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P'tit Yo, La descente en cours.

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Avatar de bidibule
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  Lien vers ce message 21 Janvier 2014, 23:07

Reprise du dernier message

Le voilà le principal :

Tu vas bien et j'en suis fort aise.

Des bises


Le p'tit il dit : Fuck you !
 
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Avatar de Scyane
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  Lien vers ce message 21 Janvier 2014, 23:55
Tu vas bien.
Je retiens !
À bientôt.


Arc en ciel : phénomène optique et météorologique qui rend visible le spectre continu de la lumière du ciel quand le soleil brille pendant la pluie.
 
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Avatar de Fripoune
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  Lien vers ce message 22 Janvier 2014, 12:23
Bonjour YOANN,


Je patiente alors
http://www.smilchat.net/emoticone/expressions/impatient1.gifhttp://www.smilchat.net/emoticone/expressions/impatient1.gifhttp://www.smilchat.net/emoticone/expressions/impatient1.gif

Tu me connais,
ma Patience est légendaire.

Bisous de Magic Pop's.


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25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
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Avatar de yoann2956
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  Lien vers ce message 25 Janvier 2014, 17:43
Bonjour tous le monde !!


2013 se termine et 2014 commence.

Mon premier entretien annuel avec le big boss en janvier 2013 disait :

Yoann est un bon collaborateur, ponctuel, poli et organisé. Bien intégré mais il doit s'ouvrir davantage aux autres et ne pas hésiter à prendre la parole en réunion d'équipe. Yoann est trop discret, nous attendons qu'il brille sur l'équipe en 2013.

Vigilance sur les résultats car Yoann n'a pas atteint les objectifs de vente 2012, il lui manque 17 contrats.

Avis favorable pour la titularisation.

Puis le second ce mois-ci :

Yoann s'est dévoilé au cours du dernier semestre. Il est force de proposition et n'hésite plus à faire connaître son avis. Yoann fait désormais parti des best-performers en ayant 83 contrats d'avance fin 2013 (5ème sur le pôle (on est 32 :) ) il a su prendre des risques et lever tous les freins qui avait en 2012.

Vigilance sur le comportement car Yoann ne maîtrise pas toujours la portée de ses paroles face à ses collègues de travail (oups)

Avis favorable pour un avancement. (yeah!!!)

Tout est dit, le premier entretien avait duré 30 minutes, le second 2h15. Je pense que c'est un bon résumer qu'il soit professionnel ou personnel.

Malgré tout, comme me le disait Corrine, il faut du temps, du courage, de la volonté et de l'énergie pour bien soin soin de nous-même !

Coté baclo, après avoir vécu quasiment 6 mois avec des ES parfois insupportables (insomnies, maux de tête, somnolences ect) j'ai décidé courant novembre d’entamer une descente.

J'ai beaucoup lu sur le sujet, mais comme il n'y a pas de protocole précis disons que je le fait à la « one again » :lol:

J'ai commencé par supprimer tout doucement les prises après 19h, pour le sommeil. Résultats plus que satisfaisants !! enfin des nuits entières ! Plus de réveil toutes les 2h, plus obligé de me lever à pas d'heure pour fumer une clope.

Ensuite, les maux de tête. J'ai espacé et réduit les prises, du coup les maux de tête diminuent. Mais un coup de nerf, un moment de stress ou autre chose de négatif et voilà qu'ils s’amplifient, je ne sais pas si j'en viendrais à bout, mais c'est beaucoup mieux.

Je disais descente à la « one again » mais en réalité je la contrôle, je ne me mets pas une posologie précise et drastique comme la montée. Je descend(s) en fonction de mes ressentis.

Avant la descente j'étais à 180 répartit comme suit :

40 mg 11h
40 mg 14h
40 mg 17h
40 mg 20h
20 mg 23h

Aujourd'hui :

30mg 10h
30mg 13h
40mg 16h
30mg 19h

Donc à 130 depuis quelques semaines déjà, je n'envisage pas pour le moment de redescendre davantage.

Voili voilou pour les news !!

De groses bises !!!


Début du traitement le 08 avril 2013 - Indifférent le 19 mai 2013 à 180mg - Descente progressive, ajd à 20 mg
 
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Avatar de Franck
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  Lien vers ce message 25 Janvier 2014, 18:19
Salut Yoann,

Et bien tu te débrouille comme un chef.

Dans tous les domaines.

Bravo pour cette descente contrôlée, on dit que la descente est très personnelle, je vois que tu l'as très personnalisée.
Chapeau ! (ils ont des chapeaux ronds....la lalère.....)


