Matin du 5ème jour. Je suis passée à 40 hier. un jour de repos.
4 prises à 12H/ 15H/ 17H/ 20H.
de nouveaux effets secondaires sont apparu. des picotements dans le nez comme si je me réveillais d'une petite anesthésie locale. étonnant !
toujours quelques vertiges accentués par la 4ème prise et surtout une très grosse fatigue en milieu de soirée hier avec à nouveau un endormissement devant la Tv vers 23H ( mon mari fait la gueule....)
Côté boisson, j'ai eu une envie à 19H mais comme j'avais une réunion j'ai décidée de ne rien boire. A mon retour vers 20H30 curieusement pas prête à prendre le premier verre. Ma tête tournait déjà....sans rien
je me suis finalement servi un verre vers 21H30 presque par défi. et bien c'est incroyable mais j'en ai bu 1/3 et je me suis endormie !!!!
en revanche; lever tôt naturellement ce matin, j'ai envie de boire, comme si mon craving se déplaçait....
faut il que j'étale plus les prises sur la journée ? avec 10 mg dès le matin ?
la somnolence du soir m'inquiète un peu car je dois ce soir travailler jusqu'à minuit au moins.
Ah oui autre détail. Je réduis naturellement considérablement l'alprazolam. Hier, seulement 0,5 mg dans l'ensemble de la journée. le soir je n'en ressens plus le besoin. je suis déjà assez stone avec le baclo.
Voilà je repars pour une journée à 40.
Au plaisir de vous lire.
Bonne journée à tous.
Madeleine

j'oubliais... peut-être encore d'autres ES...
Envie de boire encore plus d'eau, la bouche sèche et j'ai le goût altéré. comme un goût de métal dans la bouche.
ce qui est frappant c'est surtout avec la cigarette. elle n'est pas bonne !!!!
Alors si en plus ça me remet de réduire voire d'arrêter ma consol quotidienne, c'est le Pérou :-))))

Endormissement dans le canapé, je pense qu'il va falloir que ton mari s'y fasse ..
Moins besoin d'heures de sommeil, si c'est de cela dont tu parles, je connais, d'autres aussi

Réduction des médocs, gout métallique, tout cela est du au baclo aussi ..

Bref, oui pourquoi pas déplacer tes 10mg de 20h à 8h
Ca te permettrait sans doute de mieux tenir le soir, au moins quand tu as une activité
Parce que la télé sur le canapé c'est déjà assez soporifique.

salut Madelaine.

De belles nouvelles ici

Juste pour confirmer l'endormissement du soir... :

Chez moi ça a été flagrant, j'ai appelé ça mon 22h10.
Réglé comme une horloge pendant deux mois, tous les soirs systématiquement, un horrible coup de barre me tombais dessus a 22h10.
impossible de garder les yeux ouverts et si je résistais, c'était sensation d'étau sur la tête et picotement dans le coup.

Par contre je n'avais besoins que de 10 ou 15 minutes de sommeil pour que cet état passe.
Ma femme me réveillais et je me sentais en pleine forme après cette mini sieste

Cela a duré deux ou trois mois Parfois, cela revient, mais je peux maintenant résister.

Cet ES pour moi n'a pas été si désagréable car je ne travaillais pas a ces heures la.

Merci de vos lumières :-))) J'étale mon Baclo sur la journée et préviens mon mari :-)))

je viens de me relire et je dois ajouter que j'ai appris a aimer cet ES.

Si on ne résiste pas il est vraiment agréable car ces 10 minutes sont 10 minutes de sommeil très profond et réparateur

matin du 7ème jour. les ES se sont poursuivi hier à 40 mais moins violents. En revanche toujours un gros coup de barre qui freinent toute consommation à partir de 22H
Avant hier, un verre, hier un verre et demi.
Je sens que je limite presque naturellement. Moins d'envie.
Ce matin je me sens plus vive et je démarre la posologie à 50. Je compte prendre les 10 supplémentaires le soir à 18H. Histoire de ne pas être trop fatiguée dans la journée et de bien cibler mon craving du soir.
Qu'en pensez vous ?
En ce moment je suis à 10 à 9H, 10 à midi, 10 à 15H et 10 à 18H.
Merci de vos réponses.
Madeleine.

