Elle a diminué, puis est revenue à la normale, puis est irrégulière... Je pense que je ne suis pas loin ...

Bon ben super alors !

Tu ne peux pas augmenter d'un petit peu alors,

Juste pour voir le bout du tunnel !

Tu nous diras.

Bonsoir

Jamais entendu parler de ce que tu racontes mais ça ne m'étonnerait pas que le baclo en soit la cause.
Ca pourrait par ex être un endormissement brutal

Bonjour
Je pencherais pour ta solution Sylvie...
Et oui, Karine, je me demande si je ne vais pas réaugmenter car malgré le palier, les ES s'amplifie et de nouveaux débarquent (jambes sans repos, insomnies...).
Mais si j'augmente, j'ai peur que ce soit "ça passe ou ça casse" !

Coucou
Ca va pas fort...
Suis à 2 doigts de faire machine arrière
Je ne sais pas si on est tous égaux devant les ES ou pas, mais moi, là, je n'en peux plus
Ca fait plusieurs mois que je suis un zombie, et que je souffre.
Je bois toujours autant (pas tout à fait, mais bon...) et c'est dur à dire, mais j'étais mieux avant le baclo...
Aujourd'hui à 300mg/j, je pense que je vais me laisser jusqu'à 350 et si ça ne marche pas, j'abandonne...
Trop dur, pour moi et pour les autres (famille, amis, boulot, ... Je ne me reconnais plus...)
Je vous tiendrai au courant
A+

Pas facile pour toi tous ces ES,

Tu en aurais sans doute moins si tu modérais un peu ta consommation,

Il faudrait peut-être revoir ta répartition aussi, je ne suis pas spécialiste mais il y aurait sans doute moyen de te soulager.

Tu nous la redonnes ?

A bientôt.

Bonsoir Karine
Mes prises :
30 à 10h, 60 à 12h, 70 à 14h, 16h et 18h
Merci d'être là

Bonjour

Dis moi tes ES c'est tout le temps ou plutôt à certaines périodes (journée, soir) ?
Dors tu bien ?
Et ta conso c'est quand ?

Bonjour Sylvie
Mes ES, c'est un peu tout le temps. Les vertiges matin et soir, par ex.
Et puis depuis que je suis sous baclo, il m'arrive tellement de choses que je n'avais jamais eu avant que je mets tout comme ES alors que ça se trouve, ça n'a rien à voir.
Ma conso c'est midi et soir quand je suis chez moi et soir quand je travaille.
C'est pour ça que je ciblais davantage le soir pour déclencher l'indifférence pendant mes jours de boulot.
Je viens de refaire une simulation de répartition, je me demande si je ne vais pas diminuer le nombre de prise et le mettre l'après-midi (genre 100+100+100 dans l'après midi)

Ca risque de te shooter grave et puis tu risques de repartir de plus belle sur ta conso de midi

Je ferais plutôt 4 prises de 9h, 12h, 15h et 18h ou 10h, 13h, 16h et 19h (80,70,80,70)

Dsl, j'étais parti qq jours loin des ondes...
Mercy Karine !!
Effectivement, ça me fait un peu peur, seulement 3 prises, Sylvie.
Je vais donc repasser à 4, déjà.
Mais je reprends le travail demain et vais peut-être essayer de viser plus le soir, donc je vais peut-être décaler un peu tes prises le soir.
Sinon, je vais continuer à augmenter, mais la dose commence à me faire peur ...
Bises et merci !

Bonsoir !
Alors, j'en suis à 360/j et toujours rien.
Dernier RV chez mon psy, il y a 10 jours, et même lui ne se montre pas très encourageant. Je me suis donné jusqu'à 400, mais je n'y crois plus et je n'ai plus qu'une hâte, c'est d'entamer la descente. Désolé d'être peut-être rabat-joie (en même temps, vu mes rares apparitions sur le forum, ça ne risque pas de toucher grand monde ;-)). Mais là, vraiment, je n'en peux plus.
Il faut admettre que chez certaines personnes, ça ne marche pas et je crains d'en faire partie...
Je ne sais pas si je suis "particulier" mais le baclo, chez moi, c'est vraiment dur...
J'en ai parlé à mon psy : le pb, c'est que l'alcool, même aux doses que je prends, ne m'a jamais vraiment mis dans des situations vraiment gênantes. Depuis que je suis sous baclo, en revanche, oui, j'ai vécu des situations gênantes. Donc c'est compliqué.
Je vais bientôt renoncer...

