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Premier jour

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Avatar de Léonne
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  Lien vers ce message 12 Juin 2014, 17:07
Bonjour,

Je me lance aujourd'hui, un peu effrayée par la question de la posologie. Je viens de prendre mon premier demi-comprimé...
J'aurai sûrement besoin de vos conseils.

Léonne


Début du traitement le 12 juin 2014
Indifférente à 80 mg le 29 juin (en 17 jours).
Baisse à 70 mg en raison des EI
 
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Avatar de Karine
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  Lien vers ce message 12 Juin 2014, 17:11
Bonjour et bienvenue,

Tu as prit la bonne décision en venant sur ce forum, tu y trouveras, aide, conseils et réconfort.

Ne sois pas effrayée par la posologie, nous allons t'aider.

Tu viens de commencer, le traitement, il ne reste plus qu'à avoir un peur de patience.

Que t'as prescrit ton médecin ?

Ici, c'est ton fil de discussion, tu peux nous expliquer ce qu'il t'arrives, tu ne seras pas jugée.

A bientôt.
 
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Avatar de Philae
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  Lien vers ce message 12 Juin 2014, 17:14
Bienvenue Léonne,

Je suis inscrite de puis une semaien seulement. 1er comprimé hier soir.
Je ne peux pas t'aider Mais tu trouveras ic, des tas de personnes expérimentées et pleines de bon conseil et de soutien.

Bon courage à toi,
9a va aller mieux que tu ne crois,

Philae


Philae,
Début du traitement le mercredi 11 juin 2014- démarrage à 15 mg- samedi 14/6 à 25 mg
 
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Avatar de Léonne
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  Lien vers ce message 12 Juin 2014, 17:23
Bonjour Karine,

Merci pour tes encouragements. J'ai beaucoup lu sur le baclo et consulté le forum. Je suis au Québec et j'ai une chouette médecin de famille qui n'avait jamais entendu parler de l'indication pour l'alcool, mais qui a accepté de me le prescrire pendant 1 an, mais seulement à la dose maximale autorisée (80 mg) avec augmentation progressive. Je n'ai pas encore utilisé cette ordonnance, parce que j'ai profité d'un séjour en France pour voir le médecin d'une amie qui m'a prescrit 3 mois de baclo - il m'a conseillé 10 mg par jour avec un comprimé supplémentaire chaque semaine pendant 6 semaines. Il prétend que la majorité de ses patients obtiennent le succès à 60 mg (???!!!), mais il m'a dit qu'il était possible de monter jusqu'à 30 comprimés. Bref, je vais y aller tranquille et voir comment je supporte.

Je suis plutôt relax et optimiste, car très motivée. Je croise les doigts.

Léonne


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  Lien vers ce message 12 Juin 2014, 17:27
Merci Philae,

Je suis encore un peu perdue pour ce qui est de la navigation dans le forum, mais je me sens déjà bien entourée. C'est cool.
Léonne


Début du traitement le 12 juin 2014
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Avatar de Karine
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  Lien vers ce message 12 Juin 2014, 17:52
Il y a pas mal de québécois ici,

Tu as une prescription d'un an, c'est chouette !

Bon tu as déjà commencé le traitement, déjà un premier pas et pas le moindre, 30mg par jour c'est ce qu'il faut au début.

Il est conseillé d'augmenter de 10mg tous les 3 jours, mais pourquoi pas tous les 6 jours.

La moyenne des guérisons se situe aux alentours de 150mg je crois.

Tu es en tout cas très motivée, ça va le faire !
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 12 Juin 2014, 17:53
Bonjour

La dose est propre à chacun avec une moyenne de 170mg/j
J'espère que 80mg/j te suffiront
Sinon il y a d'autres québécois sur le forum
Alcoolisme et baclofene au canada


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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Avatar de Libelle
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  Lien vers ce message 12 Juin 2014, 23:46
Bonjour Leonne,

Bienvenu et tu as la chance d'avoir déjà une ordonnance en poche.

Tu en es oú ?

À quelle heure est ton envi irrésistible de boire ?