Bonjour

Oui bonne idée pour tes prises.
Sympa l'effet sur ta conso !

salut Madelaine.

Comme dit Sylvie : Génial !
Bonne continuation

Coucou.

Merci pour ton poste sur mon fil. Je suis impressionné de l'effet que te fais le baclo.
J'en suis presque jaloux ;-) félicitations tu es bien partie.
Pour ma part mon rapport à l'alcool commence à changer mais ma conso pas encore.

Salut,

Tu maitrises super bien, c'est cool.

Ton déplacement du craving est toujours d'actualité ou les petits 10 du matin te suffisent?

Bises

mes journées de travail sont longues et je dois dire que le baclo me fatigue et me fait planer. Comme je veux rester à 100% au boulot j'ai conservé la posologie du matin et en augmentant les doses je vais cibler maintenant plus le craving.
En fait j'écoute mon corps et ses réactions et je m'adapte pour tout mener de front, ma bataille, ma famille et mon boulot.

et pour répondre vraiment à ta question so, je n'ai plus d'envie le matin. Mes 10mg suffisent

Encore une preuve que tu maitrises super bien. Oui pour gagner avec ce traitement, il faut être en bonne observance

bonjour a tous... début du 8ème jour. J'ai monté d'un cran hier et suis passée à 50.
Oh la la !!!! Incroyable l'effet que me fait ce médoc. j'ai pris 20 à 18H30. Mon apéro à 20H ( la fin du 2ème verre est parti dans l'évier) et un gros trou noir à 22H15. je n'ai jamais des nuits aussi bonnes !!!!
Sauf que ce matin, au réveil à 7H, ça tourne encore....
Impossible de prendre ma voiture et d'aller au boulot. Je suis scotchée sur mon canapé en "état d'apesanteur"... Je vois le médecin ce soir.
Tant pis s'il faut s'arrêter un peu. Pas question pour moi de ralentir la progression qui est déjà assez lente (je dois passer à 60mg dimanche). le jeu en vaut la chandelle même si je suis complètement stone, j'ai de moins en moins envie de boire... alors je continue....
Au plaisir de vous lire.
Madeleine

FORMIDABLE !



Pour tes ES je laisse Sylvie te conseiller mais personnellement je te conseillerai de ne pas monter tout de suite.
La molécule est super efficace sur toi.

Pour moi tu es toute proche. Tu peux donc laisser le temps a ton corps de s’habituer un peu a cette dose.

Sinon je pense que c'est ton apéro du soir qui te met dans ces états lol

Bon courage Madelaine.

Alors comment ça va ? tu te sens mieux ?

Me sens pas vraiment mieux. j'ai pris deux cachets et aujourd'hui et j'ai l'impression d'avoir déjà les 5 dans le corps....
Les vertiges sont toujours bien présents. De plus j'ai des fourmis dans les e
membre et je crois des troubles visuels ( je me vois bouffi dans le miroir alors que mon mari me dit que au contraire mon visage s'affine et les traces de l'alcool ont commencé à disparaitre );
J'avoue que tout cela me met mal à l'aise et que j'appréhende l'effet du troisième cachet dans une heure...
Please help me....

Tu vois ton médecin ce soir non ? Tu nous diras... Apparemment ton augmentation à 50 se fait sentir... C'est vrai que les es sont parfois flippants surtout quand on est réactif à la molécule comme c'est apparemment ton cas... Ne stresse pas, prends soin de toi et écoute les conseils avisés des "pros" du forum qui ne vont certainement pas tarder à te répondre et tout ira bien !!! Bon courage

En tous cas, ça a au moins un effet positif. Pas du tout mais alors pas du tout envie de boire.... Au contraire, rien que l'idée d'un verre me donnerait plutôt envie de vomir....Beurk !!!!!

