C'est ça, ce n'est qu'une récidive des pensées anciennes, sans grande importance, un vieux réflexe sur lequel tu n'as pas donné suite.

Donc tu es bel et bien guérie! Tu as le droit d'avoir des relents de ton ancienne vie reliés à un certain stress que tu comblais avec l'alcool avant. Ce doit être normal après tout.

Tu as bien fait de ne pas l'effacer ton post.

Ne doute plus. C'est juste normal.

bises

Bon ... + 5 Vendredi , comme ça, si ça secoue ce sera le we
En espérant que ça m'aide ...
Parce que la tristesse et le repli sont revenus
Drôle de truc quand même
Je croyais être arrivée sur une plage ensoleillée
Tous ces efforts ....
Merci mes amis

Juste une connerie ..

Style

BONNE NUIT !

Arfff.

Bisous.

Mais oui, la tristesse et le repli étaient peut-être sous-jacent à l'alcoolisme aussi, sans rien avoir avec le baclo?

Plusieurs le disent ici, que le baclo ne règle pas nos angoisses ou autres trucs sous-jacents, c'est à prendre à part...

Pour la plage ensoleillée, peut-être que tu y es déjà, c'est juste que tu es aveuglée par la tristesse et le repli?

Tous tes efforts ne sont pas vains. Tu as gagné haut la main, au prix d'immenses efforts. Tu y es arrivé. Reste plus que quelques trucs qui refont surface, car tu es en mesure de les accueillir, j'en suis persuadée. Donne-toi plein d'amour... Accepte cet état, temporaire. Prend la petite Marie dans tes bras et dis lui que tu comprends sa souffrance et que tu es prête à l'en libérer.

Je t'aime chère babouchka!

Encore un post que je regrette

Même contre productif pour certains qui me lisent ?

Non, sérieusement je suis bien d'accord avec vous mais ...

Combien de malades alcooliques ou de TCA ont sombré pour enfouir leurs douleurs ?

Alors oui, encore une fois, le Baclo soigne le besoin, pas les habitudes et encore moins les problèmes.

Dommage, ce serait vraiment la pilule miracle ( quoique dans un fil, elle ressemble au viagra )

En tout cas, le Baclo va me permettre de prendre les pbs à bras le corps, sans fuite ...

Et cette nuit, j'ai eu la visite de Sylvie qui m'interrogeait sur mon augmentation de 5 demain

Allez, c'est parti pour un journée meilleure, avec vous dans mon cœur

Babouchka,

Cet état est somme toute normal pour l'instant, il fait parti de la reconstruction.

Le traitement est lourd et fatiguant tant sur le point physique ( certains ES) que sur le point psychologique ( y arriverais-je? à quel dose? etc...)

Prends le temps, comme je dis souvent nous sommes en convalescence, guérie d'une longue maladie.

Je t'embrasse bien fort

Je suis à 2 doigts de dire que je me suis trompée, je ne suis pas encore guérie ...

L'envie d'apéro revient ...

Je n'en fais pas un drame, Mais il va falloir augmenter je crois

Les conseils de Sylvie, d'Alberic et les vôtres sont les bienvenus

C'est la vie

j'ai oublié de dire BON WEEK-END À AVIGNON

Bonjour Babouchka

Oui, il te faut augmenter la prise avant l'apéro

Bien à toi,
Albéric

Thanks

Je vais augmenter de 5 en 5 à la prise de 17h

Ce qui fera 160 et ça devrait le faire

Et pour ma Loup, 1+ 6 = 7

Y'a pas le feu au lac, ce n'est pas une rechute, juste un ajustement imprévu

Le moral est revenu, je vous aime

De passage, je note que le moral est revenu...

Ziboux

Eh oui! un joli 7 comme tu les aimes!

Il vaut mieux un 160 mg qu'une rechute potentielle. Quoi que même si tu prenais un verre, ça ne veut pas dire que ça en appellerait un autre... Le monde normal peut prendre un apéro sans se culpabiliser aussi...

Eh Loup ... " Le monde normal"

Penses tu vraiment que dans notre maladie, nous vivons dans " le monde normal" ?

