Juste un petit message pour vous tenir au courant de mon évolution.

Maintenant à 22 jours d'indifférence à 490mg. Ai effectué essai hier (question d'avoir de quoi à dire au médecin demain) mais ai arrêté après 35ml apéro et 100ml vino; pas le goût d'en prendre plus. Ça fait mal au coeur de gaspiller une bonne bouteille achetée 25$ :P

Les ES commencent à s'estomper: moins de somnolence, libido reviens à la normal, plus d'énergie, enflure des pieds diminue, perte de poids rapide (de l'ordre de 300g/jr depuis 2 semaines) mais recommence le tabac. Bon, une chose à la fois on verra ce que ça donne. Ai rendez-vous avec Dr Barakett demain; vous tiens au courant par la suite.

Que recommandez-vous pour la descente après un mois de stabilisation à 490mg ? Juste question d'avoir quelque chose à lui mentionner car c'est probablement lui qui deviendra mon prescripteur.

Bonjour Pingouin.

Félicitations pour ton indifférence, je ne crois pas avoir eu occasion de le faire.

Se tester de temps à autres est essentiel pour moi aussi, c'est ce qui me permet de savoir que je suis toujours guéri, toujours indifférent.
En revanche j'apprécie d'en prendre un peu, ce qui n'a pas trop l'air d'être ton cas.

Concernant la descente c'est très tôt pour en parler, ce qui est conseillé c'est de rester 6 mois à son seuil avant de commencer à descendre.

Donc 6 mois à 490 mg/j.
Ensuite, une descente de 10 mg tous les mois, tranquille tranquille, prudemment.
Et lorsque tu sens que quelque chose se met à déconner, tu fais un +20mg, et tu n'en bouges plus.

Tu vas me dire que c'est affreusement long...
C'est vrai. Mais c'est comme ça.

Personnellement, comme j'étais à une dose très élevée de baclo (330 mg)(;-)), j'ai décidé de commencer la descente après deux mois à mon seuil.
Je suis actuellement à 280 mg/j, avec une descente de 10 mg par mois.

Ce qui m'a aussi encouragé à descendre tôt, c'est que j'ai très bien analysé mon état sous baclo.
Je sais ce que le baclo a modifié chez moi, et durant la descente je serais attentif à tous ces paramètres. (confiance en soi, assurance, anxiété totalement disparue, sommeil merveilleux etc...)
Ainsi donc, si au cours de ma descente mon sommeil se modifiait, ça serait un signe suffisant pour me dire que c'est le "signal".
Ce n'est pas que les envies d'alcool qui sont à surveiller, mais toute modification de notre état "sous baclo".
Lors de ma première descente ratée au mois de juillet, c'est mon sommeil qui s'est modifié en premier.
Je n'y ai pas prêté attention car je n'avais toujours pas envie de boire. Ce n'est que 10 jours plus tard que l'alcool est revenu.
10 jours pour réagir, c'était beaucoup trop...
J'ai remonté, mais mon seuil s'était envolé.
J'ai retrouvé mon indifférence 150 mg plus haut que la première fois.

Voilà voilà, je te laisse réfléchir a tout ça, j'ai été un peu long, mais ce sujet est d'une importance capitale.

Rien que pour ça, ça vaut le coup de rester avec nous.
A 490 mg, il s'agirait de faire "bon du premier coup" si possible...

A bientôt.

Merci Franck,

Ça me parait long comme descente mais je vais voir ce qu'en dit le Dr et mon prescripteur Français. Je ne veux surtout pas bruler d'étapes car je ne tiens pas à me ramasser dans le livre des records comme ayant la plus grande dose jamais administrée :P

Salut Pingouin,

Voici ce que m'avait dit Frankolo après ma rechute (je suis arrivé sur le forum après celle-ci. Sinon, ça ne se serait pas passé comme ça) :


La suite m'a montré qu'il avait raison.

Mon but n'est pas de te faire peur, mais de te montrer quelles peuvent être les conséquences d'une descente ratée.

