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Fluctuations, victoires, guigne, adversité, résilience, etc.

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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 09 Octobre 2013, 16:37

Reprise du dernier message

Qualité de vie selon somnolence
    1-10-2013 7/10
    2-10-2013 7/10
    3-10-2013 7/10
    4-10-2013 7/10
    5-10-2013 7/10
    6-10-2013 9/10
    7-10-2013 9/10
    8-10-2013 9/10

Albéric


Ressources diverses

Comment prendre le baclo ? | le baclofène fait-il dormir ? - Feuilles de route (alcool et TCA) - Outil d'aide à la répartition - Foire Aux Questions - Tout savoir sur le baclofène - Initiation aux TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) - Mindfulness Méditation / Pleine conscience / « Vivre le moment présent » - auto-hypnose - Acides Aminés - autres ressources +/- zen...
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Avatar de tiou
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  Lien vers ce message 09 Octobre 2013, 17:01
Je regarde tes notations et une constatation s'impose:

tu somnoles moins à l'hopital.

Sorti de ton contexte? Stimulé?

...


"La victoire est magnifique, mais la lutte est déjà très belle en elle-même".
 
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  Lien vers ce message 09 Octobre 2013, 17:46
Des nouvelles de la descente
Depuis hier je suis à 300 mg pour 3 semaines
petit rappel :
Je vais vous expliquer mon plan complet.

Descendre de 50 en 50 et puis de 25 en 25 n'est pas dangereux car je compte sur un craving franc. Auquel je dois résister.
Donc je descend de 50 en 50 jusque 300, qui fut mon seuil précédent. Si à 300 je ressens du craving, je remonte illico à 350 3 semaines et je reprend le schéma classique -12,5 (la moitié de comprimés de 25 mg) par -12,5 toutes les 3 semaines. quand le craving repointe le bout de son nez, je monte de 25. Ainsi, par exemple, si le craving refait surface à 300, je remonte à 325 qui sera ma dose de confort.

Dans la seconde partie, je descend par 25 mg. Si à 225 je ressens du craving, je remonte à 275 3 semaines et je reprend le schéma classique -12,5 par -12,5 toutes les 3 semaines. quand le craving repointe le bout de son nez, je monte. Ainsi, par exemple, si le craving refait surface à 237,5, je remonte à 262,5 qui sera ma dose de confort.
(...)


J'ai eu deux craving qui ont duré quelques minutes. Ça fait peur
Je voudrais aller jusque 200 mg




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Avatar de happyday
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  Lien vers ce message 09 Octobre 2013, 21:03
Albéric,
me trompe-je ou est-ce ce jour là ?
des Albéric il n'y en a pas tout plein
alors si je me trompe tant pis
et si je me trompe pas
de tout coeur
je te souhaite un joyeux anniversaire
mes pensées t'accompagnent :-)
un très gros gros bisou
happy


"l'horizon c'est ce soir" A. Jollien
 
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Avatar de Franck
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  Lien vers ce message 09 Octobre 2013, 21:05
Salut Albéric.

300 mg/j sans encombre, c'est vraiment super pour toi, tu as de la chance.

Je dirais qu'il ne faut peut-être pas pousser le bouchon trop loin, ne pas tenter le diable.

A 300 mg/j, ne penses-tu pas que tu pourrais enfin modifier la vitesse de ta descente, qu'elle soit moins vertigineuse?

Disons 12,5 mg de moins tous les mois.

Cela me paraitrait plus prudent.


Indifférent à l'alcool, depuis le 01/10/2012 à 330mg/j.
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  Lien vers ce message 09 Octobre 2013, 22:20
Merci Happyday


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Avatar de bidibule
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  Lien vers ce message 09 Octobre 2013, 23:27
Salut Al,

Je rejoint Franck pour ces conseils avisés

Et aussi Happy pour te souhaiter un très heureux anniversaire

Et surtout une belle santé, que tu récupèreras vite, je l'espère

Et donc à vendredi, ou un peu plus tôt avec de la chance.


Le p'tit il dit : Fuck you !
 
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  Lien vers ce message 11 Octobre 2013, 22:01
Hello la compagnie

Qualité de vie selon somnolence
    09/10/2013 9/10
    10/10/2013 7/10 (suite opération)
    11/10/2013 9/10

Albéric


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  Lien vers ce message 14 Octobre 2013, 20:39
Bonsoir tout le monde

Qualité de vie selon somnolence
    12/10/2013 9/10
    13/10/2013 9/10
    14/10/2013 8/10

À vous lire,
Albéric


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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 17 Octobre 2013, 16:49
Bonjour tout le monde

Qualité de vie selon somnolence
    15/10/2013 9/10
    16/10/2013 9/10

    Le problème en clinique c'est qu'on est réveillé à 6h30 pour prendre les paramètres : glycémie pour les diabétiques, tension pour les hypertendus et température.

