17 Mars 2014, 20:28 Reprise du dernier message
|
  |
Demain....
Comment faire avec un conjoint qui ne vous soutiens pas ....
17 Mars 2014, 20:28 
17 Mars 2014, 20:56 Tu vois? Demandez et vous recevrez! Tu as tout sur le même fil maintenant! Ça n'a pas été long hein?
Allez, continues, c'est ton combat, et tu vas réussir!
C'est quoi ton oiseau? Un gris? Il paraît que c'est super intelligent. Est-ce qu'il parle? Il a quel âge? (Bon je déroge du sujet mais j'adore les perroquets...)
Apprends lui des mots d'encouragements, comme: Annie va réussir! Bravo Annie, lâche pas! Annie, c'est l'heure de ton baclofène!
Allez, continues, c'est ton combat, et tu vas réussir!
C'est quoi ton oiseau? Un gris? Il paraît que c'est super intelligent. Est-ce qu'il parle? Il a quel âge? (Bon je déroge du sujet mais j'adore les perroquets...)
Apprends lui des mots d'encouragements, comme: Annie va réussir! Bravo Annie, lâche pas! Annie, c'est l'heure de ton baclofène!
gad
18 Mars 2014, 10:01 
18 Mars 2014, 11:29 Bonjour Loup Blanc,
Mon oiseau est un Gris du Gabon.
Apprivoisé et bavard !!!
Je n'en ai plus que trois : Un couple de 13 ans et leur fils de 2 ans.
Ils sont bavards, imitent les oiseaux du jardin, les bruits de la maison.
Le plus jeune m'appelle pour faire des bisous, répond au téléphone, appelle les chiens...
Effectivement, je pourrais lui apprendre Ă m'encourager "Va y Annie, Bravo Annie..." je vais essayer.
Mon oiseau est un Gris du Gabon.
Apprivoisé et bavard !!!
Je n'en ai plus que trois : Un couple de 13 ans et leur fils de 2 ans.
Ils sont bavards, imitent les oiseaux du jardin, les bruits de la maison.
Le plus jeune m'appelle pour faire des bisous, répond au téléphone, appelle les chiens...
Effectivement, je pourrais lui apprendre Ă m'encourager "Va y Annie, Bravo Annie..." je vais essayer.
18 Mars 2014, 13:47 
18 Mars 2014, 13:50 18 Mars 2014, 19:36 Bonjour, Bidule
"Si malheureusement ton conjoint ne t'aide pas et est peut-être lui même dans le déni ..." dis-tu.
Je crois que c'est vrai.
Il refuse de croire que je suis"alcoolique", il préfère "dépressive" c'est moins "mal vu" !
Malheureusement je suis les deux : l'un va avec l'autre la main dans la main.
Le + dur Ă supporter pour lui, comme pour moi d'ailleurs, ce sont les effets secondaires...
Il ne supporte plus de me voir malade dès le lever et ne peut rien faire, d'où sa réaction de rejet.
J'avais recommencé à prendre le Blac. en Janvier avec une progression très lente : une semaine pour chaque augmentation. Ordonance de l'addictologue
10 mg 3 fois par jour, puis 20mg 3 fois par jour, 30mg idem.
Ensuite 30mg 3 x/jour + 10mg au coucher, puis 20 au coucher...
Bref j'étais arrivée à 110mg.
La tête en vrac, le corps de même, je n'arrivais plus à écrire sur le clavier, bref tous les effets cités dans la discution sur les ES
Mais devant un problème familial, qui touche mon mari j'ai du redescendre, pour qu'il en ait au moins un des deux en état de marche.
Je suis à 60mg aujourd'hui et loin, bien loin de l'abstinence !!! et bien loin d'avoir retrouvé l'esprit clair, la mémoire, une motricité normale.
J'ai l'impression d'une défaite. Je crois qu'en fait j'ai peur de tous les effets secondaires que j'ai vécu, il y a deux ans et il y a un mois.
Je suis seule toute la journée, et je n'arrivais plus à rien faire ! Même pas conduire pour aller chez le médecin
En fait c'est trop long une semaine entre chaque augmentation. Je revois mon médecin le 31 mars.
