je me sens plus vite rassasiée, je n'ai pas envie de grignoter entre les repas, je me sens plutôt zen quand je vois de la nourriture. Vous ne pouvez pas savoir comme je suis contente ! Bon, je sais, cela ne fait qu'une semaine, il ne faut pas que je m'emballe trop vite, je n'en suis qu'à 45mg de baclo, c'est un faible dosage, les crises peuvent revenir à tout moment. Mais accordez moi le droit d'y croire s'il vous plaît !
Niveau es, je dors pas mal la journée, environ 1h en fin de matinée et 1h à 1h30 en fin d'après midi, mais comme je ne travaille pas, que je n'ai pas d'enfant, cela ne me pose pas trop de problème.

Je vous souhaite à tous et toutes un joyeux 1er mai.
Bises

grenouille,

ca sent bon,l'écurie se rapproche, elle n'est plus très loin.

Je t'accorde le droit d'y croire
Un petit peu de motivation de stratégie et hop youp la boum!

Bises
Réivax

Oui, on t'accorde le droit d'y croire.

Cette sensation que tu décris, je la décris exactement comme ça aussi. Et puis, sans chercher à te tester, vis sereinement comme ça.

Un jour, y aura un ptit ou gros coup dur de la vie, et tu verras comment tu y réagiras.
Je vais retourner sur mon fil pour pas polluer le tien et raconter un truc à moi qui va illustrer ce que je te dis la.

Tu tiens le bon bout!

Bon, bon, bon ... 9 jours sans crise, sans grignotage, ni même envie de grignoter ... tout ça sans lutter ! J'en suis à 50mg, et comme pour le moment ça va plutôt bien (malgré la somnolence et la fatigue, avec grosse sieste en fin d'après midi), mon doc m'a dit d'en rester là pour le moment et de ne pas augmenter. Par contre, il m'a dit que je serais sans doute longtemps sous baclo. Pas de soucis, tant que les es ne sont pas plus invalidants et que les crises ne reviennent pas.
Je suis beaucoup moins obsédée par la bouffe, même si je compte encore pas mal les calories que j'avale (déformation de ma période d'anorexie). Et depuis que je ne fais plus de crises (je sais, 9 jours c'est rien...et en même temps beaucoup pour moi) je perds du poids. Donc, à mes yeux, le baclo c'est tout bénéf' ! a voir maintenant si ça va tenir sur la durée ...
Là je pars une semaine en vacances avec ma belle-mère. C'est sûrement elle qui va gérer les repas, et j'ai un peu peur de ça, parce que c'est une bonne vivante et qu'elle prépare toujours des quantités astronomiques ... a moi de voir comment je vais gérer ça ...

L'aventure baclo ne fait que commencer pour moi, mais je vois déjà les effets positifs ! Pourvu que ça dure ... Inch'Allah !

Je vous embrasse tous très fort, on est des "compagnons de galère", il faut se soutenir !

Quelle bonne nouvelle, ptit grenouille!

Je pense que cet effet va tenir. Par contre, le souvi dont tu parles avec la belle mere qui va gerer les repas pendant une semaine, ça, c'est pas le plus facile.

Le baclo fait son boulot d'enlever les pulsions, mais ne reduit pas la quantité d'huile mise dans la poele, ou le nombre de cuilleres servies. J'ai vecu ça pendant mes vancances 15 jours chez des amis réunionnais (j'vous raconte pas les calories) ils voulainet nous faire gouter toutes les specialités.

Le plus dur pour moi a été de faire gaffe aux truc de l'apero du soir, car c'est l'heure ou j'avais faim et je savais qu'il fallait pas manger des cochonneries avant le repas.
Bilan, j'ai perdu 500g quand je me suis pesée ,au retour. Mais j'ai profité de tout, en quantité raisonnable (d'ailleurs, eux ne sont pas gros, et ben, j'ai vu que j'ai mangé comme eux, sauf qu'ils prenaient l'apero alcool et chips,en plus , mais qu'ils sont en meme temps tres sportifs.

DOnc, j'ai vu ce que j'etais capable de faire. Que plus rien ne declenchait de crises. Que le plaisir etait la. Que je prenais plaisir à bouger avec eux. La vraie vie, quoi! enfin.....

Ah ben à 40mg, c'est super cool !
Tâche de passer de bonnes vacances ..

As-tu déjà demandé à ton toubib s'il possible de doser plus le soir plutôt que le matin lorsque les crises n'apparaissent que le soir ?

Mu

Je tiens bon ! Presque 15 jours sans crise ! Je n'arrive même pas à y croire, tellement ça me paraissait impossible il y a encore quelques semaines ... Comme je vous le disais, je suis en vacances avec ma belle mère, et ça m'angoissait un peu (beaucoup) par rapport aux repas. Et bin en fait, ça se passe bien, elle respecte le fait que je puise ne pas avoir très faim, le fait que je mange des choses "légères", etc ... et tout cela sans tension, même si elle s'inquiète un peu de me voir manger si peu. Mais c'est vrai que je n'ai pas faim, je suis très vite rassasiée et je me rends compte que je pourrais pas facilement sauter un repas dans la journée. Mais je ne le fais pas, je continue à manger 3 repas par jour, pour éviter toute pulsion si je me prive trop. Je sais trop bien ce que cela fait de se priver pendant 3 jours, de tenir à la force du poignet et de craquer en vidant les placards ... Mais là, le mieux, c'est que je n'ai plus à lutter pour ne pas faire de crises, je peux passer 15 fois dans la journée devant mon paquet de céréales préférées sans y faire vraiment attention! Bon bien sûr, je compte encore beaucoup mes calories et je me pèse tous les jours. Mais j'arrive aussi à penser à autre chose dans la journée, je lis, je vais me balader sur la plage, ...
Donc pour l'instant, ça va plutôt bien. Et je n'ai pas augmenté les doses depuis 15 jours, mon doc me dit que c'est pas la peine de m'assommer encore plus alors que je ressens déjà les effets du baclo même à 50mg.
Je crois que je fais partie de ces chanceux (je dis bien je crois parce que 15 jours sans crise ne veut pas dire que je n'aurais plus jamais de crises...) qui réagissent vite à la molécule

Bonne journée à toutes (et tous!) !

