Bonjour Ă  toutes et tous,

Aucun membre du forum pour répondre à la question de la distinction entre craving émotionnel et craving physique ...
De la nécessité impérieuse de devoir monter ou pas en poso dès la première alerte ...

Le sujet est peut être "glissant", pas facile à aborder de prime abord, mais certainement nécessaire au vu des post de certains "camarades" quasiment prêt à arrêter le traitement car "victimes" d'ES difficilement gérables ! Je ne citerai personne. Fort heureusement, peu d'entre nous stoptou totalement. Moi le premier. Conscient(e)s des conséquences mortelles d'un retour brutal en arrière. MAIS, pour beaucoup de ces patients là, il faut baisser la posologie. Pas l'augmenter. Je ne cherche pas à provoquer une polémique. Juste exprimer une réalité !

Peut être, humblement, faudrait-il chercher à approfondir, pour les guides ou le malade alcoolo dépendant, les raisons du retour de craving, avant de penser à augmenter la posologie de baclofène coûte que coûte ... Dans l'urgence totale, craving incontrôlables, la question ne se pose même pas. Il faut augmenter et gérer les ES possibles ensuite.

La méthode de prise sublinguale ponctuelle, en 10mg ou 20mg, m'a été salvatrice plusieurs fois. Lors de craving émotionnels.
Et parfois lors de craving physiques avant le 4 décembre 2012.

Avant de préconiser l'augmentation sur du long terme, ne vaut t-il mieux pas essayer de contrer les craving en prise ponctuelle sublinguale? Moins de risque d'ES. Si tenté que les craving ne soient pas permanents.

Merci d'avance à celles et ceux qui viendront éclairer mes lanternes de leurs propres témoignages ...

Félicitations à vous toutes et tous, les nouveaux en voies de guérison, les "presque", les indifférents, les guéris, ..., d'être parvenus jusqu'ici. De vous en sortir, d'en être sorti, de cette douloureuse maladie mortelle.

Stéphane

Pas de conseils Ă  te donner sur la posologie,

Juste Ă  t'envoyer du courage et des biz

Merci Karine. Ton post, humain et humble avant tout, me touche beaucoup. Très sincèrement.

Après quasiment un an de "fréquentation", pratique, du forum, comme je l'ai déjà exprimé dès mon arrivé parmi vous, le monde VIRTUEL se confirme être très flou pour moi. Un univers à part, en aparté, ou au delà d'ici, voir même ici, il me semble légitimement, logiquement, ne pas avoir une place bien réelle. IRL. IN REAL LIFE, merci ...., de m'avoir apprit ce mot, est l'environnement ou je me sens, encore plus désormais grâce à mon indifférence acquise au baclofène, le plus HEUREUX, en phase avec moi même. Mes multiples pudeurs, impudiques parfois, s'y expriment autrement. Bien mieux finalement. MAIS, cela m'aura fait un bien fou et salvateur de partager avec nombre d'entre vous. Pas tous. De vous lire, sans forcement intervenir, pour certain(e)s. Ce forum, malgré des dysfonctionnements évidents, naturels face à la rançon du succès, est un BIENFAIT pour tous malades alcoolo dépendants, voir les victimes de TCA (troubles alimentaires compulsifs). Rien à redire, dédire, sur ce sincère ressenti. Parmi vous, ici, j'ai eu l'opportunité de tellement grandir, mûrir,face à ma maladie d'alcoolo dépendance, apprendre envers le traitement, et parfois même, pissenlit à 4 feuilles posé sur le loukoum, m'enrichir humainement, intellectuellement. MERCI à vous toutes et tous. Pour la plupart. Sans rancunes, aucunes, pour celles et ceux, qui auront chercher, était-ce réellement méchant humainement ?, à m'entraver dans ma reconstruction vitale. En PAIX, je suis, et souhaite continuer à VIVRE !!! Je demeurerai parmi vous, parfois très distant, sans aucunes attentes particulières de votre part, le temps qu'il me faudra ... Voir, humblement, en tentant encore, d'aider certain(e)s camarades alcooliques, dépressifs, au bord des abîmes. LIBRE, même fortement encasarné (merci M.., pour m'avoir apprit ce précieux mot) en mes addictions mortelles alcooliques, tabagiques, je n'ai jamais eu le courage, les envies, de "m'addicter", verbe inventé, à plus "fort", je l'ai toujours été malgré tout, LIBRE !!! Mon traitement au baclofène, l'acuité, opportunité VITALE de pouvoir enfin redevenir indifférent, LIBRE, face à l'alcool, m'aura permit de redevenir pleinement moi même, l'inné. LIBRE !!! Malgré des aliénations VOLONTAIRES. RESPONSABLES. Notamment mes paternités, certains choix affectifs, professionnels. Au final, RIEN de ce que je ne puisse décider, accepter, après réflexion, sans être sur dirigé par mes affects n'entrave mes LIBERTÉS !!! Pour être totalement LIBRE concrètement il faut être soit très inconscient, voir fou, sans enfant, ou d'une totale solidité matérielle familiale dès l'enfance. Bref, quand la LIBERTÉ se mérite, s’acquière, parfois dans les douleurs, certains compromis nécessaires, matures, quel kifffffffffff d'y parvenir ;-) En tout cas, LIBERTÉ, envers l'alcool, pour les malades alcoolo dépendants, elle finie par arriver, dans 80% voir plus des cas avec le baclofène !!!

Ce traitement, le baclofène, m'aura objectivement, concrètement, offert tous les Espoirs concrets d'existence que l'alcool, en qualité de malade alcoolo dépendant, m'aura fermé pendant tant d'années !!! Quelle VICTOIRE !!!

Stéphane

Pas tout lu of course

Juste la Liberte se mérite, s'acquière!

c'est la vie

pas l paradis !

