Bonjour belle Hélène
Pour éviter les caractères bizarres, quand tu fais un message, il faut désactiver ton wysiwig, et quand tu le sens, tu vas dans tes paramètres personnels pour le désactiver aussi
Heureuse de te relire parmi nous
tu sais qu'ici tu ne seras jamais jugée
la norme idéale est de commencer par 30 mg par jour, en trois fois, puis d'augmenter de 10 mg tous les trois jours
tu as un doc qui te suit ?
Bisous
Manue
Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)