Si vous aussi rejoignez moi

Bonsoir, je suis tout nouveau sur ce forum et pas encore bien habitué à son fonctionnement aussi excusez la maladresse

Je rejoins le "mouvement"

J'appelais ça "l'apero time", mais en fait c'est comme tu dis

Cela fait maintenant plus de 20 ans que je traine mon boulet...D'abord c'était pour le pliaisr d'etre avec des copains, puis l'habitude et maintenant je ne sais pas pourquoi à partir de 18H, à la sortie du boulot, je me cherche une raison pour boire...Tout est prétexte, bonne journée, contrariété et même quand il n'y a rien eu de particulier une biere, puis deux et les suivantes sont toujours appréciées avant d'etre subies

Ce fameux moment de détente tant mérité.

Il devient une habitude puis un piège.

Pour ceux qui n'arrivent pas à se modérer, à s'arrêter ...
C'est bien quand nous arrivons à le reconnaître et à commencer à trouver une solution.

Bonsoir Bidibule, j'entends bien "Apéro time" ça le fait bien en plus mais quand cela devient Apéro coutume ou Apéro dépendance je pense que l'addiction est actée

Salut

Moi c'était plutôt 19:00 et du whisky, mais bon ça se ressemble

Sois le bienvenu sur le forum Patafoin

De toute façon j'ai lancé la démarche Baclo... Apres moulte tentatives de restrictions raisonnées toutes avortées, (cela tient quelques semaines et puis bartafouette, un soir c'est l'overdose éthylique, délire sur le Net, appels de proches) je me suis fait conseillé par un toubib addictologue super compréhensif et je commence à monter dans les tours en posologie

Bonjour et bienvenu Patafoin.

C est quoi ta poso?

Par contre j'aimerai savoir si d'autres personnes ont le même syndrome et comment elles se soignent, quelle doses et à quelle heure, combien de temps, comment cela se passe et après on fait quoi ? Je n'ai pas d'envie instinctive de boire à un autre moment de la journée et dès que je commence à manger l'envie passe mais ce créneau 18H - 20H est une horreur

bonsoir mario, je voulais l'indiquer dans mon profil mais je ne sais pas où

bonsoir Goday merci pour ton accueil

Clic sur Patafoin

Modifier mon profil

Signature Et tu le rentre sous ta phrase

J'ai plus la main sur le rectangle et je ne vois même plus ma phrase

Bonsoir Patafoin! ah oui le syndrome "18h à la maison" me parle!! et pourtant je ne travaille pas donc j'ai la possibilité de boire avant mais non à partir de 18h paf l'envie est là!

Enfin maintenant je commence à m'en sortir et c'est ce que je te souhaite de tout coeur avec le baclo!

Courage et bonne nuit!
Bisous
Mumu

po grave, pour l'instant et au bout de 4 semaines je suis à 20 à 7H, 20 à 12H, 30 à 15H et 50 à 17H je sais plus si je dois en prendre à 22H ou pas

bonsoir mumu, merci et bonne nuit

Bon, y a pas grand monde ce soir ou le sujet a déjà été débattu, je m'en vais retrouver Donato Carrisi et son Tribunal des ames avant de rejoindre Morphé Bonne nuit à demain

Appel de phares Patafoin V!

Ouais le syndrome de 18 h, on est pas mal dans ce cas vers cette heure là...

(C'est quoi ta brêle? Je suis plutôt vintage. Ma 26ème en 49 ans, cest un bon gros side attelé à une 900XJ de 1987).

Ah ben te voilà ! Tu vois ? Créer un fil n'est pas si compliqué et tu vois, tu n'es plus seule ! ;-)

Hello Patafoin,

Moi aussi je connaissais cette heure une fois rentrée chez moi. Une manière d'oublier la solitude, combler un vide, passer la soirée plus vite... Enchainer les journées sans plus avoir de vraie vie sauf éventuellement un peu le weekend et encore. Faute de moyens financiers, les sorties sont très restreintes je préférais recevoir.
Aujourd'hui c'est bien pire, je suis en arrêt depuis plus de 2 mois et j'ai commencé à boire plus tôt, la pression sociale est encore plus forte, c'est le chat qui se mort la queue !
J'ai commencé le baclo le 24 décembre et suis à 100mg et je bois toujours à peu près les mêmes quantités, mais je m'accroche, grâce aussi à ce forum où on trouve réconfort, soutien et encouragements, conseils.
Courage à toi et à bientôt de te lire.
Bises

Bonjour Patafoin,

Si tu veux ajouter ta posologie dans ta signature, tu clique sur ton profil puis sur modifier.
Tu vas dans signature, là ou tu parles du tigre.