Bonsoir Ă  toutes et tous,

MAYA, sincèrement très touché par ton post. Grrrrrr, ce satané coeur d'artichaut, cette sensibilité parfois trop exacerbée, m'auront joué certains vilains tours de manège inversé, mais elle mes sont vitales humainement !!! Maya, j'ai presque honte de mon post furtif posté tout à l'heure sur ton fil, avant de t’avoir lu ici, après avoir lu le tien.

Faire attention aux autres et pour le moment le meilleur moyen dont je dispose pour faire attention à moi. Mais, travail activement en cours pour apprendre à faire un peu différemment ... ;-)

La compagnie aérienne c'est gagné à subit quelques avaries diverses sérieuses ces dernières semaines. Un train d'atterrissage HS, un moteur Roll Royce montrant des signes de faiblesse, un commandant de bord parfois éreinté physiquement, voir quelques signes psy de retour de doutes, des navettes répétées entre Paris, Buenos Aires, Vladivostok, Tombouctou, Lhassa, … ;-)

Trop « voyager » est souvent bénéfique. Parfois, ça fatigue réellement ;-)

La flotte, conséquences de nombreuses années à avoir fièrement, a force de volontés inébranlables, affronté les 40éme rugissants de cumulo nimbus porteurs de hautes zones nuageuses dépressives, commence à vieillir.

Les brillants, rutilants coucou tous neufs des périodes fastes du début de la compagnie subissent une usure, du temps, réelles. Un zinc, n'est pas une très bonne bouteille de jaja. Avec le temps, peut de chance que son ramage s'embellisse ;-)

Mais, les heures, répétées de vol, donne parfois au commandant de bord une certaine assurance, connaissance, prise en main, de l'engin, bien plus aisée, en confiance ;-)

La révision des 40 000 heures de vol s'impose d'elle même ;-)
Et, là, il s'agit de trouver des mécano bien compétents, consciencieux, voir patients ;-)

MAIS, le planeur à moteur continue cependant à voler bien droit. En totale forme mécanique pour suivre un plan de vol bien étudié et souhaité ;-)

Heureusement pour moi, j'ai fini par quitter définitivement Vodka Airlines Ilimited pour voler en plus stable, rassurant, vivant ;-) Sur c’est gagné pour l’instant ;-) Mais, certaines turbulences persistent. Humaines et morales avant tout.

Alors, s’envoler, en bonne compagnie, aérienne ;-), sans plus trop de chaos, soubresauts, en toutes paix, sérénités, est redevenu concrètement possible. Il s’agit donc d’en consolider un quotidien pérenne …

Besos de fraternidad Maya.

Belle soirée à toutes et tous,

Stéphane

Bonjoir toutes et tous,

Ce film, un de mes préferés, "Fisher kiing", de Terry Guilliam est dans mon top 5! D ou mon new avatar, merci Lee et Las.
Un mec doué, fort et fou, perdu après avoir enterré sa Femme ensceinte! Mais, il s en sortira ... Par l Amitié culpabisante d un aultre ...
Excellent film !!! Bel avatar symbolique.

Salut Sté,
un coucou au passage du côté de chez toi.
J'aime beaucoup ta métaphore (mets ta fore, il va pleuvoir!!!) entre la vie et un vol en long courrier.
Moi qui n'ai jamais pris l'avion, ça donne envie!!

Amicalement

JJ

Un beso inmenso hermainito lindo,
Je reviens vite, promis, j'ai posté sur mon fil
Tu comprendras "pourquoi" je suis un peu loin
en ce moment, mais je vous suis tout près, promis
Tu ne devais pas ĂŞtre en vacances depuis la mis
aout toi???????
Profite de toi, de ta petite famille, de TOUT !
Gros bisous
de la grande frangine:
Maya

Beso tambien lindo hermanito

Real Amistad

Cher Steph,

Attention Ă  une descente trop rapide du Baclo !!!

Elle génère de l'anxiété, et peut provoquer si arrêt brutal du Baclo, des crises épilepsies
ça m'est arrivé lors de mon sevrage brutal, en hospitalisation..
C'est pourquoi, je suis Ă  0 Baclo today !
Et vais très bien, et ce depuis 1 an !

Qu'entends tu par Craving Émotionnel ?
Celui d'une grande joie ou au contraire d'une grande colère ?

FAIS ATTENTION A TA DESCENTE VERTIGINEUSE !!

Bises
mimi

Bonjour Ă  toutes et tous,

Jj, Maya, Loulou, Mimi, merci pour vos passages par ici.

Ma descente rapide, 120mg, 100, puis 50mg en une seule prise depuis 3 semaines, a peut être atteint les résitances de certains de mes synapses sensibles ;-) suis certes un peu à plat en génerale en ce moment, mais pas sur que ce ne soit que du fait de ma descente ...
Vais voir médicalement et en hygiène de vie comment vite me rebooster.

Effectivement Mimi, j entends par craving émotionnel une manière de boire, parfois pas mal, dictée par une émotion pas une pulsion physique intenable. Le craving physique ne m atteint plus, ni même désormais l envie de picoler pour répondre aux mauvaises nouvelles.

L alcool m indiffére de plus en plus, je n y pense plus du tout.

Vais voir avec ma doc cette pm ... Comment me rebooster.

Belle journée à vous.

Stéphane

Re Steph,

Craving Émotionnel, si nous entendons la même chose, si tu ressens cela c'est que tu es en danger !!

Car sous baclo et indifférent tu ne devrais plus ressentir cela !!

Il s'agit en fait de 2 substances, secrétées par notre cerveau :

- la substance "P" = paine, douleur =====> envie de boire

- la substance "E" = endorphines , grande joie que l'on arrive pas à gérer !

L'alcoolique abstinent, sans baclo, ressent , et souvent rechute Ă  cause de ces 2 cravings Ă©motionnels !!

Les ressens tu ?

A te lire,
mimi

Merci pour ces précisions Mimi,

Pas de P pour moi :-)
Et le E, les endorphines, comme beaucoup j en ai besoin et je sais les trouver bien loin de l alcool ;-)
Mes joies je les géres bien now!

