Coucou GĂ©rard!

On avait droit Ă  la bonne humeur derniĂšremnt,
et maintenant tu fais de l'humour!
+++++++++++++++++++++++++++++++++

Bonjour GĂ©rard,

Tu dois ĂȘtre en train de dĂ©marrer ta petite sieste !!

Tu m'as bien amusé aussi !!

Comment vas tu aujourd'hui ?

bises
mimi

Merci GĂ©rard !

bonjour mimi
non je ne fais pas la sieste car j ai mes deux petites fille qui squat mon lit
sa va de mieux en mieux
j ai réparé l aquarium d un copain avec mon fils ce matin
j ai mĂȘme coupe du verre avec beaucoup de mal


bisous mimi

Dis donc tu t'actives !!

ça va de mieux en mieux : j'adoooooore entendre ça !!

Attention quand tu coupes du verre !!

Tiens ai mis sur mon fil, pour vous le style de maison qu'il y a chez nous en Alsace .. si cela t'interesse !

Bonne aprĂšme

bonjour les jeunes
reprenez moi si je me trompe
je vais bosser avec mon fils sur mon aquarium si tout va bien
vous n allez pas me voire beaucoup dans la journée
mais a ce soir
bonne journée a toutes et a tous
a+

Bonne journée Gérard

bonjour sylvie
merci
bonne journée a toi aussi
a+

Hello GĂ©rard ,

Contente de lire que tu travailles sur tes aquariums avec ton fils !!

Les plaisirs d'une vie normale... non plus enchaßnée par l'alcool !

La maison, GĂ©rard, que tu as vue, sur mon fil, n'est PAS MA MAISON NONNNNNNNNNNNNNNNNNNN !! lol !
Ce sont les maisons typiques (maisons Ă  colombages) de Strasbourg !!

Je n'ai pas les moyens de vivre dans ce genre de maisons !
Elles font partie du Patrimoine Historique !
Elles sont entiÚrement démontables .. et remontables ailleurs ..

Bonne journée à toi,

Bises
mimi

euh... on peut avoir une petite photo ?
J'insiste ?
OK, je sors

salut laurent
c est comme le baclo il faut ĂȘtre patient
non mon ordi est nase et un de mes fils m en refait un mais la aussi il faut ĂȘtre patient
ma journée c est bien passée on a était chercher de l eau de mer fait quelque modif et demain remontage du matériel aprÚs nettoyage
la c est repos
bonne soirée a toi

Coucou GĂ©rard,

As tu passé une bonne journée ?

Oui, ton ordi rame !!
Mais il rĂ©pond toujours prĂ©sent pour ĂȘtre parmi nous, et c'est bien lĂ  le principal !

Je crois qu'il faut ĂȘtre PATIENT en tout !!

Comment te sens tu dans ta nouvelle vie ?
T'y acclimates tu ?

J'ai l'impression !!
C'est super !!

Bonne soirée à toi
bises
mimi

bonsoir mimi
oui ma nouvelle vie elle est devant moi
le plus dur pour l instant c est de gérer la grosse fatigue
je suis aller chercher de l eau ce matin il y avait un problÚme je suis allé voire le patron et on a discute sa c est arange
avant je serais reparti
gros bisous mimi

Bonsoir GĂ©rard

Bonsoir les Ami(e)s

Je viens de lire ton fil
Je te souhaite tout ce qu'on peux souhaiter Ă  un ami.

Amitiés +++ XXL à toutes et à tous.

Gégé.

bonsoir gerard guéri
je te remercie pour tes encouragements
et je te souhaite une longue vie heureuse ++++
bonne soirée
gerard

A mon tour, Ă  mon tour...

Coucou GĂ©rard!

Tu me souhaites le bonjour,

A mon tour pour le bonsoir!

Je vois que mis Ă  part tes problĂšmes d'ordi et de fatigue,

Tu tiens la barre!!!