Si je dois être malade autant que ça aille vite et ne pas trainer des semaines.
Je réfléchis
"Si malheureusement ton conjoint ne t'aide pas et est peut-être lui même dans le déni ..." dis-tu.
Je crois que c'est vrai.
Il refuse de croire que je suis"alcoolique", il préfère "dépressive" c'est moins "mal vu" !
Malheureusement je suis les deux : l'un va avec l'autre la main dans la main.
Le + dur Ă supporter pour lui, comme pour moi d'ailleurs, ce sont les effets secondaires...
Il ne supporte plus de me voir malade dès le lever et ne peut rien faire, d'où sa réaction de rejet.
J'avais recommencé à prendre le Blac. en Janvier avec une progression très lente : une semaine pour chaque augmentation. Ordonance de l'addictologue
10 mg 3 fois par jour, puis 20mg 3 fois par jour, 30mg idem.
Ensuite 30mg 3 x/jour + 10mg au coucher, puis 20 au coucher...
Bref j'étais arrivée à 110mg.
La tête en vrac, le corps de même, je n'arrivais plus à écrire sur le clavier, bref tous les effets cités dans la discution sur les ES
Mais devant un problème familial, qui touche mon mari j'ai du redescendre, pour qu'il en ait au moins un des deux en état de marche.
Je suis à 60mg aujourd'hui et loin, bien loin de l'abstinence !!! et bien loin d'avoir retrouvé l'esprit clair, la mémoire, une motricité normale.
J'ai l'impression d'une défaite. Je crois qu'en fait j'ai peur de tous les effets secondaires que j'ai vécu, il y a deux ans et il y a un mois.
Je suis seule toute la journée, et je n'arrivais plus à rien faire ! Même pas conduire pour aller chez le médecin
En fait c'est trop long une semaine entre chaque augmentation. Je revois mon médecin le 31 mars.
Si je dois être malade autant que ça aille vite et ne pas trainer des semaines.
Je réfléchis
gad
20 Mars 2014, 1:54 20 Mars 2014, 13:28 21 Mars 2014, 11:20 Bonjour Albéric,
Je ne comprends pas bien ta réponse !!!
Par rapport Ă ma demande !
Je ne comprends pas bien ta réponse !!!
Par rapport Ă ma demande !
22 Mars 2014, 15:40 Dommage !!!
J'ai posé deux questions : une à Sylvie, l'autre à tout le monde !
Que faut-il faire pour attirer l'attention sur le Forum ?
Quand on expose des ES, ou des problèmes, on a quelques réponses immédiates d'encouragements (pas toujours utiles).
Quand on pose des questions précises : là c'est le vide complet !!!
Heureusement en cherchant, j'ai trouvé quelqu'un qui a exprimé les mêmes difficultés que moi face à la Commission médicale du Permis de Conduire !
Pas beaucoup d'autres témoignages !
Malheureusement, il ne donne plus de nouvelles depuis plusieurs mois ! Pourtant j'aurais aimé discuter avec lui, je me reconnais bien dans son discours !!!
Personne n'a donc jamais de problèmes avec son Permis ???
Que dois-je faire ? Dire ou ne pas dire que je me traite au Baclofène ?
J'ai posé deux questions : une à Sylvie, l'autre à tout le monde !
Que faut-il faire pour attirer l'attention sur le Forum ?
Quand on expose des ES, ou des problèmes, on a quelques réponses immédiates d'encouragements (pas toujours utiles).
Quand on pose des questions précises : là c'est le vide complet !!!
Heureusement en cherchant, j'ai trouvé quelqu'un qui a exprimé les mêmes difficultés que moi face à la Commission médicale du Permis de Conduire !
Pas beaucoup d'autres témoignages !
Malheureusement, il ne donne plus de nouvelles depuis plusieurs mois ! Pourtant j'aurais aimé discuter avec lui, je me reconnais bien dans son discours !!!
Personne n'a donc jamais de problèmes avec son Permis ???
Que dois-je faire ? Dire ou ne pas dire que je me traite au Baclofène ?
22 Mars 2014, 16:19 22 Mars 2014, 19:09 09 Avril 2014, 12:22 Le point au 09-04-2014
Bonjour Ă tous,
Je reviens vers vous car j’ai l’impression très nette d’être «lâchée» par mes psys.　!
