Bonjour Djoulaï,

La guérison peut être simple, il suffit en principe de monter les doses peu à peu jusqu'à rencontrer l'indifférence.

Par exemple pour tenter de te rasséréner un peu voici un témoignage récent de guérison, issu du blog d'une membre => http://www.sevrage-bromazepam.com/

La membre c'est aurèle et son fil n'est pas sur la discussion principale => http://forum.baclofene.org/ind...=275017#p275017

Bonne journée.

Et zut alors ,




Hey, juli : zennnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn !
Nanméo !!
Sinon, c'est moi qui me fâche tout rouge !!

Ma question est : QUEL STRATAGÈME AS TU UTILISE ?????
- cacahuètes + jus de tomate avec tabasco ?
- ou as tu carrément changé l'heure de tes repas ?
pour les déplacer aux heures de tes Cravings ?

Es tu toujours dans ton bunker ?

Car je pense sincèrement que tu peux en sortir sans crainte,
pour éviter à ta fille de t'enfermer le soir venu de l'extérieur !
Tu y retourneras, lorsque tu augmenteras à nouveau
lorsque ta compagne sera de retour.

Mouais, il te faut encore augmenter ton Baclo : c'est certain !
Heureusement que tu es en arrêt,
mais vraiment dommage que ta compagne soit absente !!
Pas le choix !

Tu verras Blue Jasmine est vraiment superbe !!
Un des meilleurs W Allen !
Une superbe comédie avec la sublime Cate Blanket (Ortho ??)

Moi j'irai voire ce WE ..


BIZZZZZZZ

Salut Djoulaï

Contrairement à Célestin, je ne crois pas du tout que de monter les doses soit la chose qui amène simplement à la guérison, il faut aussi bien sûr être sorti du déni et enfin faire preuve de volonté, et enfin dans certains cas pouvoir encaisser des ES handicapants.

La recette prends tes cachets, le baclo fait le reste, c'est justement ce que les anti baclo nous reprochent de prôner. Et dans ce cas nos fils se limiteraient à "+ 10 ce matin tout va bien à dans 3 jours"

Bref ...

A ce que je lis sur ton fil, tu fais bien tout cela, certainement que tu ne l'as pas assez exprimé ou que nous l'avons mal compris dans nos lectures, d'où les menaces de coup de pied au cul et autres demandes liées à la même partie de ton anatomie.

Tout cela est fait, sois en certain, dans le seul et unique but de te motiver, nous n'avions peut-être pas compris que tu l'étais déjà à 100 %

Donc pour conclure tout va bien en fait

Courage

salut juli

pas facile de passer aprés mimi
car tout est dit
cacahouette + jus de tomates
changer l'heure des repas (moi aussi je mangeais une 1/2 heure plus tôt)

c'est des bonnes idées ça

et promis j'essaierai d'être moins autoritaire
mais c'est pas gagné

si tu as un probléme d'autorité
comment fais tu avec la hiérarchie de l'éducation nationale?
réputée pour son ....incompétence et ses règles strictes

biz

++++++++++avec Gaday !!

Merci à toi pour ton intervention !

Bon Ok, visiblement i y a 2 écoles sur ce forum,
Une école un peu "racoleuse" qui prone le laisser faire, le baclo fera le reste, avec laquelle je me suis laissé séduire, et une école disons euhhh..."Plus puriste, plus radicale"...Que j'essaie de pratiquer aussi...
Comment voulez vous que je m y retrouve moi....Qui n'est que 3 mois de ce forum...????

Bon d'après ce que je crois comprendre, je ne vous informe pas suffisamment de mes stratagèmes/efforts :

- Tout d'abord, j'ai bien conscience qu à mon niveau, je n'ai de conseil ni de leçons à donner à personne..

-Alors j'essaie plutot d'intervenir sur le coté"activisme" de moi même, je suis très manuel...Et dans une maison il y a toujours quelque chose à réparer...Alors j'essaye de retarder chaque soir mon craving de quelques quarts d'heure, pour moi ça marche.....Manger plus tot? autant demander à un espagnol de se coucher avant minuit, vous le flingez direct....

