Encore du 'sky ce soir, alors que je suis à 200mg.

Je ne vois pas de possibilité pour monter plus haut, vu les ES !

Mais comment font les adeptes des AA pour rester abstinents ?

Le craving que j'ai encore ressenti ce soir était si fort !

Je désespère d'y arriver un jour.

Bonjour à tous,

Je suis contente, j'ai changé de médecin. La mienne ne voulait pas monter à + de 180mg. Alors ça faisait un moment que j'étais à 200 et s'il faut que je monte' encore, comme je le pense, je n'aurais pas eu assez de baclo.

J'ai trouvé un médecin très à l'écoute. Il a repris ma posologie. Je me sens rassurée. Il connait bien le baclofène... et le forum :-)

Voilà, je repars d'un bon pied. Je vous laisse car j'ai mon 3ème rv avec lui dans 1 heure.

A+

Bonsoir Laurine,

De bonnes nouvelles, c'est important d'avoir un médecin avec lequel on se sent bien.

À te lire

Bonsoir,

Oui, Bidibulle, c'est important.

Il est vraiment bien. Il est très psy en plus.

Par contre, hier, comme je lui ai dit que je me sentais toujours très fatiguée le matin, en plus des AD que je prends depuis un bon moment (Zoloft et Dogmatil), il m'a prescrit des gouttes de Dédrogyl (vitamines D).

Il m'en a prescrit 20 gouttes/jour. Quand j'ai été cherché mes médocs à la pharmacie, ma pharmacienne m'a regardée comme si j'étais un zombie et m'a dit : "il vous a prescrit 20 gouttes par jour ?"
D'après elle, je serais largement en surdose. Le Vidal dit qu'au-delà de 4 gouttes/jour.... surdose.

J'ai quand-même pris mes 20 gouttes mais je voudrais bien savoir quand-même. Malgré tout, j'ai bien envie de faire entièrement confiance à mon médecin.

J'ai vu qu'il y avait un médecin sur le forum. Par contre, je ne me rappelle plus de son pseudo. Je lui demanderais bien son avis.

Merci de m'avoir répondu, Bidibulle.

Bon, aucune réponse.

Bonsoir Laurine,

Je n'ai pas lu tout ton fil, mais ton dernier post m'interpelle. Je ne suis pas médecin, mais tu peux t'adresser pour avis à http://forum.baclofene-alcool....c33dc05820bdd26 en MP...

Bonne soirée

Le lien que je t'ai mis c'est phil_nantes

Et je lis 10 gouttes/jour dans le max des posos, mais ton médecin reste le sachant... Tu lui passe un petit coup de fil?

Merci Christine. Je viens de faire un post à Phil et il m'a déjà répondu.

Mon médecin, lorsque je lui ai dis l'étonnement de ma pharmacienne, il m'a répondu de ne pas faire attention aux pharmaciens. Voili, voilou.
Et ce que me répond Phil accrédite l'avis de ma pharmacienne.

Je ne sais plus trop quoi faire, du coup. Je crois que je vais carrément arrêter le dédrogyl car si j'en crois ma pharmacienne et Phil, je dois être largement en surdose.

Bonsoir Laurine,

Pour faire simple, demande à ton médecin de te prescrire des ampoules de vitD ( ce sont les mêmes que pour les enfants)
C'est une par mois pendant trois mois.

C'est que me m'a prescrit mon médecin prescripteur ( qui est aussi nutritionniste).


Ce sera peut-être plus simple.

Hello,

Ce que je trouve étrange c'est qu'après l'été qu'on a eu, niveau vitamines D on doit en être blindé...

Pour la fatigué, vitamines B et magnésium, ça fonctionne pas mal je trouve...

A+

J-M

Ouais, JM, c'est ce que j'ai pensé aussi ! Après un pareil été, les vitamines D devaient être assez présentes dans mn corps.


