Coucou Madeleine et Abby,

Merci pour vos avis
Je suis passée à 80 mg hier. Un peu plus sonnée mais c est gérable.
Ça avance, encore moins envie qu Ă  70... Toujours ces deux petits c**s rĂ©calcitrants mais comme tu dis Madeleine, ça va viendre
Par contre, on moindre verre, je suis pompette

Bonne fin de journée les filles

Bonsoir Mustang,
Je suis entiÚrement daccord avec les autres posts, sois patiente et surtout réguliÚre, le bonheur est au bout et il va arriver, c est certain, pour certain, c est assez rapide, pour d autre, c'est plus long...et puis les es, je me dis maintenant,que parfois ils sont bien,plus supportables qu un lendemain de cuite...qu en penses tu ????

Bisousss

Chrystelle

le moindre verre pompette..... C'est bon signe

Ca veut dire que le baclo fait son effet

Yes, tu n'es pas loin

Courage

La délivrance n'est pas loin !!!!!

Bisous

Madeleine

Bonjour Chrystelle,

C'est clair! Je préfÚre mes ES au lendemain de cuite !
Patience patience...

Bisous

Mustang

Oui Madeleine, j'espĂšre ne pas ĂȘtre loin.
Je culpabilise un peu avec ces deux verres
Il ne faut pas, comme tu dis, il finiront pas disparaĂźtre!

Bisous

Mustang

Il ne faut pas et mĂȘme jamais culpabiliser, deux verres, ce n est rien a cotĂ© de deux bouteilles...
Depuis mon indifférence, il m arrive de boire également deux verres, ms du trÚs bon vin, par contre, il est vrai que la fin du deuxiÚme est souvent trÚs longue ...

Bisous

Chrystelle

Coucou pareil pour les 2 verres :-/ et je culpabilise aussi...
mais effectivement c'est mieux qu'un litre

Coucou vous 3!

Oui, faut pas trop culpabiliser, regardons plutĂŽt d oĂč on vient... Et oĂč nous tendons Ă  aller
On revient de trĂšs loin, voyons le positif
Et...éradiquons les "résidus"!

Des bises Ă  vous 3

Oh oui tous ensemble on evacuera les résidus ^^

Des bises

Oui

Eradiquons !!!

Coucou Mustang.

Je passe pour la premiĂšre fois sur ton fil.

de belles choses ici

Bises !

Coucou Mathieu,

merci de ton passage :-)
Je vais aller faire un ptit tour chez toi :-)

Bonne journée :-)

hello mustang, passage rapide alors que je ne suis pas venue pendant 15 jours... Si tu as des doutes regarde le début de ton fil et tu verras déjà une belle évolution !! A trÚs vite

C est vrai Helyette :-)))

Hello mUstang !

Alors ? Du neuf par ici ?
Raconte nous !

Des bises.

Coucou Mathieu,

C'est gentil de prendre des news :-)
Ben en fait ça ne va pas fort...
Grosse baisse de moral hier. Je me suis sentie comme "avant" (pas à ma place, en décalage, mal).
Et j'ai agi comme "avant" : j'ai fait "capoté" la situation en mentant, j'ai acheté une bouteille et je me suis isolée.
La bouteille y est passĂ©e doucement, mais elle est passĂ©e. De temps en temps, je me demandais si j'en avais vraiment envie? J'en suis mĂȘme pas sĂ»re... J'avais surtout besoin de fuire cette situation, de dĂ©connecter.
Alors bien sûr, je n'ai pas déconnecté, je n'ai fait que ressasser, me juger, m'enfoncer un peu plus, toute seule, comme une grande.
Et bien sûr ça n'a servi à rien, à part me mettre plus mal encore.
Du coup, hier soir, j'Ă©tais avec mon compagnon, j'Ă©tais comme "morte", triste. Et coupable de donner cette image de moi mĂȘme aux autres.
Ce matin, mĂȘme sensation "Ă©teinte".
Et des pensées d'alcool.

J'aurais du passer Ă  90 mg. je pensais ĂȘtre un peu au mĂȘme stade que Tony, Ă  l'Ă©poque oĂč il avait ses 2 verres rituels rĂ©calcitrants, me suis plantĂ©e...
Je me sens en Ă©chec et j'ai du mal Ă  voir quelque chose de positif.
Voilà voilà... désolée de te donner à lire ce genre de choses moches...

Mustang

Salut Mustang.

