CHER AZAMA,

tu as retrouvé ton fil

ici il convient d'écrire avec la meilleure aiguille possible
dans l'intérêt de tous

tes mimines ne jouent pas le jeu???, arffff, je comprends,
faut trouver une astuce,

au fait: ce que l'on n'a pas dans les mimines, on l'a dans la tête
à réfléchir/étudier

je te fais confiance, l'ami

zibouxxxx

Merci Martha

ça fait plaisir que tu sois là

Vos soutiens me réchauffent le coeur qui en a besoin. Merci les pur(e)s de l'âme.

je suis de tout coeur avec toi

C'est dingue comme quelques mots sympathiques font chaud au coeur!

Bon, comme promis, le bacloparcours de mon frère qui sort d'ici.

Résumé très court:
Mon frère alcoolique et tabagique, diabétique non insulinodépendant, vient de se sevrer du tabac en vapotant; Dans le même temps je m'essayais au baclo, dont il a vu les résultats.

A sa demande, je l'ai briéffé et il a lu tous les articles, la conférence de la page d'accueil d'ici, lui pour qui baclo signifiait dépression voire suicide.

Il a donc commencé, en se surveillant vu que je lui ai aussi parlé des ES, et demain il passe à 60mg, avec juste une sécheresse bucale gérable, et un sommeil aussi perturbé qu'avant avec des heures différentes. Dans ce week end il n'a pas bu, plus exactement pas eu l'occasion.

Sa poso est (et sera) centrée sur ses cravings, qui n'ont pas d'heure précise, mais il sait que s'il sort de chez lui pour midi, il va commencer à boire; En plus il a un sommeil presqu'aléatoire, et s'abrutit souvent de benzos pour ne pas voir passer le temps (il ne travaille plus).

Donc il prend actuellement 5 fois 10 mg répartis aux heures suivantes: 9h30, 11h30, 13h30, 15h30, 17h30. Il va augmenter en faisant une prise de 20 mg à 11h30, puisque quasi tous les jours c'est son heure de "sortie".

S'il se sort lui aussi de l'alcool, ça changera sa vie, mais aussi la mienne; On va peut-être pouvoir recommencer à se marrer, se balader ensemble sans que ce soit: "Arrètes toi a tel endroit, ils ont un bon rosé pas cher". J'en rajeunirai si ça arrive

Bonsoir AZAMA,

Juste un petit passage éclair,
pour te dire que je suis " ENCHANTEE" que tu sois de retour.

Je t'ai vu, je t'ai reconnu,
alors j'ai postu...

Bonne chance au frangin.

Mais il a un bon copain de cordée, il me semble.
TOI, tout simplement.

Bises,

Sophie.

Ziboux Sophie

Merci Azama de m'avoir répondu.
Je commence a être moins nombriliste et a regarder le fil des autres.
Bises et à bientôt.

Ah, ben t'as démêlé les fils et retrouvé le tien?

Bisous en passant, j'suis à la bourre (devrais déjà être dans la voiture, là...)

Merci Nico (tu permets? j'ai un fils Nicolas et c'est Nico depuis 41 ans). C'est agréable de constater qu'on peut motiver quelqu'un par l'exemple; Finalement il n'y a rien de mieux qu'un exemple positif pour se lancer, comme j'avais eu celui d'une "vieille amie" en arrivant ici.

Coucou Azama,

Mon fiston s'appelle Nico depuis 14 ans...

C'est bon de se sentir investi d'une mission...

Mon coeur cogne dans ma poitrine !!!

Compenser mon manque d'alcool

T'en penses quoi ?

Nathalie, on vient d'en parler sur le fil "à votre santé", du fait de remplacer une addiction par une autre (l'alcool par les sucreries dans ce cas).

Mais pour en revenir à ta mission et ton coeur qui cogne, ça paraît bon signe, pas vrai?

Compenser le manque d'alcool par de l'attention pour les êtres chers, c'est plutôt un effet désirable sur ce coup

YES!!!!