@ Bdibule :

"bidibule
baclofene, arreter de boire bidibule

Citer le message
Hier, 22:07
Bonsoir Laurine,

Pour faire simple, demande à ton médecin de te prescrire des ampoules de vitD ( ce sont les mêmes que pour les enfants)
C'est une par mois pendant trois mois.

C'est que me m'a prescrit mon médecin prescripteur ( qui est aussi nutritionniste)."


Bidibule,

Ce serait peut-être plus simple, effectivement.

Mais comment dois-je faire ? Je lui dis qu'il se trompe ?

Ce soir, pas de craving. Mais bu quand-même ! J'en ai marre !

L'habitude ? La peur de manquer de quelque-chose ?

J'en ai vraiment marre.

C'est dur.

L'habitude je pense... Il y a trois jours, je buvais encore un peu le soir, puis j'ai dis zut. Je me trouvais ridicule.

Merci JM de me répondre.

Alors, tu as dit "Zut !". Et tu as fait quoi, après ?

Ben c'était samedi ver 15:00, on était en voiture avec ma femme et on revenait du magasin de sport. Elle me dit, passe peut-être au magasin pour acheter tes boissons comme ça tu ne dois pas sortir après. J'ai répondu: non, j'ai pas envie.


Je ne suis donc pas ressorti en soirée acheter à boire.

Ce que j'ai fait? Ben j'ai regardé le début de danse avec les stars puis je me suis endormi

Donc, en gros, je pense qui si tu dis zut juste une fois, ben le lendemain tu vas vouloir continuer sur ta lancée, etc...

"Ben c'était samedi ver 15:00, on était en voiture avec ma femme et on revenait du magasin de sport. Elle me dit, passe peut-être au magasin pour acheter tes boissons comme ça tu ne dois pas sortir après. J'ai répondu: non, j'ai pas envie."

FORMIDABLE, JM ! Tu as une femme EXTRA !

Perso, je n'ai pas la chance d'avoir une telle aide chez moi.

... Oui, je crois comprendre ce que tu veux dire. Genre reproches etc... ?

Oh oui, des reproches ! Ils ont ensevelis ma première indifférence à 160mg. Touchée... coulée !
Après, j'ai replongé !

... Mais ça a l'air d'aller mieux maintenant? Tu as bu ce soir mais pas à te saouler apparemment. Oui, toujours casse pied une rechute, j'en ai fait une après une année d'abstinence... Je m'en mords encore les doigts

JM,

Tu parles d'une année d'abstinence ou bien d'une année d'indifférence ?

Abstinence. J'ai rechuté et la ça a été pire qu'avant. Du coup j'ai essayé le baclo

Je dois dormir Laurine, je suis épuisé. Bonne soirée et à demain.

Bise et courage

Bonsoir à tous,

Je suis à 220mg depuis 1 semaine. Je me sentais plutôt mieux. Pas envie de boire. Je recommence à y croire après 2 indifférences réelles de 3 mois et rechutes.

Seulement, aujourd'hui, je me suis aperçue à ma prise de 18h30, que j'avais loupé celle de 15h30.Ensuite, j'ai été au sport de 19h00 à 20h00 et depuis, je me demande quoi faire.

Actuellement, ma poso est :

- 12h00 : 50mgs
- 13h30 : 50mgs
- 15h30 : 60mgs
- 18h30 : 60mgs

pour un craving qui revient à 19h30 - 20h00. Enfin, je ne sais pas si c'est vraiment du craving ou une habitude.

Qu'est-ce-que je fais des 60mgs de 15h30 qui sont encore dans ma boîte ? Je les prends maintenant ou bien j'attends demain de reprendre ma posologie normale ?

Merci pour vos éventuelles réponses.

Bonsoir,

À mon avis ça vaut le coup de les prendre si tu ne présages pas d'effets indésirables comme par exemple l'impossibilité de dormir. Ça éviterait une journée déséquilibrée, car le baclofène a une certaine inertie.

Pardon, mais j'ai envie de plaisanter:

A quand le "baclo du lendemain"?

Oui, je sais! Je----->>>>

azama

Merci Célestin. Mais je m'endors comme une masse tous les soirs, alors... Ok, je vais les prendre.

