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Je n'ai plus peur, je commence

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Avatar de mira1664
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  Lien vers ce message 31 Mars 2014, 15:19

Reprise du dernier message

Question pour ceux qui sont guéris ou en cours de guérisain : comment ressentez-vous l'indifférence ? Si vous prenez un verre avec des amis, et si vous refusez le 2ème, quelle est votre motivation, votre ressenti ? Est-ce vraiment que vous n'en avez pas envie ? êtes-vous comme dégouté, ou bien Est-ce votre raison, votre détermination qui commande ? Merci d'avance à ceux qui voudront bien me répondre..
 
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Avatar de mira1664
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  Lien vers ce message 31 Mars 2014, 15:25
Franck, Madeleine et Méliane, merci pour vos encouragements qui tombent bien car ce matin j'étais un peu dans le déni et je me demandais si j'avais VRAIMENT BESOIN de cela. si j'étais pas capable de gérer mon "petit" problème toute seule... si mon mari n'allait pas me prendre pour une folle ... et puis je vous ai lu, j'ai lu le fil de Mlle Woolf et je suis remotivée. Il est certain que je maitrise mon alcoolisme, je ne roule jamais par terre, mais je pense à mon foie et je crois vraiment qu'il sera content de moi.<br />Concernant ce que je vais dire au médecin, je crois que je vais faire un copier/coller de ma présentation sur ce forum et l'imprimer... mais je n'ai pas de problème pour m'exprimer et je pense au contraire que je vais me soulager, du genre LA CONFESSION de ma vie !!
 
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Avatar de SO
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  Lien vers ce message 31 Mars 2014, 15:37
Question pour ceux qui sont guéris ou en cours de guérisain : comment ressentez-vous l'indifférence ? Si vous prenez un verre avec des amis, et si vous refusez le 2ème, quelle est votre motivation, votre ressenti ? Est-ce vraiment que vous n'en avez pas envie ? êtes-vous comme dégouté, ou bien Est-ce votre raison, votre détermination qui commande ? Merci d'avance à ceux qui voudront bien me répondre..


L'indifférence c'est quand on arrive à la dose seuil, on est guéri. Il n'y a plus de compulsion à boire, plus d'envie, de désir, un désintérêt total !

Il n'y a pas de motivation à refuser le 2 ème verre, le ressenti c'est que nous n'en avons pas envie.

Ce n'est pas du dégoût et ce n'est ni notre raison ou notre détermination mais tout simplement la molécule qui a réparé les neurotransmetteurs en agissant sur les Gabasb !

Les livres de Olivier Ameisen et de Renaud de Beaurepaire, sont à lire pour bien comprendre.

Chouette pour ton RDV avec le baclo'doc, chouette RDV avec toi même pour ta vie !


Le seuil à 230 mg le 9 octobre 2013 après 6 mois de montée.
Juin 2018-> 50 mg
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 31 Mars 2014, 16:44


L'indifférence c'est quand on arrive à la dose seuil, on est guéri. Il n'y a plus de compulsion à boire, plus d'envie, de désir, un désintérêt total !


Je nuance un peu.
Il peut rester du désir, mais c'est celui de prendre quelque chose dont on aime le gout.
Pas celui de boire pour boire ..


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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Avatar de mira1664
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  Lien vers ce message 01 Avril 2014, 11:05
Bonjour Abby !&lt;br /&gt;Merci pour ton message sur mon fil, du coup je vais suivre le tien ! ton expérience m'intéresse fortement. Je n'ai pas encore parlé de ma démarche à mon mari, mais j'ai bien l'intention de le faire, il me semble impossible de suivre le traitement en cachette. Depuis que j'ai pris mon rdv, j'ai plusieurs fois hésité, mais je préfère attendre, soit la veille ou le jour J pour lui dire. Parce que j'ai peur qu'il tente de me dissuader et je n'ai pas envie de lutter verbalement avec lui pendant près de 2 semaines !! Si je n'ai pas trop d'EI, je pense qu'il sera moins inquiet.. il se méfie bcq des médicaments, des vaccins.. il va falloir que je sois persuasive pour le rassurer. Mais je pense aussi qu'il est tout à fait possible, une fois passée la surprise, qu'il soit fier de moi et de mon courage, il est même possible, qu'il fasse le même chemin... nous verrons bien, parce que j'ai peur que si je deviens abstinente ou quasi abstinente et que si lui, continue ses verres de vin le soir à l'heure de l'apéro, puis en dinant, puis en regardant la télé !!! bref, j'ai peur que tout cela m'agace, ou pire que je sois tentée.. mais je peux pas lui demander de s'abstenir, juste parce que moi j'ai décidé de changer....
 
Mlle woolf
Avatar de Mlle woolf
  Lien vers ce message 01 Avril 2014, 11:14
Salut Mira
Tu verras si tu es super motivée tu ne les verras même plus les verres que prendra ton mari
Chez mon compagnon (j'arrive pas à dire chez moi...) y'a de l'alcool partout : des apéros en tous genres, une bonne cave et une tireuse à bière (mon péché mignon la bière) et bien je les regarde même plus, j'espère que ca durera car avec l'arrivée des beaux jours et le grand jardin l'un de mes petits bonheurs c'était justement après le taf une bonne bière dehors au soleil
On verra, si j'arrive à n'en boire qu'une de temps à autre je ne me priverai pas, faut voir
 
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Avatar de mira1664
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  Lien vers ce message 01 Avril 2014, 11:51
oui tu as certainement raison, et peut-être aussi que lui va réduire sa consommation, il risque de se sentir un peu "coupable" !
 