Sinon, Prendre du baclofène à 22h ne te servirais à rien, c'est bien trop tard.

En revanche, en prendre à 7h c'est bien trop tôt.

Je te propose demain matin de ne prendre que 10 à 7h et d'en rajouter 10 à 15h.
Si tout c'est bien passé.
Après demain tu n'en prends plus à 7h et tu rajoutes 10 à 17h.

À plus

Bonjour à Toutes et Tous, je n'ai pas eu le temps de me connecter hier soir, un bien mauvais trip m'a surpris à 19H. Au sortir de mon RdV de 12H avec ma charmante addicto, où nous avons validé la modification de mon protocole, j'ai attaqué ce dernier dès 15H plein d'espoir. Faut dire que le vendredi est ma bête noire, généralement c'est repas de fin de semaine avec des collègues que j'apprécie le midi et le soir c'est relâche (encore un faux prétexte) à la maison.
Donc le midi étant chez ma toubibe j'ai décliné l'invitation des collègues, un échappatoire un peu facile mais on s'aide comme on peu. Par contre après le 20 mg de 12H j'ai pris à 15H 30 mg puis 40 à 18H et 10 mg à 19H, de peur de chuter. Soirée cauchemardesque, mal de ventre, complètement à la rue, nausées, pas d'appétit je suis parti me coucher comme un sac en délaissant même mon bouquin. Je pense que j'ai dépassé ma zone "confort" au profit des premières turbulences de la zone excès, je vais diminuer dès aujourd'hui. Inutile de vous dire que le simple fait de penser à un verre me mettez l'estomac au bord des lèvres, au moins c'est le point positif que je garderai mais j'ai trouvé pour la première fois la quantité à ne pas dépasser.
Natomique, faudrait que l'on parle de ta posologie et de tes habitudes de conso, j'ai commencé la baclo en janvier et comportement ambigu je suis passé en même temps à des alcools forts moi qui n'en buvais plus depuis longtemps il a fallu un clash un soir et une prise de conscience le lendemain (notamment avec mon addicto) pour reprendre une démarche constructive qui fonctionne pour l'instant puisque 0 verre depuis 8 jours 11H 5 mn et je fais cadeau des secondes
En attendant écoute cette chanson qui m'a bien aidé dans les moments de doute, je suis pas rape pour un sous mais celle ci , je sais pas...écoute toujours tu me diras
Courage on est là pour se soutenir
Le C2 H5 OH c'est tabou, o, viendra tous à bout
Bises


http://www.youtube.com/results...ombie&sm=12

Salut Patafoin,

Merci pour le lien musical, effectivement c'est pas mal ! ;-)
Pour ce qui est de ma posologie je l'ai indiqué dans ma signature ci-dessous. Quant à mes habitudes elles étaient principalement le soir mais là ça remonte de plus en plus tôt en journée. Je manque d'enthousiasme et surtout de bonnes résolutions même si je suis ponctuelle sur mes prises et continue à croire en l'efficacité du baclo...
Le zéro verre ça fait bien longtemps que je ne l'ai pas fait !!! Je ne bois que du vin rouge et tant qu'à faire j'en choisi du bon étant à la base amatrice.
Voilà pour le petit résumé.

A bientôt. Bises

Coucou Nat, je ne peux pas rester longtemps, je suis attendu on s'en reparle dès que je suis dispo
garde espoir
Bises

J'ai vu sur ton fil que tu étais parti rejoindre Morphée alors fait de beaux rêves et à bientôt j'espère
Tendresses

Salut Patafoin,

Ce fameux "apéro time" est tout simplement ce qu'on appelle le craving.
A moins que j'ai mal lu, je suis étonné que personne avant l'est souligné.

