c beau ce que tu dis

j'écrivais ce dernier post pendant que tu tapais le tien

Ok, ok...... il a l'air d'etre pas mal , ton Z !

Mais moi , du haut de .... pas grand chose en fait, je pressens qu'il faudrait utiliser le baclo avant la derniere limite. Au contraire tres jeune meme pourvu que l'encadrement soit adequat , pas comme on fait ça nous, à la va que je te pousse, et à l'aveugle.

C'est la bagarre des alcool! certains addictologues et alcoologues ne souhaitent donner le baclo qu'en dernier recours, mais il est evident qu'il faut commencer tout de suite. A quoi sert d'attendre quand le diagnostic est posé. La seule chose quiarrive c'est une rechute de plus, et encore une, et une installation de la mesestime de soi, ou meme d'une depression.

Parfois je me prends à rever....

Que ce serai t il passé si le docteur de famille m'avait donné le baclo dès le depart?

Ma construction aurait eté tres differente. Ca sert pas à grand chose de chercher à refaire l'histoire.

Mais , je suppose que mes 40 ans de maladie n'ont profité qu'aux pro de l'amaigrissememnt sous toutes leur formes, du psy au chirurgien.

J'ai beau dire que c'est super de m'etre construite dans cette maladie (pas tout le monde y arrive helas), d'avoir reussi à depasser tout ça à m'aimer un peu avec mon surpoids , et certainement ça m'a apporté qqchose, mais au fond de moi meme, rien ne justifie ces années de souffrances que j'ai vécu.

Et j'ai hate de suivre nos jeunes gueris, (comme Lulus par exemple), qui de toute façons n'auront pas besoin d'etre militants comme je le suis. D'abord parcequ'il n'y en aura plus besoin, la prescription se fera plus facilement j'espere, et sera mieux encadrée contrairement à ce qu'on voit en ce moment ou les docs ne savent rien, ou un forum doit se substituer au médical tellement on balbutie.

Ils vivront leur vie, la vraie vie sans cette p... de maladie. Et sans lacher des milliers d'€ aux medecins ou aux profiteurs.

Je repensais à ça aussi l'autre jour.

Parmi les patients de mon doc, très peu on continué le baclo quand il le prescrivait pour des boulimies moindre... il me disait que le rapport ES/crise ne valait pas le coup pour certains patients... Pour d'autres cela marchait très bien, ce sont ceux qui n'ont pas beaucoup d'ES... Tu vois, personne ne freine le baclo, c pas évident c tout, certains préfèrent les crises ou trouver une autre solution dans la thérapie ou autre, que de se taper les ES baclo... et ça marche pour eux aussi
Je pense à Caro notamment, pas besoin du baclo pour se soigner... tu devrais essayer de la contacter directement, tu te ferais ton avis avec elle, c une chouette nana

ne ferme pas la porte

Celle qui mange un pain au chocolat chaque jour? qui regrettait de ne pas avoir de frites avec son bagel???
Pour l'instant je suis trop impliquée dans ce que j'apprends chaque jour. Je decouvre ce qu'on a voulu soigneusement nous cacher. Parano? peut etre, mais j'assume et si je me plante j'aurais l'honeteté de le dire.

Je suis bien eloignée maintenant des problemes de poids, de TCA, d'addiction. Nous sommes un tout, pas qu'un nombre de kilos.

Et cette façon de manger mene de toute façon à une mauvaise santé, actuelle ou de façon plus certaine, future.
On ne joue pas impunenment contre les regles de la physiologie , sans perdre à un certain moment. Les ignorer ne les fait pas disparaitre.

Et qu'on ne me fasse pas dire ce que je n'ai pas dit. Une veritable exception ne porte pas prejudice. Le corps a la capacité d'absorber une certaine quantité de poison, il est prevu pour ça et c'est bien la raison qui fait que nous sommes toujours la, les humains.

Mais continuer chaque jour à manger contre nature, mene forcement à plus ou moins long terme à un etat de santé degradé. et une vieillesse dans de mauvaises conditions.

C'est peut etre ça , cette vision de l'avenir qui m'a rendue ainsi. Arrivée à mon demi siecle, j'ai touché du doigt ce qui m'attendait. CHolesterol, diabete, cancer...et j'en passe. Rien ne dit que ,helas, je n'ai pas deja une saleté en moi depuis plusieurs années, mais en tout cas, il ne sera pas dit que je le nourris.

Je pense que chacun a son chemin à faire.

Lorsque j'etais en ttt, mon reve etait de manger juste une cuillere de nutella , sans finir le pot. J'ai fait mon chemin depuis. Et il ne s'est pas fait en quelques mois. Le hasard d'une vidéo....


