Bonjour,

Inscrite depuis aujourd'hui, après lecture de vos témoignages l'espoir d'y arriver revient peu à peu

J'ai commencé le baclo le 13/09/13, mon médecin m'a prescrit 3x10 mg/jour pendant 8 jours, ensuite 4x10 mg pendant 8 jours, 5x10 mg pendant 8 jours et ensuite 6x10mg pendant 3 semaines!
Qu'en pensez-vous?
Je n'ose pas en parler à mes proches

D'avance merci,

Espoir27

bonjour

bienvenue, nous commençons quasi en même temps, moi c'etait il y a 10 jours

j'ai commencé comme toi mais apres 4 jours à 3X10 j'augmente de 10 tous les 4 jours

mon médecin m'avait prescrit sensiblement la même chose que toi, à savoir 60 MG par jour pendant 1 mois

en survolant le forum, je me suis rendue compte que la posologie est souvent augmentation de 10 tous les 3 à 7 jours

tu peux envoyer un message à Sylvie, elle est géniale et nous aide beaucoup les novices du baclo

bon courage et à bientôt

espoire01

Bonjour

Le protocole utilisé par Renaud de Beaurepaire est de commencer à 10mg et d'augmenter de 10mg tous les 3 jours.
S'il y a trop d'effets indésirables, on ralentit

Donc pourquoi pas 10 tous les 8 jours, par contre 60mg durant 3 semaines, c'est quand m^me long

Bienvenue sur ce forum!
Qui regorge de conseils et où vous pouvez venir vous confier sans jugement aucun.
C'est un premier pas vers la liberté.
Tiens nous au courant.
Bises

Bonsoir et bienvenu.

Ici tu trouveras toujours aide, soutien, réconfort, soutien.

Au plaisir de te lire !

Bonsoir Espoir27

Tu sors du déni, tu commences ton traitement, tu viens nous rejoindre !

C est ce que j appellerais un bon début ...

Si je calcule bien la tu devrais en être a 50 mg .

Vois tu une amélioration dans ta façon de consommer ?

Tu seras toujours a temps de prendre un RV plus tôt avec ton médecin peut être non ?

Bonne soirée et Bienvenue Espoir

Bonjour a tous,<br /><br />Pour commencer merci pour vos messages.<br />Désolée mais j'ai eu du mal à comprendre comment fonctionne le forum pour retrouver vos réponses... mais bon je vais y arriver.<br /><br />Loulou, oui c'est vrai qu'en lisant les témoignages je me suis rendu compte que ma dose était super faible! Alors non aucune amélioration. Je consomme toujours autant.

Bonjour Sylvie,<br /><br />Je trouve aussi que c'est long surtout que je viens de reprendre mon ordonnance et qu'après les 3 semaines je passe à 90 durant 2 mois.

Je reviens vers vous tout à l'heure j'ai les enfants qui me tourne autour.<br />A+

Dis nous à combien tu en es, comment tu répartis les doses et à quelle heure tu commences à avoir envie de boire
Il y a peut être moyen d'optimiser tes prises

Pour le reste, il faudrait que tu arrives à convaincre ton médecin d'augmenter plus vite
Parce qu'il est inutile d'attendre 3 semaines à 60mg si la dose est insuffisante, idem pour les 90mg et les 2 mois

Ta dose est faible, normal que tu boives encore. Par contre 90 mg en 2 mois ça fait long !
Comme dit Sylvie il faudrait que tu convaincs ton médecin d'augmenter plus vite.

Bonjour,

D'accord avec Sylvie et Meliane

Essaies de convaincre ton médecin d'accélérer !
Qu'il vienne lire les témoignages sur le forum!!!

Biz
Isa

Hello,

Merci à tous de l'attention que vous me portez.

Alors j'en suis à 20mg à 9H, 10mg à 13h, 20mg à 20h30.

