Cool de te lire, et surtout plus positive !!!! Bien... ou plutôt mieux dans tes baskets !!

Bonne soirée à toi aussi cela va marcher, tu as tout ce qu'il faut !

Y'a bon !
Ben oui, les habitudes...
Les aut´, kettennanahafout´ ? A la fin tu gagnes

salut océanie
super si tu arrives à mieux gérer les ES, ça te permet de mieux gérer le quotidien et le boulot et de continuer ton petit bonhomme de chemin
car au final tu es sur la bonne voie: conso en baisse
et moi je pense que le sport ne peut que t'aider à passer cette étape alors courre!!!
bises à toi
catherine

Petit Bilan de la semaine :

Rdv chez mon doc ce matin, je ressors avec une boite de baclofène seulement alors que je suis à 50 mg... que dans une boite de il y a 30 comprimés..donc j'en ai pour 6 jours sans avoir la possibilité d'augmenter progressivement, normalement je le revois que dans 15 jours.

Mon doc n'y crois pas.....
Je suis ressortie avec le numéro d'un psychiatre sur mon ordonnance afin que je comprenne le mécanisme de "la récompense" que mon esprit déclenche lorsque je rentre le soir après ma journée de boulot.

J'ai aussi une position d'auto-satisfaction m'a-t-il expliqué (si certain d'entre vous peuvent me l'expliquer j'aimerai bien en connaitre plus)
par le fait, que je lui explique mon dosage et la façon dont j'évalue les augmentations alors que c'est lui le médecin...donc je dois accepter de prendre du seresta...le soir alors que moi je veux rien d'autre que du baclo..

C'est fou, quand on n'est pas dans le déni de l'alcool, il faut se battre pour se faire soigner..
je sais plus quoi faire sinon que de tout arreter.
j'ai du baclo pour 6 jours seulement et je ne peux plus augmenter les paliers.
Je pense tout arrêter et tenter l'abstinence.

salut océanie
n'abandonne surtout pas tout!!!
tu le vois le baclo ça marche alorste décourage pas
j'ai quand même envie de dire que ton médecin est un con, désolée: pourquoi le psychiatre et ça veut dire quoi le mécanisme de la récompense!!!auto satisfaction, mais je réve!!!
envoie un MP à sylvie et demande lui les coordonnées d'un nouveau médecin, en 6 jours ça le fait
moi j'ai appelé le vendredi et le lundi j'avais un RDV
te décourage pas!!bien que je comprenne que tu sois dépitée!!
biz et tiens nous au courant
catherine

Oula !

Quel crétin.

Inutile d'aller voir le psy, m^me si tu arrives à comprendre le circuit de la récompense, ce n'est surement pas ça qui te permettra de guérir ..

Je t'envoie un MP

Océanie,
Désolée pour ton médecin, va vite prendre les coordonnées d'un autre, tu pourras avoir un rdv dans la semaine, j'en suis sûre

Ne lâche rien, l'abstinence, je l'ai vécue, ça ne fait pas avancer la machine, juste la reporter, si tu y arrives, avec le Baclo dans la poche, c'est bien dommage de devoir s'abstenir ou même ralentir

Prends vite les coordonnées d'un autre, stp

Nous lâche pas, tu étais bien partie

Bisous

Manue

bonsoir Oceanie

oui comme tout le monde te le dit, change de médecin. Sylvie te trouvera un prescripteur qui lui croit au baclofene .

Surtout n'abandonne pas .. on sait tous que l'abstinence ne fonctionne pas .. dès qu'on a une contrarieté on replonge ...

avec 6 jours de traitement , tu peux trouver un prescripteur, certainement un généraliste plus dispo qu'un psy .

si tu as besoin, je peux t envoyer une plaquette pour te depanner ...

je t embrasse fort

valérie

Tout pareil que les posts précédents.
Continue.

Pas encore guéri mais ...

C'est pas un ancien alcoolo ton médecin ?
Tu penses qu'il t'aide ? Après on ne sait pas tout, il peut t'aider sur d'autres choses mais pas l'alcool en tous cas, il n'y connait rien et te l'a bien prouvé (relis ton post du 04/10)
Ne lâche pas et vois ailleurs ... pour toi !!!!

coucou Oceanie , je suis ton fil ,essaie de trouver un autre doc , pour continuer
ca doit pouvoir se faire . biz

Rendez-vous lundi soir avec un nouveau médecin....mon unique boite de baclofène va me faire patienter !!
En attendant, merci à tous de votre soutien.

Cet après-midi, j'ai tourné, j'ai tourné et re..re..tourné devant la pharmacie avant de m'arrêter..
avec l'ordonnance de ma seule et unique boite de baclofène prescrite hier matin par mon médecin....j'étais incapable de rentrer et de faire
face à la préparatrice en pharmacie.

