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lasvegasP : Journal de bord

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Avatar de Mousqueton
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  Lien vers ce message 30 Juin 2014, 14:30

Reprise du dernier message

Bonjour Las,
( je me permet d'utiliser ton diminutif, à force de te voir appelé ainsi je me le suis un peu approprié et de toute les façons il est plus sympa à prononcer ainsi. Tu me l'accordes?)

J'aurai une question a poser...
Je ne comprends pas que tu prennes l'esperal...
A 300 tu as toujours une descente compulsive d'alcool?
Surtout que les effets secondaire de l'esperal semblent plutĂ´t costaud .

" je me suis dit tiens une bonne mousse bien fraîche" une pensée qui n'a durée que quelques minutes."

Tu as essayé la bière sans alcool?
Il est vrai que dans mon envie d'arrêter l'alcool, j'ai du mal à trouver une boisson une boisson qui me désaltère et qui me soit agréable.
La buckler est certes un substitut dont j'espère pouvoir me défaire plutard ( car cela fait grossir !!! Lol)
quand je saurai pouvoir ne prendre qu'un verre, sans que cela n'en appelle le prochain!

Courage Las et merci pour ton passage sur mon fil,
d'autant que tu dis vouloir te concentrer sur ton fil et ne plus avoir le temps d'aller sur celui des autres...

Cependant je vais quand même répondre sur mon fil à ton message....
Au cas ou tu viendrai y jetter un coup d'œil :fsb2_wink:

nadia
Message Ă©ditĂ© 3 fois, dernière Ă©dition par Mousqueton, 30 Juin 2014, 14:49  
 
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Avatar de martha
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  Lien vers ce message 30 Juin 2014, 15:38
L'ami LAS,

il me semble que tu pourrais passer un
été sympa entre bricolage et prendre
soin de ta personne

attention je ne suis pas dans la peau
de ta dernière instit non plus

prends soin de toi l'ami

des bisous


un écrivain qui me tient à coeur, il aurait piqué la citation à Coluche, soit:

ce n'est pas parce qu'ils sont nombreux Ă  avoir tort, qu'ils ont raison
 
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Avatar de Lee Vair
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  Lien vers ce message 30 Juin 2014, 18:40

Donc retour de l'esperal, en plus j'ai ma dernière visite de permis en septembre et du coup 2 mois d’abstinence ne me fera que le plus grand bien.
Merci a la personne qui m'a fait prendre conscience de cela même si de moi même je m'en rendais compte mais les mots d'une personne extèrieur a notre esprit est bien plus fort.


Dans le cas ou je serais cette personne, il est donc dans ma ligne de conduite de te dire: n'écris pas "je reprends l'esperal" quand tu sais pertinemment que c'est faux.

Ce que tu souhaites sincèrement je le pense n'est pas ce que tu vis au quotidien.
Te mentir est inutile
et ressemble fort a du déni.
 
gad
Avatar de gad
  Lien vers ce message 30 Juin 2014, 19:18
Salut LAS

Que comprendre ? Tu dis reprendre l'espéral LEE dit le contraire.

Bref déni ou pas peu importe mais là il va falloir que tu prennes une vraie décision et que tu t'y tiennes ...

Courage LAS
 
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Avatar de las
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  Lien vers ce message 01 Juillet 2014, 14:45
Lee , Gaday,

Vous avez raison, je dois prendre un vrai décision , hier je ne l'ai pas pris(esperal) du coup je me suis pris une cuite :fsb2_devil:

