Merci Franck, ton message m'a tiré des larmes... je vais t'écouter et continuer le traitement... mais c'est dur, je pensais pas que le baclo pouvait déglinguer autant, je croyais qu'on pouvait continuer à boire, en attendant d'être à son seuil.
Pour l'instant le seul effet baclo, c'est de me mettre minable, pour reprendre l'expression de Loul sur le forum... mon envie ne diminue pas, ma conso non plus, c'est normal à 40 mg, mais alors pourquoi ça me fait autant d'effet négatif associé à quelques verres..?
Et puis le souci c'est que j'ai rien vu venir, j'allais bien et d'un coup, j'allais plus bien du tout, enfin c'est mon cerveau qui n'allait plus bien du tout c'est hallucinant comme effet
Comment savoir quand je dois m'arrêter ? A quel moment je vais basculer dans l'autre monde ? c'est comme si j'avais été droguée, style GHB (je crois que c'est ça ?), aucun souvenir de rien, même pas un vague truc, RIEN, et ça à ce point là, j'avais jamais connu. je ne sais pas si j'ai mangé, je pense que oui mais je ne sais pas ce que c'était, je ne me suis pas écroulée, mon mari ne m'a pas portée au lit, je n'ai pas été malade, NON, rien de ce qui ressemble à une bonne cuite....

J'appréhende la soirée qui m'attend, en plus, je suis fatiguée, j'ai mal dormi, je bosse pas aujourd'hui et je me traine sur le canapé... je me sens nulle et honteuse... heureusement que j'ai un mari compréhensif...

Abby, j'y ai pensé pour le coup du médoc, mais si elle me pose des questions je ne saurai pas quoi répondre (je ne prends aucun médicament).. j'ai pensé lui dire que j'étais tellement fatiguée par notre rando (et c'est vrai que j'étais vraiment très très fatiguée, là aussi je soupçonne le baclo, parce que j'ai jamais eu un tel contrecoup après une rando, et j'en fais régulièrement)... donc tellement fatiguée qu'un seul verre m'a mise totalement paf. Mais je ne suis pas une bonne menteuse.... et puis peut-être qu'elle n'a rien remarqué.. je verrai bien comment elle me regarde ce soir.

Ma prochaine augmentation c'est demain, je passe à 50 après 5 jours à 40mg.
J'ai pensé faire 10- 10 -10 -20 ou bien 10 - 10 - 15 - 15 ?

Si quelqu'un a un conseil ...je veux bien.

Merci les amis, ça fait du bien de pouvoir se confier

Salut Mira,

Pourquoi pas essayer de te servir 1/2 verre là où tu te servais un verre entier. Ou couper avec de l'eau, mais certains n'aiment pas du tout.

Et surtout, surtout, laisser passer du temps avant de te resservir.

Ton homme est super depuis le début, mettez vous d'accord sur un signe qui te permette de savoir si tout va bien. Maintenant que lui aussi connait cet effet, il saura remarquer lorsque ça commence.

Comme les doses d'alcool en jeu ne sont pas trop élevées, tu vas pouvoir récupérer très vite. Aux premiers signes, si tu arrêtes, au bout de 30 à 45 min ça ira mieux. Cela à condition d'avoir bu assez lentement.

Tu sais, pour ceux qui vont avoir besoin d'une forte dose de baclo, cet effet ne se fait pas sentir aussi bas. On pourrait penser que tu n'auras pas besoin d'aller trop haut. Tu réagis vite.

Toujours voir le positif, dans chaque chose...

Bonsoir Mira

Comme le dit Franck, tu es fort sensible au baclo, tu ne devra fort probablement pas monter haut.

je vote pour la deuxième proposition ou ajouter un 5ème prise

Bises,
Al

Re...

Ah oui, j'avais oublié ça.

Moi aussi la deuxième proposition.

La fois suivante, ça fera 4 fois 15...

Beinh MIRA, je viens de voir tes tits messages....!!....En ce Moment, je n'interviens pas pas sur mon fil, mais je sens que quelque chose se passe, il y a du changement, je n'En dis pas plus, je suis a l'ecoute de ces Evolutions...ce qui me fais te dire, ne lache rien........ça va arriver....moi aussi une biere mr fait l'effet de trois......ne lache pas MIRA....ce serait trop bete....j'espere te donner des excellent es nouvelles Au Plus vie.....on tient..
A bientot

Merci encore merci ! Franck et Albéric, j'ai pas eu le temps de vous répondre, mais je vous ai lu avant d'aller à ma soirée ! vous m'avez rassurée, et j'ai suivi tes conseils Franck, j'ai fait très attention, j'ai espacé les verres... au début on m'a mis un verre de punch dans la main, comme à tout le monde, et bien je n'en ai bu que la moitié à peine.. je sentais qu'il me voulait du mal ce punch ! je l'ai discrètement abandonné, et suis passée à des choses moins fortes, mais raisonnablement.. Tu vas rire Franck mais je t'assure que tu étais avec moi lors de cette soirée (qui a commencé à 20h00 et s'est terminée à 1h30 !), comme il y a ta photo sur le forum, je t'avais dans ma tête, et j'ai suivi tes conseils
Merci de m'avoir persuadée de continuer, merci de me suivre sur le forum, merci de tes bons conseils.

