bonjour,
je suis tombé par hasard sur votre forum, je viens de m'inscrire mais je ne sais pas si c'est la bonne manière de commencer
je suis à la recherche de conseil sur la posologie du Baclo
un débutant amical


edit : le 1er décembre 2014 doit être le 1er jour du reste de ma vie

salut nico !

tu as bien fait de t'inscrire, ici tu trouvera toute l'aide nécessaire pour le suivi de ton traitement. Les spécialistes ne vont pas tarder à arriver.

tu as commencé le baclo quand ? tu es à quel dosage actuellement ? quel est ton protocole d'augmentation ?

bien à toi !

merci pour l'accueil

je suis suivi par "une spécialiste" qui participe à l'étude bacloville (elle est addictologue aussi mais cabinet de généraliste)

1ère expérience mal vécue : j'ai commencé en décembre le baclo montée progressive de 1/2 comprimé tous les 3 jours en 3 prises (sur les repas) jusqu'à 210 mg (3x70) avec ES marqués : baisse de moral de motivation, insomnie, sensation d'oppression respiratoire, endormissement et toujours une conso forte...
j'ai donc arrêté (progressivement)et je viens de recommencer plus tranquillement (il y a 1.5 mois), pour remonter à mon rythme j'en suis à 45mg matin midi et soir et les ES reviennent un peu

(c'est mon 1er forum... put... c'est long d'écrire ! mdr)

mon toubib m'a dis d'arrêter la prise du matin, puis de ne prendre que le soir et éventuellement que le WE où j'ai tendance à abuser... j'ai l'impression qu'elle tatonne et ne sais pas trop ce qu'elle fait

d'où ma recherche de conseil : j'aime voir vos poso en bas de post

Salut
Bienvenue a toi..
Tres bien que tu sois suivi par un "Bacloville...

Quelle est ta consommation ??? et heure de craving (pulsion envie de boire)...

de ne pas faire de prises le matin si tu ne bois que le soir ça me semble logique, mais de ne prendre le baclo que le WE : ce n'est pas logique. Je pense aussi qu'elle tatonne. d'autres personnes ici vont te conseiller ne t'en fais pas.

tu peux aller dans "mon profil" "signature" et toi aussi mettre en signature ta posologie.

Oui et bien elle tatonne grave en effet ..

pour expliquer ma situation :
je suis consultant et je bosse toute la semaine, j'ai créé mon entreprise de conseil il y a 3 ans et pour éviter toute dérive, je me suis interdit toute conso d'alcool la semaine !
aussi bizarre que ça puisse paraitre, ça fonctionne !!! en souffrance, mais ça fonctionne : si je ne bois pas 1 seul verre pas de craving si fort que ça (la motivation d'être chef d'entreprise sûrement) je compense avec des petites prises de Seresta (10 à 20 mg)

mais le WE et les vacances c'est VEEEENGEAAAANCE (je rigole, mais jaune bien sûr)je bois bcp et très vite, je peux commencer à 19h et être bourré à 21h, tous types d'alcool ricard, rhum mais surtout du vin (pour répondre à gost) 1 bouteille c'est bien pour l'apéro, 1 à table et 1 en sortie de table.... y'a pas trop de limite
à partir du moment où j'ouvre la porte... je ne sais pas boire 3 verres, dès que je mets le nez dedans... ça part en n'importe quoi (perte d'amis, de relation etc.)

c'est mon rêve avec le baclo, boire 1 verre ou 2 et m'arrêter là

Salut Nicoco

Tu as bien fait de t'inscrire ici, tu auras de bons conseils, du soutien et tu ne seras pas jugé

Si en 3 prises tu as des Effets Indésirables, il te faut alors les fractionner
Ensuite, il faut cibler ton craving avec des prises à heures précises et régulière, en sachant que le pic sérique est de 1h30'
On ne peut pas faire une poso semaine et une une autre WE : le baclofène aime la régularité et changer les heures majore souvent les EI.