-Pour autant j'essaye aussi de pratiquer le grignotage aussi dans ces horaires critiques......Le jus de tomates....Ce truc pour les PDs????? ( Nan j plaisante, c dingue comme y en a qui montent au filet!!!)

- D'avancer un peu les heures de repas, d'autant que ma compagne et ma fille sont demandeuses....

- et surtouttttttttt, d'avancer le dernier verre....En me couchant avec les poules......

- Je mets aussi mon vin en bouteille, comme me l'a si souvent suggéré ma Marraine.......Et même mieux, je commence à n'acheter plus que des bouteilles et non pas des cubis.....Ouchhhhhhhhh....
Vous imaginez pas la révolution en moi.....

Vous voyez, moi je marche plutot au contournement de l'obstacle, je ne heurte jamais le taureau de front.....
J'ai tendance à fonctionner comme je l'ai fais avec la E-cig.......Descendre par petits paliers progressifs......Et voyez vous, après un an, je ne vapote même plus ma journée...Et tout ça sans éprouver la moindre sensation de manque....Ou si infime....
A vaincre sans péril on triomphe sans gloire..............Rien à foutre!!!!!
Bizzzzzzzzzzzzzzzzzz

Salut Djoulaï

Non il n'y a pas deux écoles sur le forum, il y a la réalité de ce qui se passe au quotidien ici, comme pour toute chose il y a toujours l'exception qui confirme la règle, 90 mg en trois semaines et sans ES, tant mieux pour ceux à qui cela arrive, et puis la majorité des cas où c'est plus long, plus haut et parfois plus dur.

Il suffit pour s'en convaincre de lire ce fil

Le but n'est pas non plus de se faire mal, en se contraignant plus que de raison.


Et comme dit dans mon post précédent, en fait tout va bien dans ton parcours vers ta guérison

Coucou mon filleul

Je ne répéterai pas les dires de Gaday, puisque je suis entièrement d'accord !

Ben tu vois Juli, tu fais de gros efforts et ils seront récompensés !!
Sois en certain !

Merci pour toutes ces précisions !
Me voilà sacrément rassurée !

Tu es sur la bonne voie,
Continue ainsi il va de soit ,

Je t'embrasse

c'est clair qu'en te lisant

on voit que tu as fait des efforts

et ce qui est clair c'est que ça va finir par payer!!
biz

Et Voilààààààààà...
j'ai encore raté mon film.....J'ai confondu 15H20 et 15H45...
Bon je prépare ma réponse à vos nombreux posts.....

Bon,Gaday,

suis allé voir le fil que tu m'as indiquer...Enfin j'ai pas tout lu non plus mais assez pour faire le constat suivant:
Il y a nettement plus de réussites que d'echecs....A part la lutte contre les ES, les gens ne semble pas faire de terribles efforts pour ne pas boire...

Bon mais j'ai toujours trouvé tes interventions sur différents fils dont le mien fort à propos..
Le dernier, je te cite: "d'où les menaces de coup de pied au cul et autres demandes liées à la même partie de ton anatomie."............Je suis fan...T'es fin comme mec, je trouve....Des gens comme toi me donnent envie de me les sortir, si tant est qu'ils y soient....

Pimpon,
C vrai que j'ai un problème avec la hiérarchie, ça vient que j'en ai trop chier étant jeune avec ça...Vous raconterai peut etre un jour....Si vous me dite que je ne parasite pas trop mon fil avec des histoires qui n'ont rien à voire avec le Baclo....
De tous les proviseurs que j'ai rencontré en + de 20ans de métier, ( j en ai rencontré 5)......J'en ai rencontré qu un seul qui était humain, pas laxiste hein, juste normal...Tous les autres étaient des incompétents (comme tu dis) imbus d eux mêmes et planqués derrière leur ordinateur bien au chaud dans leur bureau, à t'expliquer comment il faut faire avec les élèves...
Comment je fais, je les évite...Et ils me le rendent bien....