Je suis passée aujourd'hui à 50 mg (10-10-15-15), ce soir tout va bien, pourtant j'avais des amis chez moi, un diner, j'ai fait attention, j'ai tellement peur du black out !

Drinking, merci pour ton message plein d'espoir ! j'attends la suite avec impatience, et comme tu vois je ne lâche pas le baclo, je persiste, même si pour l'instant, je ne ressens aucun effet attendu.. mais ça viendra !

Bises à vous trois et encore merci, vendredi, vos messages m'ont vraiment fait du bien

Salut Mira,

Et bien non, je ne vais pas rire...
Plutôt le contraire. Tout cela est très touchant, j'en ai les larmes aux yeux.

Parce que je suis content que nous ayons pu t'aider en ce moment délicat (c'est aussi à ça qu'on voit l'importance du soutien sur le forum) et aussi parce que je suis fier de toi, nous savons tous à quel point il est difficile de se contrôler lorsqu'on est malade, et tout et tout...

C'est bien. Déjà avant la guérison, tu découvre la force qui est en toi (petit jedi).

La peur nous donne énormément de courage.

Bien souvent c'est d'ailleurs la peur qui nous a amené à nous soigner. C'est un très bon moteur. Une motivation comme une autre, à ne pas négliger. La motivation suprême peut être...

Hello Franck !

Pas de souci, je suis toujours dans le coin, mais ces jours derniers, pas eu le temps de me connecter, trop de boulot.. et le soir, pas possible non plus, mon mari était là... et il sait tout ou presque, mais pour le forum, là c'est mon jardin secret...
donc je viens quand je peux, pas toujours évident.

Voilà trois semaines que j'ai commencé le baclo, je suis passée à 60 mg hier, après un palier de 3 jours à 50 mg... pas respecté le protocole de mon doc, contrairement à ce que j'avais promis c'est pas bien, mais comme je n'ai aucun signe... j'ai eu envie d'accélérer le mouvement... Drinking a atteint l'indifférence super ravie pour lui, mais du coup, ça m'a donné envie d'aller plus vite dans le processus...

Donc à 60 mg, aucun ES, ça me serre un peu la tête, environ 1 h après la prise, mais je me suis habituée à cette sensation, pas si désagréable que ça...

Toujours envie de boire le soir en rentrant du boulot, j'y pense dès que je monte dans ma voiture je retarde le premier verre... j'espace le deuxième, et du coup, je mange ... résultat totalement négatif pour le moment... je continue à boire, je mange ++, et j'ai des compulsions sucrées, le soir après le diner encore hier soir.. chocolat +++

Bilan - - - ! mais je continue.....

Bises et bonne journée, merci à toi

Salut Mira,

Pour les ES moi c'était pareil. Les quelques petits que j'avais n'étaient pas si désagréables que ça.

Pour la bouffe, il y a deux familles...Ceux qui mangent moins et ce qui mangent plus. Moi aussi je mangeais ++. Faut pas trop te casser a tête avec ça pour l'instant, ça sera relativement "facile" de régler ça plus tard. On pourra en reparler.
Ne perdons pas de vue l'objectif principal, seul celui là compte pour l'instant.

Assez étrange ces pulsions sucrées... Enfin étrange que ça arrive maintenant, alors que tu continues de boire. J'aurais mieux compris si c'était après l’arrêt de l'alcool.

jm_13 m'en parlait il y a quelques temps, depuis qu'il ne bois plus, il a des envies de sucreries.


Je dirais que c'est encore un signe qui montre qu'il se passe des choses de ton coté. Encore un signe qui fait penser que ça viendra probablement assez vite.

Aujourd'hui, c'est machine arrière toute !

Je viens de compter mon stock de baclo et je n'ai pas assez pour continuer à 60 mg jusqu'au prochain rdv docbaclo.

Il me reste 40 comprimés et même en stagnant à 60 mg (ce qui n'était pas mon intention), il va m'en manquer 6, j'ai rdv le 16 mai à 17h00.
Zut zut zut, j'avais bien l'intention de passer à 70, mais en fait là je redescend à 50, du coup ce matin je n'ai pas pris la prise de 9h00.

Consommation toujours la même, hier jour férié, donc un repas "festif" à midi = 6 verres, et le soir idem, ou même un peu plus je crois
ES : rien, si ce n'est que j'ai remarqué que je m'énerve beaucoup plus et plus vite. du coup avec mon mari, on a eu des clashs ce qui n'est pas dans nos habitudes, je suis très à fleur de peau, pas de patience

suis au boulot, pas bcq de temps ! Bisous

Pour le "régime", ben oui, c'est foutu pour moi.. suis de la famille des bons vivants, ceux qui boivent bien mais qui aiment bien manger aussi et cuisiner ! il est vrai que le sucré m'intéresse davantage depuis quelques temps....
Mais il est certain que je ne suis pas là pour faire un régime... c'est juste que si j'avais pu aussi me désintéresser quelque peu de la bouffe

Cela dit, pour le moment, je ne me désintéresse de rien, et surtout pas de l'alcool... ça viendra... sans doute !

