un petit salut avant d'aller me coucher... moi je vois un psy et si je pouvais j'en aurai plusieurs...et un chaman aussi...en fait tout ce qui pourrai m'aider à prendre soin de moi.
tu vois même sur ton post je parle de moi!
bises

ps : ce n'était ni méchant ni jugeant quand je te parlais d'un psy c'est juste que pour moi c'est une aide...et que je suis novice comme toi en ce qui concerne le baclo.

rebises

Hello tout le monde,

Des nouvelles du front:

Je suis à 50mg, montée tranquille.

Les premiers ES (brr si bas dans la poso, ça laisse augurer!!), apparaissent aussi: Modification des rythmes du sommeil (5 à 6 heures de dodo par nuit) et quelques sècheresses buccales dans l'heure qui suit la prise.

question conso, même si je ne comprends toujours pas, je reste stable, il n'y a plus d'alcoolisation massive et je suis bien en dessous de la bouteille par jour.

Je prends comme ça vient et cela me convient

Jean-Marie

Bonjour,


Pas mal du tout ces nouvelles.

Pour les ES, à cette dose déjà rien de plus normal que de réagir.

Habitue ton corps.

Tu as aussi des signes encourageants sur ta conso.

Si tu t'en sens la force, essaie de réduire au maximum cette consommation, tu accrois de la sorte les effets du traitement, mais ce n'est pas une obligation.

Comme je te l'avais écrit, tu verras, sous peu, que c'est bluffant.

Porte toi bien.


Al

Hello Al,

Merci pour ton post...et tes encouragements!!

En fait, je ne fais pas vraiment d'effort pour réduire ma conso, je mesure ma chance quand je lis d'autres fil. Bien avant d'avoir commencé mon traitement, j'avais conscience de mieux me sentir quand je buvais moins. Et cela m'arrivait quelques fois, le hasard fait que mon addiction n'est pas accompagné d'épisode dépressif sévère.

Le baclo rend cette réduction plus facile, plus durable..pour l'instant!

Petit exemple de ce WE. Vendredi soir, dîner avec une amie, un peu d'excès, 5 verres de vin dans la soirée, ajoutés aux deux verres de midi, ça frise la bouteille...
Nuit agitée, réveil difficile.
Samedi midi, un orangina, pas de vin. Visite de nouveaux amis (du moins j'espère qu'il accepterons mon amitié!) dans l'après midi. Hier soir, 1 verre 1/2.
Nuit paisible..

Un conseil aux lecteurs de mon aventure, liez vous d'amitié avec quelqu'un de guéri grâce au Baclo, il se reconnaîtra en lisant ce post, ça aide!! Nourrissez- vous des post de soutien sur votre fil, des post éclairés de la plupart des contributeurs, prenez un peu de distance avec les fils dans lesquels vous ne vous reconnaissez pas, le chemin en sera plus facile...

Jean-Marie

Hello Scyane, j'aime tes passages sur mon chemin, merci...à très vite

Félicitations pour ta conso en baisse !

Et sans efforts....

Je crois deviner qui tu as rencontré

A bientôt !

Bises

Tu as bien raison Jean-Marie. Je crois que je vais suivre ta suggestion. Des fois c'est décourageant et on a l'impression de perdre notre temps. J'aime mieux, désormais, écrire moins ici et là justement pour la raison que tu évoques. Et c'est bien que tu aies reçu la visite de ces peut-être nouveaux amis! Ça c'est du concret! Ça motive!

Contente de voir que ta consommation baisse! C'est très encourageant! Tu as sûrement la motivation qui t'aide aussi, en plus de l'effet baclo qui commence à se faire sentir. C'est l'idéal ça, de baisser la consommation d'alcool pour laisser le baclo faire mieux son travail.
bises

Avant de commencer mon traitement, j'avais aussi cette conscience et j'en avais plus que marre de mes lendemains pâteux et d'aller toucher le fond.
Cette conscience a fait que dès le début du traitement je n'étais plus qu'à une bouteille, il étais hors de question par respect pour le traitement de continuer sur la même lancée qu'avant le début de l'aventure.
Et puis, le baclo a fait son boulot, j'ai vu ma consommation baissée vers 90 mg, baissée et encore baissée jusqu'au seuil.
Quand je revois mes consommations d'avant je suis effarée par de telles quantités, comment j'ai pu !

Tu fais un très beau chemin Jean-Marie, je suis enchantée de bientôt te connaître, comme tu as pu l'être avec ton invité mystère dont je devines le prénom...c'est vraiment chouette, l'échange a dû être bien constructif.