Pas inquiet d un retour subite de craving !!!

Bienvenue sur mon fil.

Ă€ nos Ă©changes en cours futurs ...,

Stef

Bonjour Stéphane

Je ne voudrais pas être pessimiste, mais au vu de ta façon de procéder, je prédis une gamelle d'ici peu

J'espère me tromper

Bien Ă  toi

Tonton Dan, de gamelles en gamelles, l on renforce ses tibias, voir ces triceps ;-)

Ok, ma descente, brutale, n est pas à noter dans les annales du bon comportement du patient baclofèné.
Mais, bio devenu, je tente de faire avec 0 médoc ... Pas simple ...
Failli faire peter mon palpitant vital en arrĂŞtant traitements cardio.
LĂ  c Ă©tait encore plus cocote minute qu avec le baclo ;-)
Mais, qui ne tente rien n obtient RIEN !!!
Pour ma descente, brutale, je n ai eu droit qu à quelquaes tremblements le jour ou, au stade du moustoir à Loroent, j ai oublié de prendre mes 50 mg. Rien de bien grave ;-) Dac pour remonter mon bacllo un peu, côté psy, puis refaire une descente à la verticale de - 10/semaine.
Mon objectif est de préserver mon indif à 0 baclo le plus rapidement possible ....
Là, je ne serai plus indifférent, mais guéri, si ça perdure ...

Bref, remonté de + 10 par jour jusqu à 120, j ai failli chopé l indif à ce seuil ....
À 200 j étais HS. À 160 aux anges.

Benefices/risques ... J ai trouvé ma dose, sensible que je suis à la molécule.

Bientôt à 0 .... À j + 1 an, ça finira par arriver ...

Suis arrivé à 8 pages, sans forcer, sans le vouloir, sans y croire. À 28 888 vues mon fil aura très certainement atteint ses humbles limites. Donc, si il faut parler chiffre, le mien, que j aime, symbolise l infini. Un bon présage. Là, suis là, demain, je n aspire qu à ne plus éctire pat ici, reprendre la plume du de mon existence. Juste continuer à vous lire. Ma plume est devenu moins habile par ici, vais voir à me taire!

Stéphane

Devenir Bio c'est bien, comme Daniel je trouve que tu joues avec le feu, peut être encore plus avec ton traitement pour le cœur.

Dans tout les cas tu es le seul maître de ton destin, mais tu sais bien que l'abstinence ne tient jamais longtemps

Ta volonté verte suffira t elle à soigner tes deux maladies ?

Dans tous les cas viens nous donner des news et tu sais oĂą nous trouver

Coucou par chez toi,

Tiens, en parlant de plume :

http://youtu.be/yAYKvHXXe0w

Bises

Bonjour Ă  toutes et tous,

Stéphane, Karine, merci pour vos passages.

Question, sérieuse pour une fois ;-) :

J'admet ĂŞtre redescendu trop vite Ă  50mg.

Mon moral n'est pas au plus haut, voir pas terrible, très certainement lié à cette subite baisse de baclofène.
Par contre 0 retour de craving. Juste une bière ou deux max. Pas d'envie d'alcool incontrôlable !!!

OK pour remonter !!!

Depuis hier, +10mg jour. Donc 50mg Ă  midi + 20 Ă  15h today, +10(=30mg) sur prise de 15h demain, ...

PUIS JE REMONTER PLUS RAPIDEMENT, GENRE +20mg Ă  chaque fois sur prise de 15h ? Sans risquer retour d'ES ?
Jusqu'à 160, hors dérèglements du sommeil, pas trop d'ES.

Mon objectif est de retrouver un meilleur moral, pas de chasser un retour de craving qui ne sont pas revenus.

Merci d'avance pour vos réponses avisées qui m'aideront très certainement dans mon traitement,

Stéphane

Coucou,

Demandes aux grands d'ici pour ta poso ou ta descente !

T'es qui sur la photo toi ?

Bises

Salut Stéphane

Pas sûr que la baclo puisse quelque chose pour ton moral, il faut peut être voir à te faire aider.

Tu dis pas d'envie incontrôlable, ok mais ça veut dire envie quand même, comment les appréhendes tu ? Dois tu lutter ? Ou est-ce de l'habitude.


edith : un peu précoce ma première réponse ;-)

Stéphane, merci pour ton passage.

j’identifies quasi au jour près ma baisse de moral avec ma baisse de baclofène !!! ...

Cette molécule m'a offert, artificiellement, chimiquement, un bien être total, à 160mg, pour un temps, qu'aucuns autres médicaments : AD, thymo régulateurs, anxio, ne m'avais jamais donné !!! J'ai fini par comprendre, admettre, que je ne retrouverai plus les bénéfices vibrants et si réconfortants de ces premières semaines d'indifférence qui auront générés une véritable renaissance personnelle.

Ensuite, le calme revenu, les douces euphories du baclo redescendues, il faut savoir entendre que l'existence n'est pas une suite de recherches de créations d'endorphines permanentes !!! Non, la réalité est que l'existence peut être très chainte, ennuyeuse, pour certains !!! Des exigeants

J'ai pris une risque, modéré, en baissant, que j'assume !
Mon objectif, ma cible, si c'est possible, je ne ferai pas n'importe quoi, ma vie est en jeu, est le 0 baclo Ă  terme !!!
Là, je m'estimerai GUéRI !!! J'y ai toujours cru dès le début de mon traitement.

