Moi tout pareil ! Alors profite de temps que tu t'accordes pour faire autre chose d'aussi utile, et à bientôt sur ton fil ou sur un fil croisé !

Bonne soirée

Cl

Sissi,

merci pour ton aide précieuse,
on ne peut pas plaire à tout le monde !!, dans ce cas, c'est aux personnes n' adhérant pas à ton vécu qui doivent changer de fil; personne ne peut mieux témoigner qu'une personne ayant déjà vécu cette expérience
je sais que tu continueras à nous lire, bouffe et alcool même combat, un seul ttt, le baclo !!

Bises

T'inquiètes j'avais bien compris. C'est pour ça que j'ai soigneusement effacé mon fil!

Pieges à éviter pour éditer son livre.

Etant en recherche ,comme Nanie, d'éditeurs pour mon futur livre, je suis tombée la dessus.

C'est pas gagné!

Bonsoir Sissi,

Quand ton livre sera en vente, fais moi signe que j'aille voir de plus près

Sinon comment vas tu ?

Je vais très bien! ça me fait tout drole d'etre moins ici mais je continue à suivre le soir les parcours de chacune.

Pour le livre, comme je disais, c'est pas gagné. Pour convaincre un editeur serieux, je pense qu'il va falloir montrer pate blanche et avoir des appuis serieux ,du genre medecins. Sinon ils n'investiront pas sur un simple temoignage. Ou alors ,faudrait qu'on fasse une "compilation" de plusieurs temoignages, pour que ce soit interressant. Du genre, tous les types de TCA et des temoignages de chaque doc .

Sinon, j'ai bien peur que ça ne soit voué à l'echec.

Mais peut etre que je me trompe.

En attendant, je travaillais dessus cet aprem, et y a une une coupure d'electricité alors que 'évidemment' ça faisait un bout de temps que je n'avais pas fait de sauvegarde. Je suis degoutée. Je m'y remettrais demain.

Coucou toi,
dis donc, j'ai loupé qq chose ?

bises

Coucou me revoilou !

5 jours sans ordinateur, et j'ai survécu ! Je ne sais pas si le baclofène y est pour qq chose, vous me direz ? J'ai pu me passer d'une addiction, et ça c'est quand même un signe...

enviedecrire.com : va voir le site (entre deux coupures de courant), des conseils en vrac...

Pour trouver un éditeur ? Pas si compliqué, mais juste inédit pour toi ! Continue à écrire, trace et avance. Il est aussi possible de se faire aider pour l'écriture : va voir le site des ateliers d'écriture de Elisabeth Bing. Je t'en dirai plus, à l'occaasion, pourquoi pas un petit coup de fil ?

A bientôt !

Merci pour ton passage ici, je vais aller voir tout ce dont tu parles/ Ca me servira surement.

Bonnes fêtes à tous et toutes!

Et bien voila, un excellent Noel passé en famille!

J'ai mangé exactement comme tout le monde (ceux qui n'ont pas de probleme)

Mon tout dernier probleme reside dans le fait qu'il y ai des entrées dans ces repas de fete!

Je trouve que c'est toujours de trop.
Mais la, ça allait, moules marinieres. Puis foie gras, une tranche. Ca c'etait de trop. SAumon, petits champignons farcis au fromage frais et herbes, et petit gratin de pdterre.

J'etais pleine. Pas agréable. Pourtant, j'ai mangé comme les autres, ne me suis pas resservie (comparaison avec "avant). Tout ça me montre que mon estomac a changé malgre tout. Avant il m'en aurai fallu bien plus pour etre pleine.

Dieu merci, on a fait une petite pause Wii fit avec ma niece et ma soeur, pour "faire descendre" un peu.

Et ensuite les 13 desserts et........ ma buche. Extra, légere, mousse de citron, tout fait maison avec des produits bio, vous vous en doutez!

Elle est passée toute seule! Et je n'ai mangé aucun chocolat AUCUN. Je ne sais pas si vous vous rendez compte. Ca fait 1 an 1/2 que je suis guerie et ça m'emerveille toujours autant, d'arriver à faire ça ,sans etre frustrée.

Je n'avais vraiment plus faim (le mot est faible) ,et ils ne m'ont pas fait envie. Un point c'est tout, je n'en ai pas mangé.

Apres le repas, on a fait le partage pour que chacun ramene des restes. J'ai donc un peu de tout à la maison, y compris des papillottes, et chocolats belges. Et j'espere qu'ils seront mangés, sinon, il va se passer comme l'année derniere. En juin, on les a jetés. Oubliés dans une jolie coupe sur le buffet, pourtant accessibles tres facilement.