Je ne veux plus vivre en dent de scie, aujourd'hui Z alcool et re esperal demain mais il faut que je m'y tienne.
Hier je ne l'ai pas pris car il y avait le match et je pensais pouvoir gerer mais mon cul, j'ai rien geré du tout, j'ai cru être fort alors que je suis faible!!
Le constat est amer comme un relent d'alcool, je ne veux plus cela.
Oui aujourd'hui je vais résister a la tentation car je veux vivre et je ne veux pas rester dans le déni car il s'agit de cela, je ressemble a un bipo dans les moments bien je suis content et même trop.Du coup je me sent fort et je bois un peu mais je retombe vite dans le grand nimp!!!
Pour Lee ce n'est que des mots et je la comprend.
Moi cette vie je n'en peux plus, je sais, je le dit une fois de plus mais là je vais a contre sens de ce que je veux, je fais le gamin, je fais ce qui m'arrange mais stop je veux me réveiller et me regarder dans la classe comme un homme.
Cela ne va ĂŞtre facile, je le sais mais merde je vaux mieux que tout cela et je ne me suis pas battu depuis presque 2 ans pour rien!!

Bref aujourd'hui ne sera pas évident mais peu importe, il s'agit de ma santé et de ma vie et je ne veux pas qu'elle ressemble a des vagues car apres j'ai le vague a l'âme et je n'avance pas.

STOP, je n'en peux plus et n'en veux plus. Je suis fatigué de tout cela, aller et trop même puis me tirer une balle dans le pied par la suite!

Et surtout je ne veux pas finir comme mon oncle Bernard qui est mort de l'alcool, seul dans les rues de Marseille et je sais que si je continu comme cela, c'est ce qui risque de m'arriver donc non, nienté, terminaresse , finito!!!!!!!!

Je me doit de reprendre les choses en main un bonne fois pour toute, MERDE!!


« Qui ne s’est jamais laissé enchaîner Ne saura jamais ce qu’est la liberté. »
de Serge Gainsbourg
 
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Avatar de las
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  Lien vers ce message 01 Juillet 2014, 14:47
Martha,

Je pourrais mais je me doit pour cela respecter mes engagements et hier je me suis loupé une fois de plus.


« Qui ne s’est jamais laissé enchaîner Ne saura jamais ce qu’est la liberté. »
de Serge Gainsbourg
 
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Avatar de Karine
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  Lien vers ce message 01 Juillet 2014, 15:25
Courage Las,


Pas facile l'abstinence, je penserais Ă  toi.

Tu ne peux pas augmenter en baclo un chouia ?

Bises
 
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Avatar de Libelle
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  Lien vers ce message 01 Juillet 2014, 15:56
Salut Las,

Petit coucou, tu as tout ce qu'il faut entre les mains pour y arriver..... reste à décider et à maintenir comme tu le dis .... et quand vient le moment où tu baisses la garde ... c'est là qu'on tombe... quand on est dans une période instable .. les joies, comme les peines...

Tu nommes la réponse plusieurs fois toi-même dans ton fil... ne boit plus... pas pour le foot, pour aucune raison... laisse ton cerveau et ton toi-même te réaproprier ce que c'est que le baclo sans alcool pour un moment.

Tu en es capable Las .. tout ce chemin parcouru, tu te le dois à toi ... pour toi ... je le redis, tu as tout ce qu'il faut pour mettre ça derrière toi.

Je te suis..... bises x
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Libelle, 01 Juillet 2014, 15:57  
 
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Avatar de Manue Velvet
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  Lien vers ce message 01 Juillet 2014, 18:27
On est en est tous au mĂŞme point Las

D'abord ne pas le faire pour des raisons extérieures que toi même, ni le souvenir du tonton, ni pour un quelconque engagement

N'as-tu pas de projets? que feras-tu si tu ne bois plus? un boulot, une activité? commence peut-être par là, que veux tu faire de ta vie, dans l'année qui vient?