Marraine,
Je ne fais pas de gros efforts, j'en fais plusieurs petits..... Disons que c'est ma stratégie...

Bizzzzzzzzzzzzz à tous...
Heureusement que je vous ai...

Bonjour HAPPY,

Bon courage a TOI !!!

salut juli



trés bonne stratégie!!
ça va payer!!
biz

Bonjour Filleul

Je sais que tu avais des invités hier soir !
J'imagine, que tu as bu plus qu'en temps normal !!

Allez pas de quoi fouetter un chat !
Il faut aussi prendre du bon temps !

Je crois savoir, non, je sais,
que l'alcool t'a sacrément désocialisé :
alors tu prends le taureau par les cornes
maintenant que tu vas mieux,
et hier soir tu as invité des amis !

Tu dors encore ???
Nannnnnnnn, je ne crois pas !

Alors aujourd'hui, ta compagne revient si mes souvenirs sont bons !
Tu vas donc pouvoir augmenter ton Baclo de 10mg !!

Pour tes graves ES nocturnes,
tu t'es fabriqué un Bunker dans une de tes chambres !
Tu as barricadé les vitres,
ta femme pourra fermer de l’extérieur
et tu auras ton tel. et ton ordi aucazou !!
J'avoue que sur ce coup là,
je te tire mon chapeau !!

C'est le ptit Baclo qui monte ...qui monte ...qui monte ...
Et que tu vas à nouveau aider ...

Gros bisous mon poilu
A te lire

PS : pour Blue Jasmine, si tu n'as plus l'occasion de le voire,
tu peux attendre un peu, et louer ensuite le DVD :
tu vas adorer, toi qui aime W Allen

Bonjour à tous......
Je viens juste de rentrer du garage pour révision.....Je pensais que mon garagiste pourrait me prêter une caisse pour rentrer à la maison, ( que je vous recommande, ça compte dans une vie un bon garagiste honnête....Autant qu'un psychiatre...)il ne pouvait pas m en prêter.
Résultat 2H à poireauter dans un supermarché..
Eh ben croyez moi, vous m lâchez 2H dans un supermarché, Ben j fais des dégats..... sur mon compte en banque...
Bon, je réponds à vos posts 7 aprem....Là il fo que je file.....
Bizzzzzzzzz

tu nous as fait des cadeaux de noél????
chouette!!!!
ok je sors
ça y est je suis sortie (presque)

biz

Bon voilà, Djoulaï au rapport:

Slovik,
Merci pour le "bon courage", mais je ne suis pas Happy!!! Si 7 elle que tu souhaiter encourager....
Je te suggère d'aller lui souhaiter directement sur son fil:

faible posologie

Merci Pimpon,
Dans un combat, comme j essayais de vous le faire comprendre en m'exprimant mal, j 'use plutot de la ruse que de la force....C'est ma façon de faire....C'est en aucun cas La solution universelle....
Bizzzzzzzzzz

Marraine,

Oui, hier soir g bu un peu plus que ces derniers temps........Mais nettement moins encore qu avant le baclo.....La soirée c tres bien passé, mais vers 22H je piquai du nez...Alors ils st parti...

Je ne prends jamais le toro par les cornes,( surtout pas , c trop risqué) j 'use tjrs de ruses...
Oui c pour ainsi dire le seul effet indésirable que m'ai apporté l'alcool.....La désociabilisation....Cette peur de rencontrer les flics,à chaque rond point, et de perdre mon permis....Surtout que je n'ai plus que 4 pts....
Et puis impossible d'aller bouffer quelque part s il n'y a pas à picoler.....

oui ma compagne revient ce soir, demain j'augmente de 10.......Je commence à obtenir quelques résultats encourageants, mais je n en dis pas plus pour l instant...A confirmer.....