En attendant, je remonte, pour rebooster mon moral. Mon baclo me rend souvent beaucoup plus zen, pour l'instant, que sans lui !!!
Même quand ma vie privée et matérielle redevient un chamboule tout à 88 boites rouillées de conserves à dégommer en une seule balle de golf ;-)

Cette humble molécule efficace possède moult vertus ;-)

Bref, là ou l'alcool, à outrance, détruisait mon organisme, mon mental, mon âme, le baclofène m'a ravivé :-)))
Suis pas maso et plus du tout suicidaire depuis quelques années ;-)

VIVRE, pleinement, en accord raccord avec mon âme, me réjouira, comblera, jusqu'à mon dernier souffle !!!
Baclofène m'y aide pleinement pour l'instant !!!

Après, à terme, un jour, comme d'autres, j'aimerai faire sans le baclofène ...

LIBERTAD est mon maître mot. Très certainement dès ma naissance, miraculé d'une coqueluche très précoce que je suis ;-)
AMOR est mon GRAAL !!!
VIVRE, en harmonie, est mon fil conducteur !!!
ECRIRE est mon luxe et plaisir personnel !!!
JOUIR des simples plaisirs de l’existence, pas que sexuels, est un but !!!

Pour certains, certaines, continuer Ă  vous lire, est instructif, parfois touchant Ă©motionnellement.

Je t'embrasse fort VIVA et toutes et tous autres membres de ce forum.

Stéphane (pudique impudique parfois)

PS : ma new tof d'avatar, pudique, n'est pas pour vous tourner le dos, vous montrer mon c.. ;-)
Juste symboliser, dixit le plumeau entre mes mains, que je réalise, depuis début de mon baclofène, un gros ménage d'existence ...

Les filles, Femmes, et gars, pas garces (pour Fripoune, et mon Respect des Femmes!!!)

Faut vous ACTIVEZ pour me permettre d'arriver Ă  28 888 vues !!!
Le chemin est en bon court ...

Après, SYMBOLIQUE que je suis, j'aurai toutes raison à m'éteindre, me réinventer, par ici ...
Sur le chemin de mes LIBERTÉS !!!
Retrouvées !!!

Stéphane

Gagné, +1 pour les vues !!!

Nice to meet you from Miami.

J'ai lu ton fil en diagonal, moi avant je faisais des lignes, très vite. Maintenant INDIFFERENT je les ai remplacé par des diagonales, mais tjs aussi très vite, sorry !lol

Moi je retrouve pas mal de moi, chez toi...

Bon 1 chose importante, suit les conseils des PROS, en l'occurrence gaday !!! Pour tes descentes, remonter, pour de bon je suis un peu perdu, peux tu me donner ta POSO et combien de mg tu t’envois a aujourd’hui ?

Bonne journée a toi...

Bonjour Ă  toutes et tous,

A ce jour :

1 an + 1 jour de présence sur le forum
1 an - 3 jours de traitement au baclofène.

A lire certains post, de belles envolées diverses, qui circulent en ce moment, je rumine, mastique, digère, avec mes 8 prostates, ma propre réponse-bilan à plus tard pour diffusion ... ;-)

Stéphane

PS : je ne suis toujours pas guéri !!! Tel est mon OBJECTIF avec le baclofène !!! La guérison. MAIS, j'ai vite compris et appris qu'il me faudrait être très patient ... Pour peut être, l'on verra, guérir un jour ... Le baclofène m'a sauvé l'existence, mon organisme et mental n'auraient pas pu supporter, à haute dose quotidienne, le whisky et la vodka très longtemps. Sans le baclofène, j'étais voué à vite m'auto éteindre. Donc, je m'estime indifférent !!! Sauvé ? Non abstinent. HEUREUX, tout les jours, ?, le baclofène pourrait y contribuer mais son taf principal est ailleurs !!! LUCIDE?, OUI, de mieux en mieux. Exigeant, pas faignant, envers moi même, très certainement. Je m'octroi 3 jours, jusqu'à mes j+ 1 an de traitement, symboliques, pour rédiger un premier bilan objectif. C'est Gagné d'une année sans une seule goutte d'alcool fort ingurgitée !!! C'est Gagné d'une année ou depuis le 4 décembre 2012 mon organisme ne se leurre plus avec l'alcool. C'est Gagné vers l'avenir ... J'ose à y croire, tenter humblement de le mettre réalistement en oeuvre !!!

C'est Gagné (Indifférent)

Belles nuits Ă  toutes et tous, surtout TOI, Loulou,

le 18 septembre vient de sonner. Trébuchant, voir titubant, ou fringuant !!!
C'est selon !!!

UN AN DE TRAITEMENT BACLOFENE AU COMPTEUR !!! Happy birthday !!!

Le 18 septembre 2012, suite à ma première gorgée de baclofène, à 5mg, mon organisme à spontanément dit STOP aux alcool forts !!!
Première grande VICTOIRE acquise avec l'aide du baclofène !!! Un an, jour pour jour, que les envies de sky et vodka ont disparues !!!

Le 4 décembre 2012, à 160mg/jour, le Graal m'était offert !!! L'indifférence totale envers l'alcool !!!
Et, bien au delà, un état général de bien être, plénitude, harmonie, personnelles, jamais atteintes !!!
Malgré de lourdes difficultés, financières, morales, affectives, bien réelles !!!
Quelques semaines, sans forcer, volontaires, sans alcool !!!

Mi février 2013, les doutes, psy, émotionnels, reviennent. Suite à un trauma familial collectif le jour de mes 40 étés !!!
Nous Ă©tions tous si heureux,jusqu'Ă  !!!

Perte d'une quasi abstinence envers la bouteille. Quelques bières. Quasi quotidienne. Toujours indifférent, stable, face aux alcools forts. Pas de retour d'envies d'ivresses démesurées. D'un craving insurmontable !!! Mais, fortes boules, voir incompréhensions, d'avoir perdu mes zénitudes de décembre !!! Conscient que cet état, fortement euphorique, ne dure pas longtemps. Conscient, encore plus, de ma maladie d'alcoolo dépendance !!! De mes failles et vulnérabilités en tous genres !!! Et surtout face à l'alcool !!!