L’un est Psychiatre Addictologue, à l’hôpital.
Il m’a prescrit en Janvier le Baclofène mais du «bout des lèvres» car je ne souhaite pas pour des raisons familiales quitter la maison. Pour lui, rien de mieux que l’hospitalisation et la postcure dans le centre où il travaille.
Prescription sans indication des heures de prise (matin, midi, soir) ni discussion sur les ES…rien.
Je lui avais dis que j’avais déjà essayé il y a trois ans sans suivi médical car mon médecin traitant ne souhaitait pas le faire. J’ai été aidée par Yves sur ce site.
Je le vois tous les mois.
J’étais arrivée à 100mg par jour en un mois et demi.
J’ai du faire une pose début Mars et redescendre à 60mg (toujours pour raison familiales : parents très âgés et mon mari ne comprenant pas mes ES...
Pour les parents, pas grand-chose à faire, mais garder suffisamment la tête claire pour assurer tous les jours, pour mon mari, je lui ai fait lire des extraits de témoignage du site sur les ES. Il comprend mieux.
Pour remonter doucement ma dose de Baclo., (car je veux croire que vais réussir!) Sylvie m’a proposé de modifier les heures de prise.
Efficace !!!
J’ai également téléchargé le graphique Pharmacocinétique qui m’aide beaucoup.
Depuis une semaine je suis　:
- Ă 8:00 : 10mg
- Ă 9:30: 30mg
- Ă 14:00: 10mg
- Ă 17:00: 20mg.
Total　: 70mg.
Début Février, j’ai commencé à noter toutes mes consommations journalières hors repas, repas, les heures…etc
Je reporte le tout sur des tableaux dont je tire des graphiques qui m’aident à voir mon évolution. (je suis un peu «fan» d’Excel que j’ai beaucoup utilisé dans ma vie professionnelle　!!!!)
A ma dernière visite chez l’addictologue, en regardant très très très vaguement mes graphiques, il m’a dit que pour moi le Baclofène ne marchait pas et qu’il fallait que je m’oriente vers l’hospitalisation, car ma consommation d’alcool ne baissait pas.　!
Il m’a proposé l’Espéral, que je connais pour l’avoir utilisé plusieurs fois lors de précédentes cures. Mais je ne suis plus assez sûre de moi pour pouvoir l’utiliser : cela me parait dangereux, bien plus que le Baclofène　!!!
J’ai l’impression qu’il m’a proposé le Baclofène parce que «　c’est la mode　» mais qu’il n’y croit pas du tout.
Bref, il m’a refait une ordonnance et à la prochaine fois　!
Le tout avec un air doctoral et le sempiternel «Toutes les billes sont entre vos mains».
Pas d’aide à la répartition du médicament, pas d’aide pour la ré augmentation et culpabilisation parce que «je ne veux pas me soigner» !!!!
Pourtant j’ai remarqué avec le changement d’horaires de Sylvie puis mon adaptation grâce au graphique du site :
- Un réel progrès pour le soir et pour les repas.
Je rappelle que je ne consomme que du vin rosé, pas d’alcools forts …
Mon envie commence vers 10:30 ou 11:00 jusqu’à ce que mange et souvent je repousse le repas car je n’ai pas faim (vieux problème psy. d’il y 30 ou 40 ans non résolu!). A table je ne bois pas ou juste un verre de vin, et je mange beaucoup. Après fini !
Celle du soir commence vers 18:30 ou 19:00, jusqu’à ce que je mange.
Mais j’ai remarqué depuis que je prends le Baclo. à 17:00 que l’envie est moindre et ma consommation est nettement descendue. Là , je ne repousse pas le repas, mon mari mange avec moi ! Après fini !
Quant à l’autre psychiatre, lui aussi dépendant d’un hôpital, peut-être le même comme c’est CMP, il ne sait rien du Baclofène !
Même pas l’inter action avec mes Antidépresseurs (que je prends depuis 40 ans le matin !!!) et le Baclofène. Le Vidal ne dit rien !
Je le vois Ă©galement tous les mois, pas possible autrement.