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Avatar de mira1664
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  Lien vers ce message 01 Avril 2014, 17:33
Une question me vient : le baclofène est t'il remboursé ?
 
jm
Avatar de Mlle woolf
  Lien vers ce message 01 Avril 2014, 17:45
oui Mira, le Baclofen est remboursé. Bonne continuation sur ton chemin.
Jean-Marie
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 01 Avril 2014, 17:46
En théorie, non
En pratique 66% des personnes sont remboursées

En fait si le médecin comme il le doit marque hors AMM, ce n'est pas remboursé dans 80% des cas. Tout le monde jouant le jeu

Sinon, quand la pharmacie ferme les yeux et la sécu aussi, c'est remboursé.

Concernant la sécu, ça dépent des régions.
Au niveau national il n'y a pas de consigne de refus, mais les petits chefs locaux ont le droit de faire de la résistance ..


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
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Avatar de mira1664
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  Lien vers ce message 02 Avril 2014, 14:27
ah ? et bien alors on verra ce que fera mon médecin...

mais c'est quand même incroyable qu'il ne soit, en principe, pas remboursé alors que je suppose que les cures sont prises en charge à 100 % ! et ça doit coûter beaucoup plus cher à la Secu....

Après la mise sur le marché, voilà un nouveau sujet de débat..
 
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Avatar de bidibule
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  Lien vers ce message 02 Avril 2014, 18:47
Bonsoir Mira,

Je viens de lire tout ce qu'il s'était passé depuis ton inscription ici et c'est très chouette !
Plus que 12 X dormir ;-)

Je pense que tu as raison de ne pas en parler à ton mari trop en amont, inutile de prendre le risque de prises de têtes épuisantes.

Moi aussi je me méfiais des effets des médocs ... mais bon, les effets de l'alcool étaient dévastateurs.

Quand on est malade et qu'on la chance qu'il existe un traitement, on se soigne.

Je suis très contente pour toi


Le p'tit il dit : Fuck you !
 
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Avatar de mira1664
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  Lien vers ce message 03 Avril 2014, 11:01
Merci Bidibule pour ton message :fsb2_yes:
Oui, je pense qu'il sera temps de lui en parler le moment venu ! :yes:
Bonne journée
 
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Avatar de drinking
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  Lien vers ce message 03 Avril 2014, 15:26
Bonjour mira..., .. Je me pose toutes ces questions aussi et avec mon rdv mardi matin je vais lui en parler dimanche soir apres le p'tit weekend, car je crains les EI...et puis faut bien lui en parler....
 
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Avatar de Franck
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  Lien vers ce message 03 Avril 2014, 22:17
Salut Mira,

Si une fois que tu as atteint ton seuil, ton mari continue de prendre des verres par ci par là, tu ne seras pas tentée, comme l'a justement dit Mlle Woolf.

Tu seras tentée de prendre quelque chose peut-être, mais ça ne sera pas forcément de l'alcool.

Une fois débarrassés de notre addiction, nous découvrons qu'il y a plein d'autres boissons qui nous font plaisir. Le besoin d'alcool ne fausse plus nos choix.


Indifférent à l'alcool, depuis le 01/10/2012 à 330mg/j.
A la vapote depuis le 25/10/14
 
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Avatar de madeleine101
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  Lien vers ce message 04 Avril 2014, 8:33
Bonjour Mira
Alors comment s'est passé ton RDV chez le toubib ?
Sur ta question, je te livre mon expérience. pas forcément la plus courante d'ailleurs ;)
J'ai continué à boire au début du traitement, mais mes verres n'avaient plus le même goût et j'ai réduit assez vite.
Le mélange alcool/ Baclo me rendait saoule plus vite et j'avoue avoir été dégoutée certains soirs.
Voir même des méga vertiges et des nausées toute une journées.
sans compter que je m'endormais souvent avant de finir un verre ;)
Bref je me suis dit un jour "et si je ne prenais pas le premier verre ?"
Et vlan ! Ca a marché :D
Résultat : je ne bois plus une goutte depuis une semaine avec seulement 15 jours de traitement une dose de 50mg par jour :D
Je te souhaite de vivre très vite la même expérience.
en attente de te lire
Bonne journée
Madeleine


début du traitement le 21 mars 2014. Le printemps est une renaissance
Indifférente le 18 avril 2014.
En descente : 15mg depuis le 3 mai 2015.
Grâce à vous tous mes amis du forum. Merci infiniment.
 
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Avatar de mira1664
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  Lien vers ce message 04 Avril 2014, 10:56
Merci Franck pour ta réponse. Je pense de plus en plus que si je diminue ma consommation, et pourquoi pas si j'arrête totalement ma consommation (ce n'est pas mon but, mais...), donc je pense que mon mari va lui aussi réduire sa conso, car il a tout à fait conscience lui aussi d'abuser. S'il a besoin d'aide pour le faire, peut-être se mettra t'il au baclofène, si le traitement fonctionne sur moi sans trop d'EI.