À vous lire,
Albéric


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Avatar de Mimi *
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  Lien vers ce message 17 Octobre 2013, 17:29
Coucou Albéric

Eh bien ...

De bonnes notes .... !!!

Bravo

Bien à toi
mimi


INDIFFÉRENTE à l'alcool et aux drogues grâce au Baclo + travail psy.
Mon histoire

0 baclo depuis Août 2012.
 
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Avatar de Karine
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  Lien vers ce message 19 Octobre 2013, 10:02
Bon, je vois que tu es de nouveau actif sur le forum,

Tu es donc rentré, comment vas-tu ?

Bises
 
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Avatar de gégé 50
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  Lien vers ce message 19 Octobre 2013, 10:30
bonjour alberic
comment vas tu sa fait du bien d être rentré chez soi
gégé
 
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  Lien vers ce message 19 Octobre 2013, 14:34
Bon jour à tous et toutes

Content d'être rentré chez moi et j'ai passé une bonne nuit avec réveil à 8h

À vous lire
Albéric


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  Lien vers ce message 19 Octobre 2013, 15:20
Bon jour tout le monde

Qualité de vie selon somnolence
    17/10/2013 8/10
    18/10/2013 7/10
À vous lire,
Albéric


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  Lien vers ce message 21 Octobre 2013, 16:19
Qualité de vie selon somnolence

    19/10/2013 9/10
    20/10/2013 8/10

À vous lire,
Albéric


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  Lien vers ce message 22 Octobre 2013, 7:13
Bonjour à tous

Qualité de vie selon somnolence

    21/10/2013 9/10

http://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=5650

La moyenne des 30 derniers jours est de 7,93/10



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Avatar de complice
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  Lien vers ce message 22 Octobre 2013, 9:35
Bonjour Albéric,
super je vois que la descente se passe bien, c'est génial, ca va vite
je t'embrasse et te souhaite plein de courage pour la suite
Bises
Complice
 
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  Lien vers ce message 22 Octobre 2013, 12:19
Bonjour

De la descente
2 semaines que je suis à 300 mg et pas le moindre signe de craving, formidable
dans une semaine je passe à 275 mg

Ce qui me gène maintenant ce sont les antibiotiques pour mon pied qui me provoquent des dérangements d'ordre digestifs et intestinaux.
Régime forcé

À vous lire,
Albéric


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  Lien vers ce message 26 Octobre 2013, 10:59

Bonjour à tous,

QUELQUES NOUVELLES
  • LA DESCENTE

    Comme expliqué dans mon post précédent, elle se passe bien. Mardi je devrais passer à 275 mg bien que j'ai envie de passer directement à 250. Pour rappel, Yves me proposait de descendre pas 100 tous les 15 jours, mais je trouvais cela fort rapide et dangereux. Tout le monde me pousse à la prudence et me demande de suivre le schéma classique : descente par 12.5 (la moitié d'un comprimé de 25 mg) toutes les 3 semaines. En cas de retour de craving, je peux monter de 50 mg et reprendre une descente prudente. Mais je n'ai pas envie de jouer avec des demis comprimés. Je me décide mardi


  • LA QUALITÉ DE VIE point de vue somnolence

    Je ne vais plus vous donner régulièrement la cotation. Je me contenterais de le faire toutes les semaines. Mes nuits sont mauvaises et j'ai l'explication (voir le point suivant). Il n’empêche que la journée d'hier à été particulièrement bien réussie du côté de la somnolence au point de lui donner une cotation de 9.5/10.
    • 22-10-2013 8/10
    • 23-10-2013 9/10
    • 24-10-2013 8/10
    • 25-10-2013 9,5/10


  • LA SANTÉ et mon pied

    Je prends des antibiotiques assez costaux que sont la Rifadine (rifampicine) et l'Eusaprin
    RIFADINE : Ses interactions
    La plupart des interactions sont liées à l'effet inducteur enzymatique de la rifampicine. Cet effet inducteur s'observe dès la posologie de 600 mg/jour, il se développe en quelques jours, atteint son maximum en 3 semaines environ et se maintient 1 à 4 semaines après l'arrêt de la rifampicine.
    (suit une liste impressionnante de molécules dont)
    • Zolpidem :
      diminution des concentrations plasmatiques et de l'efficacité du zolpidem par augmentation de son métabolisme hépatique.
      Surveillance clinique. Utiliser éventuellement un autre hypnotique.
    Voilà pourquoi en me couchant à 22h30 / 23h00 je me réveille à 1h, pour me rendormir par épisodes d'à peine une heure toutes les deux heures


Voilà les nouvelles du jour.