Chez beaucoup d'alcooliques, il y a ce fameux craving.

Les heures diffèrent mais il y a souvent ce : "L'heure, c'est l'heure".

Moi, la semaine, après le boulot, c'était 17h30 : pastis.
Et les week end : 10h30 + 17h30.

Salut Byc, merci pour ces précisions, j'ai du mal à retenir ce mot craving, terme anglo saxon sans doute, un de plus. En fait je souhaitais échanger avec des personnes qui ont ce syndrome que j'ai appelé "le 18H à la maison" parce que personnellement, le matin ou le midi je n'ai aucun craving et j'ai eu confirmation que l'on peut parfaitement cibler ce craving en anticipant 4 heures avant par une montée en puissance du baclo et c'est vrai que cela marche super bien, plus besoin du créneau 7H et 22H ce qui pour l'instant me fait tourner à 2 cp à 12H, 3 à 15H et 4 à 17H et j'ai retrouvé ma patate du matin et mon sommeil la nuit (fini les rêves scabreux, érotiques ou farfelus)
Bon dimanche à Toi

Hello,

As tu lu le livre d'O Ameisen "le dernier verre" ?

C'est le découvreur du baclofène ?

Il explique bien ce qu'est le craving.

Bonne virée à moto.

à+

J'ai arrêté la lecture sur le sujet, à trop s'y impliquer on en fini par douter de ses propres moyens, et pourtant dans chacun d'entre nous, ils sont énormes ces moyens et sous exploités, un peu comme notre cortex de civilisés du 21 ème siècle. Au bout d'une période de réflexion, il faut agir et par la porte ou la fenêtre, faire ce choix décidé. Pas de regret possible sur des erreurs suite à des décisions prises, que des moyens pour rebondir, bises Karine

Bonjour à Toutes et Tous et bon lundi sous un soleil de plomb !

Deux grenouilles s'apprêtent à traverser une autoroute la première dit
"Fait attention aux voitures ! " Sprouitch !
"Qu"est ce t'as dit ?" Sprouitch !

Tu sais ce que c'est un boomerang qui ne revient pas ?

Non dis moi...

Un bout d'bois !
Ahahahaha ! :-))

Effectivement sauf que dans mon cas même un bout de bois revient à cause de ça

C'est sûr ! Bien vu ! Rires ! ;-)

comment vas tu ce soir ?

Je fais aller... Et je me bois mes petits verres... et toi ?

et qu'as tu fait de beau aujourd'hui? pour ma part journée de boulot normale, je suis rentré entre midi et deux ranger 2 ou 3 trucs, visite prévue à 15H pour la vente de ma maison, j'ai enfermé le toutou, grignoté une salade et retour au bureau. mon baclo à midi, puis 15H et 17H pour éviter l'envie de 18H, ce petit trani train de prise me va bien, depuis 3 semaines je n'ai pas retouché un verre le soir et cela me manque moyennement, mais j'y pense encore, surtout quand je cuisine.

Coucou,

Tu veux dire que ça fait trois semaines que tu ne consommes plus?

Et tu nous dit rien ???????????????

Ou j'ai pas tout suivi.

Bises

bonsoir Karine, j'ai pas tout dit parceque l'on ne m'a pas posé de question. J'ai une consommation un peu particulière, c'est pour cela que j'ai appelé mon fil le "syndrome du 18H à la maison"

Tu devrais plus nous parler de toi, de tes habitudes, etc...
Tu en es où en baclo, quel dosage ? depuis combien de temps ?
C'est génial que tu sois déjà dans une forme d'indifférence en tous les cas !!!!!!

