Bonjour à toutes et tous!
Alors je reviens vers vous après mes 4 semaines de vacances... J'ai volontairement rien posté pendant celle-ci car je voulais me retrouver un peu avec ma famille, avec le Baclo mais pas avec l'alcool!!
Il y a eu qq dérapages incontrôlés, et une cuite au Baclo c'est pas top du tout (idées noires...) Il m'est arrivé aussi de boire en cachette (vodka) car ma famille me servait que des trucs light en apéro et comme il me fallait "ma dose" j'allais "piccoler" en cachette et ça renforcé mon sentiment de mal être...
Mais c'étais au début des vacances... donc 1 semaine un peu alcoolisée, 1 semaine sérieux, 1 semaine très alcoolisée et 1 semaine nickel (car en agréable compagnie

)
Cela fait 10 jours que j'ai repris le taf et 1 seule petite cuite à mon actif (putain de vodka) et qq sorties où j'ai été très raisonnable sans me forcer! Mon envie de boire diminue j'ai l'impression!
Par contre j'ai un peu repris le cannabis (1 pti pétard le soir pour faire dodo!) et je tiens le coup comme ça!
Je vois ma toubib ce soir, elle m'avais dit de rester à 130mgs pdt les vacs mais j'ai augmenté à 150mgs avec comme poso : 40 à 12h / 40 à 16h / 40 à 18h / 30 à 20h30...
Par contre bcp d'ES : Somnolence, passé 22h je tombe comme une m...e et me réveille vers minuit en forme!
Maintenant je ronfle alors qu'avant non...! De petits vertiges le soir et un léger acouphène de temps en temps... Par contre alcool fort + Baclo = mauvais délire, c'est positif je pense car ça ne me donne plus envie de boire à outrance en soirée de peur de "partir en couille"!
En parallèle j'ai repris à fond le sport, je pense que ça m'aide bcp surtout pour la confiance en soi et l'amour propre...
Voili voilou, comme je vous ai dit je vois ma doc ce soir et vais voir pour la poso.
Au plaisir de vous relire