Nouveau sujet Répondre Imprimer Syndication RSS 2.0

déprime, dépression, pas de bol, ras le bol / GUERISON!!!!!

Hors ligne Chr Féminin
Membre
Avatar de Chr
  • Age : 52 ans
  • Messages : 494
  • Inscrit : 24 Juillet 2013
  Lien vers ce message 22 Avril 2014, 16:35

Reprise du dernier message

C est rigolo BB, j ai fais la même expérience avec un hypnotiseur proche de chez moi, j en suis à la deuxième séance celle où " le tabac me fuit, je choisie le bon chemin, la bonne route, celle sans le tabac, ..."
Je suis rentrée à la maison bien décidée, si décidée que j ai même jeté mon paquet à la poubelle ....
Mais au bout de deux heures, je suis allée le récupérer ...et j ai continué à fumer tout au temps .

La, je viens de finir mon dernier paquet, je trouve que quand je rentre chez moi, ca ne sent pas toujours très bon, cette mauvaise odeur de tabac froid, alors j ai aussi ressortie ma cigarette électronique et hop. On va voir si je tiens le coup...

J aimerais tant pourtant, c est vrai, si il excité un " Baclo tabac" , ce serait top, mes proches me disent la volonté, ok, mais ceux sont des non fumeurs...

Je vais retenter une 3ieme sceance d hypnose tout de même cette semaine, je viendrais te raconter...

Et toi, tu as tenu ou tu t es précipité au bureau de tabac ???,

Bisoussss


Chrystelle


INDIFFÉRENTE depuis le 21 septembre 2013
240'mg/ jour jusqu au 21 mars, puis 230 pdt 6 semaines, 220 à ce jour, et je vais essayer de baisser de 10 toutes les 6 semaines
Mais doucement , doucement !!!!!
 
Hors ligne BB Féminin
Membre
Avatar de BB
  • Messages : 6498
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 22 Avril 2014, 21:10

Je n'ai pas encore baissé les bras, Alain!
Urgence chez le dentiste hier.
Oui, je veux arrêter le tabac pour mes dents aussi
Un début de déchaussement, et le tabac est concerné.
Et bien le dentiste, qui m'avait l'air au courant:
"Une séance d'hypnose ne suffit pas, il en faut parfois jusqu'à 6..."
Voilà.
Donc je persévère!
Tu vas bien toi?

Bisou!

Message édité 1 fois, dernière édition par BB, 22 Avril 2014, 21:21  

- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Hors ligne BB Féminin
Membre
Avatar de BB
  • Messages : 6498
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 22 Avril 2014, 21:23

Ah oui, Chrystelle!
Faut que tu me racontes!
ça m'intéresse.

Bisou!

Message édité 1 fois, dernière édition par BB, 22 Avril 2014, 21:24  

- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Membre
Avatar de Azama
  • Age : 76 ans
  • Messages : 4700
  • Inscrit : 22 Septembre 2013
  Lien vers ce message 22 Avril 2014, 21:41
"le soir avant de vous coucher, visualisez mes yeux"

Non, rien, comme ça...

Et combien?


"La musique? C'est de la sculpture fabriquée avec de l'air!" Frank Zappa.
 
Hors ligne BB Féminin
Membre
Avatar de BB
  • Messages : 6498
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 22 Avril 2014, 21:56

Combien de quoi Azam'?

Le nombre d'yeux ou de billets?


- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Membre
Avatar de Mimi *
  • Messages : 7071
  • Inscrit : 24 Avril 2011
  Lien vers ce message 22 Avril 2014, 22:07
Bonsoir Babouche

Une petite intrusion .....
Tu ne m'en voudras pas j'espère.

Mon hypnotiseur pour la clope
puait tellement de la gueule,
que j'ai tourné ma tête,
toute déconcentrée que j'étais !!!!
ça n'a évidemment rien donné !

Je vapote depuis 1 an !

Et toi comment vas tu ?
Je te lis Babouche ......toujours ....

Gros bisous


INDIFFÉRENTE à l'alcool et aux drogues grâce au Baclo + travail psy.
Mon histoire

0 baclo depuis Août 2012.
 
Hors ligne BB Féminin
Membre
Avatar de BB
  • Messages : 6498
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 22 Avril 2014, 22:20

Problème de mémoire avéré.
Grave.
Mémoire à court ou long terme.


RE: me souviens plus des noms d'artistes, souvent ( merci Google ),
Me souviens plus non plus de ce que je peux faire au quotidien.

Par ex., pour comprendre:
Pikatchou porte des lentilles de contact.

"- Tu m'en achètes, j'en ai plus.
- Il faut que je vois si on me les rembourse.
- j'ai calculé maman, c'est bon".
Direction l'opticien:
-Ah! L'ordonnance n'est plus valable, il faut la renouveler."
Direction l'ophtalmologue:
-Ah! Voilà votre ordonnance, elle est renouvelée."
Direction l'opticien:
-"Ah! merci. Je vous contacte dès que les lentilles nous parviennent."

Je rentre chez moi.
Le lendemain, je commence à chercher l'ordonnance,
parce que je dois la remettre à l'opticien,
parce que Pikatchou a vraiment besoin de lentilles.
ça urge.

Ordonnance introuvable mais... Est-ce que je suis allée chez l'opticien, en fait?
Je m'y rendrai demain.
Le lendemain, message sur répondeur: " Les lentilles de votre fille sont arrivées."
Ben ça alors, super!

Le lendemain du lendemain, je vais les chercher:
-Ah! C'est vous qui aviez besoin d'un renouvellement et...
-Ah! Flûte! Je ne vous ai pas remis l'ordonnance, c'est ça?
-Si!"
Pikatchou me regarde de travers et si je pouvais, j'en ferais autant.