À vous lire,
Albéric


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  Lien vers ce message 29 Octobre 2013, 20:30
Bonsoir à tous

À propos de la descente

J'ai changé les plans pour baisser de 50 en 50 jusque 200 mg
Donc aujourd'hui je suis à 250 mg pour 3 semaines

À vous lire,
Albéric


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gad
Avatar de gad
  Lien vers ce message 29 Octobre 2013, 23:38
Alberic

Ca me fait peur la rapidité de ta descente .... Fais bien attention à tes ressentis !!!!
 
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  Lien vers ce message 30 Octobre 2013, 7:35
Bonjour Stéphane

Ne t'inquiète pas, je ressentirais fort bien le craving s'il revient

Bien à toi,
Albéric


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  Lien vers ce message 30 Octobre 2013, 14:38
Des nouvelles du pied

on a enlevé les fils tout à l'heure
La cicatrisation est parfaite et même étonnante pour un diabétique
Il reste un trou pour le méchage qui va se refermer un peu à la fois
Les photos du 10 septembre restent valables photos du pied d'Albéric

Pourvu que ça dure
Albéric


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gad
Avatar de gad
  Lien vers ce message 30 Octobre 2013, 17:53
Content pour le pied ...

Concernant le craving, je suis persuadé qu'il y a des signes avant coureurs et c'est ceux là qu'il ne faut pas louper justement.

Si tu passes à côté une fois le craving là ce sera plus dur

Ecoute toi vraiment

Je dis ça je dit rien
 
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Avatar de Franck
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  Lien vers ce message 30 Octobre 2013, 18:25
Salut Albéric,

Je suis de l'avis de Gaday concernant les signes avant-coureurs.

Impossible de les lister, ils dépendent vraiment de chacun. Mais je suis absolument persuadé qu'on se sent redevenir "l'autre", avant même que le craving ne se soit pointé.

Pour beaucoup de gens en tout cas.


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gad
Avatar de gad
  Lien vers ce message 30 Octobre 2013, 18:31
Quand j'ai tenté la descente, c'est impressionnant comment très rapidement les bouteilles sont de nouveaux devenues visibles, sans en avoir réellement envie ni de craving.

D'un seul coup elles sont de nouveau devenues visibles et présente.

C'est un exemple
 
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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 30 Octobre 2013, 18:45
Bonjour Gaday et franck

Dites m'en plus sur les signes avant-coureurs

Merci,
Albéric


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gad
Avatar de gad
  Lien vers ce message 30 Octobre 2013, 18:59
Et aussi, la simple idée de prendre l'apéro, que je n'avais plus du tout spontanément (tiens je sais pas si ça s'écrit comme ça je laisse) et qui est revenue.

Toujours sans craving, mais juste un "tiens je prendrai bien l'apéro ce soir"

Ou tu passes dans le rayon alcool et tu regardes plus

Voilà ce que je peux t'en dire
 
Membre
Avatar de Franck
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  Lien vers ce message 30 Octobre 2013, 19:39
Salut,

Tu sais, pour certains d'entre nous l'ancienne époque s'accompagnait d'un mal être, pas seulement dû à l'alcool.

Dans mon cas, cela pourrait être l'impression d'être perdu. Tu vois, comme un gamin dans un supermarché, qui aurait perdu sa maman.
Un gros besoin de réconfort aussi. De se sentir protégé.

Je suis convaincu que ce sentiment reviendra avant le craving. Je l'ai ressenti il y a quelques temps, j'ai fait un + 20mg sur le coup, puis suis revenu à ma dose.
Cela m'a vraiment rappelé comment j'étais avant.


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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 30 Octobre 2013, 19:44
Vu l'état de mon pied je ne sais pas conduire et je suis incapable de faire des courses.
Je suis condamné à rester chez moi
Les seules boissons alcoolisées sont des bières Orval que je réserve pour le dimanche et que j'oublie souvent
j'en ai une au frigo qui m'attend.

À vous lire,
Albéric
Message édité 1 fois, dernière édition par PascAlbéric, 30 Octobre 2013, 19:47  

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Avatar de Karine
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  Lien vers ce message 30 Octobre 2013, 21:01
Comme précédemment dit, je peux te prêter un fauteuil roulant...LOL. :fsb2_yes: Je compatis pour le faite d'être obligé de rester chez toi !

Merci de ne pas avoir montré tes pieds en direct, comme ça si on a pas envie de voir on zappe, c'est bien.

Je suis un peu dur, désolée...