De lĂ , ce sera ton projet, pour toi
Le baclo n'empĂŞche pas de boire ni de prendre une murge

Moi en ce moment, je dois me forcer à ne pas boire, même si le craving me laisse tranquille, j'ai de vieux réflexe, de vieilles envies, celles de me laisser aller dans ce que je connais le mieux

Je crois que l'espéral n'est pas bon non plus, si c'est pour le prendre et l'arrêter, sans un projet derrière non plus, c'est juste bon quand on doit arrêter une semaine avant d'aller en cure ou pour récupérer un permis, donc, un projet derrière

OĂą en es-tu avec le baclo ? tes prises ? Ă  quelle heure ? l'augmentation

Je crois que c'est cela qu'il te faut, ces deux choses primordiales

1 - un projet pour toi, pour l'année
2 - le baclo, régulier et en constante augmentation

Car dans ton écrit, je sens bien que tu aimerais, mais tu es en lutte avec tes envies

Prends toi en main et surtout, prends soin de toi, n'achète plus d'alcool, et pose tes envies, ton projet

Bien Ă  toi
Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 01 Juillet 2014, 22:04
Velvet,

Je reprend l'esperal plus sérieusement car 1 je dois récuperer mon permis et 2 malgré une sorte d'indifférence je peux avoir une conso raisonné mais a un moment je me déchire la tête.

Donc mon projet le plus court est de récupérer mon permis, faire ce que je dois faire. Puis trouver du travail et me remettre au sport.

Merci pour ton passage


« Qui ne s’est jamais laissé enchaîner Ne saura jamais ce qu’est la liberté. »
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  Lien vers ce message 01 Juillet 2014, 22:18
HUGH !! Moi venir en amie !

Bien sur toi savoir quoi faire quand toi plus boire

Tu l as déjà fait quelques fois, me semble t il, non ?

Tu en es, comme le dit Libelle, capable et tu le sais.

Merci de tes mots pour moi,

Mes pensées t accompagnent.

Je t embrasse.
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par loulou33, 01 Juillet 2014, 23:20  

Ni tout a fait la mĂŞme
Ni tout a fait une autre
 
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  Lien vers ce message 02 Juillet 2014, 13:18
Je viens t'enquiquiner un petit peu encore...

Ce poste de Yves m'a beaucoup touché, je ne sais s'il te parle :

Bonsoir Zora,

Depuis avant novembre 2012, je pense que tu es guérie de l'alcoolo-dépendance de base grâce au baclofène.

Mais, comme de nombreuses personnes (30 à 50%), une fois le craving tué, il reste une surconsommation d'alcool.

Alcool contre l'ennui, contre le stress, alcool habitudes, alcool somnifère, alcool médicament... bref, même guéri, même pour des non alcoolo-dépendants, il y a plus de 100 raisons d'utiliser l'alcool en le détournant de son usage initial.

Le baclofène n'est pas un médicament miracle, et il ne pourra rien faire pour ce reliquat de consommation excessive.

Le 22 novembre 2012, je te réitérais ma suggestion de 5/6 séances de thérapie comportementale....


bizz
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Karine, 02 Juillet 2014, 13:19  
 
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  Lien vers ce message 02 Juillet 2014, 14:08
Loulou, merci pour tes mots.

Karine, oui j'ai eu yves plusieurs fois et je vois mon psychiatre aussi pour cela mais merci


« Qui ne s’est jamais laissé enchaîner Ne saura jamais ce qu’est la liberté. »
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Avatar de claiborne
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  Lien vers ce message 02 Juillet 2014, 19:31
Juste un petit passage pour te dire que je te suis en diagonale depuis quelques temps et je trouve que tu possède une sacrée dose de courage malgré les galères !
 
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Avatar de mitche
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  Lien vers ce message 02 Juillet 2014, 19:58
Salut Las
En te fixant un but très important je pense que tu pourras ty tenir
Déjà le permis...

Après encore mieux possibilité
d'avoir un job et après encore mieux une nouvelle vie plus facile

Et ĂŞtre fier de toi donc mieux dans ta peau

La tu n'auras plus besoin de la béquille de l'alcool tu auras tout gagné
Courage Las
C'est pas que pour ce soir, c'est pour le bonheur de tout le reste de ta vie
MItche
 
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  Lien vers ce message 04 Juillet 2014, 10:43
juste un coucou

quoi de neuf????

le bricolage avance???

bises


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  Lien vers ce message 05 Juillet 2014, 13:34
Mitche,

Et oui, les projets a cours terme doivent etre constructifs d'ou ma façon d'être en ce moment et les décisions que je prend en ce moment ne sont pas prises innocemment non plus.
Il y a un réel projet derrière a moyen terme mais cours je l'espere, le permis aussi tout cela en prenant l'esperal, je ne souhaite plus avoir l'alcool n'es plus une béquille a mes yeux depuis un moment, j'ai juste de mal en ce moment.