Bonjour Mr A-Z

Personnellement, j'ai dû monter jusque 500 mg pour avoir l'indifférence définitive. Depuis lors j'ai descendu et j'en suis maintenant à 200 mg
J'ai eu pas mal d'effets indésirables surtout quand je consommais en même temps que le baclo (pages 3 et 4 de mon fil).

Je te propose de revoir ta répartition en mode imprégnation pour éviter le max d'EI avec des prises toutes les deux heures : tu n'as plus rien à perdre et tout à gagner avant l'abandon.
Quand à ta consommation, comme un tiers des personnes, il arrive qu'elle ne baisse pas mais reste constante ou même augmente. La veille de ma 1ère indifférence, je buvais encore une bouteille de vodka presque entièrement.

À te lire,
Albéric

Je vais te faire part de ma propre expérience baclo si ça peut t'aider.

J'ai commencé mon traitement il y a un an, tout comme toi j'ai eu des ES terribles (différents des tiens), j'ai persisté, j'ai cru en ce médicament...

Tout comme toi je me suis dit que je faisais partie de ce % pour qui le baclo ne fonctionne pas..

Je suis allée voir un grand spécialiste qui m'a dit que mes ES venaient du mélange baclo/alcool, que ça avait un effet détonnant.

J'ai donc fait abstinence seule, (pas facile), j'ai rechuté grave, puis on m'a convaincu de partir en centre de cure, (j'y suis restée 6 semaines), j'ai continué l'abstinence facilement à la maison,

Dimanche j'ai bu un verre que je n'ai pas terminé et ne m'a pas donné envie d'en boire un autre....j'ai du mal à le croire encore, mais je suis indifférente.


Donc, quand je te dis :


C'est du vécu !

Courage !

Bonjour Karine et Albéric
Tout d'abord grand merci de passer ici malgré mon manque d'implication au forum.
@ Karine :
oui, ma consommation générale a diminué, pas autant que je ne le voudrais, mais je suis passé de 35cl de whisky / repas à environ 20cl.
Et justement, mon psy au dernier RV m'a conseillé de réduire ma conso pour aider le baclo. Mais je n'y arrive pas. Toute idée d'auto-limitation m'est insupportable (et pas que pour l'alcool, d'ailleurs...). Aujourd'hui, je suis incapable d'être abstinent. Ceci dit, et pour faire la transition avec Albéric, je vais peut-être tenter le un jour ou deux sans alcool.
@ Albéric :
J'aurais du aller lire ton fil avant... Je n'ai évidemment pas tout lu, mais vous (Karine et toi) m'avez convaincu de continuer un peu l'aventure.
Je vais avoir plein de questions pour toi, Albéric, suite à la (presque) lecture de ton fil...
Tout d'abord, question répartition. Tu parles d'imprégnation, mais je pense être déjà dans ce schéma-là : 80 à 11H, 100 à 13h et 15h et 80 à 17h.
Ca ne correspond pas ?
Ensuite : tu a évoqué l'idée d'augmenter plus vite que 10 mg par 10 mg, question pourcentage par rapport à la quantité globale. J'ai tendance à penser comme toi, as-tu subi des conséquences à augmenter de 25 en 25 ?
Et puis, tu évoques des cachets/gélules à 25 voire 100 mg... Y a-t-il un moyen de se les procurer en France ? Si oui, comment ? Car j'avoue que ça me faciliterait bien la vie...
Ah et , comment tu expliques que aujourd'hui, une seule prise fonctionne ? Est-ce en rapport avec ce que le Pr Granger avance ?
Merci à vous d'être là, car c'est compliqué...

Tant mieux si on a pu te convaincre de continuer le traitement.

Et je comprend que se limiter en conso est insupportable, peut-être, chaque jour repousser le 1er verre, puisqu'une fois que c'est démarré, on ne sait plus s'arrêter.