Bonne soirée

Sophie

Bel échange Sophie, en effet, c'est du concret. Mais bon, c'est une belle personne sur ce forum. Je n'en fais pas mystère, mais je lui laisse la liberté d'en parler ou non.

Je vois que nous avons sensiblement le même parcours, j'espère suivre ton chemin, et, moi aussi, je suis heureux de t'accueillir bientôt sur mon Ile

Lucie, je suis heureux de te lire, heureux de croiser ton chemin par ailleurs. La distanciation, la prise de recul, font partie de ce que je suis, de mon métier aussi. Aucune raison de ne pas fonctionner comme cela aussi.

Je ne crache pas dans la soupe, je ne me permettrais encore moins de porter des jugements de valeur sur d'autres façon de bénéficier des bienfaits de ce forum par certains de nos amis, c'est leur façon de fonctionner. C'est aussi la qualité de ce forum, ouvert à tous et soutien pour tous!!

Tu as raison JM. Mais loin de moi l'idée de juger les autres. Je pense que de concentrer notre énergie avant tout sur notre guérison doit avoir le dessus sur l'aide qu'on pense pouvoir apporter ailleurs. Un soutien bien équilibré est mieux que de trop s'investir ici et là. Comme tu dis, la distanciation, la prise de recul, c'est mieux. Tu as une bonne attitude! J'achète!

Même longueur d'ondes que Loup Blanc
Et à bientôt !
Claire

Hello tout le monde,

A 60mg depuis mardi.

Conso mini, pas plus, pas moins que la semaine dernière, 4 verres de vin par jour. Mais bon, cela reste addictif.

Sommeil mini également, vive l'entrée dans les ES tant espérées!!

5 heures de dodo la nuit dernière...et impossible de faire une sieste cette après midi. Un comble pour un provençal pur jus!!

Heu, si cela continue, je risque d'être un peu fracasse à ce rythme. Des conseils à me donner?

Vous comprenez, je ne voudrait pas que mes copains baclo me trouvent endormi quand ils débarquent samedi prochain aux rencontres Provence

Jean-Marie

Jean Marc,

tu pourrais demander à ton médecin traitant s'il serait d'accord pour te prescrire du théralène qui marche très bien dans les insomnies et qui n'est pas addictif contrairement aux somnifères.

Bien à toi

Merci Phil, voilà le nom de ce médicament que je cherchais! Je l'ai vu passer sur ton fil.

Tes conseils nous sont précieux, merci encore de prendre le temps de contribuer sur le forum. Conjugué au soutien des "anciens", aux pensées amicales de mes compagnons de lutte, aux rencontres Provence qui approchent, j'ai vraiment aucun regret de m'être inscrit ici..

Un jour, je rendrai ce que l'on m'a apporté ici.

Une pensée toute particulière pour Franck et Jo.

Jean-Marie

Salut Jean-Marie,

Tu vas à ton rythme...et pour la sieste, t'inquiètes pas , aujourd'hui alors que je suis pétée de boulot, j'en ai fait 2...Les siestes reviendront comme le sommeil...

Et puis cette addiction sera loin derrière toi, soit rassurée, tu fais un bon chemin.

Sans le forum, et les conseils qu'on m'a pu m'apporter, je n'y serais pas arrivée, tu es à la bonne adresse.

Bonne soirée

Salut Jean Marie...

J'ai lu ça dans un de tes post : "du moins j'espère qu'il accepterons mon amitié!".

Si les gens dont tu parles sont bien ceux auxquels je pense, je t'assure que oui.

Ce fut un plaisir de te rencontrer. Vraiment.

Parfois on dit qu'il faut sortir de table en ayant encore un peu faim, et bien nous sommes partis de chez toi en nous disant que tu avais encore tant à nous dire ou à nous apprendre.

Vraiment, ce fut un très grand plaisir de se rencontrer. D'aucuns disent que le virtuel c'est faux, ce que je peux dire c'est que tu nous est apparu tel que tu es sur le forum, sans vices cachés, toi même tel qu'on te voit ici.
Et même encore plus toi, car nous étions entre 6 yeux.

Je l'ai annoncé, Jo et moi ne serons pas avec vous samedi, mais je t'assure que nous nous reverrons de toutes manières.

J'ai bien reçu ton SMS et l'ai lu dans son ensemble.

Ah ah!Alors le fameux invité s'est manifesté! Je savais que c'était lui! Un bon coach pour toi Jean-Marie! Quant à Jo, on ne sait pas c'est qui mais je présume que c'était sa femme? En tout cas c'était entre 6 yeux, pas entre 4 yeux!

