Hello Poalito

Il y a un AD qui fonctionne très bien pour les personnes qui souffrent ou ont souffert d'Alcoolisme c'est la Séroplex !!

Parles en peut être à ton psy ???

Bon dimanche à toi

Ok je vais lui en parler je le la semaine prochaine . J ai un peu de mal avec le forum , j essaie de discuter avec des gens et pas de réponse , j ai un peu de mal à m y retrouver , c est vrai que j ai créé un sujet , alors je fais sur d autres sujets mais pas de réponse je crois qu il y a un truc que j ai pas bien compris

Bonsoir Poalito,

Je viens de voir ton fil.

Pour le forum ne t'inquietes pas ca va venir.

J'ai mis beaucoup de temps à m'y faire: je postais sur des fils pensant poster sur d'autres...

Ce qui a fait marrer pas mal de personnes et pour cause.

Pour tes AD j'ai les mêmes que toi: 1 le matin 1 le soir et ce la me convient maintenant mais au départ j'avais un autre médoc que j'ai pris pendant 6 mois mais je ne me souviens pas du nom mais ton psy doit savoir.

Bon courage...

A te lire

Pascaline

Bonsoir je réponds un peu tardivement mais suis parti dans la famille pour deux jours j ai lu ton post merci a plus paolito

coucou paolito , t, inkiete , ça va le faire !!!!

Bonjour Sylvie , concernant les horaires de prises faut il être vraiment strict , ce matin je me suis réveillé à 10 h j ai donc décalée à prise de 8h à 10h , je vais aussi décaler celle de 12h a 14h etc , je ne ressent pas de gène par rapport à cela . Il est vrai que je suis content de pouvoir dormir jusqu a 10h , et je me vois mal mettre le réveil à 8h pour prendre mon traitement. Qu en penses tu ? Si tu penses qu il vaut mieux mettre le réveil je le ferais si c est indispensable . Merci de me donner ton avis . Au plaisir de te lire et de lire les conseils des baclonautes , paolito

Salut Poalito

Tu es venu de midi sur le tchat avec Paolito comme pseudo.
J'ai du mal a te retrouver. S'il y a une erreur ici, change dans ton profil

Dans la discussion sur le tchat tu disais que tu te levais assez souvent à 10h et qu'il fallait donc adapter ta poso.

Comme tu as eu un problème de connexion, je ne sais pas si tu as lu la répartition, je te la redonne ici :

• 10h 20 mg
• 14h 15 mg
• 18h 15 mg
• 22h30 20mg

Bien à toi,
Albéric

Bonjour Paolito

Non il n'est pas indispensable d'être strict
Simplement souvent le décalage de prises entraine des ES

Si toi, ça ne te gêne pas, aucune importance

Merci pour vos réponses à tous les deux je pense que je vais suivre les conseils d alberic , je crois qu en plus ce sera plus adapte au niveau du craving . Paolito

Coucou Poalito

Comment vas tu ?

Tu en es déjà à 70mg de Baclo !!
ça commence tout doucement à monter mine de rien !

Ressens tu déjà des effets sur tes Cravings ou est ce encore trop tôt ?

A te lire,
Bonne après midi
Bises

Bonjour Mimi , grosse fatigue aujourd'hui , je me suis chopé un truc viral coton , rhume bronchite , donc je prends du d'oïl priante en plus pour faire baisser la fièvre , donc la je dors 20h sur 24h en attendant que ça se passe je n ai jamais été ko comme ça par un rhume , une narine complètement bouchée donc je respire pas bien , du coup mal à la tête , bref par terrible aujourd'hui , au niveau consommation alcool pas grand changement , peut être plus temporisé dans la journée , c est a dire vraiment concentre au niveau des repas , mais c est encore un peu tôt . Par contre c est vrai que je commence a avoir envie de limiter parce que j ai quelques nausées notamment au réveil le matin . Je fais un bilan sang demain , hépatique et tout le reste pour voir ou j en suis . Au fait pas d incompatibilité du baclo avec le doliprane ? Merci Mimi bisous

Ben pas de chance Poalito !!

Te voilà avec un gros rhube !!

Non, il n'y a pas de contre indications avec Baclofène, tu peux prendre tranquillement tes médicaments !

Soigne toi bien

Gros bisous

Me voilà a peu près remis de mon rhume , fièvre doliprane , ça commence a aller mieux , je passe a 80 mg baclo demain pour l'instant consommation égale midi et soir , mais je sens eu ça va progresser . Bise à tous paolito

Hello Poalito

Comment vas tu ?

