100% d'accord !

Et bien pour hier soir ma crise s'est décalée à 23h avant de ma coucher, envie incontrolable bouh!!!! ras le bol de cette bouffe c'est pas possible, en plus, j'avais bien géré le truc toute la journée. j'avais emmener les enfants au cinéma et aprés (je vais faire hurler SISSi, Mac do) ou j'avais tout bien géré, repas à peu prés léger. ça me saoule, je me déçois. J'avais mangé quelque chocolat, mais tout à fait raisonnablement, ben ce qui prouve que c n'est pas ma dose. lol

Avec une moyenne de guerison à 180mg, elles sont rares les guerison à 45mg! alors arette de te denigrer et de t'en vouloir.
Quand on est malade , est il normal de s'en vouloir?? j'en reviens à mes quintes de toux, comment on reagit quand on a une bronchite et des quintes de toux? et bien on se dit que , en prenat bien son ttt, ça va finir par passer et...... ça passe. Mais on ne s'en veut pas d'etre malade.

On a eté formaté depuis tant d'années à ce que c'est de notre faute si on mange comme ça, qu'on est que des personnes sans volonté et "tu n'as qu'à moins manger, c'est pas compliqué quand meme!"

Compare aux alcool, ça y est la plupart des gens ont compris qu'il sont malades. Nous pas encore. Parceque notre objet d'addiction ne nous rend pas inconsciente donc , on mange expres!!!

Et pour le macdo.... on ne peut pas hélas vivre en dehors de notre epoque. Le tout c'est de garder ça comme exceptionnel( vraiment ) c à dire pas chaque semaine mais une fois par mois grand max. Et de leur apprendre les legumes tout le reste du temps et surtout les fruits, c'est bien plus facile pour les enfants, et tres adapté à notre organisme de "grand singe" . Un fruit c'est de l'energie, des glucides avec tous les nutriments qui les rendent assimilable par l'homme. Pas comme le sucre raffiné que le corps reçoit comme un coup de poing, un shoot brutal.

Pour les enfants, sous forme de smoothie, c'est genial. Et en jus si on investit pour la famille dans un extracteur de jus (pas une centrifugeuse) c'est encore mieux.

Oui oui Sissy, c'est trés exceptionnel le Mac do!!!
Pour ce qui est de la culpabilité, comme tu dis on a un fonctionnement de plusieurs années (pour moi une bonne trentaine) de culpabilité et de pensées négatives, on ne change pas comme ça.

Telecharge le petit fichier mis en ligne par Claire sur son dernier post, c'est super.

oui je l'ai lu ce soir. Super

Je l'ai imprimé et coché ce sur quoi je pourrais encore ameliorer qqchose. CA clarifie.

alors mes journées se passent pas trop mal, par contre, j'ai pris 2 kg depuis le debut alors que je mange moins et que je crise moins aussi!!! dégoutée!!!

de l'eau ?

Ne te pese plus!!! tu confie ta balance "à qqun de confiance" qui te la rendra le jour de ta guerison. Car tant que tu es malade tu ne peux pas lutter. Enfin tu feras pour le mieux en essayant de limiter les degats. C'est ce que j'ai tenté de faire quand j'ai commencé, et reussi ou pas, je m'en foutais. L'important c'est de pas te miner encore plus alors que le combat baclo peut etre deja eprouvant, s'en rajouter une couche de culpabilité, de tristesse etc, c'est pas la meilleure des idées.

c'est sure, mais c'est pareil, ça fait partie de mes habitudes et puis je le sens dans mes vêtements, non je n'ai pas l'impression de faire de la rétention. Mais ne vous inquiétez pas ça ne me fera pas renoncer au baclo, mais c'est une bataille sans fin ses kilos. Mais comme j'ai hâte d'être normale. De manger normalement, d'avoir un rapport normal à la nourriture. De me débarrasser de ce poids de trop!!! D'être sereine dans ma tête!!
Je vais essayer de laisser tomber ma balance

Oui balance ta balance

Merci à toutes pour vos encouragements, j'y crois pourtant dur comme fer!!! Vos expérience nous encourage tellement. Il y a un truc aussi dont je rêve, (c'est un peu bête) mais je voudrai ne plus grimacer ou fermer les yeux de douleurs (morale)quand mon chéri me caresses et passe sur mes bourrelets. C'est idiot non?

pourquoi est ce que ce serait idiot ? C'est ton ressenti , un ressenti n'est jamais idiot .