Ma difficulté n'était plus d'avoir une seule boite prescrite malgré une posologie supérieure..mais tout simplement
de faire face à la préparatrice en pharmacie.. car jusqu'à présent, j'avais trouvé une combine pour éviter cette difficulté mais
là, je n'avais pas le choix car ma combine était en vacances..

Je suis pas dans le déni puisque j'en parle avec vous, que j'ai persuadé mon médecin traitant qui me suit depuis 20 ans de m'aider et tente de rencontrer un autre Doc lundi faute d'efficacité..que j'ai parlé à deux ex-amis alcooliques qui m'ont proné l'abstinence au lieu de leur soutien dans ma démarche !!
mais je souhaite de la discrétion ..tout simplement..et je pense que c'est pas trop demander quand on est plus dans le déni mais qu'on assume pas totalement.

Et bien..
ma petite préparatrice à tout de suite vu qu'en fonction de mes prises journalières le médecin n'avait pas donné le bon nombre de boites !!
donc le pharmacien à téléphoné au Doc ! qui a validé 4 boites !!!

Non mais !! j'étais avec un sourire aux lèvres en sortant de la pharmacie !! je vous raconte pas !!!

bisous à tous

Ah mais c'est génial !

En effet pas facile ta démarche et tu l'as fait

Franchement je trouve que tu as assuré grave !!
Je n'aurais jamais été capable de faire cela en début de traitement

Zut !
Je n'ai rien à ajouter au post de
Sylvie !

Sauf que tu es encore dans le déni malgré ce que tu dis, relis toi tu prononces ce mot plusieurs fois, change de pharmacie si tu veux de la discrétion, tu n'assumes encore pas complètement ta maladie ....
Ce qui te tombe dessus, tu ne l'a pas demandé, sois fière au contraire de ce que tu fais, tu t'es rendue compte tout seule au départ de ce qui t'arrive et maintenant tu te bats et on t'aide !

Bonne course pour demain

Bonjour oceanie

je te souhaite une excellente course pour aujourd hui ...l'eau de pluie est excellente pour les cheveux

et ravie de lire que tu avais rdv avec un nouveau medecin et surtout tes 4 boites.

ton message m'a fait beaucoup beaucoup, sourire ... de raconter combien tu hésitais à rentrer dans la pharmacie ...
car chère Oceanie, je suis comme toi, plus dans le DENI mais cette gêne de donner notre ordonnance car on sait très bien que la pharmacienne va vite comprendre notre problème ...

alors moi j'ai fait ma phamacie ... j'y suis allée juste à la fermeture en espérant le moins de monde possible et surtout ne pas tomber sur la petite jeune qui m'avait croiser d'un sale regard ...

quand j'ai eu une nouvelle prescription, 2ème stratégie, une pharmacie sur le chemin de mon travail ... pas connue je me suis dit tant mieux ...

et quand j'en ressors je suis trop contente

alors on est je pense pour certains d'entre nous, dans cette situation , ce n'est plus le DENI on se SOIGNE mais nous sommes encore sensibles du regard des autres vis à vis de l'alcool !!

et c'est tant bien, on doit garder notre Fierté

pour ma part, je rencontre un psy qui est prescripteur mardi à quelques km de chez moi et surtout qui ne prend pas 120 euros comme celui Paris
je vous raconterai mes impressions et si il est bien, j'enverrai en MP son nom à sylvie

et puis le test pour moi suis je indifférence ?? sera cette semaine je suis en congés pour 1 semaine .. vacances scolaires. Avant c'etait l'enfer pendant mes congés car si je restais à la maison, j'attaquais l'alcool dès 11H
Donc je vais bien voir mais je reste confiante

je t 'embrasse

valérie

Salut Oceanie,

Mon pharmacien s'est impliqué dans la posologie et à demandé des renseignements. Je ne suis pas le seul patient à commander du baclofène chez lui. Il a même reçu "le dernier verre" en prêt.
il me fait une préparation magistrale de 100 mg de baclofène.
Ainsi, pour le moment à 300 mg je n'ai que trois gélules à prendre

A +
Albéric

Merci Sylvie de tes encouragements, et d'être pas loin lorsque le moral baisse.

@ Albéric, je trouve ça formidable que ton pharmacien puisse t'aider de la sorte, j'espère que tu vas mieux et prendrais promis le temps de parcours ton fil..

@ Calou, je te dirai que ce n'est pas tout à fait faux ce que tu m'écris mais je veux croire que je suis au début d'un long chemin comme Laurent, tous les jours j'avance avec cette maladie et tous les jours j'en parle un peu plus, seulement j'ai pas envie d'avoir une pancarte sur le front qui me qualifiera "d'alcoolo" pour le reste de ma vie, profites bien de ta course avec ta petite fille et prends du plaisir surtout !!