Superbe réussite Grenouillette ! Je suis contente pour toi.
15 jours sans crise ça s'arrose
Tu as raison de ne pas augmenter tant que tu ne fais pas de crise.
Profite bien de tes vacances et des balades sur la plage.
Biz

Le test ce sera le gros truc bien pourri que la vie a le chic de nous reserver. Le jour ou même un truc comme ça ne te fait pas manger, c'est gagné.

On attend, et on y croit.

Petit coup dur hier soir... prise de tête avec mon ami ... je n'en dirais pas plus (trop perso, et je ne veux pas le mêler à tout ça° mais bon en gros on s'est un peu embrouillés ... Je me suis dit, ça y est le coup dur arrive, je vais craquer ... et bien non ! En fait, je crois que j'étais tellement en colère que je n'avais pas envie de lui donner cette satisfaction là (celle de faire une crise), lui qui n'attend que ça depuis que je mange beaucoup moins et que je perds du poids (ça l'inquiète, pas moi). Donc une autre petite victoire ! MAis bon je relativise, ce n'était pas un si gros coup dur que ça, même si ça m'a profondément blessée quand même.. oui je sais je peux être contradictoire!
Je crois ue d'autres gros coups durs de la vie vont bientôt me tomber dessus (mon père qui est malade alcoolique, en sevrage, j'ai peur qu'il replonge - mon ami, qui risque d'en avoir marre de moi d'ici pas longtemps, ...) Enfin bon je vis un peu au jour le jour. Pour l'instant je tiens bon ... pour l'instant...

Y a pas besoin de plus grosse emotion pour tester. En tout cas, moi, ce genre de chamaillerie avec mon homme, à chaque coup ça me faisait bouffer.

Cherche pas plus loin.
Je sui desolée pour ton papa. Ne veux t il pas commencer le baclo?

Oui j'aimerais sincèrement que mon père essaie les baclo ... je n'attends que ça en fait. Mais il est toujours dans le déni, ou du moins une honte intense de sa maladie. Exemple : mes parents devaient partir en Algérie voir ma sœur, et il a du faire un sevrage avant de partir, parce que les choses empiraient, et qu'il n'aurait pas pu trouver de l'alcool là bas aussi facilement qu'en France. Mais ce sevrage, il ne m'en a rien dit ... je l'ai su par ma mère uniquement parce que je devais voir mes parents le we de Pâques, et que mon père était toujours hospitalisé. Lui n'a rien voulu me dire ... on en a jamais reparlé ensemble. Je ne veux pas le brusquer, je sais ce que c'est que d'avoir honte de sa dépendance (ça me fait pareil avec la bouffe) mais je suis inquiète, profondément inquiète pour lui... Il ne voit plus son alcoologue depuis un bon bout de temps (je crois que ça se compte en années), depuis qu'il a repris le whisky après 9 mois d'abstinence ... il y a 4 ans il me semble. Il est profondément déprimé, il n'a pas confiance en lui, je pense qu'il souffre profondément, mais tant qu'il ne voudra pas m'en parler, et que ça restera source de conflit entre ma mère et lui, je ne peux pas l'aider. Ou du moins je ne sais pas comment faire. Et puis c'est pas si facile que ça de trouver un médecin prescripteur, et je pense qu'il n'ira pas voir le 1er venu.
J'ai les larmes aux yeux en me rendant compte que je ne fais rien pour lui ... alors que moi j'ai le baclo à portée de main si on peut dire... J'essaie de suivre un peu les fils des autres, mais parfois je n'ai pas le courage de lire tous les post depuis le début de ceux qui sont maintenant indifférent à l'alcool.
Voilà, aujourd'hui je démarre la journée en pensant à mon père, je lui souhaite de trouver un jour le chemin qui le mènera au baclo ... mais comment l'aider?? ... je me sens désemparée ...
5PS : de mon côté, presque 3 semaines sans crise. Vous pensez que je tiens le bon bout? Ou tout peut-il re dégringoler à tout moment??)

Bonjour Grenouilette

Et si tu imprimais quelques articles de presse pour ton papa
Tu lui donnes ou lui envoies en lui expliquant que tu prends ce médicament pour la boulimie et que tu fréquentes un forum où des personnes en prennent pour l'alcool et que ça les aide bien

Je suis désolée pour ton père. Le mieux comme dit Sylvie c'est de lui donner un maximum d'info sur le baclo. Après malheureusement, une fois informé et motivé, il n'y a que lui qui peut se décider à faire un pas vers la guérison.

Quant à toi, 3 semaines sans crise, bien sur tu tiens le bon bout!

crise de boulimie hier soir ... 3 semaines foutues en l'air ... j'ai honte, plus que honte ... je ne m'en sortirais pas

C'est pas des semaines de foutues en l'air, juste une tempête après le beau temps.
Ne te décourage pas, ça marchera
Tu n'es pas bien haut pour l'instant

Pas de honte ,grenouille jolie! tu es malade, on a pas à avoir honte d'etre malade.

Je vois que tu es à 50mg. Je suis sure que tu sais que c'est peu.

Ces 3 semaines sans crises, peut etre les as tu tenues à la force du poignet, comme tu aurais essayé un régime ou un autre truc du genre, comme un essai d'abstinence chez les alcool.

Rien n'est foutu en l'air, le medicament continue de progresser.

Petite remarque tout de meme, tu as commencé en Janvier mais tu n'es qu'à 50mg. Comment augmentes tu? quel est le protocole de ton doc? Quelles sont tes relations avec lui?
Quels sont tes ES?

Il faut absolument que tu nous dises pour qu'on puisse t'aider.

Tu vas guerir, comme nous toutes!!

Gros gros bisou!

Réponse à Sissi : je suis venue sur le forum début février, mais je n'étais pas encore sous baclo. Je n'ai commencé que début avril, après une hospitalisation en clinique. J'ai commencé à 15mg, puis augmentation de 15-20mg par semaine, et mon médecin a préféré ne pas augmenter la dernière fois que je l'ai vu il y a 15jours (parce que je n'avais pas fait de crise dans la semaine, et qu'il ne veut pas trop me "casser" en montant trop le baclo, je dormais tout le temps). Je le revois aujourd'hui.
Pour ce qui est de "mes 3 semaines sans crise", ça s'est passé plutôt de manière naturelle, je n'ai pas eu besoin de lutter à la force du poignet. Je n'avais pas très faim, j'étais vite écoeurée, et la vue d'un paquet de céréales ou de gâteaux ne me faisait pas grand chose.
Je ne sais pas ce qui m'a pris mardi soir, je n'avais pas "prémédité" ma crise (comme je le faisais avant, en comptant mes calories de la journée en incluant ma crise du soir). Ce qui est sûr, c'est que ça a été un vrai coup de massue pour moi...
Hier soir, j'étais toute seule chez moi, j'ai regardé la télé, et ça ne m'a même pas traversé l'esprit d'aller voir ce que j'aurais pu trouver dans les placards pour grignoter. Je n'en avais pas envie.