Je l'ai quitté il y a nombre d'années et je cherche à y revenir pour prendre un apéro

Kisss à tous et bon dimanche

Mais babouchka, après la guérison, ici on dit que JUSTEMENT, on redevient NORMAL, comme tout le monde finalement.

Toutefois, si tu en as envie et que tu décides de ne pas en prendre, c'est toi choix et je le respecte! Tu as mis tous les efforts nécessaires pour t'en sortir, tu n'iras pas prendre l'apéro pour fêter ça, je comprends. La peur de replonger dans cet enfer de vie te tiens éloignée malgré la tentation qui peut venir te tenailler.

Alors il faut maintenir le cap, avec l'objectif que tu t'es donné: zéro alcool!

Mais garde en tête que chez les guéris, le baclo a réglé le problème de la déficience en Gaba b, à l'origine de la maladie.

Salut Babouchka,

Lucie a raison.

Cette envie d'un apéro fait peur. C'est logique, les apéros étaient en train de nous détruire il y a peu.

Mais il se peut que cela soit juste une envie/plaisir comme peuvent en ressentir les personnes qui n'ont pourtant jamais eu de problème d'alcool. Une fois guéri nous sommes comme ces personnes.

Tu trouvera beaucoup beaucoup de fils où ce passage de la guérison est décrit. Mais ça dure juste le temps d'un post ou deux.

Alors souvent les personnes concernées se disent :"bon, et bien allons-y, autant savoir..."

Et ce verre ils le prennent.

Très très souvent c'est la (bonne) surprise : ce verre ne provoque plus rien. Il n'appelle pas les verres suivants, il ne nous entraine pas dans la spirale infernale.

Tu sais, il m'est même arrivé de prendre la décision de me saouler sur le coup d'une colère. Puis d'abandonné l'idée après une seule bière.

Une fois guéri, l'alcool ne représente plus rien pour nous.


Bien sûr, je comprends que l'idée de "voir" puisse faire peur, mais c'est un bon moyen de faire connaissance avec ta nouvelle situation.

Si tu sens qu'un ou deux verres t'aspirent vers le gouffre, alors oui, c'est qu'il te faut augmenter.

Mais si ça se passe comme je le disais juste avant, tu seras rassurée quant à ces éventuelles envies.

Mes très très chers amis,

Je vais le prendre ce verre dans ma visite à ma famille dans une semaine
Ce sera le moment du lâcher prise, en dehors de la maison où mon alcoolisme régnait

oui je crève de trouille ici et je vous casse un peu les pieds
alors je me blinde

Et je viendrai vous le dire

Ce seront de bonnes nouvelles ma louloute; On y compte!

Mais oui Babouchka, tu vas le prendre ce verre et je te pari qu'il n'appellera pas la bouteille car je suis sûre que tu belle et bien indifférente !

Salut Baboucka.

Un petit fichier rien que pour toi.

OK! Merci! lol

hello !!
moi je pense qu il faut persévérer...
j en suis au début aussi...j ai commencé à 30 la première semaine puis 45...puis 60...75... et là suis à 90...sans effet notable positif...et qqs vertiges l apres midi...craving en fin d am rien le reste de la journée je pense que bosser y est pour bcp car mon alcoolisme reste secret et tabou...au vu de qqs commentaires sur le forum je prens ma dose bcp plus tot l apres midi style 17h17h30 pour essayer de calmer le craving du soir...comme ca fait que 2 jours j ai pas de bonnes nouvelles à apporter...j augmente de 15 chaque semaine jusqu a....ce qu où la psy voudra bien aller....n hésitez pas à me conseiller...biz à tous et corage on va gagner !!!

Hi

Soir du test

Bonsoir,

Ah oui, tu te rends dans ta famille c'est ça.

Tu peux toujours prendre 10 ou 20mg en sublinguale avant d'y aller je crois.

Allez, courage.

On te fait confiance, tu l'as ton indifférence, c'est sûr !

Des bisous

Karine, sorry mais Babouchka est à son seuil, n'en doutons pas, ne lui mettons pas le doute, rien ne sers le sub !

J'ai très hâte d'être à demain pour savoir comment c'est passé ce test.

Bisous

And the winner is ...

Je crois que j'ai trouvé: Le test!