@ Espoir, oui on avance, tous les jours, et je lis que toi aussi tu as des anecdotes avec les pharmacies !!
je suis heureuse pour toi que tu es une nouvelle adresse, je lis de plus en plus de fils pour me nourrir des expériences des uns et des autres et je vois que nombreux font une thérapie en parallèle.

Un suivi psy est-il indispensable ?? qu'en pensez-vous ??

Non un suivi psy n'a rien d'indispensable.
Certains en éprouvent le besoin pas d'autres.

Océanie,

plus un avec Sylvie, certains d'entre nous n'ont pas besoin d'un suivi psy car l'arrêt de l'alcoolisation chronique suffit. Pour d'autres, l'alcoolisme était associé à des trouble d'ordre psychologique et ils ont besoin d'une psychothérapie.

Quoi qu'il en soit, tu as le temps de voir. Commence par te débarrasser de l'alcool avec le baclofène et tu verras alors si tu ressens le besoin d'un suivi psy.

Bien à toi.

Océanie

Tu peux pas savoir comment tu m'aides avec ton histoire de pharmacie, c'est mon seul frein actuel, les remarques des pharmaciennes, devoir me justifier à chaque fois, pas toujours facile

Mais ton histoire est géniale, merci de l'avoir partagée en direct, tu as fait preuve d'un vrai courage et d'une belle détermination

ça me donne autant de courage, d'autant que la plupart des pharmaciennes sont de mon côté maintenant, et si une me pose problème, l'autre sera à côté pour me soutenir

Elles sont une aide maintenant, alors que je m'en fais encore des films

Merci beaucoup, ça me remonte tout à fait dans mon moral, et dans la possibilité de remonter mes prises, d'autant plus que j'ai un ami qui arrive à avoir plein de boîtes ailleurs, alors j'ai des pistes sérieuses

Pour le psy, moi j'ai un psy prescripteur, le seul souci c'est qu'il ne s'occupe plus que du baclo et d'empocher son argent.

Je vais en changer.

Mon suivi psy j'en ai besoin puisque je suis sous antidépresseur depuis janvier

Tu sauras si tu en as besoin, si tu sens que tu as des pensées parasites, si pendant un instant, tu te demandes, à quoi bon, si les pensées du passé prennent trop de place par rapport au présent, au futur

Tu tiens le bon bout, donc si quelque chose dans ton cerveau te fait croire le contraire, alors oui, un suivi psy, mais pas un suivi concernant l'alcool, ça tu le gères très bien, non, un suivi pour toi, ton passé, ton présent et ton avenir

N'attends pas d'un psy qu'il t'aide pour l'alcool, personne d'autre que toi ne connaît mieux le problème

Gros bisous

Manue

Coucou

entièrement d'accord avec sylvie, un psy pas obligatoire moi c'est un prescripteur psy et ce que je recherche en priorité c'est un prescripteur qui connaisse bien le baclo
si mardi, je trouve qu'il est plus psy que prescripteur, je changerai alors ..

on peut me dire tu as besoin d'un psy ... je dis non . Je sais comment j'ai commencé à sombrer dans l'alcool .

maintenant je me soigne et je veux un médecin qui m'accompagne dans le traitement pas à pas ...

alors un psy pourquoi pas ... si on a un mal de vivre, qu'on ne sait pas identifier pourquoi on s'est mis à boire ...

le premier medecin que j'avais vu sur paris, il était psy. il était hors de prix mais ce n'était pas un véritable frein ...là où j'ai eu un doute c'est quand il m'a dit vous n'avez pas besoin de baclofene je pense qu'une therapie suffirait ... je me suis dit aie !!! il ne va pas me suivre si j'ai besoin de monter dans les doses car ce n'est pas un véritable prescripteur et moi je ne veux pas d'une therapie je veux me soigner au baclofene !!

donc j'attends mardi et sinon j'irai comme beaucoup de parisiens voir l'équipe de Cochin . Mais je suis sûre que dans ta région, tu auras un prescripteur .. sylvie est toujours là pour nous aider

je t'embrasse et te souhaite une bonne soirée ... très pluvieuse içi

valérie

Il te faut faire la part des choses

Un prescripteur: il te prescrit le baclo, sans savoir comment arrêter de boire autrement que de prendre du baclo

Un psy: il t'écoute, ce que tu as à dire, tu paies pour qu'il t'écoute

les deux doivent être séparés selon mon expérience

L'un va être intéressé par sa propre expérience du baclo

l'autre va être intéressé par son expérience psy

A toi de ne pas mélanger les deux non plus

D'accord avec Manue et Sylvie.