Gros bisous à toi !
Message édité 2 fois, dernière édition par Karine, 30 Octobre 2013, 21:03  
 
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  Lien vers ce message 31 Octobre 2013, 18:37
Des nouvelles de la descente

Cher Franck, j'ai eu mon mal-être cet après-midi
je remonte à 300 mg 3 semaines et je descends par 12.5 mg


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Avatar de gégé 50
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  Lien vers ce message 31 Octobre 2013, 19:32
salut alberic
il est ou ton pied
que j arrive a prendre le mien
biz gégé
 
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Avatar de Franck
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  Lien vers ce message 31 Octobre 2013, 21:54
Salut Albéric,

L'important c'est d'avoir réagi immédiatement.

Du coup, tu es en sécurité à mon avis. (et j'espère bien ne pas me tromper)

L'erreur serait de se dire : "on va attendre quelques jours pour voir ce qui se passe."

Toujours à mon avis : quelques jours c'est trop.


Tu sais que ça devient très instructif tout ça? Oui, tu le sais...


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Avatar de happy
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  Lien vers ce message 31 Octobre 2013, 23:04
KIKOU Alberic je viens de lire ton histoire , moi la novice, te dis comme les autres ne redescends
pas trop vite , laisse toi du temps , au temps ...ton histoire est tres forte , tu n as rien
laché ,malgré des ES importants .Bon retablissement pour ton pied , je pense que ca va le faire
ne t inkiete pas .....J ai bossé dans 1 service comme la ou tu as été , des pieds ,j en ai vu .
Tu me sembles en voie de guerison . tu me semble tres fort , tu tiens a jour tes tableaux de
prises ...biz HAPPY


BIZOU HAPPY
13H.30mg 15H.
17H.ET 19H. 40mg = 150mg
 
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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 04 Novembre 2013, 9:34
Bonjour à tous

Je suis donc remonté à 300 mg tout de suite après mon mal être.
Et je ne l'ai plus ressenti.

Je suis déçu car j'espérais aller à 200 mg

Je vais dorénavant descendre par paliers de 12.5 mg tous les 15 jours
je crois que 15 jours sont suffisants car le mal-être est apparu 3 jours après le changement

À vous lire,
Albéric


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gad
Avatar de gad
  Lien vers ce message 04 Novembre 2013, 10:24
Salut Albéric

Pour moi, je ferai un palier beaucoup plus long, tu es arrivé à la limite de ta descente, il faut désormais te stabiliser un moment à 300 mg, avant de tenter à nouveau la descente.

Je te conseille de ne pas jouer avec le feu.

Cet avis n'engage que moi ;-)

Bonne journée
 
Membre
Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 04 Novembre 2013, 10:39
Qualité de vie octobre

Pour rappel, voici le tableau de cotations
  • Impossible de se concentrer, impossible à vivre, ...
  • Somnolence qui prend le dessus
  • Somnolence marquée (fermer les yeux), envahissante; difficultés de concentration
  • Somnolence marquée, difficultés de concentration
  • somnolence marquée
  • somnolence, mauvaise soirée
  • Peu de somnolence, soirée passable (21h)
  • Peu de somnolence, soirée correcte (22h)
  • Quasi pas de somnolence, soirée correcte (+22h)
  • Pas de somnolence

Le mois d'octobre est remarquable sur la fin ou j'ai eu des soirées remarquables avec même des 9.5/10

1-10-2013 7/10
2-10-2013 7/10
3-10-2013 7/10
4-10-2013 7/10
5-10-2013 7/10
6-10-2013 9/10
7-10-2013 9/10
8-10-2013 9/10
9-10-2013 9/10
10-10-2013 7/10
11-10-2013 9/10
12-10-2013 9/10
13-10-2013 9/10
14-10-2013 8/10
15-10-2013 9/10
16-10-2013 9/10
17-10-2013 8/10
18-10-2013 7/10
19-10-2013 9/10
20-10-2013 8/10
21-10-2013 9/10
22-10-2013 8/10
23-10-2013 9/10
24-10-2013 8/10
25-10-2013 9,5/10
26-10-2013 7/10
27-10-2013 9/10
28-10-2013 9,5/10
29-10-2013 9/10
30-10-2013 9/10
31-10-2013 9/10


http://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=5797


Message édité 1 fois, dernière édition par PascAlbéric, 04 Novembre 2013, 10:40  

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Avatar de Franck
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  Lien vers ce message 04 Novembre 2013, 18:22
Salut Albéric,

Moi aussi je serais favorable à des paliers plus longs.

Souvent je dis un mois, mais en réalité, je fais plutôt 3 semaines.

3 semaines c'est ce qui est couramment conseillé, je pense que tu pourrais t'y caler.

Et rappelle toi un truc que je dis souvent : lors de la montée nous avons une impatience légitime,il faut guérir. Lors de la descente il n'y a pas à se sentir dans l'urgence. (sauf pour ceux qui sont très handicapés par les ES).