Bonjour Madeleine, je te remercie de me faire part de ton expérience toute récente ! Non, je n'ai pas eu de rdv doc, c'est le 14 avril.... encore 10 jours à attendre...j'ai rdv à 11h00 :=$


Question à vous tous : j'ai donc l'intention de commencer le 14 avril, et en fin de semaine, c'est le week-end de Pâques, et je viens d'apprendre hier soir, que j'ai de la famille qui vient passer le we chez moi :alien: Donc il va falloir que j'assure au niveau des courses, des repas, ... enfin vous voyez..... j'ai très peur de ne pas être à la hauteur avec le traitement et ses EI potentiels. J'ai bien lu que si on ne consomme pas, on risque moins les EI, mais je suis pas du tout certaine d'arriver à ne pas consommer dès les premiers jours du traitement, si je pouvais facilement stopper, je ne serais pas sur ce forum :$
Les seuls fois où je n'ai pas bu une goutte d'alcool, c'est que j'étais hospitalisée :loll: donc évidemment....!
Mais là, le problème, c'est que je vais être tentée, car dans la famille, on est plutôt "Bons vivants" si vous voyez ce que je veux dire... enfin y'a une exception, j'ai aussi un couple de "chameaux" :loll: , boivent que de l'eau ces deux là !!!!
Ce qui me tracasse le plus, c'est surtout de ne pas être en forme, physiquement, pour recevoir tout ce monde, pendant 3 jours :no:

Bon j'attends vos expériences de 1ère semaine de traitement, merci d'avance à ceux qui viendront sur mon fil pour me renseigner. si je dois reporter le début du traitement je le ferai.....

Merci et bonne journée ;)
 
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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 04 Avril 2014, 11:06
La première semaine de traitement est parfois laborieuse avec des risques d'endormissements. C'est pour cela que la conduite automobile ou de machines dangereuses est déconseillée. Faut lire la notice jointe avec le médicament ;)
Donc je ne te conseille pas de commencer ces jours-là

Bien à toi,
Albéric


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Mlle woolf
Avatar de Mlle woolf
  Lien vers ce message 04 Avril 2014, 11:11
Coucou Mira
J'ai commencé , comme tu le sais, il y a 18 jours quand j'ai été arrêtée après mon "craquage" et ai donc débuté le traitement à ce moment où ma seule préoccupation était de dormir et de ne pas être dérangée
Après chacun voit midi à sa porte ...
Bises
 
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Avatar de SO
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  Lien vers ce message 04 Avril 2014, 14:07
Salut Mira,

Pour la 1ère semaine de traitement je n'au eu aucuns ES, j'ai commencé tranquillou avec 3x 0,5 matin/ midi/soir et ce n'est qu'après à 60mg que j'ai commencé le ciblage avec des prises rapprochées de 1h30 ( donc ça secoue plus !)
J'aurais pu commencer à cibler avant 60mg mais mon baclodoc qui n'y connaissait pas grand chose ne me proposait que matin/midi et soir et c'est en venant à 60 mg sur le fofo que j'ai compris !

Ne t'inquiètes pas, tout va bien se passer, vivement le 14 alors !!!
:fsb2_kiss: :fsb2_kiss: :fsb2_kiss:


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Avatar de mira1664
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  Lien vers ce message 04 Avril 2014, 15:08
Bon alors si je compte : j'ai 2 oui, 1 non, et 1 nioui,ninon :loll: ben je fais quoi moi !!! Merci à SO, ALBERIC, Miss WOOLF et ABBY.

J'attends d'autres témoignages svp :lol:
 
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Avatar de PatQc
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  Lien vers ce message 04 Avril 2014, 18:31
Bonjour Mira,

comme tu m'as lu sur un autre fil, je me permet d'intervenir un peu en retard sur le tien! :-)

J'espère pouvoir t'encourager sur ta future première semaine (et aussi, sur l'ensemble de ton traitement). Moi je n'ai pas eu (sinon si peu! ) d'ES. J'ai eue quelques nuits blanches rendu a environ 70-80 Mg, mais ma consommation avait déjà diminué de moitié et ces demies-nuits ne m'handicapait pas plus qu'un lendemain de veille.

Donc non, tu n'as aucune raison, a ce stade-ci et selon moi, pour retarder le début de ton traitement. Et je dis bien TON traitement, car un medecin bien avisé, saura que ca prend une part d'autonomie dans les prises, la progression, la gestion des ES... Et c'est ici que tu trouveras l'aide pour gérer ces éléments encore inconnu chez toi.

Au plaisirs
Message édité 1 fois, dernière édition par PatQc, 04 Avril 2014, 18:32  

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Avatar de madeleine101
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  Lien vers ce message 04 Avril 2014, 19:39
Mira, je crois que j'ai été l'une des plus sensibles au traitement.
J'ai commencé a 30mg et des ES des le début ( quelques vertiges et surtout des endormissements le soir mais aussi une sérénité que je n'avais pas depuis longtemps)
Si c'était a refaire, je commencerais plus doucement 15 MG par exemple.
Mais je trouve dommage que tu ne commences pas a la date prévue car ça ne m'a pas empêché de bosser parfois jusqu'à très tard le soir ;)
Maintenant a toi de voir :D


début du traitement le 21 mars 2014. Le printemps est une renaissance
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Avatar de Franck
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  Lien vers ce message 04 Avril 2014, 22:00
Salut Mira,

Je n'ai pas eu d'ES, ni la première semaine, ni par la suite. Ou si peu comme dirait Pat.

Un truc rigolo quand même, c'est que les 3 premier jours de traitement, ne n'avais plus de pulsion à boire.