Je l'explique un peu plus haut; J'ai un reccord à battre de 7 semaines en complète abstinence, 2 semaines avant les vacances de l'été dernier, 2 semaines au Maroc (bon c'était ramadan donc pas facile de trouver à boire, du coup on a fumé de la pate à rire)et 3 semaines au retour. Mais avec la reprise du boulot et cette ambiance géniale liée au plan social que je suis en train de vivre ont eu raison de ma bonne volonté et j'ai repris mes verres de 18H et plus

Ensuite envie d'en sortir, (une nouvelle) rencontre avec ma charmante addicto, écoute, compassion, empathie j'ai commencé le baclo il y a 7 semaines et curieusement alors que je débutais je me suis mis à boire (toujours le soir) des alcools forts que je ne buvais pas avant (comme si j'avais peur de ne plus avoir envie de boire) "c'est très ambigu" m'a expliqué mon addicto, "vous buvez 3 fois plus maintenant que vous avez décider d'arreter, en fait vous voulez quoi ?"

Alors parles nous d'aujourd'hui et les autres jours à venir !
Livres toi, c'est ton fil, ça te permettra aussi toi de prendre une conscience de ta conso, d'où tu en es, etc. Sans te parler des personnes qui viendront te parler ici, te soutenir et t'encourager. Mais parles nous, le plus souvent possible.

Bhin je ne sais pas trop ce que je veux, j'ai pas envie d'arreter complètement, je veux juste raisonner ma consommation , rien la semaine (rien ne le justifie) et une soirée le week end, sans aller jusqu'au coma éthylique, plus mon Cahors du dimanche midi avec le bon repas que je prépare après ma balade en moto du dimanche matin au marché; la réponse ne m'a pas plu, "vous faites 1 mois d'abstinence complet et ensuite je vous dirai comment gérer et organiser votre consommation sans la subir" La démarche m'a plu mais dimanche dernier j'ai écouté mon petit démon posé sur mon épaule droite et j'ai ouvert mon cahors, vin de mes ancetres, nectare divin qui conduit à la sieste car vu le temps il n'y a rien de mieux à faire

Mon souhait est aussi d'arriver à la modération !
Et peut être quelques exceptions si festivités il y a pour pousser le bouchon un peu plus loin ! ;-)
J'adore le bon vin à la base !
Tu devrais mettre dans ta signature ta poso actuelle et quand tu as commencé (comme moi ! cf mes messages)

done !

Parfait ! ;-)

Je suis aussi passé par une période au séroplex mais abandonné car c'est vraiment pas conseillé avec l'alcool taon AD devient un dépresseur puissance 10

Je suis sous AD moi-même... Je ne sais pas ce qu'il en est, mais il semblerait que le mélange soit tout à fait possible d'après ce que j'ai lu et ce qu'on m'a dit sur le forum.

Posez vos question d'ordre médical au médecin du forum ici : A votre santé !

Ma jolie Nadège je suis désolé de te contredire, alccol et Ad ne font pas du tout mais pas du tout bon ménage !!! Si tu consommes peu, tu ne t'en rends pas compte , sauf que t'as le moral en berne , envie de rien et que tu te lèves le matin en pensant à te coucher le soir.Si tu fais un excés prononcé là c'est plus pathétique (appel téléphoniques à des proches, délires sur facebook ...) et tu n'as plus qu'un bout de matinée le lendemain pour te souvenir de ta soirée, perso j'en ai zapper quelques unes !

Si alcool et AD font bon ménage posez vos questions là ou je vous l'ai indiqué.

à+

Je parlais du mélange baclo et AD. Je sais pour ce qu'il en est de l'acool et j'en fais effectivement sans doute les frais. Je confirme.

Oui, Baclo et Ad ça passe, aucun souci , par contre parle en à ton médecin, il vaut mieux stopper les AD si tu penses ta conso trop élevée, après chacun régit différemment, perso cela ne passait pas et que ce soit mon adddcito ou mon généraliste les deux m'ont conseillé de diminuer progressivement l'Ad avant arrêt total. Après et je vais parler comme un livre, faire du sport...par exemple

Et Toi ? Tu en es ou de ta conso ?

Hello Patafoin.
Côté conso j'en suis toujours au même stade, cela va d'une demie bouteille à une et demie par soir pour le moment. Même si je sens une légère modification de ma conso, ce n'est pas encore gagné !

A voir pour un petit moment de légèreté

http://www.youtube.com/watch?v=ub1Dc3NHZ3s

J'essaie de revenir ce soir, encore pas mal de boulot