Je le dis, car nous sommes des hommes, et malgré nous, on se place toujours dans l'idée du défi, de la performance. On se fixe des challenges, alors que franchement... Il y a quoi au bout? on ne sera pas plus ou mieux guéris.

Et de combien de temps de libération peut-on se "vanter" par rapport à l'alcoolisme pour être si pressés de descendre le plus vite possible?
Dans mon cas : 13 mois, contre 20 ans... C'est peu si on y réfléchit.
Et pourtant je suis déjà descendu de 140 mg...
Pourquoi être pressé? me demande mon médecin... Je ne sais même pas quoi répondre.


Indifférent à l'alcool, depuis le 01/10/2012 à 330mg/j.
A la vapote depuis le 25/10/14
 
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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 04 Novembre 2013, 19:50
Gaday et Franck

Je suis pressé par le besoin de quitter cette zone de somnolence
j'ai eu le mal-être 3 jours après la baisse de posologie. Cela correspond aux 3 jours de palier en cas d'augmentation
C'est pour ça que je crois que 15 jours suffisent largement

À vous lire,
Albéric


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Administrateur
Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 04 Novembre 2013, 21:41
Bonsoir

Perso, 15 jours, ça me parait bien mais par 12,5 pas 50mg

Quand j'ai lu ça, je me suis dit que tu y allais fort
Surtout après avoir perdu 2 fois ton indifférence


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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Avatar de Esteban
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  Lien vers ce message 05 Novembre 2013, 16:18
Salut Albéric,

Comme tous les autres ici, je te conseillerai de descendre très progressivement.

Dans un de tes post ci-dessus te parles d'avoir ressenti un mal-être.
C'est un risque à courir me semble t-il en cas de descente trop rapide.
Pour ma part, descente plus brutale que la tienne, j'ai carrément ressenti un état de dépression en septembre dernier.

Le risque lors de descentes trop rapides ne semble pas qu'être un retour de craving mais également une grosse détérioration de nos états de moral.


"La meilleur façon de s'assurer que l'on abordera la mort sans remords c'est, dans l’instant présent, de se conduire de manière responsable et avec compassion pour autrui" Dalaï-lama

Soyons nombreux et reconnaissants : Adhérez : https://www.baclofene.org/adhesion-a-lassociation/adhesion
https://www.arte.tv/fr/videos/...-la-meditation/
https://nospensees.fr/le-mantr...ue-liberatrice/
https://www.youtube.com/watch?v=h8eIttbSUC4&t=4s
 
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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 06 Novembre 2013, 8:35
Bonjour

j'ai bien l'intention de baisser par 12.5 mg

http://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=5813




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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 18 Novembre 2013, 20:24
Bonjour les petits loups

mon pied va très bien les cicatrices sont très belles.
il reste un trou d'évacuation dans lequel on met une mèche Aquacel argent
Le plâtre a été enlevé il y a deux semaines et je marche avec une chaussure de Barouk

a+,
Albéric
Message édité 2 fois, dernière édition par PascAlbéric, 18 Novembre 2013, 20:26  

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Avatar de Catherine
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  Lien vers ce message 18 Novembre 2013, 20:29
salut alberic

merci pour la super poso que tu m'as concocté!!!

mais moi je voudrais bien une photo de ton pied maintenant
car sur la derniére photo
il est zarbi ton pied

en tout cas contente que tu ailles bien

biz
Message édité 1 fois, dernière édition par Catherine, 18 Novembre 2013, 21:12  

semer des cailloux à la manière du Petit Poucet comme autant d'étoiles, guides dans la nuit !
indifférente le 04.11.2013 à 130mg + 10 pour me rassurer!
zéro baclo depuis mars 2015
tout va bien !!!
 
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Avatar de Manue Velvet
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  Lien vers ce message 18 Novembre 2013, 20:36
Bonsoir Albéric,
contente que tu sois rentré chez toi

Pour les antibiotiques, tu peux prendre des Probiotiques, ça protège un peu les intestins, genre Arkolevure

Bonne chance pour ta descente, c'est vrai que moi aussi, lors de la descente, j'ai été plus que pressée, mais sans bons résultats je dois dire

Bon rétablissement à toi

Bisous
Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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Avatar de Karine
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  Lien vers ce message 18 Novembre 2013, 20:37
Ben tu dois être toute belle avec tes nouvelles chaussures !!!

Pas d'ac avec Catherine, je ne voudrais pas voir les photos des son pieds ou alors en MP pour ceux qui le veulent bien !

Tu veux que je publie mes cicatrices moi de 40 cm de long ? Ca intéresserait qui ?