En mars 2013, je suis monté à 200mg/jour, suites aux conseils de mes sages. Sans regrets ou reproches à leur égard. Pour contrer, mon organisme a imploser !!! Confusions mentales, somnolences plus contrôlées, mal être !!! New ES !!!
J'ai vite redescendu !!! Peut ĂŞtre trop vite actuellement !!!

Bien sur, "méthode MONSIEUR Olivier" parfois 10 à 20mg, en sublinguale, m'ont efficacement soulagé, aidé !!!

...

Aujourd'hui, indifférent, à mon sens, pas encore guéri, cad 0 baclo et conso limitée, flottant je suis. Plus trop vulnérable à un sévère retour de craving, cad 75cl de vodka ou whisky plus le reste, SOBRE, je le demeure la majorité des jours !!! MAIS, parfois, seul, il me faut encore mes louches, Julie parle de cuillère, de bière, elle de vin rosé !!! Cela me fatigue, désole, après un an de traitement !!!

J'oscille entre 100 à 130mg/jour, pour le moment, avec mes louches, ou cuillerées, ponctuelles, de despé ;-)
Mon organisme, au prix de lourdes insomnies, est très réceptif à la molécule, dès 160mg, voir 120 !!!

La non prise d'alcool, pour un temps, indéterminé, pas l'abstinence, concept difficile à assimiler pour un organisme alcoolo dépendant, du moins le mien, me semble être une voie(x) de salut honorable pour l'instant !!! Apprendre à ne trinquer, les occasions sociales sont bien là, avec autre chose que de l'alcool !!! Déjà fait, expérimenté, après mes 3 cures !!! Et, sans l'aide précieuse du baclofène !!!

Mon organisme dit STOP au delà de 180mg, là ou ma raison me dit que je vais finir par guérir !!!
Avec le temps ...

Donc, OK, pour remonter, pour un temps, Ă  160, puis redescendre, mon OBJECTIF, Ă  0 ...
En respectant mon timming organique, en m'écoutant, réalistement, et sans boire d'alcool pour l'instant !!!

Stéphane

Merci.
@+ Cassis

Groseille, de rien !!!
Tu as intérêt à bien accrocher à la vape ... On en reparle quand tu veux ...

Mathilde. Je te lis également régulièrement en ce moment.
C'est Gagné est mon pseudo. Au début c'était I'll survive, live and WIN ...

Ce changement, de nom, exprime peut être un véritable changement, victoires, face à l'alcool, à moi même, à ma maladie d'alcoolo dépendance ... ;-)

C'est Gagné pour moi de n'avoir pas retoucher un millilitre d'alcool fort depuis un an !!!
Déjà dit il me semble. D'avoir vécu plusieurs semaines la plénitude totale de l'indifférence.
De ne plus être sous dépendance totale, quotidienne, de l'alcool !!! De m'être libéré, désencasarné, de mes lourdes dépendances alcool et tabac !!!

Pas dit que C'est Gagné d'avoir soigner tous mes rouges à l'âme, bobo psy passés !!!
Le baclofène n'agit pas forcement sur ces thèmes, ces maux là. Mais, le baclo me permet d'avancer plus clair, plus sobre, donc en meilleur état général. Productif pour me permettre de résoudre correctement et objectivement mes casseroles rouillées accrochées à mes weston toute neuves ;-)

Merci pour ton pertinent passage par ici.
Tu es la bienvenue, comme tout le monde, sur mon fil.

Je vous embrasse toutes les deux,

Stéphane

Séquence ludique, écran noir éclairé par des images subtiles parfois.
Cinéma paradisant parfois ;-)

Du Lubitsch, avec les bénéfices des nouvelles technologies, en puissance. Régalé, je me suis. ça faisait longtemps avec une "nouveauté". A force de tourner, pas forcement en rond, avec mes classiques efficaces cinématographiques. Malheureusement, à par lors de sa diffusion sur arte, impossible de le trouver en .fr sous-titré ... Mais, qui cherche, bien, fini par trouver, souvent ... A découvrir, redécouvrir :

http://www.youtube.com/watch?v=2r7AcPxgm5Q

Stéphane

Ps : si quelqu'un(e) sait ou trouver le dvd, un lien sous-titré en .fr, voir .gb, suis preneur ...

Coucou Steph,

C'est fou ça !!
J'allais justement poser quelques mots sur ton fil ...
Incroyable : transmission de pensée !

Comment vas tu ?
Avec des hauts et des bas ...

Mais n'est ce pas tout simplement la vie qui est ainsi faite ?
Avec son lot de déplaisirs et de joies !

OĂą en es tu de ta descente ?
Tu progresses ?

Pour ton film de Lubitsch qui est de mes réalisateurs préférés avec Capra , franchement je ne vois vraiment pas où tu pourrais te le (les) procurer!!
C'est du grand cinéma en Noir/Blanc !!
J'ai adoré voire et revoir "The Shop around the Corner" (trop drôle) !!
Et bien sûr To be or not To be sans oublier Ninotschka !

Au fait, tu parles Allemand pour le lien que tu nous a mis ??


Il faudrait peut être que tu montres patte blanche dans des ciné-clubs sur la toile pour les revoir !!

Mise à part ça,
Je me dis que nous avons bien de la chance d'avoir pris du Baclo !
MĂŞme si les retours de manivelles sont parfois lĂ  ..

Toujours le mĂŞme mot d'ordre : PATIENCE !!


Rome ne s'est pas faite en un jour !!

Je me permets de t'embrasser
mimi

Coucou Steph,

ça m'a travaillé cette histoire de films de Lubitsch et Capra...

Mais c'est bon sang Bien sûr : dans les bonnes Médiathèques !!!

Car cet hiver, pour combler les longues soirées ... Un bon DVD !!

Bien Ă  toi,
Bonne journée,
bises
mimi

Salut Mimi,

Merci pour toutes ces charmantes attentions Ă  mon Ă©gard.