C'est toujours ça de pris !!! Eh mais dis donc Toulouse c'est pas très loin de chez moi ça ??? (je suis entre Narbonne et Carcassonne)
Baclobiz

Oui j'ai de la famille par la-bas...

Et bien on se verra peut-être un jour qui sait ?

oui pour partager un grand verre d'eau :-)))

n'hésite pas à revenir faire un tour régulièrement sur mon fil. ton soutient de conjointe peut m'être très précieux. D'autant que le mien me soutient à fond aussi :-))))

;-)

Génial ça, on dirait que tu ne perd pas de temps Madeleine.
ça fait plaisir a lire

Pour tes ES, je confirme, reste a cette dose de 50 mg pour le moment, tu verras bien s'il y a besoin de plus dans deux ou trois jours, le temps que les ES passent.

bonne journée.

OK Mathieu. J'attends la réponse de Sylvie et j'en parle au médecin ce soir... Je suis plutôt pour monter doucement. A l'heure qu'il est, j'en suis à 30 et je me sens mieux.
Merci de ton aide;
Madeleine

C'est clair, inutile de monter trop vite.
Mais ton médecin te le dira

Merci pour ta réponse sylvie. je vous tiens au courant.
Madeleine

matin du 9ème jour.
Tout d'abord des nouvelle suite a la visite chez mon doc. Comme vous il m'a dit de ne pas être pressée et de faire un palier plus long avant de passer à 60 vu l'effet que me faisait la molécule.
Je suis donc rassurée d'autant que ce matin, je vais beaucoup mieux. Juste l'effet cool des ES. Je suis zen mais pas mal comme hier matin.
Mais il faut dire et c'est la la bonne nouvelle du jour que je n'ai pas bu une goutte d'alcool hier.
En rentrant de chez le médecin, je n'en avait pas envie alors j'ai dit on verra si ça me prend dans a soirée.
Je crois que j'y ai pensé tout de même ( pas encore l'indifférence...) mais j'ai aussi repensé au EI d'hier matin, dus selon Mathieu à ma conso d'alcool...
Du coup, je n'ai rien forcé, et même pas mal !!! rien bu...
Youpi :-)))
Ce matin, pas de manque. Je savoure cette petite victoire devant mon café noir et je suis heureuse....
au plaisir de vous lire.
Madeleine

pour Mathieu, j'ai lu sur le fil de byc que tu avais connu une étape similaire à la mienne à 50.
Cela voudrait il dire que je vais vraiment vers cette chère indifférence ???

Mais oui, tu vas vers l'indifférence.
Aucun doute là dessus.

Super !
bon café et passe une belle journée !!

Génial, Madeleine, bientôt la délivrance

merci de vos soutiens :-)))
J'y crois dur comme fer.... La délivrance.... Elle est déjà dans ma tête !

Super les nouvelles !

Tu es toute proche !

Bon week !

Bonjour Madeleine,

Très joli fil que le tien.
Beaucoup d'engouement et du plaisir dans chaque post.
Bonne continuation.

Laurent.

Génial Madelaine !

Mon sentiment est que OUI, comme tout le mode ici, nous pensons que tu te libères gentillement de l'alcool sinon que c'est peut etre déja fait

Comme pour beaucoup d'entre nous, oui j'ai eu cette sensation de ne plus avoir envie de ce verre, et je ne l'ai plus bu !

Laisse toi aller tranquillement, profites !

Bisous.

Merci. merci et bienvenu sur mon fil à Laurent.
Je vais voir le tien.

Cool Madeleine
Pas pu lire hier mais je vois qu'aujourd'hui tu vas bien , j'en suis heureuse pour toi

oui je vais bien. l'heure de mon craving approche et pas envie encore ce soir. Juste envie de partager cet instant délicieux avec vous et ma famille qui espère tant de moi....

Soit heureuse, Madeleine, et prend soin de toi.