Et 4 verres de vin par jour. Pfff! Quel contraste avec le passé, non? Tu y mets du tien, c'est formidable. Tu seras un de ceux qui s'en sortira et très vite vu ton parcours jusqu'à présent. Je te garantit une réussite rapide en raison de ta sagesse, de ton bon vouloir, de ta détermination, de ta lucidité. En moins de 7, 3, 2 tu y parviendras!

Eh oui Loup Blanc, un sacré coach!! Une "belle personne", Jo sa femme, et lui symbolisent l'idée que je me faisais de notre rencontre.

Franck, je te remercie pour cette déclaration d'amitié. Droit au coeur! Ce qui est sympa, c'est que l'on garde notre émotivité, notre sensibilité, si caractéristique (en bien ou en mal..) des anciens malades alcooliques. Tu es indifférent à l'alcool, mais pas indifférent aux autres, et cela me convient.

Bon, je vais arrêter là, les lecteurs du fil vont croire que l'on s'envoie des bisous par sms tous les soirs!!

Mon chemin est très paisible, j'arrive même à m'en inquiéter. A midi, un repas à la ferme avec mes voisins et amis. Mes 4 verres quotidiens ont été consommés. Ce soir, je ne boirai que de l'eau, sans effort..

Ca, c'est nouveau pour moi.

Mardi, je passe à 70mg...je verrai, j'observe, cela me convient.

Jean-Marie

Quel parcours exemplaire tu as !

Tranquilou sans efforts...juste t'écouter...

Contente de te rencontrer bientôt et de visiter ta yourte.

Pour réduire ta photo tu trouveras peut-être des renseignements ici : Entraide informatique

Bises

Tu as une yourte Jean-Marie? Que fais-tu avec ça? Est-ce une yourte traditionnelle? C'est génial!

J'en ai déjà eu une mais une yourte portable. Par la suite j'ai eu un tipi.

Tu n'as pas une photo? J'aimerais bien voir ça!

Coucou Lucie,

Oui, c'est une yourte mongole, une vraie.

Pas très jolie en ce moment, de l'extérieur, je n'ai pas changé sa peau, et les UV ici font des dégâts!

Je m'en sert pour faire la fête avec mes amis samedi prochain aux rencontres Provence. Je la loue en été, plus particulièrement pendant le festival de théâtre d'Avignon.

Elle sert aussi à la communauté, on y reçoit des amis de passage. Et il y en a beaucoup! On dit ici "une maison dans le midi, des amis pour la vie"

Quand j'étais petit, on construisait des tipis, on se montait des films d'aventure et de fusion avec la nature...

La structure en bois de peuplier et de saule à l'intérieur prête à la paix. J'aime y méditer, y peindre mes marines au pastel.

Le printemps est là, dans le sud de la France, les arbres fleurissent, la vie en plein air reprend ses droits...

Jean-Marie

Une vraie yourte mongole en plus!

Nous, traditionnellement, les tipi étaient recouvert d'écorce de bouleau et les perches à l'intérieur sont en bois d'épinette. Le sol était recouvert de sapin ou de cèdre pour le confort du dormeur. L'hiver, certains indiens au USA recouvraient le tipi de peau de bison pour l'isolation l'hiver. Mais aujourd'hui ils sont en tissus traités pour justement les rayons UV et la moisissure. Ma yourte était aussi synthétique. Rien de vraiment traditionnel quoi! Mais bon c'était pour le trip, vivre en harmonie avec la nature comme tu dis.

D'ailleurs voici une photo de mon tipi, avec une amie et son cheval devant...



Et la yourte, c'est une structure métallique qui se déploie comme un immense parapluie et on ajoute la toile dessus. Mais vraiment rien à voir avec une vraie!

4 verres dans la journée, tu es sur la bonne voie Jean-Marie !

J'espère que vous aurez beau temps le week-end prochain !

Salut,

Celle d’Avignon ressemble vraiment à la deuxième photo.

Les environs sont moins dégagés, c'est tout.

Nous n'avons pas vu l'intérieur, mais Jean-Marie nous a dit que c'était chouette.

On t'enverra des photo Franck. Mieux, Jo et toi viendrez partager avec moi quelques grillades dès que votre souci entrera dans la case mauvais souvenirs.

Méliane, le beau temps n'est pas annoncé ce week end, hélas.. Mais bon, l'important est ailleurs... Merci pour ton passage sur mon chemin!