Je suis Québécoise aussi, nous sommes quelques uns. Tu pourras nous trouver un à un dans la section fils des Canadiens :)

Lib xx
 
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  Lien vers ce message 13 Juin 2014, 15:23
Bonjour Libelle,

Merci, je suis heureuse de me lancer dans l'aventure. J'ai pris 3 demi-comprimés hier et aujourd'hui je passe à 3 X 10 mg.
Je ressens généralement l'envie d'un premier verre vers 16 h, alors je compte essayer le ciblage. Je réagis généralement très bien aux médicaments (et à l'effet placebo - lol), sans trop d'ES. Je compte y aller mollo et miser sur ma motivation - je ne suis pas pressée.

Je suis rentrée de France avec 3 mois de baclo (60 mg/j) et j'ai une ordonnance pour 1 an à 80 mg/jour que ma médecin de famille (au Québec) m'a remise et que je pourrai utiliser. Ce qui me met à 140 mg/j'espère que ça suffira. En tout cas, c'est un bon début.

Je partagerai mon cheminement avec vous toutes et tous et vous demanderai conseil au besoin.
Bonne journée!

Léonne


Début du traitement le 12 juin 2014
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Avatar de Qc espoir
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  Lien vers ce message 13 Juin 2014, 15:39
Bonjour Léonne et bienvenue,

Moi aussi je suis en début de traitement avec le baclo j'ai commencé mardi !
Aujourd'hui j'augmente à 40 mg en 3 doses: 11h-10 mg, 12h30-10 mg et 14h-20 mg pour un craving en 15 et 16 heures.
C'est Albéric sur le forum qui m'a conseillé.

C'est peut-être quelque chose que tu peux essayer...
À bientôt !!
:)


début du baclo: 10 juin 2014
150 mg: 10h/40mg,12h/40mg,14h/40mg,16h/30mg
Différente mais pas indifférente !!!
 
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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 13 Juin 2014, 15:48
Bonjour Léonne, et bienvenue

Qc Espoir t'a déjà mis au parfum !

je te propose de décaler d'1/2 heure la poso : 11h30, 13h00, 14h30.

Voilà tout, on t'a dit pour le reste

Bonne continuation,
Albéric


Ressources diverses

Comment prendre le baclo ? | le baclofène fait-il dormir ? - Feuilles de route (alcool et TCA) - Outil d'aide à la répartition - Foire Aux Questions - Tout savoir sur le baclofène - Initiation aux TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) - Mindfulness Méditation / Pleine conscience / « Vivre le moment présent » - auto-hypnose - Acides Aminés - autres ressources +/- zen...
Profitez !
 
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  Lien vers ce message 13 Juin 2014, 15:58
Bonjour Albéric - Bonjour Qc espoir,

Merci-merci. Je vais suivre vos conseils... Et je vous tiens au courant.
J'ai arrêté de fumer fin 2013 grâce à la cigarette électronique - un vrai miracle. J'espère pouvoir en dire autant pour l'alcool grâce au baclo d'ici la fin 2014!

Léonne


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Avatar de Libelle
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  Lien vers ce message 15 Juin 2014, 14:34
Super ça,

Albéric sur ton fil tu es en route pour une posologie adaptée ....

Très contente de te voir parmi nous

Bises xx
 
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Avatar de Loup blanc
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  Lien vers ce message 15 Juin 2014, 14:44
Bonjour Léonne et bienvenue!

Moi aussi je suis du Québec. On est rendu plusieurs!

Le doc qui m'avait prescrit le baclo, lui aussi indiquait 80 mg comme max.
Suffit d'aller le revoir quand tu seras rendue à 80 mg et lui dire que la moyenne pour l'indifférence varie d'une personne à l'autre et que tu ne veux pas louper ton seuil (l'indifférence) si tu es sur ta montée? Le mien m'avait augmenter sans problème.

Désormais tu as tout en main pour rebâtir ta vie!

Tu peux en dire un peu plus sur toi si tu veux, c'est ici ton fil.
Est-ce que tu bois beaucoup? Dans quel contexte? (vie stressante? ennui? problèmes familiaux?) bref si ça te dis d'en parler...