Nous sommes allés chez des amis, j'ai été super clean, à la maison, pareil. Cela n'a duré que 3 jours. Je dis que c'est rigolo, car c'est exactement la même chose qui s'est produit lorsque j'ai atteint mon seuil, plus de pulsions... J'ai lu d'autres personnes à qui c'est arrivé, juste les premiers jours, ensuite il a fallu attendre la bonne dose.

De mon point de vue, aucun souci à commencer cette semaine là. Mais d'accord avec Albéric, attention à la conduite ou aux activités dangereuses. Tant qu'on ne sait pas, il vaut mieux être prudent.


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Avatar de mira1664
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  Lien vers ce message 05 Avril 2014, 10:44
ok ok !! merci pour ces nouveaux témoignages !!! je vais donc commencer à la date prévue, en douceur :=$

ah ah vivement le 14 :lol:

Bon week-end à tous :kiss:
 
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Avatar de madeleine101
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  Lien vers ce message 06 Avril 2014, 10:53
Chouette décision :D
reviens nous voir pour nous dire.....


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Mlle woolf
Avatar de Mlle woolf
  Lien vers ce message 09 Avril 2014, 16:10
Coucou Mira
Comment vas tu ?
Toujours motivée pour commencer le 14 ?
Bisous
Isa
 
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Avatar de mira1664
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  Lien vers ce message 10 Avril 2014, 16:02
Pas bcq de temps pour venir sur le forum.. je vais voir le doc lundi, la suite .....?
Bisous à toi aussi
 
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Avatar de madeleine101
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  Lien vers ce message 12 Avril 2014, 8:24
OK RDV lundi alors ;)
Bises
Madeleine


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Avatar de madeleine101
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  Lien vers ce message 14 Avril 2014, 8:15
Jour J ;)
Tiens nous au courant !!!
Bises
Madeleine


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Avatar de mira1664
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  Lien vers ce message 14 Avril 2014, 10:38
Merci Madeleine, j'ai rdv dans 20 min et j'ai très mal au ventre, en fait j'ai la trouille grave ......
 
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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 14 Avril 2014, 12:18
Alors mira, quelles nouvelles ?


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Avatar de madeleine101
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  Lien vers ce message 14 Avril 2014, 14:03
pas de raisons d'avoir la trouille ! c'est pour ton bien ;)
Alors ???? Tu l'as ?


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Avatar de mira1664
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  Lien vers ce message 14 Avril 2014, 17:15
De retour du baclo doc avec le sourire : Je suis encore sous le coup de l'émotion et ne sais pas par quoi commencer...

J'ai rencontré ce matin une femme super, très à l'écoute, pas de jugement, j'ai beaucoup parlé, j'ai aussi pleuré, j'avais un trop plein d'émotions , il était temps que je fasse cette démarche. Ce forum et vos encouragements m'ont aidé à faire ce pas qui me faisait tellement peur. Mille mercis à tous et toutes.
Mon médecin est donc addictologue, elle consulte à l'hôpital, et elle est active en tant que médecin sur le réseau AUBE.

je suis soulagée, j'ai mon ordonnance de baclo et un protocole pour un mois, ainsi qu'une ordonnance pour prise de sang, contrôle de tout !!! (les reins, le foie, le cholestérol, la glycémie.....)La révision totale de la machinerie.

Je crois que je vais faire ça dès demain matin.

Ce soir 1ère dose de baclo au coucher (1/2). Mon médecin est partisan d'y aller très en douceur le 1er mois pour éviter au maximum les ES. Elle m'a demandé de suivre strictement son protocole pendant les 30 premiers jours, (je serai à 60 mg à J30), on se revoit ensuite, puis elle me laissera libre en ce qui concerne la répartition des prises dans la journée, et même pour le dosage, en fonction de mon ressenti, des EI, etc..

Côté vie privée, j'ai annoncé la chose à mon mari, il m'a dit que "j'étais formidable" :lol: et courageuse :loll:
De son côté, il a la ferme intention de mettre le frein sur sa consommation, et s'il n'y arrive pas tout seul, il m'a même dit qu'il ferait la même chose que moi ! On va devenir des buveurs d'eau dans la maison !

Pour Loul, j'ai rien payé à la pharmacie (sécu + mutuelle = 100 %), la prochaine fois essaye une autre pharmacie ?
 
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Avatar de mira1664
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  Lien vers ce message 14 Avril 2014, 18:01
Merci Karine ! J'avais très peur, et ce matin c'était terrible, j'en avais la tremblote, mal au ventre.... je suis encore bizarre ce soir, un peu sur un nuage.... Encore merci...
 
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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 14 Avril 2014, 19:26
Prendre du baclo au coucher est un quitte ou double : soit du dors soit tu ne dors pas. va voir le fil dans ma signature, "le baclo fait il dormir ?"


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Avatar de Franck
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  Lien vers ce message 14 Avril 2014, 23:49
Salut Mira,

Au cas où tu n'y aurais pas repensé aujourd'hui, je me cite il y a quelques semaines :

Et tu vas voir à quel point de se confier est déjà un grand soulagement, je t'assure. Tu repenseras à cette phrase après ton RDV.

Je suis super content que tu sois allé jusqu'au bout de ta démarche.

Ce n'est pas le premier pas, tu en avais déjà fait quelques uns, mais ce pas là est vraiment très important. Décisif lui aussi.

Très content que ça se soit bien passé avec elle.

Et enfin très content aussi de la réaction de ton mari.


Oui, il a raison, tu es formidable et courageuse.