Bonsoir à tous,

Voilà, je suis à 220mg depuis avant-hier :

12h00 : 50mgs
13h30 : 50mgs
15h30 : 60mgs
17h30 : 60mgs

J'ai toujours les mêmes ES qu'au début du baclo, mais plus je monte, plus ils sont accentués.
Je lis souvent ici qu'il faut faire de longs paliers pour que les ES se calment. Je fais de longs paliers (genre 3 semaines, 1 mois) mais les ES ne se calment pas pour autant.

Donc là, je suis à 220mg et j'ai vraiment l'impression d'avoir du 220 dans tout le corps. Je bouge n'importe quelle partie de mon corps, mes bras, mes jambes... et ce sont comme des coups d'électricité et de forts fourmillements sans arrêt. + la fatigue extrême.

Et ce soir, je ne sais plus trop si c'est du aux ES ou si c'est du craving, mais je viens de m'envoyer une bonne goulée de ski ! Beurk ! J'ai l'impression de me forcer, en plus ! Comme pour me faire du mal !

Est-ce arrivé à quelqu'un d'avoir ces sentiments mêlés ? Ne pas savoir si c'est un craving, peut-être confondu avec l'effet ES et boire quand-même mais à contre-coeur ? Enfin, je ne sais pas si je m'explique bien.


Alors, pour éviter d'y retourner, je vais rester un peu avec vous.

Essaie de ne pas te forcer, ça aidera le baclo.

Le baclo ne t'empêchera jamais de boire.
Il supprimera juste le besoin de le faire

Salut Laurine,

Oui, déjà eu cette sensation... C'est ça en fait l'indifférence. Si tu continues de boire, c'est l'habitude...

Tu vires tout ce qui te reste comme alcool à la maison et tu achètes du soda.

N'augmentes plus le baclo. Si tu as trop d'ES, à la limite tu diminues de 10 ou de 20 et tu ré augmentes dans les prochains jours.


J-M

chère laurine,


je viens de lire ton fil, j'essaye de comprendre, pas facile pour quelqu'un qui n'a aucune addiction sans aucun effort !

mais je reconnais mon homme dans ce que tu vis, il ne diminue pas sa conso, il dit que c'est impossible, et de l'extérieur , je me demande, est ce l'habitude ? la peur de manquer? le craving ? je ne sais pas, mais je vois que vous n'êtes pas seuls dans cette situation.

les ES, cause ou non du baclo ? ou de l'alcool plus baclo ? je comprends que tu te décourage parfois, comme moi, envers mon homme, il est à 190 mg, mais il ne prend pas ses doses régulièrement.

je pense que tu dois t'accrocher, et y croire, si tu peux faire comme JM t'as dit, c'est je pense un début de solution.
mon homme ne veut même pas essayer, il ne boit que de l'eau la nuit et un peu la journée, mais rien d'autre à part ses bières.
il me semble que tu es pleine de bonne volonté, alors, vas y courage,
je t'embrasse,cricri

Bonsoir Cricri,

Merci pour ton message.

Ton homme est à 190mgs. Ce n'est pas beaucoup quand on sait que la moyenne est entre 140 et 170mgs.

Il a de la chance de t'avoir à ses côtés mais laisse-le gérer. Ça doit être aussi angoissant de savoir qu'on est surveillés que de ne pas être surveillés mais si lourdement soupçonnés.

Il faut absolument qu'il prenne ses doses de baclo régulièrement. Aide-le pour ça. Moi, je les prends très régulièrement.

Quelle quantité de bière boit-il, à quelle heure et comment répartit-il ses prises de baclo ?

Moi, je sens bien que je n'en suis pas loin mais, tu vois, encore ce soir, je n'ai pas pu m'empêcher de boire la ***valeur d'un grand verre.
Ça ne me soûle même pas. Ça me donne juste un peu plus la pêche pour assumer ce que j'ai à faire. Et puis, je suis si triste avec le baclo. Rien envie de faire. je fais les choses par obligation et non plus par plaisir. Et quand je bois un peu, la fatigue, la lassitude s'en va.