L'idée étant de t’inciter à une grande vigilance.

Maintenant, avec ta dose actuelle, faut-il adapter cela? Je ne sais pas...


La bonne question à se poser est peut-être : "qu'attends-tu de la descente".
Un ami du forum a un affreux mal de dos lié à ses doses de baclofène.
Il en est certain, car une fois, il a oublié une prise, et le lendemain son mal de dos s'était envolé.
La tentation fut grande d’accélérer la descente.
Mais il a opté pour la prudence, 10 mg toutes les 3 semaines.
C'est sûr, il sait ce qu'il attend de la descente.
Que disparaisse ce foutu mal de dos qui lui pourrit la vie.

Concernant les doses, parmi les gens que je connais, tu as la deuxième place sur le podium.
Il est vrai qu'en cas de loupé, la première marche deviendrait atteignable... ;-)

De toutes manières, un palier au seuil est nécessaire, tu pourras décider un peu plus tard de sa durée.
Pour l'instant, il te reste encore plein de choses à découvrir.
Pour ma part, même après six mois, je rencontre toujours des situations où je suis émerveillé.
Et aussi je prends place progressivement dans ma nouvelle vie.
Je change, mes habitudes changent, mes loisirs changent, mon goût des autres change aussi, et le tout en bien, en très bien.
Il faut pas mal de temps pour bien mesurer tout ce que cela t'apporte.

A bientôt.

Bonsoir Franck,

Merci pour ta réponse. Selon le Dr Barrakett, il me conseille de maintenir cette dose pendant 1 an; comme il mentionne, il faut s'assurer que le psychologique suit et le meilleur moyen est de rester ainsi. Il m'a d'ailleurs donner une prescription pour 480mg/jr pour 1 an. La merveille de l'avoir ici c'est que les comprimés sont servis en vrac (plus de petites plaquettes à se massacrer les doigts ) et qu'il y a des comprimés de 20mg.

Je m'aligne donc sur maintenir cette dose pour au moins 6 mois; je verrai avec le médecin français ce qu'il en pense à mon prochain passage sur Paname (au plus tard en octobre).

Merci pour tout et j'essaierai de rester un peu actif sur le forum; question d'encourager un peu les nouveaux.

Pour l'instant, je peux dire, indifférent depuis 3 semaines

Salut,

C'est un prudent le Dr Barrakett... pourquoi pas après tout.

Personnellement, j'avais peur qu'il te fasse descendre très tôt.

Tu verras comment tu le sens plus tard.

A la prochaine pingouin.

Je le crois assez prudent aussi; c'est quelqu'un d'un certain âge et il m'a fortement encouragé à aller visiter les AA. Je lui ai mentionné que je ne croyais pas à avoir besoin d'un tel encadrement parce que mon milieu social n'est pas constitué des personnes dépendantes.

Je viens de mettre à jour Sylvie et Viva sur ma perception du cadre légal au Québec. L'avantage est essentiellement qu'il y a beaucoup moins d'obstacles ici mais que la peur limite la capacité d'agir de nombre de médecins Mais il travaille à essayer de changer des mentalités.

Merci & à bientôt

Merci pour ton retour concernant le Canada.

Franchement, je ne suis pas certaine qu'il y ai moins d'obstacle au final chez vous.
Parce qu'en France au moins c'est réglementé.
Alors que chez vous, on va dire que ça peut être à la tête du client.

Et si les lobbys "anti baclo" sont aussi motivés qu'ici ça craint.

D'ailleurs y a t-il un mouvement contre le baclo ?
Des spécialistes qui s'insurgent contre ce traitement ?

Je n'ai pas entendu parler de lobby anti-baclo jusqu'ici comme le montre l'article dans Protégez-Vous (Notre "50 millions de consommateurs"); mais je n'occupe pas une position dans le système de santé. Comme il y a une ouverture légal; je ne vois pas ce que de tel lobby puisse faire si ce n'est de la désinformation.

