Salut Lili.
Plutôt quelques mois.
On dit souvent 6 mois.
Mais cela dépend du ressenti et des effets secondaires.
Si peu d'ES, autant rester 6 mois. Si beaucoup, réduire à 2.
Si tu es absolument convaincu de bien connaitre ton état de guérie, que tout est stable, 2 seraient suffisants.
Si tu as encore des questionnements, des moments de doute, ou si tu continues de découvrir de nouvelles choses (émotions, anxiété en baisse, sommeil en amélioration, etc...) mieux vaudrait rester 6 mois afin de laisser tout ça se stabiliser.
Tu sais, 6 mois, face au temps qu'a duré notre maladie, face au bien être que l'on ressent, c'est très court.
Doudou,
Le mieux serait d'ouvrir ton propre fil de discussion.
Nous viendrons répondre à tes questions, t'aider, te soutenir.
Oui, ta dose est faible, il va falloir l'augmenter, de 10 mg tous les 3 jours par exemple.
Indifférent à l'alcool, depuis le 01/10/2012 à 330mg/j.
A la vapote depuis le 25/10/14