Le psy aide à sortir ce que l'on ne voit pas. Mais tu peux très bien le sortir toi même.
Reprenons la question à la base : pourquoi voir un psy ? Quelle attente ? Quel but ?
Le post de Calou, ci-dessous, explique très bien.



Bises à la sportive.

Encore bien riches vos posts ce soir !!

Ma petite expérience (en partie comprise grâce au fil de Laurent) moi quand je vais à la pharmacie, je n'ai aucun état d'âme ! Je me soigne...
Je vais chercher mon baclo comme si j'allais chercher un spray pour la gorge ou des antibiotiques, je ne me pose aucune question et si l'on m'en pose aucun problème ....
En plus j'ai une ordonnance avec comme entête non pas Docteur machin mais centre d'addictologie ...., vous imaginez ... J'y ai pensé j'avoue... et je n'ai pas envie non plus d'avoir cette image d'alcoolo, mais je me dis que la personne qui est en face de moi n'est pas là pour me juger (relire les posts de tout ceux qui nous ont accueilli les bras ouverts lors de notre inscription sur ce forum...) mais pour me donner mes médocs, point !
On ne lui demande rien d'autre, elle n'est pas payée ni là pour cela d'ailleurs !!!!

Et maintenant le dernier sujet du soir, le psy. Moi aussi j'en vois un (environ tous les 15 jours, un peu plus lors de ma séparation).
Son rôle c'est quoi ??? Nous faire parler, comprendre et expliquer pourquoi nous sommes malades (car oui l'alcoolisme est une maladie, Océanie !!!)
Je pense que ce forum vaut mieux que tout les psys, car avec l'histoire de chacun on se rend compte qu'on a tous à un moment eu les mêmes histoires et on apprend à se connaître à travers les autres ...
La psychologie en fait ...

Définition : Discipline qui vise la connaissance des activités mentales et des comportements en fonction des conditions de l'environnement.

En fonction des conditions de l'environnement .... Intéressant non ???? Cela voudrait peut être dire qu'on n'est pas responsable de tout ????

Bon allez j'arrête pour ce soir, merci à vous pour ces posts enrichissants et portez vous bien ! Bonne soirée


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Merci Laurent mais c'est toi l'idole des jeunes que nous sommes !!!

Ah le con !
Limite il me traite de vieux !

Pas dit cela du tout !!!!

Mais tu es en avance sur nous, tout simplement !

Ouais 2 mois
Mais j'aime bien faire le vieux con moi, ça fait rire mes filles

Merci à tous de vos petits mots que je prends le temps de lire ce soir avec beaucoup de douceur,

Sylvie, Phil, Laurent,Caloue, Manue et Espoir,
Je commençais à penser, que le passage psy devenait obligatoire pour comprendre les mécanismes,
qui nous ont amenés à palier pour X ou Y raisons avec l'alcool.
Certains d'entre vous et bien d'autres quand je lis leurs fls, voient un addicologue, un psy ou encore un psy comportementaliste, c'est pourquoi, ça commencait à me trottiner dans la tête !!

J'ai fait une thérapie pendant 1 an 1/2 après mon divorce, et oui comme toi Manue, j'étais en effet sous anti-dépresseurs à cette période,
donc un thérapeute était une évidence à l'époque. Je lui avais exprimé d'ailleurs, mon alcoolisation mais comme mon médecin, c'était un symptôme d'un état dépressif, ben donc rien de grave !!!

Je sais pourquoi j'en suis là, comme tu sais bien le dire Espoir, je sais que la difficulté chez moi c'est "la perte", "l'abandon"......c'est bien pour ça que je n'arrive pas à refaire ma vie d'ailleurs..mais bon ça c'est un autre débat !!!

J'ai le sentiment que je vais bien, enfin pas trop mal, hors mis l'habitude de palier à ma solitude à coup de crémant ou d'une bonne bouteille de vin certains soirs....de vieilles habitudes..bien ancrées....prises il y a des années, lorsque je rentrais de mes journées de travail, où l'apéritif le soir était devenu un acte banal au quotidien.