Gros bisous à toi Albéric ou "tu sais qui" ou "celui dont on ne doit pas prononcer le nom".
Message édité 2 fois, dernière édition par Karine, 18 Novembre 2013, 20:43  
 
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Avatar de Esteban
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  Lien vers ce message 18 Novembre 2013, 21:15
Salut Albé,

Tu me sembles être arrivé à 2 ans de traitement révolu.

Donc, statistiquement, dans mes croyances baclo, moins vulnérable, face aux craving, que ceux qui n'y sont pas?

MAIS, prudence, face à notre maladie si mortelle, doit toujours dominer !!!

Donc, ta descente, tu es monté bien HAUT par rapport à moi, devrait, après 2 ans de traitement, se passer, es-tu suivi, à la culotte, par ton doc baclo?, mieux que celle d'un patient à 6 mois de traitement. En pure théorie !!! Mais, je souhaite y CROIRE ... A la guérison possible, probable, après 2 ans de traitement !!! Que nos cellules, synapses, puissent se régénérer, réparées, aider par le baclofène.

Reviens nous dire ...

Je t'embrasse,

Stéphane

PS : Vive nos Ami(e)s belges, pas juste du fait de GRAND Jacques ;-)
Bruxelles, ces citoyens, nobles et généreux, duales, que je connais et aime tant, me manquent !!!


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  Lien vers ce message 21 Novembre 2013, 13:34
Bonjour !

Cela fait deux ans aujourd'hui que j'ai commencé le baclofène
Mon pseudo d'alors était hésitant

Une longue route semée d'embuches.
Relisez la page 4 et alentours, c'est la meilleure de ce fil.
Première indifférence le 11 juin 2012 à 250 mg, mais retour du craving plus tard et
deuxième indifférence le 14 août 2012 à 300 mg, baisse à cause d'ES invalidants, rechutes et
troisième indifférence le 15 avril 2013 à 500 mg

Aujourd'hui je suis en descente à 287.5 mg

Mes somnolences s'estompent mais ce n'est pas parfait

je descends de 12.5 en 12.5 toutes les deux semaines
Je serais à 250 mg le 24 décembre, la moitié des 500 initiaux

en espérant que le mal-être ne revienne pas.

A+
Albéric


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Avatar de Karine
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  Lien vers ce message 21 Novembre 2013, 14:13
Coucou,

Ben BONNE ANNIVERSAIRE ALBERIC !!!

Oui tu as un très joli parcours !!!

J'ai adoré ton éloge sur les pets de Déproges redis nous où il se trouve, je l'ai rechercher mais pas trouvé.

Si tu n'as plus d'ES ne descend pas trop vite hein ? Mais je ne suis pas trop spécialiste.

Gros bisous
 
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  Lien vers ce message 23 Novembre 2013, 8:36
Bonjour tout le monde

Quelques nouvelles du pied

Le dernier frottis révèle que la plaie est stérile. Exit staphylocoque doré.

Il reste un petit trou de drainage dans lequel on y met encore 5 cm de mèche Aquacel Argent.

Le gros orteil est déformé et le pied itou. Je vais certainement devoir porter une chaussure orthopédique. Pour le moment je porte toujours une chaussure de Barouk qui m’empêche de conduire.

J'ai terminé les antibiotiques dont le fameux Rifadine Du coup je dors mieux et plus longtemps. Cette nuit jusque 6h15 du matin.

À vous lire,
Albéric



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  Lien vers ce message 23 Novembre 2013, 8:41
Pour Kikou, Karine,

Citation

Les pets, c'est comme les gosses. On ne supporte que les siens ! (titre d’après Pierre Desproges)
Tout sur les pets
  • Qu'est ce que le pet, quelle est sa composition ?
    Du latin flatus signifie : souffle, chimiquement composé de nombreux gaz et expulsé par l'anus. Pour partie, il est composé de l'air que nous expirons, pratiquement uniquement d'azote et de gaz carbonique, l'organisme absorbant l'oxygène, et, les gaz produits par la réaction chimique entre l'acide gastrique, les fluides intestinaux et la flore microbienne produisent eux du dioxyde de carbone, de l'hydrogène et du méthane.

  • Pourquoi les pets sentent-ils mauvais ?
    L'odeur des pets provient du mélange de petite quantité de sulfure d'hydrogène et de soufre.
    Plus il y a de soufre dans votre alimentation, plus les bactéries de votre intestin vont produire de gaz et plus vos pets seront puants... Des aliments comme l'oignon, le chou-fleur, les œufs, les champignons, sont reconnus pour être ceux qui produisent les pets le plus infects. Les haricots, par exemple produisent une grande quantité de pets pas nécessairement malodorants.