Je te dis la ***valeur, car, malheureusement, je bois en cachette et à la bouteille. Quand j'ai dis à mon médecin que je buvais en cachette et donc, à la bouteille, il m'a répondu : Ah, ça va être plus difficile. Il m'a conseillé de boire au verre pour me rendre compte des quantités et peut-être, boire moins vite. Pas aisé du tout.


Voilà, j'aurais tellement de choses à dire encore.

Je comprends que tu ne nous comprennes pas. J'ai vu l'autre jour un fil intitulé "Je ne vous comprends pas". J'ai fait un brouillon pour y répondre.

Tu n'es pas la seule à ne pas nous comprendre. Mais on vous aime, nos conjoints, si vous saviez !
Nous comprenons que nous vous faisons ou avons fait du mal. Mais c'est sans le vouloir. Tous les jours, toutes les heures qui passent ou qui ont passé, on a culpabilisé pour ça. Tu ne peux pas savoir à quel point on s'en veut ! Malheureusement, avant le baclo et avant d'être indifférent, on n'y peut pas grand-chose.

Voilà, c'est un peu jeté à la vitesse de mes pensées.

Je suis d'accord pour en discuter plus longuement.

Bonne soirée Cricri et cois en ton mari. Il est malheureux autant que toi pour l'instant.

Merci JM pour ta réponse. Je vais rester à 220 encore une semaine pour voir car je crois que je n'en suis pas loin. Et puis, si je vois que rien ne change, je diminuerai peut-être un peu. Ou bien j'augmenterai de 0,5mg. Je ne sais pas. je cherche, je cherche.

Je ne viens pas régulièrement car je ne suis pas souvent seule. Et si je me mets à tapoter sur mon ordi....

Bises à tous et merci de venir voir mon fil. Çà fait plaisir et vos avis m'aident.

chère Laurine,


merci pour ta réponse, ça m'aide à comprendre, tu sais
en fait, j'ai surveillé ses prises pendant 10 jours sans qu'l ne s'en aperçoive, et c'est là que j'ai découvert qu'il les prenait n'importe comment, tout en m'assurant qu'il les avait bien pris ( ex : je suis à 185 mg aujourd'hui!!, alors qu'il n'en n'avait prit que 125 )pareil pour les bières, ( ex : je suis content de moi je n'ai pas bcp bu, tu peux vérifier, alors qu'il en a bu 12 ou 13 bières à 10 degrés, comme d'hab!)

alors, c'est là que je ne comprends plus, est ce qu'il est tellement à l'ouest avec le baclo plus l'alcool, qu'il ne sait plus très bien ce qu'il consomme tant en bières qu'en baclo, ou de la mauvaise foi ou autre chose ?
je vais suivre ton conseil, je ne surveillerai plus , et je verrai ...
pour la répartition, je suis les conseils de Sylvie et de Phil de Nantes

quant à toi, je pense que tu n'es pas loin de la délivrance, mais qu'il te manque peut être encore un chouia ou une répartition légèrement différente, demande conseil à Sylvie ou Yves
je crois comprendre aussi que tu n'es peut être pas vraiment bien soutenue puisque tu bois en cachette, et que tu ne peux pas venir sur ce forum quand tu le désires, peut être que ça joue aussi sur ton moral, et que ça ne t'aide pas pour t'en sortir
mais tu es forte comme toutes les femmes, et tu vas y arriver, puise dans tes forces intérieures, demande tous les soirs à ton inconscient de t'aider à trouver la force de résister à ce craving.
bises, cricri

@ André :

Oui, oui, André, je monte encore un peu. Car hier soir, c'était bien un craving et pas une habitude. Je n'avais rien à boire et je me suis mise à chercher partout dans mes planques pour, on ne sait jamais, retrouver même un fond de bouteille que j'aurais oublié.
Grand soulagement quand-même de ne rien trouver.