Moi lorsque je me sens comme cela, j'essaie de ne plus essayer de sentir comment est mon corps , ses défauts etc.. mais plutôt de ressentir les mains de mon homme, me laisser aller...même si c'est difficile ça vient petit à petit .

A moins que tu n'aies subi des abus et la c'est autre chose, je peux pas à me prononcer mais à travailler avec le psy je crois

Non pas d'abus, juste un dégout de mon corps

Ça je comprend ... Moi mince ou pas je ressens ce dégoût , par exemple je déteste voir mon corps quand je me lave et même le toucher , je met systématiquement un sac sur mes cuisses quand je suis assise pour ne pas les voir ... Mais quand mon copain me touche j'essaie de me focaliser sur autre chose , j'essaie de recevoir la tendresse qu'il me donne

COmme d'hab, tout est possible et tout peut changer. Mon vecu. A chaque relation intime avec mon homme (que j'ai rencontré juste apres la fin d'un de mes regimes à 80kg) je me sentais bien à ce moment la et pas de souci avec mon corps. Puis j'ai regrossi et la l'horreur, comme à chacune de mes reprise de poids en depassant les 100kg, j'imaginais ce qu'il voyait, ce qu'il pouvait penser etc

Puis le baclo est arrivé, et perte de poids à 85kg , fini la peur de reprndre mes kilos, mais perte de libido aussi, bof, pas important ce qu'il pensait en fait, je me bagarais avec ce qui m'arrivait.

Maintenant j'ai pris confiance dans le ttt, la guerison, et enfin, definitivement en MOI. Du coup, je m'aime et j'arrive à imaginer qu'on puisse m'aimer aussi et surtout comme je suis. Alors qu'à 3 kg actuellement, pour 1m65, on imagine bien que je ne ressemble à à un top model, je m'aime, je m'accepte et miracle, j'aime quand il petrit mon ventre ou quand il me caresse. Je n'ai plus de pensées parasite lors des positions que j'estimais "critiques" avant. Parceque la peur est partie.

Je sais que la suite de ma perte de poids n'est qu'une question de temps, qu'elle n'est plus en danger d'un jour à l'autre.

Je pense que la dopamine que mon corps recommence à fabriquer, n'y est pas pour rien. Ainsi que le sport que je fais chaque jour qui me rend (un peu) plus ferme, meme si aucun miracle helas. Je suis plus active et mobile.

Alors il ne faut pas desesperer.

Le baclo fonctionne, mais tout ce qu'on fait à coté est TRES important voire indispensable aussi. Le baclo seul ne fait pas tout. Je suis sure aussi que mon alimentation sans toxique participe à cette metamorphose . Mes intestins redeviennent "propres" et ma flore intestinale, les neurones de mon ventre, recommencent à fabriquer la serotonine et la dopamine qu'ils sont sensé fabriquer.

Allez voir sur mon fil alimentation santé dans un lien de ma signature, j'y parle d'un truc interessant (il me semble)

En attendant que tout ça vous arrive à la guerison et dans les mois qui suivront, ne culpabilisez pas SVP, vous n'etes pas responsables d'etre malade.

pour la libido , je prend de la teinture mère d'angelica et de ginseng.. ça me réussit je crois ..