Bilan de tout ça: je vais m'acheter la wii fit pour varier un peu mon sport quotidien du tapis de marche. Pas de balance ce matin, pas la peine, quoi que j'aurai été curieuse de savoir ce que ça donne.

Mais meme s'il y avait un kilo de plus (ce qui serai logique ) ça ne m'atteindrai plus le moral.

La ,j'ai 2 jours avant que la 2eme vague n'arrive. Ma fille et ma petite tornade de petit fils.
Un nouveau repas de fete qui s'annonce, mais la, c'est moi qui serai aux commandes.


Belle journée de Noel à toutes!

Merci Joyeux Noël à toi et ta famille

Bonnes fêtes Sissi!

Cette sensation de satiété que tu décris et le fait que tu n'aies pas envie de manger du chocolat, doivent être très agréables à ressentir et plutôt rassurantes, j'ai hâte d'y être!

Pas de chocolats, ni papillotes pour moi non plus ce Noël, mais pas pour les même raisons; je les ai fuis pour ne pas tomber dedans.

J'ai beaucoup ri en imaginant les pauvres chocolats abandonnés chez toi, dans une coupelle, jusqu'au printemps, c'est bien le genre de choses qui ne pourrait pas se produire chez moi pour l'instant

Mais bon j'y travaille, car comme toi j'ai eu l'idée de la bûche au citron, beaucoup plus digeste que la bonne vieille bûche crème au beurre, c'est un signe...

Poursuis bien la célébration des fêtes en famille comme il se doit et à très bientôt!
Bises.

J'ai toujours dit que tout ce que je vivrais et qui peut servir aux autres, j'en parlerais.

Alors, voila ce que je vis depuis 2 jours.
J'ai du vous parler de ces fameux petits biscuits de noel que je fais chaque année pour offrir (et que je faisais avant en quantité x3 pour pouvoir en bouffer plein et qu'il m'en reste assez pour offrir.

Une fois faits, ils sont allés dans des boites, et je les ai sortis pour emporter le 24 chez ma soeur. Puis j'ai ramené le reste pour en apporter à nos amis qui nous recoivent le 31.

En attendant, comme ils plaisent beaucoup à mon homme, je les ai mis sur le buffet.

Et voici 2 jours que j'en mange un peu trop. Des relents de pulsions. Envies de ces petits gateaux.

Par contre pas un seul chocolat, sans frustration, ils sont juste à cotés mais vraiment pas envie. Ni d'ailleurs de pulsions autres que sur ce petits biscuits aux epices.

Du haut de mes 20mg, ça me fout la trouille!

Alors je reflechis. Je compare. Je veux comprendre.Je suis une personne normale maintenant. Donc, voila comment je vois la chose.

Ces envies de ces petits biscuits sont presque logiques. Je ne trahis pas ma nouvelle religion (alimentation saine et équilibrée). Ces biscuits maison sont faits avec des produits bio, que des trucs sains , farine complete, noisettes, sucre complet, epices bio ets... mais ils sont super caloriques. Et j'ai encore du poids à perdre.

Je n'en fait qu'une fois par an, donc, j'ai l'impression que j'ai eu envie d'en profiter. Au niveau des quantités, rien d'extraordinnaire, c'est pas plus de 3 ou 4 dans la journée.
C'est juste ces envies qui m'ont ennuyée . Plus l'habitude. Un peu peur aussi, car l'année dernière je ne me souviens pas de ça. Ah oui, j'en avais pas gardé , il me semble.

Je me mets à la place de ma meilleure amie dont je parle des fois, celle qui n'a pas de soucis d'addiction, et gere super bien son alimentation, entre plaisir et surveillance du poids.

Je pense qu'elle aurait fait pareil. Je me souviens lorsqu'elle m'a parlé de son voyage je sais plus ou et qu'elle a beaucoup mangé parceque c'etait des choses qu'elle ne remangerais sans doute plus jamais. Ca me fait pareil.

Alors je me pose la question: dois je remonter? de 10? de 20? pffffff attendre de voir quand le calme sera revenu car il se trouve qu'en meme tempsj'ai mon petit fils qui me perturbe beaucoup, qui m'empeche de me faire mes smoothies le soir, 4an et1/2, c'est penible quand on a pas l'habitude! et une semaine entiere, nuit et jour, en plus il m'arrive avec la rhino et tout son traitement .

