Beurkkkkkkkkkkkk.........


Je voulais contrer par un beau visage body art,
mais mon ordi prêté ne m'autorise pas le post des images.
Tu en mets un? Un BIEN? stp...

Pfff!!!
T'avais mis un spécial ratiches, moi!
En plus les élèves seraient pas venus voir de près...
Un joli aussi?
Trop tard pour aujourd'hui!
Voila pour demain.

Celui là est pas mal

Mais pas assez couvrant!
Edith: Tout propre Babouche.

Vrai que c'est agressif.
Mon premier regard ne le voit pas encore.
En revisionnant les recherches, presque tous le sont.
L'époque qui veut ça!Toi tu es dans le vrai.
Ne changes rien.

Retour des émotions.
On ne peux pas les trier.

On accueille les bonnes,
Et on gère les autres.
Plus facilement qu avant.
Je crois.

ah ben non moi non plus je n'aime pas les images, bien qu'elles soient belles, à leur manière, mais bon, un peu trash

meuh non t'es pas toute seule

amélioration ???

Velvet a raison t'es pas toute seule! Mais tu dors sous ta couette dans ta coquille et d'autres se tapent des insomnies! Nan méo...

t'as raison Azama, certains dorment du sommeil du juste, d'autres réfléchissent encore...

Oui! comme Calimero:



C'est trop injuste

ah non Azama, pas du tout mon genre Caliméro

mais ça fait partie de nos souvenirs d'enfance, quand même

ah mince, il est presque 1h du matin oups

et Babouche, elle dort ???

comme quoi, le baclo guérit vraiment, de chez vraiment

Calimero, c'était mon fils qui a sensiblement ton âge, et les parures de lit en Snoopy.

Oui, presque une heure? allez, je prends mes gouttes

il a toujours sa parure de lit ?
ah les parents!!!!

bisous Azama, moi je n'ai pas sommeil, pas bon signe tout ça, mais pas grave

ça donne espoir que Babouche dorme

Pff! pas sommeil

J'écoute le même disque en boucle et il fait 1h20!

Allez, en douce, les filles:

SOURICETTE ! ! !

Ziboux pour ta nouvelle journée bien reposée!

bonsoir ma babouche
il y avait longtemps
tendres bisous du soir
ton Gégé qui pense a toi

Je viens de relire ton dernier journal

Je m'y reconnais, dans les relations sociales, tout en ayant ce caractère associal ancré qui m'empêche des fois d'aller jusqu'au bout

Du coup, ça me demande énormément d'efforts pour aller vers l'autre, par contre, une fois que ça se passe, je trouve ça vraiment génial

Comme le sport en fait, trop dur d'y aller, trop bon quand on y est, sauf si on se décrète sportif d'emblée

Peut-être peut-on changer l'idée que l'on a de soi ?

Je suis super sociable, je suis super sociable, .............................

faut pas s'enfermer dans nos propres schémas

Peut-être

Merci de me dire que le Baclo guérit vraiment et que tu dors bien

Ben oui c'est bête, mais c'est bon à entendre

Merci ma Babouche

bisous

TaManue

je pensais plutôt, de vieilles croyances

On peut changer, je crois

Babouche, on t'aime!

Enfin moi je t'aime comme j'aimerai une petite soeur

Descente de 10 aujourd'hui: 90mg.
ça fait plus grand chose, n'empêche!!!
Quelques changements:
Chez Carabus:

Non tu as bien lu! Mon surnom a été "gros câlin" par la fille d'un ami, parce qu'elle s'endormait contre moi quand je regardais la télé

C'est le moment d'être vigilante ma Babouche, tu n'as pas fait les 6 mois réglementaires !!!

Fais attention, elle est vicieuse notre maladie, on se surveille mutuellement

Les croyances sur soi-mêmes, par exemple, à force de me dire que j'aime la solitude, je déteste la compagnie

Et en fait, il me suffirait de croire le contraire... je suis sûre que ça marche

Bisoux ma Babouche

Moi aussi je t'aime, comme une sœur

(et je n'ai pas bu ce soir !)