Merci Loup blanc pour tes photos, j'ai appelé au secours mes provenço-baclo-zamis, ils ont mis mes photos sur rencontre Provence, et moi j'en ai glissé une supplémentaire dans ta petite boite québecoise

Karine, je ne sais pas si mon parcours est exemplaire, mais je suis sûr que c'est le miens! Heureux de te voir très vite.

Demain, je passe à 10mg de plus, il va me falloir commencer à me poser la question de la répartition. Pour l'instant j'en suis à matin ( 10mg 9h), midi (20mg 12h) soir (30mg 17h30), conseils de mon médecin. Demain, ce sera 2, 2 et 3.

Tranquillement...toujours...et toujours aussi surprenant... Hier, dimanche d'ennui, des amis ont décommandés au dernier moment. Loin de mon voilier. Pas d'augmentation de conso pour autant. Ça aussi c'est nouveau, il n'y a pas si longtemps, j'aurai "soigné" mon ennui autrement...

Jean-Marie

Salut JM

Juste un ptit coucou en passant, tu es tellement bien entouré que je ne vais pas en rajouter ...

Ca à l'air très chouette chez toi !!!!! Dommage que le nord soit si loin du Sud ;-)

@+

Salut Gad, tes passages sur mon fil me font toujours plaisir.

Entre le Nord et le Sud, il n'y a qu'un trait d'union, mais ne me demande pas de passer la frontière de Montélimar!!

A bientôt,

Jean-Marie

Coucou,

Je passe par là et je vois que tu vas bien,

Que tu progresse toujours à ton rythme.

Tu peux seulement accueillir l'ogre vert,
Il est de très bonne compagnie

A tout bientôt.

Des bises

Qu'ai-je vu sur le fil de Rencontre de Provence? Jean-Marie qui serait indifférent?

Mais c'est toute une nouvelle ça! Je le savais qu'avec ta détermination et ta sagesse tu arriverais à bon port assez rapidement!

Alors bravo! Toutes mes félicitations! Laisse-toi encore du temps pour valider cette merveilleuse indifférence!

Je suis persuadée que tu seras un exemple pour plusieurs!

Salut,

La phrase m'a interpellé moi aussi...

Je l'ai décortiquée. Je crois qu'en fait non. Pas encore.

Bonjour,

Me voilà de retour à la maison.

Grand merci à Jean-Marie pour son accueil, sa gentillesse en toute simplicité dans sa yourte !

Bravo aussi pour la daube, ça fondait sous la langue, il va t'en rester pour la semaine je pense.

Félicitation à Franck pour ces gâteau, digne d'un grand pâtissier, j'ai adorée la tarte aux pruneaux.

Les amuses bouche et le salade, super aussi.

C'était un moment inoubliable, plein d'échanges et d'amitié sincère.

J'étais entourée par Scyane et Perceval, Génial !

Je ne suis pas déçue d'avoir fait autant de route.

Bisous à vous tous !

Ah ben non, je ne suis pas encore indifférent Loup Blanc, pas encore! Je me suis sans doute mal exprimé.

Je voulais dire qu'en rencontrant Franck, Sylvie, Perceval, Sophie, Nanie et d'autres indifférents, j'ai pu constater de visu et de vécu à quel point le Baclo était magique, et que j'avais hâte de trouver cette indifférence, de la rencontrer.

En fait, je ne mesurai pas le chemin qu'il me restait à parcourir, même si je pense que je n'en suis pas loin. L'indifférence démontre, s'il en était besoin, à quel point l'abstinence est pour beaucoup un leurre. J'ai rencontré, par le passé, des abstinents tourmentés..

Là, en situation "d'observant", j'ai même été surpris d'entendre mes nouveaux amis parler de leur addiction passée. Un peu comme si cette addiction ne pouvait pas avoir existé, tellement ils sont bien, "normaux " quoi. C'est assez impressionnant, sans nul doute la meilleure publicité vantant la préciosité du Baclo.

Demain, je passe à 80mg, je vais quitter le seuil posologique de l'usage premier de ce médicament. Pas d'ES, hormis un sommeil un peu perturbé, une conso en réduction (1verre 1/2 à midi hier, 2 verres hier soir, rien aujourd'hui à midi.

Tranquillement, sans pression..à mon rythme..

Sophie m'a laissé une bouteille de vin de son mari, en me proposant de l'ouvrir le jour où je suis indifférent, et de penser à elle ce jour là. Je lui renouvelle ici ma promesse.

Et, pour l'instant, cette bouteille reste fermée...

Merci Nanie et Karine pour vos gentil post, je suis très très heureux de vous avoir rencontré dans la vraie vie

A bientôt,

Jean-Marie

Coucou Jean-Marie,

Quel plaisir ce fut de partager cette journée tous ensemble dans ce superbe endroit ! Encore tous mes remerciements pour ton chaleureux acceuil.