Concernant ta bouteille, pas d'inquiétude, c'est pas parce qu'on trébuche qu'il faut remettre en cause tout ce que tu as deja fait
Certains ici n'ont arrĂȘtĂ© de boire qu'a leur a indiffĂ©rence donc pas de panique

Sinon pour ton moral, tu as vécu un coup dur rescemment ?
Tu sais, l’alcool a tellement bien formatĂ© ton cerveau qu'il est normal qu'en cas de doutes le premier des rĂ©flexes soit de reprendre la bouteille, tu n'y es pas pour grand chose. Tu es malade : Tout simplement et TU TE SOIGNE

Ce qui me rassure c'est que tu n'ai pas trouvé le résultat que tu attendais ("Alors bien sûr, je n'ai pas déconnecté")... La molécule gagne donc du terrain : c'est bien !
et Brrrrr ... Je n'aurai pas aimé etre a ta place, je n'aime vraiment plus du tout cet état vaseux

Je n'ai qu'un conseil a te donner : Continu de monter,tu n'es qu'Ă  90 mg, tu vas y arriver

bises

j ai adore ce fil de discussion tres tres positif je suis bien d'accord pas de culpabilite pour ma part je suis en debut de traitement un peu perdu un peu flou dans ma tete je ne sais pas trop comment gerer ma posologie moi je fais 3 fois 20mg a 10h30 13h00 et 17h30 mais bon je ne sais pas si c'est l'ideal je suis tres fatigue et stresse j ai rdv chez mon medecin a 10h30 on va en parler mais je ne sais pas si il est cale en poso baclo je souhaiterai Ă©galement prendre de l alprazolam ca me fait du bien ca me detend bref suis dans le flou j ai des douleurs aux articulations et la tete dans un etau mais pas pire qu'un lendemain de cuite!!!!bravo a tony et a mustang pour leur parcours et leur perseverance

Merci Mathieu pour tes mots :-)
Pfff et dire qu il y a qques temps certains me disaient "guérie", j avais du mal à y croire...
Maintenant je sais que non.
J ai peut-ĂȘtre fait l erreur de rester Ă  80mg... Si tu savais comme je m en veux.
J ai l impression de recommencer à zéro et qu il va falloir monter et monter...
Il faut que je me secoue.
Je passe Ă  90 mg ce jour avec +5 Ă  11h et +5 Ă  14h .

En ce qui concerne ta question du "coup dur", il n y en pas vraiment eu. Juste un cumul. Ma relation avec mon compagnon est difficile en ce moment. Je porte la relation sur mes épaules, il a du mal à régler ses problÚmes le reliant à son ancienne vie avec son ex. Et du coup, on a du mal à construire la notre. On rajoute à ça mon désir d enfant et les remarques incessantes et quotidiennes venant de l extérieur : "ah, t as toujours pas d enfant?"... Et mon moral plonge...
D ailleurs, hier, j ai fui un baptĂȘme juste aprĂšs l Ă©glise en prĂ©textant une baisse de tension qui ne passait pas. Classe, non?

Ah la la, il faut que j arrĂȘte de me dĂ©cevoir et de m en vouloir comme ça. Il faut que je retrouve mon sourire. Il faut que je me recentre.
J ai cru y ĂȘtre presque, et bien non, y a plus qu Ă  augmenter...

Mustang

Bonjour Mikas,

Merci pour ton passage sur mon fil :-)
Si tu as besoin de conseils pour ta posologie, tu sais que tu peux t adresser à Sylvie ou à Albéric, ils sauront t aider.
J espÚre que ton rdv s est bien passé, tu nous diras.

Courage Ă  toi aussi :-)

Mustang

ton craving est a quel heure ?
et pourquoi séparer en deux +5 et pas en une fois +10 ?

Bises

Plus aucune idĂ©e d oĂč est mon craving
Avant c Ă©tait plutĂŽt en fin d aprem, sinon je buvais quand je pouvais, qd j Ă©tais seule.
Mais des pensĂ©es, j en avais dĂšs le matin. Ça avait bien disparu ça.
Aujourd hui j y pense depuis le lever.
Je pensais faire 5+5 pour Ă©viter les ES, tu verrais quoi toi?

je mettrais un +10 a 14h00

et par sécurité (pour te faire passer cette envie) je tenterai un 0.5 en sublinguale des maintenant.

Sur certains l'envie (idée) passe avec cette technique

Tu sais Mustang.

J'ai eu la mĂȘme chose que toi. Suite Ă  une ou deux rĂ©ussites. Tout le monde nous dit victoire.
Alors certes on y est presque mais il ne faut pas hésiter à augmenter.

