https://www.youtube.com/watch?...fPhZQz2CE#t=261

Il semblerait qu il faille tomber quelque part !!!

Salut Loulou33,

Qc veut dire que je viens du Québec !
Nous avons 6 heures de décalage et des années de retard...
Le baclo n'est pas encore autorisé ici mais certain le prescrive !

Je tente de m'en sortir mais ce n'est pas tous les jours faciles !!!

Ça veut dire quoi pantoise ???

bise à toi xxx...

Qc

D autres sont la

D autres nous espères

Croyants nous>>>....

Hello QC

ca fait quand meme bizarre comme non ?

Bonjour QC Espoir,

C'est bien si tu sens le baclo en toi, c'est qu'il agit déjà

Oui il va te falloir monter, et oui il va te falloir de la patience

Mais à une certaine dose, tu n'y penseras plus autant, cela fera partie de ton quotidien, peut-être mieux de travailler en effet, tout dépend du job

Quand tu arrives au final, tu te rendras compte que ce n'était pas si long, 2 ou 3 mois c'est parfait selon moi

Manue

PS : à quelle heure sont tes cravings?

Une semaine déjà! Pas d'effets secondaires, tant mieux!

Tu vas voir, petit train va loin. Vrai qu'en ne travaillant pas le temps peut paraître plus long, mais quand tu seras à un plus haut dosage, ce sera peut-être une bonne chose. Quoi que si tu n'as pas d'ES, travailler te changerait les idées... Est-ce que tu as des loisirs, des activités que tu aimes faire? Sors-tu un peu? Que fais-tu de ton temps?

Mais tu as raison, ce n'est pas facile tous les jours, tu voudrais déjà ne plus boire mais ça continue. C'est normal. En ce qui me concerne j'ai commencé à avoir du dégoût pour l'alcool à 90 mg. Avant ça, je n'avais pas réduit du tout...

Tiens nous au courant!




p.s.: Pantoise: stupéfaite, surprise

Salut ma chère,

Je te comprend... moi aussi j'étais vraiment impatiente... assez pour augmenter très vite malgré le ES .... ce qui fait que j'ai été au-dessus de mon seuil pour rien... alors.. vraiment patience.... patience.... laisse aller un peu si tu peux.... tu vas voir... tout va très vite après....

Lache pas...

Bec xx

Pour les augmentations :

bizzz

Merci BB !

Effectivement, je suis très régulière dans mes prises.
Par contre, la patiente n'est pas ma plus grande vertu mais j'y travaille !
Un jour à la fois...

Aujourd'hui, pas mal dans le brouillard mais pas de changement de posologie ???

Qc

Coucou!
Pourquoi un changement de posologie?

Ton craving,il est quand déjà?

Il est certain que tu pourrais faire 4 prises au lieu de 5, ou même 3 prises, mais là ta posologie semble ''soft''? Tu voudrais changer?

À quand ta prochaine augmentation?

Salut ma chère,

De mon côté, je vais te donner un conseil, tu en fais ce que tu veux....

Tente de suivre les conseils d'une personne en poso, soit rigoureuse, régulière, ça ne peut pas aller plus vite que l'action du médicament.

Albéric t'a donné une poso, comment ça s'est passé ?

Ça ne sert à rien de changer à tout bout de champs au début, même que c'est certainement nuisible... ton corps doit absorber le médicament et le baclo agir.

Ça ne se fait pas en un tour de main, tu commences tout juste ton traitement.

Changer tout le temps de type ou d'heure de prise ne peut que de ralentir ta progression à mon point de vu dans les débuts.

Quand on est rendu plus loin dans le traitement et qu'on sent l'action, là, ça peut être plus pertinent.



Lib xx

Merci à tous !

Je sais, je suis un peu pas mal pressée ! Ça prend le temps ...
Aujourd'hui, augmentation à 60 mg, pas trop d'ES !
Le craving revient à 15h30 pas à 12h ...
Je suis les augmentations de doses proposées par Albéric.

Bises à vous xxx...
Merci de me suivre et de m'encourager !

QC

Aye les gens du Québec, si vous avez envie de tchatter, il y a un endroit pour ça ici:
http://webchat.freenode.net/?c...xMyYxMj10cnVl17

On est en décalage mais on peut y aller nous autre!

Salut ma chère,

Comment vas-tu ?

Tu en es rendu où dans ton traitement ?