Eh ben vous savez quoi.....Contre toute attente, J m y sens bien dans mon Bunker........Avec ma bite et mon couteau...

Bizzzzzzz Marainne, ton poilu....

Pimpon,
Mouarffffff....Non, mais vous les méritez......

Salut Djoulaï

Qui est Pimpon ?

Salut alberic,
Pimpon, C catherine, car c ainsi que j appelais les pompiers quand j étais petit....

Bonjour mon poilu ,

Alors comment as tu dormi ??

Aujourd'hui, tu augmentes de 10mg puisque ta compagne est revenue !

Tu sais où les placer : 10h30 !
Comme tu as fait des efforts pour repousser tes cravings de 11h avant et de 18h ,
ceux ci se sont déplacés : en particulier celui de 11h qui est maintenant à 12h !
Donc tu prends ton Baclo à 10h 30 !

Pense STP à changer ta signature !!

Donc tu cibles maintenant tes cravings, puisque tu es déjà en imprégnation !

J'espère que cette montée de 10mg ne provoquera pas
des ES de somnambulisme terrible !!

Tu es en sécurité dans ton bunker !!
Restera plus qu'à t'enfermer comme d'habitude !

A te lire,
Bonne journée
biz

Bon Juli, globalement des bonnes nouvelles. Tu picoles moins, tu dors mieux, tu augmentes doucement...

Profite de ton arrêt prolongé pour te reposer et consolider tout ça ^^ .

et ta compagne est là
fais lui un gros bisou de notre part
biz

Bon aujourd hui j'augmente de 10...et en accord avec Mimi, je les ai placés comme..... dans ma signature...
Inutile de vous dire que cette nuit c'est rebunker!!!!!Mais je commence à m'y plaire, dans mon bunker...


Méliane,
Merci...C vrai qu un arret maladie est le bien venu en ce moment...G la chance de pouvoir en profiter(sans en abuser Hein!!) en tant que fonctionnaire...
J'ai des amis à leur compte pour qui ce serait innenvisageable...Alors...Me plaindre...Pensez vous...

Pimpon,
Ma compagne ne peut plus me saquer et c'est réciproque, et ça date de bien avant le baclo...Par contre elle est a fond pour le baclo, et m'aide( enfin, m aide...Me supporte plutot) à ce niveau...

Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz

BIZZZZZZZZ A TOI , VIEUX POILU .
TU ME FAIS RIRE
TU PARS DEJA DANS LES BRAS DE MORPHEE
T AS ENVIE DE DORMIR ....MOI AUSSI ,JE
TE RASSURES . DES GROS COUPS DE POMPE
AUJOURD HUI . BIZ MON POTO DE BACLO

Bizzz à toi Happy,
Au fait c'est quand ton anni? pask là ça va être ta fête.......
Dis donc ,je vois que tu es à 160, si ça continue tu vas bientôt me rattraper..
Bizzzzzzzz


Au fait, j vous ai pas dis,
Dans ma nouvelle répartition je pratique la technique dite du "lissage", qui consiste à équilibrer mon nombre de baclo à chaque prise...
Après un peu de "ciblage" ,un peu de "trempage"......
Finalement le baclo ça a peut etre plus à voire avec la corvée de linge qu avec le jardinage...

Bizzzzzz

Hello mon poilu

A te lire, je vois que tu as la pèche !!
Donc pas d'incidents cette nuits avec ton augmentation !

ça risque de survenir cette nuit ...
Mais tu ne risques rien car tu es entièrement protégé !!
Voilà qui est rassurant.

Je sais, que tu fais de gros efforts (oui, des gros) pour aider le Baclo !
ça va porter ses fruits !
Sois en certain !

A la prochaine augmentation, nous allons commencer le ciblage précis de tes 2 principaux Cravings
Celui de midi , et celui du soir !

Tu consommes beaucoup moins d'alcool ,
Tes efforts sont largement récompensés : BRAVO !!

Quant tu cibleras, ça ira encore mieux !!