Et pour ce qui concerne les personne qui ont preféré arreter le baclo pour cause d'ES, elles ont juste été victime des tatonnements de ce ttt.

Un accompagnements, des moyens , tout comme on le ferai pour une chimio et les choses seraient (seront?) bien differentes.

On dirai que mon experience et mes interventions commencent à agacer. Il est peut etre temps pour moi de me mettre en arriere.

Beaucoup de nouvelles qui ont leur propre experience à faire. Je ressens de l'agressivité pour la 2eme fois en peu de temps. Et je crois que la, ça suffit pour moi. Dans mon caractère , j'ai un defaut, je suis susceptible. Je me vexe très facilement, et ça avant, ça me faisait manger. Aujourd'hui, c'est fini. Par contre, si je pardonne très vite, y a un moment ou il faut admettre qu'on est plus trop à sa place. Et c'est peut etre le moment

La vie continue et elle est belle apres la guerison. Je voulais juste le montrer.

Mes messages sont souvent pour contre balancer les messages des personnes en traitement qui sont souvent assez négatifs (et ça se comprend, le ttt n'est pas facile) et qui donne une impression quand on est nouveau et qu'on fait le tour du forum, que peut etre on y arrivera pas. C'est mes rdv tel qui me disent ça.

Je dois reflechir à une autre façon de participer au forum. Peut etre finalement ,juste sur mes fil.

Ca me rend vraiment triste parceque , pour 2 jeunettes qui m'ont remise en place, les autres que je pourrais aider ,je ne vais plus y aller (enfin si je tiens! ) car je n'ai plus envie de me prendre des reflexions dans la figures.


En tout cas, je vais peut etre enfin me remettre à peindre, et continuer mes etudes de naturopathie plus serieusement, ouvrir un cabinet les gens paieront pour avoir mes conseils, puisqu'ils les auront demandés!!! la est la difference .

Ce forum est chronophage, mon mari me l'a assez reproché.

A bientot!

bonjour sissi
nous n avons pas exactement le même problème
mais c est dommage de nous quitter j aimais bien te lire même si je n intervenais pas
la décision t appartiens et on ne t en voudras pas quel-quel soit
gros bisous
Gégé

Sissi quitter le forum ou limiter tes interventions d'accord, mais ne le fais pas pour les mauvaises raisons!

Que tu choisisses de le faire parce que ça te prend trop de temps et que ça empiète sur ta vie, ce n'est pas un problème et tu ne dois pas te le reprocher... Mais le faire à cause de quelques réflexions, non, je trouve que c'est une mauvaise idée. Tu sais il y a peut être deux personnes que tu "déranges" ou qui ne sont pas d'accord avec toi, mais bon as-tu pensé à toutes les autres personnes? Moi je trouve que c'est pas beaucoup comparé à toutes celles qui prennent ton aide et tes conseils avec plaisir

Hello Sissi! C'est ton choix et il t'appartiens. Il est vrai que le forum est chronophage et que la vie réelle c'est bien aussi ! Mais saches que ma conversation téléphonique avec toi m'a enchanté, tu as une vraie personnalité, pleine de vie, ça se sent, et tu m'as precieusement aidé a me mettre sur les rails! De plus je partage ta position concernant l'alimentation santé et j'ai hâte de vivre sans pulsion alimentaire pour prendre soin du contenu de mon assiette ! J'espère que tu repasseras ici ou dans tes messages privés biz et tout pleins de bonnes choses a toi !!

Je ne pensais pas à quitter le forum. Mais à ne plus intervenir sur les fil. Mais meme ça je ne pense pas que j'en serai capable. C'est pas dans mon caractere. Peut etre un besoin de reconnaissance mal placé, besoin de me sentir utile. Suis pas parfaite , apres tout!

Écrire sur un forum c'est forcemment s'exposer aux critiques malheureusement. Un échantillon de la nature humaine est représenté ici. Et puis je crois qu'ona tous besoin de reconnaissance surtout lorsqu'on a le courage de défendre son point de vue publiquement

Salut Sissi!

C'est la première fois que je "tombe" sur ton fil à toi, et comme la première page sur laquelle on tombe est celle du début, c'est celle que j'ai commencé à lire...

J'espère que tu ne vis pas cette attitude comme intrusive. J'ai bien aimé découvrir ton attitude du début, ton attitude de "prête à tout", avec des moments de grande joie, de grandes victoires! C'est très réconfortant quand on débute comme moi.

Moi j'ai aimé le fait que tu sois disponible pour ceux/celles qui ont besoin d'aide, et que tu sois présente dans le forum pour soutenir, et parfois aiguiller. Evidemment les gens pensent ce qu'ils veulent mais je comprends mal l'agressivité. On a le droit de ne pas être d'accord, évidemment, mais pourquoi réagir mal? Les anglais ont une jolie expression pour ça: "agree to disagree". Ca veut dire qu'on peut être d'accord pour ne pas être d'accord, et ça n'empêche pas d'être amis...