C'est dingue d'avoir été indifférente par 2 fois pendant 3 mois (à 160 et à 190mg) et de ne pas retrouver cette indifférence. J'ai déjà essayer de redescendre sur 160mgs tout doucement comme on rebrousse un chemin pour retrouver un objet perdu, mais rien trouvé. Alors je suis doucement remontée avec de longs paliers (au cas où)jusqu'à mes 230 d'aujourd'hui (je suis montée de 10mgs ce soir).

Pour l'instant, pas de craving.... quoique.... entre mes ES et le craving..... je vais bien voir au cours de la soirée... Je croise les doigts. Je me mettre à faire un gâteau. Il faut que je m'occupe les mains et la tête.

@ Cricri

J'ai été lire ton fil. Tout ce que j'y ai lu me fait penser que ton homme ne te prends pas pour sa compagne à l'heure actuelle mais pour sa mère, son médecin, son psy, son infirmière etc... Enfin, c'est peut-être dit un peu de façon abrupte mais c'est la pensée que j'ai eu tout le temps que j'aie lu ton fil.

Il faudrait que tu lui expliques que tu es là pour l'aider, l'accompagner dans sa démarche en tant que compagne,mais que tu n'es ni son médecin, ni son infirmière, ni... etc... Il ne faut pas que tout ne repose que sur tes épaules. Il se repose trop sur toi, je pense. Çà finira par devenir invivable pour toi et donc pour votre couple, cette situation. Un recadrage me semble indispensable dans ce sens-là.

Surtout que tu dis qu'avec le monsieur qui vient vous faire le jardin, il est capable de se lever pour discuter et même d'aller faire des courses. Alors, pourquoi quand tu es auprès de lui, se comporte-t'il de façon à ce que toute ton attention soit portée sur lui ?

Je ne te dis pas Bon courage, tu en as. Mais je pense que pour l'instant, il est mal employé.

Enfin, moi, ce que j'en dis...


Bises à toutes et tous,

(Je ferme, on va dîner).

Bonjour laurine
Helas me voilà sans pc donc pas facile de repondre par mobile! !
Tu as tout à fait raison, mais je ne suis pas maternelle je suis trop bonne ! Toujours à trouver des excuses à tout le monde ( ç est maman qui me le dit toujours ) pas pour rien qu à la base je suis assistante sociale .
Depuis quelques jours suite à plusieurs personnes qui pensent comme toi je me suis reprise. Merci d etre franche laurine c'est important d avoir l avis de personnes "etrangeres" a ce que l on vit quotidiennement.
Il est à 200 mg et a moins d es peut être pcq il le prends plus régulièrement. Comme toi grosses fatigues et mal aux jambes .
Pour tes fourmillements et "l électricité" je suppose que tu prends bien tes vitamines b et ton magnesium ...
Je me rends compte que c'est bien difficile pour la plupart, qu elle merde cet alcool et en ventelibre jour et nuit en Belgique tous les 500 metres !!
Que dire sinon que je suis de tout coeur avec toi et t envoyer pleins d ondes positives
Tu vas y arriver j'ai confiance
Bises cricri

Bon, bah, c'est pas encore pour aujourd'hui !

Trop de choses qui me tournent dans la tête et que j'ai envie de déverser.

Cher laurine

Ce sera pour demain ou dans 1 semaine ou dans 1 mois mais c est certaintu connaitras aussi cet etat de grâce mais te focalises pas trop là dessus, tu prends ton baclo régulièrement c'est ce qui compte après vis jour après jour et le trop plein à déverser tu peux l ecrire ici tu sais que nous sommes tous dans le même bateau et qu il n'y aura aucun jugement ni critiques.
Sinon tu peux envoyer un MP à une personne avec qui tu as plus d atomes crochus ...
Faut pas garder sur le coeur ce qui te pèse ça fait des dégâts à l âme et au corps
Bises cricri
Si tu as un fixe on peut se téléphoner

Ben ça va pas fort pour toi, si tu as envie de déverser, déverses, ici c'est on fil, racontes nous ce qu'il t'arrives.