T'as ré augmenter ton Baclo depuis ?
Ton rhume est il soigné ?

Bref fais nous signe ..

A te lire

Bonjour , je passe a 90 mg demain . Vu mon psychiatre bilan sang pas terrible plaquettes 120000, gammagt 210 , asat 44 u/l allât 85u/l , il m a diminué l effexor de moitié , je continue d augmenter le baclo mais tous les 7 jours au lieu de 5 cause somnolence importante et je refais un bilan dans un mois pour voir si c est le baclo ou l effexor qui fait chuter les plaquettes . Voilà ou j en suis .

Etrange mais c'est peut être autre chose ?

Demande l'avis de Phil_Nantes A votre santé !

Hello Paolito,

Heureux de lire ton fil, heureux de partager avec toi notre parcours. Tu es entre les mains du baclo bien sûr, mais tu es surtout cocooné par mimi, Sylvie, albéric, c'est précieux!!

Si le phoning t'es utile, envoie moi un message privé, on échange nos tel!

En revanche, ne compte pas sur moi pour les conseils, je viens à peine d'appareiller.

Amitiés marines,
Jean-Marie

Bonjour , mes problèmes de plaquettes seraient dis à l effexor et a non au baclo , a voir au prochain prélèvement le psychiatre ma diminue l effexor . Aplus paolito

Salut à toi Paolito!

On est tous les deux à 90 mg! Au début de ce dosage, j'ai eu beaucoup d'effets secondaires, dont la somnolence, comme toi, et des nuits Rock & roll, j'avais donc baissé de 10 mg mais j'ai ré-augmenté à 90. Au fil des jours les ES sont moins violents. Toi, à part la somnolence, pas d'autres ES? Et ta consommation, est-elle importante?

En tout cas bon courage! On continue!
Lucie du Québec!

Bonjour loup blanc , merci pour ton message , comme ES j ai principalement la somnolence , je me posais des questions par rapport au dernier bilan sang , sur les plaquettes , qui ont chute de 160000 a 120000 , mon psy prescripteur, pense qu il s agit de l effexor , il me l a réduit de moitié et on reverra dans un mois . Ma conso : en général toujours au moment des repas , le midi une demie a 3/4 de bouteille . Et le soir deux verres de blanc et une demi bouteille de rouge (que du vin ) parfois un Ricard si apéro.. Mon problème c est que je bois très vite , pour rechercher tout de suite l ivresse .
ES : parfois quelques nausées , mais que j avais déjà avec l effexor , sinon peut être quelques problèmes de concentration , mais c est vrai qu avec le baclo je suis un peu dans un état "second" . Pendant les deux à trois heures suivant la prise . Sinon Côté libido pas terrible , mon médecin m a prescrit du cialis,( non remboursé et un peu coûteux ) mais efficace, ça réveille un peu l....
Sinon rien d autre , il faut que je penses sérieusement à ralentir ma conso car j ai les gamma GT a 210 , c est pas encore signe d une cirrhose , mais est que le foie commence a dire STOP , j augmente le baclo (suite à la prescription du psychiatre ) , de 10 mg désormais au lieu de tous les 5 jours , vu que je dors beaucoup. , pour l instant je n ai pas trop envie de diminuer ma conso de vin c est toujours un peu impulsif!!! J ai commence parallèlement une psychanalyse , ça c est dur ( nécessaire pour traiter le fond pourtant) mais j avoue qu a chaque fois que je sors d une séance j ai envie de boire un coup et de m acheter un paquet de cigarettes ( que j ai arrête d autre part il y a six mois ...ce que j ai compensé avec l augmentation de la conso d alcool , quand les amis allument leur cigarettes moi je fini la bouteille !!!
Voilà je t ai résumé mon histoire , j avoue être un peu passif en me disant que c est le baclo qui va me sortir de là , mais il va peut être falloir que j y ajoute un peu de volonté ....
Suis content de pouvoir parler avec quelqu un qui est au même niveau , je vais lire ton fil que je n ai pas encore vu . On se tient au courant . A plus amitiés Paolito

Hello,

Phil le médecin du forum t'as répondu sur le fil de Loup !



Le baclo n'est pas un médicament miracle à ce point, il faut l'aider un peu en repoussant le premier verre je pense.

Courage tu vas bientôt voir le bout du tunnel j'en suis sûr !