45 mg est peu, mais indique-nous tes heures de craving et ta répartition actuelle que l'on réfléchisse un peu
Bien à toi,
Albéric

Bienvenue sur ce forum ou tu trouvras réponse à tes nombreuses questions,
en allant chercher sur les autres fils, la page d'accueil, et la solidarité de chacun sur ton fil
Familiarise toi doucement...

Moi aussi je suis indépendante, et la raison en semaine, la déraison en WE ou vacances, je connais (j'ai connu ça) aussi

Ta motivation te permettra aussi d'en parler au passé !

A te lire

Claire

1h30 que je suis inscris et déjà 5 réponses ! y'a de la vie ici

merci à tous de votre accueil

Albéric : je prends mon TTT avec peu de régularité mais c'est aux repas (8h 13h 19h) 3 x 45 mg (je suis monté jusqu'à 210 mg/j mais mauvaise expérience)
mes craving (si je parle des WE ): 11h et 18h l'apéro un peu tôt quoi

Nico

attention, je m'essaye à la citation de ton message Claire :

toi aussi tu arrivais à être sobre toute la semaine ?
parceque mon addictologue trouve ça étrange

le semaine tu ne bois pas mais tu y penses fortement.

je serais toi je ferais

9h30 : 45

12h30 : 45

16h30 : 45

7 jours sur 7

ce ne sera pas suffisant, il faudra surement augmenter mais ça me parait mieux comme répartition...attendons l'avis des autres...

nico. aussi

edit : le pic du baclo se situe vers 1h30 (parfois moins, moi c'est 1h15) et la demi vie est de 3h30 en moyenne si ça peut t'aider y'a un super outil ici, un fichier excel qui te permettra d'avoir un visuel sur l'effet du baclo)

bonjour Nicoco
il y en a plusieurs ici, qui peuvent rester sobres plusieurs jours, et meme plusieurs semaines
et apres vengeance ça tape fort….

nous ne sommes pas la majorité
pour travailler par exemple je ne bois jamais, meme si je ne suis pas a mon compte comme toi
bonne continuation
Mitche

outil excel ici =>

Outil d'aide à la répartition du baclofène

merci Nico, info intéressante ton tableau

Bonjour Nicoco et bienvenu.


Ici tu trouveras aide, soutien, écoute, conseils.

Si tu as des problèmes avec ta poso, fais un MP à Sylvie. C'est elle la meilleure conseillère ici.

Courage, tu vas y arriver !

La citée deux fois (mon égo te remercie !) revient pour une petite esssssplication !

Ce forum est tellement riche qu'il recèle plus d'une addiction !
On me dit TCA (trouble du comportement alimentaire) et c'est mon addiction première
L'addiction galopante
L'addiction rasante, juste derrière, était l'alcool
Les deux se soignent au baclofène, c'est balot, et bien pour moi (et d'autres)

Alors sobre en alcool, une semaine, c'était encore possible (mais pour combien de temps ?)
Et pour les compulsions alimentaires, a vrai dire, j'aurais fait n'importe quoi pour que la semaine ne dure que 4 ou encore mieux 3 jours !
Mais la bouffe n'enlevant pas la conscience, mais une "ivresse" particulière plus facile à cacher, j'étais donc raisonnable en semaine, et déraisonnable le WE, en invitant à la fête la bouteille, pour qu'elle soit encore plus folle. C'était le couple des Thénardier, dont je parle au début de mon fil... Il y a un temps qui me parait fort lointain !

Ton addictologue va trouver ça étrange ? Il n'est peut être pas au bout de ses surprises, avec le baclo qui change complètement la donne en faisant écater le dogme de l'abstinence...
Abstinence dont d'ailleurs personne n'a eu le culot de me proposer, encrore heureux
Car l'indifférence, pour moi, c'est la bonne distance avec la bouffe
L'alcool a disparu au troisième cacheton. Ne restait que la mère Thénardière, qui a fini par me lacher à 120mg
Et je me sens plus légère !!!!