Mercredi dernier, rdv doublé chez l'orthophoniste
Comme chaque semaine, pour Brad et Pikatchou ( lorsque je parle de faire le taxi )
seulement je ne peux pas,
Parce que moi-même je vais chez le médecin.

J'ai bien fait les choses, en téléphonant aux orthophonistes pour annuler les séances.
Seulement, le mardi soir, j'appelle le papa des enfants,
Pour lui demander s'il peut les y accompagner...
Et c'est ok, et ils y vont, le papa les dépose, s'en va,
Et eux 2 poirotent jusqu'à son retour...

Voilà, lorsque je parle de
Citation
Problème de mémoire avéré.
Grave.
Mémoire à court ou long terme.


J'ai expliqué à doc F cet après-m
Mais je crois qu'il n'y peut rien ( il peut pas tout... ).
A "J'espère que ça va s'atténuer", il a rien répondu...



- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Membre
Avatar de Azama
  • Age : 76 ans
  • Messages : 4700
  • Inscrit : 22 Septembre 2013
  Lien vers ce message 22 Avril 2014, 22:21
Non, Bibie, le pourcentage remboursé par la sécu.

Parce que, ce qu'un hypnotiseur (qui pue le tabac, merci Mimi, MDR) fait, je le fais avec les même résultats à moitié prix...



J'ai aussi des poudres de perlinpinpin et autres granules :fsb2_yes:


"La musique? C'est de la sculpture fabriquée avec de l'air!" Frank Zappa.
 
Membre
Avatar de Mimi *
  • Messages : 7071
  • Inscrit : 24 Avril 2011
  Lien vers ce message 22 Avril 2014, 22:27
Azam, elle ne fonctionne pas la vidéo :fsb2_omg:
mais on la connait et je suis bien d'accord avec toa !!!

Bizatoi :fsb2_clown:
Je filolit


INDIFFÉRENTE à l'alcool et aux drogues grâce au Baclo + travail psy.
Mon histoire

0 baclo depuis Août 2012.
 
Membre
Avatar de Azama
  • Age : 76 ans
  • Messages : 4700
  • Inscrit : 22 Septembre 2013
  Lien vers ce message 22 Avril 2014, 22:29
Bonnenuit Mimi :fsb2_zzz:


"La musique? C'est de la sculpture fabriquée avec de l'air!" Frank Zappa.
 
Hors ligne BB Féminin
Membre
Avatar de BB
  • Messages : 6498
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 22 Avril 2014, 22:31

MIMI!

Je ne t'appelle pas, pardon, pardon!
A chaque fois que j'y pense, c'est pas le moment!
Trop tard le soir, en général!
Ou alors pas le moment, tout simplement.

Et toi comment tu vas?
Tu le dis sur ton fil?

Tu me lis?
Je pensais que tu n'étais plus là... du tout.
J'avais ton numéro
J'étais tranquille.
Et persuadée que tu faisais ta vie quoi, IRL.

Toujours sur fofo, moi, tu vois,
Un peu moins, quand même,qu'avant...

Mais c'était ma bouée, je la garde, au cas où.

J'espère que tu restes un peu!

Bisou bisou toi!




- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Hors ligne BB Féminin
Membre
Avatar de BB
  • Messages : 6498
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 22 Avril 2014, 22:35

Concernant l'hypnotiseur,Mimi, il a une très bonne réputation,
Et pas mal de réussites.

Je pense que c'est moi qui fais de la résistance...
Pourtant j'étais vraiment dispo, à l'écoute, tout...
Je vais renouveler les séances
Autant qu'il faudra



- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Hors ligne BB Féminin
Membre
Avatar de BB
  • Messages : 6498
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 22 Avril 2014, 22:40

Arrête Azam'!

Je connais ton point de vue... depuis looooongtemps.

M'en fiche!
Tout est question de conviction!!!! CONVICTION!!!
Même la poudre de perlimpinpin je prends, s'il faut!



- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Membre
Avatar de GRAND BONHEUR
  • Age : 71 ans
  • Messages : 1635
  • Inscrit : 02 Avril 2013
  Lien vers ce message 22 Avril 2014, 23:26
Hypnose... j'ai essayé. J'y croyais dur comme fer.
Pris RDV chez le must de chez must à Paris et à 300 euros la séance.
Conseillé par des amis pour lesquels ça a fonctionné...

Moi, rien... mais à ce tarif là je ne renouvelle pas !!!

J'essaie de vapoter, mais... suis pas assez sérieuse. :fsb2_omg:

Belle et douce nuit à toi Bee Bee... Et surtout ne change pas
ton avatar je l'aime trop


Nos avatars et nos signatures ! Rejoignez-nous !
Toute histoire a une fin... Mais, dans la vie... Chaque fin annonce un nouveau départ...
 
Membre
Avatar de Azama
  • Age : 76 ans
  • Messages : 4700
  • Inscrit : 22 Septembre 2013
  Lien vers ce message 22 Avril 2014, 23:29
C'est bon, souricette tu es mure :fsb2_wink:

Tiens, la Souricette ça me rappelle ma période ULM:

http://www.air-souris-set.fr/MB02/histoiremb02.html


"La musique? C'est de la sculpture fabriquée avec de l'air!" Frank Zappa.
 
Membre
Avatar de Baclofun
  • Age : 65 ans
  • Messages : 3182
  • Inscrit : 15 Novembre 2012
  Lien vers ce message 22 Avril 2014, 23:30
pardon, je n'ai toujours pas de chez moi pour vous inviter;
alors je m'incruste encore.

l'hypnothérapie peut avoir beaucoup d'efficacité;

j'ai dans mes anciennes relations professionnelles un anesthésiste-réanimateur d'environ 50 ans, qui étudie et pratique depuis longtemps l'hypnose médicale dans le cadre de ses activités (chirurgie, soins palliatifs ...).