Je fais une lessive il fait soleil

Mais j'ai bel et bien entamé une phase dépressive: J'ai planifié ma journée à ne rien faire, à part la promenade de Cosette, et peut-être le café chez des voisins, s'ils ne sont pa barricadés

La déprime s'installe, avec les idées d'alcool, ce "merveilleux euphorisant de synthèse", mais Mr baclo m'a dit non, tout à l'heure quand j'avais des idées noires pour le vingtième anniversaire de mon maître, mais le baclo m'a oté l'idée de boire "juste une petite"; L'idée du goût a été suffisante. Pâle rayon de soleil dans la pénombre.

Bof! j'essaye de me reconstruire, oublier et revenir à du positif; J'en suis plus capable pour les autres que pour moi.
Wait and see, et ziboux souricette...

Hey Zamovsky ! Here you are again ??!!!

With pleasure xxx

bonsoir l ami
je vois que pour l instant tu est comme moi
bonne soirée biz
Gégé

Tu veux dire dépressif?, oui, il y a des évenements qui me rendent comme ça; Ca finit par passer, mais c'est dur à vivre.

Hello Loulou!

ziboux azama
je pars au lit les yeux plein de larmes.
Tu me manques.
Je suis fatiguée de tout...

Courage SVP! Tu sais qu'après la pluie vient toujours le beau temps!

De nos conversations, je pense un peu te comprendre et aimerai t'apporter mon soutien.

Ziboux...

salut l ami Charles
moi je suis un peut mieux aujourd’hui
et toi le moral ?
a te lire

Le moral n'y est pas.
J'ai plein de choses à faire mais pas un gramme d'énergie, même pour la vaisselle, la toilette ça me demande des efforts qui me surprennent!
Quand je morfle d'habitude je me motive, là c'est batterie à plat.

J'attends samedi pour aller promener des gens pour le téléthon, la motivation y sera, et puis de nouveaux amis, en vrai, même si on se gèle, ça devrait être du positif!

Hello azama,

T'inquiète, tu feras demain, y a des jours comme ça !!!

Et pis, toi ce que t'aimes, c'est donner, soutenir, hein dis, alors tous les combats sont pour toi, alors prépare toi à ta marche de samedi pour les gens malades qui ont besoin de toi et savoure le chemin que tu

parcours et dans lequel tu entraines tes proches !!!

Tu le sais, Paris s'est pas fait en un jour ....

Bon courage, te prends pas le tête, repose toi

Bisousssss

Merci Nathalie!

En fait ce n'est pas une marche (j'ai du mal à marcher), mais ce qu'on appelle un "Jumbo", chez les motards.

En bref, ça remonte à des décennies, en angleterre, un éducateur avait décidé d'emmener des enfants défavorisés, voir Jumbo, l'éléphant vedette du zoo, et faute de moyens de transports, c'est une bande de motards qui s'y est collé bénévolement.

La formule a évolué et ce sont principalement des side-caristes (dont je suis), qui vont faire faire des tours de ville sécurisés à de jeunes myopathes, ou autres; C'est entièrement bénévole, nous payons notre essence et nos repas, pour le plaisir de voir sourire des gens qui ne connaissent pas ce qui ressemble beaucoup à un tour de manège en vrai. En plus ils auront Cosette, ma chienne, à câliner pendant le trajet. J'ai même prévu d'attacher "Coolos", mon nounours au tableau de bord...

Là, je vais découvrir d'autres sidecaristes que je ne connais que par mail, voir du monde, discuter passion, peut-être ramener des photos, en tout cas faire ce que j'aime; Demain je passe un coup de polish à ma "bête".

Tiens une photo du "manège":

tu est géniale mon ami
j ai une petite fille atteinte d une maladie orpheline
crygler najjar
Janine et mon fils le papa vont a paris demain pour faire une marche samedi pour le téléthon
biz charles

Merci Azama pour ta magnifique photo

Tu ouvres ton coeur....

Comme dit Jumbo: " si j'y arriverai,si j'y arriverais, si j'y arriverai, ça y est j l'ai fait ...."

Tournez manège ....

Vous allez gagné le gros lot !!!!