A+++


120 mg par jour, en augmentation
 
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  Lien vers ce message 15 Juin 2014, 16:03
Quelle belle journée!
Cela fait bien longtemps que je ne me suis pas sentie aussi déterminée, portée par un objectif immensément réjouissant.
Votre présence à tous et à toutes m'est très chère.
xx
Léonne


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  Lien vers ce message 18 Juin 2014, 20:46
Aujourd'hui, je passe à 40 mg. Cela fait 3 jours que je me traîne avec un mal de gorge et un gros rhume. Complètement amorphe. C'est clair que le baclo a beaucoup d'effet amortissant sur moi, mais ce n'est pas désagréable. Bien hâte d'être plus en forme pour faire la part des choses.


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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 18 Juin 2014, 22:11
On te le souhaite aussi !
De retrouver la forme ..


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  Lien vers ce message 25 Juin 2014, 18:47
Bonjour à toutes et tous,

La santé va mieux, la grippe est finie. Je suis maintenant à 60 mg depuis hier. Peu d'ES, mais peu d'effets bénéfiques sur ma consommation, alors je patiente et je persévère.
Je ne suis pas très active sur le forum, mais je dévore des tas de fils, merci beaucoup de tous vos témoignages!

J'ai acheté mes 9 premiers comprimés "québécois", je suis hallucinée par le prix : 2 $/comprimé!!!!!! La boîte de 30 comprimés m'a coûté moins de 5 $ en France. Du vol, littéralement.

Aussi, j'ai lu plusieurs documents affichés dans le site, dont l'un m'a beaucoup intéressée (je ne retrouve plus le lien, mais je vais essayer de mettre la main dessus); c'est un article qui fait un lien entre la dose d'indifférence et la consommation moyenne. Je suis un peu surprise par les chiffres - dans l'article, la consommation moyenne des femmes au départ était de 185 g d'alcool - ça me semble énorme...


Je suis débordée de travail, alors je vous quitte, mais je reviendrai.

Au plaisir de vous lire!


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Baisse à 70 mg en raison des EI
 
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Avatar de bidibule
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  Lien vers ce message 25 Juin 2014, 22:05
Bonsoir Léonne,

Tu sais ne lis pas trop les chiffres, après tout, chacun est comme il est et puis aussi, personne n'a jamais pu faire de lien entre :

- le sexe, le poids, l'âge, la conso et sa durée

et le dosage de baclo pour s'en sortir.

Je pense que tu as la bonne démarche, y aller tranquilou, persévérer et être patient.


Le p'tit il dit : Fuck you !
 
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  Lien vers ce message 26 Juin 2014, 2:47
Salut Bidibule,

Tu as raison, mais t'inquiète, je ne suis pas une malade des chiffres, juste avide d'info... et curieuse de nature.
Bonne soirée!


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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 26 Juin 2014, 9:02
Bonjour

le doc dont tu parles est sans doute celui là Dosages et posologies du baclofène
il y a aussi celui ci qui donne des chiffres http://www.baclofene.org/wp-co...e_baclofene.pdf
Mais nulle part on ne parle de nbre de grammes d'alcool consommné


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
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  Lien vers ce message 26 Juin 2014, 12:26
Je l'ai retrouvé, c'est un article (en anglais) du Dr Beaurepaire : http://www.baclofene.org/wp-content/uploads/2012/12/Frontiers-baclo.2012.pdf. Je ferai la traduction tantôt.


There was no significant correlation between the dose and theresponse to treatment. However, there was a significant relationship between the amountof alcohol (in grams) consumed before treatment and the maximal dose of baclofenneeded by patients [r=−0.315 (0.127;0.482),p=−0.001]. This relationship was significantin both men and women.

The maximaldaily dose of baclofen in women was significantly lower than in men (average 127mg for women, which may correspond to the fact that the amount of alcohol consumed before treatment was significantly lessin women than in men (average daily consumption: 184g for women vs. 225g for men, p=−0.010).