EN fait, je pense que je suis juste redevenue un peu plus "normale" , il faut dire qu'avant j'etais très voire trop active. C'est ce qui m'avait fait quitter mon ex mari. L'essentiel , c'est de trouver le bon equilibre entre les 2 personnes. Et ça a l'air pas mal en ce moment!

hihi

Oui Sissi je l'espère tout ça avec le baclo, et puis j'ai lu ton fil sur l'alimentation, mais pour l'instant ma lutte se situe sur la résistance au sucre et aux crises, qui sont encore là. Believe, je vais suivre tes conseils, si ça marche c'est tant mieux.Et pour le sport j'en fais un peu, pas assez mais j'en fais.

Bouh pas le moral encore, alors je n'avais pas fait de crise , mais par contre samedi soir invitée chez des amis , je me suis jetées sur les biscuits apéritifs, donc pas d'effet baclo pour ça. Dimanche normal , je travaillais ça occupe et j'étais chez mon chéri. hier matin je travaillais aussi, mais 'avais oublié mon repas pour midi, donc comme je devais faire des courses et que je finis à 14H 15 je me suis dit je m'achèterai un sandwich. Mais non en guise de sandwich je me suis pris un paquet de bonbon, ceux qui me déclenche toujours mes crises, et que je mange sur la route. arrivée à la maison s'en suit la débâcle , pendant cette débâcle, je me pèse, au malheur j'ai encore pris 1 kg, ça fait 3 depuis le début du traitement soit, 19 jours. Je sais cette foutu balance, je ne peux m'en séparer, encore pourtant ça faisait plusieurs jours que je ne me pesais plus parce que je suis chez mon copain souvent et que sa balance à 100 ans et donne 3kg de moins.
Je suis déçue parceque j'ai des crises plus espacées mais je grossis quand même . Bon en même temps, j'ai un problème de thyroïdes donc je suis justement en examen pour une hypothyroïdie, ce qui explique peut être la prise de pois inexpliquée. Je suis hyper phage, je mange moins, je devrais donc maigrir. Mais non c'est le contraire. Est ce que je fais partie des 6% qui grossisse avec la prise de baclo!!! Enfin voilà je désespère mais je continue le baclo, trop marre de cette dépendance. AH aussi je voulais dire que j'ai rendez -vous fin mai pour de l'hypnose. Qu'en pensez vous. j'ai une amie qui y est allée et elle deviens indifférente à la nourriture. Alors ça ne peut que compléter le baclo non ou ça va fausser le truc?

Tu es encore à un bas dosage pour demander "la perfection"
Tu prends bien en charge ton éventuelle pb de thyroïde...
Et l'hypnose ne va rien fausser du tout, t'aider peut être (il faut en faire au moins une séance pour tester et constater)
En même temps, ne mets pas non plus tout ton argent dans des thérapies diverses et variées, en attendant la montée, régulière, bien ressentie à chaque étape...
Tout sera encore plus facile et accessible quand tu auras trouvé le bon seuil...
Encouragements
Claire

Claire en fait je suis à 60 mg mais lorsque je valide mon profile et mon changement ça ne le prend pas en compte
Oui je suis suivi, en faite il y a 3 mois j'étais en hypothyroïdie et quand on a testé la T3 et T4 tout était revenu normal, et maintenant re symptome fatigue prise de poids donc on recontrôle et ma TSH est remontée donc je dois refaire la T3 et T4 et echo de la thyroide.

Bonjour,
Alors aujourd'hui j'ai halluciné, je suis allée acheter mon baclo dans une grande pharmacie à Ecull... pensant qu'il connaitrait le baclo. Quand elle regarde mon ordonnance bizarrement , je lui dit que ces gros dosages sont normales, elle me demande pourquoi c'est, puis va voir sa collègue qui lui dit a oui je crois que ce n'est pas remboursé, j'insiste, elle va voir quelqu'un qui s'y connait! parait il!! il dit ah je crois qu'il y a une RTU mais pas sur, j'ai entendu ça dans les médias. Je trouve cela aberrant qu'il ne cnnaissent pas ou ne se renseigne pas ou même qu'il n'aient pas d'infi de la HAS. J'étais étonnée vraiment .
Bon sinon écho de la thyroide RAS reste mes analyse de sang
Et sinon toujours des crises.

pour believe, tu les prends sous quelle forme le ginsang ? As tu des recommandation de marques?