Un bonheur de discuter ensemble. Je suis ravie que tu ai pu observer "in situ" le comportement des indifférents, c'est à 10000 années lumières de ce que vivent les abstinents, c'est vrai que c'est impressionnant ces guérisons !

Tranquillement, sans pression, à ton rythme, tu y arrives, c'est chouette !

En ce qui concerne la bouteille de vin, je voudrais que ce soit la première de ta cave que tu vas te constituer car une fois indifférent, tu pourras en avoir une sans tomber dedans. Et bien sûr, la première à ouvrir quand tu auras gagner.
Il faudrait te trouver un vide d'air pour que le vin ne tourne pas...

Je t'embrasse

Sophie

Pas grave, j'avais mal compris alors.

Mais je suis persuadée que ton attitude vis-à-vis ta démarche fera en sorte que tu y arriveras bientôt, en ton temps. Car en bon capitaine, tu ne devrais pas trop dériver et tu mèneras ta barque à bon port. Les tempêtes semblent derrière, un bon vent est pris dans tes voiles, tu augmentes à 80 mg, tu bois nettement moins, bref tu maintiens le cap avec brio!

Bravo!

Salut Jean Marie.

Des abstinents tourmentés...
Un médecin m'en a parlé il y a quelques temps, j'en parle sur mon fil dans un post du 02/01/14.
Si tu clique sur le lien ci-dessous, tu tombera directement sur le post en question.

Rechute, puis rétablissement (+ 2 mois, +150 mg/j)

C'est marrant, j'avais employé le mot tourmenté aussi.

Il est vrai que nous autres baclo-guéris nous n'y prétons plus trop attention, mais lorsqu'on raconte notre addiction passée, ce qui frappe nos interlocuteurs, c'est à quel point on en parle de manière sereine et détachée. (quoi que avec un peu de trémolo dans la voix parfois...)


Concernant la dose usuelle pour l'indication première du médicament, j'avais en tête 90 mg...
Je viens de regarder sur google, j'ai trouvé ceci chez doctissimo : "A titre indicatif, le dosage quotidienusuel d'entretien, varie entre 0,75 et 2 mg/kg de poids corporel entrois prises."

Hello Loup Blanc, en effet, la tempête est derrière moi, plus d'excès, la mer est étale comme on dit sur nos navires. J'y vais tranquillement, résistant même au piège, à la tentation de me contenter de rester à 80mg est de vivre ce que je vis déjà. Je suis lucide, tant que je n'ai pas rencontré l'indifférence, mon Ile à moi, je continue ma montée...

Sophie, je garde un souvenir superbe de ce moment, tu y as une place spéciale. Tu en est l'initiatrice, tu en as été l'animatrice, je n'était que le support logistique..et sur une petite partie seulement. Même Franck, qui n'a pas pu venir, a contribué à la réussite de cette journée. Je n'ai pas fais grand chose, je reste humble, plein d'humilité et de respect pour les hommes et les femmes que j'ai rencontré. Ta place est spéciale, ne serait-ce que cette bouteille, que je vais enterrer, renaîtra après mon indifférence. S'il en est encore besoin, je penserai à toi.

Salut Franck,
C'est marrant en effet que nous qualifions les abstinents, à des moments différents, de personnes tourmentées. Il y a convergence, connivence même, dans ce lien particulier que j'ai avec toi, j'aime cela.
Je reste là aussi plein d'humilité, plein d'admiration même en faisant vivre ce lien. Tu es habité par un courage impressionnant dans les épreuves que tu traverses. Plus que bien d'autres sur ce forum, tu symbolises mon fantasme de l'indifférence. J'attends, si j'y arrive, de te rejoindre sur le même chemin. Pour l'instant, je suis juste sur un petit sentier qui gagne vers ta route. Je suis fier d'être un ami, d'être ton ami...avec un petit trémolo dans ma voix!

Concernant la posologie usuelle, je cite la poso indiquée sur la notice de Sanofi aventis: "posologie usuelle chez l'adulte: 3 à 8 comprimés par jour." Mais ça bien sûr c'était avant, pour pasticher une pub sur les lunettes!

Mardi prochain, je passe à 90mg. Je répartis comme suit: 30 à 10h, 30 à 15h, 30 à 18h. Cela ce cale avec mes cravings, du moins ce qu'il en reste.

