Bonjour Morbihan,
Je peux seulement te conseiller sur les anti-dèp: je suis passée par là il y a des années.
Il sont très importants!
Continue de les prendre aussi longtemps que possible, ile agiront comme une grande béquille.
Ils font effet en a peu près 1 semaine/15 jours, donc il faut être un peu patient.
Pour ta dépression, vois-tu une psy?
Tout est lié de toutes façons. Il faut que tu parles et que tu dénoues les liens qui t'entravent et qui te font pleurer toute la journée.
Tu peux aussi demander des anxiolytiques pour te détendre: ça éviterait que tu ressasses des idées noires à longueur de journée.
N'hésites pas à venir dire tes soucis ici, il y aura toujours une oreille attentive pour t'écouter