Bravo Louloute, et ziboux

Winner ... Ne sais pas, vous me direz

Apéritif Champagne ... 2 coupes , j'en aurais bien bu une de + ...
Repas : 2 verres TB vin bio, pas + pas grave ...
2 tisanes réglisse/fenouil

Ne suis clairement pas indifférence à l'apéro mais si il n'avait eu du jus de fruit j'aurais survécu

Comme m'a dit Sylvie, je m'étais mis dans une telle pression que je ne sais même pas si j'en avais une vraie envie ?

Ça va continuer 6 jours ...

Comme dit So, l'indifférence peut venir plus tard
Oui, le temps que nous changions nos habitudes , retrouvions le chemin de la liberté

Boire festoiement et surtout pas au quotidien et seule

See you

Bonjour

En fait ça ne veut pas dire grand chose
Ce n'est pas vraiment le nombre de verres qui comptent mais la façon dont ils sont bus.

Aurais tu bu à l'apéro quelque chose dont le gout te déplait ?

Bref, à suivre ..

Nan, nan, M'Zelle, je n'ai pas dit ça.
J'ai dit que c'est le cassage des habitudes et du plaisir à prendre encore un peu d'alcool qui fera son travail dans le temps.
Néanmoins, je rejoins Dame Sylvie sur son post, la compulsion à le faire, le rythme de la descente du verre et s'il n'y avait eu que de l'alcool dont le goût te déplait?
A suivre, puisque ça va continuer 6 jours....
Des gros bisous


Pour te répondre ma Barbaroule, dans le cas de Babouchka qui avait fait un training d'abstinence pendant sa montée, il valait mieux ne pas le faire pour sauter sans bouée dans le grand bain, à un moment il faut le faire pour être sûre d'être à son seuil et ne pas avoir à galérer après.
des bisous à toi aussi

Nan mzelle So, on est bien d'accord, c'est ce que j'avais compris
D'abord les Zabitudes
D'où le training comme tu le dis si bien

Donc hier soir,

Aucun craving, juste envie d'une coupe en +
2 verres de vin bus en 3h, lentement, juste du plaisir
Aucun dégoût ... Faut dire que la qualité était là
Par contre, avant de m'endormir, je me suis imaginée reprenant mon cubi et la nausée est montée

Ce matin, une paix intérieure hummmm

Le fameux cap est passé, je me suis débarrassée de ma peur et je me fais pleine confiance

Et les jours qui viennent seront plus lights, SUIS HAPPY

câlins

Une dernière pour la route :

Ce midi champagne pour tous, Salvetat pour moi

Pas envie

Gagné, c'est dans la poche ton indifférence !

ps: oui on es d'accord, c'est les habitudes, donc la phrase de ce matin mise en exergue était mal formulée: L'indifférence, tu l'as, elle va pas s'envoler, c'est le travail sur les habitudes qui portera ces fruits et pourra venir plus tard

YES !!

Super ... BRAVO !!

Bravo Babouchka!

Tu as pavé la voie avec l'abstinence et le baclo a pu faire tout le travail.

Je suis très fière de toi! La peur a disparu!

Savoure ton bonheur maintenant!

Aujourd'hui c'est ton jour préféré !







GROS BISOUS MA BELLE !!!

Bravo Babouchka

Toutes mes félicitations pour ton test réussi

Bisous

À tous ceux qui me lisent ...

Je lis beaucoup de fils et ... Me voilou incapable d'aider ...

Toute fraiche vraiment guérie Je ne trouve pas les mots

Je voulais juste le dire, pour le moment c'est comme ça

Des gros câlins à tous et beaucoup de courage

Babouchka

Profites de ta nouvelle liberté, savoures ta nouvelle joie de vivre

Bisous

Exactement !!! Bisous bisous !

Babouchka

Je viens de te lire sur le fil de Grand Bonheur

J'ai vu que tu parlais du Larzac, j'en suis contente, c'est ma région, tu connais bien ?

A +

Bisous

Comment Louloute, tu ne peux plus aider? au contraire

(Adèle, j'ai beaucoup d'affection pour le Larzac -j'y étais en 1974-, j'adore le rajal del guorp, les dolines, les buis, l'arbre sculpté du Caylar... En décollant de la pouncho d'Agast à Millau, je l'ai traversé en parapente, obligé de poser avant le pas de l'Escalette, après la vallée est trop dangereuse).