@Manue ! il va falloir qu'on se détende avec les Préparatrices en Pharmacie car pour notre Calou c'est pas un acte compliqué !! mais bon..c'est un garçon !! ça doit être ça.
@Caloue ! T'es trop fort et t'ai mis un petit mot sur ton fil pour te féliciter !! et merci pour ton histoire de pharmacie parce que ça recadre les choses et ça fait du bien à lire.
Au fait ! je me suis éclatée sous un soleil bien présent le temps de ma course !! lol !! que d'averses avant et après je te raconte pas !!
Prise de Baclo à 15h sur la ligne de départ, non mais là je riais pas parce que j'avais peur qu'on pense que je prenais un produit illicite !
mon objectif était fixé à 50mn et ben tu sais pas !!! j'ai fait en 48 mes 10 kms !!!
Trop contente de moi, voir trop forte sur ce coup là (je sais ça fait prétentieuse mais m'en fou ce soir)

Soirée détente, crêpes avec mon fils, repassage et tisane en vous écrivant..je suis bien et me retrouve à chaque fois ainsi quand je cours...
je veux réduire voir tenter de ne pas consommer dans les jours à venir, j'ai lu sur vos nombreux fils que l'abstinence aide le baclo à faire effet.
je vais tenter de courir un peu plus cette semaine pour m'aider dans ce sens (attention, je sais que ça règle rien puisque ça dévie uniquement la problématique alcool).

@Laurent, Caloue a pour objectif de courir comme un Kenyan après le Baclo !! hi hi !! et moi suis sûr que tu fais pas vieux ;-)

Au plaisir de vous lire encore et encore..
Demain je passe à 60 mgrs et vais voir mon second toubib à 18h, une vieille connaissance de mon mariage alors on verra bien.

salut océanie!!!
ben je vois qui s'est passé pas mal de choses depuis vendredi, beaucoup de messages de soutien qui vont tous dans le même sens: nouveau médecin
du coup une océanie regonflée à bloc qui re rentre dans la pharmacie et affronte ses peurs!!
des interrogations sur un suivi psy ou pas??? en ressens tu le besoin???quand tu en as eu besoin tu as ouvert la porte d'un psy
je ne vois ni déni, ni acceptation mais une océanie en pleine mutation et moi je dis bravo!!!!
biz
catherine

Et ben .... A mon tout de te dire un très grand bravo, 48 minutes c'est excellent, ça claque bien aussi !! Tu as des origines Kényanes ???

Tu as bien raison d'être fière de toi, aucune prétention là-dedans mais simplement une force et une estime en toi que tu retrouves, c'est cool !!
Et tu vas voir cette force tu vas même la retrouver quand tu iras à la pharmacie, tu l'avais oublié mais tu l'as de toute façon, sinon je coache pas de soucis !!

Douceur, détente deux fois, tu es bien ... dis donc il n'y aurait pas une métamorphose en cours chez toi ???
Ça sent plutôt bon aussi !!

Espère pour toi que ton nouveau doc ne va pas te casser cette bonne dynamique et qu'il sera plus compétent que ton ancien !
Tiens nous au courant et au grand plaisir de te lire également !!

alors ....
suis impatiente moi!!!
je veux savoir!!!

Bonsoir tout le monde !!

Bon..j'avais pas réfléchi à mes retrouvailles avec cette vieille connaissance ....mais j'allais le voir de toute façon déterminée plus que jamais !!

1h après...et oui 1 h avec mon vieux copain doc que j'avais pas vu depuis 10 ans !!
à 23 € la consulte ! ça va c'est plus que correct !!

Parlotage des mots chocs à mon entrée " Salut, je suis alcoolo mais je me soigne en prenant du baclofène depuis un mois..sauf que mon
doc est mal à l'aise avec moi depuis" en bref, il me suit mais pas pas vraiment sur l'augmentation des prises et bla bla et il aimerait bien
refiler le "bébé" à quelqu'un d'autre en m'orientant vers un psy ou addictologue ou en encore un super pro de l'addictologie !!

Je fais quoi cher ami ?? parce que mon doc qui me suit depuis 20 ans , il est bon !! mais mal à l'aise sur ce coup là avec moi !! et moi je veux
juste du baclo suffisament pour le moment !!

"Ben t'inquiètes !! du baclo moi je t'en prescris tant que tu veux ..."

"Garde ton doc et viens me voir si t'en n'as pas assez.."

"J'en ai prescris tu sais...mais jusqu'à présent je n'ai que des échecs car on sait pas, nous les médecins le bon dosage..et après.. on a tous la trouille qui vous arrive un truc quand même..."

et tu penses quoi d'aller voir un psy ? parce que je trouve que ça va pas trop mal quand même !!

"Hey ben oui !! je te trouve bien , ce qui t'arrives, ça arrive à plein de nanas !! "des pêchus" comme toi, ton problème c'est que t'es pas
alcoolo-dépendante mais avec un trouble du comportement de la bouteille".

Ah bon ???!!

Oui, tu peux le gérer seule..à moins que t'es un problème "d'estime de soi"...

Ah Ouai doc..t'as pas tort sur ce coup là..

Bilan : je garde mon doc et lui s'est engagé à me prescrire du baclo si je n'en n'ai pas assez !!
par contre je prends RDV avec un psy demain pour parler de ma colère intérieure qui me mine depuis des années !!