Durant la semaine si je reste au bureau à midi et donc ne mange pas, je prends mon 1er verre en rentrant ca peut être 15h, 16h, 18H je suis commerciale alors pas vraiment d'horaire. En général je consomme plutôt du crémant, bière, vin et cela jusqu'à être assez faite pour dodo!!! (exemple ca peut aller jusqu'à 2 bouteilles de crémant plus bière ou vin...)
Manque de peau depuis fin août je commence à y intégrer des alcools plus fort type Bacardi, tequila...
Si je déjeune idem quand je commence je n'arrête pas.
Le week end je peux commencer à 10h sans souci si je reste à la maison. (exemple de samedi, 11h 1 bouteille de crémant en 1h, ensuite 2 bières de 25 cl, puis 3 de 50cl pour finir avec un whisky et cela sans mangé)
Cela dure depuis environ 8ans.

Désolée suis un peu speed j'ai un train à prendre... des que je ^peux je me reconnecte...

je sais je me répète... mais merci à tous de tout cœur, car jusqu'à maintenant en dehors de mon médecin vous êtes les seules à qui je peux parler et ca fait vraiment beaucoup de bien.

Bises, Espoir27

PS: Pouvez-vous me dire comment je peux supprimer mon adresse mail inscrite lors de mon inscription car c'est celle du boulot, et je viens de voir un mail du site arrivé sur ma boite pro. d'avance merci.
Désolée pour les fautes d'ortho, mais je préfère les chiffres

Bonjour à tous,

Je viens vous rejoindre après avoir enfin été entendue par mon médecin,
j'aurai mis 3 ans à lui faire comprendre que j'avais un réel souci avec l'alcool et non une déprime..et sa fait 6 ans que je bois quotidiennement le soir, une bouteille de vin ou encore de crémant.

J'ai démarré mon traitement depuis 12 jours au rythme de 10mg, un matin et un le soir,
aucuns effets...un brin de fatigue durant 24h seulement.
Comme toi Espoir, je vérifie que les doses sont insuffisantes, je me suis même alcoolisée
plus que la normale ce dernier w-end ??? là je comprends pas..

Je revois dès la fin de la semaine mon médecin puisque que l'on s'est engagé à se voir toutes les 15j, mais suis passée seule à 3 fois 10 mg en ciblant les horaires de prises, pour un craving à 18h. Je tente aujourd'hui de prendre mes prises à 12h 14h et 16h durant les 3 prochains jours, j'espère avoir un résultat qui m'aiderait à avoir confiance au traitement.

C'est en consultant votre forum et toutes les publications parues que j'ai décidé de suivre le planning de Renaud de Beaurepaire.
Je suis comme beaucoup seule face aux problèmes car je renvois l'image d'une femme solide et surtout sportive, j'ai fait un 1er marathon pas plus tard qu'il y a 3 semaines.

Mais j'ai vraiment besoin d'aide, car vivre cette étape seule est vraiment difficile.

Courage Espoir et au plaisir de vous lire.

Désolée de cette maladresse !
Bon courage Espoir et à bientôt sur ce site !

Bonjour Espoir

Ta prise de 20h30 est bien trop tard
Fais la plutôt à 16h

Sinon vas dans ton profil et change ton adresse mail
Si tu n'y arrives pas, envoie moi un MP avec l'adresse mail que tu vaux mettre, je le ferai

Merci Sylvie... je vais changer l'heure à partir de demain!
Pour l'adresse mail si j'ai un problème je reviens vers toi.

Bises

Salut Oceanie,

Bienvenue à toi...
Je me suis inscrite la semaine dernière et suis ravie de l'avoir fait, car sur ce forum j'ai vraiment trouvé soutien et réconfort!
Ne t'inquiète pas tu n'es plus seule...

Bon courage accroche toi, on va y arriver!

Bisou

Bonjour Océanie et Espoir,
Oui vous allez y arriver .
Bon voyage !

Merci Laurent

Bonjour à vous!

Pas mal de déplacements les 2 dernières semaines... pour repartir vendredi 18 au 25...
J'en suis à 60mg- 20 10h - 20 13h et 20 16h30 comme me l'a conseillé Sylvie. A ce jour aucun changement j'ai même l'impression de boire plus?
Mon médecin et en congés jusqu'au 21 et moi absente jusqu'au 25...
A mon retour je vais essayer de la convaincre d'augmenter plus rapidement... on verra!