C'est pas grave babouchka! On sent ta présence... tu veilles au grain!

L'inspiration viendra en temps et lieu, tu as une nouvelle vie à apprivoiser aussi!

kiss kiss mon amie!

En vacances dans la famille, j'ai fait ce qu'il ne faut jamais faire :

J'ai oublié les prises de 12 et 15h
Donc j'ai fait 17, 18h30 et 21h
Résultat : nuit blanche, draps et matelas trempés de transpiration
Ah c'est malin

Sinon consô stable, et retour à l'abstinence dés samedi ...

En attendant le prochain moment festif

Kisskiss

Ps j'ai rempli le témoignage du Monde

Ah ces oublis! Il paraît que ce n'est pas si grave selon un commentaire que j'ai lu de Sylvie. Mais dommage pour ta nuit blanche et tout le tralala...

Consommation stable, c'est-à-dire que tu prends un verre ou deux? Bah... J'espère que tu ne t'en fais pas pour ça? Le baclo rend normal. Et les gens normaux peuvent prendre un verre ou deux sans problème...

Super que tu aies rempli le témoignage du Monde! Je l'aurais bien rempli moi aussi mais comme je suis un peu loin, j'ai pas osé...

J'espère que tu profites bien de tes vacances en famille! J'imagine qu'ils ont vu une différence entre l'ancienne et la nouvelle babouchka?

kiss ma belle!
xxx

Ah non ma Loup, la consommation n'est plus du tout un pb

Je n'y pense plus , c'est OUF

Je ne sais pas s'ils ont vu la différence, j'ai dit que j'avais suivi un ttt baclofene contre l'addiction

Mais je me rends compte que c'est un sujet tabou, ils n'ont pas envie d'en parler !!!

Peut- être quand même que j'ai semé un petit caillou

Comme c'est bôôôôô Oui, t'as vu comme c'est OUF de chez OUF

Bravo Louloute d'avoir aidé le destin à changer d'aiguillage. Le train de la vie roulera mieux maintenant

Me voilà de retour après une semaine ou j'ai bu, modérément, de très bons vins et champagne

Un petit dérapage le dernier soir au cœur d'un gros souci de famille

Et ce soir, au théâtre, le pot habituel avec du vin sorti d'un cubi ...

Beurk, beurk de chez beurk (@So ) impossible de boire plus d'une demie gorgée

CQFD c'est trop coooool

Héhéhé Beurk le cubi ma poulette !!! Quel plaisir maintenant de ne déguster que des très bons vins !!!

Bon, les es remontent, le soir : tremblements, transpiration, froid dans les membres et bouche trop trop sèche

Rien de grave ni d'insupportable , plus aucune envie de consommer

Alors je vais retirer 5 à 12h et 5 à 15h ce qui fera 140 conseil de Sylvie

Nourriture hyper saine ( je maigris ...) et 150 de magnéB6 matin et soir

À suivre, le forze di tutti

Super babouchka!

Et oui, c'est une bonne idée de baisser de 10 mg selon moi. Ton indifférence est bien ancrée! Et te connaissant (un peu) tu vas être super prudente, ne pas descendre trop vite... Mais il est temps et c'est toi qui le ressent comme ça, alors go ma belle! Faudrait pas te surbacloféner hein?

kiss kiss

Un petit coucou, en passant

Bravo pour ton chemin

Bisous

Oups ...

Vous connaissez cette expression "Fais ce que je dis, ne fais pas ce que je fais"

J'avais conseillé à Claire de ne descendre que de 5

Et moi, je descends de 10 !!!

Résultat : tête qui tourne, jambes en coton, grande fatigue

Donc je remonte à 145 et on verra dans une semaine ...

On monte doucement, on descend idem

Belle nuit à tous KissKiss

Oui mais tu sais, même en descente, ça prend quelques jours avant que le corps se stabilise et s'habitue... C'est comme la montée, des ES qui s'estompent au bout de deux ou trois jours...

Mais vrai que si tu étais habituée à des montées de 5 mg, vaut mieux faire de même pour la descente!

Bonne nuit la belle babouchka!
XXX