  • Pourquoi les pets font-ils du bruit ?
    Les bruits sont produits par l'ouverture anale, plus communément connue sous le nom de : « trou du cul ». Le bruit dépend de la vitesse de l'expulsion des gaz (de la densité du gaz et de la pression interne) et de l'étroitesse de l'ouverture des muscles du sphincter anal.

  • Combien de pets produit une personne normale ?
    En moyenne, une personne produit environ un litre de pet par jour, ce qui donne à peu près 14 pets quotidiens. Il vous sera sûrement difficile d'évaluer le volume de vos pets quotidiens, mais vous pouvez évaluer le nombre de pets que vous lâchez tous les jours. Faites une petite expérience scientifique : notez scrupuleusement tout ce que vous mangez et le nombre de « caisses » que vous lâchez allègrement tous les jours. Prenez alors note de l'odeur de vos pets (l'odeur de ses propres pets ne dérange pas ...étonnant non ?) et vous découvrirez alors la relation entre l'odeur et votre nourriture du jour.

  • Combien de temps faut-il pour que l'odeur de vos pets arrive jusqu'à vos narines innocentes ?
    Cela dépend des conditions atmosphériques, de l'humidité, de la vitesse du vent et de la distance entre les personnes. Les pets se diluent dans l'air et cette dilution diminue leur potentiel nauséabond. Mais il y a des cas particuliers : Quand le pet est lâché dans un espace réduit et sans ouverture comme un ascenseur, une petite pièce, dans une voiture ou sous les draps, parce que ces conditions limitent la quantité de diluant (l'air) et le pet va rester dans une concentration qui permettra sa perception plus longtemps jusqu'à ce qu'il se condense sur les murs.

  • Est-il exact que certaines personnes ne pètent jamais ?
    Faux ! Toute entité vivante pète. Certaines personnes, particulièrement vengeresses, pètent encore quelques heures après leur mort.

  • Les hommes pètent-ils plus que les femmes ?
    Faux ! Les femmes pètent autant que les hommes, la différence c'est que les hommes en sont fiers.

  • Quel est le moment le plus propice aux pets ?
    Le matin au moment du réveil, on appelle cela la « Cantate du matin ». Si une personne en se levant va aux toilettes et force un bon coup, on peut entendre le pet dans toute la maison !

  • Est-ce que les haricots font plus péter ?
    Le haricot contient des sucres que les humains ne peuvent digérer. Quand ces sucres arrivent à nos intestins, les bactéries les « bouffent » et en font des gaz. D'autres aliments qui produisent les pets sont, le maïs, le poivre, le chou, le lait et ...le vin. Ces aliments sont dits « carminatifs ». Il y a aussi les aliments sans sucre comme les chewing-gum et le chocolat (celui pour les diabétiques). Ces derniers sont, en cas d'abus, fortement productifs et intenses mais sans odeurs.

  • Le rôt n'est-il rien d'autre qu'un pet qui s'est trompé de porte de sortie ?
    Non ! La phrase « le rôt n'est qu'un pet qui a pris l'ascenseur ou le poème « un rôt bien lancé, n'est qu'un pet fatigué qui n'a pu arriver jusqu'au cul » tout cela n'est que du folklore. Le rôt vient de l'estomac et possède une composition chimique différente de celle du pet. Les pets contiennent moins d'air d'origine atmosphérique et plus de gaz produits par la flore microbienne.

  • Et les pets que nous retenons où vont-ils ?
    Combien de fois vous êtes-vous retenus de « larguer une caisse » ? En vous promettant de lâcher à la première bonne occasion et avez-vous découvert plus tard que ce salaud avait disparu ? S'est-il transformé en « louffe » inodore et silencieuse ?
    A-t-il été absorbé par la circulation sanguine ? Que lui est-il arrivé bordel de merde ? Tous les médecins s'accordent à dire que le pet ne s'est ni « faufilé » ni n'a été absorbé. Il revient tout simplement dans les intestins et revient plus tard. Cela confirme que les pets ne disparaissent pas, ils sont tout simplement en retard...

  • Est-il possible d'enflammer un pet ?
    La réponse est oui !!! Normalement les pets renferment du méthane et de l'hydrogène, gaz inflammables. C'est pour cela que vous devez faire gaffe avant d'essayer d'enflammer un pet. La flamme produite peut faire un rétro, et les vêtements ou tout ce qui est autour de vous peut prendre feu. Près de 25% des personnes qui en ont fait l'expérience se sont brûlé les fesses et les poils du cul. Et bien que la flamme bleue que produisent les pets soit un spectacle inoubliable, chers amis, je vous recommande de ne pas essayer ou alors vous saurez ce que signifie l'expression « péter le feu »

Des bises qui claquent,
Albéric
Message édité 1 fois, dernière édition par PascAlbéric, 23 Novembre 2013, 8:44  

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  Lien vers ce message 23 Novembre 2013, 9:28
Oui c'est moi qui te l'ai demandé,

MDR, j'adore !