Courage !

Bises

Bonsoir à tous,

@ Cricri :

Tu es adorable, Cricri, mais tu as assez de soucis comme ça aussi avec ton compagnon.
Où en est-il aujourd'hui ? Je vais aller lire ton fil. Tu as fait un point avec lui ?


Ce soir, je suis toute seule. C'est tellement rare ! Alors, je vais en profiter pour aller lire les fils.


@Kikou :

Non, ça ne va pas fort. Mon mari vit sans voir mon mal-être. L'impression qu'il s'en fout complètement. Alors qu'il m'a foutu ma 1ère guérison en l'air en me culpabilisant tous les jours.
Bref, oui, il faudrait que je déverse un peu ici car je pense que je ne suis pas la seule à avoir ce genre de ressenti. Ah, l'indifférence, c'est génial ! Mais quels dégâts elle peut faire lorsqu'elle dépasse l'indifférence à l'alcool !

Mais pour le faire, je ne sais pas par où commencer.


Je reviens.

Bonsoir laurine

Tu reviens tu reviens mais je suis comme sainte Anne je ne vois rien venir. ..
Tu sais laurine ce n est pas pcq on a des soucis que l on ne peut pas comprendre ceux des autres, au contraire .
J avais bien compris que tu n étais pas soutenue, mais il y a d autres choses qui te tourmentent, alors n hesite pas, laisse parler ton coeur.
Tu peux aussi écrire tes coleres tes ressentiments dans 1 lettre à ton conjoint puis tu la déchires bien entendu
Sinon on est là...bisous

Merci Cricri, j'essaierai de me livrer un peu plus. Pas facile.

Hier soir, je ne suis pas revenue car je n'ai pas été tranquille aussi longtemps que je le pensais, en fait.

Bon, je suis allée voir mon médecin aujourd'hui pour renouveler mon ordonnance.

Je suis toujours à 220mgs avec des ES assez invalidants et une grosse fatigue tous les jours comme si j'avais une grippe carabinée : plus de forces, plus de souffle et mal partout. Je n'avance plus, plus envie de rien etc... malgré mon Zoloft et mon Dogmatil.

Mon doc me fait redescendre car il est possible que je confonde ES et fatigue avec le craving.

Par contre, il me fait descendre de 20mg d'un seul coup. D'après ce que je lis sur le forum, c'est beaucoup, non ?

Je lui ai posé la question ; il m'a répondu qu'étant donné que je suis à une dose assez forte, 20mg, c'est peu par rapport.

J'aimerais avoir des avis. Merci beaucoup.

Salut Laurine,

J'étais moi-même à 225 et trop d'ES. Je suis descendu à 195 d'un coup pour remonter à 205 3 jours plus tard.

Je n'ai rien remarqué de particulier à part que je me sentais mieux par rapport aux ES.

Merci JM. Mais sur le forum, il est toujours conseillé de descendre très doucement. C'est ça qui m'interpelle.

Si je n'ai pas d'autres avis, je descendrai demain, alors. Je verrai bien. Il m'a dit que si tout se passait bien, on descendrait comme ça, jusqu'à trouver une dose de confort.

Je pense que ce qui est dangereux, c'est d'arrêter tout d'un coup. (Donc passer de 220 à 0 -> risque d'épilepsie) Mais de 20 mg, ce ne serait pas la première fois que je le verrai sur le forum.

OK, merci, tu me rassures. Je vais le faire alors. Pas osé ce soir avant d'avoir quelques avis.

De rien. Puis si ça compte, tu es dans le même cas que moi... Indifférent à 205 alors que j'étais à 225... Et encore, ça le faisait à 195... J'ai gardé 10 de plus pour bétonner l'affaire.

Pourquoi étais-tu monté à 225 si tu étais indifférent à 205 et qu'à 195, c'était bon ?