Je vais parler de tout ça à mon doc ce matin.

Bonne journée

Ok, ce que tu decris, je l'ai lu plusieurs fois chez les alcool, une cuite, qui arrive sans prevenir, mais sans rechute. En fait ça ressemble plutot à ce que peuvent vivre les gens "normaux". Ils peuvent aussi avoir des derapages, mais, ça ne dure pas.

Quand je parle avec mon amie d'enfance, qui a toujours 2 ou 3 kilos à perdre, mais à une relation normale avec la bouffe, c'est comme ça. Elle a des moments ou elle mange plus. Personne peut dire pourquoi, peut etre le corps qui reclame , va savoir!

Mais nous, ça nous fait peur, on a tendance à dramatiser. NOrmal, avec ce qu'on a vécu avant, on appréhende.

Pourtant si tu dis que le lendemain, tout est redevenu normal, et ben moi, je m'inquieterai pas.

coucou grenouille
je ne te suis pas depuis le début,
mais écoute les paroles réconfortantes de sissi

bises

Bon, me voilà de retour après presque 2 mois sans être venue faire un tour sur le forum ...¨

Je ne faisais plus de crises, et (très égoïstement je le reconnais), j'ai arrêté de partager mon expérience ... alors que j'aurais pu redonner espoir à certain(e)s d'entre nous. Mais bon, je suis très égocentrique, je m'en rends de plus en plus compte ... et ça me fait mal d'en prendre conscience.

Bref! Aujourd'hui, si je reviens, c'est parce que je fais a nouveau des crises ... la dernière en date : vendredi dernier. Une horreur ... Je luttais pour ne pas m'endormir et continuer à m'empiffrer, et une fois endormie, mon copain a été obligé de me réveiller parce que je m'étouffais dans mon sommeil et que je recrachais de la nourriture ... par le nez ... Je vous passe les détails ; de toute façon je ne me souviens pas très bien de cette maudite soirée (je prends un traitement assez lourd le soir pour dormir).

Donc voilà, les crises reviennent, après plusieurs semaines de répit ... Je suis profondément découragée, déçue de moi, dégoûtée, je me sens nulle, comme une grosse m***** ... enfin vous connaissez le topos. Jusqu'à hier, je pouvais encore me dire : "écoute, tu n'en es qu'à 60mg, c'est peu, tu peux encore augmenter, et tu as bien vu que tu étais réceptive à la molécule". Mais hier, gros coup de massue : mon doc me dit qu'on ne peut pas tellement augmenter le dosage du baclo, à cause de mon poids (j'ai perdu pas mal de poids, j'ai un imc bien en dessous de 18, et comme j'ai déjà fait de l'anorexie sévère ...). J'ai cru que je m'évanouissais sur place quand il m'a dit ça ...
Je passe quand même a 75mg, en 3 prises (12h/16h/19h), je vais bien voir ce que ça donne ... Mais j'ai terriblement peur ...

Hier soir j'ai donc pris 30mg de baclo (au lieu de 20) et ça m'a un peu assommée (bouffées de chaleur, petites nausées,...). Petit grignotage avant de me coucher, mais sans réelle pulsion, comme si c'était juste par habitude, et non par besoin physique.

Avec mon expérience (espoir de guérison, rechute, ...), je crois que je vais essayer de vivre vraiment au jour le jour, de ne pas trop me projeter et de ne pas faire de plans sur la comète.

Bonne journée à vous

Coucou Grenouillette:)

Te voilà de retour parmi nous
Il ne faut pas avoir honte tu sais , c'est une maladie .
Le baclo a déjà agit positivement sur toi , donc forcément ça marche !!!

Par contre fait super attention à ton poids Grenouillette , ne maigris pas davantage !

N'hésite pas à venir parler sur le forum si cela peut t'aider moralement .

À bientôt

Coucou,
J'ai un peu le même problème car le baclofène peut réveiller l'anorexique qui est en nous. Je te conseillerais d'augmenter très très progressivement d'une part, et d'être très très suivie par un psy specialiste de ce type de problème. Il faut sécuriser la guérison, il ne s'agit pas de faire 35 kg au bout de 6 mois de baclofène mais de viser la pleine santé, les trois repas par jour et la gourmandise autorisée, comme pour tout le monde....
Bon courage

Oui Eulalie, je suis suivie par un très bon psy, spécialiste des TCA (c'est lui qui m'a prescrit le baclo), et qui me suit depuis mes 16 ans (à l'époque, j'étais dans l'anorexie sévère). Donc il me connaît bien, et il connaît bien tous les aspects de ma maladie, il m'a connue anorexique et boulimique, il sait donc voir dès les 1ers signes si je tombe dans l'excès d'un côté comme de l'autre.

J'essaie de maintenir le cap en prenant 3 repas par jour + une collation. Mais cela n'empêche pas les crises ou, à l'inverse, la restriction ... Enfin en ce moment c'est plutôt crises, ou disons, "grignotage intense" depuis une semaine. Pas de grosse crise depuis vendredi dernier.

Je vais de ce pas aller voir ton fil, Eulalie!

Bonne soirée à toutes !

Hier, j'ai été bien toute la journée, regonflée à bloc par tout ce que j'avais pu lire sur le forum (petite dédicace à Loulou31!).

Petite baignade bien agréable par cette chaleur, coup de fil d'une amie de longue date, préparatif d'un we en bord de mer, ... pas mal la journée!

Mais ... il était 21h30, il faisait chaud, j'avais envie d'une glace, alors je me suis dis "pourquoi pas?". Sauf qu'une glace en a appelé une 2e, puis un morceau de pain, puis un 2e, puis une tranche de brioche, puis une 2e ... vous voyez un peu le tableau ... Donc voilà, grosse crise hier soir et moral à zéro ce matin ...