Salut Madeleine ,

Et bé, ça avance plutôt bien pour toi
C'est génial

C'est génial que tu es le soutient de ton mari,
Ton médecin traitant qui te prescrit,
Tu es bien réceptive au baclo,
Tu es bien entourée,
il y a le forum,
CA VA LE FAIRE


Savoure ces petites victoires qui s'accumulent.
C'est dans ces moments là qu'on se rends compte que la molécule agit vraiment et que l'indifférence approche petit à petit

matin du 10ème jour.
Incroyable mais vrai... Une deuxième soirée sans verre. Je n'ose y croire moi même....
Il y a une semaine encore j'en buvais trois, ce qui était déjà un exploit !!
Hier soir, je suis restée seule avec mon fiston à la maison jusqu'à 20H30. En temps normal j'aurais pris un verre en attendant mon mari ( et peut être encore pus maintenant vu qu'il ne me fait plus les gros yeux quand je bois car il sait qu'on va vers le mieux...) et bien hier soir, je l'ai sagement attendu.
L'idée m'a traversé l'esprit bien sûr mais je me suis dis "attends, est ce que tu en as vraiment envie ? ou est ce l'habitude ? "
Comme cette habitude débile qui m'a fait acheter une bouteille en faisant les courses !!!! alors même que l'autre n'est pas finie et que je n'ai pas envie d'y toucher !!!
La je comprends que je ne suis pas encore au bout du chemin, qu'il y a de la route encore à parcourir... Mais au fond, j'ai beau y penser à 19H, je ne franchis pas pour autant le pas. Et pour cela suis fière. Oui c'est ma récompense à moi !!! avoir résister et voir a nouveau les yeux de mon homme pétiller car il me retrouve telle qu'il m'aime...
J'vais envie de vous faire partager ce petit bonheur, vous qui êtes là depuis le début à me soutenir aussi.
Je ne vous connais pas mais vous savez sûrement à quel point c'est précieux !!!
Je vous souhaite une belle journée à tous et n'oubliez pas d'aller voter. La démocratie a besoin de vous :-)))

Quel plaisir de te lire Madeleine !
Retrouver l'estime de soi n'a pas de prix ainsi que le regard de l'homme qui nous aime et qui n'a plus peur que ça "dégénère"
Tu le vis, je le vis, continuons Madeleine, pour nous , pour les gens qui tiennent à nous
Je me sens tellement sereine depuis presque deux semaines
Merci au forum
Bonne journée à toi
Isa

Je viens de me commander sur internet "le dernier verre" :-)))
Il serait temps de le lire non ???

Déja deux victoires a ton actif ... Bravo !

Continue ainsi

Et de trois jours sans verre !!!!
Au matin du 11 ème jour, je me sens vraiment bien. Pas une goutte d'alcool encore hier malgré le stress d'une soirée électorale pas folichone... En d'autres temps c'est sur j'aurais picolé.
D'ailleurs mon conjoint qui travaillait et qui boit très occasionnellement a but un whisky en rentrant à 23H en s'excusant auprès de moi. je ne l'ai pas suivi. Pas envie...C'est dingue !!!!
Bref, je ressens au plus profond de moi cette délivrance qui monte.
Et je crains d'être ennuyeuse dans mes prochains post si ça continue comme ça :-))) mais bon je préfère vous ennuyer avec des bonnes nouvelles
Sinon côté ES, ils se sont poursuivis toute la journée d'hier ( encore pas mal de vertiges au point de ne pas conduire, des maux de tête, le cou raide et la peau très sèche )
Ce matin des problèmes gastriques ( mon corps élimine les toxines accumulées depuis si longtemps ????) mais j'ai pu accompagner mon fils au collège en voiture et je me sens en pleine forme pour cette journée de début de semaine !!
Ah si j'oubliais une nuit longue ( plus de 8H ) mais morcelée avec un réveil à 5H30 et une sensation d'étouffement...Pas glop ((
Desormais libérée de ces ES invalidants, je reprends le boulot demain.
Je comte attendre vendredi pour envisager une nouvelle montée mais peut-être de 5 en 5 serait judicieux.
Qu'en pensez vous ???
Mes prises à l'heure actuelles sont de 10 à 9H, 10 à 12H, 10 à 15H et 20 à 18H.
Mon craving de 19H se résume à des pensées ( plus des habitudes ???) mais que je gère en faisant autre chose et qui ne me font pas consommer pour autant.
J'ai donc besoin de vos lumières pour savoir où placer mes prochaines augmentations de 5 dans mon planning quotidien.
Merci de vos réponses :-))
Madeleine

Top, ça roule.
Efficace et rapide !!