Bravoooo

Belle solidarité, mon frère

Que la nuit te soit douce

A vous aussi les ami(e)s; Beaux rêves sous la couette!

bonsoir azama

superbe de donne de ton temps pour les enfants malade il y tant de familles dans la souffrance
je ne suis pas surprise car je suit ton fil on voir toute cette gentillesse que tu dégage j aime lire ton fil je crois que c est la première fois que je te laisse un message nous avons accueillis des enfants du secours populaire en vacances avec nos 6 enfants gerard et moi nous aimons aider et maintenant nous somme soutenus avec des benevols pour notre petite puce afin d organise des repas de 450 a 500 personnes etc
azama je te fait des gros bisous et encore merci pour tout les enfants que tu va rentre heureux demain

bonne nuit a dimanche pour raconter tout le vécu de notre weekend

azama

jai oublier de te dire que c est janine qui a laisser le message

gros bisous janine

Biz a tous les 2

Eh bien cher Azama ,

Quelle est cette signature ????
Tu vas aussi mal ???

Prends tu un AD ???
Car cela te serait peut être conseillé !!

Lors de ton Téléthon , tu auras peut être l'occasion de rencontrer des "sidecarmen " avec lesquels tu pourras partager NON ???

C'est vrai que de voire un sourire sur le visage d'un enfant : rien de plus beau !
Bravo à toi !

Bises

Mimi, avant les évenements récents, je sentais que ma bipo entrait en phase dépréssive, boostée par les soucis persos, la solitude humaine (mes amis ont leurs vies, leurs familles et je n'aime pas appeler au secours).

Pour ce qui est des AD, j'en ai essayé plusieurs, sauf les tout récents genre xeroquel, mais ça a été la cata à chaque fois, je ne les supporte pas! Je compensais sur les benzos (j'ai été accro au valium il y a longtemps), et mon psy voulait me mettre sous lithium, qui est loin d'être anodin; 2choses: J'ai un traitement au long cours qui est totalement incompatible, et surtout, j'ai vu et soigné les zombies sous lithium: Tu les pose là, une heure après ils y sont toujours; Incapacité totale d'effectuer les tâches vitales, c'est bon en milieu hospitalier (j'ai un super ami qui a pris sa retraite anticipée à cause de ça).

Oui, ce qui me manque, c'est les contacts IRL; Je peux passer 8 jours sans que personne ne vienne me voir si je ne fais pas le premier pas! Je rêve de nuits à jouer au tarot, de balades en groupes (mais c'est l'hiver), d'aller me poser qq jours chez de vrais amis, aussi, pour ne pas mendier, je fais le dos rond, je pleure parfois, et je rumine le passé, ce qui est désastreux.

J'ai des envies de défonce, de codéine ou autres opiacés -mais ce ne sont que des envies, je ne passerai pas à l'acte-, tu sais ces choses qui montent et te rende indifférent à tout.

Mais ma victoire sur l'alcool me montre que je suis fragile, car je n'ai plus d'anesthésie à part un peu d'aprazolam et de théralène le soir, et, là ou dans la vie active les occupations forcées font obligatoirement passer le temps, là, ce fameux temps c'est ruminage, chagrin, bref déprime.

Je ne peux même plus m'occuper des autres, sortir (entre les lieux inintéressants et ma bulle auditive), je me replie!

Oh c'est ça d'être bipo, on finit par prévoir (sauf pour les phases maniaques qui elles ne préviennent pas), mais se dire ça va passer en pensant que "les autres" sont en pleins préparatifs de fêtes, ce n'est pas glop, même si je ne suis pas fana de noël et le premier de l'an.

Ce samedi et l'autre d'après, j'y compte beaucoup, même si je sais que revenu dans ma solitude je serais triste, mais peut-être que je poserai des bases, à condition de surmonter le noir ambiant.

Dur à expliquer tout ça, mais encore plus dur à vivre.

gros ziboux vespéraux

Cher Azama

Je viens de voire à l'instant que tu m'as longuement répondu hier soir !
Mais j'étais, je crois déjà au lit ou j'ai vu ton bonhomme rouge, je ne sais plus !
Qu'importe !