Douce fin de soirée à toi Gérard!

le bonjour du matin
je me suis réjoui un peut trop vite je pense
voila hier comme vous savez j ai bricolé avec mon fils sur mon aquarium
c est un changement moi qui ne faisais presque plus rien depuis 1 an
et avant dans ses moments la je buvais quelque biĂšres et le soir l appero
j ai u envie de boire tout l aprÚs midi un coup de rosé du craving la biÚre je ne peux pas la voir
j ai bu de la menthe a l eau et 4 ou 5 rosé le soir comme je faisais avant (beaucoup plus avant )
et ce matin aux réveille je pense a l alcool ce n est du craving
je vais donc augmenter de 10 mg comme me l avais préconisé mimi pour asseoir ma dépendance
et sur les conseilles de sylvie je vais le prendre a 17 H
mon médecin m avait prévu 2 boites de plus aux cas ou il a u le nez creux comme on dit
je pense que c est un vieux reflex qui refait surface
ce qui me fait passer a 130 mg repartis comme suit
3 a 9 H
3 a 11 H
3 a 14 H
4 a 17 H
j ai appris qu il fallait resté vigilant et a l écoute de son corps
sur ce bonne journée a toute s et a tous
a+

Bonjour GĂ©rard,


Oui, c'est plus prudent d'augmenter de 10.

Je te souhaite une belle journée

bonjour bidibule
merci
bonne journée a toi aussi
bisous

Salut Gégé

Il te faut faire gaffe à ces putains d'habitudes que l'on à pris pendant des années.

J'étais comme toi , je me félicitais du travail accompli en me servant de l'alcool.

Quand j'ai découvert l'indifférence je me suis lancé dan la rénov de l'appart.

Et chaque fois que je terminais ma journée, je me disais: "Là tu te serais servi un bon verre"

Je ne l'ai pas fait, mais la pensée y était.

Quand on est dans l'indifférence ceux sont ces choses là qu'il faut travailler.

Souhaitant que ce ne soit qu'un simple dérapage, courage l'ami.

A+

bonjour alain
tes encouragements me touchent toujours autant
merci
gerard a+

Zut GĂ©rard ..

Perso, j'aurais plutÎt mis le cp à 9h, puisque tu as pensé direct à l'alcool

Bonjour Gégé,
Merci d'ĂȘtre passĂ© par chez moi

Oui asseoir l'indifférence avec un petit comprimé de plus, et tordre le nez aux habitudes, ce sont des réflexes conditionnés, mais la pensée s'est réinstallée, donc il vaut mieux prendre ses précautions.

Je constate que tu as dû bien étudier le sujet, tu as su immédiatement quoi faire ! et tu as reçu les conseils directement, je te dis Bravo pour ça.

Bonne chance, ça va aller

avec 10 ou 20 de plus, tu vas rentrer dans la moyenne !

Gros bisous et belle journée

Manue

bonjour sylvie
je vais suivre ton conseille 9H
merci et bonne journée

Bonjour GĂ©rard!

Décidément, le baclo est toujours compliqué...

Mais ta rigueur et le bien-ĂȘtre qui s'est installĂ©

Te permettra de recadrer tout ça!!!

Belle journée à toi!

GĂ©rard,

A te lire, je vois le plaisir que tu as eu à enfin reprendre tes activités.
Et comme toi, quand je remporte une victoire, j'ai tendance à la célbrer, et pas au jus de pomme .
LĂ , il peut y'avoir risque de relancer la prise d'alcool.

Est-ce un craving ?
Pour moi pas vraiment, et je rejoins GĂ©rard sur son analyse : situationnel, habitude, Ă©motionnel.
Restons vigilants.

Donc pour moi c'est un accident.

Ce qui n'empĂȘche pas une augmentation de ta posologie si tu sens un danger.

Bonne journée sans trop de questionnement et de bons travaux sur les aquariums.

Amicalement,

Laurent.

PS: une photo d'aquarium en construction ? Eh oui, j'insiste !

Coucou GĂ©rard,

He bin dis donc !!
Qu'est ce que je lis ?

Tu as eu un retour de manivelle hier ?

Sylvie t'as bien répondu !
Tu rajoutes 10mg !!

Tu as du te faire une frayeur !!

Et si ça revient, tu remontes encore, hein ?
Les situations inconnues comme celle d'hier,
apportent souvent un peu d'angoisse ...ou beaucoup !

Alors l'envie de s'anesthésier revient vite !!