Voili...voiloù un peu de mes news.

je vous bise,

A bientôt

Bonjour,

Kikou, merci d'avoir pensé à mon anniv.

Ca y est j'ai convaincu mon médecin!
A lundi dernier j'étais à 90mg/jour et les ES commencent : grosse fatigue.. suivi d'insomnie genre 00h30 réveillé plus possible de fermer l'œil, bouche super seiche, et le pire gros mal de tête!!! j'ai l'impression qu"elle va exploser???

Mon médecin est ok pour que je passe à 120gr à partir de vendredi 08/11 pendant 14 jours et ensuite 150gr pendant 14 jours.

Aux vu des ES depuis la semaine dernière ca me fait un peu peur... J'ai donc décidé de passé à 120gr par étape. J'ai rajouté aujourd'hui un comprimé de 10gr j'attend de voir les ES dans les 3 jours à venir et je rajouterai 10mg progressivement. Qu'en penses-tu??
Pareil pour la prise, avant je prenais 30mg à 10h / 30gr à 13h et 30mr 16h30 comme me la indiqué Sylvie... Ne serait-il pas mieux d'étaler les prises autrement pour diminuer les ES?

Merci pour vos news...

A+ bises

Ah ben si tu es passée de 60mg à 90mg, pas vraiment étonnant les ES

Il faut toujours augmenter de 10mg en 10 mg et attendre que les ES se calment avant de le faire

Perso je repasserais à 80mg en 4 prises 10h, 12h, 14h et 16h

Merci Sylvie... Je suis passé à 100 depuis hier et je vais voir ce que cela donne au niveau des ES...
J'ai changé les prises en 20 9h, 20 11h, 20 13h, 20 15h, 20 17h depuis hier ce matin c'était pas trop mal et j'ai enfin fait une nuit complète.



Je te tiens au courant, encore merci à toi!

Salut Kikou,

En faite j'étais à 90mg depuis 2 semaines et je devais passer à 120mg depuis dimanche..
J'ai donc suivi le conseil de Sylvie en augmentant que de 10mg et avant d'augmenter de 10mg j'attend de voir les ES dans les 3 jours a venir.
C'est vrai que je n'ai pas envie de réduire, car ra le bol de picoler autant, tout les jours je me dis MERDE hier c'était de trop et pourtant des que je rentre chez moi c'est reparti jusqu'à ne plus pouvoir!!!
J'en suis même arrivé a m'obliger de ne pas manger à midi, sinon c'est partie jusqu'au couché.

Voili...Voiloù

A+

Kikou

Je préfère de loin que chacun se prenne en charge ..
Les conseils ne sont que des conseils et je ne suis pas un chef suprême ..

Espoir a très bien fait de se fier à son ressenti !

Bonsoir Espoir,

Je te réponds sur ton fil à ta question de comment reprendre à courir ??!!

1/ Tu reprends tout doucement :
tu cours 3 min et tu marches, tu cours 3 min et tu marches de nouveau etc etc...
Vas à ton rythme, c'est toi qui gère la durée du footing et toujours te faire plaisir

2/être assidue et persévérante
tes sorties régulières de 15 min au départ vont s'étendre tout doucement à 20 puis 30 min etc..
et tu verras que tu vas marcher de moins en moins et courir de plus en plus !!

Trucs et astuces pour le démarrage : Ne pas courir avec de vieilles baskets (elles ont souvent plus d'amortis donc tu risques de te blesser),
boire de l'eau avant de partir courir, et en rentrant (tu évites ainsi les crampes), Passes tes mollets sous la paume
de douche à l'eau froide après l'effort (évite ainsi les courbatures).


Cela va t'aider pour les ES,
Biz et à bientôt

Merci Océanie...

Les E.S sont de plus en plus importants!!! j'en peu plus!
Insomnies, sifflements des oreilles, ma tête est comme endormie, manque de concentration (au niveau boulot c'est la merde!) gros cout de fatique! pas de force...

JE N'EN PEU PLUS...

SOS HELP

J'en suis à 140mg (30 mg 10h - 30mg 12h - 30mg 14h30 - 30mg 16h30 - 20mg 18h)

Que dois je faire??? je dors environ 4h par nuit!!!

Merci à vous!