J'espère sincèrement que tu continueras à intervenir quand le coeur t'en dis...
Bises,

Mariloulou

Ca fait chaud au coeur tout ça. allez, j'avais pas besoin de plus pour me laisser convaincre.

Vous vous en doutez, c'est dans ma nature, j'aime mettre mon grain de sel.

Merci à vous tous!

Bonsoir, je m'appelle Christine, j'ai un grave probléme de compulsion alimentaire. J'utilise le baclophéne sans vraiment trop de connaissance. En fait je navigue à vue et je suis toute seule à lutter sans connaitre tous les avantages et inconvénient de ce médicaments. Je vois que demain vous organisez quelque chose à Salon... J'habite Marseille, c'est un peu loin pour moi mais je suis prête à faire l'effort si je peu être aidée par vos conseils. Merci de me répondre. Bien cordialement.

Pardon pour les fautes de frappes, je n'ai pas réussi à prévisualiser alors...

Bonjour Sissi

Joyeux Anniversaire

Bises

salut Sissi !!

un très bon anniversaire

je n'interviens pas souvent sur ton fil mais te lis ici et là ; je me souviens que tu es une des premières à être venue sur mon fil lors de mon inscription.

tu es toujours là quand il faut

des bises

Sissi, en ce jour spécial, je me joins aux autres pour te souhaiter un joyeux anniversaire et un grand merci pour tous tes conseils que tu apportes ainsi que ce temps partagé simplement par gentillesse pour qu'on arrive à bien gérer notre dosage, à nous guider avec nos effets secondaires, etc..
Bisous.
Rachel.

Bonjour Sissi,

Je te souhaite un très bon anniversaire.
Te dire aussi que tu es super Mimi sur ton avatar.

Bisous

JOYEUX ANNIVERSAIRE !

Bisous

bonjour Sissi
gros gros bisousssssssssssssss
bon anniversaire
ont aiment Gégé
Moussette

joyeux anniversaire Sissi, gros bisous
Carole

Bon anniversaire SISSI.

Toi qui a répondu, rapidement
chaque fois que j'avais une question "existentielle " à te soumettre.

GROS BISOUS.

Coucou SISSI !!!! JOYEUX ANNIV'

HAPPY BIRTHDAY SISSI

MERCI tout le monde! je suis tres ZEMUE d'avoir tant de gentils messages!

Voilà que je m'absente ! Et je découvre que c'était ton anniversaire il y a quelques jours ! Vraiment désolé.

JOYEUX ANNIVERSAIRE Irène, en retard !

Et de gros bisous bien sûr !

Bon ben raté... je m'étais mise un peu en retrait avec tous ces ES, pas une excuse mais une explication.
Alors plein plein plein de bouffées d'air montagnard de moi vers toi pour ton n'Anniversaire.
J'espère que pour l'occasion tu as un peu levé le pied forum et pris du bon temps pour toi :-)
Change rien comme je t'ai dit.
Des bis!

Hi hi ! Je lui avais bien dit qu'elle allait en avoir plein, des "en retard", aussi !

Où est passé Sissi ??:)

Elle fait sa vie...

Merci aux retardataires ça fait plaisir meme quelques jours apres.

En effet, j'ai pris un peu de recul. Ces derniers jours, j'ai eu une mega surprise, la venue imprevue de mon fils pour mon anniversaire, une journée idyllique avec mes 2 enfants, leurs conjoints et mon petit fils dans un parc d'attraction de la region, et suite à ça, 2 jours dans un gite à la montagne avec ma soeur, à randonner avec les chevres.... inoubliable. Un vrai break.

Les divers episodes sur le forum, du mois qui vient de s'ecouler m'ont donné à reflechir et m'ont touchée plus qu'ils n'auraient du, mais ne m'ont pas fait manger c'est la meilleure preuve de la guerison pour moi, si c'etait necessaire.

Et la, j'ai lu les dernieres interventions, j'ai eu du mal à repondre.

Le 5 juin, je vais feter mon 2eme anniversaire de guerison.

Mon militantisme reste intact mais je crois vraiment que je dois commencer à lever le pied.
Je voudrais faire plus, je communique mon enthousiasme au tel aussi bien que je peux, mais j'ai l'impression que ça ne suffit pas. QUe les ES parviennent à eteindre la motivation de certaines et ça me rend triste.

Je ne nie pas ces ES. Je les ai vecus, chacun a sa propre echelle de douleur.
Qu'est ce que est supportable, et qu'est ce qui ne l'est pas?