Bon dimanche
A te lire,
Gros bisous
ta marraine

le principal c'est que toi tu t'y retrouve
et que ta poso te convienne
le moins d'ES possible
pour des augmentations régulières en respectant les paliers!!

biz

Marraine,
Je t ai déjà dis de ne pas exagérer....Je ne fais pas de gros efforts, j'en suis incapable...
Je consomme moins d'alcool, pas beaucoup moins...
Ma nuit s'est passé sans encombre...Et pour cause j'ai oublié une prise de 40 mg hier....Faichhhhhh
Il faut que je sois vigilant aujourd hui...

Bizzzzzzzzz, ton poilu..

Happy,
Bonne journée à toi...
As tu décidé de ton jardinier traitant...Tu me diras ?

Bizzzzzz

Bizzzzzz Pimpon,
Tu m'as pas répondu sur ton fil.....C pas bien ça....

Tiens Babouche,!!!
Je croyais que tu m faisais la gueule....Le genre de mec trop superficiel pour une fille comme toi...
Je vois que je me suis trompé...Tant mieux
Abstinent? non...
Bizzzzzz

Sinon la crise de rire à l'instant,
J'avais commandé 1 L de propylène glycol, (que j'utilise pour fabriquer le E-liquide je mes E-cig) dans une pharmacie.....Et je viens de recevoir un coup de fil du patron en personne, me signalant que le produit était arrivé, mais aussi très interressé de ce que j'allais en faire..
J'avais trouvé l'idée de dire que j utilisais ce produit pour le traitement de mes palmiers qui dans la région sont attaqués par la larve d'un terrible papillon...Curieusement si je dis que c'est pour mes E-cig, ils n'en n'ont pas...Bref....
Ce con va donc se retrouver avec du propylène glycol dans le traitement de ses palmiers....
Ahhh la journée commence bien.......

Mdr ... pour ton histoire de pharmacien !!

Donc tu as loupé une prise hier !!
ça retarde encore ta montée ....grrrrrrrrr

Donc sois bien attentif aujourd'hui !!

Belle journée ensoleillée
Gros bisous

salut juli

promis, juré, craché par terre (c'est fait!! si si)
je ne vais pas te tirer les oreilles

attention à tes prises de baclo quand même
et dire que c'est moi qui dit ça!!!je suis bien mal placée, hein...

par contre je suis trés intéréssée
par ta recette de liquide pour les cigarettes électroniques
c'est pour mon mari (parfum citron pour lui)
comment fait-on??

et pour ta question sur mon fil
j'avais répondu avant
je fais l'autruche, opération en 2014
tu as le droit de me tirer les oreilles
c'est pas bien je sais mais j'ai peur
je préfère me jeter dans une bataille ou un feu
que me faire opérer

biz et méga biz

Voilà je reviens de mon pharmacien....
il est super content....Il a la banane....
Je lui ai indiqué le précieux produit qui tue les larves du papillon et ainsi sauve ces magnifiques arbres....
La façon de l'administrer au palmier+ quelques ml de propylène glycol à ajouter au mélange ( complètement innofensifs pour le palmier)

Bon je vais au ciné 7 aprèm, voir Casse tête chinois....
Ouf j'arrive à rentrer dans la salle jusque là tout va bien.....Après 1/2 H, de film...Coupure . Du son mais plus d'image, environ 5mn......Je commençais à enragé...
Au bout d'une heure recoupure, pareil....Vous m connaissez, j ai la colère facile, je prends mes affaires et je sors furax pour me faire remboursé....Bon ils ont été correct et m'ont offert 2 places gratuites....
Enfin merde.....Qu'est ce que j'ai avec le cinéma en ce moment!!!!!!!!

Pimpon,

Ton mari est à quel taux de nicotine?J'ai d'abord besoin de savoir ça avant de te répondre....Pas d problème pour te donner les conseils dont vous avez besoin....