Bonjour Espoir

Depuis quelle dose as tu ces ES ?

Bonjour Gaday,


La tête depuis 60mg et tout le reste au fur et à mesure ou j'augmente les doses...

Je suis à 140 depuis hier, avant 130mg pendant 1 semaine, 120mg pendant une semaine... j'essai d'augmenter comme Sylvie me la dit de 10mg tout les 3 jours!
Mais quand je vois que ca va pas je stabilise pendant au moins 1 semaine.
Aujourd'hui des tremblements encore léger se rajoutent... Mais le pire SE SONT LES INSOMNIES je ressemble à un Zombie...
Je quitte le bureau et j'essai de me reconnecter tt à l'heure...

Merci encore
A+

Bonjour Espoir

Il faudrait demander à ton médecin de te prescrire un somnifère même léger style Stylnox, ça t'aiderait à dormir

Bises

Oui Espoir, Daniel a raison, un léger somnifère ça t'aiderait surement.

Perso, j'ai de terribles insomnies aussi, et je prends des anxiolytiques et des somnifères pour m'aider, et ils sont les bienvenus.

Je suis en train de les réduire et ça se passe très bien.

Parles-en à ton doc à ton prochain rendez-vous, il saura surement te conseiller .

Bonsoir

Dans ce cas, n'augmente plus voire diminue jusqu'à 120mg
Et puis fait toi prescrire quelque chose pour dormir

En as tu parlé à ton médecin ?
Il connait le baclo ou pas ?
Et l'alcool, tu bois moins ou pas ?

Coucou à vous!

Pas plus tard que hier soir je suis allée chez mon médecin... Elle m'a demandé si je voulais continuer le baclo, je lui ai dit que oui car j'y crois et c'est mon dernier ESPOIR!
Elle m'a donc prescrit du Lysanxia un comprimé le soir et du Surfortan pour la journée 2 comprimés le matin histoire de tenir le coup la journée et régler le problème concentration...

Je commence ce soir et vous tiens au courant!
En tout les cas merci pour votre réactivité, vous êtes géniaux je sais sur qui je peux compter!
Gros bisou et à très vite pour des news qui j'espère seront positives!
Espoir27

Sylvie,
Je vais maintenir les 140mg pour le moment... le temps de voir si le Lysanxia m'aide et sinon effectivement je redescendrai à 120mg comme tu me le conseille..
Pour être honnête revenir en arrière me frustre, car j'ai plutôt envie d'avancer et de régler cette maladie le plus vite possible...
Bonne journée,

Coucou à vous tous!
Je vais beaucoup mieux!
Même s'il y a quelques jours j'étais à la limite de l’abandon au vu des ES... Aujourd'hui dimanche 1 décembre 2013, je me sens bien à 150mg, beaucoup moins d'E.S !
Pour tout vous dire, j'ai suivi le fil d'Albéric, et quand j'ai lu qu'il était allé jusqu’à 500mg je lui ai envoyé un MP et lui ai demandé comment il avait fait????il m'a répondu et avons échangés nos histoires...
En parlant de mes E.S il m'a conseillé de changer mes prises, et m'a conseillé, de prendre 50mg à 10h, 50mg à 13h et 50mg à 16h AU Lieu de 30 mg 10h - 30mg 12h - 30mg 14h30 - 30mg 16h30 - 20mg 18h j'en étais à ce moment là 140gr mardi dernier.
Franchement MERCI Albéric car depuis plus de sifflements, moins d'ES, quelque coup de fatique, pratiquement plus de membres endormies, je dors mieux et la merci aussi au Lysanxia!!!
En tout cas suis à 150mg et prête à continuer ce combat!!
Pour tout vous dire, j'ai 39ans, j'ai un garçon de 14ans, il est génial!!! mais en même temps c'est l'adolescence "l'age CON quoi" mais très sympa, généreux, serviable, c'est mon ANGE dans tout les sens du terme :-)
J'ai divorcé mon fils avait 1an 1/2... j'ai vécu seule avec lui pendant 8 ans, ai bossé comme une malade car pas de diplôme, pas de bagage!!!
Un CAP de secrétaire , ensuite 10 ans comme assistance co dans une boité... depuis 12 ans dans une autre boite, pendant 4 ans assistante co et depuis 2005 Commerciale de secteur, en 2012 suis passée responsable grand est, et depuis janvier 2013 je suis responsable nationale pour un produit bien spécifique et toujours responsable de secteur en même temps! La vie quoi!!!! (avec qu'un seul CAP je vous raconte pas le combat...
En 2003 achat de mon première appart seule avec mon fils, juin 2006 démarrage du projet de la construction de notre maison (mon fils et moi)... début de la descente avec ma coloc "ma bouteille" 2009 achèvement de la construction et finition... Avril 2009, déménagement prévu le week end du 11 avril 2009! Et la "l'achèvement le plus total" dans la nuit du 7 au 8 avril 2009 le toit de ma maison à peine achévé prend feu "PROBLÈME ÉLECTRIQUE" démarrage du feu ma chambre 50% du toit détruit sans compter une partie de l'intérieure!!!! Voilà
Désolée n'ai plus de force pour la suite maintenant car tout me remonte et mes larmes ne cessent de couler....
En tout cas merci à vous tous et en particulier à Albéric !
A bientôt pour la suite de ma vie, qui était dur, mais la suite sera surement dur aussi mais belle en même temps!
A voulais juste vous dire que j'ai passé un super moment avec mon fils ce matin... NOUS SOMMES ALLÉS FAIRE UNE PARTIE DE BADMINTON CE MATIN. rien que tout les 2. C'était génial...
Un gros bisou