(pour donner du crédit à mon propos, je peux donner son nom et celui de la clinique où il exerce).

bon, c'est tout.

presque;

quand on se prend en charge comme on le fait en se traitant avec le Baclofène (tâtonnements, doutes, parfois sans soutien médical, effets douloureux et/ou invalidants dans le travail),

après avoir encaissé ce que l'alcoolisation excessive et quotidienne nous a fait subir, corporellement et émotionnellement,

et a fortiori si existent, ou surviennent, d'autres pathologies,

je pense qu'on a le droit de désirer, d'espérer, que quelqu'un nous fasse du bien.

je pense que l'hypnose, on a le droit d'essayer et d'y croire.

enfin c'est mon avis.

et puis les thunes, est-ce qu'on en a pas englouti des quantités dans les alcools,
non remboursés, je crois bien ?!

:fsb2_kiss:


Baclo depuis 02/12 - 3 séquences de guérison: 4 mois, 8 mois, et depuis le 20/01/15,
à l' issue d' une remontée jusqu'à 310 mg, à partir de 150 mg début 09/14.
Au 30/06/15: 240 mg en 5 prises, de 09h00 à 17h00 - Descente (EI) à 190 mg en 7 prises de 06h00 à 18h00 depuis le 20/07/15.
Echecs 2012 et 2014 dûs à descentes trop rapides et/ou importantes.
 
Membre
Avatar de Azama
  • Age : 76 ans
  • Messages : 4700
  • Inscrit : 22 Septembre 2013
  Lien vers ce message 22 Avril 2014, 23:38
J'ai connu un médecin qui pratiquait l'hypnose en bloc, mais pas d'yeux, pas de pendule, des paroles et une main rassurante.

Un plus à une anesthésie partielle, surement une façon de combattre l'angoisse.

Puisque t'as pas de chez toi, v'la la maison de la famille de Sheila, à l'embranchement de la D680 et de la D107, route de Brageac Rabiac:

http://img4.hostingpics.net/pics/878091sheila.jpg

Merci Bibie de l'hébergement :fsb2_yes:


"La musique? C'est de la sculpture fabriquée avec de l'air!" Frank Zappa.
 
Membre
Avatar de Baclofun
  • Age : 65 ans
  • Messages : 3182
  • Inscrit : 15 Novembre 2012
  Lien vers ce message 22 Avril 2014, 23:42
un psychanalyste m'a dit que l'addiction au tabac était encore plus puissante que la dépendance à l'alcool.

oui, j'y sais, la psychanalyse, c'est cher aussi, et pas remboursé, et je connais des gens à qui ça n'a rien fait, et sur moi ça n'a pas marché, et ... et ... (LOL).


Baclo depuis 02/12 - 3 séquences de guérison: 4 mois, 8 mois, et depuis le 20/01/15,
à l' issue d' une remontée jusqu'à 310 mg, à partir de 150 mg début 09/14.
Au 30/06/15: 240 mg en 5 prises, de 09h00 à 17h00 - Descente (EI) à 190 mg en 7 prises de 06h00 à 18h00 depuis le 20/07/15.
Echecs 2012 et 2014 dûs à descentes trop rapides et/ou importantes.
 
Membre
Avatar de martha
  • Messages : 7706
  • Inscrit : 05 Mai 2012
  Lien vers ce message 22 Avril 2014, 23:42
bonsoir et bonne nuit souricette,

j'ai eu une bonne expérience avec l'hypnose
éricsonnienne , que j'ai du abandonner pour cause de
déménagement

ça ne coûte rien d'essayer (façon de parler)

notre MIMI jolie est également une sorte de
souris qui sort de son trou quand c'est elle
qui le décide

ne t'en fais pas pour la mémoire, rien de grave
à ce que je constate

http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_zzzz.gifhttp://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_zzzz.gifhttp://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_zzzz.gif bisous


un écrivain qui me tient à coeur, il aurait piqué la citation à Coluche, soit:

ce n'est pas parce qu'ils sont nombreux à avoir tort, qu'ils ont raison
 
Membre
Avatar de Manue Velvet
  • Age : 55 ans
  • Messages : 26419
  • Inscrit : 01 Aout 2013
  Lien vers ce message 22 Avril 2014, 23:50
Mon psy fait l'hypnose ericksonienne mais pas sûre que ce soit aussi remboursé

Je lui poserai la question tiens

Bonne nuit cette fois

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
Hors ligne MM Masculin
Membre
Avatar de MM
  • Messages : 1754
  • Inscrit : 21 Mars 2014
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 1:43
Hop BB :)

Un petit passage en ce début/milieu de nuit.
Pour t'en souhaiter une bonne.

Bises


"Impossible ? I'm possible !"


"Au sein de cet environnement instable et turbulent, un seul élément reste constant : le changement."
- Dalaï Lama -
 
Hors ligne BB Féminin
Membre
Avatar de BB
  • Messages : 6498
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 2:04

Oh les amis! (je peux, "les amis"? )
Mathilde, fidèle Azam',Baclofun, Henriette, Mamanue, Memento!
Vous dormez sûrement
Une nouvelle nuit d'insomnie pour moi peut-être, comme c'est parti.