Tu es déterminé.

à+

Je viens sur le fil de paolito...pour en repartir très vite, juste pour lui souhaiter bon courage. Vous avez tous connu je suppose, ces moments difficiles, ce n'est pas le baclo et "ses effets miracles". C'est une préoccupation, très personnelle, égoiste... C'est une conso excessive, génératrice d'angoisse,
Jean-Paul, je t'appelle ce week end

Bonjour à tous , aujourd'hui journée difficile réveil tristoune , jambes de coton , tremblements ,maintenant ça va un peu mieux après ma séance de psy , beaucoup de remise en question , jm ton message me touche droit au cœur , on est dans la même situation comme beaucoup ici d ailleurs , on est conscient qu on se fait du mal en buvant et on continue quand même , surtout que moi j ai le sentiment de flirter avec la maladie et la mort , et le pire c est de le savoir et d avoir envie de continuer , et de pas savoir pourquoi . La psychanalyse est un travail long et difficile et nous fait parfois tomber plus bas , mais c est pour mieux rebondir , ce qui me console aujourd'hui , c est que j ai la volonté de vouloir m en sortir et cette démarche que je fais . La psychanalyse , le baclo et le forum sur lequel je peux me livrer sans crainte d être jugé , cette démarche je la fais pas pour rien , c est qu au fond j ai envie de m en sortir , et que cet alcool qui est devenu un soutien dans mon mal être j ai envie de le combattre . Ce qui n'a rangé pas les choses par contre , c est qu aujourd'hui après avoir arrête de fumer pendant 8 mois j ai racheté un paquet de cigarettes , un bel échec , mais je crois que j en ai besoin .... "La cigarette comme dirait Muriel robin dans son dernier spectacle , c est des millions de bisous qu on envoie ... A personne .... " bon je me dis c est pas si grave la priorité c est l alcool , c est pas la première fois que j arrête le tabac et que je rechute , j y arriverais bien un jour ... Merci. A vous a votre écoute , Phil , JM c est dur ce qu on vit mais on va s en sortir . Amitiés à tous paolito

Bonjour Poalito

Aujourd'hui est une journée sans !!
ça arrive ...
Demain sera certainement une journée + !

Tu te poses la question du "pourquoi tu bois encore malgré que tu saches que c'est un poison pour ton corps" !

Ben tout simplement car tu es encore malade !!!
Tu n'es pas encore à une dose assez élevée de Baclo pour toi ...

As tu déjà essayé de repousser le 1er verre ?
En buvant par exemple un jus de tomate ?

A te lire
Ne perds pas espoir !

UN MAITRE MOT AVEC LE BACLOFENE : PATIENCE !!!

A te lire
bises

Bonjour Mimi , merci pour ton message . Ce matin je me suis dis , je vais boire de l eau à midi , à midi je suis allé au resto avec mon ami , et là j ai commandé un verre de blanc à l apéro puis on a descendu une bouteille de rosé a deux la je rentre du resto et je vais aller faire la sieste . En fait je me suis pose la question en arrivant au resto , est ce que je prend un verre a l apéro ou non et puis quand le serveur est venu j ai pas hésité j ai commandé mon verre de blanc ..... C est dur c est dur ... Bon je suis toujours a 90mg par jour samedi je passe a 100 , je pense d un côté que mon psychiatre à raison qu il faut que j augmente doucement cause ES , c est vrai que je dors beaucoup , le vin me mets par contre tout de suite rés. le premier verre des un état second , et je penses que je me sens bien dans cet état . La tu vois ( je te dis les choses tel que je les ressens après m être un peu alcoolisé ce midi , je vais m endormir pour une petite sieste dans cet "état second " et je suis bien . Pourtant derrière c est pas ce que je souhaite . Après cet après-midi j irais faire un tour en ville , pour faire quelques achats pour l appartement qu on vient d acheter sur nantes , et ce soir des amis viendront ( un bon copain d enfance , miraculé d un cancer des voies biliaires , il connaît ma situation , lui ne boit pas , et pour cause , mais je pense que je boirais un coup quand même ) . Je livre les choses telles qu elles me viennent avec toute la culpabilité que je peux avoir par rapport aux autres et ma moitié à qui je fais beaucoup de mal et (merci pour sa patience ..)
Bon mes yeux se ferment je vais faire une petite sieste , à plus tard Mimi , et merci d être toujours en veille , merci pour ce que tu fais , Biz Paolito

Cher Poalito

Tu bois encore car tu es encore malade !!