À bientôt

xx

Après deux semaines de traitement, je tiens le coup !

Je crois que je vais allonger le pallier...
Enflure aux pieds et au mains et je m'endors très tôt
mais je dors super bien

Je dois contrôler les ES, je pars en vacances avec des copines dimanche !

Bonne Fête Nationale à mes amis Québécois !!!

Qc

Je sais que c'est trop tôt, mais pour les enflures pieds et mains, j'ai dû baisser ma dose, de -20 mg, mais j'étais à 200 mg
ça a immédiatement dégonflé
Et j'ai pu continuer l'augmentation, à 240 mg maintenant, ce n'est jamais revenu

ça peut te servir, même si c'est un peu trop tôt, mais ça commençait à faire mal et aucune chaussure n'allait
Bises
Manue

Tu as des conseils pour ta poso ?

Bonne St-Jean-Baptiste à toi!

Tu sais, souvent les ES arrivent lorsqu'on augmente les mg. Puis, ils peuvent disparaître au bout de quelques jours. J'espère que ce sera ton cas pour l'enflure!
Pour les endormissement, ça c'est un ES typique! Pourvu que tu puisses passer quand même de bonnes vacances!

Tu sais quand tu vas dans ton profil, si tu cliques sur Bonjour Qc espoir, et que tu cliques ensuite sur modifier mon profil, puis sur signature, tu peux ajouter ta posologie, ou bien une phrase que tu aimes bien. C'est le fun car on peut suivre ta posologie et tu l'ajuste à chaque augmentation.
Par exemple tu peux indiquer:
Début du traitement:
Posologie: 70 mg répartie à (les heures).

Ciao!

Je crois que le sommeil est très important, alors peut-être est-ce mieux de ne pas changer la poso, si tout va bien
pour les mains et pieds gonflés, douche écossaise et queues de cerises (on en trouve en gélule)

Si ça devient pénible, il faudra tenter une diminution de 10, voir si ça marche, et reprendre l'augmentation après trois jours comme avant

Velvet, il est un peu tôt, je crois, pour qu'elle baisse de 10 mg, puisqu'elle vient de commencer le traitement? Mais bon, si ça devient chronique c'est autre chose. Tiens-nous courant QcEspoir...

Et puis c'est quoi une douche écossaise? On fait tremper les pieds dans une bassine d'eau froide? Faut-il mettre le kilt?

Oui bien sûr il est trop tôt pour baisser, c'est juste si les oedèmes deviennent handicapants, moi je suis restée bien un mois avec ça

La douche écossaise c'est se passer de l'eau bien chaude et puis ensuite bien froide, pour réactiver la circulation

Mais pour moi c'est vraiment la baisse de baclo, temporaire qui a réglé définitivement le problème, à l'augmentation, plus jamais eu

Bises

Manue

Bonjour à tous !

Merci de passer me dire une petit bonjour
J'apprécie vos commentaires

Libelle: Pour ce qui est de la posologie, oui j'ai des conseilles !
J'ai tenté de cibler en 3 doses mais je crois que je vais retourner au 5 doses du départ...
Moins d'ES ! Les vertiges et l'enflure sont quand même très tolérables.
Le dodo subito presto assez ordinaire en vacances
Surtout dans un tout inclus

Loup blanc: ma poso est en signature ??? Je ne comprends pas...

J'ai hâte à mes vacances de filles Elles sont mérités croyez-moi Mais j'ai un peu peur
Même si je suis en arrêt de travail depuis le 22 mai... Ça s'est un autre dossier !
Il y en a plusieurs à régler... Les vacances commence officiellement dimanche et une nouvelle vie bientôt,
je l'espère...

L'important c'est que j'ai décidé que c'était MOI la plus importante pour une fois...
Je prends les moyens pour

Votre présence est un baume sur mes blessures

Merci !

Qc

Oups! QcEspoir, désolée je me suis trompée! Je n'avais pas vu ta signature...

Pour tes vacances, essaye d'en profiter au max! Comme tu dis, ce sont des vacances bien méritées et si tu dors tôt, tant pis!

Tu as bien raison, la personne la plus importante c'est toi. Tu dois être comme plusieurs ici, celle qui est toujours là pour les autres, qui, en couple, fait tous les efforts mais à sens unique?