Alors ces biscuits ont ils été un petit plaisir pour compenser le "stress" auquel cas, il faut vite que je remonte le baclo car c'est pas normal. Ou bien est ce juste l'envie "humaine" de me faire un petit plaisir comme je m'en offre souvent, comme mon carré de chocolat, ou un bon dessert regulierement quand je vais au restau?

Reponse tres bientot. Le 31 je donne les derniers biscuits. Si je ne me reporte pas sur les bounty et le nutella, c'est gagné, c'etait juste un moment.... de faiblesse? de plaisir légitime?

Je pense que demain, à tout hasard, je passe à 30, on ne sait jamais.

J'ai vu sur les fil des gueris alcool qu'ils fluctuent souvent . Je pense qu'il faut vraiment s'ecouter et suivre les indications qu'on entend.

Et puis je verrais la balance dans quelques jours.

Franchement, je ne me prendrais pas la tête pour quelques biscuits
Les fêtes c'est propice à la gourmandise.
Perso, je n'ai pas compté mes verres à Noel et ne compte pas le faire pour le 1er non plus.

S'il y en a un peu plus que d'hab, je sais très bien que tout rentrera dans l'autre après

Je pense comme Sylvie Sissi

Mais rien ne t'empêche d'augmenter , Mr Amesein dit bien dans son livre vers la fin :


"Ne pas hésiter aussi, en prévision d'une soirée festive et à tentations, à ponctuellement augmenter de 30, 60 mg ou plus, laissez votre corps et votre ressenti commander."

Bin augmenter de 30 a 60 mg ! Ouah !!!!

Juste de 10 mg , c'est peut être bien

Quelle prise de tête pour quelques biscuits...

Moi non plus et tout pareil !

Tu es "humaine", me disais tu sur un autre fil en me disant avoir craqué un peu plus que... (que qui, que quoi ?) sur 3 biscuits surement délicieux que tu fais toi même ?
Oui, ça je savais déjà : reste humaine et fais confiance à ton cerveau qui a retrouvé les bonnes connexions du plaisir...

Ton garnement te prends bien assez la tête pour que tu le fasse sur qqs bicuits (meme pas industriels)

Profite et jubile

A bientôt

Faten, je me passe de ton gentil commentaire.

Si j'ai parlé de ça, c'est parceque la sensation que j'ai ressenti, je l'ai trouvée pas normale. J'ai bien conscience que ce ne sont que quelques biccuits, je ne suis pas con. Mais je n'avais plus l'habitude.
Il se trouve qu'ensuite , aujourd hui, j'ai rangé ces biscuits et que j'ai voulu prendre un lindor qui se trouvait à coté, je l'ai mangé. Je ne l'ai pas trouvé bon et ça m'a rassurée. Test ou debut de rechute? Vous imaginez pas la trouille que ça me fout.

C'est pas mon petit fils qui me fait cet effet la, dumoins je l'espere.

Parceque depuis un an et demi, j'explique à qui veut bien l'entendre que les emotions, les soucis de la vie quels qu'ils soient ne font plus manger quand on est gueri.

Donc, ce serai pas bon signe du tout.

De tout façon, j'ai augmenté de 10. Suis à 30 jusqu'à nouvel ordre.

Bonsoir ma sissi,

Je comprends très bien ce que tu veux dire....pour les gateaux, je n'ai pas encore atteint ton niveau de guérison, j'ai encore qq crises mais lorsque je vais mieux, je ne crise pas et je n'en ai pas envie donc je te comprends car on a tjs peur de la rechute et c'est qq chose que je me demande très souvent, si on pense qu'on est guérie , pouvons-nous rechuter ? malheureusement oui...mais tu sais comme moi qu'on a les 'outils' en quelque sorte pour se remettre sur le droit chemin.
Donc, en conclusion, pour moi, tu as eus une envie comme toute personne 'normale' et tu verras que tout rentrera dans l'ordre quand les fêtes seront passées....
Bises.

Aucun lien entre le petit et les biscuits, ça me semble évident, sauf la gentille désorganisation qu'il amène chez toi !
Merci de ta sincérité et simplicité de ton témoignage (tu aurais pu ne rien dire, ne rien partager, par fierté)
Ru as bien fait d'augmenter, par prudence
Merci pour ce conseil de prudence. Et toujours un oeil sur ses émotions, qu'on soit passé par là (la maladie) ou pas. Donc comme tout le monde, normal ...