Je crois que le plus de volonté qu'il faut dans ce traitement, c'est pour les étapes que tu as faites. Vraiment, je t'assure.

Le reste n'est plus un effort de volonté, c'est maintenant une question de patience, de sérieux et de régularité dans la prise du médicament.

Sincèrement, je pense que tu as fait la partie la plus difficile.

A bientôt.

Donne nous de tes nouvelles.
Message édité 1 fois, dernière édition par Franck, 14 Avril 2014, 23:50  

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  Lien vers ce message 15 Avril 2014, 8:09
Super Mira :D
Tu es sur la bonne voie ;)
L'avoir dit à ton mari est génial ;)
Il va te voir évoluer et il n'en sera que plus fier de toi ;)
Le mien n'a jamais cessé de me soutenir avant le baclo et aujourd'hui il me regarde à nouveau comme si j'étais redevenue celle qu'il a connue ! c'est très émouvant et très important pour moi. j'ai ensuite fait le pas d'en parler à mon fils ado et à mes parents. Quel soulagement ;)
Surtout, reste très régulière dans tes prise et ne perd pas patience. La réussite est au bout du chemin :D

Et on est la aussi pour te soutenir ;)
Des bises
Madeleine


début du traitement le 21 mars 2014. Le printemps est une renaissance
Indifférente le 18 avril 2014.
En descente : 15mg depuis le 3 mai 2015.
Grâce à vous tous mes amis du forum. Merci infiniment.
 
Mlle woolf
Avatar de Mlle woolf
  Lien vers ce message 15 Avril 2014, 9:47
Super ma petite Mira !
Tu nous rejoins dans l'aventure baclo
On va pouvoir s'aider mutuellement en cas de questionnements divers et variés ou de coups de dur s'il y a
Bises bises
Isa
 
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Avatar de mira1664
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  Lien vers ce message 15 Avril 2014, 15:40
Je préfère commencer un nouveau fil pour symboliser.....ma nouvelle vie !

Hier, lundi 14 avril, j'ai donc consulté pour la première fois de ma vie un médecin, un addictologue, à qui j'ai "tout déballé" et ça m'a fait un bien fou :fsb2_yes: , j'ai aussi eu une discussion sérieuse avec mon mari et même chose, un vrai soulagement. Me voilà, je me sentais bizarre hier, aujourd'hui, j'ai une pêche d'enfer, c'est parti pour le traitement baclo et j'en suis vraiment heureuse:D ....NON JE N'AI PLUS PEUR....

Hier, pour la première fois depuis très très longtemps, journée sans alcool :O :O rien de rien ! Bon il faut dire que comme mon mari a décidé de se mettre à l'eau au moins la semaine, je me suis forcée à ne pas consommer moi non plus ! Et puis hier soir, j'avais sport de 19h à 20h, donc à l'heure fatidique, je n'étais pas chez moi ! ça aide à être raisonnable !
Mais symboliquement, je voulais marquer cette journée, et je l'ai fait ! j'ai été capable YESSSS.
Hier au coucher, 1ère prise de 0,5.

Aujourd'hui, c'est pour moi Jour 1 (je compte pas hier soir), 0.5 à 8h00 et même chose ce soir au coucher.
Je suis limite euphorique, mais c'est pas le baclo, c'est ma libération qui me fait cet effet :loll:

A 9h00, direction le labo pour ma prise de sang, on fait le bilan total. Je me suis étonnée, j'étais totalement à l'aise, et pourtant avec mon ordonnance..... entre la spécialité du doc et ce qui est recherché dans mon sang, le message "Mme picole de trop" était clair :O Et bien no problemo pour moi ! INCROYABLE il y a encore 2 jours !

Voilà, une belle journée ensoleillée, j'ai envie de vivre sans alcool, oui J'EN AI TRES ENVIE !

Ce soir, vais-je craquer ? je ne sais pas....on verra, j'espère au moins être raisonnable, c'est tellement bien de se réveiller sans gueule de bois et sans mal à la tête !

A force de lire sur ce forum que le baclo faisait plus rapidement son effet en diminuant ou mieux en stoppant sa consommation, que les EI étaient moins forts aussi, tout cela est bien rentré dans ma p'tite tête et je pense que je vais modérer vraiment.... enfin je l'espère :loll:

Affaire à suivre ;)
 
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Avatar de mira1664
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  Lien vers ce message 15 Avril 2014, 15:44
MERCI MILLE MERCIS, à tous !

Franck ton message me touche sincèrement !

Si vous souhaitez suivre la suite de mon aventure baclo, j'ai créé un nouveau fil : "Je n'ai plus peur, je commence".

Oui j'avais très peur et très envie de commencer, voilà c'est fait, en partie grâce à vous tous ! Je n'ai plus peur et je viens de commencer, j'ai affronté le médecin, la pharmacienne, le labo ce matin...

:fsb2_kiss: :fsb2_kiss:
 
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  Lien vers ce message 15 Avril 2014, 22:16
Yop Mira !

C'est bon, j'ai accroché ton nouveau fil.

C'est vrai que tu as eu le temps de lire depuis le temps que tu penses à tout ça. Du coup tu sais comment ça marche.

C'est bien de faire des efforts de toi même, ça te facilitera la vie, en effet.

Mais surtout... Surtout, si des fois tu flanches, il ne faut pas t'en vouloir. Si tu flanches c'est que tu es toujours malade, que tu n'as pas atteint ta dose perso. Ça ne veut rien dire d'autre, ok?