MAIS, il s'agit du film allemand de 2011 Hotel Lux, qui ressemble Ă  du Lubitsch, moderne, mais n'est pas du Lubistch.
Un peu comme le canada dry ;-) fallait juste ouvrir mon lien ;-)

To be or not to be, ça fait un bail que je me suis acheter le dvd.
Je l'ai revu cet été. Toujours autant poilant :-)

Sinon, PATIENCE, en leitmotiv permananent, je te donne raison Ă  8888%

Je t'embrasse

SteF

Salut,
merci pour ta compréhension.

Salut Steph ,

Mais...mais.... mais .....Steph, j'ai ouvert ton lien !!
Moi, j'ai compris, puisque je parle l'allemand !!
Mais j'ai vite arrêté ... ne comprenant pas où tu voulais en venir avec Lubitsch !!

Encore un malentendu de l'Ă©crit !! Grrrrrrrr

Et c'est pour ça que je t'ai posé la question, si toi aussi tu parlais allemand !!
Pour ce coup lĂ  ====> fallait mieux me lire mdr ....

Bon en tous les cas tu m'as sacrément donner envie de revoir des Lubitsch !!
Où les as tu trouvé toi ?
Tu les as acheté ?

Hotel luxe : c'est bien ça ??
Je me méfie des copies canada dry !

Suis exigeante au niveau ciné !!

Oui PATIENCE STEPHANE ....et je crois que pour tout c'est pareil ..

Bon WE Ă  toi
bises Jeune Homme,
mimi

Hello STEFFF !

Merci pour les liens vers les musiques de film de Kurturica, j adooore.

Happy Baclofene Birthday

Mes pensées t accompagnent
.
Je t embrasse.

LoooooLooooo,et vous autres, en musique :

http://www.youtube.com/watch?v=AhYRIbGVNl0

Stéphane

Pis celle-lĂ  !

http://youtu.be/r_zTEHa0Ikw

Bises

Bonjour Ă  toutes et tous,

Karine, merci, excellente balade, pas celle de Jim ;-)

Sinon, musicalement, un hymne, au baclo, aux modifications réelles et concrètes :

http://www.youtube.com/watch?v=pqZwOa2utQs

Sauf que pour le CHANGER TOUT, l'uniques motivation, bonne volonté, ne suffisent pas ;-)
Grrrrrrr, sans un minimum de brosouf, dur dur, d'être un ambitieux de l'âme !!! Quand l'on peine, à, à peine, prendre soin de soin !!!

Bref, TOP 10 des balades Ă  SENS !!!

"Rien ne sert de courir, il faut partir à POINT" ... J de L’abreuvoir ;-)
Surtout avec un (gros) souffle au corazon ;-)

Bref2, c'est quoi "une vie qui vaut le coup" ???
ça mijote, à bloc, depuis longtemps, dans ma cocote minute, la soupape de sécu à exploser depuis longtemps !!! De rafistolage en bricolage hasardeux, à chaque cuisson on frôle fukushima ;-)

Bref3, FAUT VRAIMENT QUE JE BOUGE MON GROS C.. ... ;-)

SINON :

http://www.youtube.com/watch?v=ct0j44qZs4s

Faudra ASSUMER ... ;-)

Ou, quand le frison, les frissons, d’effrois et de joies, nous tiennent depuis l'enfance ... ;-)

L'indifférence ne peut me sied avec autant de merveille qu'une guérison à laquelle j'aspire à terme !!!

Chapeau bas, envers vous toutes et tous, courageux, besogneux, engagés, "patients" sous baclofène.

Stéphane

Salut, les baclés, baclaunotes,

Musicalement, ceci, "ou est mon esprit?" en traduc .fr ;-) :

http://www.youtube.com/watch?v=qrdpliMfoAM

Stéphane

http://www.youtube.com/watch?v...ature=endscreen

PS : http://www.youtube.com/watch?v=y_57ounVDbA

Bonsoir Stéphane !
Lu rapidement tes deux dernières pages de fil.
Sois prudent et bonne route !

Bonjour Ă  toutes et tous,

Pablo Neruda (extrait) :

"... Il meurt lentement
Celui qui ne change pas de cap
Lorsqu'il est malheureux
Au travail ou en amour,
Celui qui ne prend pas de risques
Pour réaliser ses rêves
Celui qui, pas une seule fois dans sa vie,
N'a fui les conseils sensés.

Vis maintenant.
Risque-toi aujourd'hui..."

Mon livre de chevet actuel :

http://livre.fnac.com/a217708/...-de-l-Ile-Noire

Stéphane

Re, chers baclaunotes,

Une SIMPLE question, y répondent les bonnes âmes charitables inspirées ;-) :

Pensez vous qu'à dose seuil, effet baclofène atteint, donc sobre pour de vrai, et avec une volonté de titane, l'on puisse accéder au bonheur? Vers un équilibre d'existence qui nous tend les bras depuis toujours tout en nous faisant défaut, la maladie?, à chaque fois?

Stéphane

Salut Stéphane,

Question intéressante....
Encore prisonnière de l'alcool, le simple fait de m'imaginer un jour libérée , c'était juste imaginer LE bonheur.

Sur qu'être dépendant c'est horrible.

Mais pourtant...

Les non- alcooliques ne sont pas tous heureux !!

Le bonheur, pour moi, ce n'est pas un état de grâce, ce sont des petits instants joyeux mis bout bout à bout...
C'est pouvoir vivre et apprécier l'instant présent.

Débarrassée de l'obsession de boire ou de ne pas boire,, on est plus zen, plus disponible pour le bonheur ... Pour apprécier ce qu'on a et construire ce qui reste a construire !

Salut CĂ©cile,

Bien dit, bien vu.

INDÉPENDANT, totalement, j’accepte de ne jamais l'être.
"Aliéné", volontaire que je suis par mes paternités. Un BONHEUR, celui d'être père, qui me va bien !!!