Beaucoup de choses dans ton long message où tu te livres plus qu'à l'accoutumée !
Tu es donc Bipo !!
Peut être me l'avais tu dit lorsque tu t'es inscrit sur le forum, mais je ne m'en souvenais plus !

De quel type de Bipo es tu ??
Quelle classe ? Gros bipo ou léger ?

Car si tu es un léger bipo, il y a un thymo-régulateur qui est très bien, je le prends aussi :
c'est l'Abilify !!
Je ne suis pas bipo, mais il soigne aussi les bipo !
L'Abilify me réussit très bien : je me sens très stable dans mes humeurs sauf hier, où durant 2h j'étais mal, mais à aucun moment donné je n'ai pensé à l'alcool : dingue non ?
Quand revois tu ton prescripteur ?
Car tu ne peux rester ainsi !!
C'est pas possible !!

Toi aussi, comme moi, tes Amis IRL , sont très pris !
Et tu te replies sur toi, ce qui n'est pas mon cas !
MAUVAIS AZAMA !!
Combien de temps vas tu "tenir" ainsi ??
L'hiver est long dans ta contrée !

Alors ne peux tu aider dans une assoc. caritative ?
idée hein ?
Tu te rendrais utile, tu serais entouré, tu rencontrerais des gens ...etc ..
Tout benef !!
Qu'en penses tu ?

Alors garde peut être ces 2 pistes ...
- l'Abilify, qui rebooste et stabilise les humeurs,
molécule de dernière génération avec très peu d'ES !
102 euros la boite entièrement remboursée par la SS et je crois savoir que comme moi, tu es en ALD ???

- T'inscrire dans une assoc caritative,
elles pullulent durant nos hivers rigoureux !!

Qu'en penses tu ?
Il faut que tu te bouges ... sinon .. tu le sais bien !!

Ziboux

Je connais les dégâts du Lithium : tu les décris très bien !
Ce n'est bien sûr ni pour toi, ni pour moi (et dire que ma mère voulait que je prenne du lithium)

Mimi: L'abilify est un neuroleptique avec tous les inconvénients de la catégorie, dont la prise de poids (alors qu'il faut que j'en perde), l'augmentation des lipides (pareil), l'hyperglycémie (je suis en limite haute famille de diabétique), bref je téléphonerai à mon psy mais au vu des échecs précédents, j'imagine sa réponse; De toute façon, j'ai fait une exception pour le loxapac et tu imagines le résultat... (tu m'avais prévenu d'ailleurs).
Pour ce qui est des associations caritatives, je ne me sens pas capable d'y participer, étant moi même demandeur, puis tu sais, le charity business, les gens qui viennent au resto du coeur pour revendre aux puces, la detresse des autres, non je ne m'y vois pas, je n'ai pas aimé l'ambiance quand au début de mes problèmes je voyais les bénévoles se faire insulter, des zonards remplir des sacs de croissants pour leurs chiens qui attendaient dehors, et plein de truc du genre qui m'ont choqué, pour ne pas dire plus.
Puis physiquement, je ne tiens pas plusieurs heures debout avec mes problèmes de jambes. Enfin, aller voir des gens dans le besoin pour tâcher d'oublier les siens (de besoin), c'est pas forcément top.

Bref, je ne suis mur pour rien de tout ça, je vais faire comme d'habitude, prendre sur moi tant que possible tant que les idées ne seront pas suicidaires -ce que je ne ferai pas- et attendre les bourgeons du printemps, même si les troubles bipo ne sont pas liés automatiquement aux saisons.

Là je m'engueule parce que je n'ai pas le courage de sortir et que je dois faire des courses pour le WE, mais ça ne me booste pas.

Je te laisse, j'ai comme une idée que je vais peut-être bouger.

Ziboux.

Azama

Pour le médoc ou pas, c'est ton psy et toi qui voyez ensemble !

Pour ce qui est des activités caratatives, je tombe à la renverse de tout ce que tu racontes à ce propos !!
Je suis outrée !!

Alors une autre idée, si Cosette est très sociable, pourquoi n'irais tu pas en maison de retraite présenter Cosette aux vieilles personnes ???
Tu y rencontrerais du personnel soignant, et là , y a pas de business !!