Sinon...je transmets à Sylvie en MP ses coordonnées.

Bisous à vous tous ce soir..

Au plaisir de vous lire encore et encore.

bon ben bilan mitigé à ce que je vois!!!

le +: ta as du baclo et c'est quand même ça le principal
le -: il est pas à l'aise mais depuis que tu rentres dans les pharmacies en disant j'ai pas ma dose, TOi tu es à l'aise

le + + + : dans quelques semaines tu vas lui prouver que ça marche et ça ça sera une belle vistoire!!
biz
cath

Et bien cool !!

@Tracette, j'ai une chance ce soir, c'est que j'ai un doc qui avance tout doucement et je le respecte pour ça mais j'ai un cheval de troie pour assurer mes arrières !! waou !!
rien que pour ça, c'est énorme pour moi !!
et moi je vais leur prouver que ça marche..tout simplement.

@Sylvie, MP en route !!

Bonne soirée les filles ;-)

j'adore quand tu parles comme ça!!!
je sens la guerriére waou!!!
biz
cath

Hello Oceanie

je suis vraiment ravie pour toi ... que du bon ... c'est bien d'avoir deux medecins ...
tu es sur la bonne voie

j'ai eu la même reflexion avec le psy hier, vous n'êtes pas alcoolo dépendante d'ailleurs m a t il dit vous n'êtes absolument pas marquée par l'alcool ..personne ne peut se douter de votre problème .. j'étais assez contente de ce compliment vous avez simplement eu une vie compliquée et avez trouvé un refuge ..

on va prouver que ça marche le traitement et on va continuer ensemble

biz

valérie

Merci Cath et Valérie de vos petits mots,

Je me demandais aujourd'hui, si une étude sur la durée du traitement avait été effectuée ?
c'est vrai que l'on parle de dosage et d'horaire de prise mais peu du temps que le baclofène met à amener à l'indifférence ??

Je vois que pour toi Valérie ça avance à grand pas alors que l'on démarré en même temps pratiquement, pour Laurent ce fût en 5 semaines.

Je fais de palier de 7j dû au ES dernièrement peut-être que cela freine aussi et que cela est plus long ???

Bonjour,

Il n'y a pas d'étude là dessus je crois, suis pas sûre, chacun réagit différemment au baclo,

Quels sont te ES, il y a peut-être moyen de t'aider.

Prends ton temps, ça va le faire t'inquiète !

Bises

salut océanie
certains sont indifférents en 3 semaines d'autres en 3 mois 6 eu plus
d'autres à 60 mg et d'autres à 450
on ne sait pas comment ça marche
mais ce qu'on sait c'est que ça marche!!
biz
catherine

Et oui, ça marche !
C'est au cours d'une discussion téléphonique hier avec quelqu'un qui me demandait des nouvelles que j'ai réalisé que cela fait presque 2 mois que je n'ai pas acheté de bouteille de pastis, de rhum ou de whisky ! Pas eu l'envie, l'idée ou le besoin !
Presque 2 mois !

Merci Karine, Catherine et Laurent,

Je reste impatiente je le sais, car les ES (somnolence) sont là,
mes horaires de prises restent 11 h / 10 à 13 h/10 à 15h/20 et 17 h/20

j'appréhende d'augmenter de 10 à 13 h car la matinée est difficile avant ma 1ère prise,
ensuite j'ai un collègue qui m'a dit hier à deux reprises que je semblais fatiguée l'après-midi..(s'il savait !!)
et à 21 h30 je dors pour me réveiller 2 fois dans la nuit, mais sur ce dernier point c'est gérable.

bonsoir Oceanie

j'ai du changer la repartition car trop d'ES. A 90 mg je suis à 5 prises
10H 10
12H 20
14H 20
16H 20
18H 20

Car une prise de 30 à 15H et 30 à 17H , m'était insupportable ... envie soudaine de dormir et donc tout
comme toi pas possible quand tu travailles !!

t inquiète pas, moi aussi impossible de finir un film le soir, à 21h30 je dors et 3 h après je suis reveillée et pas envie de dormir .. si je prends un petit cachet immovane, je dors mais le matin je suis pas en forme, la tête à l'envers ...

j'ai lu que certaines personnes avaient reparties en 6 prises pour éviter les ES soit toutes les 2h

pour savoir au bout de combien de temps, on est indifférent, je me pose également la ?
je suis proche de l'indifférence mais pas vraiment encore ... je sais que consciemment je contrôle mon alcool .. donc c'est pas encore ça .. je dois continuer à augmenter mais je fais des palliers de 7 jours pour pouvoir maitriser les ES (ce que m'a conseillé le medecin hier)

je t embrasse fort

valérie

Bonsoir, fait un Mp à Sylvie si tu as besoin de revoir ta répartition,

Pour savoir si on est indifférent, il faut se tester je pense...