Moi il me manquait 20mg et on sent rapidement la différence.
Si tu luttes c'est que tu n'y es pas encore.

Des bisous

Merci Ă  vous deux, j applique de suite :-)
Et je vais manger un peu et me mettre dans un bouquin, histoire que ça passe.

Encore merci d ĂȘtre lĂ  :-)

Passage Ă  90 mg sans trop d'encombre, peu d'ES.
J'ai mis mon +10 mg Ă  14h.
En gros, ça va pas trop mal :-)
Le gros orage de l'autre jour est passé. Mon moral est meilleur.
Toujours ces 2 petits verres récalcitrants...
Allez, on continue :-)

Bonne journée à tous :-)

Mustang

c'est une bonne nouvelle ca !

Bonne journée a toi aussi

J'ai fait exactement la mĂȘme "bĂȘtise" que toi, il y a peu. A 160 mg, je pensais que c'Ă©tait bon et qu'il ne me restait plus qu'Ă  Ă©radiquer les deux verres rĂ©siduels sus Ă  l'habitude. J'ai donc cessĂ© d'augmenter et je me suis aperçue que ces deux verres ne me satisfaisaient plus et que j'Ă©tais obligĂ©e de me freiner pour ne pas consommer plus, contrairement Ă  avant. J'ai donc dĂ©cidĂ© de reprendre mon augmentation et je suis depuis aujourd'hui Ă  190 mg. Mais j'ai l'impression que cet interruption dans la montĂ©e va m'obliger Ă  monter un peu plus que si j'avais continuĂ© Ă  monter graduellement.
Quoi qu'il en soit, je crois que toi comme moi, on tient le bon bout !

+1 j'Ă©tais dans le mĂȘme cas

Courage ma belle, tu y es presque mais chacun réagit différemment...
La derniÚre fois que je suis passée sur ton fil je crois que je t'ai dit de profiter des jours "avec", et bien je me répÚte !!!
Énormes baclobises et beaucoup de courage à toi.

Mathieu, Flocerise, Tony et Helyette,

Merci à vous pour vos messages de soutien, ça m aide tellement!
Aujourd hui, grosse journée de travail, la saison est en route...
Je reviens vous voir individuellement plus tard :-)

Des bises

Mustang

Bon courage, le positif c'est que ca occupe l'esprit

Bonjour Ă  tous,

Je suis passée à 100 mg lundi dernier (avec ajout de 10 mg sup à 17h)
La somnolence/fatigue est réapparue. Le moindre verre en soirée me "saoule" (comme si j en avais bu 4). Je "décroche" assez vite. Grosse envie de dormir qui suit la sensation agréable d ivresse.
Par contre, si 2Ăšme verre il y a, il passe bizarrement mieux (sans aggravation du symptĂŽme ). Et l ivresse de base n'est plus.
C est comme si je dépassais quelque chose et que je pouvais boire plus, mais sans plaisir, étrange. Mais je sens que je pourrais insister afin de retrouver la sensation. Bof.

Je pense (peut-ĂȘtre me trompe-je) que le baclo a quasiment fait son travail chez moi.
Certes, il m arrive encore d y penser. Certes, il m arrive encore de boire seule (peu) lorsque je m ennuie, lorsque je me sens contrariée, lorsque je cherche encore cette sensation "d ivresse"...

De ce fait, voilĂ  ce que je pense faire dans les jours Ă  venir :
- ne plus me réapprovisionner. De maniÚre à ne boire qu en compagnie et voir si j aimerais ajouter des copains au verre qu on propose,
- augmenter Ă  110 mg lundi avec ajout de 10 mg Ă  17h (qui me permettra de tuer le reste d envie du moment apĂ©ro). Vais-je le supporter sans ĂȘtre trop dans le gaz?,
- axer ma thĂ©rapie psy sur le deuil de l alcool. Ou "comment vivre une nouvelle vie sans alcool", "oĂč trouver l ivresse dans ma vie sans passer par la case alcool".

VoilĂ  pour les news,
Dites-moi ce que vous en pensez,
A vos plumes enfin...claviers


Mustang

Bonjour,

Je pense sincÚrement que ça commence à sentir bon par chez toi

De plus, pour tuer ce qu'il reste comme mauvaises habitudes tu prends les bonnes décisions, virer les stocks et ne boire qu'à des occasions festives est l'idéale à faire.

Super d'axer ta thérapie sur le deuil de l'alcool et pour l'augmentation.