Bonne continuation !

@ Claire : ben dis donc, 2 addictions soignées en 1 an.... BRAVO !

@ Nico : oui j'attends volontiers d'autres avis de posologie : cela fait une semaine que je suis monté à 45mg à chaque prise (au lieu de 40) et les ES sont plus forts hier et aujourd'hui ?!? la nouveauté, ce sont des suées terribles la nuit (j'avais déjà des troubles du sommeil à cause du baclo, me voilà collé à ma couette chaque nuit

en tout cas, merci à tous Claiborn, gost, Sylvie, Albéric, Claire, mitche, Méliane pour votre accueil

En 7 mois, nicoco, ne m'enlève pas du mérite !!!
Oui, en fait, je fais rarement les choses à moitié, dans la vie, c'est mon profil addictif...

Pour la poso, Albéric est passé par là, et je lui fais confiance
Et encore plus confiance à moi et à mes ressenti, au fil du temps
Ici, on propose, et tu disposes, c'est encore la meilleurs manière qu'a trouvé ce forum

Pour en savoir plus, tu peux aussi lire les 2 bouquins de référence : Olivier Ameisen, et Renaud de Beaurepaire
Va voir les références (et plus de choses encore) à la page d'acceuil

Tu verras aussi si tu es sur Paris, qu'il y a un concert Gospel organisé au profit de l'association Olivier Ameisen
Si tu es dans le coin, vient nous voir ! C'est le 20 juin

pour les suées et les troubles du sommeil c'est certainement que tu prends ta dernière prise trop tard (19h)...surtout si ton craving est à 11h et 18h et que tes ES sont gênant, vaudrait mieux fractionner en 4 prises et cibler tes craving de 11h et 18h.



Du genre ça comme poso...

c'est une idée, je vais laisser place aux spécialistes ^^

courage nico, ta 2ème expérience baclo sera la bonne

Bonjour Nicoco

Bienvenue sur ce forum où tu es tombé "par hasard", le hasard faisant bien les choses je crois

Et oui, ici tu pourras ajuster tes prises, avec les bons conseils de Sylvie et Albéric

Tu continues à augmenter tous les 3 jours

C'est embêtant de tomber sur des docs débutants, mais tant qu'elle te prescrit, ici on fait le reste

Un petit conseil, poste régulièrement, ainsi nous pouvons mieux te suivre, et n'hésite pas à aller faire des coucous chez les autres, ainsi ton fil sera un peu connu, car je ne l'avais pas encore vu

Bisous et bienvenue chez toi

Manue

waou Nico : le tableau est "programmable" : magnifique et félicitations au créateur, merci pour cette info précieuse

merci Manue, j'avais lu pas mal ton fil à bientôt

Bonjour et bienvenu à mon tour,

Le graphique tu peux le trouver en cliquant sur ce lien : Outil d'aide à la répartition du baclofène

Tu as vraiment bien fait de nous rejoindre,

Pour tes prises il est judicieux de te munir d'un pilulier et de mettre des alarmes sur ton phone, le bacloféne a besoin de régularité.

T'inquiètes, cette fois ça va marcher !

PS : j'aime bien ton avatar, c'est toi ?

Et ben dis-donc, ton fil est partit sur les chapeaux de roues
donc 135 mg, je comprend que tu commences à avoir des ES
je te propose de cibler avec le pic sérique. Si ça te shoote trop, on espacera plus. Pour éviter les ES voici un plan en Excel pour faire la transition

• 08:00 25 mg
  
• 09:30 40 mg
  
• 15:00 25 mg
  
• 16:30 45 mg

En espérant que cela te convienne et que tu sois levé à 8h

Bien à toi

Coucou, nicoco et bienvenu sur le forum.

Ici on trouve de bons conseils et beaucoup de réponses aux questions qu'on se pose.