Que fais tu aujourd'hui ?

Gros bisous
mimi

re bonjour mimi
je continue le nettoyage de l aquarium avec mon fils et mon Ă©pouse
bisous

Coucs GĂ©rard ,

Mais c'est toute la famille qui est Aquariophile !!!

Occupe toi bien !!

Je t'embrasse bien fort,
mimi

Bonjour GĂ©rard

D'habitude je conseille de consolider la dose seuil par un + 20 mg

Bien Ă  toi,
Albéric

bonsoir alberic
ma derniĂšre augmentation date de samedi dernier
la j ai augmenté de 10 ce matin et je pense 10 de plus dans 3 jours
comme tu dis pour stabiliser
tu sais je n ai pas envie de lĂącher le morceau comme on dit chez nous
merci de ton passage et de tes conseilles qui sont toujours les bien venus
bonne soirée
gerard

Et je partage : ne lĂąchons rien !

Va voir sur le fil de Byc, une information intéressante sur la gestion de notre posologie.

compte rendu de ma journée
bonne journée de travaille avec mon fils
je fignolerait demain
j ai bu raisonnablement
la je suis devant mon verre de rosé mais sa va
pas de carving cette aprĂšs midi
je vous souhaite a toutes et a tous une bonne soirée
gerard
a +

Salut Gégé,


Allé Gégééééééééééé, on est avec toi !!!

FĂ©licitation pour l'aquarium.

En plus tu passes du temps avec ton fils et je suis sĂ»r que toi comme lui en ĂȘtes trĂšs content.
Ca n'a pas de prix de partager de bons moments avec ceux qu'on aime.


P.S. : On attends toujours une belle photo de l'aquarium
Bon, on attends que tu finisses de tout bien nettoyer et qu'il soit clean

Bonsoir Gégé,
C'est trĂšs bien que tu t'occupes ainsi, surtout de ta passion, et en plus avec ta famille, tu reconstruis, prends ton temps, et augmente comme on t'a conseillĂ© pour bien asseoir ton indiffĂ©rence, laisse le temps au temps et sois gentil avec toi-mĂȘme

Félicitations comme dit Byc, pour ton aquarium et le temps passé avec ton fils, ça c'est vraiment trop bon à lire

Tu me fais du bien

L'alcool prend tellement de temps, d'énergie et de pensée que je ne sais plus rien faire d'autre!!! j'ai hùte quand je te lis, redécouvrir de vieilles passion, passer du temps avec les gens que j'aime

Tu me donnes beaucoup d'espoir, alors tiens bon la barre

Bisous

Manue

bonsoir manue et byc
les compliments sa fait toujours plaisir quand on est capable de les accepter c est ce qui m arrive maintenant
c est une surprise pour moi mes quelle plaisir
des surprises comme sa j en veux d autre
bonne soirée
gros bisous du soir

Bonsoir Gerard ,

AprÚs avoir mangé du pain noir quasi toute ta vie,
mange ton pain blanc ....sans fin , ni faim !!

PRO-FI-TE DE CHAQUE INSTANT !!

Fais en profiter toute ta famille !
Chauffe les de tes rayons de soleil ...
Ils en en ont bien besoin eux aussi !

Je t'embrasse
Douce soirée à toi,
A vous !!

bises
mimi

Coucou GĂ©rard!

Une belle soirée à toi!!!

Coucou GĂ©rard

J'adore lire ton fil
C'est fou ce que ta gentillesse réchauffe le monde.

la sylvie
tu me gĂšne
c est trop pour moi
tu sait d ou je viens
gros bisous a toi et bonne soirée
tu sait qu on t aime

Ce que je lis, Gérard, est que tu viens TRÈS bien

merci laurent
bonne soirée a toi aussi
gerard

bonjour les amis
bon hier j ai bu
mais j ai bien dormi
quelque ES supplémentaires
mal dans les jambes et a la tĂšte quelque problĂšme d Ă©quilibre tout sa je connais

mais je l aurai un jour je l aurai

bonne journée a vous

Salut Gégé,


Ca c'est un Gégé combatif !

