Ah j'allais oublier hier soir j'étais de sortie avec mon compagnon : bar à bières (mon péché mignon les bières...) je n'y ai bu qu'un coca light
Puis resto avec juste un verre de vin, pour apprécier, je n'ai pas eu envie d'un second
Plutôt positive cette soirée test

Ah oui ultra positive ta soirée test ! un coca light dans un bar à bière et un seul verre de vin au resto ! chapeau bas Miss !!! c'est exactement ce que je voudrais pouvoir faire..
Le coup du régime j'y avais aussi pensé !

Tu y es Virginia! Après tu verras, ce sera une bière, une seule, la meilleure...

super ! Continue

Super positif tout ça !

Continue sur ta lancée .

Merci Madeleine et Méliane !

Aujourd'hui, euh je vais calculer tiens.... 24ème jour sous baclo et 3 verres d'alcool en trois we bref rien de rien comparé à ma consommation d'avant, un miracle
Je vois tout de même tout à l'heure une addictologue, j'espère qu'elle me suivra côté baclofène.
Je veux continuer l'aventure sans alcool (ou peu) car elle est merveilleuse, pour moi et pour les gens que j'aime, mon fils en particulier
Bonne journée je l'espère pour tous ensoleillée comme ici à Nantes
Isa

Bonjour Melle woolf.

Bravo....
Il m'est plaisant de lire les résultats du traitement du baclofene....
Au pire lire les premiers messages, plongé dans les pages du fil et enfin la délivrance de cette addiction.
Bon je file.... A la plage... oups désolé.

Trop la chance the gost que je ne connais pas
Moi je suis bloquée au taf, gggrrrr

Alors Miss, ce rdv chez l'addictologue ?

Coucou Mira
A mon avis elle n'est pas pour mais m'a tout de même renouvelé mon ordonnance
Elle souhaite que j'arrive à ne plus boire sans prendre de médocs ...
Veut me connaître , savoir pourquoi dès 14 ans je suis me suis plongée dans l'alcool et autres substances illicites, pourquoi j'ai toujours eu besoin d'addictions etc....
Va encore y avoir des larmes qui vont couler ...
Je ne rejette rien : ni le baclofène ni l'aide psychologique qu'elle me propose , je suis preneuse de tout ce qui peut me faire avancer vers un "mieux vivre" car elle m'emmerde grave cette souffrance que je traine depuis presque toujours
Des bises Mira
Isa

Hop ....

Ce qui est chouette c'est qu'elle semble intéressée, vu les questions qu'elle se/te pose.
Après pour son envie que tu arrêtes sans médoc ...l'essentiel est ta prescription et la liberté que tu as d'en user ou pas.

Belle motivation...petit à petit le blizzard..tu connais la chanson, tu sais bien ce que tu vas en faire de celui-ci.

Bises.

Un petit coucou, en passant par là ! Bises

Un petit message d'encouragement de ta copine de promo
Bonne journée
Madeleine

Bref, elle rejette donc la théorie neurobiologique de l'addiction et cherche à te remettre dans les rangs de l'abstinence définitive et absolue.
Pourquoi donc refuser de prendre à si faible dose un médicament ?
Refuse t-elle de la m^me façon de te fournir des AD ou anxio ?
Et pourquoi diable vouloir absolument chercher une raison psy à la dépendance ?
Tous ceux qui ont eu une enfance malheureuse ne sont pas devenus addicts et ceux qui le sont devenus n'ont pas tous étaient traumatisés dans leur enfance

Méga dérapage hier soir ...
Invitée (seule) chez des copines j'ai bu, pas énormément par rapport à certains autres soirs avant mais quand même beaucoup et j'ai fumé des pétards ce que je n'avais pas fait depuis 20 ans...
Très malade ce matin...
Ca confirme ce que je pensais le baclo, avec mes 30 mg, ne me servait que de placebo, je marchais à la volonté depuis un mois et hier je n'en ai eu aucune (pas envie d'ailleurs d'en avoir...)
On va dire que hier soir c'était une parenthèse...
Bon dimanche à tous

Et bien cela arrive hein cela dit tu me sembles toujours aussi motivée, on prend les mêmes et l'on continue.
Par contre un "peu" de regularité dans les prises serait pas mal avant de penser à l'augmentation, le coup des sonneries sur le téléphone m'est salvateur pour cela.
Remet toi bien de ta soirée d'hier , pense à bien t'hydrater
Bises.