L’histoire de chacune entre en jeu aussi ainsi que son environnement social, familial et professionnel.

Je sais que j'ai eu une chance incroyable d'avoir vécu en direct une guerison avant de commencer, c'est bien ça qui m'a permis de ne jamais douter. Pas tout le monde a eu la chance de rencontre un alcoolique

Alors je vais continuer à reflechir, à vous lire et voir si je ne peux pas m'empecher de mettre mon grain de sel.

Et encore merci pour vos gentils mots !!!

Et bien voila, on y est! c'est aujourd'hui mon veritable anniversaire, celui de ma renaissance. Le 5 Juin. 2 ans de guerison.

Petit bilan

Question poids deja. QUestion importante qui a geré toute ma vie. ce matin je pese 86 kilos. Soit un de plus que l'année derniere le meme jour.

Petite deception vous vous en doutez ces derniers temps, surtout que mon etat de santé, ma vitalité sont au top. Ce kilo repris ne se voit pas sur moi, dumoins, JE ne le vois pas et mes pantalons non plus.
J'analyse à peu pres les raisons. Depuis que je mange differemment (cru et vegetalien) je pense que j'ai peur des carences. Je sais que c'est infondé car je connais les besoins du corps humain maintenant, et je sais que je depasse mes besoins largement. MAis c'est ancré encore. On nous a tant fait peur avec le calcium, le magnesium, les proteines etc....

Alors j'ai peur de manquer. Et puis aussi, autre peur, celle d'avoir faim. COmme le cru se digere un peu plus vite, j'ai dans mon "instinct" la fausse idée que je combat chaque jour que dois ajoute un truc à ma salade pour etre sure de ne pas avoir faim . Lorsque je prepare mes crudités au thermomix, il faudrai que je j'evite de vouloir mettre ce truc en plus. SOuvent ça se manifeste par trop de sortes de legumes en meme temps, ce qui fait qu'il en ressort un quantité enorme que souvent je n'arrive meme pas à finir, mais que parfois (quand je mange devant la telé ou l'ordi) je mange quand meme , par habitude, car chez nous madame, on ne laisse rien, c'est comme ça.

Donc reglages à faire encore.

Et puis le cru, c'est plus calorique que le cuit. Par exemple 100 g de carottes crue c'est 42cal, et cuites c'est 32. Normal, ça se gorge d'eau donc diminue la valeur calorique pour la meme quantité. Mais rien de comparable ni qui me ferai revenir en arriere pour la qualité nutritive , aucune comparaison possible. Je veux la totalité de ce qu'apporte ces 100g de carottes, en vitamines et en nutriments.

Et aussi, les dattes et les bananes sechées. Mon plaisir à moi. J'ai fait l'erreur de ranger tous mes fruits secs et oleagineux dans un tiroir d'un acces trop facile. Ces aliments ne sont que de petits plus dans l'alimentation crue et vegetalienne. Tres caloriques, ils sont utiles pour les personnes denutries, et je pense indispensable pour les boulimiques vomitives, ou restrictives qui sont en sous poids. Elles sont une super source de calories non vides, de la santé en concentré.

Mais j'ai tendance à en picorer 3 ou 4 voire plus quand je suis dans la cuisine, le soir, que j'ai faim et que je prepare le repas. Moment penible pour moi avec le cas de conscience de manger quand j'ai faim, seule sans attendre mon mari qui arrive tard, ou patienter avec la faim au ventre. Souvent ces aliments me permettent de l'attendre, mais ils sont en trop, j'en ai conscience.

Alors je pense que je vais les enlever du tiroir self service, car mon mari m'a dit aussi qu'l etait tenté et qu'il en grignotait. Et je vais les mettre à une autre place moins facilement accessible et en vue.


Comme quoi, y a encore des choses à regler, meme apres 2 ans, que les modifications de vie ne sont jamais une evidence, que tout changement aussi important doit etre suivi d'adaptations.


Autre raison à ce kilo de plus. L'accumulation des perturbations (gentilles perturbations mais quand meme!) la famille qui va et qui vient, les invitations, les repas d'anniv, fetes des meres, ou simples repas avec des jeunes qui ne mangent evidemment pas comme moi, d'ou cuisine qui m'horipile mais parfois je n'ai pas le temps de faire 2 cuisines differentes, pour eux et pour moi. Ca me mine un peu, ça m'oblige parfois à manger , pour rester dans "la vraie vie" ,une part de pizza, une part de gateau, les truc d'apero pourris qu'ils servent quand on a bien faim en attendant la suite (chez moi, c'est crudités à l'apero, vous vous en doutez).

Tout cela ne poserai aucun probleme si je n'avais pas encore 10kg ou 15 kg à perdre. Et je n'ai pas l'intention de me desocialiser ou de m'eloigner de ma famille. DOnc je vais essayer de faire avec tout ça et je sais que tout va bien se passer.