Pour la thyroide, va voir ça. Tout ou presque sur la thyroide

Pour ma part je le prend sous forme de teinture mère, j'ai pu me la faire prescrire par mon généraliste du coup ça passe sur l'assurance. Mais il n'y a pas de marque car ce sont des préparations faites par la pharamacie elle même.

Je sais que cela existe aussi sous forme de gélule mais c'est assez cher.

Pour la thyroïde c'est assez étrange car elle varie, je ne sais pas de quoi cela vient, la mienne était normale aussi puis elle était un peu basse, du coup je suis sous lévo mais maintenant elle est normale de nouveau. Je dois refaire des analyses pour voir .

A mon avis pas mal de choses entre en compte pour la thyroïde

merci bien pour les infos. Alors je rentre de 3jours a Colmar et Europapark avec mon copain et nos 6 Ados. Et ca s'est bien passé pour les repas , un peu de somnolence surtout sur la route du retour,heureusement que mon fils a conduit car je ne tenais plus. j'ai tout bien gèrè les repas à l,exterieur, les buffet de petit dej...., et de retour a la maison, pas de craquage aujourd'hui, pour l'instant lol!!Enfin ca remotive.

Bois tu du lait? ou ses derivés, fromage, yaourt, beurre creme?

Regarde çaLaitages . J'ai bien l'intention de remettre ma thyroide en bon fonctionnement (je fais hypothyroidie depuis environ 20 ans) J'ai supprimé les laitages (sans frustration ) tout ça depuis 4 mois, on verra bien ce qui se passera à mes prochaines analyses. Je vous tiens au courrant.

oui Sissi je suis allée voir la vidéo et ce monsieur casnanovas , c'est très intéressant mais, je ne suis pas dans la démarche de changer mon mode d'alimentation. même si c'est sure que l'on mange mal.

Ton avatar est trop mignon

Bienvenue Lajuque

Merci oui il est trop chou et j'aimerai avoir cet air serein et dormir si tranquillement

L'alimentation , c'est la cause de toutes les grandes maladies modernes. Y compris l'addiction, à cause de la porosité des intestins qui laissent passer les toxines au lieu de les eliminer, , de l'acidité causés par le gluten et le lait. Le souci c'est que tant qu'on est dans ce cercle vicieux helas, de l'addiction, on est dans une spirale infernale. Le baclo nous aide à sortir de cette spirale et enfin, à etre capable d'etre lucide sur la cause profonde de la maladie.

Comme je le repete partout, c'est une maladie physiologique et les maladies de ce genre sont dues à des desequilibres alimentaires.

L'important c'est de le savoir, meme si on ne peut pas faire grand chose quand on est dans la tourmente du ttt, mais une fois la tete hors de l'eau, il est indispensable de supprimer ce qui cause tous ces dysfonctionnements.

T'embete pas trop avec tout ça maintenant, mais en le gardant dans un coin de la tete, car il arrive qu'on ai des moments de repis dans le ttt et ou on est capable de commencer à mettre en place certaines choses pour l'avenir. Comme par exemple, comment occuper le temps que prenaient les crises quand on etait malade.

Courage

merci Sissi, mais je le garde dans le coin de ma tête car cela m'intéresse quand même. merci encore

ça sent l'espoir!!! depuis 7 jours pas de crises, du contrôle oui. mais je ne craque
pas. Et hier mon fils me propose. un cookies qu'il a acheter en Allemagne. paquet assez chers mais gâteau super bon que j'ai vraiment apprécié. Mais je me suis arrête a celui là. même si l'envie était là d'en reprendre un autre. j'ai contrôlé. avant je me serai jeté sur d'autre sucreries...Mais que c'est bon ça!!!

