Hep dis donc toi ! Qu'es ce que je lis sur mon fil? Une bonne blanquette avec une petite fiole de vin blanc ? Nan nan nan tu la feras sans vin blanc ma chère !

Une fois, j'avais oublié de prendre du vin blanc, j'ai fais sans et ça passe ! alors ça passera ! Non, mais !

Babouchka, ce n'est pas tant l'alcool évaporé ou non, c'est le fait de l'acheter et de la déboucher, même une bouteille si petite que celle que tu as prévu

J'ai vu sur le fil de Karine : Esperal ! En cherchant, j'ai vu Aotal ! C'est quoi la différence avec le baclofene ?

Salut,

L'esperal, c'est un truc que tu prends, et dans la semaine qui suit, si tu prends de l'alcool, même un peu, tu es malade comme un chien.
C'est dangereux, il y aurait risque de mourir si on boit beaucoup avec ça. Les deux médecins qui me soignent refuseraient catégoriquement de le prescrire à qui que ce soit.
L'un d'entre eux m'a dit : "l'espéral, c'est comme de se promener avec une grenade dégoupillée dans la poche".

L'aotal, c'est un médicament censé diminuer l'envie de boire. Nous sommes très nombreux à l'avoir essayé. Effet : absolument nul, rien du tout.

Quant au baclofène, il supprime la dépendance à l'alcool. (et soigne aussi efficacement d'autres addictions)

Ah mais non, je ne veux pas changer ! Juste je voulais savoir de quoi on parle.
Tout va bien, j'avance et attaque le 6 ieme jour demain en ayant augmenté de 5 à 15h sur le conseil de Sylvie
Belle nuit

Bonne nuit babouchka!
Une autre de passée! wow!



bises

découragée je rentre d'une heure de sport pendant laquelle je n'ai pensé qu'à boire c'est même pas du craving a ce niveau je ne vais pas le faire ce soir mais demain ... Je ne suis pas sûre de tenir

Plus d'alcool depuis une semaine c'est cool non ?

continue ton bonhomme de chemin, en cas de craving pends un anxio ou un baclo en sublinguale, mange quelque chose, bois beaucoup d'eau.

Ou bois ce qui est dans ton avatar.

Bises

Karine, commences à appliquer tes conseils à toi-même...

Excuses pour le squatage de fil...

Mais si tu vas tenir Babouchka, on est tous là avec toi.

Allez, haut les cœurs !

Tu as eu un sacré retour ce soir, et ben tant pis, on avance quand même.

J'espère qu'avec ta nouvelle poso tout ira mieux.

Merci Meliane
Et pour les autres commentaires ...., merci d'aller régler vos comptes ailleurs

Salut,

Ça vaut ce que ça vaut, mais moi aussi j'ai remarqué que le sport me faisait penser à l'alcool. Et pourtant ça fait presque un an et demie que je suis indifférent.

Peut-être dans un coin de notre tête on pense à une récompense pour nos efforts, peut-être aussi qu'une part de nous se dit que l'alcool c'est de l'énergie.

En tout cas, ça m'arrive fréquemment, mais ce n'est pas une pulsion, juste qu'on y pense. Ça passe assez vite ensuite.

Heu, je passe sur la pointe des pieds...

@Franck: "Peut-être dans un coin de notre tête on pense à une récompense pour nos efforts, peut-être aussi qu'une part de nous se dit que l'alcool c'est de l'énergie".

Tout à fait vrai dans les 2 cas, comme pour les drogues, nos cerveaux et nos neurones fonctionnent par des systèmes de "récompenses". Dans le cas de l'alcool et de certaines drogues, ce sont les fameux GABAb dans les synapses, que l'on "occupe" avec le baclo, dans le cas du sport ce sont les endorphines pour l'endurance http://entrainement-sportif.fr/endorphine.htm et l'adrénaline pour les sports "à frissons".

Voilà, j'ai tout remis à sa place, et j'ai éteint la lumière en sortant.

Merci Babouchka

Je chuchote...
Comment tu vas aujourd'hui?

Ne t'en fait pas trop... Aujourd'hui est une journée neuve, pour toi et pour tout le monde ici...



J'ai vu le loup, le renard et la belette (il faut chanter en même temps), c'est ce qu'ils m'ont laissé comme message du jour pour toi...