Je sais le pourquoi, je n'ai plus de pulsions ni de crises, et ça c'est le plus important.

Ce medicament vaut le coup qu'on se bagarre pour aller au bout. Le reste ce ne sont que des ajustements.

Que ce soit pour certaines du psy ou du nutritionnel.

Je mets mes strategies en place. Et pour mon 3eme anniversaire de guerison, j'aimerai bien avoir 5 ou 6 kilos de moins.
RDV pris

Superbe analyse, Sissi
En même temps je râle que tu sois passée avant, car j'avais l'intention (hier soir en me couchant) de venir à la première heure pour te souhaiter un joyeux anniversaire de 2 ans de guérison, avec un gâteau à la carotte et deux bougies parfumées au thym et au romarin, mais j'ai été paresseuse ce matin à trainer dans mon lit et revasser, puis j'ai été hapée par ma mission du moment : coller des affiches pour le concert du 20 juin, avec une chic fille qui m'a contactée pour le faire avec moi ! Le temps de lui répoindre pour organiser nos disponibilités, et paf, tu étais déjà passée !

Alors, comme c'est pour la cause, je sais que tu ne m'en voudras pas !

Mais c'est bon, les dattes, mince ! (non justement, pas mince !)
Moi c'est encore le chocolat. J'en achète encore car je sais qu'une plaquette dure maintenant longtemps...
Mais peut être que maintenant ? Arrêter un moment ?
J'ai planqué ma balance pour un temps, pour éviter que ça ne m'omnubile
Je sais que je fond lentement, mais je voudrais toujours que ça aille plus vite...

Bonne journée !

Bien amicalement

Claude

bonjour sissi
magnifique ton nouvelle avatar c est la tenue d été comme sylvie
je vais essayer de faire aussi bien
mais avec ma tronche sa va pas être évident
bon weekend
bisous bisous
ton Gégé

Très belle en effet notre Sissi d'été,

Ce kilo en plus ne pourrait-il pas être lié aussi à le prise de masse musculaire ?

Etant au top de ta forme, tu bouges plus.

Enfin, je dis ça, je dis rien !

Bisous

On va dire que c'est ça !

Mais je continue le sport quand meme, tout finira par se reguler.

coucou Sissi,
bravo pour ton parcours
pour le poids j avais une amie qui faisait de la salle au début elle a même pris du poids !!!!!! alors que son alimentation n avait pas changé.
je pense que peut être c est des muscles ????

Superbe analyse Sissi, qui me laisse sans voix !

Rien à ajouter de plus, si ce n'est que j'admire ton parcours et aussi ton dévouement pour les autres.

Une dernière chose : j'adore ton nouvel avatar. Tu es superbe dessus. Tu rayonnes !

Bisous

Merci à tous, vraiment! je suis touchée. Ca fait du bien de savoir que ce que je fais peut servir, même si je manque parfois de diplomatie, (il parait )


Au fait...... le kilo....... il est parti. Comme quoi, c'est n'importequoi, faudrait vraiment ne plus se peser. C'est ce qui va se passer pendant une semaine, je serai en vacances sans acces ordi ni wifi chez la belle mere ^^" et sans possibilité se RDV tel pour les nouveaux.

A toi, Claire et vous tous qui me lirez , je vous laisse le soin de prevenir les nouvelles qu'il faudra patienter jusqu'au 28 pour avoir un prescripteur.



Je pars demain matin. Et plaignez moi, ne ne pourrais pas avoir mes jus, mes legumes bio etc.
La belle doche c'est genre saucisse et compagnie! Va falloir jouer fin pour que ce kilo ne revienne pas. D'autant plus que ce ne sera meme pas du plaisir. Avant, quand je faisais des regimes, je savourais à l'avance ces "pauses" ou "helas" je devrais manger bien gras.
Maintenant, ça m'enerve!

Bonne vacances à la saucisse ! C'est vrai qu'on peut faire plus glamour comme programme !

OK, le message est passé, mobilisation maximum pour les nouvelles qui arrivent à partir de demain et jusque la fin du mois !

Bonnes vacances Irène. Profites en bien. Et bon courage pour le combat avec les saucisses. Peut-être seras tu surprise, ça ne sera pas ça matin/midi/collation et soir

On s'occupe du reste.

Gros bisous et au plaisir de te revoir vite !!

Je capte en 3g avec mon smartphone mais trop compliqué pour écrire rapidement. J'ai pas l'habitude. Je vous lis . bisou de Toulouse .