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  Lien vers ce message 26 Juin 2014, 13:50
Chose promise, chose due :

On n'a pas observé de corrélation significative entre la dose et la réponse au traitement. Toutefois, une relation significative entre la quantité d'alcool (en grammes) consommée avant le traitement et la dose maximale de baclofène requise par le patient a été établie [r = −0,315 (0,127;0,482),p = −0,001].
La dose quotidienne maximale de baclofène a été significativement plus faible chez les femmes, comparativement aux hommes (en moyenne 127 mg chez les femmes), ce qui pourrait correspondre au fait que la consommation d'alcool avant le traitement était significativement moindre chez les femmes (consommation quotidienne moyenne : 184 g chez les femmes, contre 225 g chez les hommes, p = −0,010).


Message édité 1 fois, dernière édition par Léonne, 26 Juin 2014, 14:01  

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Avatar de Manue Velvet
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  Lien vers ce message 26 Juin 2014, 19:20
Coucou Léonne

Oui bien mais à force de lire les témoignages à gauche et à droite, beaucoup d'hommes sont guéris à faible dose, puis maintenant, depuis quelques semaines, on a des femmes qui sont guéries à très faible dose.

On aura beau chercher, personne ne sait, la dose, la corrélation, et puis tout dépend de plein de choses

Moi par exemple, je m'étais dit au début, 120 mg ça m'ira, oui ça aurait pu aller, sauf que je n'étais pas prête pour arrêter de boire
alors j'ai tout arrêté, puis repris, il m'a fallu une dose plus conséquente pour que le baclo ait raison de mes envies

la personne qui est motivée et en a vraiment marre, n'a jamais passé un jour de sa vie sans boire, eh bien, avec le baclo, tout d'un coup, un jour ou deux sans boire, c'est le miracle, donc faible dose
ou pas http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gif


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 26 Juin 2014, 19:21
As-tu demandé aux autres québecois, je suis étonnée que tu doives payer autant pour le baclo???

Loup blanc
Message édité 1 fois, dernière édition par Manue Velvet, 26 Juin 2014, 19:23  

Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 26 Juin 2014, 19:37
Salut Velvet,

Tu as tout à fait raison, les témoignages sont très divers.
Je crois que la recherche (bien faite, et indépendante) apportera certaines réponses, mais pas toutes, c'est certain.
De mon côté, je ne fais aucune projection sur mon expérience avec le baclo, je me contente d'observer, avec l'espoir de faire partie de ceux pour qui il fonctionne.

Pour le prix, c'est complètement fou en effet. Je vais me renseigner. Ici, nous avons aussi des comprimés de 20 mg, qui reviennent donc forcément moins chers.

Au plaisir!


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  Lien vers ce message 29 Juin 2014, 11:47
Debout à 5 h 30 ce matin (pas trop dans mes habitudes, surtout le dimanche - lol) après une nuit agitée (réveils multiples, rêves étranges).

Mais hier à 21 h, après 4 verres, retour au dépanneur pour une envie irrépressible de... jus de tomate.

Après 17 jours de baclo (70 mg), je résumerais la situation ainsi :

ES :
-Diminution marquée des douleurs au dos (je suis généralement très tendue)
-Diminution marquée de l'anxiété (au point où j'ai ressenti très vite le besoin de baisser la dose de mon AD)
-Sensation de flottement (effet zen) pas du tout désagréable

EI :
-Sensation de raideur dans la nuque (pas vraiment gênant)
-Insomnie (j'avais très peur, parce que je suis une grande dormeuse, mais finalement, comme j'étais prévenue, je prends ça bien, comme un moment à moi toute seule - j'essaie d'orienter mes pensées sur des choses amusantes, agréables)
-Fourmillements dans les jambes (pas vraiment gênant)
-Sensation d'amortissement en début de soirée (mais bon, l'alcool fait ça aussi)

Tout ça me plaît bien... Bon dimanche à tous les baclophiles!
Message édité 1 fois, dernière édition par Léonne, 29 Juin 2014, 11:50  

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  Lien vers ce message 29 Juin 2014, 13:53
Quand je lis les fils, je me reconnais dans bien des profils. Mais il y a un point qui m'attriste beaucoup, c'est le nombre de personnes qui ressentent de la honte et de la culpabilité. Mon gendarme intérieur est du genre assez sévère, mais j'ai beaucoup de chance, car il n'est pas moraliste pour un sou. J'ai toujours eu l'alcool festif. Mais depuis environ 5 ans, j'ai graduellement perdu la maîtrise de ma consommation et ça, je ne veux plus l'accepter.