Il m’avait proposé une psychologue à voir toutes semaines : j’avais l’impression d’être «coupée en tranches de saucisson» l’addictologue, le psychiatre, la psychologue et bien sûr mon médecin traitant !
Chacun ne s’occupant que ce qui le regarde : uniquement !
J’ai arrêté la psychologue qui de toute façon ne me convenait pas. Trois tranches suffisent surtout quand il faut trier ce que l’on dit à chacun.
Je suis un peu longue mais j’ai envie de continuer avec le Baclofène et j’ai besoin de votre aide.
Seule bonne nouvelle : je suis passée devant la commission médicale du Permis de Conduire à la préfecture et j’ai enfin !!! rencontré des médecins normaux, qui ne vous culpabilisent pas, qui ne vous rabaissent pas du haut de leur titre.
Ils m’ont accordé 1 an de Permis, mois qui suit à des renouvellements de 6 mois de puis 4 ans !!!
Cela me donne de l’espoir, car ces visites et «cette épée de Damoclès» au dessus de ma tête depuis 4 ans m’empêche de conduire sereinement et me déprime plus que tout. Espérons que dans un an, je serais guérie !
Moineau77
Bonjour Ă tous,
Je reviens vers vous car j’ai l’impression très nette d’être «lâchée» par mes psys.　!
L’un est Psychiatre Addictologue, à l’hôpital.
Il m’a prescrit en Janvier le Baclofène mais du «bout des lèvres» car je ne souhaite pas pour des raisons familiales quitter la maison. Pour lui, rien de mieux que l’hospitalisation et la postcure dans le centre où il travaille.
Prescription sans indication des heures de prise (matin, midi, soir) ni discussion sur les ES…rien.
Je lui avais dis que j’avais déjà essayé il y a trois ans sans suivi médical car mon médecin traitant ne souhaitait pas le faire. J’ai été aidée par Yves sur ce site.
Je le vois tous les mois.
J’étais arrivée à 100mg par jour en un mois et demi.
J’ai du faire une pose début Mars et redescendre à 60mg (toujours pour raison familiales : parents très âgés et mon mari ne comprenant pas mes ES...
Pour les parents, pas grand-chose à faire, mais garder suffisamment la tête claire pour assurer tous les jours, pour mon mari, je lui ai fait lire des extraits de témoignage du site sur les ES. Il comprend mieux.
Pour remonter doucement ma dose de Baclo., (car je veux croire que vais réussir!) Sylvie m’a proposé de modifier les heures de prise.
Efficace !!!
J’ai également téléchargé le graphique Pharmacocinétique qui m’aide beaucoup.
Depuis une semaine je suis　:
- Ă 8:00 : 10mg
- Ă 9:30: 30mg
- Ă 14:00: 10mg
- Ă 17:00: 20mg.
Total　: 70mg.
Début Février, j’ai commencé à noter toutes mes consommations journalières hors repas, repas, les heures…etc
Je reporte le tout sur des tableaux dont je tire des graphiques qui m’aident à voir mon évolution. (je suis un peu «fan» d’Excel que j’ai beaucoup utilisé dans ma vie professionnelle　!!!!)
A ma dernière visite chez l’addictologue, en regardant très très très vaguement mes graphiques, il m’a dit que pour moi le Baclofène ne marchait pas et qu’il fallait que je m’oriente vers l’hospitalisation, car ma consommation d’alcool ne baissait pas.　!
Il m’a proposé l’Espéral, que je connais pour l’avoir utilisé plusieurs fois lors de précédentes cures. Mais je ne suis plus assez sûre de moi pour pouvoir l’utiliser : cela me parait dangereux, bien plus que le Baclofène　!!!
J’ai l’impression qu’il m’a proposé le Baclofène parce que «　c’est la mode　» mais qu’il n’y croit pas du tout.
Bref, il m’a refait une ordonnance et à la prochaine fois　!
Le tout avec un air doctoral et le sempiternel «Toutes les billes sont entre vos mains».
Pas d’aide à la répartition du médicament, pas d’aide pour la ré augmentation et culpabilisation parce que «je ne veux pas me soigner» !!!!