Etre heureux, n'est pas un concept superficiel, relatif, absurde, mais, Ă  mon sens, un mode, une philosophie, d'existence !!!
Je m'y active concrètement. Parfois, de plus en plus, avec grandes réussites. Se recentrer, envers l'ESSENTIEL !!!

OUI, savourer nos ptits bonheurs, moments présents, le présent n'existe pas ;-), dans l'absolu, me semble être bon un pré requis. Concrétiser nos projets futurs, les essentiels, est également nécessaire !!!

La maladie d'alcoolo dépendance nous rend vulnérable, pas fiable, peu sur de nous, pas heureux au quotidien, pleutre, ... face à nous même et autrui très souvent !!! Ensuite, libéré, indifférent, parfois, il nous est compliqué de savoir qui nous sommes vraiment !!! L'on doit apprendre à avancer, sans l'alcool médicament !!! ça peut perturber dans les premiers temps ;-) Puis, comme tout à chacun, ceux qui n'ont pas notre maladie, dans la plupart des cas, l'on fini par trouver sa PLACE, ses désirs et ambitions profondes ... Ses PAIX intérieures. L'on existe, l'on renaît, éloigné, préservé, de notre maladie. Pas forcément guéri! Souvent encore vulnérable face à la molécule d'alcool quand nous n'y prenons pas garde, descendons notre traitement baclofène trop vite, sommes suffoqués par de vives émotions intimes ...

Bref, touché par une maladie qui provoque 45 000 décès prématurés nationaux annuel, il vaut mieux faire très attention à nous même !!!
Envers nos failles intimes !!! Ultimes !!!

Le baclofène, ce traitement, est une aide efficace !!!

Ensuite, les bobos à l'âme, faut tenter de les résoudre comme l'on peut : psy, actions constructives, sport, amour, projets réalistes, amitié, travail, ... Se trouver, enfin, se retrouver !!! Soi même, sans l'alcool. Libre, libéré, affranchi, désencasarné !!!

Bref2, merci pour ton passage CĂ©cile.

Je t'embrasse,

Stéphane

PS : Mon baclo chemin vers ma liberté retrouvée face à l'alcool.

Steph,
Je te reconnais bien lĂ (longueur des Ă©crits)

Tu as raison,une fois guérie ou libéré de l'alcool il faut soigner les bobos de la tétette,là ou je me permet de mettre un B molle ,C'est sur les activités tel que sport , amitié et tout et tout.
Il faut avant tout (mon avis) faire un travail psy pour aller mieux intérieurement pour ensuite faire les fameuses activités.
Je m'explique, quand tu cours tu regardes, tu penses mais si ton esprit n'est pas en accord ou i il n'est pas serein avec toi, tu te perds dans tes pensées et là cela reviens a serpent qui se mord la queue.
Je ne sais pas si je suis tres clair dans mon explication mais dans mon esprit cela est tres limpide.

LVP, merki, tu m'as toujours semblé très clair !!!

Un chic type, parfois largué par l'existence, tout comme moi, mais qui s'accroche !!!
Parfois comme un crève la faim, et de plus en plus souvent comme un HOMME DIGNE !!!
Suis fier, de ton parcours, LVP !!!

Amicalement,

SteF

Cher Steph



Je reprends ce bout de phrase de CĂ©cile car il me parle plus que tout !

J'irais même plus loin, quand on a vraiment connu la souffrance telle que nous l'avons vécue ..
Je dirais mĂŞme que nous sommes peut ĂŞtre plus Ă  mĂŞme d'ĂŞtre HEUREUX !

Vivre le moment présent, sans se soucier d'hier, ni de demain ou tout à l'heure .. Non MAINTENANT , sans se laisser parasiter par des pensées qui nous empêchent de vivre pleinement le moment PRÉSENT !
A l'instant oĂą je t'Ă©cris, je suis avec toi ... Rien qu'avec toi et cette question qui m'interroge Ă©galement !

Est ce cela le Bonheur ?
pffffff vaste débat !!
Les philosophes s'y penchent depuis des siècles !

Alors à toi, de faire tienne ta théorie sur le Bonheur !

Bien Ă  toi
mimi

Chère Mimi,

A chacun sa notion du BONHEUR !!! ...
Elles sont toutes respectables !!!

http://www.youtube.com/watch?v=1KcBiZ4EA-I

Chapeau bas, bien Ă  toi,

SteF

Tu sais quoi SteF ?

J aurai carrément peur de te rencontrer sans déc

Tellement tu es trop bavard

Style, j aurai mĂŞme pas le temps d en placer une avec toi !

Arff !

Bizouilles Cher Toi

Bonjour Ă  toutes et tous,

Loulou, tu sais quoi, je peux écouter avec grand sérieux et attention, amuser, divertir, intéresser, plaire, peut être parfois agacer ou lasser, mais surtout plus faire peur désormais ;-) Je tente que les miens n'est plus peur pour moi, j'ai déjà assez peur constamment pour eux ;-) Savoir bavarder, bavasser, est un luxe qui s'oublie, se perd, désormais, malheureusement ;-)

Plus sérieusement, cher acolytes, alcooliques, ;-), la formule magique évoquée hier soir par mon psy :

ZĂ©ro
Alcool
Dépakote (thymo régulateur)
Acompagnement thérapeutique
Rigueur

= ZADAR

Sans cela, selon lui, je suis foutu !!! Condamné, damné !!!

J'ai tenté de lui vendre le formule ZABAR le B pour Baclofène en lieu et place du D de dépakote.
Il m'a dit que niet. Faut prendre tout son package sans exception !!! Ni ZAZAR, ni ZAZIE, ni ZIZI ;-) juste ZADAR !!!

Il ne croit pas au baclofène !!!