A bientôt,

Jean-Marie

Bonjour jean marie , quelques nouvelles , je tiens bon , toujours. A 160 mg en 4 prises , 0 alcool depuis plus de 3 semaines maintenant . Parfois j y pense , envie de reprendre un verre mais je résiste , peur de rechuter sans doute , pourtant depuis l arrêt de ma consommation j ai essayé de boire une gorgée ou deux mais pas envie de finir mais désormais je préfère m abstenir . En plus Je continue a perdre un peu de poids et c est encourageant . Au niveau ES , toujours un peu de somnolence et maintenant la nuit des fourmillements et agitation dans mes jambes ,j attends que ça passe et je me rendort , en tous cas rien d insupportable je commence a retrouver un peu la pêche , j essaie de bricoler dans mon jardin , et retrouve goût à la musique , passe temps que j avais mis de côté depuis longtemps , alors je reprends ma guitare , et c est sympa . Je vois que tu progresse bien aussi ,je suis content pour toi . Je viens moins sur le site actuellement , pas grand monde a qui parler , je vois par contre que tu as déjà fais des rencontres et organisé une réunion de baclonautes, c est vraiment sympa , dommage que je sois si loin dans ma Bretagne .
Je me serais joint à vous avec plaisir .
Je pars à la rosière dans les alpes , une semainedu 15 au 28 , avec un groupe d amis , ce qui va être difficile car mes amis aiment picoler pendant cette semaine , mais je suis fermement a boire de l eau , et ils sont au courant de ma progression, donc je pense que ça devrait bien se passer.
Voilà les dernières nouvelles,Tiens bonbon ,les progrès sont en marche est je suis sur que tu vas y arriver .
Amitiés
Paolito

Salut JM

Comme d'hab, je ne fais qu'une petite pause sur ton fil, un fil bien agréable d'ailleurs reposant même ... Comme d'hab pas grand chose à rajouter aux bons conseils qui te sont prodigués ...

Ha si j'allais oublier, concernant l'indifférence pour certains elle est une évidence voir L'évidence , un matin en se levant wahou génial je ne bois plus, j'ai pris une caisse d'enfer hier soir et aujourd'hui l'alcool m'indiffère.

Pour d'autres, comme moi, elle ne saute pas aux cerveau comme cela du jour au lendemain, il faut analyser d'où l'on vient et où l'on est pour se rendre compte que oui en fait l'alcool est sortie de notre vie mais par la petite porte sans faire de bruit comme cela honteuse de ce qu'elle avait fait de nous tout ce temps. Sylvie sur mon fil a écrit un truc dans le genre "ca y est tu avoues enfin ton indifférence".

Je ne dis surtout pas que tu es indifférent, ce n'est pas mon propos, juste je sais pas comme ça un ressenti qui me fait dire qu'elle ne sera pas une évidence soudaine et spontanée. Mais je suis certain que tu sauras faire cette analyse beaucoup mieux que mois.

C'est chouette d'aborder son traitement avec sérénité je trouve

Bonne journée

@+

Salut Gaday,

comme d'hab, tes petits sauts sur mon fil sont toujours pertinents. Ils enrichissent les bons conseils de ceux qui me suivent, merci..

Je pense que je rencontrerai, comme toi, l'indifférence sans vraiment en mesurer la transition. Cela colle un peu à mon image, pas celle que je veux donner, mon image, la vraie.

Et oui, ce traitement est serein, je m'écoute, m'observe, non pas avec une froideur clinique, mais avec circonspection.. Mes premiers mots sur mon fil disaient "que je restais interrogatif sur l'efficacité du Baclo".

Aujourd'hui, moins de deux mois plus tard, tu imagines que mon interrogation a évolué!

Je suis presque rassuré de découvrir, enfin, les premiers ES... Un état, un peu planant, quelques difficultés de concentration, un peu dangereuses dans mon métier, un peu handicapantes.

Vous vous rendez compte? L'ES me rassure! Quand je lis d'autres parcours, je mesure ma chance.

Et ma conso continue à baisser. Plus de craving à midi, je suis au coca zéro.

Je laisse glisser, je me laisse glisser. Mon baclodoc commence même à me faire part des doutes qui l'habitent pour certains de ses patients; ils montent très haut, restent dans des alcoolisation massives. C'est un échange assez surréaliste. Bien sûr il ne cite pas de nom, juste des faits. Un peu comme si tout allait bien pour moi..

D'ailleurs, tout va bien pour moi, je poursuis le chemin..

Jean-Marie

Je suis épatée de ton regard, de ton humilité avec ton traitement pour guérir, c'est un des fils les plus agréable à lire, merci.