Bonjour,

tu fais une bonne analyse de la situation, tu n'es pas encore indifférente et il te faut donc monter les doses de baclofène. Tu pourrais passer à 40 mg aujourd'hui.

A te lire

Bonjour Mlle,

C'est à travers ce type de test qu'on mesure si on a atteint sa dose seuil ou pas.
Barf, il suffit d'augmenter à ton rythme et un jour ça ne se produira plus.

MM mon cher MM Je fais comme tu dis je bois beaucoup d'eau aujourd'hui

Célestin : oui tu as raison c'était un test et il n'a pas été concluant du tout

Phil : j'augmente comme tu m'as dit de 30 à 40 , je fais comment pour la répartition ?

On avance on avance on avance disait Alain Souchon
C'est une évidence on avance
Allez courage !!!
Bises
Madeleine

Tu as raison Madeleine, malgré mon dérapage de samedi soir je sais que j'avance, il s'en passe si tu savais des choses dans ma tite tête depuis un mois, depuis l'arrêt...
Enfin bref je voulais vous poser une question qui va certainement vous paraître débile mais bon j'ai jamais dit que j'étais Einstein
Je suis depuis hier passée à 40 mg et j'avoue, depuis le départ, prendre mes baclos un peu à n'importe quelle heure, genre quand j'y pense.
Est il vraiment nécessaire qu'ils soient toujours à la même heure et pourquoi ?

La régularité est une clé de la réussite du traitement.
Par expérience on a remarqué que jouer au yoyo retardait l'indifférence. On a eu un bon exemple avec THIERRY ! qui a malheureusement fait effacer son fil.
La deuxième raison est que cela engendre des Effets Indésirables.

Par contre, quand on est indifférent, les heures de prises semblent pouvoir être quelconques, ce serait la dose quotidienne qui aurait son importance

Ok merci Albéric pour ta réponse, je vais faire attention maintenant

Oui Albéric a raison.
Je sais que lorsque je variais d'une heure ( j'avoue ça m'est arrivé au début...), non seulement j'avais plus d'ES mais j'avais le sentiment que la molécule n'agissait pas
Régularité et patience sont les 2 mamelles du baclo !!!

Elle est bien bonne celle là !
Bisous
madeleine

Oui Madeleine, je l'ai enfin compris.
Pour le moment 10 à 10 heures, 10 à 13h et 20 à 18h
Hier soir pris un pot en fin d'am avec un vieux pote qui lui s'est pris une mousse et moi vraiment zéro envie, mon coca zéro a très bien fait l'affaire.
Des bises
Isa

si tu équilibrais en prenant 10 à 14h au lieu de 13

Ok Albéric je vais faire comme tu dis
Merci !

Célestin me fait remarquer à juste titre que Thierry modifiait les quantités prises. Il n'est en fait pas avéré que changer les heures de prise retarde l'indifférence. Pour les effets indésirables, à part un cas où c'était l'inverse, c'est avéré.

Voilà pour plus de précisions,
Albéric

Bonne nouvelle
Le coca zéro c'est très désaltérant

Bonjour

Toujours à 40 mg j'y reste pour le moment et si je vois que j'ai envie d'alcool j'augmenterai.

Je ne sais pas si c'était un test hier bien que si forcément...

Examen annuel pour mon fils atteint d'une neuropathie, maladie évolutive bref c'est jamais une partie de plaisir d'y aller...

Résultats forcément douloureux psychologiquement, je repars avec mon tas d'ordonnance pour aller voir divers spécialistes, passer des radios, d'autres examens, etc etc etc

J'arrive chez moi vidée de chez vidée émotionnellement, le moral dans les chaussettes...

Il y a encore un mois je me serais jetée sur l'alcool pour oublier que c'est pas juste, que la vie elle est mal foutue...

Hier non, c'est peut-être le début de la fin.

Mon fils n'était pas avec moi hier soir mais il aurait été fier.