Je t'aime XXX

Merci à mes doux visiteurs de la nuit, ça m'a mis du baume au cœur ce matin, j'en avais besoin.
See you

Une semaine zéro alcoooooool
Suis passée 130 mg today ! Vu alcoologue, ordonnance pour un mois à 150 si besoin ....
Tout n'est pas gagné, l'indifférence n'est pas là mais j'ai regardé les bouteilles de vin en faisant les courses comme à travers une vitre et suis repartie avec des bouteilles de jus de tomates de Marmande
C'est clair que ne rien avoir eu à la casa cette semaine m'a sauvée ET vous aussi mes baclos que j'aime
Je vais bien
Merci à tous

Si ça peut te rassurer, à l'indifférence, j'ai eu ce réflexe spontané de ne pas regarder le rayon alcool, sauf qu'en face, c'étaient... les bonbons

Bonsoir babouchka!

Que de bonnes nouvelles chez toi!

Une bise en passant

Que vois-je? Tu as changé ton Avatar?

Il est vraiment chouette!

Moi aussi je suis passée à 130 mg hier...

Je suis contente que tu sois bien... Une semaine, c'est pas rien!

Félicitations baboucka
bises

Tiens Babouchka, puisque tu es connaisseuse, spécial pour toi, ce brave George Thorogood:



Ziboux

Bonjour,

Je ne sais pas si vous aviez lu un post que m'avais fait Corinne :

' les effets secondaires sont peut-être les effets recherchés, non ?.." Je ne comprenais pas ....

Eh bien , hier soir, en regardant un bon film, avec mes es " froid, chaud, hypersalivation, tympan bruyant ..." Je me suis sentie TRÈS BIEN et j'ai pensé à elle

J'avais compris

Et cette nuit , mes yeux coulaient tout seuls

Belle journée a vous, qu'elle vous soit la plus douce possible

Marie ( psitt Karine)

Spécial Kissss à Azama et Loulou : je n'arrête pas de chantonner "Babouchka" et mon mari me regarde bizarrement je vais lui expliquer

Bonsoir Baboushka

Je ne peux que être admirative devant ton parcours !!!

Tu vas bientôt le trouver ton pot de miel bien mérité !
En tous les cas, tu fais tout pour ....

Et tu dégusteras ce joli pot qu'est appelé l'indifférence !!

Encore un peu de patience ...

Chemine tranquillement à ton rythme !!

Gros bisous

Mes chouchous, ça va être un peu long ...

ça y est, j'ai rencontré mon premier pharmacien interrogatif. J'avais déjà pris dans cette pharmacie mon ordonnance à 110, mais là, quand il a vu 150, il est parti à l'arrière et je l'ai entendu parler de 120 ... Il est revenu en me disant " c'est ok" alors je l'ai interrogé et il m'a expliqué que la AMM prévoyait un Max à 120 mais que son collègue a déjà eu mon type de dosage donc ok. Il m'a dit qu'ils se formaient régulièrement et m'a demandé pourquoi je prenais ce produit. Je lui ai expliqué que c'est pour un " sevrage alcoolique" je lui ai expliqué le progression et il m'a souhaité bonne chance avec un grand sourire

Ensuite j'ai fait des courses ... Hé oui, Encore mais quand je n'ai pas sport il faut bien combler " le vide, le manque" j'ai même acheté des bières à mon mari, pas de raison qu'il soit puni !!!
Dans un mp, notre marraine la fée Sylvie me demandait pourquoi je veux augmenter puisque je peux passer devant des bouteilles sans pb. Je lui ai répondu que j'ai en tête SO avec son " béton trop fragile et son béton armé". Je sens bien que je suis encore dans la fragilité, ce soir je me suis abrutie dans le shopping et si j'avais pu, j'aurais bien roulé des kms et des kms avec ma vapote en écoutant France Musique. Ce putain de vide qu'il faut combler avant la nuit, avant un sommeil pas toujours réparateur.
Mais ça va bien finir par le faire.

Je vous embrasse très fort, je vais m'absenter un peu tout en vous lisant, léger repli le temps que la houle s'apaise.

Merci encore, nous sommes formidables

Rapide en lisant ..... Achète des audios books !!


Gros bisous

Salut,

Je trouve que tu as bien réagi face au Pharmacien.

Pour beaucoup de personne cette situation est une très grosse épreuve. Pour moi ça l'a été aussi d'ailleurs. Beaucoup viennent s'en confier ici, parfois en disant qu'ils n'oseront plus y aller.