Bonsoir mira,
Ben alors, c'est quoi cette baclogestion......LOL
T'En fais pas, Tu vas y venir, comme moi, il y a à peine 8 jours, je m'envoyais biere Et vin a mon repas du soir, sans me douter que Le lendemain serait different......!!!

Ça vaut vraiment Le Coup d'insister......ce soir encore, pas du tout envie d'alcool, En fait, je m'En moque, je me serais deja rué dans Le placard pour liquider quelques sky.....il y a 10 jours

Bonsoir Mira,

A retenir tout au long du traitement : Pas de yoyo avec les doses.

Si tu es montée, il ne faut pas redescendre ensuite, ce n'est pas bon pour le traitement.

En telle situation, ce qu'il faut faire c'est aller à la pharmacie avec ton ordonnance, expliquer ta situation et leur demander de t'avancer les boites dont tu as besoin.

Lorsque tu iras avec ta nouvelle ordonnance, ils tiendront compte de cette avance qu'ils t'ont faite. Il faut donc que la nouvelle ordonnance soit suffisante pour couvrir à la fois l'avance et le temps jusqu'au prochain rendez-vous.

Mais surtout, pas de yoyo avec les doses. Si tu enchaines les montées et les descentes, tu risques de devoir monter très haut en dose sans comprendre pourquoi ça ne marche pas sur toi.


Remet toi à la dose qui était la tienne, va demain à la pharmacie.

drinking ! merci de passer sur mon fil, ça me fait plaisir !

Ben oui c'est compliqué pour moi, j'ai voulu aller trop vite et je me trouve en manque de baclo. c'est de ma faute, mais il est vrai qu'à lire les uns et les autres sur le forum, j'ai eu envie d'accélérer le processus et voilà... petit problème.... mais je pense que tout va rentrer dans l'ordre bien vite, vendredi prochain rdv doc baclo..!

bonne soirée

Je reprends le fil de mon ...fil parce que sinon je vais oublier..

Aujourd'hui je commence la semaine 5 (j29), et je passe à 70 mg : 10 - 20 - 20 - 20 à 9h - 12h - 15h - 18h.

EI : rien ou presque
Conso : toujours la même.

J'ai hâte de voir venir quelquechose, du coup, sauf en cas d'EI trop forts, j'ai l'intention de monter désormais de 10 mg tous les 3 jours, mais je garde mes 4 prises.

Bonne journée les baclonautes

Impeccable , Tu as reussi à avoir ton baclo....!!....accroche toi, Ecoute toi......moi, j'ai Eu Les premiers signes vers 70/80 mg avec comme toi passage de 10mg tous Les 3 jours.....

Merci Drinking, tes messages me font toujours un grand plaisir ! J'espère que ça roule toujours pour toi !

Abby, non non mon mari a repris son rythme normal, c'est à dire du vin à table..et à l'apéro... et du coup je suis tentée... donc la conso pour moi est toujours la même...

Mon mari est accro lui aussi, mais pas comme moi... mais j'ai déjà expliqué ça au début de mon fil...

Bisous les amis baclonautes et bonne nuit

J 30 aujourd'hui, 70 mg en 4 x.

Rien à signaler, ES et conso toujours pareil. Il est certain que si Mr Mira était à l'eau, ce serait plus facile pour moi, mais bon, le but c'est que ce soit le baclo et ma volonté qui fasse le boulot, et pas que je sois raisonnable à cause, ou en raison de mon entourage

Aujourd'hui je bosse pas, donc tentation pour moi sur le coup de midi... là c'est le vin blanc qui m'appelle... vais tenter de résister

Je ne me suis jamais retenu, Au contraire .....la coupure sera nette..!!...RESISTER ne sera plus dans Ton vocabulaire(pour l'alcool).....attends Les signaux Et ça se fera sans volonté, c'est là que Tu apprecieras....

ah yes !! j'adore ta vision des choses... et puis c'est vrai que résister, j'aime pas beaucoup et j'y arrive pas, .. me sens frustrée

Salut Mira,

Moi aussi je suis assez partisan de la méthode de Drinking, c'est vrai que comme ça on se rend bien compte du moment où ça arrive.

Mais cela ne convient pas à tout le monde.

Parfois l'alcool accentue trop les ES, c'est difficile à supporter.


Si tu adoptes cette méthode, il faut au moins continuer de faire des petits efforts, comme repousser le premier verre.

Oui Franck, tu as raison, je vais suivre ton conseil, je suis toujours tes conseils

Coucou Mira,

Je ne me suis jamais retenue car le baclo m'avait fait baisser ma conso au fur et à mesure.
Néanmoins, sachant que alcool+baclo ne font pas bon ménage pour les ES et que tu as eu un black-out dernièrement, je te conseillerais de ne pas faire trop de grosses glissades dans la cave

Et oui, Franck, m'a été d'un très grand conseil pendant ma montée, c'est super qu'il te suive. Repoussez le premier verre est déjà un grand pas !