Indifférent à l'alcool, depuis le 01/10/2012 à 330mg/j.
A la vapote depuis le 25/10/14
 
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Avatar de Fripoune
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  Lien vers ce message 25 Janvier 2014, 18:35
Bonsoir Yoann,

Fière de toi !
Je suis fière de toi...si tu savais.


Professionnellement, tu assures,
parce que tu es enfin libéré.

Pour tes collègues,
et bien tant pis,
cela fait surement du bien,
de dire ce que tu penses, non?

Pour ta descente,
Bravo encore bravo !
Au ressenti, au ressenti,
et si la tentation est là...
Hop, tu remontes un petit peu , ok?

Bon, allez une Nounou,
ne serait pas ce qu'elle est
sans y ajouter mon grain de sel...

Et sentimentalement, où en tu?

Gros bisous,
gros bisous.

Mary Pop's !


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Avatar de Mathieu
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  Lien vers ce message 26 Janvier 2014, 19:24
YEAH !
I love it !

It is the good way :)

Bisous Copain de descente :)


Libéré le 08 mai 2013 à 90 mg, 6 mois à 90mg , Baisse de 10mg tous les mois, 0 mg : le 29 aout 2014
le 03 nov 2014 : retour du craving ... à 40 mg depuis le 10 nov 2014, remonté à 100 le 15 mars 2015, stable depuis...

Plus aucun nuages dans mon ciel bleu ;) Merci à vous tous !
 
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Avatar de phil78
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  Lien vers ce message 26 Janvier 2014, 19:29
Salut mat

Content pour toi


pense aussi à faire du sport...;)
 
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Avatar de Fripoune
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  Lien vers ce message 06 Février 2014, 20:18
Salut Yoann,

Tu as changé ton titre...

Mais P'tit YO est déjà Grand, non?


GROS GROS BISOUS.


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Avatar de yoann2956
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  Lien vers ce message 06 Février 2014, 20:39
Hello Fripoune ! oui ptit Yo est grand, mais c'est mon surnom depuis que je suis tout petit :)

Au fait, pour répondre à ta question,

coté sentiment bah comment dire, c'est le calme plat :)
pas encore pret je pense, on verra plus tard, chaque chose en son temps !

De gros bisous !!


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Avatar de Karine
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  Lien vers ce message 03 Mars 2014, 22:34
Coucou le GRAND Yoann,

Tu nous donnes de tes nouvelles !

Bisous bisous,

Savoir que je n'ai jamais posté sur ton fil mais que je t'ai pas mal sur mon fil ou en MP.
 
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  Lien vers ce message 04 Mars 2014, 0:12
Salut Yo,

Je viens seulement de voir ton nouveau titre.

Fais gaffe quand même, plusieurs se sont mangés une mauvaise descente.

Qui descend trop vite risque une rechute
Et en cas de rechute, nous somme obligés de monter plus haut en baclo pour retrouver l'indifférence.

Voilà

Des bises


Le p'tit il dit : Fuck you !
 
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Avatar de loulou33
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  Lien vers ce message 15 Avril 2014, 0:11
Coucou Yo !

Balances nous de tes photos

Pour voir !!!

Bisous bisous Tit Grand Yo Dear :fsb2_yes:


Ni tout a fait la même
Ni tout a fait une autre
 
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Avatar de yoann2956
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  Lien vers ce message 15 Avril 2014, 0:20
ha oui dit donc Loulou !!

Mon dernier post en janvier ... le temps passe vite !

Donc à 180 en juin 2013, 130 le 25 janvier 2014, aujourd'hui à 80. La dose divisée en 2, et bien je gère !

Je reviendrai plus longement dans les jours prochains, il est temps d'aller au dodo !

De grosses bises à tous !


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  Lien vers ce message 01 Mai 2014, 18:55

Mon dernier post en janvier ... le temps passe vite !
Je reviendrai plus longuement dans les jours prochains,..!


Tu charries, mon Ami !!!
Comment vas tu?

En attendant, Mary Pop's ne t'oublie pas.

Enormes bisous.

030f6c9cc16d095dc4318dc7fde8b791.file


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  Lien vers ce message 02 Mai 2014, 12:44
Salut à tous !

Je profite des vacances pour vous donner quelques nouvelles. Toujours à 80mg depuis début avril. Je ne songe pas pour le moment redescendre davantage puique ma dernière descente à été difficile, non pas niveau alcool mais niveau psy.

Je me suis pris un MEGA R.A.F en pleine face !

Plus rien, plus de sentiments, plus d'envies, au travail où chez moi. J'ai passé quasiment un mois enfermé chez moi à ne rien faire, ne plus donner de nouvelles à personne, juste le basic : dodo, métro, boulo. J'ai négligé mon travail, mes collègues, bref petit passage difficile.