Merci pour le passage...
L'hypnose je veux absolument y croire, absolument...
J'y retournerai et y retournerai et à l'usure...
Je dirais presque que je n'ai pas le choix.
Parce que mon mental ne veut rien entendre d'autre ( le terme "volonté" me fatigue, et j'en ai, quoiqu'on dise )

Je retiens ce que tu dis, Baclofun, qui me touche:
Citation
quand on se prend en charge comme on le fait en se traitant avec le Baclofène (tâtonnements, doutes, parfois sans soutien médical, effets douloureux et/ou invalidants dans le travail),

après avoir encaissé ce que l'alcoolisation excessive et quotidienne nous a fait subir, corporellement et émotionnellement,

et a fortiori si existent, ou surviennent, d'autres pathologies,

je pense qu'on a le droit de désirer, d'espérer, que quelqu'un nous fasse du bien.

je pense que l'hypnose, on a le droit d'essayer et d'y croire.

Message édité 1 fois, dernière édition par BB, 23 Avril 2014, 2:05  

- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Membre
Avatar de marioswim
  • Age : 62 ans
  • Messages : 568
  • Inscrit : 09 Juin 2013
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 2:35
L'hypnose est un choix thérapeutique comme un autre.

Tout comme la eclop(e), les patch, les médicaments,

A chacune(un) la stratégie qui lui convient le mieux.

Que le résultat qui compte et, l'hypnose en obtient aussi.


Stabilisé à 200mg/jour de baclo
Plus d'alcool, ni benzo, ni codéine.ni craving
Toujours 15 cigarettes/jour
Troisième accord toltèque: "Ne faites pas de supposition."
 
Hors ligne BB Féminin
Membre
Avatar de BB
  • Messages : 6498
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 2:38

Ah! Mario qui se réveille! qui ne dort pas!

Ben j'suis pas toute seule, au moins!

Vais pas tarder tout d'même...

ça va, toi?



- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Membre
Avatar de marioswim
  • Age : 62 ans
  • Messages : 568
  • Inscrit : 09 Juin 2013
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 2:40
Citation Azama:
Citation
Puisque t'as pas de chez toi, v'la la maison de la famille de Sheila, à l'embranchement de la D680 et de la D107, route de Brageac Rabiac:

Me suis laissé dire que Sheipaslà!


Stabilisé à 200mg/jour de baclo
Plus d'alcool, ni benzo, ni codéine.ni craving
Toujours 15 cigarettes/jour
Troisième accord toltèque: "Ne faites pas de supposition."
 
Membre
Avatar de marioswim
  • Age : 62 ans
  • Messages : 568
  • Inscrit : 09 Juin 2013
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 2:44
Le marchand de sable fait souvent un second passage vers cette heure ci;

Une bonne nuit donc.


Stabilisé à 200mg/jour de baclo
Plus d'alcool, ni benzo, ni codéine.ni craving
Toujours 15 cigarettes/jour
Troisième accord toltèque: "Ne faites pas de supposition."
 
Hors ligne BB Féminin
Membre
Avatar de BB
  • Messages : 6498
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 2:49

Bonne nuit Mario!



- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Membre
Avatar de martha
  • Messages : 7706
  • Inscrit : 05 Mai 2012
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 11:51
BB,

au fait je voulais aussi te dire que l'hypnose peut traiter/améliorer

tes insomnies (entraînement à l'induction du sommeil)

et (avec un peu de chance) faire sauter des verrous comportementaux

bisous


un écrivain qui me tient à coeur, il aurait piqué la citation à Coluche, soit:

ce n'est pas parce qu'ils sont nombreux à avoir tort, qu'ils ont raison
 
Membre
Avatar de Karine
  • Age : 54 ans
  • Messages : 20222
  • Inscrit : 14 Mai 2013
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 18:03
Hello,

Petit passage par chez toi,

L'hypnose, j'y crois aussi,

Mathieu m'a conseillé un site gratuit d'autohypnose,

C'est assez sympa : http://free-hypnosis-mp3.com/fr

Bisous
 
Membre
Avatar de Manue Velvet
  • Age : 55 ans
  • Messages : 26419
  • Inscrit : 01 Aout 2013
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 18:16
Ma BB

Oui le tout est d'être convaincue, quelle que soit la méthode, le fait d'y croire est la moitié du chemin

Et ça c'est très personnel, c'est tout un cheminement qui se fait, de motivation, de volonté et de foi

Bisous

Manue

L'autohypnose, c'est génial avant d'aller dormir oui
Message édité 1 fois, dernière édition par Manue Velvet, 23 Avril 2014, 18:16  

Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
Hors ligne BB Féminin
Membre
Avatar de BB
  • Messages : 6498
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 22:19

En tous cas la question de son efficacité fait débat!

Bon, je crois qu'il y a davantage de pour que de contres...

ant mieux.
Et puis, Azam' compte pour du beure, cette fois-ci.
C'est dit:

Bisou Henriette ( que l'hypnose me soigne de tout me convient ),
Abby ( ma Eclope est très bien, tu sais )
Karine ( merci, je vais voir ça =
Et Mamanue '( j'aimerais une formation à l'auto-hypnose, ce depuis longtemps / les tarifs me freinent )




- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Membre
Avatar de Azama
  • Age : 76 ans
  • Messages : 4700
  • Inscrit : 22 Septembre 2013
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 22:41
Arrêtes avec le beurre mon cholestérol HDL est un peu bas :fsb2_omg:


"La musique? C'est de la sculpture fabriquée avec de l'air!" Frank Zappa.
 
Membre
Avatar de loulou33
  • Age : 65 ans
  • Messages : 7453
  • Inscrit : 04 Juillet 2012
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 22:50
Moi je vote 1 !!!