En tout cas, je suis sûre que ici, tout le monde est fière de toi ici !!!!!!!

Simplement ....tu sais...

Factuellement je pense aussi que ce genre "de test" est un bon indicateur de ta progression, reste à l’écoute de ton corps et du reste.(bravo pour ta régularité de prise )

Bises..

Bravo Melle Woolf

C'est merveilleux d'éviter ce piège

Bon courage pour ton fils.
Suis de tout coeur avec toi !!!
Madeleine

Bonjour,
Je viens de voir ma psy , pour mémoire je l'avais vue il y a un peu plus d'un mois au tout début de ma prise de baclo et elle n'était absolument pas contre.
Je lui ai parlé de mon entretien avec l'addicto, elle m'a demandé son âge... car pour elle il y a l'ancienne école où les addicto ne prônent que l'abstinence pure et dure et le zéro médoc alors il est vrai que moi avec ma prise d'ad et d'anxio depuis 20 ans puis maintenant avec le baclo c'était bof bof pour elle et en partant elle m'avait dit qu'il fallait que j'arrive à vivre sans médocs...
En l'occurence on est loin d'en être là et mon problème est (était) l'alcool, chaque chose en son temps
Bref on a décidé que c'est ma psy qui connaît presque tout de ma vie (sauf mes problèmes avec l'alcool dits il y a simplement un mois...) qui va m'aider et me suivre dans l'aventure baclo.
J'ai donc annulé mon rdv avec l'addictologue jeudi.
Le forum, le baclo, ma psy ce sont déjà des outils importants pour poursuivre ma route du sans ou peu alcool.

Oui Mlle woolf, le forum est un outil indéniable pour la réussite de notre combat avec l'alcool. Pour certains ça va tout seul, pour d'autres c'est un soutien indéniable.
Rien que le fait de pouvoir extérioriser, mettre des mots, écrire notre mal être, soulage et permet de continuer sans lâcher prise.
Au paroxysme de mes ES, la nuit je voulais en finir avec le baclo (comme avec moi tellement je souffrais) pour reprendre le dessus en regardant le forum. Lis mon fil (Albéric, Rythme de croisière et Seconde Descente) , en toute modestie beaucoup le trouve intéressant. Tu peux te contenter des pages 3, 4 et 5, les meilleures.

Bàt,
Albéric

Journée chargée aujourd'hui Alberic mais j'irai lire ton fil bien entendu

Petite question concernant ma prise de baclofene.

Je suis à 40 mg : je prends le premier à 10h, le second à 14 et deux à 18h.

En fait je ne buvais jamais la journée et quand l'envie se faisait présente s'était aux alentours de 17h30 - 18h heure de l'apéro et là j'avoue qu'à 18h l'envie était là...

Dois je prendre mes deux derniers plus tôt pour que l'envie disparaisse en fin d'am ?

je ne suis pas sure d'être spécialiste en la matière mais si tu veux mieux cibler ton craving peut être faut il mettre les 20 a 15h ou dispatcher tes prises en 4 fois dans la journée pour que l'imprégnation soit meilleure à l'heure du craving

Car le baclo a besoin d'une heure pour commencer à faire son effet

Alberic te le dira sûrement mieux mais moi perso c'est ce que j'ai fait et mon craving de 19h a été liquidé !!!! C'est le cas de le dire

Bisous

Bonjour,

tu peux faire 10 heures, 13 heures et 16 heures 30 pour bien cibler ton craving.

Et puis, s'il est toujours présent, il faudra continuer à monter car tu es encore à une très faible dose.

Bien à toi

oui, tu fais ta dernière prise 1h30 avant le craving : la durée du pic sérique

Coucou au passage, Virginia.

De retour d'une longue mais enrichissante journée, ton avatar m'a fait un clin d'oeil alors une paire de ziboux pour les fermer (tes yeux) le moment venu

Toujours à 40 mg
Hier nous avions invité une de mes amies
Et quand j'ai sorti l'apéro j'ai eu envie, moi aussi, d'un verre, verre de vin rouge bu en.... 3 heures !!!
Est ce normal d'avoir eu envie de ce verre malgré le baclofene ? Mais en même temps n'est ce pas grâce au baclofene qu'il m'a duré toute la soirée , soirée qui s'est finie vers 23h ?