Mais c'est positif quand même, ta conso a été presque divisée par 2 !

Ca vaut le coup déjà.

Je crois que les comprimés de 25 et 100mg ne se font qu'en Belgique et en Suisse.

Albéric fait une prise unique, mais il est indifférent depuis longtemps, enfin, il te le dira lui même.

Mais augmente de 10 en 10, c'est déjà bien suffisant, je ne crois pas qu'il t'ai dit ça !

Allez, courage !

Karine a déjà répondu pour moi
Les pilules de 25 mg c'est en Belgique et en Suisse. les gélules de 100 mg ce sont des préparations magistrales. Je ne sais pas si vos pharmaciens peuvent faire ça

Il se peut qu'à la fin j'augmentais par paliers de 25 mg, mais c'est pas pour ça que le conseille. Faites ce que je dis, pas ce que je fais.

La prise unique m'est permise parce que je suis indifférent et que je la supporte à l'aise, sinon 3 prises minimum sont conseillées. Que dit le prof. Granger ?

Et à propos de prises j'en ajouterais une au matin de façon à réduire le max par prise à 60 mg : ça shooterait moins

Courage !
Albéric

Que veux tu dire par ce que le Pr Granger avance ?
Je n'ai pas compris.

A quelle heure bois tu ?
Si c'est le soir, inutile d'ajouter une prise le matin

Sylvie et Albéric, il me semblait avoir vu sur le fil d'Albéric un doc du Pr Granger qui évoquait l'idée que le nombre de prises et la régularité n'étaient pas si importants et que l'on pouvait prendre en une fois, n'importe quand dans la journée. Mais j'ai du mal comprendre, peut-être.
Sylvie, les jours où je travaille, je bois en rentrant, vers 17h30 - 18h.
Les jours où je ne travaille pas (mercredi, samedi, dimanche) je commence vers 11h30-12h, puis souvent rien après le déjeuner jusqu'à 17h30-18h. Parfois c'est continu midi - soir.
Je ne pense pas avoir de craving fixe à proprement parler, je viserais donc plutôt l'imprégnation, non ? Là j'en suis à 370 (80 à 11H, 100 à 13h, 100 à 15h et 90 à 17h)

En fait c'est RDB qui parle du fait que certains de ses patients ne font qu'une seule prise.
Il ne dit pas que la régularité n'est pas importante, il dit juste que ses patients sont les mieux placé pour savoir ce qui leur convient

A ma connaissance BG n'a jamais parlé de ce genre de choses

Bon allez, on continue... Depuis hier, j'en suis à 380/j (90 à 11H, 100 à 13h et 15h et 90 à 17h).
J'ai passé un peu de temps à lire quelques témoignages, dont celui de Tom, qui était monté à 1000...
Serait-il possible que mon temps "d'absorption" du baclo soit plus long que la normale, et que du coup il faut que je commence bien plus tôt ?
Je pense qu'il faut que je revois ma répartition, mais je ne sais pas trop par quel bout la prendre... Dois-je cibler le craving (même si un peu diffus, chez moi) ou plutôt l'imprégnation ?
Je suis de nouveau décidé à pousser plus loin, même si j'ai vu qu'on commence à être moins nombreux au-delà de 400mg (d'ailleurs ton fil, Albéric, m'a remotivé) mais là, je crois que je vais avoir besoin d'aide...

Peux pas trop te dire pour ta répartition,

Je pense que "l'absorption" est la même pour tout le monde,

Juste ce petit poste pour te dire que je suis contente de te voir remotivé à ce point.

Tomtom67, c'est bien ça ? est même monté jusqu'à plus de 1000mg il me semble, il buvait toujours, il est redescendu...

Le problème, il me semble, enfin si tu me ressembles et on en a parlé en MP, c'est de savoir si tu as vraiment fait ton deuil de l'alcool...

N'oublies surtout pas (encore une fois), d'essayer de limiter ta conso, tu monteras moins haut en dosage et tu auras moins d'ES...et une cure ? On en a parlé également...

Du courage, tu n'en manques pas !

Salut Mr A-Z

N'est-ce pas toi qui t'es connecté sur le tchat cet après-midi ?