Sissi, tu es incorrigible !
Je te vois de Toulouse, tu ne peux pas t'empêcher d'aller sur le forum avec ton smartphone !
Même sur une ile déserte tu trouverais un moyen ! C'est aussi fort qu'une addiction !
Bonne fin de séjour au pays de la saucisse, des briques roses, du confit et du cassoulet !
A bientôt

Une passion , claire,une passion. Et que le soir avant dodo. Et sans effet de manque. Promis. Allez je vous raconte bientôtccomment j'ai géré la bouffe. Bisou

Désolée pour la belle doche, vraiment,

Mais, la !

Je tombes sur ton Avatar ,

Comment t es trop belle ma Sissi !!!

Je t aime en blonde genre Marylin, yes.

Belle nuit de moi a toi et pleins de Bisous.

Yes une vraie Marilyne TRES pulpeuse!


Me voila rentrée!!! enfin le confort de mon ordi, je vais prendre le temps de voir tout le monde.

Pour la bouffe, et bien je vais attendre 2 ou 3 jours pour monter sur la balance. Pas la peine de se faire du mal si "le" kilo est revenu. Il va me suffire de retrouver mes jus et mes crudités pour l'eliminer si il a eu la mauvaise idée de revenir.

En fait, je crois que je m'en fous un peu. J'ai bien dit un peu. Ca veut dire evidemment pas tout à fait mais franchement, ça ne me mine plus maintenant. Je deviens philosophe.

Le plus important pour moi c'est vraiment de ne plus avoir ces crises.

Le reste, la gestion du poids, ce n'est ni plus ni moins que ce que vivent toutes les femmes de notre societé, y compris celles qui n'ont pas d'addiction. Comme ma meilleure amie, qui vient de revenir de 3 semaines de vacances dans les grands hotels, (elle a un mari plein de sous et les voyages c'est tres souvent) Elle en revient toujours avec 2 ou 3 kilos de trop et ils s'en vont tanquillement dès qu'elle revient à l'etat d'equilibre. Puisque elle ne souffre pas de cette sale maladie.

Je suis vraiment devenue normale maintenant, je le sais, et j'ai plus peur.

Bonjour Irène,
Je viens de rentrer de 15j de vancances en Turquie...Et figure toi que je n'arrive plus à me faire vomir ou alors au prix de lourdes difficultés, douleurs et injections de sang dans les yeux!!!Je ne comprends pas bien ce qui m'arrive? C'est physique il y a un bloquage rien ne veut sortir!!!Mais je continue à bouffer en pensant que je vais y arriver, ca fait 15 jours que j'ai si dur que je dois me rendre à l'évidence qu'il faut que j'arrête les vomissements. Maintenant il faut que le baclo fasse son effet et me fasse arrêter mes crises. J'ai pris du poids pendant ces 15 jours en plus donc c'est la cata pour moi!!!!!
Je suis toujours motivée par le ttt en tout cas!
J'en suis à 150 mg par jour répartis comme suit : 30mg à 09h, 30mg à 12h, 30mg à 15h et 30 mg à 18h. Je supporte les douleurs articulaires qui vont passer pour les avoir déjà eu plus tôt, la fatigue est là aussi mais ca va je gère je suis en vacances jusqu'au 30 et puis mon planning de juillet est soft. Donc point de vue ES je gère sauf les vomissements que je n'arrive plus à faire mais est ce un ES du baclo ça?
Ma seconde question est la suivante : Puis je prendre 3 x 50mg par jour plutôt que 4 x 30mg = 150 mg?
Je tiens aussi à te dire car si je comprends bien on arrive par certaines réponses à te faire douter de tes "incrustations" et même à parler de "grain de sel"?????, qu'en aucun cas tu ne dois ni douter de toi ou de tes arguments qui sont toujours très vrais et pertinents!!!!!Moi je dis HEUREUSEMENT que le forum t'as!!!!!Car moi sans toi comme je te l'ai déjà dit je n'aurais jamais tenue!!!!Je trouve qu'on devrait juste te dire qu'une SEULE chose c'est MERCI, MERCI d'être là toujours pour nous oui!!!!!!!!
Ne te laisse pas démonter surtout hein?! Mais je sais combien il est difficile de voir sa bienveillance transformé en quelque chose de négatif!!!! Courage ma chère Irène et bisous

MERCI !!!! ton message me touche beaucoup! J'ai appris que certains concepts avaient du mal à passer surtout parceque la plupart des personnes ici n'arrivent meme pas à imaginer qu'il est juste possible de manger differemment.
On nous en parle toute notre vie, mais la maladie nous empeche de penser que cela soit possible de se passer certains aliments. Juste parceque à ce moment la precisement on ne peut pas encore se passer de ces choses la.