Martha, Alors le neuf.

Mon appart prend une belle allure, j'ai décidé de reprendre l'esperal tout les jours et cette fois pas que sur 3 ou 4 jours car je me suis aperçu que en ce moment c'est la meilleur solution que j'ai pour avancer plus sereinement.
Le bricolage, comment dire, en ce moment il n'avance pas car encore une fois j'ai mal fait les choses que je garderais pour moi et du coup voilà cela a stagné.

Bises a toi aussi


« Qui ne s’est jamais laissé enchaîner Ne saura jamais ce qu’est la liberté. »
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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 11:25
Je suis toujours avec l'esperal, bientôt une semaine mais je ne comptes pas l'arrêter ce coup ci même si je n'ai pas de craving, les 300 réparti en 5 prises font bien leur travail et moi je fais bien le mien aussi donc cela ne peut que marcher.

Côté morale, là aussi c'est mieux, je ne dis pas non plus que c'est génial mais il y a du mieux, en c'est logique je n'ai plus envie de reboire, a part samedi ou on m'a proposait une biere, j'ai dit oui en oubliant que je prenais ce gendarme pourtant je n'avais pas envie d'en boire beaucoup non plus mais voilà, reflexe de fin de journée en week end apres une journée bien remplie.
A moi de faire attention a cela maintenant.
Toujours de la mélancolie le soir,comment être plus juste qu'un mot?
Voilà, le soir quand je rentre je sais ma destination mais je pense a une autre puis une fois chez moi, je suis bien mais il manque des choses, des animaux et des personnes. Le sommeil a du mal a venir car la cafetière est entrain de bouillir pour trouver la solution même si elle est connu et que je le fait mais je suis un impatient ce qui n'arrange rien. J'aimerais tellement tout aille plus vite, le travail et bien d'autres choses que je souhaites. Je ne crois plus au père noel, je me bouge mais rien en réponse donc je rage du temps qui passe et de mes envies retrouvées et devoir continuer comme cela et attendre...

J'ai aussi pris pleinement conscience du mal que l'alcool a fait a mon cerveau sur la mémoire et je ne pensais pas que cela pouvait être aussi fort. Je ne suis pas bête mais je me rend de plus en plus compte que dés fois j'ai des trous de mémoires, je suis imprécis sur les dates, sur des faits qui ce sont passés une semaine au par avant. Bref, rien de bien méchant mais devenu chiant.

VoilĂ 


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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 11:45
En ce qui concerne la mémoire, Ameisen disait que tout cela finissait par se réparer mais qu'il fallait encore une fois de plus faire preuve de patience.
Moi aussi, j'ai encore quelques trous de mémoire de temps en temps mais je ressens tout de même une amélioration progressive. D'ailleurs, dès que j'oublie un truc, je vois mes enfants qui me regardent bizarrement. Ils doivent se dire "Ah, ça y est, elle a encore refait des excès". Mais non, c'est juste le temps que tout cela se remette en place. C'est pas comme avec ma vieille voiture avec laquelle je roule depuis des années bien qu'elle soit classée comme "économiquement irréparable".

Bon courage !

Flo


Un joli néo-proverbe trouvé sur le net :
Il y a des jours avec et des jours sans.
Et les jours sans, il faut faire avec...
 
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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 12:12
ARF ! c'est sûr qu'on a perdu des neurones dans la bataille...

Mais parait-il que ca se récupère, donc on est pas foutus, on a de l'espoir ! :fsb2_mad:

Phil le dit à plusieurs reprises indifférent depuis le 1er janvier 2013 lire les postes suivants.