Tout est rentré dans l'ordre aujourd'hui ! :)

Sinon niveau alcool rien à dire. Je dirais que j'ai une relation "normale" avec l'alcool comme une personne "normale". Plusieurs situations qui me font dire que ça va plutot bien :

- resto avec une amie amatrice de bons vins, elle commande deux verres de rouge, j'y trempe mes lèvres : Herk ! immonde ... elle : "je croyais que tu aimais les bons vins ?" moi : "oui je croyais aussi" du coup c'est elle qui l'a fini.

- Une bière au bar avec mes collègues, puis une seconde que je ne termine pas : "je n'ai plus soif".

- En boite avec un ami qui veut me payer un verre, dans l'idée je pensais prendre une bière. En attendant le barman, la soif (la vraie) commence vraiment à monter, quand il prend ma commande je lui demande un coca frais.

Pour les ES : plus d'insomnies :) :) :) enfin des gros dodos ! mais toujours l'angoisse d'aller me coucher, je me couche donc assé tard 00h30-01h... toujours du mal à immerger au réveil, souvent nauséeux malgré les 10mgs vers 22h - 22h30.

Cela fait quasiment un an que l'alcool, l'addiction, ne fait plus partie de ma vie. Que de changements en une année !


Je ne poste plus beaucoup ici, mais je ne sais pas vraiment que dire. J'ai retrouvé un quotidien sein, serrein. Je me reconstruis petit à petit une nouvelle routine, de nouvelles marques, j'élargie mon cercle d'ami et mon réseau professionnel.

Une fois encore je vous remercie tous, vous, le forum pour tout ce que vous avez fait, ce que vous etes en train de faire, et ce que vous ferez :)

Bizzzzz


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  Lien vers ce message 02 Mai 2014, 14:36
Je suis vraiment content pour toi Copain !
Voir que tout roule pour toi, quel chemin !!!

Merci pour les news.

Bises.

Ps : Ton RAF, j'en ai Rien A Foutre car moi aussi il me fouette (Oui, rappel toi, tu l'as pris de pleins fouet) moi aussi :p
Message édité 1 fois, dernière édition par Mathieu, 02 Mai 2014, 20:17  

Libéré le 08 mai 2013 à 90 mg, 6 mois à 90mg , Baisse de 10mg tous les mois, 0 mg : le 29 aout 2014
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Plus aucun nuages dans mon ciel bleu ;) Merci à vous tous !
 
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  Lien vers ce message 02 Mai 2014, 16:18
Bonjour Yoann,

Et MERCI

Quelques nouvelles mais des bonnes nouvelles !
Maintenant...

La prochaine fois, que tu es en mode RAF
viens faire un tour sur ton fil,
que nous te déridions un peu...

Histoire que tu repartes le sourire aux lèvres,
le coeur léger
et le moral au taquet !

Gros bisous

et continue de prendre soin de toi.


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  Lien vers ce message 12 Mai 2014, 23:47
Salut Yo,

Tu ne poste plus beaucoup parce que tu ne sais quoi dire ?

Allez zou ! Copie de ton dernier message sur ton fil.

C'est loin de rien dire, c'est parfait pour toi et encourageant pour les autres.

C'est super chouette à lire, cette liberté, ta liberté

Des bises



Salut à tous !

Je profite des vacances pour vous donner quelques nouvelles. Toujours à 80mg depuis début avril. Je ne songe pas pour le moment redescendre davantage puique ma dernière descente à été difficile, non pas niveau alcool mais niveau psy.

Je me suis pris un MEGA R.A.F en pleine face !

Plus rien, plus de sentiments, plus d'envies, au travail où chez moi. J'ai passé quasiment un mois enfermé chez moi à ne rien faire, ne plus donner de nouvelles à personne, juste le basic : dodo, métro, boulo. J'ai négligé mon travail, mes collègues, bref petit passage difficile.

Tout est rentré dans l'ordre aujourd'hui ! :)

Sinon niveau alcool rien à dire. Je dirais que j'ai une relation "normale" avec l'alcool comme une personne "normale". Plusieurs situations qui me font dire que ça va plutot bien :

- resto avec une amie amatrice de bons vins, elle commande deux verres de rouge, j'y trempe mes lèvres : Herk ! immonde ... elle : "je croyais que tu aimais les bons vins ?" moi : "oui je croyais aussi" du coup c'est elle qui l'a fini.

- Une bière au bar avec mes collègues, puis une seconde que je ne termine pas : "je n'ai plus soif".

- En boite avec un ami qui veut me payer un verre, dans l'idée je pensais prendre une bière. En attendant le barman, la soif (la vraie) commence vraiment à monter, quand il prend ma commande je lui demande un coca frais.