Pourtant j’ai remarqué avec le changement d’horaires de Sylvie puis mon adaptation grâce au graphique du site :
- Un réel progrès pour le soir et pour les repas.
Je rappelle que je ne consomme que du vin rosé, pas d’alcools forts …
Mon envie commence vers 10:30 ou 11:00 jusqu’à ce que mange et souvent je repousse le repas car je n’ai pas faim (vieux problème psy. d’il y 30 ou 40 ans non résolu!). A table je ne bois pas ou juste un verre de vin, et je mange beaucoup. Après fini !
Celle du soir commence vers 18:30 ou 19:00, jusqu’à ce que je mange.
Mais j’ai remarqué depuis que je prends le Baclo. à 17:00 que l’envie est moindre et ma consommation est nettement descendue. Là , je ne repousse pas le repas, mon mari mange avec moi ! Après fini !
Quant à l’autre psychiatre, lui aussi dépendant d’un hôpital, peut-être le même comme c’est CMP, il ne sait rien du Baclofène !
Même pas l’inter action avec mes Antidépresseurs (que je prends depuis 40 ans le matin !!!) et le Baclofène. Le Vidal ne dit rien !
Je le vois Ă©galement tous les mois, pas possible autrement.
Il m’avait proposé une psychologue à voir toutes semaines : j’avais l’impression d’être «coupée en tranches de saucisson» l’addictologue, le psychiatre, la psychologue et bien sûr mon médecin traitant !
Chacun ne s’occupant que ce qui le regarde : uniquement !
J’ai arrêté la psychologue qui de toute façon ne me convenait pas. Trois tranches suffisent surtout quand il faut trier ce que l’on dit à chacun.
Je suis un peu longue mais j’ai envie de continuer avec le Baclofène et j’ai besoin de votre aide.
Seule bonne nouvelle : je suis passée devant la commission médicale du Permis de Conduire à la préfecture et j’ai enfin !!! rencontré des médecins normaux, qui ne vous culpabilisent pas, qui ne vous rabaissent pas du haut de leur titre.
Ils m’ont accordé 1 an de Permis, mois qui suit à des renouvellements de 6 mois de puis 4 ans !!!
Cela me donne de l’espoir, car ces visites et «cette épée de Damoclès» au dessus de ma tête depuis 4 ans m’empêche de conduire sereinement et me déprime plus que tout. Espérons que dans un an, je serais guérie !
Moineau77
09 Avril 2014, 14:04 16 Avril 2014, 9:42 Bonjour,
Merci Ă Sylvie et Alberic de vos conseils.
Oui, il faut que je change de médecin.
Mais comment ?
OĂą trouver la perle rare ?
L'addictologue ne parle que de séjour en clinique et je pense que le Baclofène lui fait du tort !
Le Psychiatre n'y connait rien ou ne veut pas y connaître quelque chose !
Ce ne sont pas eux qui vont m'indiquer un médecin qui peut me suivre.
Car maintenant ça peut-être aussi un généraliste !
Mais quel médecin acceptera de reprendre en route le traitement d'un autre ????
Je vais prendre RV avec mon médecin traitant qui voudra peut-être lui me donner un conseil ?
Je continue seule Ă augmenter mon traitement, de 05 en 05.
8h 15mg, 10h 30mg, 14h 10mg, 17h 20mg = 75
Demain je vais augmenter : 14h 15mg Total : 80
Merci le graphique !
Mais j'ai la tĂŞte en "vrac", pleine de doute : arrĂŞter ? Continuer vaille que vaille ?
Y a t'il quelqu'un sur le Forum qui peut m'aider et me suivre comme l'avais fait Yves, il y a 3 ans ?
Son dosage Ă©tait un peu violent certes mais au moins, je sentais quelqu'un qui pouvais m'aider !
Merci
Merci Ă Sylvie et Alberic de vos conseils.
Oui, il faut que je change de médecin.
Mais comment ?
OĂą trouver la perle rare ?
L'addictologue ne parle que de séjour en clinique et je pense que le Baclofène lui fait du tort !
Le Psychiatre n'y connait rien ou ne veut pas y connaître quelque chose !
Ce ne sont pas eux qui vont m'indiquer un médecin qui peut me suivre.