Ni tout a fait la même
Ni tout a fait une autre
 
Membre
Avatar de babouchka
  • Age : 69 ans
  • Messages : 953
  • Inscrit : 22 Décembre 2013
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 22:53
Changer aussi le titre de ton fil .... :fsb2_cool:

Kissous BB


Début bacloféne le 20 novembre 2013
Arrêt d'alcool volontaire 1er février 2014 pour casser l'habitude
Seuil : 140mg février 145mg juin juillet 120 en 3 prises
Adhérez à l'association : http://www.baclofene.org
 
Membre
Avatar de loulou33
  • Age : 65 ans
  • Messages : 7453
  • Inscrit : 04 Juillet 2012
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 22:54
+ 1 avec Loulou donc !


Ni tout a fait la même
Ni tout a fait une autre
 
Hors ligne BB Féminin
Membre
Avatar de BB
  • Messages : 6498
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 22:55

Oups! Sorry, Azam'
Mais tu vois, t'es là, même quand t'y es pas...

C'est comme Loulou!

Vos journées se sont bien passées?

Moi, je suis définitivement somnolancée!Bisou!



Message édité 1 fois, dernière édition par BB, 23 Avril 2014, 22:58  

- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Membre
Avatar de loulou33
  • Age : 65 ans
  • Messages : 7453
  • Inscrit : 04 Juillet 2012
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 23:08
Somnolencee dit elle ?

Que rétorquer donc ?

Mes nuits sont plus belles que vos jours ??


Ni tout a fait la même
Ni tout a fait une autre
 
Hors ligne BB Féminin
Membre
Avatar de BB
  • Messages : 6498
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 23:19

Je...
Comment dire encore?

Je me cherche.

Lasse.
Toujours en quête
de l'intérieur.

"vous serez une autre"
A-t-il dit
il l'a dit.

Je ne me sens, pour l'instant
que no man's land.

La réparation a laissé
place nette
il me semble
elle a fait place nette

et j'attends
la reconstruction.



- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Hors ligne BB Féminin
Membre
Avatar de BB
  • Messages : 6498
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 23:20

C'est peut-être ce soir
que je pourrai peut-être
pleurer

j'aimerais



- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Membre
Avatar de babouchka
  • Age : 69 ans
  • Messages : 953
  • Inscrit : 22 Décembre 2013
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 23:23
:love:


Début bacloféne le 20 novembre 2013
Arrêt d'alcool volontaire 1er février 2014 pour casser l'habitude
Seuil : 140mg février 145mg juin juillet 120 en 3 prises
Adhérez à l'association : http://www.baclofene.org
 
Membre
Avatar de loulou33
  • Age : 65 ans
  • Messages : 7453
  • Inscrit : 04 Juillet 2012
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 23:24
Oui, pleures donc avec nous

Cries donc avec nous

Moi aussi J aimerai Toi.


Ni tout a fait la même
Ni tout a fait une autre
 
Membre
Avatar de loulou33
  • Age : 65 ans
  • Messages : 7453
  • Inscrit : 04 Juillet 2012
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 23:28
Tu avais déjà, me semble t il,

tente le 10 en sublingual

Et la ne me dis pas que depuis le temps

Tu n as pas tente le ANTIHISTAMINIQUE !!!

Please.


Ni tout a fait la même
Ni tout a fait une autre
 
Membre
Avatar de loulou33
  • Age : 65 ans
  • Messages : 7453
  • Inscrit : 04 Juillet 2012
  Lien vers ce message 23 Avril 2014, 23:52
10 gouttes ?


Ni tout a fait la même
Ni tout a fait une autre
 
Hors ligne BB Féminin
Membre
Avatar de BB
  • Messages : 6498
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 24 Avril 2014, 0:10

Pas de médicament ce soir, Loulou.

Un moment différent.
A vivre.
Pas de dysphorie, ici, je crois.

Un autre passage
A franchir
Encore.

Face à soi
Au no man's land.

Que de complications.
Comme l'être humain est compliqué.

Bonne nuit Babouchka.

Message édité 2 fois, dernière édition par BB, 24 Avril 2014, 0:11  

- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Membre
Avatar de loulou33
  • Age : 65 ans
  • Messages : 7453
  • Inscrit : 04 Juillet 2012
  Lien vers ce message 24 Avril 2014, 0:12
Hey !!!


Ni tout a fait la même
Ni tout a fait une autre
 
Membre
Avatar de loulou33
  • Age : 65 ans
  • Messages : 7453
  • Inscrit : 04 Juillet 2012
  Lien vers ce message 24 Avril 2014, 0:15
Je veux bien et

Redire encore

Quoi d autre ?

Pour te comprendre ?

C est quand tu veux


Ni tout a fait la même
Ni tout a fait une autre
 
Membre
Avatar de Manue Velvet
  • Age : 55 ans
  • Messages : 26419
  • Inscrit : 01 Aout 2013
  Lien vers ce message 24 Avril 2014, 1:34
Tu sais BB, un jour je parlais avec ma voisine, comme ça, en coup de vent, elle me demandait comment j'allais, question ô combien difficile pour nous

Puis je lui demande comment elle va, et je pense que ce n'est pas une question qu'elle se pose en fait

Je me suis dit, ben oui, c'est si simple au fond

Profiter de ces petits moments, un café une clope à sa pause de midi, sur le balcon au soleil, puis quand elle rentre du boulot, puis faire à manger, papoter avec ses enfants et son mari, et... c'est tout

Je les ai vus, en été sur la terrasse, en face, chez ses beaux parents, à Noël, tout beaux, bien habillés, au champagne... ça fait des années que je vois cela, sans espionner, mais avec Envie

Je crois qu'avant on s'offrait nos petits bonheurs dans un verre, à portée de main, entre le frigo et le canapé

Maintenant, le bonheur est ailleurs, dans les tiroirs plein de poussières, dehors au détour d'un chemin, en ville au détour d'un regard, dans un ciné avec les gosses et le pop corn, à la piscine après quelques longueurs, au resto en amoureux un samedi soir

Tu sais, la vie des autres http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gifhttp://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gifhttp://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gif

Des bisous ma BB

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
Membre
Avatar de martha
  • Messages : 7706
  • Inscrit : 05 Mai 2012
  Lien vers ce message 24 Avril 2014, 1:41
BB,

nous sommes déjà demain

petit conseil: au dodo

oui je sais .....

bisous


un écrivain qui me tient à coeur, il aurait piqué la citation à Coluche, soit:

ce n'est pas parce qu'ils sont nombreux à avoir tort, qu'ils ont raison
 
Membre
Avatar de Manue Velvet
  • Age : 55 ans
  • Messages : 26419
  • Inscrit : 01 Aout 2013
  Lien vers ce message 24 Avril 2014, 1:47
t'as raison Martha, presque deux heures du matin déjà... oups...