Bonne route.

bonjour tout le monde,

dérapage hier soir, revenons aux choses sérieuses

@ Albéric : merci pour la poso : j'ai commencé ce matin (avec une demi heure de retard pour cause de réveil tardif)

alarmes mises sur le phone (merci Karine) et je te tiens au courant

@ Karine : merci pour les conseils et NON ce n'est pas moi sur la photo (mais je la trouve sympa aussi )

@ hontanette : coucou et merci

bonne journée à vous

Nico

il y a t il une taille idéale pour le pilulier ?

j'ai RDV lundi chez mon médecin bacloville : je lui parle du forum et des changement de répartition ? (comme elle a des conseils étranges...)

Non, il n'y a pas de taille idéale pour un pilulier, tant qu'il y a autant de cases que de prises,

Le mien en comporte 7 mais je l'ai commandé sur le net, car passé un moment, je faisais 7 prises.

Je pense que tu peux lui parler du forum et des répartitions à ta doc.

Bonne journée

merci Karine

je lis le fil de Al, j'en suis à la page 12 et je crois que je vais déprimer, bravo pour ton courage l'ami, mais ça me donne envie d'arrêter tout de suite
je bosse je vois mal comment je pourrai encaisser de ES comme ça...

par contre, super tranche de rigolade avec ton cours sur les prouts !!! longtemps que j'avais pas rigoler tout seul comme ça, j'en ai pleuré

Bonjour Nicoco,

Moi c'est Philea. 41 ans maman seule, débordée, divorcée, avec un gros boulot.
Arrêtée de puis 15 jours pour burn out.
Puis prise de conscience, inscription sur le forum il y a une semaine, et sous traitement depuis hier soir.
Alcoolique, Workoholic, tout ce qui fait tenir quand on a à tenir... Avec 2 enfants à garde, cela se transforme du WE seule, au soir, de façon quotidienne...

Bienvenu, tu vas trouver ici soutien et réconfort. Des messages bienveillants et attentionnés.

Bien à toi,
Philae

merci Philae pour ton accueil

Karine, cela fait 10 jours que je suis à 135 mg (j'ai juste changé ma répartition suite aux conseils de Al) et depuis 3 jours, je me trouve en forte confusion mentale, difficile de me concentrer, peur de prendre des décisions... pas la forme quoi !
j'oublie tout, ne sais pas ce que je viens de penser etc... un peu flippant qd même
je pense même redescendre le dosage
je n'ai même pas eu ça qd j'étais monter très vite à 210 mg/jour (et j'ai arrêté à cause des insomnies et des conseils du toubib)
je suis complètement perdu et pour la 1ère fois de ma vie, j'ai annulé une mission pro aujourd'hui : la trouille
jsuis paumé !
impossible de réfléchir, j'ai l'impression de tout fuir

Arrêtes d'augmenter en tout cas,

Sache aussi que le mélange alcool/baclo peut avoir un effet détonnant,

Si tu arrives à modérer ta conso, genre repousser tous les jours le 1er verre (pas facile, je sais), tu monteras moins haut en dosage, et tu auras beaucoup moins d'ES.

Pas de panique !

Tristesse on se réconforte, joie on fête, stress, on décompresse
C'est le propre de la maladie, le cerveau réclame de l'alcool, tous les prétextes sont bons

merci Sylvie, elle tellement vraie celle là !

Mes plus fort ES, aux pages 3 4, je les ai eus en consommant une bouteille de vodka tous les soirs. Après c'est parti.