Tu sais, la sortie de l'alcool c'est le traitement, mais pas seulement. C'est aussi toute la démarche que tu es en train de faire. Quitter le déni, se renseigner, venir sur le forum, te confier en direct live à un médecin (grand moment), obtenir le traitement, en parler à ton mari (grand moment aussi)....

C'est vraiment tout un ensemble. Tu avances, tu regardes ta maladie différemment, tu n'en a plus honte (ou beaucoup moins en tout cas)..... C'est un cheminement intérieur.

Tu vas voir, tu en sortiras grandie, apaisée, sereine.


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  Lien vers ce message 15 Avril 2014, 22:22
Tout ce que tu dis me parle énormément!!

Ca fait un bien fou après en avoir pris conscience et parlé sur le forum, mais pas autant qu'à une personne en vrai.
On se sent libéré d'un poids énorme!

C'est tellemement mieux de se réveiller sans la gueule de bois!
Mais surtout ne pas s'en vouloir si ça arrive.

Bonne route sur le chemin de la rémission, ça va le faire!!

Bien à toi, Loul.
Message édité 1 fois, dernière édition par Loul, 15 Avril 2014, 22:24  
 
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  Lien vers ce message 15 Avril 2014, 22:24
Franck a tout bien dit.
 
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Avatar de madeleine101
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  Lien vers ce message 16 Avril 2014, 9:21
OK j'y cours :D
Bonne journée
madeleine


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Avatar de madeleine101
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  Lien vers ce message 16 Avril 2014, 9:24
Je suis ravie pour toi :D

Juste ne te sens pas obligée de réduire tout de suite. ne te mets pas de contraintes ;)
Le baclo quoi que tu fasses va faire son effet ;)

Patience et régularité dans tes prises sont tes meilleurs alliés :D
Au plaisir d'avoir de tes nouvelles ;)
Bonne journée
Madeleine


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Avatar de mira1664
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  Lien vers ce message 16 Avril 2014, 10:30
Ravie de voir que vous êtes venus sur mon nouveau fil ! Comme toujours vos messages font vraiment chaud, très chaud au cœur... En fait pour tout vous dire, je crois que j'en ai besoin :fsb2_yes: mais cette addiction là, elle n'est pas dangereuse !!

J'ai donc tout dit à mon mari, sauf le forum... je sais pas pourquoi, en fait, si, je sais : je suis pas encore prête à ce qu'il lise mon fil :$

Donc pour reprendre le fil de mes aventures (y'a vraiment beaucoup de fils chez moi :loll: ), Hier soir.... ben j'ai pas été aussi raisonnable que je l'aurais voulu, à l'heure fatidique, me voilà en train de penser qu'il ne faut pas que je boive.. :suspect: donc en fait j'étais en train de penser... à boire :s ..
J'arrive chez moi et je fais tout ce que j'avais à faire en regardant la pendule du coin de l'œil... plus le temps passe, mieux c'est pour moi..
et voilà qu'à 19h30, mon téléphone sonne... je commence à discuter et d'un coup, je me retrouve avec un verre de rosé dans la main :( J'vous jure, c'est pas moi, c'est mes mains, mes bras, ils commandent tous seuls :-( moi j'voulais pas, mais eux, ils se sont servis tous seuls dans le frigo :mad: et voilà,.. la suite vous connaissez, 1,2.....et puis zut 3..et quand j'entends la voiture de mon mari arriver, vite un 4ème . Il arrive et pense que c'est mon 1er...et je dis ni oui ni non...j'aime pas mentir.... et puis pendant qu'il s'absente quelques instants avant de passer à table, vite fait un 5ème (incognito :angry: ).
Lui, pas de souci, il dîne à l'eau et moi aussi du coup, même si.... :s
Après dîner, café pour lui et tisane pour moi.... Il me dit que c'est bien ce que je fais, que même si j'ai bu un verre ce soir (je hoche la tête, genre... un peu plus ...), il faut pas que je culpabilise... bref que des paroles gentilles, mais moi du coup je me dis que je suis vraiment malade :( et ça me file un coup de blues, j'ai l'impression par rapport à lui d'avoir une sorte de handicap, d'être différente... envie de pleurer du coup :'(

Ce matin J2, même posologie qu'hier, 5mg au lever et 5 mg au coucher. (me suis trompée hier j'ai écrit 0,5)

Pas d'EI, mais à cette dose je suppose que c'est normal !

Par contre j'ai nettement moins la pêche qu'hier, suis plutôt tristounette, l'euphorie est partie..mais elle est où :O

Aujourd'hui je bosse pas, donc dur dur pour moi, ça veut dire qu'à midi et même un peu avant, ....NON FAUT PAS ....

Allez j'arrête là et vous souhaite une bonne matinée........ ;)
 
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Avatar de mira1664
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  Lien vers ce message 16 Avril 2014, 14:33
Merci pour le style ! :lol: suis trop fière !!! Parfait et trop top ton idée du tricot, les deux mains occupées !!!!! mais tu sais, moi, les travaux d'aiguilles....... pas mon truc :loll:

Mon mari : pour te répondre, je pense que c'est les deux, conscience de trop boire, pas bon pour la santé du tout du tout, et envie de se prouver qu'il peut le faire sans aide, juste avec sa volonté. Il a décidé de se mettre au vert (donc à l'eau) ! et pour le moment il y parvient ! tant mieux, mais du coup moi je culpabilise.