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
Membre
Avatar de Lirielle
  • Age : 84 ans
  • Messages : 337
  • Inscrit : 24 Mars 2014
  Lien vers ce message 24 Avril 2014, 9:25
Je pense à toi, Babs. Bises


pas de baclo pour l'instant, je prends beaucoup de médocs à visée anti-douleur agissant sur le cerveau et mon médecin hésite à les associer tous. Ce sera pour quand je sortirai de cette mauvaise passe.
 
Hors ligne BB Féminin
Membre
Avatar de BB
  • Messages : 6498
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 25 Avril 2014, 10:51

Coucou les filles!

Je me trimballe toujours avec mes idées sombres,
Un rythme ralenti et morose.

Je vais suivre Mathieu que j'ai découvert chez toi, Mamanue!
Ses problèmes sont similaires et
Il trouve des solutions.

Bisou à toutes les 3, Mamanue, Henriette et Noëlle!
Et tous les autres!

Message édité 1 fois, dernière édition par BB, 25 Avril 2014, 11:03  

- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Hors ligne BB Féminin
Membre
Avatar de BB
  • Messages : 6498
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 25 Avril 2014, 13:44

Je développe un peu.

Depuis être passé sous la barre des 100
mon quotidien, bien qu'il n'ait pas changé, me pèse
et tout évènement me paraît plutôt pénible, à risque, ou neutre.

Le sentiment de culpabilité, que j'ai traîné à peu près toute ma vie,
Ressurgit - tout peut être prétexte alors -, de même cette habitude à mettre le doigt sur les aspects pesants,
inintéressants de mon existence.

Situation qui n'est pas invivable, mais très désagréable.
C'est sans doute cet état, plus intensif, encore une fois, qui me menait à consommer de l'alcool.

Mon parcours jusqu'à présent avec le baclofène était plutôt dynamique et hyper-positivé,
même dans la difficulté.
Seul le gel des émotions m'a gravement atteinte.

Ce dernier d'ailleurs reste présent, mais atténué.
S'y ajoute aujourd'hui la dysphorie persistante donc
qui pourrit ce qu'elle touche.

A lire Mathieu il faudrait rester un temps à la même dose
pour que cela s'estompe
ce à quoi je vais m'appliquer.

Vacances ce soir / posologie appliquée:
80 mg en 8 prises toutes les 2h.

Dans 15 jours, je verrai.

Le goût des aliments est reparu il y a une semaine environ,
mais je ne m'engage plus à ce propos.




- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Hors ligne MM Masculin
Membre
Avatar de MM
  • Messages : 1754
  • Inscrit : 21 Mars 2014
  Lien vers ce message 25 Avril 2014, 14:04
Hop BB :)

Je me permet de penser que ta consommation d'alcool n'était pas uniquement liée à un déficit en GABA b .. ( pour moi cela est multifactoriel, l'alcool étant pour certains y compris moi une comorbidité ).
Alors ..la page tournée avec l'alcool que reste t il ?

Et bien je dirais on prend les mêmes et l'on recommence là où nous avions laissé les choses avant cette consommation béquille/filtre.
Et là il faut en effet assumer, faire un bilan rapide sans se mentir et s'éterniser sur le passé, bien se replacer dans le présent et acter des solutions.

C'est bien sur plus facile à dire qu'a faire hein ...( c'est aussi valable pour moi)

Le parcours avec le baclo est en effet dynamique et hyper motivant, on se lance à corps perdu, cela nous concentre nous occupe, un sacré focus, et après ..?
Après..un vide, plus de combat à mener avec l’éthanol, plus de lutte des ES, plus de stratégies à échafauder.

Retour au dessus, changer de combat, passer à le reconstruction, rester en mouvement.

Des solutions concrètes ..euh je ne connais que les miennes qui ne valent que ce qu'elles valent :

-TCC
-Début d'hypnose
-Des diagrammes d'actions
-Me trouver dans la nature
-Écrire mes rêves
Et d'autre micros solutions

Je doute t'avoir aidé ..mais bon

Prend bien soin..

MM
Message édité 1 fois, dernière édition par MM, 25 Avril 2014, 14:35  

"Impossible ? I'm possible !"


"Au sein de cet environnement instable et turbulent, un seul élément reste constant : le changement."
- Dalaï Lama -
 
Hors ligne BB Féminin
Membre
Avatar de BB
  • Messages : 6498
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 25 Avril 2014, 23:02

Coucou Mémento!

Je sais bien...

Il y a cette fameuse dysphorie
dont les origines sont psychologiques, dûe à un trauma,
A laquelle s'est ajoutée une déficience en GABA-B.
Une malheureuse association, dirons-nous.

J'ai bien compris tout ça.
S'en suit l'alcool et ses bienfaits apaisants, monstrueusement thérapeutiques.