Bisous

Salut So, et merci de ton passage sur mon fil !

Ravie que nous ayons le même "parrain" !

Ben oui, c'est vrai Franck, je te vois un peu comme un parrain pour moi... quelqu'un de bienveillant, c'est agréable et réconfortant.

Je suis vigilante, très vigilante, depuis mon black out qui m'a fait très peur. Je consomme toujours, mais je fais gaffe, j'espace les verres...etc et pour le moment j'arrive à gérer.

Merci cependant de tes avertissements, tu as raison, une femme avertie en vaut deux

Bisous à vous tous et bonne nuit les baclocopains

Salut,

Bienveillant... Oui, je crois que c'est le mot juste.

Moi aussi j'ai été dans cette situation, j'ai trouvé des personnes rassurantes sur le forum, je me rappelle très bien du bien que ça m'a fait.

Par ailleurs, parrain c'est un rôle agréable à tenir, vos retours positifs sont une belle récompense.

J'espère vivement être une marraine moi aussi.. un jour prochain !
c'est important, ce soutient, ces témoignages que vous nous apportez... et si je suis "marraine", cela voudra dire que je suis guérie !! et que je suis passée de l'autre côté du miroir...
Bisous et bonne nuit à tous

Tout à fait d'accord avec toi Abby ! Le forum est super important, les conseils et la bienveillance des "anciens" et la présence et le soutien des copains de promo tout cela fait un bon mélange qui doit contribuer au succès du traitement.
Parce qu'il est vrai que chez moi, je ne parle pas baclo, ou très très peu.. Quand j'ai des sensations bizarres, des ES comme par exemple la tête comme prise dans un étau, des picotements dans les bras...enfin plein de choses un peu étranges auxquelles je m'habitue.. je n'en parle pas du tout pour ne pas que mon traitement puisse être lourd à supporter pour mon mari, pour ne pas qu'il s'inquiète.
Donc, ici, c'est vraiment le seul endroit où je peux m'exprimer sur ce sujet tabou

Aujourd'hui, J 32 et je passe à 80 mg. RDV doc baclo tout à l'heure ...

retour de chez doc baclo, rien de particulier à signaler. Elle souhaite que je continue à suivre son protocole, ce que j'ai abandonné depuis quelques jours, mais je ne lui ai évidemment pas dit

J'ai cependant encore un petit problème, elle m'a donné un prochain rdv dans précisément 5 semaines, elle pouvait pas avant, donc dans 35 jours, et mon ordonnance est pour 30 jours et en plus, la pharmacienne a bien compté et le nombre exact de comprimés selon mon ordo, c'est 300, du coup elle m'a délivré 10 boites et pas voulu m'en donner 3 ou 4 en plus pour combler les 5 jours... elle m'a dit de rappeler mon toubib Flute de flute, moi qui pensait me faire un petit stock de réserve, là c'est raté... mais je vais pas lâcher l'affaire et je vais lui téléphoner dès lundi, non mais quoi pas de bol j'ai un toubib qui sait pas compter, et moi sur le coup dans son bureau, j'ai pas tilté.

Bon début de week-end les baclonautes, avec le soleil

Salut Mira,

Ton doc n'est pas très douée.
De plus, tu dis une ordonnance c'est 30 jours, non, en principe, c'est 28 jours. Si la pharmacie est ch.... ils peuvent te le rappeler.

Il faudrait que tu fasse rectifier le tir. Ce n'est pas normal d'être obligée de pleurer pour avoir un MÉDICAMENT qui va te sauver la vie.
Non mais ils pensent à quoi les docs???

Un médecin sensé t'aurait fait une ordonnance renouvelable une fois. Après il gère le RDV suivant...


Bref...

Ce qui est cool c'est que tu n'as pas trop d'ES. Les tiens sont semblables à ceux que j'avais.
Ces picotements ressemblaient parfois à ce qu'on ressent après un coup de soleil. Ce sont des gentils ES je me disais...
Ça me plaisait bien, car c'est ça qui me rappelait que le baclo était en moi.

Car pour la conso... Ça tardait à venir.
Pour moi ça a été d'un coup.
Après une semaine affreuse, d'un coup je n'ai plus senti le besoin de m'approvisionner, j'avais des choses plus importantes à faire... Puis j'oubliais.

Salut Franck ,

Oui, ma doc n'est pas très douée en effet ! Son ordonnance est bien de 30 jours, elle rédige ainsi : 7 cp/jours pdt 5 jours, puis 8 cp/jours pdt 5 jours ... et ainsi de suite 6 fois, donc au final ça fait bien 30 jours et j'avais compté avant d'entrer dans la pharmacie, le total faisait bien 300 cp, donc 10 boites. et vraiment pas moyen de négocier avec la pharmacienne
Et l'ordonnance n'est pas renouvelable
Bon je vais me débrouiller et appeler son secrétariat, car là je trouve que c'est pas normal, car même en suivant scrupuleusement son protocole, j'aurai pas le stock.