Vieille école de l'abstinence totale !!! Il a même tenté de me refourguer at new l'idée de l'esperal.
Je fais quoi les Zamis? Je change de psy? ;-)

ZĂ©ro Alcool, ZA lons zy pourquoi pas ...
Même remonté à 140mg/jour, suis plus totalement dans l'indif ...
J'y pense sérieusement, fuck la "frustration" que cela pourrait engendrer, depuis quelques temps.
Ma non conso totale après mon indif du 4 décembre m'a parfaitement réussi.

DĂ©pakote = C'est NIET !!!
la dernière fois, j'ai très mal supporté ce médoc qui pris sur plusieurs longues périodes successives durant des années ne m'aura jamais apporté aucun bénéfice réel niveau baisse de conso ou hausse de moral !!! A croire que mon psy est sponsorisé par le labo ;-)

Accompagnement thérapeutique = il a refusé de me suivre dans une thérapie comportementaliste et de me donner les coordonnées d'un centre hospitalier pour pratiquer des séances d'EMDR. Pour moi, mon salut psy thérapeutique repose sur ces deux thérapies !!! il a grandement minimiser ce fait, n'en démordant pas de son ZADAR ;-) A quel sein se vouer ??? ;-) Pas le sien, ces pectoraux ne m'Inspire pas du tout ;-)

Rigueur = là, je suis rigoureusement dac avec lui !!! Il commence à bien me connaître le bougre ;-) mes manques de rigueurs dans le suivi de mon intégrité médicale son constant !!! Parfois, j'oublie, plus l'envie, de m'occuper de moi, de ma santé. A 40 étés, en forme globale moyenne, c'est très con ;-) Avant c'était suicidaire, y'a du progrès ;-)

[Désolé, Loulou, j'ai envie de bavarder sur mon fil cette pm ;-) ] que cela ne t'incite pas à ne pas y revenir, t'effraie, stp ;-)
Encore un chamalow verbal jeté dans le feux bois, voué a crépité jusqu'à maturation de cuisson ;-)

STAGNATION, mon état général actuel !!! Et, sans actions, comme beaucoup, je me meurt !!!

Les Zamis me voilà à nouveau dénudé, à poil face au blizzard qui rode, bien armé face à moi même, à autrui, mais sans le mode d'emploi de mon canif ikéa ;-) Ecrire, ici, ailleurs, me redevient un exutoire vital, à défaut de retrouver immédiatement mes capacités pour conclure mes actions vitales en cours ... Pas forcement mal barré le mec, mes ressources sont belle est bien là, juste scléroser par un fort retour subite d'anxiétés irrationnelles !!! Lutter, à chaque seconde, pour ramener mes hautes raisons à la surface, afin d’effacer mes anxiétés, m'épuise, me pousse à re consommer quelques bières !!! Mon organisme se fatigue à nouveau !!!

Même plus les cojones, atteint d'anxiété panique, de me déplacer à mes entretiens pro !!!
Décaler, à quelques semaines de la précarité matérielle totale, mes entretiens, n'est pas sage !!! Très rationnel !!!
MAIS, mes confiances pro sont bien là !!! Enfuient sous la couche d'anxiété qui me rattrape dès que j'ai fini de nouer le noeud de ma cravate rouge !!! Même si ma FOI pro est atténuée, encornée, entachée, mes besoins vitaux matériels subsistent !!!Là encore, à quel sein se vouer? ;-)

Avoir pleinement conscience, en toute raison, d'un état d'anxiété généralisée, et ne pouvoir totalement le contrôler parfois, est ce qui me semble le plus douloureux dans mon cas actuel !!! Etre pleinement conscient du DANGER, posséder la formule magique, constater impuissant parfois nos incapacités à résoudre !!! ça me trou l'âme, le moral, les envies !!!

Bref, me suis sorti, brillement ;-), par le passé, de pires situations !!!

[Frantz, sans Espoirs, Optimistes, aujourd'hui, bien tenaces et prégnants, mes anxiétés pourraient me pousser à renoncer !!!]

Il est fort probable que ma baisse brutale de baclofène cet été engendre cette situation pénible actuelle !!!
La molécule est si puissante !!!

To be continued

...

Je reviendrai vous dire ..., pour les courageux capables de me lire en entier ;-)
Je continue Ă  vous lire, vous suivre, dans l'ombre, Ă  l'Ă©crit, pour certain(e)s.

Respectueusement, Baclo cordialement,

Stéphane

http://www.youtube.com/watch?v=bVRnMrl2oj8

Le trouble anxieux généralisé répond bien aux anxiolytiques + AD, reste à trouver la meilleure répartition et le bon dosage et les bonnes molécules, bref...ZADAR en attendant n'est pas stupide mais c'est une réponse de médecin, pas de malade.
Il tape dans le moins pire pour toi de son point de vue médical.
Les banquiers nous mettent bien sous RED (Ramène du Fric, Epargne et Dépense)
La société sous TFP (Travail, Famille, Patrie), chacun les solutions les moins embêtantes.
Seulement si t'es allergique au RASAD, pas trop RED et TFP pas conforme, aïe, tu n'as plus effectivement qu'à te démerder du blizzard avec ton crayon de papier Ikéa (DSL de casser ton rêve, mais c'est pas un couteau qu'ils donnent à l'entrée)
La force? On est plein ici de bancals, de bizarres, d'incasables. Bises

Merci, Lee, de ton passage, Ă©clairant, par ici.

Ce, qui peut, répondre, à mes troubles anxieux, n'est pas chimique !!!
Déjà, pour RIEN, essayé AD + anxio. Mes troubles, comme tant d'autres parmi nous, sont existentiels !!!

Donc, EMDR + psy comportamentaliste = GOOD. Probable réussite durable !!!

Le reste, à ce fond inné d’effronté, critique, toujours pas dompté ;-), ne me seront plus d'utilités personnels !!!

Il me faudrait, en toute sobriété bien concrète retrouvée à l'aide du baclofène, réinventer mon existence ... Vaste gageure motivante !!! Ni plus, ni moins !!!

Stéphane