Il m'a dit hier soir, qu'il ne me jugeait pas, qu'il ne me surveillait pas, mais..... moi du coup je me sens moins libre qu'avant, lorsque nous consommions allègrement nos verres "festifs" et "mondains" , et il est vrai que je me cache plus qu'avant.... mais bon ça ne fait que la troisième jour......

Ce midi, ben j'ai encore craqué, .... :mad: et quand il est arrivé, j'avais tout rangé... ni vu ni connu, n'empêche que ma conscience elle est pas contente de moi du tout :fsb2_no:

A suivre.....
 
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Avatar de drinking
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  Lien vers ce message 16 Avril 2014, 16:48
Coucou mira.....&lt;br /&gt;Heureux de te lire....voila, moi je n'en ai pas parlé (pas encore)...justement pour ne pas être controlé..!!...pouvoir decider de ce que je veux boire Et quand je veux.....Tu me diras ça fait "longtemps" que je marche comme ça...ne culpabilise plus, moi aussi j'ai du mal a m'en passer, meme si ce n'est que 3 ou 4 verres par jour, il me Les faut, j'en ai besoin, alors je continu a cacher....jusqu'au Moment que nous attendons TOUS...sinon, sous le soleil, tout va bien...mes p'tits cachetons en poche (40 mg)...je continue avec espoir mais toujours en ralenti....un effet du baclofene "Sensation cotonneuse"......je passe a 50 vendredi...Allez je te laisse....a bientot......
 
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Avatar de Meliane
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  Lien vers ce message 16 Avril 2014, 17:09
Coucou Mira.

Tu commences l'aventure, super !

Te voilà bien armée pour affronter ce méchant verre de rosé farceur :p .

Ne culpabilise pas si tu bois un coup de trop, l'effet Baclo ne fait pas encore son effet.

Sois patiente, ça va le faire ;) .

Tu as le forum, ton mari, tu es épaulée et soutenue, super important.

Allez, haut les cœurs !


"Au début, on croit mourir à chaque blessure. On met un point d'honneur à souffrir tout son soûl. Et puis on s'habitue à endurer n'importe quoi et à survivre à tout prix".
Virginie Despentes.
 
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  Lien vers ce message 16 Avril 2014, 18:31
Salut Drinking, contente d'avoir de tes nouvelles ! C'est vrai qu'il y a le pour et le contre à dire la vérité à nos conjoints....
Pour le moment, aucun ES pour moi et c'est tant mieux ! mais je suis à 10mg ! je passe à 20 (je crois, j'ai pas appris le protocole par cœur !) dimanche .

Bonjour Méliane, on se connait pas encore, mais merci pour tes encouragements, et puis j'aime beaucoup ton expression "méchant verre de rosé farceur" !

J'ai déjà les résultats de ma prise de sang, rien de cata, les gamma gt au dessus, et la glycémie aussi mais rien de phénoménal, suis presque étonnée. :fsb2_smile:

Bonne soirée les amis baclonautes, vais faire du sport ce soir de 7h à 8h ! ça va m'aider à alléger la conso ;)
 
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  Lien vers ce message 16 Avril 2014, 20:32
Salut,

Ah ben chat alors... Quelqu'un a réuni tes deux fils en un seul.
L'avait pas compris que tu voulais en avoir 2...

J'avais écrit : "Le reste n'est plus un effort de volonté, c'est maintenant une question de patience, de sérieux et de régularité dans la prise du médicament".

Je n'ai pas écrit le mot patience à la légère, car c'est vraiment elle qui va être ton alliée maintenant.
L'alcoolisme a duré très longtemps, mais ce temps là tu ne le regardes plus, maintenant tu as hâte d'être libérée.
Et s'il te faut 2 à 3 mois, tu vas trouver que c'est affreusement long.
Pourtant à l'échelle de ta maladie, 2 ou 3 mois c'est très court.

Mais quand on est dans ta situation on ne pense pas comme ça, on veut que ça arrive vite. On ne veut que ça.

Donc la patience, il va t'en falloir un peu. Il faudra relativiser ton impatience.

La régularité aussi, et j'ai bien l'impression que tu vas être sérieuse.

Comme on l'a dit plus haut, il ne faut pas t'en vouloir de ne pas déjà y arriver.
Soit dit entre nous, c'est plutôt que tu y arrives qui aurait été surprenant, tu ne penses pas?
Si tu savais le faire toute seule, tu ne serais pas ici.
Message édité 1 fois, dernière édition par Franck, 16 Avril 2014, 20:37  

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  Lien vers ce message 17 Avril 2014, 8:11
coucou Mira ;)

Surtout pas de culpabilité !
Des verres de trop au début c'est normal ;)
Un défi à toi même ou la peur de l'avenir sans...
Bientôt tu verras tu remplacera ces verres par de l'eau ou un bon jus de fruit... sans même t'en rendre compte ;)
Encor dune fois laisse le temps faire son effet ! prend conscience de cette patience nécessaire et tu verras, plus de coup de blues ;)
Tu n'en es qu'au début.
L'avenir est radieux pour toi :D
Je t'embrasse
Madeleine


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  Lien vers ce message 17 Avril 2014, 8:25
Bonjour Mira,

Tu commences l'aventure, c'est super et je te souhaite le meilleur !

Tranquillou, ne te mets pas trop la pression avec tes verres de rosé, tu n'en es qu'au début.