Pour les ES, d'accord totalement avec toi : le sentiment de sentir en moi le baclo et ses effets... c'est étrange, mais pas plus dérangeant que ça...
J'ai la vague impression qu'il se passe quelque chose, je suis montée aujourd'hui à 80 et je sens des choses.... mais bon pour le moment rien à raconter de concret, juste un ressenti... affaire à suivre..

Prochaine montée lundi ! je passe à 90 mg.

Dimanche grosse rando pédestre, 20 kms à 5 kms/heure ça va être chaud ! un peu peur des ES au retour avec la fête qui est prévue le dimanche midi... mais je vais être vigilante, trop peur du black out

Slt MIRA,
Prends Le temps de bien ecouter "Les choses".....c'est peut être un bon signe...je te Le souhaite de tout coeur....attends,patience...
Bonne journée

Coucou mira

Surtout reste zen et a l'écoute de ton corps.

Tu sembles aussi sensible que moi au baclo.

Je pense que ta consol va diminuer d'elle même et que tu vas très vite y arriver

Je t'embrasse

Madeleine

Merci Madeleine pour tes encouragements.

Ma rando s'est très bien passée, aucune difficulté par rapport au baclo, et même si après la rando on a eu un repas très festif, no problem pour moi

Pour le moment, il ne se passe rien de particulier. Parfois, le sentiment que je ressens quelque chose, par exemple, lundi soir 1 seul verre et pas envie d'un autre...j'étais super contente mais hier soir, très envie d'un verre, puis d'un autre, etc, etc. et même après le diner.. Donc non, il ne se passe rien

Je passe à 90 mg aujourd'hui. Je vais décaler mes prises d'une heure et faire 20mg à 10h - 20mg à 12h -20mg à 16h et 30mg à 18h. On verra bien ce que cela donne j'essaie de concentrer les prises autour des moments critiques, bien que le midi soit très nettement moins critique que le soir. Le midi, c'est seulement si je ne bosse pas et en moindre quantité.

Côté ES, rien de très fort, par moment, je suis comme shootée ou comme un peu ivre c'est un peu difficile à gérer au boulot, j'ai des mini trous de mémoire, de la difficulté à écrire (comme une personne sous l'emprise de l'alcool), à me concentrer ... heureusement ça ne dure pas longtemps
Autre ES : le moral en berne... limite petite déprime par moment... et assez à cran aussi, à fleur de peau, du coup quelques difficultés relationnelles dans mon couple, en plus je bosse avec mon mari !

Voili voilou, comme il ne se passe pas grand chose, je ne post pas tous les jours, ça ne sert à rien.

Bonne journée les amis baclonautes

Salut Mira,



Il y a un an et demi environ, j'avais écrit un petit guide des conseils en baclo.

Il n'a pas vraiment servi, je l'avais donné à mon médecin, puis à 2 ou 3 membres aussi.

En voici un extrait :

5- L’approche du seuil peut être ressentie de plusieurs manières, voici quelques exemples :
- Il vous arrive plusieurs fois par semaines de passer une soirée sans alcool alors que c’était impossible avant.
- Parfois, mais pas tout le temps, vous êtes capable de boire trois verres, puis d’arrêter ensuite.
- Vous pouvez rester une semaine sans boire, mais malheureusement, dès que vous en reprenez, il vous faut aller « jusqu’au bout ».
- Vous pouvez repousser le premier verre de la journée de quelques heures, chose impossible par le passé.

Ensuite, l'arrivée au seuil c'est très comparable, mais la différence énorme c'est que c'est très stable, incroyablement stable.
Ça marche une fois, puis ça marche toutes les fois suivantes, sans jamais déraper.
Alors qu'à l'approche du seuil, c'est un coup oui, un coup non... On y perd son latin.

Tu tiens le bon bout Mira, tu es en approche...

Cool les filles

Le train du 90 est celui de l'indifférence

L'heure est venue pour vous !!!

Amitiés

Madeleine

Hello !

Une nouvelle semaine qui commence avec un moral bien moyen moyen. Le baclo me tape sur le système nerveux et je me sens de plus en plus fragile émotionnellement.
Aujourd'hui je passe à 100 mg, j'espérais avoir un vrai signe à 90 mg, mais hélas non.
Hier journée arrosée au sens propre et au sens figuré. Hier soir, j'étais pas très en forme, l'alcool du midi et le baclo... bu que 2 verres et suis passée à l'eau ensuite par prudence.. mais j'appelle pas ça de l'indifférence, c'est juste que la coupe était pleine et que j'avais conscience qu'il me fallait arrêter. Il est certain que si je n'avais pas été sous baclo, je ne me serais pas sentie aussi mal hier soir.

Bonnejournéee

Bonjour Mira,

Le baclo m'avait pas mal taper sur le système nerveux aussi. Prends ton temps, n'augmente pas trop vite, repose toi à 100. D'habitude, tu augmentes tous les combien?

Je ne me souviens plus de tes heures de prises car pour contrer cet état nerveux, j'avais un peu plus espacé pendant un temps.