Qu'est-ce que tu entends par craving diffus ? À ces doses là, je conseille l'imprégnation ciblée. À quelle heure ton craving ?

@Karine
Je sais que je devrais réduire, mais je n'y arrive pas. Est-ce que j'ai fait le deuil ? Je ne sais pas... Comment le fait-on ?
Pour la cure, je ne suis pas encore prêt, je crois... En cure, on te continue le baclofène ? Et est-ce que 7 jours pourraient suffire ? Du style je continue le baclo et 7 jours d'abstinence permettent au baclo de faire son effet ?

@Albéric
Si, c'était moi, c'est la première fois que j'essayais... mais comme je ne suis pas bavard et que je ne connais personne ... ;-)
Par craving diffus, j'entends qu'il n'y a pas vraiment une heure plus qu'un autre. Dans mes tentatives d'abstinence (il y a longtemps...) c'est plutôt le soir vers 18-19h que l'envie était la plus forte, mais en fait ça grimpait tout au long de la journée (et le simple fait de savoir que le soir je ne boirai pas me mettait mal toute la journée).
Dans ton expérience personnelle, l'indifférence est venue d'un coup, comme ça ?

Merci à vous deux de continuer à me suivre malgré mon manque de constance sur le forum

Pour le tchat, tu n'es pas obligé de parler. Tu dis bonjour et tu observes. C'est d'ailleurs conseillé pour ne pas arriver comme un cheveu dans la soupe en plein milieu d'une conversation. Parfois, il n'y a rien qui se dit. Il faut attendre. Te trompes pas de tchat, Albéric c'est le 2ème.

Pour ta répartition, j'ajouterais une prise à 9h pour couvrir ta journée et faire comme suit 9h 70, 11h 70, 13h 70, 15h 80, 17h 90

Qu'en penses-tu ?

À te lire ici ou sur le tchat

Bonsoir Mister

Je reprends tes propos

"Par craving diffus, j'entends qu'il n'y a pas vraiment une heure plus qu'un autre."

A mon avis tu devrais étaler tes prises sur la journée, ce serait plus bénéfique, cibler le craving ne servirait à rien chez toi puisque tu n'en as pas vraiment

Si tu veux en parler, n'hésites pas

Je pense qu'effectivement une répartition plus "étalée" peut se tenter,je vais essayer dès demain.
Karine, mon prescripteur est un psychiatre, qui plus est spécialiste en TCC,il me semble... Je lui en parlerai au prochain RV.
Car justement la question est : suis-je alcoolique parce que dépressif,ou dépressif parce qu'alcoolique ?
Mon psy penche pour la deuxième solution.
Plus ou moins dépressif depuis plus de 10 ans (pour des raisons a priori identifiées), ce qui a avéré mon alcoolisme, c'est désormais l'alcool qui me maintiendrait dans la dépression.

A mon avis c'est les deux : tu es alcoolique parce que tu es dépressif, tu te sers de l'alcool comme béquille, seulement l'alcool accentue la dépression...

Je n'ai pas tout relu, je pense que tu prends un AD pour soigner cette vilaine dépression.

Tu en es où avec cette histoire de cure ?

Tu as peur car ton entourage n'est pas vraiment au courant de ton alcoolisme (dit en MP), ne crois tu pas qu'ils l'on remarqué ?

Ta nouvelle répartition te conviens mieux ?

Allez, fini l'interrogatoire pour aujourd'hui...