Le Baclo n'a rien de miraculeux !!
C'est pas parcequ'on en prend quelques mg, qu'on ne boit plus !
ça serait trop beau !!

Non, chacun est différent face à cette molécule !
Il n'y a aucune corrélation entre la taille, l'âge, le poids le sexe etc ...
Pas d'égalité ...

Tu n'as pas de honte à avoir !!

Tu écris les choses telles que tu les penses !!
Et c'est très bien ainsi !

Oui, tu as de la chance que celui qui t'accompagne soit patient !!

As tu lu "Le dernier Verre" d'O. Ameisen ??
C'est un livre fondamental !!
Il explique très bien le mécanisme du Baclofène ...

Bonne sieste et vivement Samedi
que tu passes à 100mg !

bises

Ça y est j ai fais ma petite sieste je retourne dans une phase de "conscience " pendant quelques heures avant la prochaine prise de baclo .... Oui j ai lu "le dernier verre " mais il me suis partout ou je vais car je veux le relire une deuxième fois .paolito

Bonjour meilleur moral aujourd'hui , la séance de psy était très dure hier. Nouvel effet secondaire , a 90 mg , deux fois hier , micro fuites urinaires , j étais en ville et rentrais à la maison , avec une forte envie d uriner , très grande difficulté à me retenir avant d arriver aux toilettes , j a lu quelques trucs la dessus sur le baclo , pas étonnant puisque c est un myo relaxant , en tous vas je vais être vigilant à essayer de ne pas trop me retenir longtemps quan l envie d uriner se présente , demain je passes a 100 mg de baclo .
Phil penses tu que je devrais faire une electriophorese des protéines ?
JM si tu l appelles ce week end ,appelles moi dimanche , samedi je serais dans un coin ou le portable ne réceptionne pas bien ,merci hâte de t entendre .
Bonne journée les amis

Bonjour meilleur moral aujourd'hui , la séance de psy était très dure hier. Nouvel effet secondaire , a 90 mg , deux fois hier , micro fuites urinaires , j étais en ville et rentrais à la maison , avec une forte envie d uriner , très grande difficulté à me retenir avant d arriver aux toilettes , j a lu quelques trucs la dessus sur le baclo , pas étonnant puisque c est un myo relaxant , en tous vas je vais être vigilant à essayer de ne pas trop me retenir longtemps quan l envie d uriner se présente , demain je passes a 100 mg de baclo .
Phil penses tu que je devrais faire une electriophorese des protéines ?
JM si tu l appelles ce week end ,appelles moi dimanche , samedi je serais dans un coin ou le portable ne réceptionne pas bien ,merci hâte de t entendre .
Bonne journée les amis

Bjr Paolito,
premiere fois chez toi... je vien de lire ton histoire.

Je me sent de te dire que c'est vraiment tres important si tu vois deja un baisse dans la conso.
Noter la conso tout le jrs ca aide bcp.
Ici le feuille excel "baclo log" que facilite les choses...

On ce moment c'est ne pas tres important "combient" tu bois mais fait plutot attention a "comment" tu lo fait et si tu voie des changements.
La montee douce ma donne' des bons resultats, alor je suis d'accord.

Sur la question "urinaires" il ne faut jamais oublier que le Baclo surcharge notre reins et que au debut du traitment ou en cas de doute il faut faire un controle de la fonctionne renale (creatinine et des autres) pour voir si tout est ok.
Demande a ton doc, il te dira'.
Phil Nantes aussui je crois aura donner son avis.

a te lire.
bon continuation de chemin!

Hello Paolito, je t'appelle dimanche vers midi!
Amitiés et courage...