Bisous

Oui mais sans Baclo, tu aurais bu beaucoup plus que 2 verres

Allez courage, ça démarre

Salut Mira,


Oui, c'est dur, c'est chiant...

Je t'en ai déjà parlé, ce traitement demande de la patience.


Si nous sommes là, pour te soutenir, ce n'est pas pour rien. C'est parce que nous sommes passés par là, nous savons que c'est difficile.

S'il suffisait d'avaler trois pilules, ce forum n'aurait aucun sens.


Courage, tu nous a déjà montré que tu étais forte, ça va le faire.

Merci les amis !

Oui il est vrai que si vous n'étiez pas là... la tentation d'arrêter serait forte, très forte. Je ne me plains pas de mes ES, car je pense que pour beaucoup d'autres c'est bien plus dur à supporter mais n'empêche que par moment, je ne sais plus où j'en suis... beaucoup de difficultés à me concentrer, à me souvenir, comme un gros brouillard dans ma tête et aussi et surtout un moral en chute libre.... mon mari s'inquiète de me voir aussi déprimée... mais je ne veux pas prêter le flan, aussi je fais comme si.... je ne veux surtout pas qu'il me demande d'arrêter parce que ma conso ne descend pas et que les ES sont inquiétants....

Pour So : mes prises sont 10 mg à 10h- 10 mg à 12h - 30 mg à 16h - 30 mg à 18h.

J'ai bien intégré qu'il faut être patient et tout et tout... je ne m'attendais pas à ce que ce traitement m'atteigne autant moralement... là j'avoue que je suis surprise et cela doit se voir car je vous assure que mon mari s'inquiète ..

Salut mira, Tu es à 100, Tu as parcouru une bonne partie de la route, Si ça se trouve, Tu flirtes bientôt avec Le Resultat tant espéré, peut être dans 10 mg, dans 50mg....?....mais regarde toi encore aujourdhui face Au probleme d'alcool qui nous ronge tous Et bien pire. peut être plus tard......si nous ne faisions rien....!!!
Courage et espoir, Tu y arriveras, aujourd hui, je suis heureux ,comme toi, Tu Le seras forcement prochainement....

Salut Mira,

Tu fais une imprégnation tout au long de la journée et ta dernière prise est à 18h pour une compulsion à boire vers 19h, c'est bien ça?

Par contre, ce qui m'interpelle c'est ce trou de 4h entre la 2ème et la 3ème alors que les autres sont espacées de 2 h, c'est avec ton doc ?

Pour ton moral, un des effet secondaire du baclo est le " down sérotonine", ce qu'on répare d'un côté fait baisser un autre, il faut sans doute rééquilibrer un peu tout ça, parle en à ton doc.

C'est au moment où le baclo m'avait bien taper sur les nerfs que j'avais compris cela et que j'avais du augmenter mon AD.

Ne perd pas courage, le chemin caillouteux va faire place à une route bien lisse,

Je t'embrasse

Merci Drinking pour tes encouragements, tu as raison il faut voir les choses à longue échéance et se dire que ce qui me fait ch--r en ce moment, c'est pour la bonne cause et que dans quelques temps, je m'en féliciterai.

En ce moment, ça devient plus dur à supporter, ça me cogne dans la tête..

So, la répartition c'est pas avec mon doc, c'est moi qui ai changé récemment, pensant bien faire.
Avant je faisais 9h - 12h - 15h - 18h et j'ai pensé que rapprocher les prises avant les heures fatidiques ça serait mieux. Parce que si je suis à la maison, l'envie de boire me prend aussi le midi.
Je ne prends pas d'AD, mais tu as raison, lors de mon prochain rdv doc baclo (le 20 juin), je lui en parlerai si mon état émotionnel est toujours aussi à vif, avec un moral dans les chaussettes.

Aujourd'hui deuxième jour à 100 mg.... dur dur pour travailler, mais je ne lâche rien !

Non, non ne lâche rien, regarde notre super Karine, 1 an à s'accrocher, à braver des ES terribles du jamais vu !

Tu vas y arriver, il n'y a pas de raison, n'aurais tu pas la possibilité de voir le baclodoc un peu plus tôt ?

Merci de ta réponse sur les horaires, je comprends mieux.

Quand j'étais malade, si j'étais à la maison le midi et qu'il y avait du vin, je buvais 3 verres et je passais au café pour reboire à fond le soir car ma plus grosse compulsion était à 18h30.
Quand j'étais super malade , si j'attaquais le vin à midi, je buvais non stop pour le reste de la journée et de la soirée. Mais il n'y avait pas de compulsion à midi. S'il n'y avait pas de vin, m'abstenir n'était pas une torture et je ne courais pas à l'épicerie comme je le faisais avec la compulsion du 18h30. Tu me suis?