Car maintenant ça peut-être aussi un généraliste !
Mais quel médecin acceptera de reprendre en route le traitement d'un autre ????
Je vais prendre RV avec mon médecin traitant qui voudra peut-être lui me donner un conseil ?
Je continue seule Ă augmenter mon traitement, de 05 en 05.
8h 15mg, 10h 30mg, 14h 10mg, 17h 20mg = 75
Demain je vais augmenter : 14h 15mg Total : 80
Merci le graphique !
Mais j'ai la tĂŞte en "vrac", pleine de doute : arrĂŞter ? Continuer vaille que vaille ?
Y a t'il quelqu'un sur le Forum qui peut m'aider et me suivre comme l'avais fait Yves, il y a 3 ans ?
Son dosage Ă©tait un peu violent certes mais au moins, je sentais quelqu'un qui pouvais m'aider !
Merci
16 Avril 2014, 14:05 25 Avril 2014, 9:41 Bonjour,
Tout va mal aujourd'hui ! Le temps : il pleut, il fait gris...
Les chiens ne sortent pas dans le jardin : ils n'aiment pas la pluie !
Mon chat dort bien au chaud sur son fauteuil...
Mes poulettes dehors (poules soie) ne vagabondent pas dans le jardin, le coq a bien du mal Ă pousser son harem dehors !
Et mon moral est encore plus en berne depuis quelques jours !
Les seuls de bonne humeur à la maison : mes trois perroquets qui bavardent allégrement, qui imitent le coq, appellent les chiens, ou m'appellent pour donner "les p'tits fruits"... et plus encore.
J'augmente ma dose de Baclo. de 0.5mg tous les 4 ou 5 jours et je supporte mieux les ES.
Mais mes envies d'alcool me semblent de plus en plus fortes, plus preignantes, plus intolérables ... donc plus difficiles à combattre
Elles se déplacent aussi.
J'ai l'impression que je bois plus, pourtant mes courbes graphiques montrent une très légère baisse
J'ai du mal à continuer car je ne vois pas le bout, l'amélioration tant espérée !
J'ai du mal à m'habiller, à m'occuper de mes animaux (eux qui m'ont tant aidé, motivé pendant de très longues années), je "zone" toute la journée dans ma maison !
Pas question de sortir, je n'ai pas envie de voir du monde, je ne conduis plus, j'ai peur de tout...
En résumé je déprime.
Les AD, ne m'ont jamais fait grand chose mais là ils sont totalement inéficaces !!!
En plus la semaine prochaine, je dois voir l'addictologue, (celui qui veut absolument me faire rentrer dans sa clinique) et je ne sais pas comment aborder son attitude hautaine et limite méprisante.
Je veux simplement qu'il me prescrive le Baclo.
J'ai tellement peu de courage pour me bouger que je n'ai pas été voir mon médecin pour lui demander conseil, je n'ai pas contacté le médecin assez proche, que Sylvie m'a indiqué...
J'ai suivi les conseils d'Albéric pour la "programmation" de mon Baclo. C'est tout.
Allons, allons, je vais essayer de faire comme mes perroquets !!!
Tout va mal aujourd'hui ! Le temps : il pleut, il fait gris...
Les chiens ne sortent pas dans le jardin : ils n'aiment pas la pluie !
Mon chat dort bien au chaud sur son fauteuil...
Mes poulettes dehors (poules soie) ne vagabondent pas dans le jardin, le coq a bien du mal Ă pousser son harem dehors !
Et mon moral est encore plus en berne depuis quelques jours !
Les seuls de bonne humeur à la maison : mes trois perroquets qui bavardent allégrement, qui imitent le coq, appellent les chiens, ou m'appellent pour donner "les p'tits fruits"... et plus encore.
J'augmente ma dose de Baclo. de 0.5mg tous les 4 ou 5 jours et je supporte mieux les ES.
Mais mes envies d'alcool me semblent de plus en plus fortes, plus preignantes, plus intolérables ... donc plus difficiles à combattre
Elles se déplacent aussi.J'ai l'impression que je bois plus, pourtant mes courbes graphiques montrent une très légère baisse
J'ai du mal à continuer car je ne vois pas le bout, l'amélioration tant espérée !