Tu n'es pas loin, déjà indifférent le midi, ça l'a été pour moi aussi, encore une similitude...

Il est temps que je me manifeste pour te remercier du super acceuil chez toi!

Oui, je sais: tu va dire que tu n'y est pour rien, que tu n'a fais que..., que c'est les autres qui ont tout fait...

N'empêches!

A très très vite

Salut JM

Tiens du coup je poste aussi aujourd'hui

Concernant tes difficultés de concentration, la magnésium b6 aide bien à priori à retrouver un peu de pêche (la vache ça fait années 80 cette expression ...) et du coup cela aide pour se concentrer.

Pour ton baclodoc, je pense qu'il devrait s'intéresser pour les patients concernés à voir si ils sont réellement déterminés à arrêter de boire ou pas. Si ils ne font pas cela par obligation ou pour satisfaire quelqu'un d'autre (souvent le conjoint). C'est vraiment le point primordiale de réussite du traitement.

Bonne journée

Oui Gaday, c'est une discussion que nous avons eu avec mon doc. Il propose le baclo à tous les patients qui présentent des signes cliniques d'alcoolisme. Il se rend compte que cela fonctionne beaucoup moins bien qu'avec les patient qui arrivent via Zounette.

Je vais essayer le magnésium b6. Et tu as raison, on dit la chepé!

A bientôt,

Jean-Marie

Sophie, en effet, nous avons beaucoup de points communs, c'est cool de te savoir dans mon coin. Et sur mon chemin. J'espère que nous nous rencontrerons très vite, je t'embrasse.

Soleil, merci pour ton petit passage sur mon fil, à bientôt également sur nos terres de Provence..

Jean-Marie

Salut chers tous.

Et oui, vous l'avez tous remarqué au fil de l'eau, Jean Marie est la sagesse.

Ça se lit très fort sur son fil, puis lorsqu'on le rencontre on ne voit que ça. La sagesse et une approche très réfléchie de tout sujet.


Jean Marie, oui, le magné B6 aide à retrouver la concentration. En plus il diminue la somnolence en journée, tout en aidant à bien dormir car il fait baisser l'activité cérébrale la nuit.

Eh oui Franck, mon approche est réfléchie. La sagesse? J'aimerai bien! Vieux sage, vieux Loup de mer, vieux quoi...

J'étais à l'instant sur le fil de Karine et je mesurai la chance que j'avais dans le soutien apporté par ceux qui coachent mon parcours. Ici, chez moi, parce que c'est chez moi, c'est calme, réfléchi, bienveillant, léger même. Je te le dois Franck, mais aussi à bon nombre d'entre vous qui passez par ici.

J'espère à nouveau mériter le droit de rendre ce que j'ai reçu quand j'en aurai la légitimité.

Légitimité qui n'est pas loin. Je me sens très proche de l'indifférence, à 90mg depuis ce matin. Le Baclo a vraiment un effet impressionnant sur mon état de quasi indifférent. Je ne bois plus à midi, je bois un verre le soir, plus par habitude, pas plaisir, que par besoin. Sans tirer des plans sur la comète, le mois de mars risque d'être un beau mois pour mon moi. Dans 2 semaines, à 110mg, je ferai ma petite "cure d'abstinence" pour me débarrasser de mes habitudes. Je n'aurai jamais cru cela possible il y a 6 semaines, seulement 6 semaines. Je n'aurai jamais cru simplement possible de gérer, sans effort, ma conso. Je ne pensais pas, en m'inscrivant en décembre sur ce forum, que le virtuel, conjugué à de belles rencontres aussi, m'aiderait à ce point à me séparer de plus de 30 ans d'alcoolisme.

Et là, je me sens un peu comme un nouveau né, face au visage de sa mère... Émerveillé, interrogateur... Je suis loin de ma sagesse dans mes propos n'est ce pas?

Coucou Babouche. J'avais noté la similitude entre Phil et toi! Je n'ai pas relevé parce que je voulais que tu sois la seule à être autorisée à te tromper dans mon prénom. J'aime beaucoup tes courts passages sur mon fil, je vais aller te rendre visite sur ton chemin. Je t'embrasse

Jean-Marie

Jean-Marie,

Merci d'être passé sur mon fil ou il y a beaucoup de remous effectivement, tu sais être calme et rassurant par tes postes, et je t'adore pour ça.

Es tu sur de devoir monté encore de 20mg pour voir ?

Je ne suis pas spécialiste mais j'en doute, un verre le soir par plaisir, sans envie irrépressible...

N'effleurerais tu pas l'indifférence sans t'en rendre compte ? En tout cas ça commence à sentir bon par chez toi !