Toi tu as joué carte sur table, c'est très bien. Ces personnes là savent qu'il est difficile de sortir de l'alcool, et ils savent que ceux qui essaient ont du courage de le faire.

Belle Marie...
Petites chansons pour toi..
Une, chantée par Céline Dion et Fred Pellerin (la mère de Céline l'adore), un conteur de chez nous qui parle de mille après mille (les kilomètres par chez vous), que tu dois affronter jour après jour pour vivre ta nouvelle vie:
http://www.youtube.com/watch?v=YGF_41MFDzM

Et une autre, chantée par un chanteur d'ici, Gerry Boulet, décédé en 1990 à la suite d'un cancer du colon et des problèmes de foie dus à l'alcool... Il parle de cette voix, que tu as, que tu peux laisser parler...
http://www.youtube.com/watch?v...t=RDwiuOZmqOfx0

Bonne nuit à toi Marie Babouchka
Je t'aime xxx

Mes très chers Amis

So j'ai fait la blanquette sans vin blanc

Parce que je n'ai plus du tout l'intention de boire

J'irai voir ma famille dans qq semaines et je boirai un verre avec eux pour éviter les questions

C'est un chemin de lumière qui s'ouvre devant moi et vous êtes à mes côtés

Non le mot "alcoolique" n'est pas un gros mot, c'est une souffrance
Et il faut le prononcer pour le réaliser et essayer d'en guérir

Hier soir, j'ai souffert parce que la souffrance et la culpabilité sont mon lot, notre lot depuis si longtemps

je vais accepter de me dire GUÉRIE

Venez tous me faire un ´tit mot si vous le voulez bien, venez faire la fête avec moi

Je vous aime

FELICITATIONS !!!

Tu m'épates!

Quelle victoire tu as remportée!

Je suis de tout cœur avec toi dans la fête!

bises!!!

Bonjour babouchka.
Mes félicitations le plus sincère, ça me touche vraiment.
Je suis venir voir ton fil après ton MP conc Andy Capp...
Moi même, je touche l'idifference, je bois une verre a table par fois, sans craving. Just pour le bon gout, et pour pas laisser ma femme boire son petit blanc tout seul.
Je serra à 100mg aujourd'hui, en train de chercher une seuil de stabilisation!
Une journée mémorable pour toi, bonne fête!!

Super Babouchka

Quel belle victoire ...
Profite !!

Bon j'ai un peu la "trouille" mais faut bien se décider à être heureux

Félicitation babouchka

A travers tes écrits, tu as l'air d'avoir un sacré tempérament qui a bien dû te servir pour ta guérison

Encore félicitation à toi

Ce soir je suis terrorisée à l'idée d'être allée trop vite, de rechuter, de vous quitter ...
J'ai peur d'être seule face à moi
c'est très très con, je suis très bête ce soir

C'est un peu normal de craindre l'inconnu, tu as une nouvelle vie devant toi, tu as les deux pieds dedans même! Et puis tu as déjà fait un bon bout de chemin sans alcool! Tu n'es pas obligée de penser à la rechute ni de nous quitter...

On sera là pour toi, t'inquiètes pas, quoi qu'il advienne.

Et c'est loin d'être con et non tu n'es pas bête... Tu ne sais juste pas à quoi t'attendre.

Et souviens toi du ''avant'' et comment tu en as bavé pour parvenir jusqu'où tu es rendue.

Tu es enfin rendue à la maison, dans ton nouveau chez toi, tout net et tout propre. Faut juste que tu apprivoises cette nouvelle Marie retrouvée! Fais toi confiance même si c'est nouveau...

Je voudrais bien être toute proche et pouvoir te serrer dans mes bras. Alors je le fais de manière virtuelle!

bises à toi xxx

Salut Babouchka !

Je suis super content de ce que tu nous annonce.

C'est une très bonne nouvelle.


Il n'y a aucune inquiétude à avoir, nous tous qui sommes passés par là somme très heureux de notre nouvelle vie.

Tu vas pouvoir t'occuper de toi, sans que l'alcool ne vienne perturber ta vie.

félicitations Babouchka!!!

comme dit Franck c'est une belle nouvelle que tu nous annonces
maintenant la vie t'appartient
pleins de nouveaux projets sont possibles
c'est toi qui choisit désormais

biz

Félicitations Babouchka !