Meme chez celles qui sont le plus convaincues par ces principes, il est compliqué de visualiser la vie sans ces aliments de crise, et à plus forte raison, les aliments qui sont helas" politiquement correct" pain, cereales en tous genre,viande blanche et poisson, yaourt allegés ou pas et boissons light, café, qui sont les aliments "autorisés" par les dieteticiens.

Si on doit supprimer ça aussi, il ne reste rien..... c'est ce qu'on me dit. C'est les arguments que j'entends dès que je commence à evoquer mon alimentation. Et la convivialité, et le plaisir? Y a tout ça!

A midi, j'ai mis de la sauge fraiche et 2 tranches d'ananas dans ma sauce de base (1/2 avocat, 1/2 concombre, 1 citron) et de l'algue wakamé. Le plaisir que j'ai pris à manger mes crudités avec cette "nouvelle" sauce, je ne le feins pas. Je laisse les vinaigrettes grasses (il en faut beaucoup pour la quantité de crudités que je mange) ou de régime, trop maigre au yaourt 0%, aux autres!

Et depuis cette petite altercation, tout est rentré dans l'ordre!

C'est si facile derriere son ecran, de zapper un message qui nous dérange, alors qu'il peut etre utile à d'autres. Donc j'ai decidé de continuer à partager ce que j'apprends chaque jour.

Et encore merci pour tes encouragements, je fais ça pour moi aussi, ça me fait comme un pense bete, je sais ou rechercher les infos sans les avoir ecrites sur un carnet.

Petite journée de répis, je viens de laisser mon petit fils de 5 ans à son Papi, mon ex mari, donc, vacances jusqu'à ce soir.

Recapitulation des 15 derniers jours.
Mon souci, c'est de gerer des gens qui sont exterieurs à ma vie quotidienne. Mon beau fils de 15 ans qui est la pour tout juillet, et qui fait venir ses 2 copains regulierement. A ça on rajoute, mes 2 grands enfants 25 et 28 ans, et le petit bout de 5 ans, qui viennent pour quelques jours de vacances. C'est un peu l'hotel restau chez moi.

Vous imaginez le souci pour la bouffe. Entre l'un qui n'aime pas ceci, l'autre qui n'aime pas cela..... je vais mourir! les seules choses pour lesquelles ils sont tous d'accord, c'est les pates, les frites, les pizzas, les hamburger.

Je suis tiraillée entre l'envie de leur faire plaisir, de leur apprendre des choses pour leur santé (dont ils se foutent royalement, puisqu'ils sont invulnerables!).

Je sais que je ne vais pas changer leurs habitudes en quelques jours, mais je me sens si mal en leur mettant ces choses sur la table.

Alors je fais de mon mieux. Je fais ces saletés "maison", c'est mieux que industriel. Pour moi, pas facile: Je fais mes crudités version rapide , cubes de legumes crus dans le thermomix avec les ingredients de ma sauce (1/2 avocat, concombre et citron) tout ensemble et je mixe 7 secondes. Je commence à manger ça pendant que je prepare le repas, ça limite les degats pour la suite.

Parceque malgres la guerison, si j'ai le ventre vide, il me faut le remplir. Je deteste toujours autant avoir faim. Quand c'est le cas et qu'ils sortent les biscuits apero ou que je sors la pizza du four, si je n'ai pas mangé mes crudités avant, ça va etre super dur. Et la, c'est la lutte dans mon cerveau.

Les trucs d'apero, quand je suis chez moi par contre j'en mange jamais, mais quand c'est chez les autres, c'est l'horreur, parceque je ne peux pas maitriser ce qu'il va y avoir apres, combien de temps va durer ce satané apero, enfin, pas facile encore.
Pour les pizzas maison, les hamburger maison, la, c'est differents, j'arrive à gerer.Mais je me dis toujours vivement que ça s’arrête.

Je ne profite pas comme avant de ces "plaisirs". Je ne peux pas vraiment parler de culpabilité à les manger mais je sais tant de choses maintenant, je ne peux pas faire comme avant, quand je ne savais pas.

Et en plus je dois me faire violence pour ne pas les culpabiliser eux aussi, qui se goinfrent de ces bonnes choses que je leur ai faites. C'est super dur pour moi, j'ai l'impression de les empoisonner. Alors que je ne devrais pas, je fais de mon mieux, produits bio, farine complete etc.... mais c'est plus fort que moi.

Mon fils est le plus grand de mes soucis. Il va certainement commencer le baclo (il y va en reculant , il a tres peur des ES dans son boulot de gendarme) mais quand je l'ai vu manger ce matin...... un bol à ras bord de lait avec des cereales pleines de sucres (c'est lui qui m'a demandé cette marque) et 2 marronsuiss (pour ceux qui connaissent), ça m'a rendue si triste..... Il en est encore au stade "je vis pour manger", il y pense tout le temps, et je me souviens.... moi c'etait lui.
Il est reparti ce matin. C'est dur parcequ'il est loin et que je ne le vois que 2 fois par an , et que je ne peux rien faire pour lui, que l'accompagner le jour ou il se decidera.