Pour les ES : plus d'insomnies :) :) :) enfin des gros dodos ! mais toujours l'angoisse d'aller me coucher, je me couche donc assé tard 00h30-01h... toujours du mal à immerger au réveil, souvent nauséeux malgré les 10mgs vers 22h - 22h30.

Cela fait quasiment un an que l'alcool, l'addiction, ne fait plus partie de ma vie. Que de changements en une année !


Je ne poste plus beaucoup ici, mais je ne sais pas vraiment que dire. J'ai retrouvé un quotidien sein, serrein. Je me reconstruis petit à petit une nouvelle routine, de nouvelles marques, j'élargie mon cercle d'ami et mon réseau professionnel.

Une fois encore je vous remercie tous, vous, le forum pour tout ce que vous avez fait, ce que vous etes en train de faire, et ce que vous ferez :)

Bizzzzz


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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 13 Mai 2014, 0:07
Je n'avais pas vu ..
Super cool en effet, cette liberté retrouvée


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 13 Mai 2014, 23:59
Hey !! Petit Grand Yo !!

Super tes nouvelles

Merci.

T embrasse fort.


Ni tout a fait la même
Ni tout a fait une autre
 
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  Lien vers ce message 17 Mai 2014, 23:41
:D :D :D

---------------------------
!!! JOYEUX ANNIVERSAIRE !!!
---------------------------

:D :D :D
Message édité 1 fois, dernière édition par Mathieu, 17 Mai 2014, 23:42  

Libéré le 08 mai 2013 à 90 mg, 6 mois à 90mg , Baisse de 10mg tous les mois, 0 mg : le 29 aout 2014
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Avatar de Fripoune
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  Lien vers ce message 18 Mai 2014, 0:01
Hey Mathieu !

Te souviens tu ce que tu faisais
à ce moment là,il y a UN AN?

Remember


http://fandeloup.f.a.pic.centerblog.net/b579rk9t.gif

Gros bisous compatissants.

( tu es certain que nous pouvons lâcher les ballons?
le 19 mai ...dans sa signature)


Bisous P'tit Yo.
Message édité 2 fois, dernière édition par Fripoune, 18 Mai 2014, 0:24  

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  Lien vers ce message 18 Mai 2014, 10:36
Oh bas mince ! ^^
pour moi c'était le 17 ... lol !

Et bien je serais le PREMIER a lui avoir souhaité ^^

Et oui je ne me souviens que trop bien de ce vilain zona ! Grrrrrr :p

Bises a TOUS ! Bon dimanche ensoleillé !


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  Lien vers ce message 19 Mai 2014, 18:30
Bien le Bonsoir YOANN !

Et voilà, nous y sommes...

UN AN D'INDIFFERENCE!



de Yoann, timide, introverti, mal à l'aise avec ses collègues de travail.
Limite casanier avec très peu d'amis...

Un parcours Baclonéen plus tard

et nous retrouvons bien que grandi,
Un p'tit YO, fringuant, confiant.
Musicien et en paix retrouvés.
Professionnellement, il "assure" voire limite "insolent".

Du fond du coeur de la part de Mary Pop's
et du Colibri:

http://www.joliecarte.com/images/carte/anniversaire_animaux/bon-anniversaire-oiseau.jpg

ET GROS BISOUS.


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Avatar de yoann2956
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  Lien vers ce message 19 Mai 2014, 20:21
Hey Merci Fripoune !! Ton message me touche !! :fsb2_godgrace: :fsb2_godgrace: :fsb2_godgrace:

et merci Math, ton message samedi m'a bien fait rire :)

Effectivement il y a un an, j'étais timide, très mal à l'aise non seulement au travail mais partout... casanier oui ! enfermé dans un appartement rempli de bouteille d'alcool vide. J'étais maigre, le regard vide, visage bouffi et marqué par mes deux bouteilles de blanc et 6 bières quotidiennes ...

Alors que dire un an après ? hein ??

Et bien ça va !

ptit Yo a pris 10kg, il est tout beau, et surtout n'a plus de problème d'alcool.

C'est vrai, j'ai retrouvé la paix. La paix avec moi-meme, mes démons, pas encore fait la paix avec mon passé, mais ça viendra !

Coté boisson, comme je le disais je ne me prends plus la tete. Si j'ai envi d'une bière, je la prend. Je n'ai jamais été aussi certain de mon indifférence, j'ai le sentiment que ma descente m'est plus profitable que la montée.

Une chose est certaine, c'est que seul, je ne bois plus, si j'ai envi d'une bière, je la savoure en terrasse, avec des amis ou collègues. Bien souvent une seule me suffit, lorsque mes proches commandent un autre verre je ne le fini quasiment jamais.