Sissi,

Bravo pour ton expérience à propos de ta peur devant des biscuits (inoffensifs pour certains) mais si "dangereux" pour toi

Je ne comprends pas les réactions de certains, on dirait qu'ils prennent un malin plaisir à essayer de démolir la personne qui se cherche, si cela leur parait si simple, qu'ils passent leur chemin


Continue comme ça, tu es forte

Bisous

Il ne faut jamais baisser la garde. C'est vraiment ma phrase du jour. Apres une journée extenuante (avec mon peitit et sa cousine qui a 7 ans: infernal ) et bien ce soir, j'ai fait la pizza maison. 2 morceaux. Bof, ça va. Par contre, Mon cheri est rentré avec le pain et des pains au chocolat. Et j'ai eu envie d'un pain au chocolat, alors que je n'avais plus faim du tout.

Je m'entend encore dire il y a 2 ou 3 semaines, que son pain au chocolat un matin, ne me donnait pas envie! et voila que j'en ai mangé un en cachette.

J'ai un melange de honte et de peur, hate que ma vie reprenne un cours normal et surtout de verifier ou j'en suis avec le baclo.

Le calme va revenir samedi. C'est la que je saurai, dumoins dans les 2 ou 3 jours qui suivront.
Mais je vais quand meme passer à 40 mercredi ,pas la peine de m'ensuquer pour le reveillon , ce serai dommage!

Quelle merde!


Je suis consciente que ce n'est pas un crise de boulimie non plus.

Mais, je ne veux plus JAMAIS souffrir de ça, alors, je vais pas tenter le diable.

Ah non ! Pas de peur ni de honte ! Ce sont les deux mamelles toxiques de la confiance !
Juste de la prudence et ton humilité. Tu es une personne normale qui craque normalement après une journée fatigante.

Pas cette fois ci, puisque je me suis mise à l'écart par protection, mais je me rappelle les années précédente avoir vu avec soulagement arriver le mois de janvier avec (déjà) ses qqs minutes de soleil en plus pour me dire que j'allais enfin pouvoir donner un peu de répis à mon foie et manger fraîcheur.

Je sens que chez moi ça gazouille un peu à l'intérieur et j'ai relu ton fil sur ta période de seuil. Je pense que je ne suis pas très loin...

Des pensées pour toi !

Bises

Claude

Et ben tu vois Claude,j'ai eu peur qu'une crise arrive ce soir. Rien! RIEN!!!! J'avais peur de devoir aller chercher un truc dans le salon sur le buffet, pour le manger planquée derriere mon ordi. Vieux souvenir que j'espere garder à l'etat de souvenir.

COmme c'est bon! Je crois que je vais encore plus apprecier maintenant. Mais bon, ça montre qmeme que c'est vraiment le medic qui fait son boulot. Mes 20mg, c'est pas pareil que 0 mg ni pareil que 30 ou 40. FAut vraiment pas hesiter à bouger ses dosages. Meme si ça fait longtemps et qu'on croit que c'est gagné.

Et ya rien de psy dans tout ça ni de comportemental, je pense vraiment qu'il y a un moment ou l'on sent quand il faut areter de baisser, et que j'y suis arrivée. Pourtant ça fait au moins 3 ou 4 mois que j'etais à ces 20mg. Pas juste 3 jours! Mon amie guerie alcool a eu cette alerte à 50mg et a du monter à 70. Et la encore , je vois quelques petits trucs qui me derangent. On va peut etre remonter à 80mg.

Ces ajustements sont incroyables! comme il faut etre vigilants!!!! personne ne peut le faire pour nous. On est responsables de notre traitement.

Ce qui ne veut pas dire que je ne pourrais jamais baisser à nouveau, juste qu'il me faudra attendre quelques mois ou années encore. Men fout!

Sissi,

complètement d'accord avec Claude!!!

pas de peur, ni de honte, merci de venir nous en parler, tu es très courageuse et humaine comme nous tous!

J'espère que ton réveillon se passera bien et que t'as petite augmentation va t'apporter de la paix.

Gros bisous Irène.

Estelle

Sissi !!

Dur, dur ces biscuits !! ne te laisse pas abattre

Passes tout de même un bon réveillon et en 2014

Bises

Bon réveillon 2014 Irène.

Tu as raison de consolider avec ces quelques grammes de baclo.

J'ai hâte de commencer 2014, et de mettre 2013 derrière moi.

De gros bisous

Bonne année à toutes (ou presque!)

Bonne année Sissi, tous mes voeux de bonheur, prospérité et surtout santé, avec une belle consolidation de tout ce que tu as accompli avec le baclo...

Au cas où, si ça peut te rendre service, je peux m'occuper de tes petits gateaux à titre exceptionnel, car ça ne durera pas encore très longtemps, très bientôt je les refuserai avec politesse et sans frustration

Alors cette fois, c'etait plus les petits gateaux.