Bonsoir, Espoir27

Je viens de parcourir ton fil,

Un seul mot me vient à l'esprit:
BRAVO !

Bravo pour ton parcours professionnel,
Bravo pour ton nouveau combat, sortir de ta maladie alcoolique.
Avec le Baclo.

Tu vas y arriver, j'en suis certaine.

Allez, continue de nous raconter,
et je te lirais, sois en certaine.




Fripounette-colibrette.

J'avais promis de vous ratonter la suite...<br />Après le carnage de l'incendie, je rencontre l'homme avec qui je suis depuis bientôt 5 ans, rebelotte je recommence les travaux... et enménage avec Monsieur en octobre 2009, j'adopte en même temps ces 2 ados 12 ans et 13ans et les acceuil un week end sur deux... Et voilà que 4 années 1/2 se passe et je viens de me rendre compte, que mon cher compagnon n'est avec moi que pour l'aspect matérielle, les vacances et les bons moments de la vie!<br />Et la je dis merci au Baclo, car 1 mois après le début du traitement, j'en parle à mon cher ami, lui explique que je suis alcoolique et que j'ai décidé de me prendre en main... Il me répond simplement qu'il ne trouve pas que je suis alcoolique, et me dit à ces bien! Depuis 2 mois au il est au courant, aucune question sur mes ES ou autres évolutions.... En fait le plus important pour lui "c'est LUI"...<br />Conclusion j'ai décidé de le quitter et donc lui ai demandé de quitter la maison!!! CAR EN FINALITE POUR TOUT MES COMBATS J AI TOUJOURS ETAIT SEULE....
ANNEE 2013 EGALE ANNEE DU CHANGEMENT!
Avec tout ca mon père est atteint de la maladie de Alzheimer, il se dégrade de plus en plus une vraie MLERDE cette maladie... j'ai toujours eu une ralation super fusionnelle avec lui ce qui ne m'aide pas...
Bon j'arrête de vous souler et vous dit merci de prendre le temps de me lire...
Gros bisou
PS : Merci Fripoune

Bonsoir Espoir27




Nom d'une pipe !

Qu'est ce que cela va être en 2014 ?
Tu es déjà, une lionne, une vraie combattante qui sait ce qu'elle veut,
qui sait ce qu'elle vaut !

Je suis admirative,
c'est sincère.

Parce ce que pour ma part,
je savais aussi ce que je voulais,
mais tant que j'avais le nez dans ma bouteille,
tout me semblait insurmontable, irréalisable...

Aujourd'hui, je réalise tous les objectifs
que je m'étais fixée.
YESSS !