Ta Manue

Te suis partout du coup

Bonne nuit Babouche

Journal / fin du pavé morcelé. ( il était en attente )

Je réalise combien la sophrologie doit m'aider pour percevoir mon fonctionnement face au gel. Je dois
parler chinois pour certains,
Mais... pas pour d'autres ( ça me suffit ).

Sensoriellement, pas toujours réjouissant; voilà :
toujours pas ( ou trèèèèès peu ) le goût/gustatif, ce qui reste pénible.
Je cherche les aliments qui vont me faire réagir.
La texture, surtout, et puis leur goût dans mes souvenirs.

j'ouvre les boîtes, entame, et le chien se régale.
Je prépare un repas, avec envie, puis l'observe et m'arrête là.

Au resto ça se passe mieux ( pourquoi? ) mais je ne vais pas m'y rendre tous les jours!
C'est l'ES le plus durable dans mon cas.6 mois maintenant, ça fait beaucoup.
Souvent, le soir, je me fais des soupes avec une sauces aux trois poivres...

Autre problème persistant: la peau; désensibilisée. Et cela perdure. Etrange.
Impression de « chosification » de l'épiderme.
Un vrai rappel de l'effet gel sur le plan des sentiments. Mais c'est la peau, l'enveloppe, la couverture.
Idem pour le cuir chevelu ( hypersensible habituellement / tiens! hypersensible... ) / la coiffeuse passe la semaine dernière et je lui explique / séance de massage / RIEN.

Une réactivité hier, lorsque Pikatchou pose sa main sur mon bras / je lui demande de recommencer et ça marche / elle expérimente au niveau des cheveux ensuite: +++ / on recommence et plus RIEN.
Maintenant je teste de façon régulière et reste "épidermiquement morte".

Je m'inquiète moins cependant,
partant du principe que ce petit signe présage d'un équilibre à venir.

[/i]

Plutot logique d avoir meilleur apetit.
Quand on ne prepare pas le repas.

L epiderme n est pas dessensibilisè puisqu il reagit parfois
La peau est richement innervée.
Tout ce systeme nerveux fait toujours son boulot
Et envoie les stimulis au cerveau,pas de souci
C est a la tete de faire le boulot, maintenant.

Tu semble déterminée, pas de souci, a priori.
Volonté, travail psy, sais pas.

Bon courage Babouche

Oui, Mario! il y a une petite réaction, juste ce qu'il faut pour me donner espoir...
En sophro hier soir aussi:
J'étais bien mais j'ai tout zappé sauf au niveau du 3ème système (: poumons et coeur ): une nette vibration.

C'est le système le plus important pour moi ( au début le cerveau, puis j'ai changé en découvrant la force intelligente du corps... oui, ça existe )
J'y portais le plus d'attention du fait que je fume, et puis l'alcool...
Il y a eu une réponse.

Par contre la séance terminée j'étais mal: à écouter mes congénères ( on est 4 ), j'ai réalisé que j'avais tout perdu. J'avais intégré cette discipline au quotidien ( et c'est génial ). Au bout de 10 ans , facile, et il n'en reste plus rien. J'en avais les larmes aux yeux ( qu'aux yeux / elles ne coulent toujours pas ).
Cat m'a rassurée: ce qui est acquis le reste et me reste à attendre.

Chez "A votre santé", toujours concernant le gel:

bonjour BABOUCHE,

je (te) suis avec intérêt, la sophrologie, sonder

les profondeurs .....agir sur des leviers enfouis

se retrouver, en mieux

tu me sembles sur la bonne voie

des bises

Coucou Babouche et bien oui la seule solution est que tu descendes le baclo jusqu'au retour de tes émotions (ce qui peut se faire avant le zéro baclo hein!) mais surtout attention dès que le craving revient émotions ou pas tu remontes un peu!

Mais je ne me fais pas de soucis tu sauras gérer ca comme le reste!
Gros bisous

Mumu

Un tit coucou Babouche pour te souhaiter une douce nuit! à demain et gros bisous

Coucou Babouche.

J espère que ton chien ne grossit pas trop quand même !

Bisous du soir Baboutchka .

Bonsoir ma Babouche,

ça va mieux avec tes 100 mg ?

