j hésitai à créer un second fil mais le tien sera parfait
voici ce que j ai trouvé sur un forum
je pense que cela peut aider des gens alors je poste
Salut à tous. Et toutes! Je vois peu de femmes concernant l'arrêt du Subutex! Elles sont plus malines? Ou plus accros?
J'écris ici afin de faire partager mon expérience et recevoir aide et conseils de vous.
J'ai 24 ans, dont 10 ans de drogue, dont 7-8 ans de Subutex en prise quotidienne. En sniff, toujours. Je prends également des cachets pour dormir, relaxer, ça fait 11 ans. Je n'envisage pas actuellement de m'en passer, une chose à la fois.
Il faut être très patient pour se sevrer seul du Subutex. Surtout du jour au lendemain! Chose que je déconseille à tous, fonctionnez par paliers si vous, vous avez le choix.
Je vais vous raconter mon histoire...
J'ai commencé le Subutex en "cadre normal", en sevrage de l'héroïne (sniff, pas piqure), j'avais presque 16 ans. Tout se passait plutôt bien, sauf que j'étais en rupture sociale (école, etc...) complète. Je le suis toujours. J'attire les drogués et suis attirée par eux, alors je n'ai plus d'amis...
Bref, je faisait mon petit toutim, je gérais mes prises. Mon ordonnance restait la même (entre 12 et 16 mg), mais pas ma conso. J'en prenais bien moins à un moment, donc j'ai engrangé des réserves.
Au final, une boite à chaussures remplie à ras-bord de Subutex, de l'ancien, du générique, du 8, du 2, et même les "anciens" qui s'ouvraient normalement... Bref, une fortune pour des tox! On m'en a proposé 150€, j'allais la vendre. Cela ne s'est pas fait pour raison de contact. Et alors, cette boite..?
Je piochais dedans, de ci de là sans m'en rendre compte. Là où tout a basculé, c'est quand je n'ai plus pu m'acheter de quoi fumer (buzz). J'ai compensé complet par le Subutex, chose inutile...
Bien-sûr, je continuais durant tout ce temps d'aller chez mon Docteur pour mon ordonnance, mais mes réserves baissaient beaucoup...
Je suis arrivée à bout de ma boite il y a 2 mois à peine. Eh non, l'ordonnance n'a pas suffit à me combler car "grâce" à mes réserves je consommais bien 25-30 milligrammes par jour quand le stock y était!! Donc, durant près d'une année je pense... Un an à 20-25 mg par jour...
Mon Docteur? Il fait bien les dictées, il pose pas trop de questions, il est "parfait".. voilà .
Le premier mois où j'ai dû vivre le manque, cela à duré 8-10 jours, puis je suis repartie avec mon ordonnance et... j'ai à nouveau trop consommé, je le savais d'avance...
La seule solution pour moi? Un sevrage complet! Comme ça...
ATTENTION : Le sevrage à la dure porte bien son nom! Ne vous y attaquez pas si vous êtes de santé fragile, pas ou peu entouré, que vous avez des tendances voire des tentatives de suicide... Ceci est très important!
Je déconseille vivement ce que j'ai vécu cette dernière semaine, sevrez-vous plutôt par paliers!!
J'ai mis 5 jours à écrire ce message, tant j'étais faible.
J'en ai cherché, des gens qui pourraient me dire combien de temps encore vais-je souffrir?! Des gens "sauvés" et qui l'on écrit en détail.. Je n'ai pas trouvé, alors je viens parler de mon propre arrêt, de mon arrêt et de sa fin, et aussi de quoi faire. Durant toutes ces heures couchée, j'ai pu analyser.
Pour moi, ce fut ainsi...
Du 1er au 3ème jour sans Subutex :
- Douleurs musculaires modérées, besoin de s'étirer fréquemment
- Crises de bâillements gênantes.
- Frissons, légères sueurs froides
Du 4ème au 7ème jour sans Subutex :
- Douleurs musculaires importantes, handicapantes.
- Diarrhées, gaz, intestins noués, fortes douleurs bas du ventre
- Crises de larmes inexpliquées, maux de tête, bâillements, nausées, douleurs diverses.
- Frissons, suées, fréquentes sueurs froides mal-supportables, impression d'avoir les os gelés mais les muscles brulants
- Insomnies importantes, alimentation presque impossible, force et énergie réduites à néant.
Du 8ème au 11ème jour sans Subutex :
- Douleurs musculaires intenses, insupportables, très violentes. Impossibilité de garder une même position.
- Diarrhées, gaz, intestins noués, grosses douleurs bas du ventre qui se tord
- Insomnies très importantes, alimentation très réduite, tics du visage et du corps, douleurs de partout interminables et grandement douloureuses
- Sueurs froides très souvent, glaciales mais brûlantes, de celles qui vous arrachent un cri et vous font vous tordre sur votre lit
- Crises de larmes, grand mal-être, sérieuses envies suicidaires, mutilation/scarification volontaire du corps
- Convulsions, palpitations du cœur, crises de tétanie impressionnantes et très violentes
- Hyperventilation, violentes crises d'angoisses, tremblements
- Impossibilité de fixer ses yeux en un point précis, chaque détail les attire. Un masque noir serai une idée si vous en avez un. Ce symptôme est dû à l'absence de sommeil, à mon avis.
- Douleurs. Douleurs. Souffrance. Envie de mourir, que ça s'arrête, pitié... Douleurs, tant de douleurs... Tant de peur, tant et tant de douleurs... On en vois pas la fin, si ce n'est la Mort. A ce stade, on est au fond du trou...
