bonsoir les zamis,
bonsoir fripoune pour ta bienveillance,
bonsoir jolie méliane,
Toujours à 200, pas encore encaissé les es qui pèsent toujours malgré une petite amélioration.
Endormissements plus répressibles à condition de lutter,... même si aujourd'hui encore je me suis endormi en plein repas de famille ce midi. Gros blanc après 14h et lutte devenue impossible vers 14h30.... sieste dans le transat pendant 1h... redéamarrage un peu groggy, puis bien jusqu'à maintenant...
Je plane pas mal, j'ai des raideurs dans la nuque mais peut être simplement pour avoir de nouveau dormi seulement 5h dans le canapé, pour ne géner personne avec mes ronflements... Je rêve d'une nuit de 7 ou 8 h de sommeil d'une traite, rêve inatteignable actuellement.
Côté oedème des chevilles cela semble s'améliorer nettement mais je fais globalement de la rétention d'eau entièrement répartie sur le coprs... et ces 10 kg qui me pèsent et me déforment... j'ai du ventre, de la cellulite sur les flancs, les fesses... pffff, je me déteste! Vivement que je reprenne le dessus...
Voilà pour le bilan physique.
Du point de vue de l'appétence, j'ai été mis a rude épreuve ce we. Façe à un public largement porté sur la bouteille, et sans jamais retenir le rythme de mon convive, je n'ai bu que 2 x 8.6 et une demi bouteille de vin. Pas de pétard pendant 2 jours... En clair : je suis assez fier de moi, même si ce fut sans effort, le plus naturellement du monde,sans éprouver de manque particulier. Smooth quoi!
Je suis bluffé du résultat et je ne demande qu'à confirmer, je vais m'ouvrir une ptite bière pour fêter ça
Voilà pour les news dominicales....
Si demain je me sens mieux je monterai mardi à 210 pour confirmer tout ça pendant ma dernière semaine de vacances...
Bises à toutes et tous.