Je n'avais pas capté que j'étais indifférent... Je buvais encore mais sans craving. Donc j'ai continué à augmenter. Puis trop d'ES, donc diminution. Au final, j'étais peut-être indifférent en dessous de 195... Enfin, soit, là, à 205 c'est nickel. Je ne dis pas que je suis à l'abris d'un dérapage, mais je peux passer plusieurs jours sans boire une goutte et sans que ça me manque. Samedi j'ai eu l'annif de ma mère, j'ai bu un whisky à l'apéro et 4 verres de vin durant le repas. Donc ça me convient

JM,

Tu fais ta poso tout seul ou pour toutes ces "fluctuations", c'est ton médecin qui t'a conseillé ?

Je ne doute pas de ce tu me dis mais je voudrais savoir par rapport à mon médecin.

C'est clair 20mg sur 220mg, ce n'est pas beaucoup
Ton médecin a raison, il faut que tu retrouves du confort

Pourquoi personne d'autre que JM ne me répond ?

Je pense que beaucoup se sont débrouillés tout seul.
Les médecins ne sont pas tous très directifs.

Renaud de Beaurepaire dit d'ailleurs qu'à un certain stade, il faut que le patient s'approprie son traitement, donc fasse des petites adaptation tout seul.

D'accord, Sylvie, donc je vais me débrouiller toute seule, comme d'hab.
Merci.

s'approprier le traitement ne veut pas dire se débrouiller seul (e)
il y a la régle générale: augmenter de 10 tous les 3 jours et aprés c'est en fonction de ce que tu ressens (les ES et tes envies d'alcool: les cravings)
aprés tu auras toujours des conseils sur la répartition ici et tes inquiétudes tu peux les partager aussi
biz
catherine

Mais je n'ai pas dit cela !

Ton prescripteur te conseille de descendre de 20mg.
JM dit qu'il l'a fait et je te dit que je trouve que c'est une bonne idée

Tout le monde est d'accord ...

Donc, à un certain stade, moi, par exemple à 200mgs, il faut que je me dépêtre toute seule avec mon traitement Baclofene, quoi ! Dans quelles mesures les médecins ont faculté de prescrire, alors ? Pas au-delà de 200mgs ?
Je demandais juste des avis pour effectivement me débrouiller toute seule puisque je vois bien que mon médecin me demande où j'en suis (mgs) et il me prescrit ce que je lui demande.

@Tracette : "aprés tu auras toujours des conseils sur la répartition ici et tes inquiétudes tu peux les partager aussi" : oui, je voulais partager mes inquiétudes mais personne ne me répond concrètement, à part JM.

Demain, je descends de 20mgs et je verrai bien. Je me démerderai toute seule après tout ! Tant pis !

Je t'ai répondu il me semble.
Relis correctement au lieu de prendre des morceaux choisis.

Laurine,

Je comprends ton inquiétude, mais je pense qu'il y a deux ou trois choses à éclaircir.

Un médecin généraliste est par définition.... généraliste. Pour exemple, le mien m'a conseillé la posologie traditionnelle mais m'a clairement dit que suivre les conseils du forum est une bonne idée.

Lors de ma diminution, je l'ai fait de mon plein gré. (Je pense avoir demandé aussi conseil à Sylvie, mais je n'en suis plus certain)

Je comprends aussi ton état d'esprit puisque j'étais dans le même que toi... Idées un peu dans le brouillard à cause des ES. Limite parano.

Donc, pour la suite, descendre de 20 mg. Bien prendre tes doses aux bonnes heures et bien noter. Je souligne cela parce qu'il m'est arrivé à deux reprises de prendre un jour une double dose de 50 mg à 16:00. Je ne savais plus si j'avais pris la première...

Je ne sais pas ou tu en es au niveau de ta conso d'alcool. Dans la mesure du possible, faire un jeux qui consiste à faire le plus de jours possible sans conso. C'est dans ce cadre là que j'ai constaté un effet encore plus bénéfique du baclo. Maintenant, il est possible qu'un soir ou l'autre tu dérapes. Ce sont des choses qui peuvent arriver et il ne faut pas dramatiser. Toujours regarder devant...