Pas de crises telles que je les ai connues avant baclo, rien à voir.

Par contre, négligence totale de mon équilibre alimentaire au quel je tiens tant.Du en grande partie à la presence à la maison de mon cousin qui a une petite fille de 7 ans, qui mange tres mal, et mon petit fils qui sait aussi me faire tourner en bourrique pour les repas.

Tout ça m'a completement desorganisée, plus le temps pour mes smoothies du soir, impossible de faire mon sport quotidien (le monstre dort dans ma chambre-gymnase), des repas midi et soir avec le casse tete de faire en sorte que tout le monde mange.
On m'a dit de faire comme pour moi et de m'en foutre des autres, mais pas possible: alors croques monsieurs (maison), pizza (maison), pates bolognaises (maison) et pour couronner le tout raclette donc que du calorique et pas de sport.

Ca, c'est pour les repas. Entre, hélas, y a eu pioche dans la coupe des papillotes et ferero rocher. Comme pour dire, ah oui, c'est vrai c'etait comme ça quand j'etais malade.

Par contre pas de culpabilité (grande difference d'avec avant) surtout parceque je connais la solution maintenant.

DEmain je ramene le monstre à sa mère, retout au calme et à ma petite vie penarde, samedi.

C'est la que je ferais un bilan. Combien de poids j'ai pris? dois je passer à 40?

Rien qu'en remontant à 30mg, j'ai 2 coups de barres qui reviennent. J'ai interet de ne pas oublier mon redbull pour le voyage de demain.

Tout ça me fait évoluer dans mon parcours avec le medic. J'ai des certitudes qui vont s'adoucir.

La baisse, j'en avais peur, j'avais raison. J'espere que je ne vais pas devoir monter plus .

Je sais que certains alcool, (Franck entre autres) apres rechute il a fallu remonter assez haut.

Mais j'ai confiance, avec le calme et ma merveilleuse routine qui va revenir, tout devrais rentrer dans l'ordre.

La ou je vois la difference, c'est que l'année dernière, j'ai eu mon petit fils ,3ans 1/2 à l'epoque, donc conditions pas plus favorables, mais je devais etre vers 70 ou 80 et je n'ai eu aucune pulsion .

Ca montre bien que c'est vraiment le medic qui fait tout.

Les emotions, les tentations des fetes, le stress, tout ça est gerable sans bouffer tant que le baclo fait son boulot et qu'il comble le deficit en gabaB

Il s'avere que vraissemblablement je suis descendue un peu bas et que ma guerison est certainement trop "jeune" pour etre descendue autant.

Mais bon, faut bien tester pour savoir! comme tout avec ce medic, c'est personnel. Et ce que je vous raconte la, vous ne le vivrez surement pas.

Ce n'est que mon experience.

Bon ! C'était quand même majoritairement, du "tout maison" !

merci de partager cette alerte qui devrait nous maintemenir en vigilance pour après... Encore des expériences, encore du ressenti. Décidément, Mr Baclo balaie bien devant la porte, à nous de ne pas planquer la poussière sous le tapis...

Bonne journée vigilance, Sissi

Bonjour Sissi,

Avant tout, je te souhaite le MEILLEUR du MEILLEUR pour cette nouvelle année !! Que 2014 soit l'année de la consolidation des fondations.
Tu le mérites et ton courage est admirable.

Je voudrai également venir partager un commentaire de mon psy suite à mes peurs terribles de pulsions.
Il me disait donc que TOUT LE MONDE vit des moments de pulsions alimentaires et que ce n'était pas réservé aux boulimiques !! Lui-même a apparemment des périodes de fatigue ou de stress où il finira une plaquette entière de chocolat ou le paquet de biscuits. Il voit aussi sa femme faire quelque fois des allers-retours incessants dans la cuisine pour aller piocher dans la boîte à biscuits. Et tout ça est NORMAL !!!

Le problème est qu'au vu de notre passé, nous ne l'acceptons pas. C'est une peur trop intense de retomber dans les comportements pathologiques.
Je pense qu'il doit falloir plusieurs années de "rééducation" pour se faire à nouveau confiance et accepter les signaux de notre corps.

En tout cas, je te souhaite un immense courage....en espérant que le retour au calme t'ait apporté la sérénité 🌺

Bien à toi
Laurence

Je suis entièrement d'accord avec Laurence, tu vois un pb là où il n'y en a pas.
Et puis nourriture équilibrée en permanence, c'est louable mais laisse peu de place à la gourmandise.
Pour moi, c'est ça qui t'a fait craquer + les fêtes + les conditions particulières, pas une guérison trop jeune.