Je te soutiens donc à 100% et même à 200% !
Parce toi, pas encore Indifférente, tu en VEUX un max.
GÉNIAL !

En ce qui concerne ton Papa,et sa maladie
j'ai lu...

Si tu as des questions, des interrogations,
n'hésite pas, je suis Infirmière,
et j'ai beaucoup travaillé en maison de retraite, aussi.

En MP si tu le désires
et si tu veux mon parcours,
il est sur le fil de A votre Santé !

Gros bisous.

A plus tard.

Et coucou Fripoune!

MERCI MERCI MERCI !!!!! Et voilà !!! ce que tu viens de me donner dans tes mots c est énorme, c'est magique, c'est la vie..................
Merci en MP quand tu veux et c'est moi qu i ferait le premier pas..

Vpili...Voiloù...

Je te bise!

DE NADA, chère ESPOIR27.

Ma devise:

Je te lis, je te suis.

A plus tard en MP, alors.

Bisous.

Coucou Océanie,

Ca y est j'ai repris ce matin... j'ai commencé le bad il y a 2 semaines avec mon fils et comme je l'ai déjà dit c'était merveilleux... rien que de partager ce moment avec lui...
Hier je lui dit, bon comme je me sépare dorénavant c"est budget limité... alors demain pas de bad mais je veux bien que tu m'aides à redémarrer le footing..
Il me dit OK rendez vous donc ce matin 11h...
Nous partons avec mon père malade d'Alzeiner, mon fils en vélo et moi et papa en voiture direction la balastière... gros lac entouré d'arbres... le pied quoi...
Sur place Mon fils canasse son vélo, commence à marcher avec son grand-père... Et moi c'est partie pour comme tu me l'as conseillé 3 minutes de course et 3 minutes de marche... Le pied j'ai fait 20 minutes en courant 3 minutes et en marchant 2 minutes... j'avais l'impression de revivre... surtout quand j'attendais mon fils et mon père me suis assire sur un banc à regarder ce magnifique lac quelques rayons de soleils...
MERCI OCEANIE!!!!!
C'est repartie semaine pro pour encore du plaisir...
Bisou

Salut Fripoune,

Merci pour tes réponses... toujours chaud au coeur!!!
Je suis passée 170mg depuis hier un peu dur... mais je vais tenir le coup!!! au faite je suis pas une lionne mais une scorpione ascendant Lionne!!! Imagine le bordel...
Ca y est j'ai dit à Monsieur que je lui laissé jusqu'au 1er week de janvier pour quitter la maison!!!

Je te bise et à très vite...

Bonjour à tous et Joyeux Noël...

Quelqu'un pourrait me dire comment commence l'indifférence?

D'avance merci!

Bonnes fêtes....

Bonjour Espoir

Tu ressens l'indifférence lorsque ton cerveau ne te commande plus de boire, lorsque l'envie a disparu, lorsque un verre ou une bouteille ne t'attirent plus

Bises

Bonjour Espoir 27,

Je compléterais la réponse de Daniel
en te disant:

C'est quand ton esprit est apaisé,
qu'il n'y a plus de pensées polluantes
et parasités par l'alcool...
Le calme, le silence...

Cela te parle?

Gros bisous à toi.

Bonjour Fifi

Vient nous donner signe de vie
Des bises,
Albéric

Bonjour a tous,

Voilà j'en suis à 190 mg jour... J'en peu plus des ES surtout mon problème d'élocution avec mon job de commerciale ca commence à être difficile à gérer.
J'en peu plus... je compte passer à 200mg d'ici fin de semaine et je me laisse un mois... malheureusement si j'ai pas de résultat j'abandonne. D'après mon médecin ca ne marche pas sur tout le monde.
Fripoune et Daniel, merci pour vos réponses....
Alors comme je vous l'ai dit ca y est je suis seule avec mon fils depuis le 22 décembre 2013, Monsieur est parti... à ma demande bien sur!
Ce qui est fou, c'est que depuis son départ je bois moins, en gros avant je pouvais boire 3 bouteilles de crémant par jour, aujourd'hui j'en suis à une genre hier dimanche j'ai commencé à 13h au lieu de 11h et j'ai bu une bouteille, mais de 13H à 22h après plus envie... mais je suis aussi très occupée à refaire mon chez moi, peinture, bricolage etc...
Est ce le baclo pour ou ma vie perso qui à changé.
Fripoune, quand tu dis bien être ou apaisé oui car depuis qu'il est partie je me sens enfin chez moi... mais toujours envie de boire
Alors est ce que le baclo aide aussi à diminuer? est ce le début d'une indifférence qui approche? j'en sais rien...