Alors bien entendu, il m'est arrivé de prendre un verre de trop, de ne pas me rendre compte que j'avais enchainé les verres, mais qu'importe, après tout mon rapport à l'alcool est redevenu normal.

Je suis redevenu monsieur toutlemonde et n'ai plus peur de cette boisson...

Le baclo a fait (fait) son travail, il a tué le craving ! Le reste c'est à moi de le gérer ! J'en suis donc à 70mg (61% de descente, si je ne me trompe pas Math ?! ;) j'ai un bts compta mais nul en math Math :) )

Je ne sais pas vraiment que dire sur le descente, mes ES se sont estompés, je n'ai pas ressenti de choses spéciales. Sauf au tout début ou pendant quelques jours suivant la descente j'avais l'impression d'etre sur le fil ou le gel des sentiments il y a quelques semaines.

Voili voilou pour les news !!

Encore merci à vous tous les copains !

'Vous aime fort !
Message édité 1 fois, dernière édition par yoann2956, 19 Mai 2014, 20:22  

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  Lien vers ce message 19 Mai 2014, 21:26
Et je ressuis LA !!! :D :D :D


---------------------------
!!! JOYEUX ANNIVERSAIRE !!!
---------------------------


En tout cas tu es meilleurs que moi sur la descente et je te jalouse mon Baclo pote ;) Tu as un rapport avec l'alcool que je t'envie... Moi je n'arrive plus a lui faire confiance.
Je m'en vais prendre exemple sur toi de suite ... Ne plus avoir peur !

ON A GAGNE !
Message édité 3 fois, dernière édition par Mathieu, 19 Mai 2014, 21:32  

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Plus aucun nuages dans mon ciel bleu ;) Merci à vous tous !
 
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  Lien vers ce message 19 Mai 2014, 21:39
Merci Math !! :loll: :loll: :loll:

Grave qu'on a gagné !! on lui a mit une sacrée claque à cette maladie !

Tu n'arrive plus à lui faire confiance ou tu n'arrives pas à te faire confiance ? x) x)

Bien sur qu'il m'arrive d'avoir peur, mais je sais aujourd'hui que le baclo m'a guéri, le plus dur chemin à été parcouru ! et puis je me dis que tout cela appartient au passé, qu'il faut avancer.

Bref soit confiant !


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  Lien vers ce message 19 Mai 2014, 21:41
ne plus craindre l'alcool, et baisser la posologie avec l'assurance que le baclofène nous a donné la chance de changer de vie,
c'est également ce que je ressens et qui me fait tellement plaisir !

Bravo Yo ! c'est bon de te lire.
 
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  Lien vers ce message 19 Mai 2014, 21:45
Mais qui etes vous Monsieur (?) Madame (?) Un pour tous ? :)

Merci pour ton message, ta définition est exacte !! :)


Début du traitement le 08 avril 2013 - Indifférent le 19 mai 2013 à 180mg - Descente progressive, ajd à 20 mg
 
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  Lien vers ce message 19 Mai 2014, 21:58
JOYEUX BACLOANNIVERSAIRE YOANN !!!

Joli parcours !

Bises
 
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  Lien vers ce message 20 Mai 2014, 10:28
" tu n'arrives pas à te faire confiance ?" ... Ouaip y'a de ca ;)
C'est pour cela que parfois je bouscule un peu l'ordre des choses .. ça m'aide a pas reculer ;)

Apluche !


Libéré le 08 mai 2013 à 90 mg, 6 mois à 90mg , Baisse de 10mg tous les mois, 0 mg : le 29 aout 2014
le 03 nov 2014 : retour du craving ... à 40 mg depuis le 10 nov 2014, remonté à 100 le 15 mars 2015, stable depuis...

Plus aucun nuages dans mon ciel bleu ;) Merci à vous tous !
 
gad
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  Lien vers ce message 21 Mai 2014, 21:41
Zut

J'ai loupé ça

Bon anniversaire d'indifférence Yo !!!!!!!

Bises
 
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  Lien vers ce message 28 Juin 2014, 10:18
JOYEUX ANNIVERSAIRE YOANN !!!


cb1ad1bccdc3db7666ee7ee221750b475.file

Gros bisous
 
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  Lien vers ce message 28 Juin 2014, 13:51
P'tit Yo, devenu grand maintenant !


Mon Matelot préféré....

Indifférent,


Tu as choisis de mettre les Voiles,
de prendre le Large,
de mener ta Barque tout seul.

Fier et Debout contre Vents et Marées

Mary Pop's souffle dans tes Voiles,
afin que tu gardes le Cap.