Tous ça pour dire quoi? je pense qu'il faut s'attaquer à la compulsion "mère". C'est à dire:

Je faisais une répartition qui ciblait le 18h30/19h: 13h30-15h-16h30 et 18h, horaires rapprochés d'1h30 que je supportais.
Le 13 juin dernier à 180 pendant ma montée, l'indifférence totale est arrivée à midi la première mais il m'a fallu montée à 230 pour le soir car c'était elle " la mère"

Donc, ta répartition actuelle est scindée en 2. Une pour le midi et une pour le soir. A toi de voir qu'elle est la compulsion "mère".

J'espère que mon post n'est pas trop brouillon et que tu comprendras.

Bisous

SO, merci pour "super Karine".

Mira, je n'est pas suivi toute ton histoire mais accroche toi, prends ton temps.

Ca vaut vraiment le coups tu sais.

Le traitement a déjà eu des effets positifs sur ta conso.

N'hésites pas à te faire aider par un AD surtout.

A bientôt.

ok SO! j'ai tout compris. Je suis comme toi, la compulsion "mère", c'est celle du soir.

Pour un rdv avant le 20 juin, ça ne va pas être possible, car je consulte un addictologue.

Je verrai avec elle pour une prescription éventuelle d'AD, car mon médecin traitant n'étant pas au courant pour le baclo, je me vois pas aller la voir et lui raconter ma vie...

Merci So pour tes conseils ! Merci aussi Karine !

Coucou Mira

Une référence en entraînant une autre, voici que j'ai retrouvé ton fil

Je m'y invite si tu permets

Oui pour l'AD, mieux vaut le prendre dès maintenant si tu sens que tu as déjà le moral qui flanche

Idéalement il faut voir cela avec un psy, c'est toujours délicat ces affaires

ça t'aidera à supporter les ES

Moi je suis protégée par mon AD depuis fort longtemps, et les autres ES, je m'en plains ici, mais je fais avec, largement, pour le bénéfice que j'en retirerai un jour

Pour ton médecin traitant si tu as la possibilité de le voir avant, tu n'es pas obligée de lui parler alcool ou baclo, tu lui dis juste que tu as des épisodes dépressifs, et que tu souhaites un AD, ou sinon qu'il te donne une adresse d'un psy, c'est le mieux pour en trouver un qui tient la route

Bisous

Manue

Salut Mira,

Tu fais preuve de courage, c'est bien.

toi même, d'ici quelques temps, tu diras aux jeunes qu'il faut une dose de courage.

Si tu as trop d'ES, prends ton temps avant de monter.

Si tu diffères d'une semaine, crois-tu que cette semaine te manquera un jour? moi non.

Il faut encaisser. Le décideur c'est toi.

Écoutes les conseils de Drinking... Il est déjà presque ancien alors que vous avez démarré ensemble. Sa réussite rapide doit être ta source de motivation.

C'est quand même énorme un tel succès. Et bien ton tour arrivera sans tarder.

Bonjour Mira, je suis nouvelle et j'ai commencé le traitement le 5 mai dernier. Je suis actuellement à 80 et si tout va bien je passerai à 90 ce week-end et à 100 la semaine prochaine.

Je suis comme toi, je bois surtout du vin le soir (+ midi les jours "fériés") et comme toi, je n'arrive pas à baisser ma consommation. J'ai même l'impression de boire un peu plus qu'avant car comme je suis "stone" après ma dernière prise du soir à 18 heures (20 mg), je n'arrive même pas à faire l'effort de ne pas boire.
J'ai été traitée pendant 5 ans avec un AD (la fluoxétine) et ce traitement m'a vraiment bien réussi, niveau moral et anxiété, mais je n'ai jamais pu baisser ma consommation d'alcool avec... Depuis Noël, je ne le prends plus et il ne me manque pas.

Le baclo me fait du bien au niveau de l'anxiété et pour l'instant il compense bien mon ancien AD.

Il faudrait voir si ta baisse de moral est durable ou si elle est juste temporaire et due au fait que tu n'arrives pas à baisser ta consommation d'alcool avec le baclo ou que tu as des effets indésirables. Car je dirais que le problème des AD, c'est aussi un certain nombre d'effets indésirables au début (dont la somnolence) qui risquent de t'en rajouter une couche, et sans que tu en ressentes les bénéfices immédiatement. As-tu pensé à des méthodes comme l'hypnose ou la sophrologie pour ton moral ?

As-tu la possibilité de changer un peu le rythme de tes journées ou est-ce que tu travailles ? Pour ma part, j'ai constaté que le sport le matin m'aide à être en forme pour le reste de la journée, même si je suis vaseuse... Mais si tu as des horaires de travail c'est peut-être compliqué.

N'abandonne pas le baclo, je suis sûre que tu vas y arriver, est-ce que cela va mieux aujourd'hui ?

Bienvenue à tous sur mon fil ! pas de problème, vous êtes tous invités !

Hier soir, gros coup de blues, et j'ai craqué. je vous passe les détails mais le final c'est que nous avons parlé dépression avec mon mari, je vous avez dit qu'il s'inquiétait... et bien il a aussi fait, de lui-même, le lien possible avec mon traitement baclo et m'a demandé d'en parler rapidement à mon doc baclo... Il y a une dizaine d'années j'ai fait une grosse dépression, TS et compagnie et j'ai fini en HP à ma demande... mais tout ça, je n'en ai pas parlé à doc baclo de peur qu'elle refuse de m'en prescrire. et puis c'est ancien (2002-2003).