Super les nouvelles !!!
Je suis contente pour toi!ça fait plaisir à lire
Bonne journée
Biz
Lana

Il faut voir maintenant de quel pourcentage etait le controle dans tout ça. On croise les doigts.

et bien c'est chouette si d'ordinaire tu craques , le baclo doit y être pour qqch j'imagine

bisous

Merci pour vos encouragements, tu veux dire quoi Sissi par quel pourcentage de contrôle? je dirai 20% de contrôle
Par contre toujours prise de poids, j'ai rendez vous demain avec mon médecin traitant, pour la thyroïde ,elle était en vacances.
Hier soir quand même aprés mon repas, j'ai fini par 2 pitch au chocolat. j'avais cette envie de sucré, mais sans faim bien sur , mais ça n'a pas été l'orgie quand même.

Tu as repondu. 20% de controle, c'est que c'est pas encore tout à fait ça mais que tu approches.

La sensation du seuil n'est pas facile à décrire, pour savoir si on y est ou pas.

Moi, j'ai su quand le chocolat ne m'a plus fait envie. Je l'ai regardé , je l'avais en main et je n'ai pas salivé, j'ai pu le reposer sans peine . Toute ma vie j'avais revé de pouvoir faire ça, et c'est devenu possible. En meme temps j'avais pas envie de grand chose d'autre non plus, mais ça , c'est rentré dans l'ordre.

Oui je pense que je n'y suis pas encore , puisque hier j'ai dérapé un peu, et pourtant dans la journée je n'avais pas trop faim donc pas trop envie de craquer. J'attends ce seuil avec hâte!!!

Un peu pareille que toi Laujuque, les envies de crises sont toujours présentes mais j'arrive à les oublier, avant je n'y arrivais pas, j'ai tellement hâte qu'elles cessent complètement .

c'est cool, tu te rappelles tes débuts où tu voulais arrêter? Quel chemin!!

Coucou
Passage à 80 mg aujourd'hui et difficulté malgrés l'augmentation seulement de 5mg.Sensations de malaise, de flou dans la tête, de vertige. J'ai augmenté car crises encore, j'espère que ça va aller car je travaille et le malaise se fait ressentir à partir de 16h et à partie de jeudi je serai du soir!! aie aie

Taurine energie ou redbull, supradyne, magnesium.... guronsan si tu supportes, café mais surtout mini pauses meme que 5 mn , meme assise dans un coin, ou dans ta voiture, juste fermer les yeux et ça repart comme en 40. .
Tu vas y arriver

depuis 4 jours crises tous les jours, ES assez invalidantes surtout l'aprem. J'i acheté du guronsan, on verra bien.
je suis triste....

comme je comprend ta peine , idem pour moi ...

Si tu supportes le guronsan, c'est bon, moi, ça me faisait des palpitations. Je preferais , ponctuellement la taurine energie, en pharmacie aussi en cp effervescent. Va voir aussi le chlorure de magnesium, ça donne la peche (enfin, ça contre un peu le ramollissement du baclo)

Cette tristesse, c'est du aux crises? ne la laisse pas s'installer, et degenerer.

Je le repete souvent mais tant pis. As tu une possibilité de te faire accompagner pendant les courses ou tu achetes des aliments crises.

Il est possible de controler meme si c'est difficile, ses crises. COmme lors d'un regime ou lorsqu'un alcoolique tente de s'abstenir, on y arrive pendant un certain temps, 15 jours, un mois. Ca te laisserai un peu de repis. Meme si tu luttes et que c'est dur.
Si tu ne peux pas, c'est pas grave, prends patience,

Tu traverses une période difficile...
Le plus probable, c'est qu'elle ne dure pas
Le plus probable, c'est qu'après ça sera mieux.
Et même bien
Accroche toi à la rambarde
Encouragements
Claire

merci a vous toutes bises

Alors je ne sais pas si c'est le guronsan, mais aujourd'hui ça a été au travail. Pas la somnolence d'hier soir et pas de crise. Forcément, j'étais au travail !!!