Gaday a mit un mois avant de ce rendre compte qu'il était indifférent.

Tu peux faire le test tout de suite d'essayer de t'en passer sans efforts bien sûr pour voir si c'est vraiment une habitude non ?

Grand plaisir de te lire en tout cas et de t'avoir rencontré.

Gros bisous !

Oui le mois de Mars semble être un très beau mois pour toi...un verre le soir par habitude ok, mais faute de frappe ou lapsus révélateur: c'est pas de plaisir ou par plaisir ?
Plus de besoin ? une bonne claque à la compulsion !... A te lire

Toute une nouvelle vie devant toi Jean-Marie!

Que de bonnes nouvelles!

Et tu as raison pour ton post sur le fil de Karine... On ne peut pas pousser quelqu'un... Et j'ai fait cette erreur.

Comme le dit un proverbe amérindien:

Salut.

Je suis trop dégouté. Je viens de faire un très joli post pour Jean Marie et ses fans. Perdu par une mauvaise manip.

Je n'ai même plus envie de le réécrire du coup. (je sais que certains d'entre vous connaissent ça).

A bientôt.

Oui Franck, ça m'est arrivé trop souvent, maintenant, si j'ai un long texte à taper, je fais des copiers au fur et à mesure ou bien je le tape sur mon traitement de texte.

C'est trop frustrant de perdre ces écrits à cause d'une mauvaise manip.

Bises à vous 2.

Je ne poste pas ici.
Vous écrivez tous trop bien pour moi.
Mais je suis et ce que je lis me fait très plaisir, 6 semaines, yes !

Salut JM

Bon allé c'est bâché l'histoire !!!! Un plus 10 pour le principe et tu n'en parles plus.

Quant à ta légitimité , Sylvie dira si je me trompe, mais l'avantage ici c'est que n'importe quel alcoolique à la sienne ;-)

Bien content pour toi Jean Marie !!!!!!

Mince Franck, j'ai à gérer une frustration là! Mais bon, je sais que tu interviens ici sur des situations bien plus importantes et urgentes que mon petit fil. Je ne peux donc reprocher tes maladresses techniques sur mon fil. Amitiés..

Sylvie, on ne le dira jamais assez, mais ton œuvre, et je pèse mes mots, restera dans l'histoire du Baclo. A ce titre, je fais partie de ceux qui te doivent beaucoup. J'espère y apporter ma petite contribution, très vite. T'avoir rencontré en Provence m'a permis de mesurer ton militantisme et ton humanité. Merci de veiller sur nous. Merci surtout de veiller sur ceux qui n'ont pas eu la chance d'avoir profité de ce traitement si rapidement et à de si petite doses. Je ne suis pas inquiet, je ne t'imagine pas baisser, un jour, les bras, même si j'imagine que le combat a dû être difficile pour toi, ces dernières années.

Ce fil est d'ailleurs parsemé d'humanité.

Gaday, en effet, je pense qu'un + 10 et je serai tranquille. J'espère maintenant arriver à soutenir ceux qui sont encore au début du chemin et ceux dont le chemin est compliqué.

Tout le monde est légitime bien sûr, mais, pour moi, la légitimité commence quand j'ai traité le sujet, je pense très bientôt avoir traité le "sujet" que je suis. Je pourrais apporter mon témoignage et parler de ce que je connais.

6 semaines, 90 ou 100mg/jour et 40 ans d'addiction derrière moi. Une approche introspective de mon traitement. Un soutien sans faille de toi et de bien d'autres sur mon fil.

Voilà mon témoignage.

Mardi, je vois mon baclo doc, il va être perturbé d'entendre cette indifférence naissante, lui qui me disait il y a 10 jours, que j'en étais au tout début!

A très bientôt,

Jean-Marie

Coucou,

Tiens un article sur Sylvie http://www.metronews.fr/info/b...k!yX05irsHBOLc/ notre Wonder women.

Tu sais que t'es un super bonhomme toi, toujours là, posé rassurant, cool, tout va bien, on relativise...

Je t'ai eu au phone hier, grand plaisir, et tu m'a encore scotché !

J'espère bien que tu vas encore rester ici pour nous aider et nous soutenir, non mais oh !

Bon à quand les photos de ton voilier, je t'ai donné les liens pour y arriver.

Tiens juste pour toi :





Enorme bises !

Vive le Baclofène ! Vive Toi ! Et longue vie à ta nouvelle vie !

Bon tu viens sur mon fil pour déclarer que tu es finalement indifférent, voyou va !




Plein de bisouilles !!!