Et te souhaite un :


http://dan-music.com/images/products/CARTE%20ANNIVERSAIRE%20BATEAU%20I%20L.jpg

GROS BISOUS DÉTREMPÉS
Message édité 2 fois, dernière édition par Fripoune, 29 Juin 2014, 5:36  

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  Lien vers ce message 28 Juin 2014, 13:55
Joyeux anniversaire ptit Yo devenu grand
Bisous


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
gad
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  Lien vers ce message 29 Juin 2014, 8:06
Un peu en retard Yo bon anniversaire

Bises
 
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  Lien vers ce message 30 Juin 2014, 11:48
Happy Birthday Yoann !

Tu viens nous faire un coucou ?
A+


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  Lien vers ce message 30 Juin 2014, 12:04
Coucou ! :)

Merci pour vos messages ! vraiment !

C'est vrai que j'ai pris le large Fripounette ! Je mène ma barque fier et debout contre vents et marrées !

Que dire ?

Depuis début juin je naviguais entre 50 et 70 mg/j, aujourd'hui et depuis 2 semaines j'en suis à 50mg/j :) :)

10 au levé, 10 à midi, 10 à 16h, 10 à 19h, 10 au couché.

Je ne sais pas encore si je vais continuer à descendre, je ne serai quelle prise supprimer. Ou peut etre essayer la prise une unique, mais à quelle heure ?

Tout se passe bien, je suis désolé de ne pas vous donner mon retour d'expérience pendant la descente mais il ne se passe rien de particulier ! si ce n'est que ça va bien !

L'indifférence est bien là encrée, solide ! Un monsieur tout le monde :)

Je rentre de 15jours de vacances bien méritées, je me suis accordé une semaine au chaud, là ou toutes les tentations sont présentes mais non, rien ! juste un apéro une bière ou deux le soir.

J'ai fait mon coming out hier avec ma mère qui me croit abstinent depuis ma cure en 2011, tout s'est bien passé ! :)

Vous embrasse fort !!


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  Lien vers ce message 30 Juin 2014, 14:48
Yes ! Tout ce que tu nous raconte la est bien cool...

Je suis heureux de te lire ;)

Sinon pour ta baisse, je ne sais pas quoi te conseiller.. comme tu le vois moi je tâtonne et je crois que c'est a chacun de savoir ce qu'il convient ;)

Des bises copain !


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  Lien vers ce message 30 Juin 2014, 18:38
Cap'tain Yo !


Je savais bien que tu trouverais un Port,
pour amarrer ton Bateau, jeter l'Ancre
afin de nous donner de tes nouvelles.

Et quelles nouvelles !
Elles sont excellentes.
Félicitations.

Je lis....

J'ai fait mon coming out hier avec ma mère qui me croit abstinent depuis ma cure en 2011, tout s'est bien passé ! :)


Mais "celui-là", il devient quoi?
C'est un post qui m'avait beaucoup marqué à l'époque,
et je me suis dit:
" Un jour, un jour, il ira le voir et il discutera avec lui..."

Remember, Ti YO:


j'ai vu mon ami au bar, j'allais chercher des clopes, il était autour d'une bière avec son grand-père, je ne sais pas s'il m'a vu, et j'espère que non. pas rasé, pas coiffé. j'avais envi d'aller le voir, lui dire que je suis malade, que je suis navré d'avoir fait ce que j'ai fais, qu'il me manque ce ptit con, mais je me sens tellement fatigué...


GROS BISOUS


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  Lien vers ce message 30 Juin 2014, 20:41
Ma ptite Fripoune,

Ton message m'émeut ...

Je me souviens de ce jour, ce soir là, un samedi si mes souvenirs sont bons.

Je n'ai pas eu de nouvelles, j'ai envoyé deux sms sans réponses. Je l'ai croisé au supermarché, cette fois-ci il m'a vu : rasé, bien coiffé, bien habillé et bien remplumé. J'ai eu envi d'aller le voir, lui dire que j'allais bien, que j'ai mal agit parce que j'étais malade, qu'il me manque, mais je n'ai plus de temps à perdre avec les rancoeurs...

S'il souhaite venir me parler, ma porte est grande ouverte, le passé appartient au passé, chacun avance à sa façon, à son rythme...

Merci Fripoune pour ton message !

Au fait, j'ai eu la réponse à ma question Mary Popp's !! Je m'intérrogeais sur le fait que depuis le début du traitement je n'ai jamais été malade (rhume, gastro, rhino ect ect...) Alors que depuis aussi longtemps que je me souvienne je chopais tous les virus... A chaque changement de saison je me chopais des rhinos, rhume des foins ect.