Pour chasser les orages dans la tête lors de la phase d'endormissement, je prenais de l'Etumine (clotiapinum)

Il est vrai que la somnolence et les problèmes de concentration ont été le lot de ma montée. Mais à l'indifférence, ça a été mieux. Et puis j'ai descendu à 200 mg et je n'ai plus d'ES, mis à part la débandade sexuelle et les trous de mémoire. Ces derniers étant peut-être dû à l'alcool qui a abîmé le cerveau : on a regardé il y a quelques années. Je prends du Cogniton - on ne trouve qu'en Belgique - qui est en fait du Ginkgo biloba qui augmente le débit sanguin cérébral

Voilà, tu sais tout.

bizzz,
Albéric

Oula, je viens de lire !
On reprend, si cette répart ne te convient pas, il faut la changer !
Elle est à mon avis de toute façon beaucoup trop concentrée sur 2 craving
Perso je tenterais 4 prises de 30mg à 9h, 12h, 15h et 17h
Ca devrait être beaucoup moins pénible

merci Sylvie de voler à mon secours

je commençais à me sentir seul

ok je vais répartir en étalant comme tu conseilles puis je te dis

bon WE à toi

Au temps pour moi, pas un bon jour aujourd'hui, j'avais pas capté

Hello,

Je me reconnais un peu dans ton expérience. Même si moi mon pire cauchemar c'est la bouffe. Je suis capable de passer des journées entières sans faire de crises...du coup je me suis demander si le baclofène fonctionne aussi dans ce type de cas. [haha on est des spécimens^^]

Ce qui est sûr, pour ma part, c'est que même si je suis capable de résister, l'obsession elle, est omniprésente. La lutte est éreintante.
Mais j'ai déjà sombré trop bas pour avoir envie que ça se reproduise.

bonjour Bene,

merci pour ton post

tu as commencé le baclofène ?

allez les news du WE (attention pleurnichage en vue)

horrible, imprégné sans contrôle

samedi soir un concert de gospel sur le bord de mer, gros soleil endroit magique, couché de soleil et chants spendides

et j'ai tout gâché en prenant une cuite terrible

devant les personnes que j'aime le plus : ma femme, mes trois enfants, mes 2 meilleurs amis et leurs femmes et même des relation de boulot

c'te honte !!!!!!!

je ne me souviens évidemment pas de la fin de soirée, c'est ma femme qui me l'a raconté (heureusement qu'elle est là mon amour)

et la réflexion de mon dernier garçon (8 ans): "oh ben papa est encore bourré"

le coup de poignard !!!!! une gifle monumentale en pleine tronche !!!!!

AU SECOURS envie de vomir, envie de mourir de honte...

monsieur baclofène, va falloir venir vite m'aider avant que je ne gâche tout

VITE VITE VITE

allez je file chez docteur bacloville plein d'espoir

Coucou,

Non pas encore, je vois le médecin mercredi...

Aïe j'ai vu que ton week end ne s'est pas vraiment bien passé. Le pire doit vraiment être la réflexion de ton fils. Tu sais c'est vraiment facile à dire, mais essaie de t'en servir pour rebondir et te battre encore plus fort.

Mon oncle a longtemps souffert d'alcoolisme, ça a gâché la vie de ses deux enfants. Aujourd'hui il est abstinent depuis plusieurs années. Ces enfants lui ont pardonné.
Donc ça finira par aller.
Mais le plus tôt sera le mieux. Et je te jure que ton fils sera fière d'avoir un papa qui se bat!
Plein de courage! et ne perd pas espoir la fin de tout ça est proche!

merci Bene,

donc tu n'as pas de problème d'alcool ?

bon RDV mercredi, je te souhaite de rencontrer un médecin intelligent

Nico

Mais de rien, ça n'est pas grand chose. navrée de ne pas pouvoir plus t'aider.

Non effectivement je n'ai pas de problème avec l'alcool, mon truc à moi c'est la bouffe.
Mais ça aurait tout aussi bien pu être l'alcool, la drogue...j'ai évité de commencer pour en pas en rajouter d'avantage.

Merci beaucoup, on verra bien ce que mon rendez vous donnera!

On a posté en même temps l'autre fois, je n'avais pas lu ton message du coup.