La vidéo suivante me fait pisser de rire à chaque fois (c'est tellement ça, mon rapport à l'alcool). C'est une parodie de pub télé de médoc (légale aux É.-U.) avec le "débit" des mises en garde en petits caractères - mourant.

Malheureusement, il faut bien parler anglais pour en profiter à fond, mais je crois qu'elle fera sourire même les nuls en anglais.

https://www.youtube.com/watch?v=xN0254u56Mc

Ma pensée du jour : La honte et la culpa ne sont pas nos amies! Foutons-les dehors!
Message édité 1 fois, dernière édition par Léonne, 29 Juin 2014, 13:54  

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  Lien vers ce message 29 Juin 2014, 14:13
J'aime bien tes ES, que du positif !!!

Chouette, bon tes EI ne sont pas évidents mais tu sais très bien relativiser.


Tu as raison, n'ayons plus honte, nous sommes malades et nous nous soignons, est-ce qu'un cancéreux a honte d'être malade, NON, alors pourquoi le serions nous ?

Belle visions des choses, vraiment !
Message édité 1 fois, dernière édition par Karine, 29 Juin 2014, 14:16  
 
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  Lien vers ce message 01 Juillet 2014, 0:38
Salut Léonne!
Je ne comprends pas pourquoi tu payes si chers tes comprimés. Tu n'as pas d'assurances médicaments? Pourtant c'est un vieux médicaments des années '70... Ça ne veut pas plus que quelques cents du comprimés...

Pour la honte, eh bien saches qu'elle n'existe plus dans mon cas, on m'a assez dit ici qu'on avait pas à avoir honte d'être malade! Est-ce que quelqu'un qui fait de l'hypertension ou du diabète a honte de sa maladie? Ben non... Alors oui on a honte de certains comportements qu'on a eus, mais ça c'est derrière soi. Il faut faire la paix avec ce passé. On est dans la rénovation profonde de notre Être, pas dans la rumination...

Bises xxx


120 mg par jour, en augmentation
 
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  Lien vers ce message 02 Juillet 2014, 17:58
Pour le prix, il y a eu une erreur (le pharmacien a mis 9 cps au lieu de 27 pour la 1ere étape). J'ai en fait essentiellement payé les frais d'établissement de l'ordonnance. Ils sont bons pour compliquer les choses, en tout cas. Et d'après ce qu'il m'a dit, les cps de 20 mg seraient moins chers - à bon entendeur, salut.

Bon, il y a autre chose. Depuis 3 jours, je n'arrive plus à dépasser 3 verres, 2 hier.
La même image me vient : comme essayer de remplir un verre déjà plein - aucun intérêt, aucun sens, impossible en fait.
C'est abracadabrant, je suis incrédule... Je suis seulement à 80 mg! Qu'est-ce que je fais, j'augmente ou pas? Je suis totalement déstabilisée.

Des conseils?
Message édité 1 fois, dernière édition par Léonne, 02 Juillet 2014, 18:07  

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  Lien vers ce message 02 Juillet 2014, 18:32
Salut Karine,

En fait, mes insomnies ne me dérangent pas vraiment. En ce moment, je me réveille vers 4 ou 5 h, c'est un peu tôt, mais pas grave en tout cas.
Ma répartition c'est :
11 h 30 - 20 mg
13 h 30 - 30 mg
15 h 30 - 30 mg

Je m'ouvre une bière vers 16 h, quand j'en ai envie (par habitude aussi, sûrement), mais vers 18 h, plus du tout envie de boire...
Je suis sonnée par le baclo, il faut dire, mais je trouve ça plutôt agréable. Je m'écroule généralement vers 22 h.