Le principal problème reste donc l'accessibilité à un médecin de famille; t comme il y a encore beaucoup de gens qui n'ont aucun médecin de famille:( Pour ces gens, l'accessibilité au système de santé s'effectue soit par des cliniques sans rendez-vous ou soit via les urgencesIl Je ne crois pas qu'un médecin voudras prescrire un tel traitement sans en assurer un suivi, reste à savoir si dans les services de psychiatrie (souvent la porte d'entrée pour des cas d'alcoolisme critique) ils sont ouverts au baclo (?!!!).

On peut toutefois s'attendre à ce que si les médecins de famille (généraliste) acceptent de le prescrire, il n'y ai pas de frein légal et qu'il y ai aussi prise en charge par le système public.

Sans ça; je n'ai rein de vue trop dans la presse sur ce sujet; mais je n'ai pas effectué de recherche depuis quelques mois; je vous reviens dans quelques jours.

En fait en france, le lobby anti baclo trouve ses partisans dans les centres spécialisés en alcoologie ..
Normal, ils ont beaucoup à perdre.

Si ce n'est pas organisé comme cela chez vous, le pb ne se posera pas.
Et il sera sans doute plus facile à terme de se faire prescrire le baclo

Reste le problème de l'information.
Il faudrait que le livre de renaud de Beaurepaire soit largment lu par des médecins au Québec

Y a t-il moyen de les approcher ?
Peut on avoir leurs adresses mail ?

Bonjour à tous,

Très attristé d'apprendre la triste nouvelle du Dr Meissen.

Je vous écrit pour vous faire une mise-à-jour sur ma situation perso.

Je suis toujours indifférent, maintenant depuis 5 mois. Toujours avec la même posologie de baclo (490mg quotidien). Étant de passage à la mi-octobre sur Paname je verrai avec mon prescripteur initial s'il est sage d'envisager réduction ou si je dois continuer à cette dose 1 an comme le préconise mon prescripteur d'ici. Mon MD de famille m'encourage d'ailleurs dans cette démarche, le prescripteur Français me semblant avoir beaucoup plus d'expérience en la matière et les effets secondaires étant non-négligeables (même s'ils s'estompent légèrement).

Maintenant, je découvre d'autres effets de bord: réduction de poids (près de 20kg depuis mars), réduction de mon goût d'aliments sucrés (pourtant pas très dévelopé avant) et reprise partielle des fonctions sexuelles mais pas d'effet sur le tabagisme Mais comme j'avais déjà arrêté cet aspect par moi-même avant, ça ne m'inquiète pas trop et prévois m'y attaquer dans les prochaines semaines.

Merci pour votre support

Bonjour Pingouin,

Je viens de tomber sur ton fil. Tout d'abord, bravo! 5 mois d'abstinence c'est super. Moi j'en suis a 42 jours grâce au baclo et suis aussi du Québec. J'ai la chance d'avoir un me in de famille hyper ouvert qui n'a pas eu peur de prescrire et même de m'aider alors que j'avais des problème avec la pharmacie.

Ne lâche surtout pas!

*
Bonjour pingouin, patQc
ravie de vous lire..
de vous savoir libre de l'alcool...
moi, un jour, j'espére proche...
je vis à Montréal,
et j'aime savoir que vous êtes là si proche...
bonne chance à vous
Bien à vous..
*

Ha oui! Et je ne peux qu'être d'accord avec Frank: prend ton temps avant de diminuer ta dose de baclo. Si ton Md dit un an, il faut voir cela comme une bonne nouvelle: il n'y a donc pas de risque à prendre de médoc à cette dose!

Pour des raisons perso, j'ai du diminuer ma dose de baclo rapidement et croit moi, ce n'est pas la joie. Prend le temps qu'il faut et profites de ta sobriété !

Coucou Pingouin!

Je viens de lire ton fil et ton beau parcours!
Félicitations!

Moi je n'ai pas encore atteint l'indifférence et ça me tarde!