Ou tout simplement laisse passer l'hiver, tu y verras plus clair au Printemps !
Pense au fait, qu'à partir du 21 décembre les jours rallongent : yesssssssss !!

Mimi, tu n'a pas à être outrée, je parle de cas extrêmes que j'ai vu et qui m'ont refroidi, je ne généralise pas; J'ai toujours aidé les gens quand je le pouvais et au feeling plutôt que de présenter une bonne volonté à des chefs qui me diront "vous on vous mettra là".
J'espère que tu comprends ce point de vue.
Pour aider il faut être bien soi même; A l'instant je viens d'embarquer un voisin qui avait des courses lourdes, il ne m'avait pas vu et ne comprenait pas pourquoi je le klaxonnais.
L'aide d'autrui, c'est avant tout dans l'âme de l'aidant; Si je vais faire le téléthon demain, c'est parce que (avec les copains), nous gérons notre truc; J'ai même budgétisé le restau puisque c'est total bénévolat, comme un clown qui amuserait les enfants, ou un musicien.

J'ai conscience de très mal m'expliquer, mais je ne suis pas assoces, d'abord parce que je suis sourd au point de ne pouvoir écouter la musique qu'au casque, alosrs si quelqu'un s'adresse a un groupe dans lequel je suis, ben je ne comprends rien.

Puis physiquement, avec un périmètre de marche évalué à 200m (invalidité 80%), si j'avais une télé à porter pour moi, il faudrait que je demande de l'aide.

En bref, je suis très loin du gentil retraité qui peut s'investir dynamiquement dans une structure, vu que je suis demandeur (On m'a refusé une aide ménagère, alors que si je suis à genoux il me faut une aide pour me relever). Et si je te disais la mentalité des patrons de maisons de retraite, tu croirais que j'exagère...

sans en rajouter trop, j'ai donné, depuis 1968 ou j'ai été éduc (chez les sourds-muets) jusqu'à mes études tardives et mon implication d'infirmier motivé, je n'ai jamais été aussi fier que quand j'ai sauvé des gens mais aussi quand je les ai tout simplement aidé, par conviction.

Bon je vais me préparer, voir comment je vais m'équiper pour demain, il va geler.

Puis l'hiver passera, et peut-être la déprime.

Ziboux

Charles mon ami
je n aime pas de voire comme sa
malgré que je me retrouve beaucoup dans ce que tu dis
bon courage l ami
Gégé

Aaaah! Enfin l'avatar tant attendu! Ben tu vois, ça te rajeunit et ça fait du bien, Gégé!

Salut cher Azâma,

Tu causes de mes post qui décoiffent les couvres chef les mieux pourvus ;-), mais que dire de ton dernier post ! J'y reviendrai bientôt. Nul parmi nous, ne pouvions vraiment tout savoir. Pour ceux qui n'ont d'échange qu'à travers nos fil avec toi. Bref, sur le cul, je suis, comme nous tous tomber, sur le cul ;-), au sortir du giron maternelle ;-)

Je t'embrasse,

Stéphane

azama
le grand méchant loup,c'est quand même lui qui à manger l'agneau!
jean de lafontaine.
je te souhaite une bonne nuit mon amis dors dors ....

zora.

bonjour mon ami Charles
alors tu raconte ta journée tèlèthon
c est ou ton blaide
biz Gégé

C'était sympa, mais j'ai du partir avant la fin, j'avais une sorte de panne de démarreur, donc les copains m'ont poussé pour redémarrer; On a fait 32 baptêmes, 160€ et il ne faisait pas bien chaud. 6 side-cars plus les motos d'accompagnement.
Je n'ai emmené que des dames et un enfant.
Bon, maintenant va falloir attendre les beaux jours pour réparer cette bricole... Et les beaux jours pour les enfants...

Salut azama
comment vas tu cet après-midi ?
présentes moi un siège que je m'assois chez toi
Je ferme les yeux là et je pleure...
Tu as fait une virée ? Racontes moi un peu que je sorte de mon cauchemar...

Je viens de ton fil, SVP.
Je te fais un thé aux fruits rouges (ou normal), et tu peux t'asseoir là, près de l'aquarium.