La réponse du docteur : " Mais voyons Monsieur, c'est évident, vous avez prit 14kgs en un an ! forcément votre corp est fort"

Béh oui avant j'étais tout maigre !

Merci le baclo :) ;) :)


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  Lien vers ce message 30 Juin 2014, 22:39
Hey c'est drole ca !
De un : les 14 kilo !!!! Et de deux pas malade non plus !!!
Copiteur va ! :p :) :) :)

Et merci pour tes conseils précieux ! C'est grâce a toi si aujourd'hui malgré mes petits doutes je ne suis pas en panique totale, que j'arrive a prendre du recul...
J'ai lâché du mou !
MERCI mon ami de CORDEE !!!!
Message édité 2 fois, dernière édition par Mathieu, 30 Juin 2014, 22:41  

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  Lien vers ce message 30 Juin 2014, 22:53
Héhé ! c'est toi le copiteur ! :) :)

De nada pour les conseils, je ne pensais pas qu'ils t'auraient si bien apportés :)

En fait, je ne me prends pas la tete parce que je sais qu'en cas de soucis, de chute, j'ai mon stock de baclo. Mon médecin me prescrit des ordonnaces de 6 mois, pour celle d'actualité il me reste 2 renouvellements à 180mg, j'en suis à 50, donc j'ai de quoi faire en cas de pépin :)

On sait ce que nous a prit l'alcool à tous les niveaux donc si rechute il doit y avoir, on sait le chemin qu'il nous reste à prendre, on ne fera pas les memes erreurs.

Bref, je suis confiant. Tu l'es aussi mais un brin plus angoissé :)

tu vois pendant le match j'ai eu envie d'une bière, je me suis dit "tiens, bizarre, une envie de bière alors que je suis seul" beh crotte, je l'ai prise, ai bu les 3/4 le reste dans l'évier ...

Pas de stress :)


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gad
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  Lien vers ce message 01 Juillet 2014, 1:03
Mais il est où le Yoann angoissé et torturé ???????????????

C'est chiant tu as tellement grandi qu'on ne peut même plus prendre soin de toi ;-)

Bien content de lire tout ça !!!!

@+
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 01 Juillet 2014, 8:32
C'est clair, quelle magnifique évolution !


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 01 Juillet 2014, 15:57
p'tit Yo est devenu Sage Yoann http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gif


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 01 Juillet 2014, 16:08
Bonjour YOAN,

Et bien je suis ravie,
voilà deux mystères résolus:
le secret de ton invulnérabilité :fsb2_wink:
et le devenir de ton Ami.

Tu sais, Ti Yo quand j'ai recherché,hier ce post
qui parlait de ton Ami.
J'ai relu les premiers posts et je me suis fait
la même réflexion que Gaday.

Quel changement et quel incroyable parcours !


Le 06 avril 2013, fatigué, découragé,
tu avais même décidé de quitter le Forum
de peur de ne pas y arriver.

Tu as passé la Soirée en compagnie
de Gaday
de Niels et de Sylvie.
( que je salue au passage)

Et regarde aujourd'hui....

Je ne mets bien sûr aucun lien,
de peur de t'émouvoir encore.

( mais Mary Pop's a balancé la date pour les curieux :loll: )

GROS BISOUS.


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  Lien vers ce message 10 Juillet 2014, 11:49
Très beau parcours :)

Un bel exemple pour nous tous ;)

Perso, avec les 14 kgs en moins...

Bises

Madeleine


début du traitement le 21 mars 2014. Le printemps est une renaissance
Indifférente le 18 avril 2014.
En descente : 15mg depuis le 3 mai 2015.
Grâce à vous tous mes amis du forum. Merci infiniment.
 
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  Lien vers ce message 01 Aout 2014, 18:52
Hello Grils and boys !!


Je viens par ici vous donner quelques nouvelles !

Bon béh ça va bien hein !! :):)

Que dire ?

Je relisais mes derniers posts, toujours à hésiter de descendre encore ! A mon dernier message j'en était à 50mg, mon avant dernier passage ici à 80mg.

Aujourd'hui à 30 mg :)

C'est incroyable de penser que seulement 30mg me font autant d'effet si ce n'est plus que 180mg à mon indifférence.

Mais l'excercice de la descente est bien plus périeux que celui de la montée ; A la montée, on se laisse porter par le baclo, on suit le protocole des + 10 tous les trois jours jusqu'à l'arrivée de l'indifférence.

Pour la descente il faut etre attentif à tous les signes de notre corps, etre extrèment vigilant aux signes précurseurs d'une éventuelle rechute ..

Bon, il y a eu quelques verres de trop, mais c'était toujours en compagnie, jamais seul. Le sentiment aussi de ne plus tenir l'alcool, avant 1 bouteille de rosé ne me faisait pas grand chose, aujourd'hui avec deux bières de 25cl j'ai l'impression d'etre ivre.