à+

Coucou
Karine, effectivement je suis sous AD depuis longtemps, maintenant. Pour la cure, effectivement à part mon épouse personne n'est au courant et je peux me targuer (hélas) d'avoir toujours su bien cacher tout ça... Et ma répartition m'a l'air bien fonctionner.
D'ailleurs, ça a pas mal bougé ces derniers jours.
Flash back samedi dernier, je passe à 400mg/j. Le midi je prends mes 2-3 apéros habituels, sans forcer la dose.
Le soir on a des invités dont l'arrivée est prévue vers 19h - 19h30.
Il y a peu de temps, j'aurais déjà pris un verre ou deux avant. Depuis le baclo, je peux attendre.
Mais là, les invités annoncent qu'ils arriveront en retard, et arrivent vers 20h45. Et j'ai pu attendre sans souci !
la soirée se passe sans excès.
Le lendemain midi, pas d'envie de boire. Invités à une fête l'après midi, 2-3 coupes de champagne sans plus d'envie que ça.
Le soir, retour à la maison avec apéros (2-3 verres) comme d'hab.
Lundi férié, donc à la maison, apéro midi et soir plutôt raisonnables.
Mardi, boulot, retour vers 17h et là, dans ma voiture je réalise que je n'ai pas spécialement envie de prendre un verre en arrivant !
Donc je m'abstient, petite envie vers 18h30 mais facilement contenue. Puis au lit.
Mon premier jour sans alcool depuis presque 3 ans ! Sans forcer ! Ce n'est pas (encore ?) de l'indifférence, car j'en ai eu un peu envie, mais bon, quel progrès, quand même !
Mercredi à la maison et ce midi, légère envie mais facilement contenue.
Le soir arrive et ça fait presque 48 h que je n'ai rien bu...
Bon là, ce soir, j'ai pas tenu et j'ai pris encore 3 apéros ... Du coup le moral est moins bon.
Mais j'ai l'impression d'avoir effleuré l'indifférence.

WAOU !!

Génial, j'suis super contente pour toi !

Le bout du tunnel est tout proche vraiment !

Dire qu'il y a peu, tu voulais arrêter le baclo !!!

Et la tu es resté 48h sans alcool, bon tu as un peu consommé ce soir, c'est que tu n'y est pas encore mais bientôt

YOUPY !!!

Merci beaucoup, Karine, j'aimerais être aussi optimiste que toi...
Tant que je n'y serais pas vraiment, je douterais.
Mais je reconnais que ces quelques jours m'ont fait beaucoup de bien.
Je vais continuer à augmenter encore un peu, j'espère que mon prescripteur me suivra...
Encore merci.

Ben moi je ne doute pas du tout !

Quel changement en peu de temps avoue le !

J'espère aussi que ton doc te suivra, sinon, Est-ce que ton craving s'est déplacé ?

En effet de bien beau progrès !
bravo, tu vas y arriver, c'est certain

Parfait, continue comme ça !

Merci à vous

Bonsoir
Alors ce soir, tout d'abord dégoûté car encore envie de boire...
Je me suis donc servi mais ce qui est bien c'est que j'ai bu assez peu (à peine 2 petits apéros) et que ça m'a suffi.
Ca, c'est cool...
Finalement, ça va...

YES !

Mr Baclo fait bien son boulot !!

Coucou !
Quelques petites news :
Conso toujours basse (ce midi, deux petits verres de vin et c'est tout !) mais conso quand même. J'ai toujours un peu envie de boire, mais c'est contrôlable et quand je cède l'envie est très vite épanchée.
Je vais continuer à augmenter doucement, mais si déjà ça restait en l'état, ce serait déjà énorme !
Albéric, sais-tu si les petits français ont le droit d'acheter du baclo en 25mg en Belgique ?
Bises à tous

Oui, pourquoi pas ? J'allais bien en France acheter du Campral, moins cher qu'en Belgique

Mais attention : une boite = une ordonnance stipulant le 25 mg

GENIAL !

Quel plaisir de te lire !

Ce n'est peut-être pas la peine d'augmenter, tu n'as plus l'air d'avoir de craving "j'ai toujours envie de boire, mais c'est contrôlables", il reste encore à travailler sur les habitudes...

Je pense que tes ES ont du forcément s'estomper vu ta conso en baisse vertigineuse ?


Pourquoi voudrais tu en acheter en Belgique (non remboursé) alors qu'en France c'est maintenant remboursé ???


T'en a marre de faire sortir les cachous de leur emballage ?

C'est vrai que c'est pénible...