Tu gĂšre comme un chef !

A bientĂŽt !

Merci Karine :-))

Édit : 110 mg, c est nul cĂŽtĂ© plaquette

Bonjour

Je pense que tu as juste sur toute la ligne.
Perso, je resterai à 100mg/j, c'est plus facile à gérer et il me semble inutile d'ajouter des EI pour tuer l'habitude.

idem que tout le monde !

Tu as 1000 % raison, tu as tout dit !

Des bisous !

Coucou.

Perso je pense que tu es proche mais pas encore.
Si tu cherches l'ivresse c'est que tu n'es pas indiffĂ©rente. J'ai malheureusement le mĂȘme soucis.

100mg ce n'est pas encore une dose de folie.

Bisous

En tout cas ça bouge bien !! Fais comme tu te sens le mieux, tu as en tout cas un discours positif et ça sent bon.
Bravo continues comme ça, on te suit ;-)

tu peux toujours tenter le coup de ne pas te réapprovisionner

On ne sait jamais....

Un petit pas pour l'humanité, un grand pas pour toi

Bon courage

Madeleine

Bonjour Ă  tous,

Je suis toujours lĂ  mĂȘme si je poste moins sur moi, je vous lis et vous Ă©cris.
J ai repris mes horaires boulot d été = plus de week-end de libre... Snif

Depuis mon dernier post, c est plutĂŽt positif.
- Je ne me suis quasiment plus réapprovisionnée : de petites pensées furtives mais ça passe. Les habitudes sont tenaces, on le sait.
- Je suis montée à 110 mg : les EI se sont fait sentir plus d une semaine aprÚs! : grosse somnolence, limite pas bien, genre baisse de tension ou hypoglycémie , pas super.
Comme nous avions un dßner hier soir, j ai fait un test : j ai enlevé 10 mg à ma prise de 17h et ça m à permis de passer une soirée "éveillée".
(Pour rappel ma poso : 10/8h 20/11h 30/14h 40/17h 10/19h).
Je pense donc enlever ce 10 mg lors des soirées pour plus de confort (pour pouvoir conduire aussi). Qu en pensez-vous? Est-ce risqué? Pas trop yo-yo?
- Niveau conso : 1 verre en compagnie n en appelle pas un autre. Des fois oui, par la pensée réflexe mais ça part dans la minute qui suit. En soirée, mon mojito est bien agréable mais suffisant et un verre de vin en mangeant passe aussi. J ai la sensation de devenir "comme les autres". Il m arrive encore de prendre une biÚre sous le coup de la colÚre ou de l énervement, mais pas d autres. Comme tout un chacun. J ai également fait 2 tests/soirée seule chez moi : ras, un mojito apprécié, voire pas fini.
- Je n arrive pas encore Ă  axer ma thĂ©rapie sur le deuil de l alcool car trĂšs prĂ©occupĂ©e par d autres choses, genre l audience de mon compagnon. Je m occupe Ă  ce jour de sa paperasse, de construire son dossier, sa stratĂ©gie, de son changement d avocat, avec l aide prĂ©cieuse de mon pĂšre (d oĂč qques fois "ma biĂšre de colĂšre").

Bref, c est plutĂŽt pas mal mĂȘme si comme certaines personnes, je ne saute pas de joie. J ai du mal Ă  rĂ©aliser que je suis indiffĂ©rente (car elle n Ă  pas Ă©tĂ© franche) mais je pense que c est le cas. Je veille, suis Ă  l Ă©coute de moi-mĂȘme, sur le qui vive, prĂȘte Ă  rĂ©agir si...
Je sais aussi qu une bataille est peut-ĂȘtre gagnĂ©e mais que c est juste le plus "facile" ( je modere le facile car tout le monde ne trouve pas son seuil aussi aisĂ©ment). Viendront ensuite, la stabilisation, le changement du reste des habitudes, la descente, la reconstruction, bref, y a de quoi faire!

Mon mĂ©decin a l air tellement dĂ©tachĂ© : genre c est bien, voilĂ  (comme s'il ne se rendait pas compte d oĂč je revenais). En plus il m a dit que ses autres patients avaient trouvĂ© leur seuils Ă  de moindres doses... Bon, passons, on s en fout.