Biz
 
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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 12:19
Tu me rassures flo grâce a toi je sais que je vaux mieux qu'une voiture et que ma tête et moi n'a pas un vieux coucou bringuebalant a la place du cerveau quoique des fois on peut ce le demander quand on me voit gâteux devant "MA LULU" et dire que: ma lulu me fait la gueule, a peur de moi a cause d'un autre chat dans l'appartement".

Il y a du mal fait lĂ  vraiment, tu ne crois pas?


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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 12:26
salut Las !

Ok pour 300, mais pourquoi tu n'augmente pas de 20 ou 40 ? Les ES ou EI ?

des fois une chtite augmentation et hop ! on bascule de l'autre coté même si on a un passif baclo de longue date, le baclo fonctionne hein tu le sais; suffit de trouver la bonne poso !


courage garçon et Gainsbourg est un génie ;)
 
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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 13:41
pas facile de lutter quand on souffre
le bien s oppose au mal
on perd pied
d un coté c est une evidence
de l autre des questions
le mieu c est dialoquer
bises


o alcool o baclo
 
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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 14:14
Et moi aussi, d'après ce que me disent mes enfants, je suis un peu gaga avec ma vieille Canaille (ma chatte, pas celle de Gainsbourg) mais ça, je crois que c'est l'âge. Et puis peut-être que je reporte mes petites attentions sur elle parce que mes "gamins" ne sont plus souvent à la maison.

Bonjour Ă  Lulu !

Flo


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  Lien vers ce message 07 Juillet 2014, 14:18
LAS,

je ne parle pas "chat"

mais tu pourrais essayer de rassurer ta LULU

prends bien soin d'elle
(en prenant soin d'elle, tu prends soin de toi)

t'es sur la bonne voie

bises


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  Lien vers ce message 08 Juillet 2014, 12:55
clairborne,

Je ne monte pas de 20 car le reste du temps je ne bois pas et je n'ai plus de craving et que j'ai commencé comme cela ce qui m'a permis de trouver l'indifférence mais au retour de mon permis je me suis laisser envahir comme quoi il faut rester vigilant


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  Lien vers ce message 08 Juillet 2014, 13:15
clef,

Je ne souffre plus de l'alcool mais de autre chose qui avec le temps passera

Flo,
Merci mais je suis trop jeune pour prendre l'excuse de l'âge et je n'ai pas d'enfants non plus

Martha,
Ma "lulu" est chez val mais une espece de tirant vient de débouler et elle a peur alors qu'elle est chez elle.Et je la soupçonne de croire que c'est moi qui l'a ammené.
AH!! Les chattes !!

Merci pour la bonne voie


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  Lien vers ce message 08 Juillet 2014, 15:49
Coucou Las,

Je te lis et ne sais trop quoi te dire !
A part que la coupe du monde touche bientôt à sa fin et que tu n'auras ainsi plus ce pré-texte pour t'en envoyer !

Courage Las !!

Sinon, pour Lulu, un véto m'a expliqué qu'il était très bon pour les chats d'être à 2 !
ça leur éviterait les névroses, même si au départ, ça ne leur plait pas du tout !
Je vois ça avec les 2 miens : les débuts ont été difficiles, maintenant ils s'entendent comme larrons en foire !

Bises


INDIFFÉRENTE à l'alcool et aux drogues grâce au Baclo + travail psy.
Mon histoire

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  Lien vers ce message 08 Juillet 2014, 17:51
mimi,
Je crois que dans mon cas il n'y plus rien a dire mais tout a re faire

Merci


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  Lien vers ce message 08 Juillet 2014, 18:04
Je viens remettre de l'ordre chez les félins :fsb2_wink:

Titou est mon chat, Lulu la notre avec las. Ils cohabitent parfaitement, mais des amis m'ont laissé la soeur de Lulu, Lili en garde pour les vacances et forcement chez les félins, les premiers jours sont très tendus. Ils crachent, s'intimident, paranoïsent à fond.
 