Bonne soirée

Albéric : ça veut dire qu'il faudrait que mon médecin fasse une ordonnance stipulant 25mg ? En revanche, pour le remboursement, ça me paraît compliqué, non ?
De toutes façons, la belgique c'est pas la porte à côté...
Karine, j'ai l'impression d'avoir encore quelques traces de craving, donc je préfère assurer le coup, même si je suis d'accord avec toi, il faut que je bosse sur les habitudes ! Pour les cachets, c'est tout à fait ça, 41 petits comprimés à déballer par jour, si je pouvais diviser ce nombre par 2.5... Ce serait cool !!
Mais bon, c'est pas le plus important !!
Sinon ce soir, envie assez importante vers 18h30, je me sers un (petit) whisky, puis un autre un peu plus tard... Je sors la bouteille de rosé ... que finalement je ne touche pas.
Il y a peu, c'était une demi-bouteille de whisky + rosé...
Voilà, c'est encore cette envie de 18h - 18h30 que je voudrais supprimer, mais maintenant, je sais que ça va venir...
Bises

Ah, et puis pour le ES, c'est vrai que ça va mieux. Le plus pénible en ce moment : insomnies et coups de pompe terrible dans la journée.

Comme je l'ai dit : il faut stipuler 25 mg sinon tu auras des 10

Sauf si tu en as les moyens, laisse tomber la Belgique, ça ne te seras pas remboursé, c'est sûr, en plus ça te fait une trotte pour y aller, tant pis déballes les...

Bon bien pour ta conso, 2 verres de sky et tu n'as pas touché à la bouteille de rosé.

En plus tes ES s'estompent, que du positif !!!

Il faudrait voir avec ton médecin pour tes problèmes d'insomnie je pense.

Merci pour tes passages sur mon fil, apparemment, tu connais aussi les problèmes d'arthrose, pas facile...

Bon dimanche !

Oui, moi c'est les genoux il me faudrait 2 prothèses totales mais je suis trop jeune ...

J'ai relu un peu ton fil, quel progrès !

Au début tu en étais à la bouteille !

Tu ne peux pas te faire faire des piqures d'acide hyaluronique dans les genoux ?

Il y a aussi des traitements naturels pour soulager un peu, la silice, l'argile, l'harpagophytum...

Tu vas y être tout bientôt !

Si si, j'ai fait les injections, mais sans effet, mes genoux sont trop abîmés, idem pour les traitements naturels...
Et concernant ma conso, oui c'est vrai les progrès sont notables, même si à l'instant où j'écris ces lignes, j'ai une assez forte envie de boire ! C'est pour ça que je vais augmenter encore un peu, je crois.

Quand tu as une envie d'alcool, mange quelque chose, il est important d'avoir le ventre plein dans ces cas là, bois un grand verre d'eau ou autre (sans alcool ), je prenais en plus un anxiolytique en sublinguale.

Bon c'est hors sujet baclo :

Sous prétexte que tu es trop jeune ils ne veulent pas te mettre des prothèses de genoux ?

Ca craint, tu souffres en attendant, je serais toi j'insisterais beaucoup, quitte à te faire réopérer dans 10 ans, tant pis !

C'est 10 ans la durée d'une prothèse je crois ?

Pour ma part je réessaies les piqures, si les douleurs ne passent pas je me fait mettre des prothèses de pouces, tant pis, c'est trop douloureux ça !

à+

Un petit coucou rapide car surbooké en ce moment...
Pas de news, toujours cons très réduite et ça c'est cool !
Hors sujet :
Karine, oui, c'est ça. Une prothèse c'est 10-15 ans. Alors au quotidien, oui, je souffre mais comme ça fait 15 ans que ça dure, je n'y fais plus trop attention. Il n'y a que pour le sport que ça coince. je ne peux plus rien faire à part de la natation (j'ai horreur de ça) ou la marche (pas beaucoup mieux).
Moi qui faisais beaucoup de sport, ça attaque un peu la tête, mais bon !
Je souhaite que les piqûres fonctionnent, pour toi !
Biz

Mr A-Z, c'est bien ça :




Tu en es fan, moi j'aime bien.

Tu nous donnes un peu de tes nouvelles.

A bientôt !