Super! Continue tranquillement, ça avance!

Bonjour Laujuque !
Je réponds ici à une question que j'ai vue sur un autre fil
Pas pour te répondre sur ce que je ne sais pas, mais sur un calcul très facile
Pour calculer le durée d'un traitement qui se passe "normallement"
tu prends la dose d'arrivée au seuil
Disons 300mg pour faire haut (au dessus de la moyenne à 180)
30mg les premier mois pour habituer le cerveau doucement à la molécule
puis +10mg toutes les semaines, donc 40mg par mois
Pour 300mg, ça donne 7 à 8 mois
Puis 6 mois de seuil (on peut faire un peu moins et d'autres font plus)
Et le temps de la descente à moins 10mg toutes les trois semaines, voire tous les 15 jours

Mais ce n'est jamais aussi linéaire que cela
On peut monter de 10mg tous les 3 jours, mais c'est rapide
On peut aussi faire des palier plus long
On peut profiter des vacances pour aller plus vite
Ralentir, par exemple en période d'examen (pour les étudiants, un exemple)
On peut décider de faire plus long ou plus court pendant le seuil
La descente ne se passe pas toujours aussi vite ni aussi lentement
Et les ES, certains en ont peu ou ont une forte capacité de résistance
La surprise, c'est que ça ne dépend pas forcément de la dose de médicament
Ni de la corpulence, ni de l'âge
Certains sont plus gâtés, et préfèrent assurer d'en avoir moins

Voilà, ça fait beaucoup de "ça dépend, ça dépasse"
Mais ça te donne une idée de comment ça se passe

merci bien claire pour les renseignements

Ah ! Et j'oubliais !
L'impact des ES n'est jamais comparable à celui d'une crise, et des lendemain de culpabilité et de mésestime,
ou de gueule de bois pour nos copains glou glou
Et il y a toujours une parade (ex : Guronsan, fatigue)

Pour la fatigue guronsan fait bien l'affaire pour l'instant. Merci

le passage à 90 c'est bien passé samedi, apparemment, toujours des somnolences,(toujours Guronsan) mais gérable, difficile de suivre un film que mon fils avait mis dimanche soir , il n'arretait pas de regarder si je m'endormais. A ces ados pas de pitié pour leur parents!!! Et pour les crises, de nouveau une par jour, et une méga hier!!

COurage! et pour ton ado, explique lui que si tu t'endors, c'est que c'est le ttt. Si tu dois dormir un peu (car avec le baclo ce sont des coups de barre qui ne durent pas forcement) ce n'est pas une mauvaise chose, alors que lutter contre, c'est epuisant et ça met mal à l'aise.

Comme j'etais tres sensible à mon ttt, je faisais tres souvent des micro siestes, je m'isolais dès que possible pour 5 minutes ou je pouvais (meme voiture, une piece à part, meme assise, à fermer les yeux derriere des lunettes de soleil selon les circonstances...) et apres tout repartait comme en 40.

Si on etait hospitalisé pour une grave maladie (reconnue!) il ne viendrait à l'idee de personne de nous empecher de dormir. Mais la, personne ne nous croit malade vraiment, alors, ils se permettent des choses . SOuvent sans se rendre compte, et surement parceque on le leur permet, car nous meme on se dit qu'on devrait etre à fond, qu'on culpabilise de ne pas etre comme avant, en forme, d'etre fatiguée. J'espere que ça changera un jour.

Tu ne sens pas comme un petit matelas, entre les crises et toi ?
Ah, ce Guronsan, qu'est-ce que j'en ai pris, à l'époque des examens, pendant ma période étudiante !
Bonne journée !