Surtout, n'ai pas honte, si tu bois encore, tu n'as pas encore atteint ta dose seuil,


Qua donné ton RDV avec ton docbaclo ?

Tu as pu augmenter, tu en es à combien ? toujours 135mg ?

En tout cas j'espère que tes ES se sont estompés un peu, c'est pas facile tout ça.

Bonne soirée !

salut Karine,

merci de t'inquiéter pour moi, c'est sympa

RDV sympa, avec plus d'écoute du médecin

on a plus échangé et je me suis apperçu d'un gros malentendu : sur mon 1er traitement qd elle me disait daugmenter de 10 mg, je le faisais sur chaque prise( etnon par jour) donc j'augmentais de 30 mg tous les 3 à5 jours ! donc ES terribles et insomnies handicapantes et donc tout arrêté...

elle avait pas été super clair non plus lol

donc je suis à 4 prises de 20 mg (conseil de Sylvie) et je recommence un protocole d'augmentation tranquillou

de plus, elle m'a donné un AD (paroxétine) pour mon moral (j'ai jamais pris ça mais je vais pas bien du tout alors)

et ce soir j'ai joué 3 heures au badminton (une passion), donc je suis ivre... de fatigue (et dans ces cas là, je ne bois pas un verre)

le moral est bon ce soir

et toi comment vas tu ?

Nico

Bonsoir Nicoco

Ne t'inquiète pas, le baclo fonctionne très bien.

J'ai vécu des moments terribles à cause des ES, donc pour ma part, j'ai préféré faire parfois des paliers tous les 15 jours car tout comme toi j'ai une vie professionnelle à gérer et pas question de somnoler au travail.

En 1 an, j'ai atteint 190 mg et suis indifférente à l'alcool mais pas encore au pulsions alimentaires mais ça va le faire : suffit d'être patiente et d'augmenter progressivement.

J'interviens sur ton fil pour rebondir à la réaction de ton fils. Oui, malheureusement il sait que papa boit puisque "papa est encore bourré".
Ne crois-tu pas que tu pourrais lui expliquer que papa boit parce qu'il est malade : ça s'appelle l'alcoolisme. C'est le cerveau qui réclame.
Bref avec des mots simples : lui expliquer la maladie et surtout lui dire que papa se soigne, que ça va prendre du temps, que tu risques encore d'être "bourré" mais que tu vas tout mettre en oeuvre pour guérir.

Un enfant, même de 8 ans peut comprendre. Ton fils a besoin d'être rassuré, par toi.

Bon courage pour la suite : tu verras ça va marcher.

A bientôt

Bise

merci Ebène,

oulala, je n'ai pas encore fait ce chemin, je suis incapable d'avouer ma maladie

en tout cas merci pour ton message chaleureux et plein d'espoir

et bravo pour ton indifference

à bientôt

Coucou,

Tu augmentais de 30mg tous les 3 jours ???

Et pourquoi tu ne nous l'a pas dit ici ?

Pas étonnant que tu avais tant d'ES,

Reprends le protocole normal d'utilisation,

10mg tous les 3 à 7 jours,

Et viens partager ton traitement ici, quand tu augmentes, quels sont tes ES, quelle est ta répartition...

Bien pour l'AD si tu en ressens le besoin sachant qu'il fait effet au bout de 15 jours voir plus.

les médecins n'y connaissent pour la plupart malheureusement rien au baclofène.

A bientôt

coucou Karine,

mon 1er traitement au baclo date de décembre 2013, seul avec un médecin que je voyais tous les 15 jours voire tous les mois.

donc un peu isolé le gars

prises anarchiques, oubli, je ne savais pas que la régularité était le secret... plus l’erreur d'augmentation

je ne connais ce forum que depuis qqs jours

donc un nouveau nico, informé, prêt à tout pour voir mister baclo voler à son secours est né !!!

en plus, il me reste 3 jours de mission (à un rythme infernal) et puis le boulot va sacrément se calmer... alors je vais pouvoir me concentrer sur mon traitement, augmenter sérieusement sans être trop handicapé par les ES (siestes possibles, etc) L'ESPOIR QUOI

biz et bonne journée

Nico

ps tu te lèves tôt toi

Courage Nicoco, tu vas y arriver !