Du 12ème jour au... sans Subutex :
- Palpitations du cœur
- Douleurs musculaires importantes mais moindres comparée aux jours d'avant (tétanie)
- Tendons cou saillants et douloureux, épaules et haut des bras endoloris
- Insomnies persistantes, il m'a fallu des cachets pour dormir. Alimentation toujours très difficile
- Diarrhées moindres, moins de souffrance intestine.
- Plus de force ni d’énergie.
J'y suis. Avant-hier, j'étais aux Urgences à cause de violentes et de très impressionnantes crises de tétanie. Ma tête ne tenait plus sur mes épaules et j'avais d'horribles tics faciaux...
Aujourd'hui, je vais mieux malgré la douleur musculaire qui persiste (forcément!), tout comme les tendons douloureux et les jambes lourdes et douloureuses. Ce n'est rien comparé à la douleur d'avant..! Je sens à nouveau ma tête sur mes épaules et je peux la bouger..! Je ne suis pas restée "une kéblo" (bloquée) !!! J'ai eu très peur de ça... J'ai perdu près de 10 kilos en 13 jours..! Je me nourris toujours très peu... Si je perds encore 10 kilos et y reste ce sera parfait!
Serai-ce le bout du tunnel, là -bas..?
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Voici mon expérience, mon sevrage. Sec et brutal. Pour moi, choix à éviter à tout prix!! Sevrez-vous plutôt par paliers, moi j'ai beaucoup souffert, vous n'imaginez pas... Et je n'étais pas seule, ma mère fut mon infirmière. Elle fut le seul rempart entre moi, la vie et la mort. Véritablement. Elle a même cessé son travail pour s'occuper de moi et j'avais beau dire "non", j'en avais vraiment besoin! Besoin d'elle.
Ne faites jamais cela si vous êtes seul, moi j'en serai morte..!
Bon. On a un nombre de jours approximatif de douleurs, mais que faire quand on est en manque?
_ Il vous faut le nécessaire à portée de main ; eau, jus de fruits, ventilateur, bassine pour vomir... Poste de musique, livres, etc... Car si vous comptez faire comme moi, la chose désirée au bout opposé de la pièce sera trop loin pour vos pauvres pas hésitants... Vous serez une loque, un bon à rien. Si c'est comme pour moi....
- Prenez des bains chauds, cela soulagera vos muscles endoloris. Usez et abusez de l'eau! En douche, en bain, en verre, en bouteille et même en serviettes chaudes à poser sur les épaules...
- La musique est votre amie. Moi, elle m'a sauvée. Réfugiez-vous dans vos morceaux du moment, à écouter sans modération... Attention aux voisins, juste!
- Les anti-douleurs peuvent aussi vous aider. Je me suis débrouillée avec du Advil 400, 2 toutes les 4-6h. Vos autres médicaments ne sont pas forcément à bannir, renseignez-vous... Si moi j'avais encore eu du Xanax cela m'aurai aidée.
- Isolez-vous, ne voyez plus du tout vos anciennes relations "à risque", bannissez-les! Ils vous ferons replonger, plus profond, c'est tout. Évitez ces gens là . Comptez sur votre famillle, vos amis 'sains'.
- Gardez le lit si vous le pouvez, économisez vos forces, mangez peu mais bien, hydratez-vous surtout..!!
- Dites-vous surtout que oui, cela aura une fin, une bonne fin ; votre sevrage, enfin! Remerciez les personnes vous ayant accompagnées car elles le méritent!
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Voilà pour mon expérience personnelle. J'espère de tout cœur avoir pu aider en quoi que ce soit. Parler ne me dérange pas. Je reviendrais vous tenir au courant, si ça continue sur le même terrain plat et verdoyant... Je l'espère! Car je suis vidée de toute force et résister sera fort possiblement impossible cette fois. Ma mère ne le pourra pas non plus et jamais mon copain ne pourrait assumer un tel Mal.
La souffrance provoquée par l'arrêt brutal du Subutex est extrêmement violente! Corporellement et mentalement! Surtout quand, dans mon cas, on passe de 25 mg à Zér0 brusquement. Même ceux à 16mg, même ceux à 6mg, arrêtez par palier, je vous en prie... Ne soyez pas aussi stupides que moi.
Je ne veux que personne vive ce que j'ai vécu. C'est le Mal ce Subutex. Insidieux, sous ses airs de médicament légal... C'est pire que l'héro! J'en sais quelque chose.
Mon 13ème jour commence et je me sens bien. Si c'était à refaire?! Ja-mais!! Oui, là maintenant je suis sevrée et en 12 jours. J'aurais préféré que cela dure des mois mais que ce soit plus doux. Vraiment...
Je suis re-allée chez le Docteur ce matin. J'ai refusé une prescription de Subutex mais en gardant mes autres cachets ; Dépakote, Séroplex 30, Xanax 0,50 x5 et Zolpidem, 1 le soir. Il est possible que ces médicaments je les prenne jusqu'à la fin de ma vie.
J'ai banni le Sub, je suis en train de bannir le sniff... Ce sera une très grande victoire!
Dites-moi où vous en êtes de votre conso de Sub, parlez-moi de votre arrêt, etc... Et si mon article peut aider, bah c'est tant mieux! Pour ceux devant traverser mon cas, discute en privée sans problème, idem pour ceux que ça peut aider. Je suis open pour toute questions.
Courage. Bonne chance.
Junkemia
just be...