Tu es guérie, augmenter le baclo ne te servira qu'à repartir dans les ES.
Perso, je repasserais de suite à 20 mg/j.

Bonjour irène,
je suis de l'avis de Sylvie et de Laurence !
Ton comportement est normal, j'ai eu le même pendant ces fêtes avec mon loulou à la maison. Pas d'empiffrages, mais plus que d'habitude ! La rentrée approche et je verrais bien !!! Mais je n'ai pas augmenté ! Ce matin1,5kilos de plus par rapport au début des fêtes mais je ne m'inquiète pas.
D'où l'importance des exos que je fais en parallèle du baclo avec Z. aussi cela me rassure beaucoup !!!

Sissi tu désires tellement être comme qq'un de normal, qui mange normalement... Et bien c le cas ! Mon mari, ma belle mère, et même Z. prennent 1 ou 2 kilos pendant les fêtes, que l'on perd généralement dans les semaines qui suivent tout naturellement... Mais il ne faut pas se prendre la tête !

Tu ES une personne NORMALE !!! Félicitations

MERCI de vos réponses! je crois que vous avez raison. Je reste quand meme à 30 par prudence, mais j'ai senti cet aprem mon bien etre revenir. Juste parceque le calme revenait. Pourtant sur le chemin du retour (3 heures dans un embouteillage du à un accident sur l'autoroute) et bien quand je me suis arretée pour manger sur une aire, aucune pulsion bounty ou autre. Sans effort. Et j'ai mangé une salade et un fruit (pour compenser le pain au chocolat de ce matin, chez ma fille pfffff) Bref je crois vraiment que ça va aller.

En tout cas la serenité est la et la non-culpabilité aussi.

J'ai hate de monter sur la balance..... dans une semaine. Pas envie de me faire du mal pour rien.

Oui, je pense que je suis une personne normale maintenant. Ce qui implique de devoir gerer ce genre de choses, les aléas de la vie, des choses qu'on ne maitrise pas.

Alors demain matin, yes, je retrouve mon tapis de marche (la chambre est libre à nouveau) et je vais essayer le wiifit plus pour voir si j'aime. Et je retrouve mes petites assiettes, mon équilibre alimentaire adoré .

Merci les filles et Lolc, tu as mis le doigt sur un truc que je viens de comprendre. Ou plutot, d'admettre.

Bravo Sissi de rebondir sur de belles choses!

Il est vrai que même en étant guérie, je pense que certaines situations et moments stressants de la vie doivent peser lourdement sur nos pensées et comportements, justement parce qu'on sait quel été notre quotidien avant le traitement.

Je suis encore loin de la guérison, mais j'imagine facilement à quel point on reste ensuite vigilante par peur de retomber dans nos travers, en étant certainement trop à l'écoute des moindres signaux, et c'est normal.

Mais la peur n'évitant pas le danger, je suis heureuse de voir que tout s'est bien passé et que le retour de ta tranquillité et de tes habitudes te permet de retrouver la sérénité. Je savais que tu passerais tout cela avec succès.

Et c'est reparti dans la joie et la bonne humeur pour 2014!!!!!

Oui, tout est redevenu comme avant. J'attendais confirmation . Je l'ai. Gros doute sur ce 3 eme cp. Il me fout un sacré coup de bambou le soir. J'en reviens pas de cette sensibilité au medic. Elle me rassure en meme temps. Quand je pense que je n'ai eu les premier ES au debut du ttt que vers 60mg, c'est incroyable qu'à 30 aujourd hui, ça me fasse cet effet.

Ou alors c'est juste le temps que mon corps s'y habitue. Mais je compte bien le garder, j'ai eu trop peur!!

Bravo Sissi, te voilà rassurée !

et nous aussi, tiens bien le coup avec tes comprimés malgré les ES

On te suit

Bises

"Clap clap" Irène.

Muscade vient de me faire parvenir cet extrait d'article qu'elle a trouvé icihttp://www.huffingtonpost.fr/2...m_hp_ref=france

"La quête de la richesse en elle-même peut aussi devenir une obsession. Comme l’explique le psychologue Dr Tian Dayton, on considère souvent le besoin compulsif d’avoir de l’argent comme appartenant à un genre d’addictions répertoriées comme les « addictions ou dépendances comportementales », qui sont à distinguer de la toxicomanie.