Allez allez, on ne se laisse pas abattre ! ça ne fait que 2 jours que j'ai augmenté mon dosage, je vais bien voir comment ça va se passer dans les 2-3 prochains jours. En attendant, il faut que je me trouve des choses à faire, que je ne reste pas trop seule pour ne pas ruminer.
Et au pire, j'augmenterais de 10mg si ça ne va pas mieux, mais là je ne suis pas trop sûre de moi, après ce que mon doc m'a dit par rapport à mon poids, je ne sais pas quel dosage mon corps peut supporter, au pire, si trop d'es je redescendrais, sauf que c'est pas tellement mieux de monter/descendre d'après ce que j'ai pu lire. En gros je suis un peu paumée!

Si vous avez des conseils à me donner je suis (archi) preneuse

Bisous

Pffff ... la dépression, qui me "suit" depuis de nombreuses années, refait surface ... Ce ne sont pas tant les crises qui me dépriment (bien sûr, ça joue là dessus) mais ma vie en général. A 24 ans, je n'ai pas fait d'études, je n'ai pas de boulot, pas d'amis, pas de vie sociale ... Je me sens seule ... Mon copain est là, lui, heureusement. Sans lui, je n'aurais pas la force de me battre, il me maintient en vie.

Mais, là, je ne sais pas, je me suis réveillée ce matin le moral dans les chaussettes, avec l'impression de ne plus avoir envie de rien. Et le souvenir de ma crise d'hier soir encore bien présent dans mon esprit... Sans compter l'angoisse du présent et de l'avenir, le sentiment de ne pas réussir à gérer ne serait-ce que le quotidien, et de ne pas savoir de quoi demain sera fait.

Je pars sur le Bassin d'Arcachon (pour celles qui connaissent, près de Bordeaux) pour le we, il fait beau, chaud, ça devrait me réjouir. Même pas... Avec la hantise en plus de devoir me mettre en maillot, dans ce corps que je trouve trop gros (alors qu'il ne l'est pas) et disgracieux et dans lequel je me sens mal.

Il faut que je me ressaisisse !

Sur ce, je vous souhaite un bon we !

Petite Grenouille!

Cet etat dans lequel tu es? est en grande partie du à cette maladie qui est la notre, cette fameuse dysphorie qui a pour symptome, l'anxieté, maletre,...

Tu es encore à un faible dosage. En augmentant, le baclo commence à combler le deficit en gabaB qui est la cause de cette maladie.

Evidemment, ta vie, tu la trouves pas terrible pour l'instant, le baclo ne rend pas heureux instantanément. Mais ,une fois la maladie enrayée, tu vas pouvoir consacrer toute ton energie qui passait dans les crises, dans la remise en etat de ta vie.

Progressivement, la guerison va te permettre de changer des choses. Les pulsions on n'y pouvait rien, on etait malade, pour tout le reste, tout va se remettre en place comme ça aurait toujours du etre. Tu as une enorme chance d'etre toute jeune, y en a qui auront hélas perdu beaucoup de temps.

Allez, courage! augmente lentement mais sans stagner trop longtemps, et un de ces 4, tu vas ressentir un truc pas normal!

Bonjour

Tu peux toujours tenter de déplacer doucement tes prises vers 16h, 18h et 20h sachant que ça accentuera probablement les ES du soir.
Mais sera peut être plus efficace aussi.

Après, si ton médecin s'inquiète ce n'est pas à cause de ton poids mais de l'anorexie.
Le poids ne pose pas de pb, l'anorexie est une maladie grave.
Je me doute que c'est plus facile à dire qu'à faire mais il faudrait vraiment que tu essaies de sortir de cela.

Coucou,
Je ne peux m'empêcher en te lisant de te poser une petite question : ta crise de boulimie était-elle vraiment une compulsion ? Ou était-ce par habitude ou simplement parceque ton corps avait besoin de cette nourriture (vu ton poids)?

Coucou Eulalie,
Je pense que ma crise était plutôt une habitude, comme si, quelque part, ça me faisait bizarre de ne pas faire de crise, et pas vraiment une compulsion irrépressible contre laquelle j'aurais du, avant, lutter à la force du poignet. Après, j'avais quand même bien mangé au dîner (entrée, plat, dessert, pain) donc ce n'était pas un besoin physiologique à mon avis.
Par contre, c'est vrai que souvent à midi, je n'ai pas très faim, j'ai plus de mal à manger (même si je mange quand même) et donc mes prises alimentaires sont plus importantes le soir.

Pour répondre à Sylvie, quand mes crises se sont d'un coup arrêtées il y a quelques temps (avant de repartir...), et que j'ai perdu du poids, mon médecin m'a dit que ce n'était pas le baclofene qui me faisait maigrir et que ce ttt n'était pas anorexigène. Alors pourquoi, maintenant, semble-t-il être réticent à augmenter le baclo alors que je recommence à faire des crises (et ce de plus en plus souvent) ? Pourquoi avance-t-il la question du poids comme "excuse" si ça ne pose pas de pb ? J'ai un peu du mal à le suivre, mais je crois que le mieux c'est que je lui en parle directement (si j'y arrive) plutôt que de faire des plans sur la comète comme on dit.
Après, j'ai bien conscience que mon problème ce n'est pas l'anorexie, ce n'est pas la boulimie, ce sont les TCA dans leur globalité. Je travaille beaucoup là-dessus, j'ai bien avancé d'ailleurs, comparé à il y a quelques années. Je mange 3 à 4 repas par jour (il y a une époque où je ne mangeais plus du tout), et j'arrive, parfois, à me faire plaisir. Après, j'ai toujours beaucoup de mal à accepter mon corps, à accepter de reprendre du poids, je me pèse parfois plusieurs fois par jour et je compte les calories. Et mes crises de boulimie reviennent de plus en plus souvent après une période d'accalmie.

Je me vois bien ainsi : "une tête d'anorexique" avec des comportements boulimiques.

En gros, c'est la galère ...

Le baclofène peut faire maigrir, pour ma part il m'a fait perdre 30kgs, ceci dit j'étais en surpoids donc bénéfique.

Qu'il soit anorexigène, je n'en sais rien mais je pense cela possible sur les personnes à risque.