Tu dis "bravo!", mais pour moi, ça tient du miracle : j'ai rien fait, je l'jure! (lol)


Début du traitement le 12 juin 2014
Indifférente à 80 mg le 29 juin (en 17 jours).
Baisse à 70 mg en raison des EI
 
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  Lien vers ce message 02 Juillet 2014, 18:57
Coucou Léonne
C'est très prometteur en effet, reste bien attentive à ce qui se passe, si ce n'est qu'une habitude tu en viendras à bout
Quand as-tu augmenté pour la dernière fois?
tu n'es pas obligée d'augmenter si tu n'as plus de craving, tu verras si ça revient ou non
mais oui, ça arrive à 80 mg, surtout ces derniers temps http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gif

Bisous
Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 02 Juillet 2014, 19:07
Bonjour Léonne,
Nouvelle sur le forum (hier soir) ton expérience m'encourage à fond les ballons!
Rdv vendredi matin chez le médecin en espérant qu'il me prescrive ces précieuses pilules...
Bonne continuation.


Début du traitement : 04 juillet 2014. Indifférente le 27 octobre 2014.
140 mg : 40 à 11 h 50 à 14h et 50 à 17 h.
En mode vigilance.
Un grand merci à mes anges- gardiens.
 
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  Lien vers ce message 02 Juillet 2014, 19:39
@ Velvet : Merci, ça m'encourage, je reste vigilante, tu peux en être certaine (j'en suis au 3e jour à 80 mg).
@ Katie : Lance-toi sans hésiter - je passe sur ton fil...Bien contente que mon expérience t'inspire.
Message édité 2 fois, dernière édition par Léonne, 02 Juillet 2014, 20:00  

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  Lien vers ce message 03 Juillet 2014, 6:58
Bonjour
Et bien tu y es on dirait
C'est clair le baclo c'est bluffant ...
Message édité 1 fois, dernière édition par Sylvie, 03 Juillet 2014, 18:15  

Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 03 Juillet 2014, 14:03
Pas une goutte hier. Aucune envie, aucune privation.

Ahhhh Sylvie... Je sais que tu sais, mais TU es à l'origine de tout ça. Mon sentiment à ton égard est proche de la vénération.
Je n'oublie pas, bien entendu, les autres piliers de bar du forum, que je ne nommerai pas de peur d'en oublier, mais que tous reconnaîtront.

Je reste à 80 mg pour l'instant et j'observe. Bluffant sans aucun doute!
INFINIS MERCIS à tous ceux qui donnent sans compter sur ce forum!


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  Lien vers ce message 03 Juillet 2014, 15:28
Bonjour Léonne, et félicitations

N'oublies pas d’asseoir ton seuil en augmentant de 10 ou 20 mg, ça rassure et évite les mauvaises surprises

Bonne continuation,
Albéric


Ressources diverses

Comment prendre le baclo ? | le baclofène fait-il dormir ? - Feuilles de route (alcool et TCA) - Outil d'aide à la répartition - Foire Aux Questions - Tout savoir sur le baclofène - Initiation aux TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) - Mindfulness Méditation / Pleine conscience / « Vivre le moment présent » - auto-hypnose - Acides Aminés - autres ressources +/- zen...
Profitez !
 
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  Lien vers ce message 03 Juillet 2014, 15:35
Bien noté Albéric. Merci!


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  Lien vers ce message 05 Juillet 2014, 13:11
Bonjour Léonne, bonjour à tous,

Contente de voir que le baclo commence son effet, c'est très très encourageant!


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  Lien vers ce message 05 Juillet 2014, 14:36
@ Katie : chouette-chouette!

Bu UN verre de vin blanc au resto hier : délicieux!
Pour l'instant, je reste à 80 mg, parce que je suis vraiment sonnée entre 16 h et 20 h. Je vais peut-être essayer d'espacer un peu mes prises.
10 h - 20 mg
12 h 30 - 30 mg
15 h - 30 mg
Message édité 1 fois, dernière édition par Léonne, 05 Juillet 2014, 17:26  

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  Lien vers ce message 05 Juillet 2014, 18:21
Merci Karine. C'est fait, j'ai répondu.