Continue de prendre bien soin de toi...à

Oui les bas de contention, je les avais oubliés, mais ils peuvent bien soulager, ceux que j'ai eus sont très jolis, noirs et auto grippants, comme des vrais , et c'est remboursé si prescrit par le doc

Salut ma chère...

Super ça, tant que tu as du support... très bonne nouvelle

Prend soin de toi, se choisir en premier est aussi un premier pas vers la liberté... bravo et encore bravo...

Moi aussi je tombe en vacances à partir de vendredi pour 3 semaines.. je prendre soin de moi et installer mon petit chez-moi..

Bise et contente que tu avances bien et en confiance..

Bec xx

Bonnes vacances ma belle Libelle !

Tu les mérites grandement pour toi et pour tout ce que tu fais pour nous !

Pour ma pars, je continue en 3 doses mais j'ai ajouté 1 journée peut-être deux...
Je vais voir demain !!! Deux grosses journées émotives pour moi et malgré tout je bois moins
Les ES se calment lentement mais il y a tellement de choses à régler en peu de temps...

Vivement le sud dimanche ! En passant ma valise n'est pas commencée et j'ai 3 rendez-vous demain
Plus un 5 à 7 sur ma terrasse avec des ex-collègues

Merci d'être entrée dans ma vie !!!

Qc

Deux journée de plus entre les augmentations ?
C'est une bonne idée, inutile d'augmenter trop vite quand on a des EI

Une petite augmentation de 10 mg avant de partir en vacances
Après 5 jours à 70 mg !!!

Bonne vacances ma chère

Bien oui! Bonnes vacances à toi Qc espoir!

Prends bien soin de toi... et profites-en bien!

Bonjour !

De retour de ma semaine de filles !!!
On a beaucoup ri
J'ai réussi à prendre mes comprimés aux heures prévues toute la semaine.
Par contre, je n'ai pas augmenté là-bas, j'avais peur au ES avec la chaleur et tout...
Donc, hier j'ai augmenté à 90 mg mais je sens toujours des picotements et un peu d'enflure à ma jambe gauche.
Devrais-je modifier mes heures de prises ?

Merci de vos conseils !

Qc

Génial que ta semaine se soit bien passée !

Tu as eu raison de ne pas augmenter, comme ça tu étais plus tranquille.

Les fourmillements et les jambes enflés sont bien des ES du baclo, à mon avis, pas la peine de changer ta répartition, ça va se tasser avec le temps.

A bientôt !

Bonjour à tous !

1 mois sous baclo aujourd'hui !!!

Je me sens différente mais pas encore indifférente...
Ma consommation diminue tranquillement, les cravings sont moins présents

Petite question: Je suis allée renouveler ma prescription et ils m'ont donné le générique car ils n'avaient pas l'original.
L'effet sera le même ?

Il le faut !!!

Bonne journée !

Qc

Bonsoir Qc,

Oui, l'effet sera le même. En Belgique, c'est principalement le générique qui est utilisé : il est nettement moins cher

Merci Albéric !

Ça semble faire faire le travail !
Une petite montée à 100 mg aujourd'hui...

Qc

100 mg!

Ça monte, ça monte!

Comment tu te sens maintenant que tu es dans les 3 chiffres? :-)

salut Qc

j'aime bien lire cela :

- je me sens différente

je t'encourage à continuer, à bien ressentir que tu chasses l'alcool de ta vie !

Je me sens bien !

Beaucoup moins angoissée, plus calme, plus zen
Ma consommation a diminué de moitié même si je suis en vacances et que le soleil me chauffe la couenne !!!

Quand j'augmente de 10 mg, j'en ai pour quelques jours à avoir la jambe gauche ankylosée et le pied enflé...
J'attends que ça passe...

Ce qui m'inquiète, c'est de savoir jusqu'à combien je vais devoir monter...
Vais-je avoir des problèmes avec ma pharmacie étant donné que j'ai dépassé le 80 mg autorisé au Québec ?
On avisera le moment venu...

Bises à tous

Qc

Tant mieux si tu es plus calme, plus zen et que ta consommation soit déjà réduite!