Je pars du principe que le baclofène a soigné ma maladie alcoolique,
et me reste la dysphorie.
Comme beaucoup cependant, celle-ci disparaît à une certaine dose.
Même l'élément psy initial peut donc être supprimé, ce que je souhaite.
Le baclo le démontre.

Je crois commencer à comprendre...
Une histoire de dopamine dont nous manquerions, qui serait artificiellement compensée par l'alcool...
Lorsque l'alcool disparaît, la déficience est là, à l'état brut,
d'où le gel, d'où le retour à la dysphorie.
Je ne suis pas du tout du tout sûre de ce que je rapporte.

Il faut que je creuse parce que
". Les personnes ayant un taux élevé de dopamine
auraient davantage tendance à poursuivre des conduites dites « à risque »
ou à rechercher ces situations (dont l'usage de « stupéfiants », les jeux de hasard ou les paris) WIKI.
Si quelqu'un pouvait m'aider...

Tes conseils sont très justes, Mémento! Au contraire
Puisque tu proposes l'action, un moyen d'activer cette dopamine.
J'entends parler de sport aussi chez Mathieu.
Mais je vois que le baclofène influe sur tout cela, à lui tout seul
et je souhaite en tirer parti.



- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Membre
Avatar de Manue Velvet
  • Age : 55 ans
  • Messages : 26419
  • Inscrit : 01 Aout 2013
  Lien vers ce message 25 Avril 2014, 23:39
ma BB
comme dirait mon psy, si seulement tout ça n'était pas néfaste à notre santé
on n'a pas encore trouvé mieux, l'alcool et d'autres chose dont il m'a parlé

ben oui mais tout ça nous est néfaste

alors il faut trouver d'autre chose

le chocolat, te rencontrer ?

Faudrait qu'ils trouvent un remplacement de ces substances, qui agissent bien

parce que le baclo ne fait que couper le plaisir induit par l'alcool

mais après, tout le boulot est à faire

je reste persuadée que l'ad m'est profitable, je ne ressens pas ce vide quand je ne bois pas

mais il faut des projets, pour être bien

des bisous
Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
Membre
Avatar de loulou33
  • Age : 65 ans
  • Messages : 7453
  • Inscrit : 04 Juillet 2012
  Lien vers ce message 25 Avril 2014, 23:54
Histoire d une feignasse qui fait du sport

Nouveau livre sorti ce jour


Ni tout a fait la même
Ni tout a fait une autre
 
Hors ligne MM Masculin
Membre
Avatar de MM
  • Messages : 1754
  • Inscrit : 21 Mars 2014
  Lien vers ce message 26 Avril 2014, 0:09
Juste vite fait pour la dopamine :

Pour augmenter le taux je ne connais pas 50 000 solutions :

-Amphet (arrêt brutal du mdma chez moi quand j'ai pleuré de bonheur et ai constaté que si je ne stoppai pas de suite, je ne saurai plus éprouver le bonheur "naturellement" )
-Sexe
-Sport
-C
-Nicotine (dont j'ai augmenté la concentration depuis que je consomme moins et maintenant plus d'alcool, je suis repassé à 24 mg de nicotine, 19 le taux autorisé en france il me semble)

Des compléments alimentaires contenant de la tyrosine et/ou de la phénylalanine ( les deux sont des précurseurs de la dopamine )
Des aliments riches en tyrosine ; graines de sésame, amandes, bananes ...
Les anti parkinsoniens , contenant du l-dopa (là je ne suis pas bien chaud )

Certains sons, musiques, je pense tout ce qui génère un plaisir en toi, plus il est intense, plus ton taux de dopamine sera élevé.

Avant de tripoter à tout cela tu peux faire, si tu trouves un toubib qui s’intéresse .., évaluer ton taux de dopamine par une analyse de sang par exemple à la recherche de HVA (acide homovanillique) et DOPAC.


Pour moi et du peu que j'ai lu et testé, je dirais que le sexe, la dope et ce genre de choses augmentent le taux de dopamine, mais un taux de dopamine élevé ne me semble pas te pousser à une addiction de ce genre.

Par contre :

Dans mon cas, je peux être accro à la sensation que m'apporte la dopamine, dans l'effort j'aime randonner mais en marche très rapide, à m'en faire mal pendant 29 minutes et après une vague de bien être m'envahit.
Je n'ai pas marché depuis deux jours (j'ai trop tiré sur le corps),et je sens ce manque de dopamine qui me bascule à nouveau vers un état ..mélancolique dirais je.
De manière "intime" je fonctionne de la même manière..

Un taux bas de dopamine va occasionner entre autre, cette dépression mélancolique ( cela semble se vérifier également pour un manque de vitamine du groupe B (un accro à l'alcool est en "général" déficient pour ce groupe, et pas que) )

Encore une fois cette dépression, dysphorie a pour moi ( et cela n'engage que moi comme mes propos précédents) plusieurs causes, tant environnementales, occupationnelles, alimentaires,biologique,"génétiques ??" qu'il faut attaquer sur tous les fronts et relativement simultanément.
Enfin c'est ma vision, une ébauche de plan d'attaque pour construire ma vie sans alcool et sans cette mélancolie inutile et pesante.

Ce n'est pas très clair, pas très concis, je reconnais
Message édité 2 fois, dernière édition par MM, 26 Avril 2014, 0:18  

"Impossible ? I'm possible !"


"Au sein de cet environnement instable et turbulent, un seul élément reste constant : le changement."
- Dalaï Lama -
 
Membre
Avatar de loulou33
  • Age : 65 ans
  • Messages : 7453
  • Inscrit : 04 Juillet 2012
  Lien vers ce message 26 Avril 2014, 0:23
Des couleurs plutot/


Ni tout a fait la même
Ni tout a fait une autre
 
Membre
Avatar de Sissi (guérie pulsion alimentaire)
  • Age : 62 ans
  • Messages : 9423
  • Inscrit : 29 Juin 2011
  Lien vers ce message 26 Avril 2014, 1:02
Bonjour à tous! je me permets d'intervenir par ici à la suite de la lecture du post de memento sur la dopamine.