Pour ton opération, comme je te comprends...Je serais pareil à ta place....
Tout ce que je peux faire, et qu'on va tous faire, c'est penser très fort à toi ce jour là....Tu verras à plusieurs c'est plus facile....

Bizzzzzzzzz

Happy,
Sylvie est une très bonne Jardinier....A mon avis....Très bon choix.......
Et arrête de dire que je suis vieux, ça m'énerve...
Bizzzzz

juli ce que tu me dis me touche beaucoup
je te donne ma place volontiers
et je sais que tu penseras trés fort à moi ce jour là
et que tu me feras un bisou virtuel à mon reveil

il est à 12mg et parfum citron
il en raffole du citron

biz

Mon cher Poilu

Decidemment, le ciné ne veut pas de toi !!
Trop mdr ....

Alors t'as bien pris tes prises de Baclo + 10mg today ??

Bonne nuit dans ton Bunker !

Bizzzzzzzz

Pimpon,
Je t'ai répondu par MP, pour les E-liquides....
Un bizou virtuel à ton réveil, mais surtout avant, c'est là que tu en aura le plus besoin, encore faut il que tu nous donne la date..
Bizzzzzzz

Happy,
Bizzzzzzzzz

Marraine,
C ok, j'ai augmenté le baclo...
Bizzzz ton poilu..

Babouche,
Toute la salle s'est fait offrir deux places de ciné....
Toute la salle était sous baclo????? Ma fois c'est pas impossible....
Bizzzzzz

salut juli
moi aussi j'aime beaucoup ta signature
pleine d'humour et de dérision
j'adore

190 mg ça commence à faire
heureusement que tu es encore en arrét
tu peux monter tranquillou
et gérer les ES

courage

biz
merci pour le MP

Bonjour mon poilu

Ayéééééééé t'as augmenté de 10mg !!

C'est ce soir que ça va secouer du cocotier...
Enferme toi bien dans ton bunker !!
A double tour !!

Tu as aussi modifié d'une demi heure ta prise de fin d'aprème : c'est bien !!

Et dans 3 jours révolus, nous attaquons le ciblage de tes Cravings !!

Tiens cette aprème, je vais voir aussi "Casse tête chinois" :
j'espère que je n'aurai pas les mêmes problèmes que toi !!

Gros bisous

Coucou Juli

Alors bien dormi ?

Comment est ce que cela s'est passé ?
J'espère bien !!

Quantifies tu toujours ce que tu bois ?
Où en es ta conso ?

Belle journée à toi
Gros bisous

salut juli

tu ressembles à ça quand tu prépares ta potion magique pour ta e cigarette


comment tu vas toi?
biz

Ben alors t'es mouru ?????

eh jeune poilu , ça va ,,,,,,?
NE M OUBLIE PAS !!! ta poto de baclo .

Monsieur Énigme !!

Marraine va se fâcher tout rouge !!

Comment s'est passée ton augmentation, d'il y a 3 jours maintenant ?????
Ton bunker t'es t il utile ?

Aujourd'hui tu raugmentes de 10mg !
Tu sais où les placer ...
A l'heure du Craving que tu veux cibler :
je crois savoir, celui du soir !!

Il te faut aussi changer ta signature !!

Alors FAIS NOUS SIGNE BONDOUDIOU !!

Où en es tu de ta conso ??
Quantifies tu ce que tu bois, avec la mise en bouteille ??

Merci de répondre à ces questions !!

Tu es en arrêt pour te soigner !
Et tu ne donnes aucun signe de vie !
Qu'est ce à dire ???

Grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr !!

Marraine pas contente du tout
A te lire !

Djoulaï au rapport:

Pimpon,
Mouarfffffff.....

Marraine,
tjrs en vie, la nuit a été calme...Aucune casse au réveil..les boches devaient avoir envie de dormir eux aussi...