Voilà ou j'en suis Albéric...

Merci pour vos réponses,

Bise

Bonjour Fifi

Une petite question, pourquoi commencer le baclo si tôt, apparemment tu n'as pas envie de boire le matin, qu'en penses tu?

Le fait que tu bois moins depuis qu'il est parti montre que tu es peut être plus calme, plus détendue, c'est déjà une petite victoire

Bises

Bonjour Fifi

En MP je t'ai proposé de faire des prises espacées, je réitère ma proposition, à essayer au moins 3 jours

• 08h00 50 mg
• 11h30 50 mg
• 15h00 50 mg
• 18h30 50 mg

Connecte-toi plus souvent pour qu'on puisse réagir à tes ressentis

À te lire,
Albéric

Salut Daniel et Albéric,

Merci Daniel, c'est vrai ce que tu dis, mais jusqu'à maintenant je fais un peu ce que l'on me dit... Mais le week end j'ai peur de boire plutôt... pour le moment il est parti certes donc je suis super occupée... mais après?
Merci Albéric, mais 50mg à 8h avec mes problèmes d'élocution c'est chaud... c'est pour cela que je prends des petites doses le matin pour retarder les ES de parlotte...
Alors quoi faire? et par rapport à ce que me dit Daniel c'est pas cohérent?

Et ma question reste sans réponse : Est ce que le Baclo peut faire diminué? ou est ce indifférence d'un coup?

A plus, et merci à vous!

Bise, Fifi

Pour ce qui est de la consommation (et donc de la survenue de l'indifférence), il y a deux cas de figure :

• Le plus courant semble être une diminution au fur et à mesure pour finir à zéro. (6 cas sur 10)
• Le second cas de figure est la continuation de la consommation (et parfois même plus qu'avant) pour un arrêt brusque le jour de la libération. (4 cas sur 10)
  Ainsi, la veille de mon indifférence, je buvais encore une bouteille de vodka.

Bien à toi,
Albéric

Bonjour

Perso je tenterais de décaler un peu plus tard
Parce que tu ne bois pas très tôt et pour éviter d'avoir des troubles d'élocution en journée

Essaie peut être
20 à 10h, 30 à 12h, 40 à 14h, 40 à 16h et 50 à 18h

Bonsoir FIFI,

En ce qui concerne ta répartition
tu es bien entourée, à ce que je vois.

En ce qui concerne l'INDIFFERENCE.

Personnellement, voilà ce que j'ai ressenti,
mes pensées polluantes vis à vis de l'alcool, se sont amoindries
pour finalement totalement disparaitre.
Ne pas confondre bien-être chez toi,
parce que Môsieur est parti
et bien être dans ta tête,
parce que tu as encore des envies de boire,
à ce que je lis.

Mais, avant tout, dans ton cas, comme dans le mien,
trouve une répartition qui limite tes ES,
ensuite tu augmenteras progressivement.

Continue de t'imprégner dès le matin,
puisque tu doutes de tes réactions, le week-end
perso. j'étais pareille que toi,
en semaine, travaillant, je ne buvais que quand je rentrais chez moi
vers 16h.
mais le week-end, je pouvais démarrer dès 08h00.

Fifi,

Albéric a raison,
si tu postais plus souvent,
nous pourrions être à même
de mieux encore te conseiller.
Qu'en penses-tu?

Gros bisous,
et bonne soirée à toi.