J'ai du mal à m'habiller, à m'occuper de mes animaux (eux qui m'ont tant aidé, motivé pendant de très longues années), je "zone" toute la journée dans ma maison !
Pas question de sortir, je n'ai pas envie de voir du monde, je ne conduis plus, j'ai peur de tout...
En résumé je déprime.
Les AD, ne m'ont jamais fait grand chose mais là ils sont totalement inéficaces !!!
En plus la semaine prochaine, je dois voir l'addictologue, (celui qui veut absolument me faire rentrer dans sa clinique) et je ne sais pas comment aborder son attitude hautaine et limite méprisante.
Je veux simplement qu'il me prescrive le Baclo.
J'ai tellement peu de courage pour me bouger que je n'ai pas été voir mon médecin pour lui demander conseil, je n'ai pas contacté le médecin assez proche, que Sylvie m'a indiqué...
J'ai suivi les conseils d'Albéric pour la "programmation" de mon Baclo. C'est tout.
Allons, allons, je vais essayer de faire comme mes perroquets !!!
25 Avril 2014, 10:46 14 Mai 2014, 10:10 Bonjour,
Quelques nouvelles.
Mon addictologue à changé d'attitude !
Je lui ai affirmé et confirmé que voulais continuer avec le Baclofène !
Il a regardé mes graphiques, regardé mon tableau d'augmentation prévisionnel...
Et il a joué aussi son rôle de Psy.!
Le "pourquoi", le "comment"...je bois et ma "petite personne" et pas seulement l'alcool !!!
Pour info :
Je note tous les jours ma consommation d'alcool.
Comme c'est toujours à des moments précis (avant les repas), c'est plus facile.
Je note le Hors repas, le matin et l'après-midi...
Je note la consommation du Repas midi et soir.
Puis je retranscris le tableau papier, tous les soirs sur mon ordinateur.
Sur l'ordinateur j'ai des tableaux Excel liés qui me permettent de voir mon évolution.
Je suis "fan" d'Excel" !!
C'est peu contraignant mais très "parlant" et visuel pour voir l'évolution de la consommation.
C'est mieux que des impressions !
Je suis Ă 110mg demain en 5 prises par jour.
Et pour l'instant je ne vois rien venir !!!!
Ni indifférence, j'en suis loin !!!
Ni baisse valorisante de ma consommation !!!
C'est long !!!
Mais en fait j'ai commencé fin janvier, cela ne fait que 4 mois.
Ces 4 mois me paraissent des années.
Mais je veux croire à "L'indifférence"
"Sainte Indifférence"
Moineau
Quelques nouvelles.
Mon addictologue à changé d'attitude !
Je lui ai affirmé et confirmé que voulais continuer avec le Baclofène !
Il a regardé mes graphiques, regardé mon tableau d'augmentation prévisionnel...
Et il a joué aussi son rôle de Psy.!
Le "pourquoi", le "comment"...je bois et ma "petite personne" et pas seulement l'alcool !!!
Pour info :
Je note tous les jours ma consommation d'alcool.
Comme c'est toujours à des moments précis (avant les repas), c'est plus facile.
Je note le Hors repas, le matin et l'après-midi...
Je note la consommation du Repas midi et soir.
Puis je retranscris le tableau papier, tous les soirs sur mon ordinateur.
Sur l'ordinateur j'ai des tableaux Excel liés qui me permettent de voir mon évolution.
Je suis "fan" d'Excel" !!
C'est peu contraignant mais très "parlant" et visuel pour voir l'évolution de la consommation.
C'est mieux que des impressions !
Je suis Ă 110mg demain en 5 prises par jour.
Et pour l'instant je ne vois rien venir !!!!
Ni indifférence, j'en suis loin !!!
Ni baisse valorisante de ma consommation !!!
C'est long !!!
Mais en fait j'ai commencé fin janvier, cela ne fait que 4 mois.
Ces 4 mois me paraissent des années.
Mais je veux croire à "L'indifférence"
"Sainte Indifférence"
Moineau
27 Mai 2014, 17:11 
29 Juillet 2014, 19:00 31 Juillet 2014, 18:00 |
|
|