Je comprends ce tu pleures, passes moi l'expression, mais c'est trop con ce qui t'arrive, ça laisse pantois. Vraiment, je suis désarmé, et je ne peux t'offrir que du réconfort virtuel.

Aujourd'hui ce sera le dimanche froid et ensoleillé, avec une sortie pour Cosette, un peu de ménage. Je penserais bien à toi

Hier il a fait soleil, j'ai connu de nouvelles personnes, mais le contact ne s'est pas trop passé, je suis trop sourd lorsque plusieurs personnes discutent, et puis j'étais le nouveau.

Sois forte, tu ne mérites pas de souffrir avec tout ce que tu as fait; Toi aussi, il va falloir penser à toi, Je t'envoie plein de courage et des pensées pour ton moral.

Bises.

Azama je veux bien un café si tu as. Un noir, un léger, un ensoleillé peu importe juste qu'il y ait toi pour me parler.
J'ai mal, si mal et pourtant j'ai fait le bon choix et je ne regrette pas.
ah je suis remontée un peu dans ton fil et je vois que c'était pour le téléthon ce que tu as fait

Ah! Je suis amateur de café, mais ce sont les cafetières qui ne m'aiment pas, je les casse, puis je n'aime pas trop le café soluble, c'est bourré de potassium 'donc pas bon pour l'hypertension.

Alors virtuellement, je t'offre mon arabica préféré un maragogype, Méliane confirmera, c'est ce que je bois lors de nos rencontres toutes les semaines

Si j'avais une "vie normale", je serais, comme par le passé équipé thé, café et infusions, j'ai toujours aimé.

Sinon, un bon cocktail exotique avec de vrais fruits, il y en a d'excellents.

Pour en revenir au téléthon, c'était vraiment l'essentiel de participer, comme chaque fois qu'on peut aider, apporter sa petite pierre à l'édifice de façon concrète. On ne s'achète pas une conscience, on démontre qu'on est concerné par le malheur d'autrui.

Ton dimanche de solitude et de mise au point se termine, j'espère que ça n'aura pas été trop dur, même si ça n'aura pas été évident.

Amitiés.

Bonsoir Azama,

J'espere que t'as passé in bon we avec les enfants et ton ptit bijou

Grosses bises à toi

Merci Nathaliee! C'était hier; Aujourd'hui c'était dimanche relax à la maison.

Et toi? C'est bientôt cette virée chez Gégé et Janine?

Ziboux

On s'est rencontrés aujourd'hui, je suis allée chez eux sous le beau soleil

Ils sont merveilleux

L'aquarium de Gégé est magique

On a bien parlés, on s'est marrés en prenant des photos...

Simple et authentique comme on aime

Comme tu dis, zibousssssss

Gagné Babouche! Je ne suis pas timide, même si je l'ai été plus jeune, c'était il y a... Oulalah! Bien plus que ça.
Là, ce n'est pas de la timidité, mais la bulle auditive dans laquelle je vis. Il y a des fréquences, des élocutions que j'entends pas trop mal, et surtout des proches qui savent "comment" parler (on ne hurle pas avec un sourd), et c'est fou le nombre de gens qui sussurent ou parlent comme s'il y avait le feu.
Ca c'est un sacré handicap.

D'ailleurs, ça, la locomotion et autres bricoles me valent une AH à 80%, mais pas question que la MDPH (ex COTOREP) me fasse appareiller, je n'entre pas "dans une de leurs cases", trop vieux, invalide, je ne travaillerai plus donc ne payerai plus d'impôts, alors à quoi bon dépenser de l'argent pour un improductif?

Dur? Non, c'est comme ça... On le découvre le jour ou l'on est victime à son tour

Ce sont des restes de dy namisme, Babouche; L'habitude de ne pas avoir eu à choisir, la vie étant là, avec ses exigenges ses satisfactions aussi, et c'est d'avoir tout perdu qui m'a fait végéter.

je ne sais pas ce qui m'arrive, je pionce comme un loir, jusqu'à 12/24h. J'ai fait de l'avion toute la nuit et j'ai été réveillé parce que je n'avais pas mon billet! Lol!