Bises
 
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  Lien vers ce message 27 Novembre 2013, 12:58
une vidéo sympa et époustouflante

http://123-videos.fr/dans-cette-gare-va-se-passer-quelque-chose-dunique-au-monde/

Al


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  Lien vers ce message 01 Décembre 2013, 14:28
Bonjour à tous

Bilan mensuel de la qualité de vie


ven 01-11-2013 9/10
sam 02-11-2013 9/10
dim 03-11-2013 9,5/10
lun 04-11-2013 9,5/10
mar 05-11-2013 9/10
mer 06-11-2013 9/10
jeu 07-11-2013 9/10
ven 08-11-2013 9/10
sam 09-11-2013 9,5/10
dim 10-11-2013 9,5/10
lun 11-11-2013 9,5/10
mar 12-11-2013 9,5/10
mer 13-11-2013 9,5/10
jeu 14-11-2013 9/10
ven 15-11-2013 9,5/10
sam 16-11-2013 9,5/10
dim 17-11-2013 9,5/10
lun 18-11-2013 9,5/10
mar 19-11-2013 9/10
mer 20-11-2013 9,5/10
jeu 21-11-2013 9,5/10
ven 22-11-2013 9/10
sam 23-11-2013 9/10
dim 24-11-2013 9,5/10
lun 25-11-2013 9/10
mar 26-11-2013 9/10
mer 27-11-2013 9/10
jeu 28-11-2013 8,5/10
ven 29-11-2013 9/10
sam 30-11-2013 7/10


http://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=6328

Je passe encore des nuits trop courtes qui influencent négativement mes soirées, mais c'est en voie d'amélioration.

À vous lire,
Albéric



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  Lien vers ce message 02 Décembre 2013, 19:36
Albéric, ton analyse de ta "qualité de vie" m'intéresse !
Mais que mets-tu comme critères dans ton syllogisme ?

Ça m'intéresse !


"Les seules choses qui sont impossibles à finir sont celles que l'on ne commence pas." Lynn Johnston

Indifférent à 210 mg [b] ... Actuellement à 40 mg/j - 20 mg le matin, 20 mg le soir
 
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  Lien vers ce message 02 Décembre 2013, 19:39
Albéric, ta gare me rappelle ce marché:



Bonne continuation à toi!


"La musique? C'est de la sculpture fabriquée avec de l'air!" Frank Zappa.
 
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  Lien vers ce message 04 Décembre 2013, 10:22
Bonjour Carabus et Cie
Chaque début de mois je remets cette liste :

Petit tableau pour comprendre ma notation
  • Impossible de se concentrer, impossible à vivre, ...
  • Somnolence qui prend le dessus
  • Somnolence marquée (fermer les yeux), envahissante; difficultés de concentration
  • Somnolence marquée, difficultés de concentration
  • somnolence marquée
  • somnolence, mauvaise soirée
  • Peu de somnolence, soirée passable (21h)
  • Peu de somnolence, soirée correcte (22h)
  • Quasi pas de somnolence, soirée correcte (+22h)
  • Pas de somnolence


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Fichier Excel. il suffit de taper la note. par exemple un simple 9 affichera 9/10


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Comment prendre le baclo ? | le baclofène fait-il dormir ? - Feuilles de route (alcool et TCA) - Outil d'aide à la répartition - Foire Aux Questions - Tout savoir sur le baclofène - Initiation aux TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) - Mindfulness Méditation / Pleine conscience / « Vivre le moment présent » - auto-hypnose - Acides Aminés - autres ressources +/- zen...
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  Lien vers ce message 09 Décembre 2013, 9:14
Bonjour

Hier j'ai été invité chez mes beaux parents pour un repas en compagnie de mon aîné et de sa compagne.

L'occasion de faire la fête et de boire un coup
  • double apéro de Clairette de Die
  • quatre verres de vin rouge jusque 18h00.

    J'avais bien l'occasion d'en prendre plus, mais je n'en avais pas envie.
    Expérience concluante : il me reste une demi bouteille de beaujolais que je n'ai pas finie. Ce sera peut-être pour ce soir au repas.

À vous lire,
Albéric


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  Lien vers ce message 09 Décembre 2013, 21:00
Salut Albéric.

Des moments comme ça, durant la descente, ça fait toujours du bien...

On se dit que ça roule.


Indifférent à l'alcool, depuis le 01/10/2012 à 330mg/j.
A la vapote depuis le 25/10/14
 
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