Bonjour 100mg par jour en ce moment. L impression d être en état second en permanence , et l impression d être un peu "possèdé" par le baclo , ne plus me contrôler, en plus libido à zéro , et pas de volonté , notamment celle de diminuer ma consommation , le fait aussi de me dire qu a un certain niveau de dose de baclo il est difficile de redescendre , ça me fait peur bien sur la conso d alcool devrait me faire un plus peur , malheureusement pas le cas , je vais partir du 8 au 18 février en thalasso , régime diet sans alcool , j ai réussi l an dernier , je devrais y arriver cette année , si je réussis , je me demande si par la suite plutôt que de monter encore les paliers je devrais pas redescendre , pour éviter de devenir accro baclo , je pourrais peut être y arriver , je me pose un tas de questions en tous cas , Phil qu en penses tu , mon psychiatre n étais pas trop chaud pour me le prescrire , mais je suis un peu têtu , et j ai insisté auprès de lui pour l avoir ce traitement , comme tu dis c est pas un médicament miracle et il faut aussi y mettre un peu de volonté , et j ai l impression que ce médoc endore aussi l espoir que j ai de m en sortir , mon psychanalyste de son côté me fait m interroger sur le fait que je suis un accolique , demain je vais aller a une réunion croix bleue , pour voir , mon psychiatre me l a conseillé , voilà ou j en suis , JM je penses a toi aussi , te vois plus depuis quelques jours sur le rezo , mais je pense que tu bosses , et je te recontacte rais ce week end .
J ai besoin de vos conseils baclonautes paolito

Non le baclo n'est pas difficile à redescendre, une fois arrivé à ta dose seuil, tu fais un palier de quelques mois et après tu peux redescendre lentement.

Le baclo n'est pas addictif non plus et pour quoi redescendre ?

Ta thalasso te feras du bien, ce sera 0 alcool, essaie de continuer après, le baclo en aura plus d'effet.

Si tu veux poser la question à phil tu vas dans : A votre santé !

à+

Salut Jean-Paul, je fais mon chemin, pas toujours envie de le partager, rien de bien intéressant en ce qui me concerne. On s'appelle ce WE, bonne idée.
En ce qui concerne ta libido, tu en as parlé à deux reprises sur ton fil et je ne crois pas avoir lu de réponse, je ne suis pas sûr que le baclo y soit pour quelque chose. Je ne suis pas un expert, Phil pourrait confirmer, mais les anti-dépresseur étant régulateur de l'humeur, le risque "d'endormissement" de nos humeurs de mâle doit augmenter non?
Allez, courage et à bientôt.
Amicalement

Si, si, le baclo joue sur la libido, pour la plupart, ça ne fonctionne plus et pour d'autres, c'est trop, ils sautent sur tout ce qui bouge.

J'ai trouvé ce lien mais il y en a d'autres : Le baclofène et la sexualite

à+

Merci pour vos réponses , je vais me remettre au Cialis , ça coûte cher mais c est efficace . Je pense que la thalasso va me faire beaucoup de bien , je vais emmener d'où seresta au cas ou je serais en manque , j en ai de prescrit un pour le soir mais je peux en prendre 3 pr jour si nécessaire . Je vous tiens au courant bises a tous paolito ok JM je t appelle ce week end dis moi quand ,paolito

Réponse en MP Paolito,

Bon courage à toi, on est nombreux à te suivre!!

Bonjour a tous , pas beaucoup d évolution ces derniers temps , mais je suis désormais à 140 mg par jour et je commence a sentir quelques effets répulsif quand je vois un verre , je pars demain en thalasso demain a quiberon (diet totale , et comme boisson plancoet ( pour ceux qui connaissent pas c est la Vittel locale des bretons ...) alors malgré quelques petites angoisses, je penses que ça devrait m aider , je vous raconterais , à bientôt à tous et donnez moi de vos nouvelles .paolito

Super pour ton séjour en thalasso, tu vas pouvoir te détendre et penser à toi !

Tu as des effets positifs, tu nous diras bien vite !

Bon pour la Bretagne j'en connaît pas mal ici et c'est pas le meilleur endroit !

Donnes nous bien vite des nouvelles Paolito !

Hello Jean-Paul, une petite pensée positive, si tu viens sur le forum depuis ton lieu de cure...

Dis nous comment cela se passe, si d'aventure tu pouvais communiquer!!