Bonjour,

Oui il faut compter sur la force de l'habitude : le baclofène guérit de l'alcoolo-dépendance mais n'enlève pas l'appel du verre, par exmple pour beaucoup le soir.

Certains remplacent ce verre par une boisson sans alcool, d'autres font un effort particulier pour l'éviter, d'autres encore ne s'en formalisent pas + que ça.

Bref l'important, c'est qu'un verre n'en appelle pas une kyrielle d'autres mais au contraire, que la consommation redevienne "normale", comparable à celle d'une personne non alcoolodépendante.

Il me semble qu'on sent bien la différence quand on le vit.

Salut M'Zelle Wolf,

Oui c'est Normal, tu peux avoir envie d'un verre et te faire plaisir du moment que cela n'enchaîne pas les autres ! C'est la joie d'être à sa dose seuil !

Merci pour vos réponses Célestin et So.

So : oui à vrai dire je me suis fait plaisir car le vin était très bon mais je n'ai pas eu envie de plus.

Je ne suis pas sûre d'être encore indifférente mais ça s'en rapproche je crois

Ça.ma belle, ça sent très très bon l indifférence !!!!!!

Merci Chrys

Tu y arrives, Virginia.

Oui Azama tout doucement mais oui
Des bises pour toi

Le temps joue avec toi.

Zibous itou

Et toi tu joue pour tout le temps qu'il te reste

Que du bonheur à venir

Très chouette Mlle ,
Un joli chemin, un tantinet bucolique se dessine pour toi avec surement quelques haltes occasionnelles pour déguster une bonne bière

Welle done

Hello Miss, un p'tit coucou

Pas de nouvelles,... bonnes nouvelles ? Je l'espère

Coucou Mira,
C'est gentil de prendre de mes nouvelles...
Je ne bois plus, enfin que rarement, en 38 jours (depuis que je prends du baclo) j'ai bu en tout et pour tout une coupe de champagne, deux verres de vin rouge, deux de cidre et une "petite" cuite il y a deux semaines, enfin bref c'est rien du tout pour moi qui buvais quand même beaucoup beaucoup...
Par contre d'être sobre, je sais pas très bien comment l'expliquer, ca entraîne des choses bizarres, je suis en pleine remise en questions de ma vie depuis et le verdict n'est pas terrible : je ne me sens pas heureuse... Je me pose trop de questions, une tonne de questions et forcément dans toutes ces questions il y a des réponses qui embêtent mais ne suis je pas trop exigeante ? Si sûrement...
Bref je ne suis pas au mieux de ma forme. Je ne suis plus la même que sous alcool et c'est dérangeant je trouve, je bois depuis toujours, depuis mes 14 ans et j'ai du mal sans.
Pas envie de reboire hein mais va falloir que je fasse autrement pour être heureuse et je sais pas encore comment.
Désolée d'avoir été un peu longue mais si tu n'étais pas venue sur mon fil je serais restée terrée dans mon silence donc merci Mira, merci.
Je t'embrasse
Isa

Je te réponds en MP.
Bisous

Viens là, Virginia, je te ferai visiter une grotte où de millions de t(ouristes passent devant pour aller à celles de vul-caca-nia, sans savoir qu'elle existe...

Question du jeudi soir pour avoir plusieurs avis (merci Célestin et MM.)

Suis à 40 mg, aimerais passer à 50

Mon envie de boire est toujours en fin d'am, jamais avant, soit vers 17h30 - 18h

Ma répartition est :

- 10 à 10h
- 10 à 13h30
- 20 à 16h30

Ma question je mets où l'autre de 10 pour passer à 50 ?

Bonsoir

perso, je le mettrais à 13h30

Idem Sylvie

Note : am, ante meridiem : matin donc AVANT midi; pm, post meridiem : soir donc PASSÉ midi.

Les spécialistes ont tout dit

Bisous

Madeleine

Merci pour vos conseils
Comme m'a conseillé Célestin et Sylvie je viens de prendre deux baclo à l'instant soit à 13h30
J'augmente donc à 50 et verrai par la suite si je dois encore augmenter ou pas
Bonne journée à tous