Bisous


Le seuil à 230 mg le 9 octobre 2013 après 6 mois de montée.
Juin 2018-> 50 mg
 
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  Lien vers ce message 17 Avril 2014, 10:49
Bonjour Mira

Pour la consommation durant le traitement et donc la survenue de l'indifférence, on a plusieurs cas de figure
  • 50% diminuent progressivement jusqu'à zéro et l'indifférence
  • 23% continuent normalement jusqu'à la veille de l'indifférence (ou une légère baisse)
  • 8% augmentent et consomment jusqu'à la veille de l'indifférence
  • 12% font abstinence un moment ou l'autre
  • 7% ont un autre comportement


Comme tu peux voir, il y a de tout. L'indifférence arrive de toute façon.


Ressources diverses

Comment prendre le baclo ? | le baclofène fait-il dormir ? - Feuilles de route (alcool et TCA) - Outil d'aide à la répartition - Foire Aux Questions - Tout savoir sur le baclofène - Initiation aux TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) - Mindfulness Méditation / Pleine conscience / « Vivre le moment présent » - auto-hypnose - Acides Aminés - autres ressources +/- zen...
Profitez !
 
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  Lien vers ce message 17 Avril 2014, 11:42
Salut tout le monde sur le forum,

Résumé vite fait car aujourd'hui boulot et donc pas beaucoup de temps, mais comme je l'ai écrit hier, je deviens accro à ce forum :fsb2_yes:

Hier, à midi, j'ai pas trop compté mais je crois : 4 verres de vin blanc.
Hier soir, RIEN, mais j'ai fait des efforts, beaucoup d'efforts et j'ai été aidé par mon sport de 7h à 8h... et la présence de mon mari qui ne me surveille pas mais ....

Je ne sais pas si c'est le baclo (5 mg que j'avale non pas au coucher comme préconisé mais plutot 1h00 avant), mais je dors comme un bébé et hier soir grosse envie de dodo sur le canapé...

Aujourd'hui, J 3, tjs à 10mg, et je me sens bien physiquement mais super fragile émotionnellement.... effet baclo ? toujours tristounette et surtout prête à craquer, ce que j'ai d'ailleurs fait tout à l'heure, grosse déception au boulot et me suis retrouvée en larmes :'( grosse crise de larmes...

Alors ES ou pas ? j'en sais rien.....

Je vous laisse et vous souhaite une bonne journée,

Mira les yeux rouges :O
 
Mlle woolf
Avatar de Mlle woolf
  Lien vers ce message 17 Avril 2014, 12:28
Salut Mira
Concernant le baclo tu n'en prends pas encore assez pour qu'il soit efficace encore.
Concernant tes soucis de travail je ne peux que compatir.
Courage pour ta journée.
Isa
 
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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 17 Avril 2014, 12:32
(...) Je ne sais pas si c'est le baclo (5 mg que j'avale non pas au coucher comme préconisé mais plutot 1h00 avant), mais je dors comme un bébé (...)

Une heure avant le couché est un excellent plan
As-tu répondu au sondage "le baclo fait-il dormir ?" dans ma signature ?

Merci,
Albéric
Message édité 1 fois, dernière édition par PascAlbéric, 17 Avril 2014, 12:54  

Ressources diverses

Comment prendre le baclo ? | le baclofène fait-il dormir ? - Feuilles de route (alcool et TCA) - Outil d'aide à la répartition - Foire Aux Questions - Tout savoir sur le baclofène - Initiation aux TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) - Mindfulness Méditation / Pleine conscience / « Vivre le moment présent » - auto-hypnose - Acides Aminés - autres ressources +/- zen...
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Avatar de Franck
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  Lien vers ce message 17 Avril 2014, 21:59
Salut Mira.

Je ne pense pas que cela soit un effet du baclo.

Ces derniers jours ont été chargés en émotions... Des bonnes.

Je pense que c'est ça.

Il t'a fallu du courage pour arriver à ce début de traitement. Te confier à la doc, à ton mari... Avoir des nouveaux amis qui te soutiennent sur le forum.

C'est vraiment beaucoup d'émotions. En très peu de temps finalement.

Alors tu es tendue comme un élastique. Je pense que c'est normal.


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Avatar de madeleine101
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  Lien vers ce message 18 Avril 2014, 12:36
Alors Mira ces premiers jours ????
Tiens nous au courant ;)
Belle journée
Madeleine


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Avatar de mira1664
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  Lien vers ce message 18 Avril 2014, 14:45
Oui Franck tu dois avoir raison, c'est le trop plein d'émotions encaissées ces jours derniers, la tension nerveuse.. Merci ;) Tu me fais l'effet d'un ange gardien, depuis mes débuts sur ce forum, tes messages m'ont toujours réconfortée :happy: :yes:

Merci à toi aussi Madeleine, ton moral à toute épreuve est époustouflant, tu es un vrai rayon de soleil !

Ben j'ai pas grand chose de neuf à vous raconter :

J4 de la semaine 1, toujours 10 mg et pas d'ES !
Hier soir, 5 verres de rosé, c'est pas bien mais c'est mieux qu'avant... après j'ai tourné à l'eau... mais c'est dû à la présence de mon mari ;)

Ce week-end, réunion familiale, plusieurs repas prévus, .... je monte à 20 mg dimanche.. je sais pas si je pourrai venir sur le forum, pas facile avec du monde plein la maison ...

Vous serez dans mes pensées mes copains baclonautes, c'est certain :yes:
:fsb2_kiss: :fsb2_kiss:
 
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