Je vais dire un truc sans doute très con, mais si ton cerveau savait que l'anorexie est dangereuse pour toi et tentait de compenser par de la boulimie ?

Grenouillette,

J'ai remonté l'ensemble de ton fil. Quand tu disais que nos histoires respectives se ressemblaient, tu tapais dans le mil!

Je me suis reconnue dans tellement de choses.

Concernant le fait que le baclo puisse faire maigrir, pour ma aprt j'en suis persuadée. J'ai un matin avec effarement constaté que je faisais 41g. J'avais perdu 3/4 kilos sans même m'en rendre compte. Si, je pense qu'il peut autant faire grossir que maigrir, selon les individus. Et pour mon histoire personnelle, je sais que ce n'est pas l'arrêt des crises qui 'ma fait maigrir, car je vomissais toujours très rapidement et fréquemment.

Après, attention effectivement de tirer la sonnette d'alarme si ton poids descend trop bas.

Coucou Loulou
Eh oui, on se retrouve dans pas mal de choses !
Pour ma part, je ne me suis jamais fait vomir, donc il semblerait que ce soit l'arrêt des crises qui est déclenché la perte de poids. Après, en voyant que je perdais du poids, j'y ai repris goût, si on peut dire ... D'autant plus que pendant 3 semaines environ, je n'ai pas eu à faire d'efforts pour moins manger : j'étais vite rassasiée, voire écoeurée, je n'avais plus envie d'aller fouiller dans les placards pour voir ce que j'aurais pu trouver pour faire une crise. Je n'y pensais même plus, à ce qu'il y avait dans les placards. L'anorexique qui sommeillait en moi a refait surface, malheureusement ...
A l'heure actuelle, les crises sont revenues, moins fortes que dans "ma vie avant le baclo" (j'aime bien me dire qu'il y a une vie avant et après le baclofène, ça me donne un peu de courage quand je touche le fond moralement, comme en ce moment) mais bien là quand même. Mes crises, je les fais moins dans l'anarchie qu'avant, je suis plus posée, si je peux dire ça comme ça. J'ai même l'impression que parfois c'est plus des crises par habitude que vraiment des pulsions irrépressibles ; j'arrive à mettre un peu plus de distance entre les crises et moi. Même si elles continuent de m'affecter.

En parcourant ton fil, Loulou, j'ai vu que tu avais pris une sacrée distance par rapport à l'anorexie. Que tu voulais la "virer" de ta vie à tout prix. Comment as-tu fait ?? Je veux dire, comment as-tu réussi à trouver la force de te détacher de ce démon ? Je dois avouer que, moi, j'ai cru un moment qu'elle était derrière moi, la boulimie prenant sacrément le dessus. Mais je crois, qu'au fond de moi, sans vouloir me l'avouer vraiment consciemment, je voulais retrouver cette maîtrise et ce contrôle de soi propre à l'anorexie.

Aujourd'hui, je suis tiraillée entre les 2 ... c'est dur nerveusement d'ailleurs ... je suis dans une grande ambivalence : peur de prendre du poids en faisant des crises/peur d'en perdre si je ne mange pas assez (parce qu'il y a la "menace hospitalisation" qui pèse sur moi, même si j'ai repris un peu de poids), contrôle/lâchage (pendant les crises) ... etc Je ne sais plus trop où j'en suis ...

Et là, pendant que je tape ce message, je suis en train de me demander si j'ai vraiment ma place sur ce forum ... (d'ailleurs, j'ai l'impression de n'avoir ma place nulle part ...) Je ne suis pas boulimique, je ne suis pas anorexique, je suis anorexique/boulimique. Et je me demande si mon expérience peut vraiment en aider d'autres sur ce forum. Parce que je ne veux inciter PERSONNE à tomber dans le piège de l'anorexie. Certes, le baclo aide à diminuer/stopper les crises, mais comme le dit si bien Sissi, il ne faut pas perdre de vue le plaisir. Et dans l'anorexie, comme dans la boulimie, il n'y a plus de plaisir.

Je commence à réaliser que je n'ai pas un poids normal, et que mes crises de boulimie me permettent de le maintenir à peu près stable. Comme si c'était un mal pour un bien, ma boulimie. Comme si j'avais besoin de l'une (la boulimie) pour diminuer les symptômes de l'autre (l'anorexie). Sauf que ce n'est pas ça la vie !

Alors mon combat d'aujourd'hui c'est de retrouver un certain équilibre, essayer de ne pas tomber dans l'excès dans un sens comme dans l'autre, essayer de retrouver du plaisir. Je dis " combat d'aujourd'hui", parce que là je vis un jour après l'autre, je n'arrive pas encore à me projeter dans l'avenir.

Voilà Loulou, je vais continuer à aller voir ton fil, ton expérience m'est très précieuse bisous

Je ne pense pas qu'on puisse "inciter" quelqu'un à devenir anorexique. Pour ma part, ce n'est pas de te lire qui va m'inciter à devenir anorexique. Peut etre est ce quelque chose qui vient de tres tres loin? de l'enfance?
A travailler avec un psy mais avec une donnée qui à changé cette fois, c'est l'addiction vaincue? je ne sais pas, ce ne sont que des idées qui me viennent pour un probleme que je ne connais pas.

Psychologie sissienne (= à 2 balles): le rapport à la nourriture s'etablit dès l'enfance, gros mangeur ,petit mangeur, qui implique de l'entourage , de la maman souvent, des reactions, forcer à manger, empecher de manger. SAuf que manger fait du bien, apporte du plaisir, alors que ne pas manger, fait mal. QU'est ce qui fait qu'on préfere se faire du bien ou se faire du mal?

Manger, c'est instinctif, ça apporte du plaisir qui permet à notre espece de survivre, puisque se nourrir est vital. Le sucre, à l'origine ,donne de l'energie, le bb le sait. S'il ne mange pas, les reactions autour de lui, lui conferent un pouvoir. Qu'on s'occupe de lui un peu plus peut etre. Qu'on s'inquiete pour lui. Quand il grandit, il apprend à instrumentaliser ce pouvoir.


L'anorexie serait elle une addiction à ne pas manger? une addiction à la maitrise? une autre version de l'Addiction?

Et si on se dit ça, il ne serai pas logique de continuer le baclo jusqu'à ce que cette addiction la cède aussi?