A bientôt, amitiés,

Jean-Marie

Bonjour à tous , merci pour ton message JM, tou va bien , je suis a l eau depuis 1 semaine aujourd'hui , pas un verre et ça ne me manque pas , il faut dire qu ici entre le sport , les soins de thalasso et la tempête ( sur quiberon c est pas mal ... ) on y pense pas trop , je suis désormais à 160 mg baclo , et je revois mon prescripteur mercredi prochain , je penses que c est au retour que je vais devoir lutter contre mes vieux démons , pour le moment je me focalise sur la cigarette que j ai repris depuis 3 semaines , j ai profité de mon séjour ici pour essayer l hypnose , pour traiter la dépendance : pour l alcool pas de problème vu que je suis dans un environnement propice a l abstinence , pour la cigarette je fume encore mais depuis la séance , les cigarettes ont un mauvais goût , et je ne les fume pas entièrement , donc il se passe quelque chose : c est fou ce que l inconscient est capable de faire après une séance d hypnose .... Changer le goût des cigarettes ! J en reviens pas .... A suivre .... D autre part, je suis content d avoir repris le sport car je pensais que ce serait difficile , j avais arrête à cause de l effexor qui me donnait des bouffées de chaleur au point de faire des malaises un effort physique , effexor + alcool , ça fait pas bon ménage pour ça , j ai diminué le dosage depuis deux semaines ...
Voilà les nouvelles , il y a une belle lueur d espoir , maintenant toute la vigilance est à maintenir à mon retour .
Merci à tous ceux qui me lisent
Jean marie je t appelles très bientôt , ici avec la tempête les réseaux téléphoniques déconnent un peu et sortir dehors pour téléphoner devient le parcours du combattant .... Aujourd'hui ça souffle c est impressionnant
A bientôt
Paolito

Hello,

Super 1 semaine à l'eau et l'alcool ne te manque même pas !

Essaies à tout prix de continuer comme ça.

Je viens de voir aux infos que le vent soufflait à 160km à l'heure en Bretagne !

Ca décoiffe.

A bientôt

Bonjour , me revoilà après une cure de thalasso de 10 jours , menu diététique , 0 alcool , sport et soins dans l eau , 5 kg en moins . Je suis rentre hier , avec un peu l angoisse de retrouver " vieux démons" et bien non ! Je reste prudent car c est peut être encore un peu tôt , mais je suis rentré et je n avais pas du tout envie de boire ! J étais seul hier soir et personne ne me surveillait donc j aurais pu tranquillement me vider ma bouteille .... Un peu par curiosité avec une appréhension quand même , je voulais voir , j ai donc ouvert une bouteille de blanc , jà i commencé à boire un verre , et à ma grande satisfaction je n ai pas aimé du tout , après deux gorgées j ai vidé le reste dans l évier .......je ne veux pas dire que je suis encore guéri , car ce n est que mon 11 eme jour sans alcool , MAIS JE PEUX DIRE QUE JE SUIS SUR UNE TRÈS BONNNE VOIE DE GUÉRISON . C est une première grande victoire , la question que je me pose est ce le Baclofene ? L abstinence facilitée par le régime diet , ou un hypnotherapeute que j ai vu la bas pour traiter notamment mon problème d alcool ? Est ce aussi le fait que les résultats d analyse concernant mon foie ont tiré la sonnette d alarme Je m interroge , c est peut être le tout réuni aussi , en tous cas 1ère VICTOIRE Je suis a 160 mg de baclofene par jour . Je vois mon psychiatre ce soir et je suis heureux de lui annoncer la nouvelle je me donne encore une petite semaine , mais je pense pouvoir dire bientôt JE SUIS GUÉRI
Merci à tous pour votre présence A plus
Palito

FELICITATIONS !

11 jours sans alcool et même plus d'envies, la thalasso t'as été bénéfique !

C'est quand même un peu frais pour te tester, attend un peu...

Ton abstinence as peut-être été facilitée par les 4 choses que tu évoques,
Mais en tout cas, le faite de ne plus consommer laisse la place pour que le baclo agisse mieux et plus vite, c'est sûr.

encore Bravo !

A bientôt !

Hello Paolito!

Et puis, comment ça se passe pour toi depuis ta thalasso?

Donne des nouvelles, si tu en as envie, bien sûr...