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  Lien vers ce message 08 Juillet 2014, 18:43
un chat entre par la fenêtre de la salle de bain, la nuit, pèse sur mes pieds de ses ronrons et autres valses endiablées des pattes.
je n'en suis pas heureuse.

Las,

faire l'Italie ou la visiter, ou la parcourir Ă  pied ?

Faire l'amour ou partager le désir ?

Faire la nique Ă  l'alcool ? Faire tapisserie ou bonne figure ?

Re faire
Sens 1 Recommencer.
Sens 2 Réparer. Synonyme bricoler Anglais to repair
Sens 3 Duper[Familier]. Synonyme abuser


ĂŠtre. aussi.
Conjugue Ta Mère : Verbe Être et conjugaison du verbe ...

ĂŠTRE
Message Ă©ditĂ© 2 fois, dernière Ă©dition par Un pour Tous, 08 Juillet 2014, 20:08  
 
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  Lien vers ce message 08 Juillet 2014, 19:10
No capisce!
 
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  Lien vers ce message 09 Juillet 2014, 11:08
1 pour tous,

Pas compris non plus


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  Lien vers ce message 09 Juillet 2014, 12:54
retrouver en toute chose les joies simples offrir et donner sans detour ni retour sans ce prendre la tete du pourquoi du comment profiter sans abuser apprecier sans exés
et pour toute chose s abandonner sans s oublier oublier que nous sommes deux mais que l un sans l autre nous sommes seul cette paire se doit de respecter l autre
il en va de meme visiter ou passer un pays
prendre un verre ou plusieurs lequel ou lesquels vous marquent le plus
un pour tous si j ai bien répondue
je gagne quoi?
non je plaisante
car si j ai compris la question ma réponse sera déja une satisfaction rien de plus


o alcool o baclo
 
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  Lien vers ce message 11 Juillet 2014, 9:44
Salut


Il est ahurissant ton avatar Las..!


Ta phrase : j'ai tout Ă  re faire.
ça me fait peine à lire. tu n'en es pas sorti que tu penses y retourner ?


Pour quoi faire Las ?
Tout n'est pas réparable pour un soulagement immédiat !


Mais on peut toujours se faire valeureux ailleurs et autrement.
Accepte de changer..



personnellement, j'évite surtout de refaire !
..et les miroirs dans lesquels je m'aperçois aujourd'hui sont bien différents d'avant !!




J'ai peiné, avec mes petits pas en avant,
qui ne résistaient pas aux re flux de ma mésestime.
Chronique. C'était chronique et morbide.


Mais le pas était fait, et l'autre suivait à son rythme !


Le rythme est pris au bout d'une année de « figth ».
Je suis ce que je fais. J'accepte le repos. l'impossible. J'ai le sourire vivant ou le calme soucieux des personnes qui s'accompagnent dans la vie. Ni gel ni dégèle mais selon moi, d'autres formes de sensations, d'émotions, d'échanges, que je finis par vivre sans craindre « la cata ».




Avanti Las !
C'est ton histoire, ton chemin, tes oignons. Faut la vivre maintenant. La raconter, après. Je suis d'accord avec toi !

tpu
 
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  Lien vers ce message 11 Juillet 2014, 13:41
dartagnan,

Comme dans le film n'est pas?

Pour ma phrase : j'ai tout a re faire, c'est un peu trop dans certains sujet mais dans d'autres c'est un constat amer certe mais qui m'aide a avancer, c'est reprendre ma santé en main pour redevenir celui que j'étais en été dernier, indifférent et capable de gérer mais plusieurs obsacles dans ma vie on fait que je ne me suis pas surveiller. Donc oui il y a pas mal de choses a re faire pour redevenir bien dans ma peau. Et je ne pense pas y retourner comme tu le dis sinon je ne reprendrais pas les raines de ma vie.

Pour faire quoi?
C'est aussi simple que 2 et 2 font 5.
Pour vivre pleinement ma vie, avec qui et quand cela ne regarde que les concernés et certaines ne ce répare pas non plus mais elles évolues.