Tu contrôles déjà ta conso d'alcool, c'est bien !

Du courage !

Allons aux faits.
1. tes heures de prises
2. le retour des autres

Le point 2. pour moi est primordial.
Il met en évidence ton besoin d'équilibre entre tes heures de prises et tes contraintes environnementales - ton métier, tes proches, tes activités.

Deux possibilités:
1. les autres confirment ce que tu ressens,
2. les autres voient un changement.

Les 2 possibilités sont bonnes pour toi car dénonciatrices (j'ose) de ton évolution.
La réponse est comment tu traiteras.

Si seulement 2., ne changes rien car tu gagnes dans ta relation sociale.
Si 1., vois à étaler tes prises afin de gérer comme tu l'entends, comme tu en ressens le besoin.

Nous réagissons tous différemment.
Il y a des commonalités.
A nous de trouver ce qui nous convient à chacun.

Moi, ce que je lis, c'est un énorme progrès.

Continue.
Cherche.
Tu trouveras ce qui te convient.

Bonjour Espoir,Laurent,

Merci encore, oui ça avance tout doucement mais sûrement,
Concernant le point 1. Laurent, j'augmente de 10 aujourd'hui, en tentant d'étaler un peu plus les prises surtout afin de limiter les ES l'après-midi.

Cependant sur le point 2. Laurent, j'ai peur de ne pas saisir où tu veux en venir !! alors je préfère ne pas répondre pour le moment !!
...j'ai gagné un cerveau de limace depuis quelques temps....

Bonjour Valérie

C'est de l'imprégnation fine qui donne de bons résultats

Bonne continuation,
Albéric

Coucou Océanie,

Oui c'est ce que je fais aussi, pour limiter les ES, je ne prends pas plus de 20 ou de 30 par prise

L'inconvénient de la méthode :

- je dois prendre jusque 22 heures voire minuit mes dernières doses pour en arriver à mes 160 mg
- Je ne dors pas plus d'une heure
- Aucun effet anti-craving dans la journée, c'est léger, donc envie de boire supérieure

L'avantage :

- Plus du tout d'ES, donc retour à la vie normale - c'est le point le plus important, sinon j'allais redescendre jusqu'à l'arrêt...
- les 160 mg sont tout de même avalés, peu importent les horaires
- L'effet alcool est rapide, pas de gueule de bois le lendemain

D'ailleurs, je prends en fonction des effets, donc je prends 10, je prends 20, à peu près aux horaires fixés

Tout mais pas les ES

Et ça va nettement mieux, car à cette dose, le besoin d'alcool est moindre, même si présent quotidiennement

Gros bisoux

Manue

Un limace avec des jambes (il en faut pour courir)...
Ca me rappelle un truc
OK, je sors

Bonjour à tous,

C'est de l'imprégnation fine qui donne de bons résultats comme le dit si bien Albéric, seulement
malgré la répartition, j'ai vraiment du mal à me concentrer et j'ai des angoisses qui sont
apparues depuis quelques jours, un sommeil déséquilibré, ça devient vraiment difficile.

5 semaines de traitement au baclofène, et une alcoolisation toujours là et bien présente le soir.
je n'attends pas un remède miracle mais au moins une amélioration significative que je ne vois pas...

Comment continuer un traitement dans de telles conditions ?
je cherche comment faire depuis quelques jours pour continuer mais je ne trouve pas de réponse seule.

Bonjour Océanie

70mg n'est pas une dose importante, si tu ne vois pas d'amélioration ne t'inquiète pas et continues d'augmenter régulièrement

Je tenterais pour ma part 30mg à 16H (10mg de plus)

Bises

Océanie,

chez certains patients, l'indifférence se manifeste assez brutalement alors que chez d'autres, une diminution progressive de la consommation est notée. Tu appartiens peut être à la première catégorie.

Coté effets secondaires, ils sont souvent gênants mais s'améliorent avec le temps dans la plus part des cas. Tu as raison d'utiliser l'imprégnation fine et des paliers longs avant de monter car cela les limite. Tu pourrais également tenter de limiter ta consommation d'alcool par un effort de volonté car celle ci augmente très nettement les effets secondaires.

Par ailleurs, si tes insomnies devenaient invalidantes, tu peux demander à ton médecin s'il serait d'accord pour te prescrire de l'atarax. Cet antihistaminique possède des vertus sédatives marquées sans les effets secondaires des somnifères.

Quoi qu'il en soit, je te déconseille formellement d'arrêter le baclofène car il s'agit du seul traitement efficace dans l'alcoolisme chronique.