Bonjour ,
Ça se passe plutôt bien , je ne bois plus , 0 alcool , ça fait un peu plus de 3 semaines maintenant , je suis très content d avoir franchi ce premier cap . Maintenant ce sont les ES , j en ai peu mais le principal est le sommeil , avant je dormais très bien , mais depuis quelques jours j e me réveille la nuit avec des fourmillements dans les jambes , j ai oublié le nom technique , mais c est une sensation d excitation dans les jambes , maintenant par exemple je viens de me lever , il est près de 4h du mat , j avais cette sensation désagréable , alors du coup je pianote ... Bon pas très grave j ai pas de gros impératifs aujourdhui je dormirais un peu ce matin . Mais ça fait plusieurs nuits , je vais en reparler a mon médecin , peut être pourrais je diminuer la dose que je prends au coucher et augmenter ailleurs , si ça continue encore . Du coup suis quand même un peu ko , j ai une amie de passage qui est à la maison , il faut que je vive quand meme à son rythme , elle est venu me donner un coup de main nous montons une serre dans mon potager , et c est un véritable jeu de construction , avec une notice de montage à s arracher les cheveux , je ne vais pas être très efficace aujourd'hui ... Sinon je suis vraiment heureux de pouvoir dire non à l alcool , quand je reçois des amis j ouvre du vin et moi je bois de l eau et du jus de tomates à l apéro , et même si j y pense un peu j arrive à dire non! J ai un très bon copain que j aime beaucoup , qui a tendance à être un peu porté sur la bouteille , j avais peur que du coup il n est plus envie de me voir , c est là qu on reconnaît se vrais amis , il redouble d attention pour moi au contraire et viens me voir souvent , bien sur je lui sers à boire , mais il est présent pour moi , ça c est génial , et il et content que j y arrive . Je recommence a redécouvrir certains plaisirs de la vie , la musique , le jardin . Dans une semaine je pars faire du ski vécu des amis pour une semaine , après la thalasso et le régime , bonjour Les fondues savoyardes , les raclettes et autres plats de montagne tanpis je vais essayer de modérer .. J ai perdu 7 kg depuis la thalasso et depuis mon abstinence je commence a me sentir mieux dans mon corps . Par contre j ai repris la cigarette ( à mon rythme d avant , un a deux paquets par jour ) ça c est moins sympa , mais j ai beau avoir acheté une cigarette électronique , elle reste sur mon bureau ... Bon je me donne encore un peu de temps pour ça , c est dur de tout arrêter en même temps , il va falloir quand même que j y pense , parce que si j évite la cirrhose , ce serait quand même con de mourir d un cancer du poumon ou autre ! Évidemment je transpose une addiction sur une autre , et malgré mes nombreuses tentativese d arrêt depuis plusieurs années , la dernière en date séance d hypnose , ça ne marche pas pour moi ... Peut être que le ski et l altitude , vont me motiver car le tabac et la montagne ça fait pas bon ménage . Voilà quelques nouvelles , et toi ça se passe bien ? Merci pour ton message . Paolito

Bonjour

Génial pour l'alcool et ton ami !
Pour les ES, en effet tente d'alléger ta prise du soir

Bonjour ça fait bientôt un mois que je ne suis pas revenu sur le rezo , pour vous dire , en fait je suis tombé dans une espèce de l" léthargie ". Un peu assommé par le baclofene , semi somnolence , mais en tous cas le résultat est la , je n ai pas retouché à l alcool , donc ça marche pour moi à la dose de 160 mg . J ai revu mon prescripteur qui était ravi du résultat . Mon bilan est redevenu normal enzyme du foie , gamma GT tout est nickel . Donc c est une belle victoire . J attend juste une visite chez un gastro suite a une écho du foie ,car celui ci a beaucoup souffert de mes années d alcoolisme .mais j ai évite la cyrhose ! Donc à suivre ... Le seul inconvénient actuel , c est les effets secondaires du baclo , je suis dans un état "ramolli " j essaie de m occuper , mais tout est difficile , grosse fatigue , tout projet est une véritable " montagne " à franchir . Mon prescripteur a accepté de diminué la dose donc je descend à 120mg , mais il souhaite que je maintienne à cette dose jusqu au mois de septembre .... Ça me paraît long ,mais je pense aussi que c est nécessaire , j espère que l été va me redonner le goût des projets ! En attendant je prend des vitamines du magnésium . Et je me pousse a organiser mes journées , avec des activités .
Bises à tous paolito

Bonjour

Attention quand m^me à ne pas redescendre trop vite.
Et peut être qu'en fractionnant davantage tes prises tu aurais plus de confort
Ca évite les pics et creux baclo que beaucoup ont du mal à supporter

super ton histoire Paolito !!
Je suis contente d'avoir fait ta connaissance via ce forum.
Continue comme ça
C'est chouette !
Bonne journée
Madeleine

Bonjour,

en effet les nouvelles sont bonnes et je te félicite pour la normalité de ta prise de sang.

Plus un avec Sylvie, attention à une descente trop rapide qui pourrait entrainer une rechute. Cependant, j'imagine que tu es vigilant et que tu saurais remonter en cas de problèmes.

Amitiés

Bon dimanche Poalito

Et si tu venais nous donner quelques nouvelles ?

A bientôt
bises