Merci les amis pour vos adorables et constructifs messages.
J'attends que la situation se tasse (j'ai viré Guillaume de l'appart pour quelques jours... Et cette dispute n'a rien à voir avec l'alcool, et pourtant j'aurai préféré)
Lorsque celle-ci ira mieux, je compte faire une pause nette avec l'alcool, mĂŞme en cas d'invitation, car lĂ je sature.
Hier soir, Guillaume n'était pas là et j'étais pas bien, avec le baclo et tout ça, je fais des montées de tension, après consultation en pharmacie, j'ai dû aller à l'hosto avec presque 20 de tension pour des pulsations énormes...
Bref donc j'ai eu ma mère jusqu'à 23h et j'ai eu ensuite du monde jusqu'à 4h00 du matin... Je pensais pouvoir me soûler pour décompresser, en 8h d'apéro j'en ai bu "que" 4,5.
C'est le genre typique de soirée, où je me descendais 1L à 1,5 litre de sky avant...
Donc oui le baclo fait bien son boulot, c'est un bon camarade

Va falloir maintenant que je fasse le reste.
Je vais prendre RDV chez un psychiatre la semaine prochaine, pour bosser les habitudes, et mes mal ĂŞtres, angoisses etc. Ya du gratin
C'est quand même fou de boire alors que j'en ai pas envie, ça ne tourne pas rond la haut!!!
Math, j'ai essayé et impossible de me relaxer, suis assez nerveux et angoissé. Mais je re-tenterai dans quelques temps.
Voilou donc cette semaine je m'atèle à tout ça, pas d'alcool, essayer de m'occuper aux heures critiques etc. Va falloir que j'innove car le soir en appartement je ne vois pas trop quoi faire... Même si je sais que je ne suis pas le seul à vivre en appart

Mais c'est psychologique, donc la psy sera la bienvenue
Et dans le pire des cas, y a t il un risque de rechute?? (ça me fait peur aussi ça)
Des bisous Ă tous et MERCI car soutenir un boulet comme moi depuis 15 pages, faut avoir du cran ^^