Bien à toi

Océanie,

En effet, j'étais sous Rispéridone à 0,5 mg le soir mais j'avais comme ES un taux de prolactine trop élevé. Mon médecin a changé mon traitement il y a 15 jours pour de l'Atarax à 25mg le soir et je dors très bien.

Alors comme te le propose phil_nantes pourquoi pas toi ?

Bonjour Océanie

Avant de toucher quoi que ce soit à ta répartition à part décaler le cp de 11h à 12h pour avoir 2h entre chaque prise, je te conseille d'attendre sans augmenter, voire diminue de 10mg ..

Tout changement est source d'EI sauf à priori quand on fractionne davantage les prises.
Vu ta répartition, je ne pense pas qu'il soit utile dans ton cas de fractionner davantage

Il faut d'abord que tu règles ton pb de sommeil, tu verras après pour le reste

Ne te décourage pas, 70mg/j ce n'est pas baucoup
Mais il faut que tu trouves une solution pour être mieux

Bonjour à tous,

J'ai accepté de prendre du seresta, c'est ce que mon médecin m'avait prescrit le mois dernier pour m'aider le soir face à mes angoisses seulement je ne voulais pas le prendre jusqu'à présent.
Face à la situation j'ai essayé lundi soir, c'est un médicament puissant, qui me fait peur maisdepuis deux soirs consécutifs je dors d'un sommeil profond et sans interruptions surtout.

Je continue ma répartition jusqu'à vendredi pour respecter les paliers de 7 jours, j'appréhende trop les ES maintenant et vais voir si ça s'améliore peu à peu.

Sur le plan de ma consommation,
Lundi soir je ne me suis pas alcoolisé car j'avais mon entrainement de course à pied, l'apaisement fût en plus apporté par cette nouvelle molécule supplémentaire (seresta).
Mardi soir (hier), j'avais un ami qui passait à la maison, que je n'avais pas vu depuis 12 ans et j'ai donc été acheté un bon petit chardonnay pour l'occasion.

j'ai constaté que je n'en n'avais pas envie en arrivant devant, j'ai même eu un haut-le-coeur dans le rayon alcool....sauf que j'ai consommé comme à mon habitude hier soir parce que l'occasion se présentait ! pourtant j'avais acheté de l'eau QUEZAC que j'aime boire avec du citron.

Je commence à me dire que peut-être que ça va finalement marcher !! mais en attendant le chemin est long et plein d'ES !

Sinon j'ai pris rendez-vous avec un psychiatre renommé dans ma ville, avec beaucoup de mal parce qu'il est aussi prescripteur, seulement je viens d'apprendre que j'ai examen professionnel ce même jour....rebelote il faut que je rappelle pour trouver un autre créneau mais l'attente est longue.

@Sylvie, je te suis et touche à rien dans ma répartition, 10h 12h 14h 16h 18h, toutes les 2 heures.
@Carabus, merci de ton petit mot sur mon fil, ça m'a fait plaisir.
@ Phil, j'aurai pu boire autre chose, mais je n'en fait pas l'effort et là je m'en veux d'avoir ce manque de volonté. Il faut que je gère ça au mieux.
@Daniel, merci de tes conseils, je vais continuer l'imprégnation "fine" pour le moment.
@Valérie, comment fais-tu pour controler ton alcool ? peux tu m'en dire plus stp ??
@Catherine, oui tu as raison sur les doses qui sont si différentes d'une personne à une autre pour amener à l'indifférence.
@Laurent as-tu choisi de ne plus consommer depuis 2 mois, depuis ton indifférence ? parce que je veux tendre vers ça, comme je l'ai fait pour le tabac, je ne veux plus que l'alcool face partie de ma vie.

salut océanie
le sommeil revient, c'est un grand pas en avant!
le moral va revenir, la forme aussi
l'impregnation fine va faire son effet
tu fais la démarche d'être suivi c'est un plus, il va falloir que tu es le feeling avec lui, tu nous tiendras au courant
pleins de bonnes choses
en tout cas moi je vois pleins d'actions de ta part

tu es vraiment trés active dans ton traitement

Merci Catherine,
Je pense que de la vivre seule cette bataille m'est difficile alors je baisse parfois les bras oui, en tout cas merci de tes passages,
qui me touchent et me remontent le moral !!
je suis ton fil et attend de bonnes nouvelles pour toi également après ta visite chez ton spécialiste.

Cool cool !!!

Tout triste Calou, il pensait qu'on avait perdu une équipière ...
Mais non !!! C'était la sous-estimer !!!
C'était le coup de barre du 30ème km, celui qui t'a boosté et va maintenant te permettre de franchir la ligne d'arrivée avec nous et ... guérie !

Bien content pour toi en tout cas !