Il faudra surement des études sur ce sujet, et hélas, on en est qu'aux balbutiements.

En attendant, battez vous les filles, avec toutes les armes que vous avez, vos psy, avec les gens qui vous aiment, et tout ce qui pourra vous rendre la véritable image de votre corps.

Je crois que nous sommes nombreuses sur le forum à soulever le problème de l'anorexie. Le baclo gêne pourrait être utilisé par les anorexiques pour maîtriser leurs pulsions boulimiques, et j'espère que les médecins sauront déceler cela. Pour moi l'anorexie n'est pas la maîtrise de soi car de mon côté j'ai souffert de ne plus pouvoir m'alimenter, c'est une pulsion morbide qui remonte effectivement à l'enfance.
Donc il faut garder à l'esprit qu'on a pris le baclo pour guérir, pour choisir la vie. Voire même qu'avec le baclo on peut être gourmande, chose impensable avant...

J'ai remarqué que depuis 3/4 jours, j'ai des compulsions (pas vraiment des crises, mais c'est quand même au-delà du simple "grignotage-plaisir") vers 21h/21h30. Avant c'était plus tôt, juste après le dîner. Je ressens les effets de ma prise (30mg) de 19h vers 20h15, je me sens un peu "out" pendant 1h, et après je me dis, "tiens je mangerais bien un bol de céréales". Je commence à le manger, lentement (chose impossible avant), je suis toujours sous l'effet apaisant du baclo. Mais peu à peu, alors que je me sentais fatiguée, ça me réveille un peu et j'enchaîne sur un 2e bol, parfois un 3e, un morceau de pain, ... En ce moment, ça ne va pas tellement plus loin (en terme de quantité). Enfin ça dépend des jours ... (samedi j'ai mangé un paquet de crêpes au chocolat jusqu'à la dernière miette, et j'avais déjà mangé une baguette de pain avant...) Mais je ne peux pas m'empêcher de me dire "et si tu ne l'avais pas mangé, ce 1er bol de céréales ?" et là je culpabilise un peu, mais beaucoup moins longtemps qu'avant, ça ne me hante pas pendant des jours entiers. (bon, ok, j'ai un ttt assez lourd le soir pour dormir, AD, anxiolytiques, donc je dors assez profondément, sans trop de cauchemars en rapport avec la bouffe).

Donc, en fait, je me demandais, si je n'allais pas ajouter une prise, sans augmenter le dosage. Actuellement je prends :
20mg à 12h
25mg à 16h
30mg à 19h

Je pense essayer :
10mg à 12h
20mg à 16h
20mg à 18h
25mg à 20h

Je pense aussi que ma prise de 12h n'est pas indispensable, mais je ne sais pas si c'est très bon de concentrer trop les prises (en termes de quantités et d'horaires), j'ai peur d'être shootée toute la soirée. Qu'en pensez-vous ? Je vois mon doc tout à l'heure, je vais lui en parler.

Bisous

Test hier à 75mg en 4 prises. Résultat : échec total ... Grosse crise de boulimie entre 21h et 22h ... grosse déception pour moi
Donc je pense que je vais rester à 3 prises (12h/16h/19h), peut-être en diminuant un peu mon dosage du midi pour augmenter celui du soir (+5mg).
Je n'avais pas fait de grosse crise depuis samedi, mes compulsions du soir étaient assez "light", mais comme j'avais encore ces fameuses compulsions, j'ai voulu modifier mes heures de prise. Je crois que c'était une grosse erreur.

Bon, allez, faut pas se démoraliser pour ça, non ? Sauf que là, si, je suis complètement démoralisée, le moral dans les chaussettes. Et puis avec la baisse de mes anti-dépresseurs la semaine dernière, je sens la différence. Plus envie de rien ... et les crises ne m'aident pas à retrouver le sourire.

J'espère que vous allez bien profiter du soleil, bonne journée à toutes

Plusieur petites choses petite batracienne

Quand on change qqchose dans le baclo, il faut attendre 2 ou 3 jours pour savoir si le changement va produire des effets. Le fait que tu aies eu encore une crise ne veut pas dire forcement que c'est ton changement qui est la cause, mais plutot que tu n'es pas encore arrivée à ton seuil. Le baclo a une grande inertie.

Pour la baisse des AD, elle t'a été demandée par ton doc? parceque c'est pas forcement le bon moment. En tout cas, faut baisser tout doucment.

Si les crises ne te font plus de bien, c'est un bon debut, parceque l'etape d'apres, quand le baclo aura fini son boulot, c'est que comme ça ne fait plus de bien, et ben, y a plus besoin de manger. Peuvent rester quelques habitudes encore, mais qui vont passer.

Je suis un peu (beaucoup...) découragée ... Je sens bien que je n'ai pas atteint mon seuil, mais mon doc ne veut pas augmenter le baclo ... alors à quoi ça sert ???
2 grosses crises mardi et mercredi soir ... je suis dégoûtée.

Par contre, je sens bien que je suis comme "détachée" de la nourriture dans la journée, je n'y pense pas, je mange parce qu'il faut manger, mais en réalité je n'ai pas vraiment faim. Le soir, c'est plus critique. Le dîner se passe bien, le début de soirée aussi. Mais après, vers 21h-21h30, je commence à être angoissée, malgré mon ttt anxiolytique. Et là, c'est la crise ... dans tous les sens du terme.

Donc oui, il y a du mieux (parfois, j'ai du mal à voir ce mieux, mais en relisant mon fil, ça me redonne un peu de courage), pas d'obsession de nourriture dans la journée, ma crise du soir vient plus tard (avant, c'était juste après le dîner, à peine après avoir fini de manger et débarrasser la table je commençais à fouiller dans les placards) et je luttais en fin de journée entre ma collation de l'après-midi et le dîner pour ne pas grignoter. En ce moment, rien avant 21h.

Mais que je vois que je n'ai pas fait de crise pendant 3 semaines (j'étais à 50mg), je suis dégoûtée qu'elles soient revenues ... et je sens bien qu'elles se ré-installent. Bon, vous allez me dire, ça ne fait que 2 soirs de suite ... Il faudrait que j'arrive à relativiser. Mais je n'y arrive pas ... en plus niveau dépression, c'est pas le top (pour info, Sissi, j'ai appelé mon psychiatre, je ré-augmente un peu mon AD, il ne veut pas que je replonge, et moi non plus), alors la moindre petite chose me démoralise.