Ce faire valeur ailleurs, cela me fait penser a la femme objet!!
Le but étant de plaire afin de chercher un éphémère alors que les yeux sont rivés sur le concret .
Bah l'ailleurs ne présente a mes yeux aucun intérêt.
Le présent est et reste la seule envie.

Chacun voit midi a son tiroir dartagnan et les miroirs sont bien différent car le temps et nous évoluons sans cette maladie que nous rejetons tous, d'ou le re faire, re construire car on ce se voit plus de la même façon nous restons nous même mais avec un plus "le baclo" pour re vivre donc oui les re font partie intégrante de mon fonctionnent.

Les petits même les plus anodins sont un remède contre la mésestime, un truc le plus simple du monde qu'il m'est arriver:
Je recupère des meubles de mon père, déménagement terminé a début d'aprem, je me suis arrété là pour la journée, le soir je me dis tiens un de fait (ptit pas) certes ce n'es pas celui d'amstrong mais il me fait du bien, un petit pas pour las un pas de géant dans la re prise en main du gazier.
Puis cela continu, idem avec le fait de mettre les meubles en place, rangé, nettoyer de petites choses anodines mais qui emmène de l'estime.
Travaux ou prise en main, c'est simple mais cela permet d'être heureux d'avoir fait quelques choses de constructif.Un peu d’estime dans la musette.


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  Lien vers ce message 11 Juillet 2014, 15:37
Las, tu dis :

"Les petits même les plus anodins sont un remède contre la mésestime, un truc le plus simple du monde qu'il m'est arriver:
Je recupère des meubles de mon père, déménagement terminé a début d'aprem, je me suis arrété là pour la journée, le soir je me dis tiens un de fait (ptit pas) certes ce n'es pas celui d'amstrong mais il me fait du bien, un petit pas pour las un pas de géant dans la re prise en main du gazier.
Puis cela continu, idem avec le fait de mettre les meubles en place, rangé, nettoyer de petites choses anodines mais qui emmène de l'estime.
Travaux ou prise en main, c'est simple mais cela permet d'être heureux d'avoir fait quelques choses de constructif.Un peu d’estime dans la musette."

C'est très exactement comme ça que j'envisage mon chemin, à petits pas. Après tout, après avoir passé tant d'années dans le coltar, à ne pas savoir où j'allais, je pense vraiment que c'est la meilleure et la plus sûre façon d'avancer. Et contrairement à ce qu'on pourrait penser, peut-être bien la plus rapide aussi. Je ne sais plus qui disait : "Va doucement, je suis pressé".

Je te suis, Ă  petit pas...


Un joli néo-proverbe trouvé sur le net :
Il y a des jours avec et des jours sans.
Et les jours sans, il faut faire avec...
 
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  Lien vers ce message 11 Juillet 2014, 18:16
Nous pensons donc de la même façon, merci flo


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  Lien vers ce message 11 Juillet 2014, 21:53
las,

De mérites et courages, tu me semble n'avoir jamais défailli !!!
Tout simplement, comme nous tous ici, tu auras failli trépasser d'une maladie mortelle.

Je reconnais, suis-je le seul?, avoir des difficultés à te suivre dans ta démarche médicale aotal + baclo, mais si c'est ton cocktail médoc efficace alors fonce.

Enfin, tu connais mon grand désarroi à votre rupture? avec Lee.