Patience, régularité dans les prises, augmentation progressive. Ce sont les maîtres mots pour le protocole Baclo !

Hello Nico,

comme je te le disais, je suis avec intérêt ton fil maintenant.

Pour le moment, une seule réflexion; tu dis "que le baclofene vienne à mon secours".

Cette molécule soulève un enthousiasme qui me parait démesuré.

Elle est efficace, pour certains, pas de doute là dessus, mais ce n'est pas une fin en soi, elle ne va pas t'arracher une bouteille des mains un jour comme par miracle.
Il y a d'autres facteurs qui sont tout aussi importants. Que tu décides vraiment de vivre autre chose, que l'entourage soit là (mais tu as une belle famille, c'est bien), et si il n'est pas là, il y a des groupes de soutien, d'entraide.

C'est juste mon avis, et si on ne dis pas, ici, les choses comme on les ressent, on est foutus, non?

Bye,

Nicolas

bonsoir,




merci Meliane, encouragements sympa

tu as raison, et je suis fermement décidé à fonctionner comme ça : j'ai le temps maintenant (2.5 mois) et l'énergie ET la motivation pour ne faire que ça pour l'instant. Profiter de chaque journée de mes enfants de ma femme.

salut Nicolas,

tu as raison : ce forum est là pour exprimer nos ressentis et j'accepte volontiers le tien : le baclofene n'est pas une pilule miracle

maisil est pour moi porteur d'un espoir fort et l'enthousiasme qu'il soulève en moi est une arme de plus contre l'alcool

je veux juste croire qu'il peut me venir en aide...et tu as raison : c'est moi qui vais finir par arracher cette bouteille de mes mains

au plaisir de te lire

Nico

salut Karine,

j'ai pris bonne note de cette notion de baisse de conso : baisse des ES, gain de temps et de dosage (c'est pour ça que je m'empêche d'ouvrir la 2ème bouteille de vin depuis 10 min )

la victoire est au bout

bulletin d'informations :

poso toujours la même ; 120mg en 4 prises identiques à 9h 12h 15h 17h

ES identiques : insomnies, fatigue, confusion mentale, fortes suées nocturnes, problèmes de mémoire et grosse déprime (le pied quoi lol)

encore 2 jours de boulot (avec un jeudi de 7h30 à minuit !) puis pause dans mon travail (télétravail à domicile) et bricolage à la maison pendant 2.5 mois

j'attaque donc vendredi ;

- augmentation de 10 mg de baclo

- début du traitement AD (accompagné par anxiolitique conseillé par toubib)

Inch allah

Hello Nico,

Bon, vu que j'ai raté ton arrivée, je vais zapper les formules conventionnelles

Je rebondis juste sur ton dernier post, pourquoi tu ne commences la paroxétine QUE Vendredi?

Dès demain tu peux... ça ne va te faire aucun mal.

Je prends le même AD que toi, donc je connais un peu.

Amicalement

Salut Nico

Je ne sais pas si tu as tenté mais souvent 10 mg au coucher permettent d'éviter les sueurs nocturnes

Salut Nico
Je prends ton fil en route...
Comme beaucoup ici le baclo a changé ma vie en moins de temps que je ne pouvais l'imaginer dans mes rêves les plus fous
Si tu en as le courage va faire un tour sur mon fil.
Comme toi j'ai eu pas mal d'ES mais rien n'a entamé ma détermination
Je te souhaite de te débarrasser au plus vite de cette S...
Dis toi juste que ça ne peut pas être pire que l'alcool !!!
2 derniers mots : patience et régularité
Tu es sur le bon chemin
Belle journée à toi
Madeleine