Bonsoir Fifi

Entièrement d'accord avec Sylvie, 50mg à 8h du matin risque d'accentuer tes problèmes d'allocution

Suis ses conseils et reviens vite nous dire

Bises

Albéric,<br />Merci d'avoir répondu à mes questions, donc je pense faire partie du 6 cas sur 10... C'est plutôt motivant.<br />Sylvie,<br />Merci pour tes conseils, c'est d'ailleurs ce que je fais depuis dimanche, mais avec 20mg à 8h pour le week end... sinon ca colle a peu près à ce que tu me proposes... je vais rester sur cette lancé. merci <br />Fripoune, je pense que nos cas sont similaires... Tu peux me dire à quelle dose tu es arrivée avant l'indifférence et sur une durée de combien de temps? stp... <br />Daniel merci à toi!<br />Je vous promets à tous de poster plus régulièrement pour vous raconter l'évolution.<br />D'ailleurs il y en a une car depuis hier de suis passée à 200mg très vite la suite...<br /><br />Bisous à vous TOUS.<br />Fifi

Bonjour à tous,

Ça y est je crois que j'y suis,

Je vous explique, tout à commencé samedi dernier 11 janvier 2014, j'ouvre une bouteille de crémant vers 13h, je me prends un verre et me mets a bricoler dans la maison, peinture, petite finition... tranquille quoi.
Je me couche vers 23h...
Dimanche matin au réveil, j'ai la tête un peu à l'envers du au baclo...
Et je me demande combien j'ai bu la veille, et la surprise.. je vais au frigo.
Et la je me dis c'est pas possible!
Il restait encore un verre dans la bouteille ouverte la veille à 13h!!!!
Moi qui vidais une bouteille en 1h quelques jours avant et ce depuis des années...
Dimanche, farniente, soins des mains, des pieds, masque, gommage la totale quoi...
Belle journée, je fini le verre (vers 14h) qui resté de la veille

J'en ouvre une autre, je pense par réflexe, je me reprends un verre 16h cool, je me pose pas trop de question car pour être honnête je n'y croyais pas!

Lundi, idem j'avais pas vidé la bouteille de la veille il devais resté 2 verres,
Mardi, je rentre du boulot vers 17h15, comme d'hab je me sers un verre, et regard un diner presque parfait.. j'ai bu de la soirée 2 verres de crémant et 1 bière...
Mercredi, bizarre, bizarre, je rentre vers 17h30, je range mes courses, et je monte regarder mon émission sans me servir un verre???
NON, Bien SI
Je me prends un verre vers 19H15, un autre vers 21h que je ne termine PAS...
Jeudi, je rentre rien, pas envie, je me sens ZEN (une pensée à Fripoune) maintenant je comprends ce que tu as voulu me dire
Je me sers une bière une 50cl que je ne termine pas..
Vendredi, j'ai voulu me tester, ou tester simplement si c'était ça "l'Indifférence"..
Moi qui n'ai jamais pu gérer, ou tout simplement être comme tout le monde, savoir dire STOP ou tout simplement NON..
je propose à mon meilleur ami, apéro après le boulot. Rdv vous à 17h dans un pub.
Eh bien je vous le confirme, j'y suis...
De 17h à 20h 2 BIERES 33cl, ET J AI EU DU MAL A TERMINER LA DEUXIÈME...
Je suis rentré, en me disant c'est pas possible..
J'y suis arrivée..
Aujourd'hui samedi, j'ai ouvert une bière à 12h30, je l'ai terminé à 15h30 il est 19h26 j'ai une bouteille d'évian a coté de moi...

Alors, QUESTION :
Pouvons-nous déclarer "FIFI INDIFFÉRENTE DEPUIS LE 18 JANVIER 2014 à 200mg"??

Merci...

Gros bisou, Fifi

Toutes mes félicitations !

Alors, libéré enfin ?

Bonsoir FIFI,

Je mettrais juste un bémol à ta joie
de te déclarer Indifférente à cette heure-ci.

Tu touches, tu tâtes du doigt ce que chacun d'entre nous, espère...
MAIS
continuer de se servir et boire un verre,
juste pour tester,

DESOLE
mais non tu n' y es pas,
du moins pas encore...

Il faut, à mon avis que tu augmentes encore un petit peu,
que tu arrives à oublier,
le verre servi,
ou tout simplement,
à oublier
de te SERVIR un verre...

Je te choque?

Continue ainsi,
je suis certaine que tu vas y arriver.

Je suis disponible, comme tu le sais.

Bisous,