VoilĂ , voilĂ  pour les news. Il va falloir que je m y fasse maintenant, que j apprivoise la nouvelle Mustang... :-)

ça fait du bien de lire un post comme celui là !!
Non seulement tu y es mais en plus tu es Ă  l'Ă©coute de toi mĂȘme et tout Ă  fait consciente de ce qui se passe, je pense que tu n'es pas du genre Ă  te mentir !!
Un seul mot : bravo !!
Et bon courage pour les horaires d'Ă©tĂ©, passe quand mĂȘme faire un pti coucou de temps en temps...
Ah et pour les 10 en moins d'avant soirée, si tu te sens bien comme ça et que ça ne te met pas en danger, fais le !!!
Il y a beaucoup de ressenti dans les prises de baclofĂšne je pense
A trĂšs bientĂŽt

Merci Helyette :-)
Pour ce post et surtout pour tes passages réguliers et pleins de soutien :-)
Bien entendu, je continue Ă  passer et Ă  lire et poster ;-)

À bientît
Des bises

Tu as raison de rester Ă  l'Ă©coute de toi-mĂȘme, il le faut.


Mais je crois que tu y es, tu te rends compte, un verre en compagnie n'en appelle pas un autre !

BRAVO !

Karine,

Oui je me rends compte, petit Ă  petit, un peu plus chaque jour :-)
Un grand merci à toi, ta présence, ton soutien , tes conseils :-)
Tu es, avec tous les autres, une des clés de la réussite!

Des bises

ps : Ton fil fait partie de mes surveillés, pourtant je ne le retrouve pas? Bizarre...

Salut miss.

Ravi de te lire ce matin.

Oui , tu as raison, une fois l'indifférence acquise, c'est un long processus qui se met en place pour découvrir son nouveau soi.
Le temps va t'y aider

Ton rapport a l'alcool sonne juste, je me retrouve dans ton histoire et la mienne cela fait maintenant plus d'un an qu'elle tient, tu peux donc tenter de te rassurer avec ça

je t'embrasse, tu es sur la bonne route, continue ainsi et Ă©crit nous de temps a autre !

Bisous !

Coucou Mathieu :-)

Ravie de te savoir ravi

Ca me rassure ce que tu me dis... Je ne veux pas oublier d'oĂč je viens et ce qu'il reste Ă  parcourir
Et bien sûr que je reste par ici et posterai encore! C'est juste qu'avec mes horaires d'été, j'ai moins le temps et une fois de retour à la maison, je dois me cacher!

En tous cas, un super mega giga merci Ă  toi, pour ton suivi et ta bienveillance :-)
Ton histoire est source de réconfort et elle m'inspire car elle me donne des indications sur ce que j'appelle "la 2Úme étape baclo : le long le palier du seuil".

Bisous!

Quel plaisir de voir que ça avance a grands pas par ici

Belle journée à toi

Madeleine

Merci Madeleine pour ton passage :-)
Comment ça se passe de ton cÎté, ça s'éclaircit?

C'est vrai que ça avance doucement mais sûrement c'est coooooooool.
bisous

Merci Tony :-)
Je crois qu il est l heure de changer le titre de mon fil :-)

Je pense aussi ;-)

Youah, je n'avais pas vu.
GĂ©nial !
N'oublie pas de remplir le Petit questionnaire posologie BaclofĂšne

Merci Sylvie :-)
Je t ai déjà dit mais...encore merci!
Pour chacun de nous, ici, qui arrive Ă  son seuil, c est aussi un peu ta victoire dans ton implication contre cette maladie ;-)

Donc si tu es bien sûre de toi:

FELICITATIONNNSSSSSSSSSSS ♄♄♄♄♥♄♥♄♥♄♥♄♥♥♥♥

FELICITATIONS !!!

WAOUUUUHHHHHHH !!!!!!!!!!

Mais que vois-je ici ??????

Une de plus

Bienvenue dans le monde des bienheureux !!!!!

FĂ©licitations ma belle

La liberté est à tes pieds !!!!

T'embrasse

Madeleine

YEAH ! Bravo !!!! j’applaudis des deux mains

!!!!!!!!!!!!!!! FELICITATION !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tony, Albéric, karine, Madeleine et Mathieu,

Merci Ă  vous! Pour votre suivi, vos conseils, vous ĂȘtes prĂ©cieux!!!

Je ne comprenais pas pourquoi vous me disiez "cool, ça avance" aprĂšs mon dernier post!!! Il ne devait pas ĂȘtre clair!

@Mathieu : applaudis des 2 pieds aussi

Des bises Ă  tous

Bonjour,

Si tout va bien je commence Mardi prochain. J'ai une sacrée trouille. Dis moi comment ça s'est passé pour toi?

Bravo, trĂšs bon courage Ă  toi.

Philae.