Voici un article qui pourrait eclairer un pan de la solution. C'est la dessus que je suis entierement tournée maintenant que j'ai reussi à briser le cercle vicieux de l'addiction. Pour pouvoir s'en sortir definitivement et dans la durée, il faut prendre le probleme à la base.
Un cerveau dans vos entrailles
Cet article est assez court, il vaut vraiment le coup d'aller le lire.

Mes recherches, qui me menent vers la naturopathie, m'ont appris ceci:"Les neurones du système nerveux entérique produisent autant de dopamine que le cerveau"

Lorsque on admet enfin l'importance de la capacité de production de la dopamine par les intestins, il devient difficile de separer la nutrition et la micro nutrition, la pollution alimentaire à laquelle nous sommes tous soumis sur ce forum, et notre maladie.

Lorsque notre biote intestinal est malmené, que nous soyons alcool ou TCA, (nous sommes tous victimes de malbouffe), que nos corps sont acidifiés par des nourritures acidifiantes (viandes, céréales...) sans compenser par de la nourriture basifiante suffisante (comme dans une piscine, cet equilibre est fondamental) que nous apporte les fruits et legumes en grande quantité, (pas juste une petite entrée)

Modifier son alimentation est primordial. C'est ce qui me fait dire qu'un jour, grace à ça, je pourrais descendre à 0 baclo. (je suis à 30 actuellement, guerie depuis bientot 2 ans)
Ensuite il n'y a plus besoin de trouver du plasir artificielement dans tout ce que tu decris memento!

Regenerer son corps apres une maltraitance de notre organisme de plusieurs années, voire dizaine d'années, peut prendre du temps, mais je suis sure que la guerison definitive passe par une alimentation adaptée et respectueuse de ce que nous sommes, des "grands singes" avec qui nous partageons 98% de genes, et qui ont le meme systeme digestif que nous.

Quand on voit leur alimentation et la notre, on se dit que certainement , y a un bug.

Depuis que j'ai changé mon alimentation, je ne me suis jamais aussi bien sentie .

Je vous encourage à venir voir mon fil Alimentation santé
Il s'adresse à tout le monde et pas uniquement les TCA. On est tous touchés.


Je vous propose de venir voir ce groupe Facebook que j'ai créé sur notre maladie et qui intègre en plus du médicament, la notion de naturopathie."Boulimie, Hyperphagie,Addiction, Naturopathie ET Allopathie"
 
Hors ligne MM Masculin
Membre
Avatar de MM
  • Messages : 1754
  • Inscrit : 21 Mars 2014
  Lien vers ce message 26 Avril 2014, 1:38
@Sissi Bonsoir ou bonjour ;)

Je partage une grande partie de ton point de vue, sauf sur "il n'y a plus besoin de trouver du plaisir artificiellement dans tout ce que tu décris", le sexe, le sport,la musique étant pour moi tout sauf artificiels ( le reste C,mdma je ne pratique plus , reste la nicotine qui ne me pose aucun problème)

Le reste étant des acides aminés essentiels pour la phénylalanine ( donc devant être supplées par l'alimentation) et non essentiel pour la cysteine ( synthétisée à partir de la sus citée phénylalanine), trouvables soit par l'alimentation soit en complément.

Je suis totalement d'accord avec le fait qu'une partie des intestins soit un deuxième cerveau et qu'il réagit dans la gestion du stress, des angoisses,du plaisir en collaboration avec le cerveau, pour étayer ce fait :
-Depuis mon début de scolarité gamin, je suis sous l'emprise (mot choisi) de diarrhées chroniques ( ce n'est pas glamour), avec de temps à autres des rémissions (étrangement quand je suis détendu..)
Dès mon dosage à 50 mg de baclo, mes angoisses ont régressées drastiquement, au début je pensais à un effet secondaire, ce qui est plausible, mais ce qu'il l'est encore plus c'est le fait que ces angoisses étaient liées à mon transit.
On en revient à la relation deuxième et premier cerveau.

Pour l'alimentation je ne peux être que d'accord, reste à trouver des produits issus d'une filière très courte, n'utilisant pas de mode de conservation destructif au niveau nutritionnel, et des modes de préparation également non destructifs,
ce qui reste délicat.

Actuellement je consomme des compléments qui sont autres que la poudre de perlinpinpin vendue en respectant les AJR , qui me "semblent" un critère inadéquat, cela n'est pas une solution royale, elle est mienne pour l'instant en raison de plusieurs facteurs.

La solution pour moi réside dans une approche globale du corps, de son extérieur à son intérieur, le tout non la partie.

Je vais aller voir avec intérêt ton fil.

(sorry pour le squatage de post)
Message édité 5 fois, dernière édition par MM, 26 Avril 2014, 4:47  

"Impossible ? I'm possible !"


"Au sein de cet environnement instable et turbulent, un seul élément reste constant : le changement."
- Dalaï Lama -
 
Membre
Avatar de Lirielle
  • Age : 84 ans
  • Messages : 337
  • Inscrit : 24 Mars 2014
  Lien vers ce message 26 Avril 2014, 10:15
D'accord avec toi, memento. Je prends aussi des compléments alimentaires.


pas de baclo pour l'instant, je prends beaucoup de médocs à visée anti-douleur agissant sur le cerveau et mon médecin hésite à les associer tous. Ce sera pour quand je sortirai de cette mauvaise passe.
 
Répondre Remonter en haut de la page




forum baclofene