Oui la dysphorie, tout ce qui touche aux émotions, il faut s'en méfier, tu as super baissé ta poso et vite, donc hors des clous, faut faire vraiment attention

Gros bisous

Manue

Ma Babouche

Comme toujours je rejoins entièrement ton point de vue, d'autant plus que le baclo pris il y a 3 mois semble encore très présent dans mon cerveau

On va dire que j'ai eu quelques semaines de repos, mais comme tu le dis, c'est bien que ce soit arrivé maintenant, d'autant plus que je ne buvais plus du tout, en janvier, et cela ne me convenait pas non plus.

Je me méfie du dégoût de l'alcool, il peut passer...

J'utilise dysphorie, mais je n'en sais rien du tout, je rebondissais juste sur ce que tu avais ressenti à 90 mg et voulais savoir si ça allait mieux à 100 mg.

Je sens bien actuellement que 10 mg, ce n'est pas anodin !

Gros bisous

TaManue

No comment.
"Fraîcheur d'avril" de tornike bziava. Merci Mario!

Where, When ?

As you said

No comment !

Journal

Un ES de retour, je pense.
J'ai constaté des petits mouvements à ce propos, dans la descente:
Ma vue qui me joue de nouveau des tours,
le sourcil gauche qui remonte (oui, un es du passé), etc...
Ils viennent et repartent.
Actuellement c'est le sommeil qui commence de nouveau à faire des siennes il me semble:
Endormie hier entre 19 et 20h...
Puis une nuit raccourcie, de 2h à 5... ça nous donne 4h de sommeil.
Sans fatigue pour l'instant.

La dysphorie:
Vendredi je me rends en salle des profs
pour jeter un oeil dans mon casier habituellement aussi vide que mon sac.
Cette fois, un petit billet jaune:
"Vous êtes priée de régulariser votre absence
du lundi (abcès dentaire) et du jeudi soir ( sophrologie alors que réunion pédag. ).
Et là, je perds mes moyens.
Trouble, inquiétude (forte), culpabilité (forte ).
"J'ai fait quelque chose de mal."
Je reprends mes cours, TRES préoccupée.

Le vendredi soir je pars chercher mes certificats médicaux
mais le grand malaise s'est installé.
Même si je suis dans mon DROIT j'ai TORD.
Je suis COUPABLE, je suis sous SURVEILLANCE, fliquée, ciblée...

Ma journée du lendemain va être pourrie,
je ressasse; une part de révolte, une autre de peur.

Je m'apaise le dimanche, après avoir été aidée, "recadrée".

Hier j'ai remis mes certificats de la main à la main au principal-adjoint
( c'est lui / pas le principal, il n'aurait pas fait ça / ça se voit dans leurs comportements respectifs ).
Il les récupère tout naturellement, avec le sourire.
J'ai envie de lui dire:
"- Vous me les avez demandé pour me couvrir, ou pour contrôler?
Vous savez, si vous me surveillez, les conséquences seront néfastes, je ne pourrai
pas travailler correctement.
Et puis j'ai du mal avec tout ce qui est administratif, avec l'ordre,
et puis je suis très rarement absente ( les 3 mois c'était vraiment exceptionnel dans mon parcours ), mais je peux l'être sans avoir un certificat sous le coude...
J'ai du mal aussi avec le monde, les réunions, les conseils de classe, je suis dysphorique..."

Un jour, j'essaierai...
De lui dire... ( sans le mot-clé ).

Bonjour!

Non, ce n est, tu le sais bien, ni quelque chose que l on cherche, ni quelque chose que l on trouve,

Juste quelque chose que l on ressent, n est ce pas ?

Tes mots me font penser a autre chose.

Un documentaire sur Michel Bouquet vu ce jour, une pièce de Ionesco. Le roi se meurt. Vive le roi.

qui parlait justement de l Intuition

Il disait notamment qu il avait bien connu Ionesco him self !

Quel privilège, indead !

Et qu il se laissait avant de jouer, comme prendre la main de l auteur avant sa prestation.

L Intuition, dit il.

Elle n est pas donnée a tout le monde.

Et donc, si tu l as.

Use et abuse en donc.