Concernant le fait que tu n'as pas eu beaucoup de messages de France
j'imagine plusieurs réponses:

- tu n'es pas beaucoup intervenu sur les autres fils.
- tu t'es focalisé sur l'effet baclo alors que, par chez nous,
on a tendance à s'étendre ( vie personnelle, émotions, etc... et parfois n'importe quoi!)
- tes interventions étaient très espacées ( et là problème internet c'est ça? )

mais ton choix était peut-être le bon, la preuve!
Tu as atteint l'indifférence!

Et tu as été accompagné par des pros!!!!

Tu peux passer par mon fil, ce sera avec grand plaisir!!!
et je viendrai voir où tu en es, j'en tirerai quelques leçons...

A bientôt de te lire donc!

Coucou Pingouin!

Lorsque je dis "n'importe quoi" je me comprends...
exemple


Le morceau le plus entendu ici de l'artiste:

https://www.youtube.com/watch?v=PSqhNWoUt-Q

Tu écoutes de la musique ou pas?

Coucou Pingouin

Petit fil pour nous :

Le baclofène au Québec !

Pingouin,
je viens de découvrir ton fil et te félicite pour ton indifférence au terme d'un parcours sans faille. Je n'ai pas grand chose à ajouter si ce n'est d'aller remplir le fil des guéris avec ton témoignage.
Bonne continuation

Salut Pingouin,

Tu te faisais rare...

Content de lire ces bonnes nouvelles, je vois que ça va bien.

Ici ce qui se dit souvent, c'est de rester 6 mois à son seuil.

A mon avis c'est suffisant. (moi j'y suis resté 2 mois, parce que je prévoyais une descente très lente)

La descente est importante, il ne faut pas aller trop vite.

Souvent il est préconisé de descendre de 10 g toutes les 3 semaines.

Les descentes trop rapides c'est de grands risques de rechute.

Alors si tu envisages une descente prudente, tu peux bien la commencer après 6 mois de stabilisation.

Bonjour Pingouin!

Comment vas-tu?

La descente se passe bien?

Bonjour,

En suis à ma 2e descente; mon prescripteur FR m'a demandé de descendre de 20mg/10 jours. J'ai descendu de 40mg jusqu'ici et comme les principaux SONT ont passés; je vais suspendre la descente jusqu'à ce que je le voie (mi-octobre).

Autrement, pas de problème de consommation d'ici là. Avec cette légère descente, je revois mon niveau d'énergie remonter (ce qui était vraiment handicapant professionnellement), mes pieds désenflés, système reproducteur semblant revenir à la normal et me remet même à la course à pieds. J'ai eu une perte de poids substantielles (de 133kg à 106kg); mais je dois dire que c'est peut-être dû à l'abstinence d'alcool ou à mon régime alimentaire (paléo).

*
Bonjour Pingouin
Je te suis...
ne me fais pas peur, sois prudent...dans ta descente....tu m'impressione avec tes 480 moi qui
ai peur d'aller jusqu'à là...
Bonne jounée soleil
*

*
Pingouin...
Belles pensées vers toi....
Belle fin d'année et début d'année...
*
Toujours on peut être là...toujours...
On ne fait pas d'erreur...c'est ainsi...
Bien à toi
Je te salue...
*

Une belle année à toi mon cher xx

Bonjour,

Mise à jour sur ma situation. Je suis toujours en baisse, quelques conso sociales depuis le début de la baise mais aucun dérapage. De 490mg, je suis maintenant à 270mg et continue de descendre au même rythme (20mg / 10 jours). Je dois constater que la plupart des ES ont disparus mais l'effet sur la réduction d'appétit aussi

J'en profite pour souhaiter une bonne année 2014 à tous(tes); et courage à tous ceux qui n'ont pas encore atteint l'indifférence.

Salut Pingouin,

Je suis content d'apprendre que ça se passe toujours bien pour toi.

Quelle descente ! (je parle du baclofène)

Chapeau, c'est du bon boulot.

Ne penses-tu pas qu'il serait temps de sortir les volets pour amorcer une suite en descente un peu moins vertigineuse?

Parce que 20mg tous les 10 jours c'est vraiment très pentu...