L'inconnu fait peur, mais tu vas très bien t'y faire .

Je partage ces instants de bonheur avec toi.

Belle victoire, tu peux être fière ^^ .

bonjour Babouckha

merci de ton joli message sur mon fil ..

oui + 10 pour consolider le tout,

quelle victoire .. n'est ce pas .... savourons ensemble ce moment que l'on attendez tous

biz

valérie

Salut,

Il y a quelques temps, on disait même +20 pour enfoncer le clou.

Bien sûr c'est un choix personnel, il n'y a rien d'indispensable. Mais au moins on est certain de l'avoir bien franchi ce seuil.

Si c'est +20, en deux fois bien sûr, en laissant un peu de temps.

Tout dépend aussi de comment on supporte le traitement.

Bonjour Babouchka,

Quelques jours que je n'étais pas passé sur ton fil et je découvres ta libération, je suis trop contente pour toi, nouvelle vie Marie !

Maintenant que tu es indifférente, tu vas pouvoir mettre sans problème du vin blanc dans ta blanquette, cela ne t'amèneras pas à vider la bouteille, sois rassurée.

Sois rassurée aussi sur le fait que quand elle est bien là, elle est tellement évidente qu'elle ne s'envole pas.

Mais , il a quand même une phrase que tu as noté ce matin sur le fil de Karine qui m'interpelle


C'est à dire? Que tu as encore des pensées d'alcoolisation?

Bisous

Ah Ben voui les filles que j'y pense encore

Je pense plus au baclofene et au forum ... Mais le sujet commun est l'alcool

Ça s'éloigne mais quand même je suis en grande vigilance

D'ailleurs aujourd'hui je suis passée a 135

Pas de risque que j'en achète mais je me "blinde"

Des gros câlins

coucou BABOUCHKA,

je viens un peu après la pluie, me semble t' il

tu as atteint l'indifférence

très heureuse pour toi

bises

Tu fais bien de consolider Babouchka. Comme ça, tu seras plus forte ^^ .

Encore bravo, tu peux être très fière de toi !

Oh non Martha pas indifférente encore
ça reste dur le soir en rentrant, l'habitude ...

Mais bon, ça va venir, j'attendrai sans rien boire le temps qu'il faudra .. .

Kisss a tous

T'es hot babouchka!

Tu vas pouvoir écrire un nouveau chapitre dans les pages de ton livre de vie... Tous tes rêves sont permis!

Sylvie me dit

"A quoi ça va te servir de monter encore ??
Le baclo tue le besoin de boire pas les habitudes .."

Tout est dit, pour les habitudes c'est à moi de jouer ....
Déjà le 12 ième jour

Belle journée à toutes et tous

La sagesse de Sylvie fait des miracles. Elle a tout dit. Les habitudes c'est nous seules qui pouvons les modifier. Pas le baclo.
12 jours... presque deux semaines. Ta détermination a de quoi faire pâlir d'envie les récalcitrantes à l'habitude, comme moi. Mais ce jour viendra...

Belle et douce journée à toi

Je suis d'accord avec Sylvie, bien sûr que le baclo ne tue pas les habitudes mais ce qui m'interpelle avec ton seuil d'indifférente c'est que tu penses encore à l'alcool...

Perso, avec mon petit verre de vin, je suis dans une habitude d'épicurienne à table mais comme quelqu'un de normal car il n'y a aucunes pensées d'alcoolisation et je ne pense jamais à l'alcool.

L'autre jour quand j'ai oublié le vin blanc pour la blanquette, ça veut tout dire ...et que mon mari le paysan a ramené 2l d'alcool à 84°C que nous stockons ds notre cave pour un pote, eh bien, je n'y pense jamais alors que c'était mon grand péché mignon.
les dimanches midi, la bouteille de rouge est posé sur la table pour Mr et je bois de l'eau.

j'en suis complètement désintéressée

So t'inkiet, c'est encore récent et c'est vraiment l'habitude
Je rêve d'être comme toi, d'ailleurs c'est ton béton armé qui m'inspire

coucou BABOUCHKA

un petit conseil, si tu le veux bien?
ne rêve pas à être quelqu'un d'autre

toi, l'alcool en moins

= une nouvelle personne
tu dois te faire confiance

bises

No problem, je suis bien contente de moi surtout maintenant
C'est d'avoir un seuil en béton armé qui me fait rêver
Suis happyyyyyy