Écoute, ne t'inquiète pas pour le 80 mg prescrit. J'ai eu la même petite panique moi aussi en dépassant le 80 mg. Sauf que ce n'est pas une loi au Québec qui dicte qu'il ne faut pas dépasser le 80 mg. C'est juste la prescription. La prochaine fois que tu verras ton doc prescripteur, il va ajuster ça en fonction de où tu es rendue. Advenant le cas (ce qui me surprendrait beaucoup) où le pharmacien te dit que tu as dépassé le 80 mg prescrit, tu as juste à dire que c'est un traitement pour guérir de l'alcoolisme et que pour ça, tu dois augmenter de 10 mg tous les 3 jours. Mais ce serait vraiment surprenant qu'il te fasse le commentaire.

Est-ce que tu as demandé à ton pharmacien ou est-ce que ton médecin t'a prescrit ça par coup de 200 comprimés ou tu dois y aller chaque mois?

En tout cas, de mon côté Libelle m'avait bien rassurée. J'avais angoissé pour rien finalement.

Ne pense pas à combien tu te rendras en mg, tu sais déjà ta consommation est réduite de moitié, c'est excellent! C'est bien parti! Qu'est-ce que ça te donnerait de plus de savoir déjà à combien de mg tu deviendras indifférente? On ne peut absolument pas prévoir combien de mg ça prendra.

Ne penses pas tout de suite aux mg, profite du voyage! (Je sais on ne profite vraiment pas ce voyage avec tous ces ES mais on se rapproche de plus en plus du but!)

Salut salut...

Wow.. ça avance ici .. super ça ... diminué de moitié déjà, c'est bon à lire....

Pour te rassurer effectivement, j'ai du monté jusqu'à 210 mg par jour.... et je me suis faite prescrire 250 mg pour être sur, et ça passé à la pharmacie ... il m'a demandé à me rencontrer, il m'a dit que j'allais bien dormir, sans plus. Je ne sais pas à quelle pharmacie tu vas, si tu as des problèmes avec la tienne, demande leur de téléphoner au prescripteur. Sinon, on en connait qui ne font pas de problème, tu pourras aller ailleurs. Mais 100 mg, c'est encore une dose qui ne fait pas trop fliper.

De mon côté, je n'ai jamais discuté de mon alcoolisme avec le pharmacien, mais comme je suis allée chercher mes comprimées en même temps que les vitamines spécifiques aux alcoolo ... bien.. ça allait de soi ..

Maintenant, je suis à 90 mg .... mais je me fait encore prescrire 160 mg par jour et ce, pour un an, et j'ai mes comprimés sans discussion.

Comme le dit notre prescripteur, les pharmaciens en savent plus sur le baclo que les médecins du Québec.

Une autre forumeuse du Québec va à la pharmacie en face de la clinique du médecin, ils sont habitués là aussi à des doses plus fortes.

Mais avec une diminution de moitié déjà, je ne suis pas inquiète pour toi.


Gros bec, continu comme ça, ça va bien

Lib xx

Eh bien! QcEspoir, tu viens nous donner des nouvelles fraîches? C'est très tranquille du côté québécois!

Où en es-tu à présent?

Ce soir, ça ne va pas...
J'ai de la peine... Je suis triste
J'ai augmenté de 10 mg aujourd'hui !

Ça va passé...

Qc

Qu'est-ce qui ne va pas?

Est-ce qu'il y a quelque chose en particulier qui te rend triste?

Tu sais, des fois ce changement dans notre vie chamboule beaucoup plus que l'arrêt de l'alcool. Il y a comme un ménage intérieur qu'il faut faire aussi. Un deuil à vivre... de notre ancienne vie. Il faut savoir tourner la page, se dire qu'on va désormais pouvoir vivre une vie plus saine. Mais on a du ménage à faire, autant du ménage psychologique, mental (nos pensées destructrices) que spirituel.

C'est l'occasion de modifier notre destin, de faire le grand saut pour qu'enfin nous puissions avoir enfin la maîtrise de notre vie...

Bises...

Ma tête n'écoute pas mon corps et vice et versa...
J'ai peur de moi...
Je vis des déceptions différemment... Et ça me fait peur...
Je dois avoir confiance en moi

Que te dis ta tête et que te dis ton corps?

Qu'il y a de gros changements en cours, que oui ça peut faire peur.

Les déceptions, tu les vis comment? En les vivant plus à fond?

Tu es plus à fleur de peau?

Normal tu sais.

Tu peux te faire confiance. C'est différent de : je dois avoir confiance en moi.

Donne-toi un peu de douceur, de clémence, de compassion, slack la pédale de la pression sur tes épaules aussi. C'est un temps ''entre parenthèses''.