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  Lien vers ce message 05 Juillet 2014, 19:09
Super !
Et puis reste donc à 80mg/j
Consolider le seuil est un réflexe de prudence qui n'a pas vraiment de raisons valables quand on est sur d'être indifférent.


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  Lien vers ce message 06 Juillet 2014, 16:39
Hier soir, sortie chez des amis très fêtard-festifs. J'ai trouvé ça dur, oh pas de ne pas boire, mais plutôt de ne pas pouvoir boire un peu.
Au deuxième verre, écœurantite... J'ai passé la soirée à regarder les amis s'enivrer, s'amuser, s'éclater, et je me sentais vraiment OUT.
À 22 h 30, j'avais envie d'aller me coucher. Ce matin, les yeux vitreux.





Globalement, je me sens toujours un peu dans coltard, pas dynamique. Zen, ça oui.
Avec les vacances qui approchent, je sais que les soirées arrosées ne manqueront pas, et je redoute un peu.
J'espérais que les ES s'atténueraient un peu, que j'aurais le cerveau un peu moins engourdi.
Devrais-je descendre de 10 mg?



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  Lien vers ce message 06 Juillet 2014, 16:52
Attends un peu, ça devrait se calmer.
Essaie peut être 9h, 12h et 15h

Et si vraiment ça ne va pas pour les vacances, diminue de 10mg
Il serait quand m^me dommage de tout gacher ..


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  Lien vers ce message 06 Juillet 2014, 17:10
Eh bien Tequila! C'est incroyable mais tu es indifférente!

Ne redoutes pas les vacances, toi tu n'auras pas la gueule de bois le lendemain! Et on peut très bien avoir du plaisir sans prendre un verre! C'est une toute nouvelle vie qui s'ouvre devant toi. Un nouveau chapitre!

Le manque de dynamisme, c'est bien normal, on s'endort comme des bûches le soir. Ça va rentrer dans l'ordre avec le temps. Tu fais bien de rester à 80 mg.

Félicitations!


120 mg par jour, en augmentation
 
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  Lien vers ce message 06 Juillet 2014, 17:20
Tu as raison Sylvie, je vais commencer par espacer mes doses.
Merci de m'encourager Loup blanc, je dois rester patiente en effet.

Pas question de retourner en arrière de toute façon. J'arriverai à trouver le bon équilibre. Je me sentais juste un peu triste hier, en deuil d'un style de vie qui m'a aussi (surtout) apporté de bons moments de fiesta, de déconnexion, de communion éthylique. Tout un réapprentissage à faire.

Bon, je me vois mal passer le reste de mes jours comme un zombi, mais je me dis aussi qu'il se passe tellement de choses dans mon corps, le baclo + le sevrage de l'alcool, il va y avoir une adaptation... J'espère!
Un jour à la fois, donc.
Message édité 1 fois, dernière édition par Léonne, 06 Juillet 2014, 17:21  

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  Lien vers ce message 06 Juillet 2014, 17:31
Au pire, tu pourras baisser en toute sécurité d'ici quelques mois et ne plus être un zombi
Et boire aussi de façon festive
Donc patience !
Message édité 1 fois, dernière édition par Sylvie, 06 Juillet 2014, 17:32  

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  Lien vers ce message 06 Juillet 2014, 17:44
Que tu es rassurante, Sylvie - Une vraie mamma italienne, omniprésente - lol!
Tout s'est passé si vite pour moi. Fantastique et déstabilisant à la fois. C'est pas tous les jours qu'on change de vie en claquant des doigts.
Je n'ai jamais été du genre "sage et raisonnable", je ne me reconnais pas. Surtout, pas de panique.
Message édité 1 fois, dernière édition par Léonne, 06 Juillet 2014, 17:46  

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  Lien vers ce message 06 Juillet 2014, 18:35
FÉLICITATION !!!!!
Indifférente en même pas 3 semaines c'est vraiment ... Magique!!!
En tout cas ça me booste à fond les ballons!
Bienvenue dans une vie normale et surtout plus agréable :yes:


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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 1:10
Je rebondis sur ton post dans "à votre santé", tu dis avoir espacé les prises, depuis combien de temps et quelles sont tes heures maintenant ?