Alors oui, inutile de te presser pour l'augmentation, 5 ou 10 de plus vendredi, tu verras d'ici là comment ça va
Et pour l'heure 15h ou 18h

Et bien en voilà une belle semaine qui commence... Et quel week-end !!! Bravo c'est super cool !!! Et puis pour les posts, pas de soucis, c'est pas ennuyeux du tout des bonne nouvelles !! Au plaisir de te lire ;-)

Merci Sylvie :-)
une chose est sûre je me sens plus légère
Juste un truc, j'ai des envies de sucré... Moi qui ai pris du poids, c'est pas cool... Mais bon ça errait passer avec le temps !

Et de TROIS !

+1 avec Sylvie pour ta montée, tu as le temps !

Continu de poster

Kikou Madeleine
merci pour tes deux postes.
Je viens de reprendre ton fil et ton parcours avec le baclo est vraiment surprenant de rapidité c'est hyper cool.
Contrairement à toi je n'arrive pas à battre les habitudes. Mais j'ai toujours pensé que j'étais plus alcoolique mental que physique.

Je te félicite de tout mon coeur je suis heureux pour toi et ta petite famille.

je t'embrasse

Ah l'envie de sucré, c'est un classique.
Je détestais ça avant, ce n'est plus du tout le cas.
Tu verras pour le poids, parfois le baclo a aussi un effet coupe faim

Je l'espère
En tous cas on verra ça plus tard. Chaque chose en son temps !!!

Bonjour madeleine

Je passe te remercier pour ton mot sur mon fil.
Et là je vois que cela démarre bien pour toi.

Dites moi les vieux de la vieille si je me trompe mais des effets secondaires rapides n'augurent ils pas d'une bonne réceptivité au traitement et de la chance de ne pas devoir monter trop en doses?

Certains parviennent a diminuer les anxiolytiques grâce au baclo, tu en fais partie encore une bonne nouvelle.

Je te souhaite le meilleur.

Edit: et en plus j'en étais à la première page! Alors là carrement bravo!

Tout à fait Lee Vair

bonjour Madeleine

avec un peu de retard je te souhaite la bienvenue ..
ici tu trouveras le réconfort et des conseils ...
sylvie, Albéric sont les sages de ce forum

que dire de plus, le baclo m'a sauvé en quelques mois .. tout comme toi, je buvais le soir et le week end en dehors de mon travail à 140 mg j'ai trouvé l'indifférence sans ES majeur

sylvie sera là pour te conseiller dans tes prises et les paliers

le forum pour te suivre et t'encourager

comme je l'ai souvent dit, une deuxième famille

je te souhaite une excellente soirée

valérie

matin du 12ème jour.
Je me lève fraiche comme un gardon après une nuit de 8H30 de sommeil entrecoupée de deux micro réveils.
Et encore une soirée sans verre !!!! youpi
Et là même pas une pensée... Je me suis rendu compte à 21H que je n'y avais pas pensé...
En revanche à 22H30, black-out total.... je dormais comme un bébé.
Les ES diminuent considérablement et restent supportables.
Je repars au boulot sans crainte, voire même avec du plaisir
Merci à Lee Vair et espoir01 pour leur gentils post qui me vont droit au coeur.
La délivrance approche...

J'oubliais... J'ai commencé hier soir le livre "le dernier verre"...
Je crois qu'on peut tous s'y retrouver
Juste un détail : j'ai le sentiment de lire ce témoignage avec beaucoup de recul.
C'est moi ou plutôt c'étais moi !!! Comme si j'en parlais désormais au passé....