Sois bonne avec toi. Sais-tu faire ça?

Ça s'apprend...

Merci Loup blanc ! Tu me fais du bien !

J'apprends à m'aimer un peu plus chaque jour

Coucou ma chère....

Effectivement, on en vit des chamboulement dans cette escalade de l'arrêt de l'alcool .... bien des choses remontent à la surface... même si on boit encore, le simple fait de prendre la décision d'arrêter et d'avoir fait les démarche pour..... ça brassouille de partout...

Comme dit Loup, fais-toi confiance..... c'est le début d'une aventure...

Gros bec pour toi... lâche pas...

xx Lib

Bonsoir à toi
la tristesse est-elle passée?
Tu peux t'épancher sur le forum, c'est comme avec un psy sans rendez-vous
ça t'aidera à te délester, ça nous aidera pour t'épauler

Bisous
Manue

+++1 avec Manue!

La tristesse est passée
J'essaie de profiter des belles journées d'été
Je me fais aussi un petit plaisir par jour car je le mérite
L'envie de boire est encore là mais la bière est moins bonne... C'est peut-être un signe...
Beaucoup de remises en question et quelques petits démons qui refont surface
Il y a aussi l'habitude à casser

Je tiens le coup ! Je vais y arriver

A+

Qc

Tu sais Qc Espoir, la tristesse fait partie de la vie, ce sont des émotions importantes que l'on doit vivre. Souvent l'alcoolisme servait à étouffer nos émotions, pour ne pas les ressentir, parce que notre mental jugeait ça trop intense...

Mais oui on doit les vivre nos émotions. Elles sont la couleur de la vie, le baromètre. Pas d'émotions, c'est pas humain ça.

Il faut les faire sortir pour les assimiler, et puis laisser aller. Faire son (ses) deuil(s) du passé.

Alors les petits démons, c'est quoi? De la colère refoulée? de la tristesse?

Nomme-les! Pas nécessairement ici mais tu peux faire un inventaire sur papier...

Car ça, ça fait partie des étapes post-alcoolisme. On ne met plus les choses sous le tapis en se disant qu'en évitant de vivre nos émotions, elles vont disparaître. Non non non... On vit à ciel ouvert ma chère! Plus dans les décombres!

Salut Qc


Accepter d'avoir été afin d' Accepter d' être
chaque jour attraper autant de petits bonheurs que l'on veut en voir
et se les garder longtemps !

ce n'est pas dangereux [et cela désarme plutôt bien les p'tits démons]

Un magnifique post Loup Blanc, que je copie dans mon journal, afin d'accepter les émotions, quelles qu'elles soient
Merci
Manue

Bonjour !

Aujourd'hui, besoin de vos conseils pour ma posologie...
J'ai une crampe douloureuse au mollet gauche qui ne s'estompe pas
Est-ce que j'augmente quand même de 10 mg ?
Est-ce que je modifie mes heures de prises ?
Si j'augmente, je serai à 120 mg.

Aidez-moi svp...

Qc

Bonjour
Oui les crampes ça arrive souvent, et du magnesium + vitamines B6 à prendre le matin règle bien le problème

tes horaires sont très bien, à l'augmentation tu pourras avoir 3 prises de 40 mg
Si jamais c'était trop fort tu pourras passer sur 4 prises, toujours avec les 2 heures d'écart, moi je commence à 10 heures du matin
C'est selon tes ES et ce que tu en supportes

Manue

Merci du conseil ! Je me suis procurée du magnésium.
Une seule prise et la crampe est déjà moins pire
J'ai donc augmenté de 10 mg hier. Total: 120 mg

Je ne lâche pas...

Qc

Bonjour QcEspoir!
Ton baclo doc ne t'avait pas prescrit du magnésium et des vitamines B-6?

Moi il m'en avait prescrit et à d'autres aussi. J'ai également rajouté un complexe B.

Et il avait aussi prescrit de la vitamine D 10 000 UI.(pour la dépression et bien d'autres choses aussi.

Mais je suis contente de voir que la crampe s'estompe!

Bonne journée!

Oui ! Oui ! Mon doc Baclo m'a prescrit des vitamines: B1, B50
Pas de B6 et de magnésium ...

A+

Qc

Salut,

Moi non plus je n'avais pas eu de magnésium, mais il s'en vend en pharmacie dans la section produit naturel

xx