Si c'est ta bonne dose, il n'y a pas à la baisser, ces EI tu ne les avais pas je crois avant

En répartissant différemment, tu peux retrouver un meilleur confort, Sylvie peut te conseiller mieux pour ceci

Si tu veux remettre ton post ici, tu auras de bons conseils

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 1:30
Salut velvet,

Oui, j'ai posté ce qui suit dans À votre santé, parce que je ne trouvais pas d'info sur d'éventuels effets cumulatifs du baclo.

Bonjour,

Je m'inquiète un peu des effets du baclo ces derniers jours. J'ai eu l'immense surprise (et plaisir) d'atteindre l'indifférence à 80 mg en 17 jours à peine. Mais après 5 jours à 80 mg, je constate que je suis de plus en plus engourdie, amorphe et dysfonctionnelle. Ce pourrait-il que je ressente des effets cumulatifs du baclo?

J'ai très envie de redescendre, mais je ne veux pas compromettre ma stabilisation. J'ai espacé mes prises depuis 2 jours, mais c'est de pire en pire. Aujourd'hui, je suis totalement vidée, j'ai le cerveau au ralenti et j'ai juste envie de dormir.

Sylvie m'a conseillé d'espacer à 9 h, 12 h 15 h, ce que j'ai fait.

J'avais des EI avant, très supportables, mais là c'est X 5 depuis quelques jours. Il faut que je trouve le moyen de travailler quelques heures par jour avec l'esprit clair, sinon ça va être un réel problème pour moi.


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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 1:32
Merci Léonne
Tu dis depuis 2 jours, il faut du temps entre les changements aussi, et tout changement entraîne des EI, attendre 3 ou 4 jours

Tu pourras encore espacer tes prises, ou en faire une de plus pour alléger les doses

ces EI dont tu parles, tu avais les mêmes avant ?

Tu avais des envies de boire à midi ? (je dis ça pour ta prise du matin)

Tu ne bois plus tout ou de temps en temps ? baclo+alcool ?

Bisous
Manue
Message édité 1 fois, dernière édition par Manue Velvet, 07 Juillet 2014, 1:36  

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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 1:47
Salut Manue,

Plus envie de boire - un verre avant-hier (sortie au resto) et à peine deux hier (grosse fiesta chez des amis) - sinon, rien.
Jamais eu d'envie le matin. Plutôt vers 16 h.
Oui, les mêmes EI, mais beaucoup moins handicapants jusque-là.
xx
Léonne


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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 1:49
ok on va laisser Sylvie de faire sa petite recette magique http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gif


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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 9:13
Si ça s'aggrave, baisse de 10mg, je n'avais pas compris cela

Y a t-il des moments dans la journée où c'est particulièrement pénible ou est ce constant ?


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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 15:10
Je viens de dormir 10 h comme une masse et j'ai envie de retourner au lit.
J'ai baissé de 10 hier, parce que je ne me sentais vraiment pas bien. J'espère que je vais retrouver un peu d'énergie.
Message édité 1 fois, dernière édition par Léonne, 07 Juillet 2014, 19:42  

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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 15:12
Tu devrais passer par la case médecin, grosse fatigue quand même
Prends soin de toi
Bises
Manue


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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 18:48
Je viens de poster sur À votre santé. Je stresse pas mal :

Là, ça ne va pas, je me sens extrêmement faible, j'ai pris 10 mg à 9 h 30 et 10 mg à 11 h et gros malaise à 12 h. J'ai du mal à parler, j'ai des fourmillements et j'ai l'impression que le moindre mouvement est quasi impossible. Je tremble aussi un peu.
Est-ce que ce pourrait être de l'hypoglycémie?


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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 19:12
Je crois que je viens de faire mon premier malaise hypoglycémique. Pas aimé l'expérience du tout - grosse angoisse, mais après 2 verres de jus d'orange je reprends du poil de la bête. OUF!
Message édité 1 fois, dernière édition par Léonne, 07 Juillet 2014, 19:12  

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