Ca fait rudement plaisir Ă  voir

Bonne journée à toi et à tes proches

salut byc
merci et bon weekend a toi
aux fait j ai parlé de toit
a un couvreur
je sais elle est vaseuse mais je n ai que sa sous la main
a+

http://www.youtube.com/watch?v=24iXzV8KmrU

je ne m en souvenez pas de celle la
en tout il nous manque ce coluche
il aurait de la matiĂšre pour nous faire rire en ses temps moroses

Va voir Patrice Eboué !
Excellent !
Bonne journée Gérard !

excellent

Bonjour GĂ©rard ,

Je viens te féliciter avec un peu de retard ...

Je suis heureuse pour toi et ta famille .

Je connais Villedieu les PoĂȘles , j'y passe quand je vais chez ma belle sƓur Ă  Canisy , jolie rĂ©gion la Normandie .

Bon week end

Biz
nicole

Bon-jour cher GĂ©rard ,

Comment vas tu en ce Samedi ?

J'ai lu que tu avais des problĂšmes aux jambes et des vertiges !
Oui, comme tu dis, "tu les auras" mdr ..

Les ES vont s'estomper avec le temps, je te rassure !

Mais dit quel succĂšs ton fil !!
Que de monde sur ton fil !!

As tu augmenté de 20mg comme te l'a conseillé Albéric ?
Et ???

Toujours encore du rosé ?
C'est mimi, qui pose les questions qui fĂąchent ...

Ah au fait, tu n'es pas le plus agé du forum !!
J'ai vu un fil, mais ne me demande plus lequel, , d'une personne qui avait 62 ans !!

Tu n'es donc pas le doyen !!
Tu vois ?

Oui, comme dit Sylvie, ton visage transpire la gentillesse et la bonté !!

J'aurais encore une autre question :
Que pense ton entourage de ta GUERISON ???

A te lire GĂ©rard,
Je t'embrasse bien fort,
mimi

bonjour wall-e
ma femme et moi
serions heureux de faire ta connaissance lors de l un de tes passage et de te recevoir a la maison
bisous
bon week end

GĂ©rard ,

En plus t'as de l'humour, j'adooooooooooreeeeeeee !!

Ben vi, j'imagine bien que ta famille est folle de joie !
Donc tu as augmenté de 10mg et tu raugmentes de 10mg plus tard !!

Ben vi, ton ordi doit ĂȘtre ancien, si t'as encore une tour !!
Mais le principal c'est qu'il fonctionne ! :fsb2_

Mais, mais mais...
Je n'avais pas vu la photo de ton aquarium !!
Il est ÉNORME !!
Et super beau !!
Merci GĂ©rard !!

J'imagine que vous avez le mĂȘme temps que nous en Alsace !!
C'est l'Automne !!

Vivi, je suis souvent curieuse...
Mais pas malsainement, je ne pense pas ..
Je pose des questions, et alors libre à l'autre d'y répondre ou non ..

Je SAIS aussi entendre des choses désagréables !!
ça me fait avancer !!

Bon, je suis en train de t'Ă©crire un roman ..

Bon Samedi GĂ©rard
Gros bisous
mimi

bonsoir manue
des gros gros bisous du soir pour toi
gerard

bonjour les amis
chouette aujourd’hui je fĂȘte mes 2 mois de baclo et de vapotage
je vais fĂȘter sa maman est encore aux lit je vais la retrouver
a+

Ah enfin!
Ok GĂ©,
Je te le promet, je ne le dirais Ă  personne!

re bonjour
pas de craving mais il est 3 H et je suis encore devant un verre de rosé et sa depuis midi
je pense que j ai u un aperçu de l abstinence mais ce n est pas gagner ( je l aurai un jour je l aurai )

Magnifique !

Et bon anniversaire alors .

merci meliane
je te souhaite tout le bonheur du monde
et je te fais de gros bisous
gerard

Salut GĂ©rard,

Tu devrais faire un autre fil pour tes photos. Demande à un modo de les déplacer

Bien Ă  toi,
Albéric

+1 avec Albéric, nous aurions alors un bel album !
Mais pour ne pas perdre le fil, mets un hyperlien dans la signature de ton profil qui renvoie dessus.
Si besoin, j'essaierai de te faire un tuto de la manip.

Mais encore des poissons !