A voir comment ça va se passer ce soir ...

Bonjour

Je pense que tu devrais tenter de décaler tes prises d'une heure pour faire la dernière à 20h
Ou d'en rajouter une vers 20h ..

Merci Sylvie, c'est ce que je pensais faire dès ce soir.

Bonjour grenouillette !

Au passage, tu portes assez bien ton pseudo ^^ Sur ta photo tu parais toute menue.

Je suis du même avis que Sylvie, tu devrais déplacer ta dernière prise à 20h vu que tes crises arrivent vers 21h30.

Au début, je crisais comme toi après le repas vers 20h30. Je prenais ma dernière prise également à 19h.
Puis elles se sont décalées vers 21h30, du coup j'ai déplacer ma prise à 20h.

Si ton doc ne veut pas augmenter, il risque d'y avoir probleme. Il faudrait qu'il se renseigne sur le protocole du baclo. Sinon, commence à rechercher un autre doc, un simple generaliste qui te le prescrira et aura une autre vision de la maladie et du ttt. Tu appelles simplement les generalistes vers chez toi, ou bien tu demandes dans les pharmacies, les centres d'addictologie.... En plus, ça te coutera moins cher!

Mon doc dit que la premiere chose qu'il fait chez les alcool (je ne sais pas s'il fait pareil avec les TCA) c'est de faire descendre doucement les AD, car ils ralentissent le baclo et ne guerissent rien du tout. C'est le baclo qui a le plus souvent, cet effet anxiolitique .

Mais attention, je ne te dis pas d'areter, simplement d'entendre un autre son de cloche.

Plusieurs fois, j'ai tenté de prendre des AD pour lutter contre ce malêtre et cette addiction, et par chance (et mon desespoir à l'epoque), je n'ai jamais rien supporté.

Oui, Sissi, je sais bien que cela va poser problème ... et ça m'angoisse terriblement. Parce que je sais très bien que sans le baclo c'est la re dégringolade assurée. Et ça me fout une trouille monstre. Je vois mon doc mardi prochain, je vais d'abord tenter de comprendre pourquoi il ne veut pas augmenter mon dosage, alors que c'est lui qui m'a parlé du baclo en premier. Alors pourquoi arrêter maintenant ? Pourquoi voudrait-il arrêter, alors que je sens bien (même si je suis loin d'être guérie) que cela a un effet bénéfique sur moi ? Autant de questions qui restent sans réponse pour le moment, mais auxquelles je compte bien trouver des réponses.

Sinon, comme conseillé par Sylvie, j'ai décalé hier soir ma dernière prise à 20h. J'ai un peu changé mes heures de prises, à voir sur plusieurs jours, mais cela s'est plutôt bien passé hier. Donc maintenant :
20mg à 15h
25mg à 17h
30mg à 20h

Grosse angoisse hier vers 14h30. Je me réveille (besoin d'une petite sieste l'après midi en ce moment), je venais de rêver que je faisais une crise et je ne savais plus si c'était juste un rêve, ou bien la réalité, ou bien un rêve prémonitoire ... J'ai cogité pendant 3/4h, j'étais seule chez moi, j'ai cru que j'allais péter les plombs ! Donc je prends ma prise de 15h et j'essaie de me calmer. 2e prise à 17h, l'angoisse est retombée, je me sens presque zen. Petit moment de "flottement" vers 18h30, quelques vertiges mais ça passe. 3e prise à 20h, je suis assez détendue, mais j'avoue que j'étais un peu anxieuse par rapport au déroulement de la soirée. Crise ? pas crise ? J'essaie de relativiser et d'attendre que le baclo fasse effet. 21h30, toujours pas de pulsions, pas d'envie de criser. Juste une petite envie de goûter les tuiles aux amandes que j'avais fait la veille. J'en mange une, deux et ... je m'arrête là ! C'était pas mauvais, j'avoue, mais je n'avais pas envie d'en manger plus. Mon copain dormait déjà, et d'habitude, j'en aurais profiter pour faire une crise toute seule dans mon coin. Mais là, non, rien. Je regarde la télé, il y a plein de choses dans les placards, mais je suis détendue et je n'y pense même pas.

Donc, un peu de répit hier soir. A voir dans les prochains jours si cette répartition me convient.

Ce soir, repas de famille ... et ça ne m'angoisse même pas outre mesure. Je pense que plus je serais détendue en arrivant, mieux se passera la soirée.

Bonne journée à tous les "baclo-friends" !

Salut Grenouillette!
Je vois que nous avons presque le même âge et un peu le même parcours, avant de devenir boulimique non vomitive (ce qui m'a fait faire des yo-yos incroyables), j'étais anorexique, je ne mangeais quasiment rien et petit à petit les petites crises sont arrivées, elles me faisaient culpabiliser à mort et je les combattaient à coup de jeûnes et de séances sport intensives alors que franchement ce n'était pas le fin du monde puisque pours 1m76, je pesait 46 kilos urgh!

Je ressens exactement le même chose que toi quand l'idée de faire une crise me traverse 1/2 seconde l'esprit, je sais que vais cogiter et angoisser pendant 2h à savoir si je craque ou pas et comme on le sait, parfois le moyen de se calmer c'est de céder pour après bien culpabiliser et être au fond du sceau!
Mais tu l'as vu hier soir, le baclo, et peut-être aussi ta part de volonté à fait que, non, tu n'as pas céder à te faire du mal, et un soir sans crises pour nous c'est le rêve, et c'est ce genre de soirs accumulés qui vont te faire prendre de plus en plus confiance pour péter la gueule à ce truc qui nous fait déprimer et rester au lit des semaines entières.
J'espère qu'aujourd'hui tout va bien et pour toi!
A bientôt Grenouillette

Pense à ce que je t'ai dit, grenouillette, ça mange pas de pain de chercher un autre doc au cas ou... Je t'assure qu'avoir le point de vue d'un doc qui n'est pas psy, ça change pas mal de choses. Les generalistes sont plus terre à terre.