C'est bien ça, Karine ! Bravo !
Bon alors je crois que l'on peut me ranger dans la colonne succès. Pas une goutte depuis dimanche midi (repas de famille arrosé).
Des envies, tous les soirs, mais mon psy (que j'ai vu hier) m'a confirmé ce que tu me disais déjà, Karine, que c'est maintenant l'habitude que je dois tuer.
Et remplacer le "plaisir" qu'était l'apéro du soir par un autre.
Donc le programme : 430mg/j jusqu'à la rentrée de septembre (ça ne sert plus à rien d'augmenter), on fait un point, puis descente douce si ça semble OK.
Encore un grand merci de m'avoir reboosté quand ça n'allait pas !
A très vite !

FELICITATIONS !

Tu n'as plus de craving du tout ?

C'est donc de l'habitude et celles-ci ont la peau dur...

Tu as bien fait de nous écouter et de persister !

Je serais toi j'attendrais 6 mois avant de descendre, mais chacun fait ce qu'il veut...

N'hésites à revenir au besoin, tu nous tiens au courant surtout.

Je suis trop contente !!!!!!!!!!!

Bravo !!!

Quand tu te sentiras tu répondras à ça Petit questionnaire posologie Baclofène c'est important.

Et bien bravo !

C'est vrai que les habitudes ont la vie dure, mais crois-moi, ça passe.

oui d'abord 6 mois avant de penser à la descente, puis voir si les habitudes ont la vie dure, te font la vie dure ou non

mais en attendant, Bravoooo

Manue

Merci à vous
Karine : non, je n'ai plus de craving, a priori !
Je suis allé remplir le questionnaire. Je vais vous tenir au courant, pas de soucis, d'autant que rien n'est gagné...
Pour la redescente, je ne vais quand même pas trop tarder à redescendre un peu, car les ES sont compliqués, là (la faute à la haute dose, d'après mon psy).
A certains moments de la journée, j'ai l'impression d'être ivre sans avoir bu ! Je titube, je tiens difficilement sur mes jambes, une élocution au ralenti...
Ah et au fait, toujours rien bu depuis dimanche dernier !
Je me demande d'ailleurs si ce n'est pas ça qui me shoote un peu depuis 2 jours...

Et oui Karine, j'ai vraiment bien fait de vous écouter, encore un énorme MERCIIIIII !
D'ailleurs peut-être que je vais désormais m'autoriser à aller moi aussi remonter le moral à d'autres sur le forum...
gros gros bisous

Mr AZ

Cherche pas, si tu ne bois plus rien, moi il m'a semblé que le baclo agissait d'autant plus fort comme si je l'avais augmenté tout d'un coup

Félicitations à toi, tu as gagné, plus de craving, questionnaire de posologie rempli

Bonne continuation à toi

Génial de te lire Monsieur de A à Z !!!

Je pense aussi que tu peux redescendre un chouia pour limiter les ES que tu y étais depuis longtemps d'ailleurs, mais que les habitudes étaient lourdes à passer, je me trompe ?

Descend très lentement par contre pour ne pas remettre en cause ton indifférence, par exemple de 0.5mg, puis tu attends 3 jours pour voir comment ça se passe, mais je ne suis pas spécialiste non plus.


Bien sûr que tu peux soutenir les autres à présent, tu as acquis une solide expérience !

Te bise fort tien et bravo à toi !

Petit passage rapide...
Toujours indifférent (cool !), j'ai baissé de 10mg, pas suffisant pour que mes ES s'amenuisent...
En revanche, grosse déprime/dépression en cours...
Je ne sais pas si c'est le contrecoup.
Je crois que je (re)découvre une des raisons pour lesquelles je suis tombé dans l'alcool...
Mais bon, ce sont mes problèmes perso et il va falloir que je continue à bosser là-dessus avec mon psy.
Mais c'est vrai que je ne m'attendais pas à ça avec l'indifférence !
A bientôt

L'après indifférence est difficile aussi car on se prends la réalité dans la tronche,

En tout cas fais bien soigner ta dépression

Si tu sens que ton indifférence est en béton, tu peux peut-être redescendre doucement de 0.5 en 0.5mg prudemment pour limiter les ES.


Ici, c'est ton fil de discussion si tu veux nous faire partager les raisons qui t'ont poussé à tomber dans l'alcool, ce n'est pas du tout hors sujet.

Bonne soirée.

Bon, tu nous donnes un ti peu de tes nouvelles !

Comment vas-tu ?

A tout bientôt j'espère