PAr contre , un qui n'est pas perdu, c'est mon petit fils. 5 ans, maleable, ce matin il a demandé un peu de mon jus de fruit legumes! je fais passer des messages pas si subliminaux que ça. Et d'ici que ce soit lui qui dans l'avenir, eduque sa mere à une alimentation saine, y a qu'un pas.

Quoi qu'il en soit, ces preoccupations avant, auraient eté source de grosses crises, et la...... rien!

Sacrées vacances !
J'y vois une auberge ouverte et joyeuse !
J'entends les plouf dans la piscine, les cigales et les sieste moitié ombre moitié soleil !
Les glaçons dans les verres et les joyeuses discussions !

T'en fais pas tant que ça pour la bouffe... Au moins, c'est pas de l'industriel, et personne ne peux faire les choses "à la place", il faut respecter les décisions de chacun, même des jeunes invulnérables et invincibles !

A moi l'anxiété, mais à toi la culpabilité, on dirait ! Chacun sa petite croix, chacun son chemin !

A bientôt !

Tu as tout à fait raison Claude! les ploufs, les cigales, les siestes.... pour les glacons c'est toujours dans le verre de rosé de Domy

Mais j'ai hate de retrouver ma tranquilité. C'est un peu dans la nature humaine , il me semble, de vouloir toujours la suite. Pourtant, si personne ne venait chez moi, comment pourrais je apprecier ma tranquilité, apres???

T'es contente de les voir arriver
Et t'es contente de les voir repartir !
C'est carrément du deux en un pour le même prix !

Tout d'abord, je vous encourage à aller voir le fil de Jerem qui a gueri , enfin, à300mg. J'ai vu qu'il n'avait pas beaucoup de message encore de "felicitations" alors à tout hasard, je mets le lien ici Guéri à 300 mg, des nouvelles.



Ensuite, des nouvelles...... de par chez moi!

J'ai reperdu le kilo 1/2 que j'avais pris avec la presence de la famille. Et sans effort particulier, juste en retrouvant mon alimentation habituelle.
Et la je me sens NORMALE! C'est vraiment extra de ne plus se sentir en danger, coupable, aigrie et en colere à cause de quelques grammes, à cause d'un truc quand meme sympa dans le fond, la famille, la convivialité.


Donc voila, tout va bien, Je tenste depuis 2 jours, un nouveau sport que je vais alterner , je pense , avec mon tapis de marche, c'est genial: le mini trampoline.

Incroyable l'energie que ça me fait depenser. En 1/2h j'ai l'impression d'en faire plus qu'en 3/4 de marche rapide (avec montée et descente)

J'ai vu les bienfaits de cet appareil. Le trampoline atenue les impacts et donc mon genou me remercie.

Sur mon tapis je ne peux pas courir car encore trop lourde, et genou qui a toujours été fragile, donc je ne veux pas le chatouiller , il est sage ,en ce moment (merci mon alimentation, enfin, je suppose!)

Et ces mouvement aident à la circulation, sanguine et lymphatique.

J'ai trouvé des petites videos sur youtube que je passe sur ma tablette pour me donner des idées de mouvement.

Celui que j'ai acheté est dans les premiers pris, avec des ressorts mais si à noel, je vois que je m'en sers souvent , je me ferais offrir le top.

Je retourne chercher mon petit fils lundi soir pour une semaine à nouveau, mais lui tout seul ne me pose pas de probleme. Au contraire, j'en profite pour l'eduquer à une bonne alimentation et ma fille m'a dit que ça porte ses fruits, il lui explique ce que mamie a dit qui etait bien pour le ventre ou pas!! trop forp mon chéri!

Chouette parcours, Sissi
J'imagine les parties de trampoline et les fou-rires que vous allez piquer avec ton petit fils !
Bonne journée

bonjour ma Sissi
sa fait longtemps que je ne suis pas passer sur ton fil
voila c est fait
tendres bisous
Gégé

bonjour sissi
le lien que tu m as mis ne correspond pas ce sont des animaux
j ai compris tu voulais voire si j allais le lire
coquine
j ai passé une mauvaise nuit avec mes vieux démons
résulta
suée nocturne tremblements état comateux
je viens de faire une séance de sofro qui m a fait du bien
bisous bisous
Gégé

Sissi est de retour à l'école,! Trop Contente!

Félicitations !

bonjour sissi
félicitations a la jeune étudiante

ton coup de tel a rempli de joie notre moussette

tendres bisous

on t m
Gégé

Bravo sissi !!! Ça c'est chouette !!