Bonjour,

Je constate depuis quelques jours, que j'ai de nouveau envie de boire. En rentrant du travail, je me dis, tiens, je me boirais bien un verre. Je résiste, mais, jour après jour, l'envie s'installe, s'accentue.

Serais-ce un le retour du craving. Pourtant, je suis à 120mg depuis un moment maintenant. J'ai juste changer le rythme des prises, je démarre à 8h du matin, et j'avale mes petits comprimés toutes les deux heures.

Cette envie de plus en plus présente, m'inquiète, me perburbe, me fait paur.

Et si le monstre était de retour ?

Que dois-je faire ?

Sandrine

Bonjour San

N'aurais tu pas eu des sensations fortes, un peu de stress ou quelque chose dans ce genre?

Cet état m'est arrivé aussi, ne paniques surtout pas, prends un grand verre d'eau, souffle un bon coup et reprend ta marche en avant

En cas d'attaque vraiment forte, deux cachets en sublingual pour faire disparaitre ton envie et le tour est joué

Si par contre tu sens que ça perdure, viens vite nous en informer nous pourrons te conseiller autrement

Bises

Retour du craving ou envie d'un verre parce qu'il fait chaud ?

20mg de plus et reprendre les horaires qui allaient bien me semble une bonne chose

Bonjour,

Je confirme, c'est bel et bien un retour de craving. Ca m'a surpris hier soir, tellement l'envie était forte, puissante. J'ai reconnu cette pulsion dévastatrice et j'ai vraiment du lutter pour ne pas céder. En prenant tout d'abord 2 comprimés supplémentaires, puis, sans effets, j'ai préféré sortir.

C'est incompréhensible, d'autant, que tout va bien maintenant.

Qu'est ce qui explique ce retour ?

Amicalement

Sandrine

Je ne sais pas ce qui l'explique mais augmente jusqu'à retrouver la sérénité.

Repars sur les horaires qui te convenaient et ajoute 10mg tous les 3 jours si tu le supportes

Bonjour à tous,

Mon combat contre l'alcool étant gagné, ma consommation est actuellement à zéro depuis des mois, je n'ai plus du tout d'attirance pour l'alcool préférant opter à l'apéro pour un soda ou un jus d'orange. Une tentative dernièrement m'a conforté dans mon choix, je trouve ces breuvages divers et variés à base d'alcool immondes. Mon palais les refuse catégoriquement.

J'ai donc décidé de lutter contre mon deuxième vice, la cigarette !!!

Des personnes au sein de ce forum ont réussi à sortir de cette addiction avec l'aide du Baclofène.

Je souhaiterai savoir comment procéder, sachant, que je suis à 12 gélules/jour prise toutes les 3 heures à partir de 12h30. Faut-il augmenter la dose dès qu'un manque se fait sentir ?

L'option du patch m'a semblé être un choix pour débuter mon sevrage mais c'est assez difficile, je dois l'admettre.

Merci d'avance à ceux qui me feront partager leur expérience.

Mille bisouxxx à tous

Sandrine

Bonjour San

Merci pour ces nouvelles qui rassurent sur l'efficacité du baclo dans le temps.

Pour le tabac à priori, le baclo n'aide pas beaucoup à priori.

Mais nous sommes nombreux ici à être passé à la cigarette électronique.

Pour mon cas depuis peu je n'achète plus de clopes.

Est-ce meilleur pour la santé ??? Je me dis que cela ne doit pas être pire, et l'objectif est d'arriver à 0 nicotine.

Voici le lien d'un fil qui en parle ici

A bientôt

Merci Gabay pour le lien.

C'est vrai que la cigarette électronique est tentante, mais je n'ai pas de magasin à côté de chez moi pour en acheter, je recherche avant tout, un vendeur pouvant répondre à mes questions et m'orienter vers la vapoteuse la mieux adaptée à ma consommation.

Il y a bien Internet, mais on y trouve tout et son contraire.

Que me proposerais-tu sachant que je fume +10 clopes par jour et ce depuis 30 ans (quelle horreur !!! Mes pauvres poumons, ils doivent être bien charbonneux :-))

Merci d'avance pour tes conseils.

Amicalement,

Sandrine

Post ton "profil" sur le fil, il y a des "pro" de la vapote qui vont te conseiller rapidement.

Ayant un profil à l'extrême du tien, 2 paquets par jour, je pense que mon matériel n'est pas adapté.

Bonjour les amis,

Comme bcp d'entre vous, j'ai regardé le reportage de M6, dimanche soir. Je remercie infiniment les 3 personnes qui ont accepté d'être filmées à visage découvert. Quel courage, mais vos témoignages sont nécessaires pour faire comprendre aux réticents (encore nombreux) que l'alcoolisme est une maladie et non un manque de volonté... Que le baclofène est pour le moment, le seul médicament ayant prouvé son efficacité pour lutter contre cette addiction pourvoyeuse de drames, de tristesse, de déchirements, d'isolements.

Merci à toi Valérie, d'avoir exposé quotidiennement le mécanisme du Baclofène qui opère sur la durée, avec l'augmentation progressive de ta posologie tout en continuant à boire, jusqu'à atteindre l'indifférence.

Merci à toi Valérie, d'avoir montré, comme le parcours est difficile pour un malade. Difficile de trouver un médecin prêt à te suivre et prescrire à hautes doses. Difficile de devoir se battre avec les pharmaciens. Difficile de faire comprendre à la famille que ce nouveau traitement n'est pas une énième tentative qui se soldera par un échec, mais que cette fois ci, c'est la bonne (que d'émotion lors de l'échange avec ta maman !!!).

Enfin, merci pour la dernière scène !!! Tous ces changements dans ta vie prouve que la guérison est là. Que la molécule a une fois de plus opérée. Quel beau sourire tu as.

Bonne continuation Valérie, soit heureuse.

Coucou Sandrine

Que te dire ..
Je me sens bien impuissante face à ta souffrance.

Merci a toi pour ton commentaire sur le reportage.
Je te vois en plein désarroi, alors que ton dernier post était positif, que c'est il passé?

Bonsoir Sandrine, je t'ai lu pendant longtemps car on est de la même "promo" puis j'avoue que j'ai un peu laché ton fil! et je m'en veux! je vois que tu es indifférente mais que la solitude est ton lot quotidien! Tu souffres ça je l'ai bien compris et sur ce point je me rallies à toi même si je ne suis pas indifférente malgré tout ce temps passé!

Reviens nous parler sur ton fil ou en mp, dorénavant je suis ton fil!

Courage et gros bisous

Mumu