En gros, mon mari m'a dit : "c'est bien ce que tu fais pour arrêter ou au moins diminuer ta consommation de vin, mais si ça doit te mettre dans un état de dépression, à choisir, je préfère que tu arrêtes ce traitement "

Ce matin j'ai les yeux gonflés, heureusement je ne travaille pas ! je continue à 100 mg mais je ne pense pas augmenter comme prévu samedi... je vais rester à 100 mg si je supporte sans trop de casse.. hier j'ai rien foutu au bureau, incapable de me concentrer..

je pars demain matin en week-end, je ne viendrai pas sur le forum avant lundi, donc ne vous inquiétez pas si je ne réponds pas à vos messages.

Merci à vous, vos expériences sur les AD sont intéressantes.

Bon courage à tous ceux qui comme moi sont encore sur le chemin pour trouver cette fameuse indifférence, et merci aux anciens pour leurs encouragements à poursuivre

Bonjour Mira,

Je te souhaite de passer un agréable week-end, mais dès Lundi ce serait bien que tu ailles voir ton médecin traitant pour ne pas rester dans cet état.

Vu tes antécédents, nul besoin de lui parler du baclo.

Le RDV du baclodoc est le 20 Juin, c'est un peu loin.

Au fait, suite à notre échange de post d'hier, quelle est la nouvelle répartition que tu as choisi ?

Gros bisous et à Lundi.

Salut Mira,

Ainsi donc on t'a dit : "à choisir, je préfère que tu arrêtes ce traitement "

Mais bon sang de bossoir... De quel droit se permet-il de penser que c'est à lui de choisir?


Il faut prendre les choses sous un autre angle... Pour ton traitement c'est toi qui décide.


Comme ça arrive dans une telle situation, il va falloir aménager tes prises et ta montée pour que tu le supporte le mieux possible.

Ne lâche pas Mira !!!!

On a tous eu des moments de doutes et ça passe

Il faut juste laisser la molécule faire son travail

Crois moi, je n'imaginais pas en arriver ou je suis il y a seulement 3 mois !

Et c'est là bien présent

Je te souhaite tout le bonheur du monde

Bisous

Madeleine

Salut les baclonautes !

De retour d'un week-end prolongé qui m'a fait le plus grand bien !

Le moral va mieux et je m'accroche.

Suis passée à 110 mg hier, avec une répartition de 20 à 10h, 20 à 12h, 30 à 16h et 40 à 18h.

Ma conso est toujours la même, pas d'effet baclo pour moi pour l'instant C'est fort dommage.

Franck, "on" m'a dit....., c'est mon mari qui m'a dit cela, et je prends ses paroles comme le signe d'un homme qui aime sa femme et qui s'inquiète pour elle, car il m'a vue si mal il y a une dizaine d'années que, pour lui, c'est bien pire que quelques verres de vin le soir....

Merci pour vos messages d'encouragement

Bonjour Mira

A quelle heure est ton craving?

Super ton long week-end

Bisous

Manue

Yes de retour et en forme !!!

Mais dit moi: Tu as gardé ton ancienne répartition malgré que tu avais compris notre échange du 27 Mai ?
A te lire ma belle

pas loin du but Mira

On est avec toi

Bises

Madeleine

Aujourd'hui J3 à 110 mg ! tout va bien ou à peu près. je sens bien dans mon cerveau et dans mon corps, l'imprégnation de la molécule, c'est bizarre comme sensation. Mais j'arrive à vivre normalement, à faire du sport, c'est intellectuellement que c'est plus compliqué, par moment j'arrive pas à me concentrer, je me demande même si ça ne se voit pas sur mon visage, je dois avoir l'air paumé

SO : J'avais un peu peur de changer ma répartition et de tout prendre l'après-midi, peur de ne pas encaisser, même si j'ai bien compris qu'il me faut cibler le 18h30-19h.
Depuis aujourd'hui, j'ai un peu changé. Je fais 12h 14h 16h 18h. On va bien voir....

Conso identique, seule différence, c'est que le 1er verre m'appelle avec moins de force, mais une fois avalé, il appelle ses copains.

Merci pour vos messages,

Et bien voilà, tu l'a très bien changé ta répartition toute seule en comprenant ce que je te disais le 27.

4 prises espacées de 2h, c'est parfait !

Comment te sens tu niveau moral ?

Salut Mira,

"le 1er verre m'appelle avec moins de force, mais une fois avalé, il appelle ses copains."

Dans ce cas, il faut repousser le premier verre, te dire : "non, j'attends".


Très bon exercice qui a fait ses preuves à maintes reprises.

Yessss

+ 10 avec Franck !!!!

C'est comme cela que j'ai fini par ne plus prendre ce premier verre

Et le baclo a fait le reste

Courage Mira !
Ce n'est plus qu'une question de jours

Ta vie sans alcool.... Que du bonheur

Bises

Madeleine