Actuellement, l’idée de dépendance comportementale est largement acceptée. C’est une dépendance qui implique une relation compulsive et/ou incontrôlable avec certains comportements tels le jeu, le sexe, l’alimentation, et même… l’argent. Dans ce type d’addiction comportementale, se produit un changement neuronal semblable aux effets de l’alcool ou des drogues sur l’humeur. Quand ce type de dépendance s’exerce sur certaines activités comme regarder de la pornographie, avoir une alimentation compulsive ou un rapport obsessionnel à l’argent, cela peut déclencher la production d’hormones comme la dopamine, qui provoquent une sensation de planer similaire à la réaction chimique provoquée par la drogue. Une personne dépendante de ce genre de comportement a appris inconsciemment à manipuler l’équilibre chimique de son propre cerveau.

Bien qu’une addiction comportementale diffère d’une addiction physique, elle implique bien un comportement compulsif – en ce cas, une dépendance à la sensation positive provoquée par le fait d’avoir de l’argent ou des biens – qui peut avoir des conséquences négatives sur le bien-être de l’individu. L’addiction au fait de dépenser de l’argent – connue parfois sous le nom d’achat compulsif – est un autre genre plus répandu de dépendance comportementale associée à l’argent.

Alors je me suis prise à rever.
Parmi les riches , ou les gens qui detruisent leur entourage pour s'enrichir, il doit y avoir une large proportion de deficitaires en gabaB. Des grands patrons, des dirigeants de multinationnales etc

Imaginons dans un avenir lointain, que ces gens la soient soignés de cette addiction, le monde tournerait certainement de façon plus equilibrée.

Le souci etant que le baclo est une demarche volontaire, et que peu d'addict à l'argent auront envie de guerir de cette maladie.

Sissi, là tu m'as fait rire.

Le baclo, arme politique?


(Moi j'ai apprécié de voir expliquer la dépendance comportementale très clairement. Et je me dis que beaucoup de gens ont une addiction, finalement, si tu cumules toutes les "variantes"...)

Oh que oui, y en a des variantes, et en plus, elle peuvent se succeder, s'additionner, évoluer....quel sac de noeud!

Bonjour Sissi !

J'ai découvert un nouveau produit aujourd'hui qui pourrait peut être t'intéresser.
Ca se trouve tu le connais déjà... les shikiratis de konjac.
Ce sont des nouilles faites à base d'une plante, très peu caloriques (13 kcal/100g). Elles ont un effet coupe faim, régulent le transit et diminuent le cholestérol. Le petit bémol c'est qu'elles coûtent environs 3 euros les 200g.
Mais je crois qu'on peut en trouver à un prix plus bas ches "les chinois".

J'ai testé par curiosité mais vraiment en plus du prix prohibitif, la texture est bizare et je ne sais pas comment c'est fabriqué, si c'est bio ou pas, et je me mefie de toutes les preparations industrielles. Mais si ça peut en aider certaines, pourquoi pas.
Bisou à toi, Chouchou!

Sissi,

Il me semble que c'est toi qui a testé le pamplemousse avec le baclo

J'ai un régime qui fonctionne bien pour moi, mais il faut que je mange des pamplemousses

Merci de m'en dire un peu plus

Bisous

Oula malheureuse !!! jamais de pamplemousse, il decuple les ES. J'en ai fait les frais. Je le savais, grace à un fil créé ici par christophe, j'ai verifié sur internet et j'aime tellement les gros pomelos chinois que du haut de mes 20mg, j'ai voulu tenter.

Resultat, tete comme un ballon, allergie comme j'avais au plus fort des ES.... au bout du 2eme pomelos, soit 2 jours. Et apres arret, plus d'ES.

Alors trouve autre chose pour remplacer le pamplemousse.

Merci Sissi, c'est bien ce que je pensais.
Je vais chercher autre chose.
Bisous

Je viens de lire cet article donné gentiment par Azama, pour m'expliquer la maladie dont souffre une nouvelle venue, Jen.

http://www.tdah-adulte.org/

Si vous allez lire cet article, ce serai hyper interessant de voir combien parmi nous ont ce profil la. Et à quel point il est lié à notre TCA.

Ca m'a mis une de ces claques!

petite info sur le pamplemousse...
mangé avec un médicament, il engendre un effet de surdosage

J'ai testé perso, oui, effet de surdosage, aggravation des ES

Coucou tout le monde!

Je viens de finir cette page que j'ai imprimé en plusieurs exemplaires et que je vais mettre dans mon sac.
Souvent lorsque je viens à parler du baclo autour de moi, les gens me demandent le nom du medic, et ou on peut se renseigner. Jamais de quoi écrire,ou juste pas le temps, je me suis dit que se serai bien d'avoir un recapitulatif pour les curieux du baclo.