Le mien, est medecin du sport, il a pris la maladie sous un autre angle et je crois qu'il m'a sauvé la vie (je pèse mes mots) en me marquant sur mon ordonnance le sport quotidien, au lieu de seances de decortiquage cérébral. Pendant 1 semaine j'ai pas pu le faire à cause de mon petit fils qui dormait dans la piece ou se trouve mon tapis, et ben, j'ai hate de reprendre. Tu imagines bien que je n'aurai jamais dit ça avant!!

Car cette maladie est physiologique, tout le reste s'en ira naturellement en meme temps que la guerison arrivera. Et les seances de sport quotidien matinales te donnent une bonne dose d'endorphines et te donne le peps pour la journée; en remusclant notre corps engourdi par le baclo.

C'etait ma minute " "

Grenouilette,

Pour revenir à l'ensemble de tes questions :

Au tout début de ma maladie, à l'âge de 18 ans, je voulais commencer un régime suite à tes remarques piquantes (j'étais pourtant très loin d'être grosses, mais bon quand on est jeune on est faibles). J'ai fait la plus grosse erreur de ma vie : commencer à manger en faisant prendre le relais au cerveau.

Première période d'anorexie. Qui est devenue très grave : 38/39 kilos pour 1m64.

La boulimie a pris le relais.
Avantage , si on peut parler d'avantage, ça m'a permise de récupérer des kilos jusqu'à 45kg.
Inconvénient : une fois que le psychique sors de tout cela , l'addiction à la bouffe est ancrée.

Alors là est ta question : comment ai-je fais pour sortir de l'anorexie? Parce que même si je 'maime mince, les état de maigreur m'affolais alors au plus au point, me rebute. Mes cheveux tomber (on est jeune ils doivent péter la forme!), mes règles disparaître (là par contre c'est grave), le regard affoler de mes proche et surtout ma mère (ça m'en ferais pleurer là de suite), mon corps décharné, non, non s'en est fini. définitivement. C'est pas la vrai vie ça.

Et encore heureux que tu es tout à fait ta place ici!

Par contre attention... La baclo agit sur l'addiction. pas le trouble psychique de 'lanorexie... Et vu que le ttt peuvent être pour certains source de perte de poids (ce fus mon cas tu as du le voir sur mon fil - avec mon plan d'action radical pour y remédier), attention que l'anorexie ne s'accentue pas).

3 jours sans crise, ni pulsions, ni compulsions, ni envie de grignotage. Je ressens bien l'effet apaisant du baclo, (avec de légers es, somnolence et impression de planer en fin de journée, mais rien de bien méchant).
Mais je ne m'emballe pas ... j'ai déjà vécu ça, cette indifférence là, ça a duré 3 semaines et puis pafff ! Retour des crises ...
Donc je suis un peu apaisée, momentanément.

Par contre, je fais très attention à ma tendance anorexique qui pourrait tenter de revenir ... ça m'angoisse de perdre du poids, même si je dois bien reconnaître que j'ai encore du mal à voir changer mon corps. Mais je crois que j'accepterais peut-être plus facilement de prendre un peu de poids si c'est moi qui le décide (en augmentant mes apports caloriques aux repas, plus de féculents et de protéines, etc) que si ce sont les pulsions et les crises qui m'imposent, contre mon gré cette prise de poids.

Avec ces TCA, quand on ne se bat pas contre l'un, il faut se battre contre l'autre ... c'est assez fatiguant !

Mais en lisant vos fils, je me suis rendue compte que je ne suis pas la seule à vivre dans cette dualité anorexie/boulimie, et de voir que certaines s'en sont sorties, ça me redonne du courage !

Je ne poste pas beaucoup sur vos fils, mais je vous lis avec la plus grande attention, et me réjouis des petites (ou grandes!) victoires de chacun(e)s !

Bises

La trêve aura été de courte durée crise hier soir, alors que j'avais été tranquille pendant 4-5jours : ni crises, ni compulsions, les placards plein, je n'y pensais même pas.
Si j'essaie d'analyser ma crise d'hier : j'étais angoissée (par mon rdv avec mon doc prescripteur aujourd'hui), seule chez moi, je venais de parler de choses délicates avec ma mère, ... Et au moment où j'ai senti que la crise montait, je me suis dis que, vu comment les choses se présentaient, si j'avais été à mon seuil, j'aurais trouvé une autre manière d'apaiser mes angoisses. Quand j'ai réalisé ça, montée en flêche de cette angoisse : mon doc m'avait dit qu'il ne voulait pas monter plus haut le baclo (vu mon poids...). Je me suis dit "mais comment tu vas faire ????" ...

J'ai mal dormi, j'ai flippé toute la matinée. Et puis, bon, avec le soutien de Sissi, j'ai pris mon courage à 2 mains pour expliquer à mon doc que le baclo avait de vrais effets positifs sur moi mais que je sentais que je n'étais pas encore à mon seuil. D'habitude, je n'aurais pas osé insister, ni aller "contre" lui. Et bien, là, si! Et ça a payé : il m'a dit "effectivement, ce serait dommage de s'arrêter là, vu les résultats que tu as eu jusqu'à présent".

Donc là je dois passer de 75 à 90mg d'ici mardi prochain à peu près. J'aimerais bien avoir votre avis : je pense augmenter de 5mg, rester 2-3 jours à ce dosage, voir, puis re augmenter, etc

Actuellement je prends :
20mg à 15h
25mg à 17h
30mg à 20h

Sachant que, en ce moment, quand j'ai des crises, c'est aux alentours de 21h-21h30. Je pensais garder les mêmes heures de prise, mais je ne sais pas si j'augmente d'abord de 5mg à 17h ou à 20h ? Sachant aussi, que j'ai une baisse de régime vers 18h30, et que je suis "out" à 22h.
Que me conseillez vous ?

Bon, là, il faut que j'y aille, mais j'ai une autre bonne nouvelle à annoncer ... surprise !!

Coucou Grenouillette,

Comme je te comprends, se sentir plutôt tranquille avec la bouffe, commencer à y croire, ou tout au plus ressentir un vague espoir... Et là crise!!!!!!!!

Tu as su être courageuse face à ton médecin, tu peux être fière de toi et en plus il t'a entendu!

Au vu de ce que tu dis, moi j'augmenterai sur ta prise de 20H00, après comme tu dois encore augmenter ça pourra toujours être sur celle de 17H00. Mais les pros vont venir te donner leur conseil avisé.

Courage tite grenouille, c'est quoi la surprise????