Ton poilu

Happy,
Chère compagne baclo......
Je t'oublie pas t'inkiete...

salut juli

heureusement que l'on sait par mimi
que tu augmentes aujourd'hui sur la prise du soir
apparemment pour cibler le craving

ton arrêt maladie semble te réussir
puisque tu es peu sur ton fil
vaque à tes occupations
et cumule les déboires avec les cinémas

néanmoins les questions de mimi sont importantes
et profite des marchés de noël et des rues décorées

biz

Voilà,

Je compte augmenter de 10mg aujourd hui à 10H30, car je pense etre en mesure d'éradiquer le craving de 12H....Sans trop souffrir.....Enfin je vais essayer, si j'y arrive ce serait vraiment super....

Ma conso n'a guerre changée....J'en suis toujours à un bon litre de vino par jour....

J'espère avoir répondu à toutes vos questions, je me relis...Je trouve que ça fait pas beaucoup...

Bizzzzzzzzzzzzzzz

Et bien Juli, tu augmentes, c'est convenable.

Toujours avec ton litre de vin par jour ? Alors tu as raison, augmentes petit à petit.

Profite bien de ton arrêt maladie !

ton augmentation de baclo est bien placée pour le craving de 12h

que te dire pour le litre de vin...
essaie de remplir un peu moins la bouteille
de diminuer un peu ta conso

essaie et dit nous

et surtout courage

biz

je ne te lache pas
tu le sais
bonne journée juli et pleins d'ondes positives

biz

Salut mon poilu

Alors quoi de neuf ?

Ta nuit avec ton augmentation ??
Comment s'est elle passée ?
Épisode somnambulique ou autres ?

Tu dis 1l à peu près ..
Mais c'est vague ..

Je te demande comme Catherine,
de mettre ton vin en bouteille,
et de quantifier tout ça très exactement !!

Tu es en Congés Maladie pour ça, non ?

Allez un effort ..Juli !!

Tu raugmentes bientôt,
pense à mettre 10mg à 14h je crois,
tu rectifieras si j'ai tort,
je n'ai plus ta poso en tête exactement !

Mais QUANTIFIE !!!


Merci à toi, de répondre à TOUTES LES QUESTIONS !!
Fais plus long que 3 lignes ...
Nanméo !!

Belle journée à toi
gros bisous
ta marraine

Salut Méliane, Pimpon et.....Marraine,

Oui je me dis que se serait bien d'arriver à 0 alcool à midi....Ce serait déjà un grand pas....
C'est ce que je vais essayer de faire aujourd hui, mais rien qu'en écrivant ces lignes, j'ai envie de péter mon clavier.....

RAS cette nuit...Tout s'est bien passé....Impec de ce côté là....Mais insomnies....Fo k j'augmente le théralène....

1 litre à peu près ....ça veut dire 3 litres....Mouarfffff....

Tain marraine, je viens juste d'augmenter que tu es déjà à la prochaine augmentation.....Laisse moi l temps de digérer un peu quand même...

Oui je quantifie....Vous dirai ça précisément.

ça va les réponses?

Bizzzzzzzzzzzzzz

9 lignes ????
Mais c'est du jamais vu !!

Élève en grande progression !!

0 alcool à midi : ça serait super !!
Mais si tu arrivais déjà à la moitié
ça serait déjà super !!
Non ??
Pour arriver à 0,
il te faudra je pense encore plus cibler !!
Donc encore augmenter ta prise de 10h30 !!

Pour tes nuitées, je pense que c'est un ES !!
Oui, augmente le théralène !!

A bientôt
et bonne journée

bon, je dois bientôt filer

Bon, Djoulaï au rapport:

0 alcool à Midi....
je confirme, l'eau c'est....Dégueu! pouark!!!!
Bon ça l fait quand même, mais c'est pas gagné non plus à long terme....

Bizzzzzzzzzzzzzzz

juliiiiiiiiii
tu es trop drôle!!
c'est très bien juli, mimi qui va être fière de toi!!

tu as des sodas, des sirops, des eaux pétillantes, parfumées....
je suis sure que tu vas trouver ton bonheur!!
si si je le crois

biz