Alors voila le resultat

Excellente idée. Je vais m'en inspirer, au moins pour que les personnes aient une trace pour poursuivre l'information
Super, Sissi !

Pour les medecins, pharmaciens etc, j'ai une version sans mon temoignage et avec le Resab en premier et en plus grand.

le pamplemousse c'est surtout que ça annule les effets des médicaments.
pour le lien TDAH-TCA j'y est souvent pensé, mon fils est TDAH (soigné pour) et je sais que sans ce médicament pris dans l'enfance c'est direct addictions à l'ado...

Je suis prete desormais à faire un truc que je ne pensais plus possible.

J'ai bien reflechi. Je l'ai fait. Je viens de me réinscrire chez Weight Watchers.

J'avais pourtant dit que je ne ferais plus rien de tout ça. Mais je pense que j'ai cette fois toutes les cartes en main pour que ça fonctionne.

Ce qui m'a poussé à changer d'avis, c'est que malgres l'arret des pulsions et plus aucune crise de boulimie, (l'episode de Noel est bel et bien passé!) et apres avoir perdu 20 kilos (105 à 85), je ne perds plus de poids depuis le mois d'avril.
Plus de perte mais pas de prise non plus et ça, c'est deja géant pour moi. Moi qui ne suis jamais arrivée à maintenir un poids stable (je grossissais puis maigrissais sans interruption, meme avec des programmes alimentaires tres raisonnables comme WW, tenté au moins 5 fois depuis ma premiere grossesse il y a 27 ans) et toujours rechuté .....je vous le donne en mille, à cause des pulsions.

Donc je vous ferai suivre ma progression, pour perdre les 15 kilos qui m'encombrent un peu, pèsent sur mes articulations, et dont une bonne partie est bien située au niveau du ventre, autour des organes vitaux.
Je continue mon sport quotidien (ou plutot m'y suis remise apres la periode des fete ou j'avais mon petit fils qui dormait dans ma "salle de sport" et une bonne creve qui vient de se terminer.

Je suis en pleine forme pour commencer. A l'heure qu'il est, apres avoir mangé 33 points, j'ai un peu faim. Ce qui me fais prendre conscience que je mangeais un petit peu trop pour perdre ces derniers kilos. En tout cas, je sais maintenant comment faire pour ne pas grossir ni maigrir.

MAintenant je vais aller à mes reunions, en profiter pour parler du baclo à qui voudra.

Au passage, lorsque je me suis inscrite, il y avait une clause à cocher qui demandait si l'on ne souffre pas de TCA, auquel cas c'est pas recommandé de faire ce programme.

Et j'ai coché cette case avec un plaisir non dissimulé.

C'est ce qui me fait dire que cette fois, enfin, ce sera la bonne et la derniere.

Bravo ! Trop crevée pour en dire plus ce soir...

Voici la definition des TCA par wikipedia. Cela me semble exact. Vous me dites ce que vous en pensez?


"Les TCA seraient causés par une interaction entre des facteurs biologiques (facteurs génétiques et neurobiologiques), psychologiques (personnalité, émotions, etc.) et sociaux (influences socioculturelle et familiale)2,5. Plusieurs autres facteurs, comme l’historique familial (dépression, obésité, etc.) et les expériences personnelles (abus sexuels, diètes familiales, etc.) pourraient également influencer le développement de la problématique2. Ils se manifestent par exemple par une préoccupation tyrannique du poids, ou au contraire une négligence totale du corps ou encore des attitudes qui ressemblent aux auto-mutilations. Ils comportent parfois une dimension suicidaire à laquelle le spécialiste consultant doit particulièrement veiller. Les enjeux psychiques de ces symptômes doivent être appréciés et évalués en fonction de la personne qui en souffre et de son histoire, celle de son environnement y compris l'environnement de la petite enfance et d'évènements déclencheurs de la symptomatologie. La seule présence - ou absence - d'un symptôme ou d'un autre ne suffit pas pour établir un diagnostic différentiel.

La mode de minceur, les mauvaises habitudes alimentaires, les phénomènes d'imitation entre adolescents, l'influence des médias - et autres facteurs socioculturels - jouent un rôle certain mais qu'il est difficile d'apprécier et qui de toute façon est assez peu pertinent dans les prises en charge. Origine sociale : anorexie plus fréquente dans les classes sociales moyennes et supérieures6."
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