Allé je file voir quelques fils :)

Bizzz à tous !


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  Lien vers ce message 01 Aout 2014, 18:55
30mg !!
Quelle descente !

Prudence quand m^me, perso je garderait ses 30mg un bon bout de temps


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 01 Aout 2014, 18:57
Oui Sylvie, c'est ce que je pense faire aussi !

je tenterai, juste pour voir, après les vacances ce que ça donne à 20mg. Mais je serai très prudent :)


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  Lien vers ce message 01 Aout 2014, 19:19
Bonsoir P'tit Yo, devenu grand...

Quelle descente !

Vraisemblablement, quelle maitrise !

Mary Pop's en pleine descente, actuellement, regrette juste
que tu n'aies pas donné plus de détails sur :

Pour la descente il faut etre attentif à tous les signes de notre corps, etre extrèment vigilant aux signes précurseurs d'une éventuelle rechute ..

Elle aurait pu en prendre de la graine.
Enfin au pire, tu l'as conseilleras...

Quoiqu'il en soit http://marjoledino.unblog.fr/files/2011/09/bravo.gif



GROS BISOUS.
Message édité 1 fois, dernière édition par Fripoune, 01 Aout 2014, 19:20  

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  Lien vers ce message 01 Aout 2014, 19:35
Suffisait de demander :)

Il m'arrivait parfois lors d'une descente me sentir "comme sur un fil", je me disais : " s'il m'arrive la moindre merde à la maison ou au travail tant pis, j'ouvrirai une bouteille ..."

Heureusement ce n'est pas arrivé. Cette sensation ne durait que 2-3 jours.

Des envies parfois, d'une bière fraiche en rentrant du travail. Pas une envie obsédante, mais une envie quand meme, puis se sentir frustré de ne pas l'ouvrir et au final se dire "crotte je l'ouvre on verra bien !"

et alors on se rend compte que le baclo fait bien son job, puisque la canatte ne se vide que très lentement et au bout de quelques gorgées son gout change.

Mais t'inquiète Fripoune, je te lis au quotidien donc si je le peux, je te donnerais mon avis et mes conseils :)


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gad
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  Lien vers ce message 01 Aout 2014, 19:38
Cool mais prudence
 
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  Lien vers ce message 01 Aout 2014, 19:41
Je ne pouvais te le demander qu'aujourd'hui,
car je ne me sens concernée que récemment... :loll:

Bon, si tu me lis quotidiennement alors je suis rassurée.
Je suis certaine que ton binôme fera de même.

La Vie sur ce Forum avec le Baclo. est drôle tout de même:
de NOUNOU, je deviens " enfant" à surveiller :lol:

Merci encore, Yoann.

Bonne soirée.


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  Lien vers ce message 02 Aout 2014, 13:17
Bonjour Yoann

Je te dirais comme Gaday, super la descente mais reste vigilant quand même

Tu as tout fait raison de souligner qu'il faut être attentif aux moindres signes du corps, aux moindres pensées en rapport à l'alcool

Bien à toi


La force qui est en chacun de nous est notre plus grand médecin
 
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  Lien vers ce message 02 Aout 2014, 19:07
Salut Yo,

Impec cette descente de 180 à 30 mg maintenant, félicitations !

Il y a eu un rythme , des paliers ?

Suite à ton passage sur mon fil, tu peux te tenter la prise unique, non?

Bisous


Le seuil à 230 mg le 9 octobre 2013 après 6 mois de montée.
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  Lien vers ce message 02 Aout 2014, 21:31
Bravo mon pote !
Je suis vraiment hyper fier de toi !!! Quel chemin ! Je suis bluffé !

bises !!!


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  Lien vers ce message 06 Aout 2014, 21:44
Merci les copains pour vos messages, sincèrement !

Oui gaday et Daniel, je fais très attention, d'ailleurs +10 depuis quelques jours.

En vacances jusqu'au 26 je prefère prévenir que guérir :)

So, non je ne me suis dicté aucun rythme, ni palier, je l'ai fait simplement au ressenti.

Bizz à tous !


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  Lien vers ce message 10 Aout 2014, 12:10
C'est exactement comme cela que je vois aussi la descente ;)

S'écouter, ressentir son corps et ses sensations.

Prendre le temps ;)

Et ça marche :) :)

Bonnes fn de vacances !

Madeleine


début du traitement le 21 mars 2014. Le printemps est une renaissance
Indifférente le 18 avril 2014.
En descente : 15mg depuis le 3 mai 2015.
Grâce à vous tous mes amis du forum. Merci infiniment.
 
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