Devant ma télé, après vous avoir tant lu l'un et l'autre sur le fofo, en vous découvrant physiquement, au quotidien, dans vos mimiques, vos échanges, devant la camera, me suis dit, ce couple, s'ils parviennent à s'en sortir l'un et l'autre de cette putain de maladie mortelle, il a du chien, du chat, voir de l'avenir brillant en commun et individuellement l'un et l'autre ENSEMBLE dans leur couple ! Nop, ne vous facturerai pas 50€ le sms pour vous dire, faussement, que vous aller vous retrouver, mais mon instinct, d'Homme, il fonctionne toujours bien, me fait dire, peut être?, je peux avoir tort !, pour retrouver l'Amour de Lee, que tu vas devoir te bouger sacrement le cul, je n'affirme, ni ne confirme RIEN, j'hypothèse ! désolé d'être si direct en public, tu peux revenir plomber mon fil d'un post rap qui m'insulte, Je sait qui tu es, de BIEN, je ne t'en voudrai pas, Mr J (à la réservoir dog ;-) )l 'Amour n'attend pas des plombes, le couple se construit, sérieusement, concrètement, au quotidien. Paroles éclairées d'un gars qui a laissé partir, fait fuir, la Femme de sa vie, pour ne pas lui faire subir son alcoolo dépendance incontrôlable à l'époque ;-)

Bréfle, je t'embrasse fort, avec tous les respects que tu mérites, cher Monsieur J qui vaut la peine d'être connu et reconnu,

Stef

Vous faites chier avec Lee, normalement ;-) :

Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Esteban, 11 Juillet 2014, 21:58  

"La meilleur façon de s'assurer que l'on abordera la mort sans remords c'est, dans l’instant présent, de se conduire de manière responsable et avec compassion pour autrui" Dalaï-lama

Soyons nombreux et reconnaissants : Adhérez : https://www.baclofene.org/adhesion-a-lassociation/adhesion
https://www.arte.tv/fr/videos/...-la-meditation/
https://nospensees.fr/le-mantr...ue-liberatrice/
https://www.youtube.com/watch?v=h8eIttbSUC4&t=4s
 
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  Lien vers ce message 11 Juillet 2014, 22:09
Rien a dire
Sauf plus 1avec vécu c'est gagné
Brefle bon courage a toi
 
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  Lien vers ce message 12 Juillet 2014, 11:20
Quoi que tu fasses aujourd'hui ou demain
tu le feras pour la 1ère fois, (j'insiste), monsieur J.


Et pour la première fois de moins en moins dans la peau d'un alcoolo dépendant.



Plusieurs années d'énormes petits pas volontaires.
bravo ! bravissimo ! comme d'autres et comme moi !!! avanti du courage et des rencontres !
Y-a-t-il plus de hasards que de mots joueurs ? Que de mots d'amour ?




Qui et Quoi que tu choisisses, je t'espère créatif, sincère, responsable, humble et droit, tranquille,
aimant, heureux, … … et imparfait ! Hèhéhé.


Bin oui choisis pour toi Las, c'est en cela que tu me touches.


Un http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oeil.gif aux reines de ta vie. http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oeil.gif.




http://www.youtube.com/watch?v=jLVd_mO3yX4
Admire le plissé du rideau de scène !!!!!!!
Ne te quitte pas bien sur, tu es un peu le mĂŞme quand mĂŞme!
ON dirait que le temps soi-disant perdu ne serait pas comptabilisé ..? D'ac ?




Salut Ă  toutes, et tous.
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Un pour Tous, 12 Juillet 2014, 11:24  
 
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  Lien vers ce message 13 Juillet 2014, 13:09
C gagné,

Ton post est sympa mais c'est un sujet qui doit et qui restera discret, privée.

Que cela soit bien clair, ici je ne parles que de mon combat contre l'alccol: 300 de baclo qui ne boit pas de la semaine mais qui ce prend un grosse cuite au bout de cette semaine mais qui ne veux plus de ce cercle vicieux donc qui utilise le fait de devoir récupérer son permis pour prendre de l'esperal afin de casser "le fameux cercle".
Je pense que je ne peux pas faire plus clair .

Je partage aussi mes craintes, mes envies mais pour Lee et moi stop sur mon fil mĂŞme si c'est sympa car le relire alors que j'en suis "l'acteur" reste un peu gonflant, je sais j'ai a faire donc ...

Voilà, Stef pas de musique rap, ni d'insultes mal orthographier, j'évolue, je vie en post court et clair.

Ps: niveau humblement et autres, toi aussi tu en mets moins, bravo :fsb2_yes: :fsb2_clever:


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  Lien vers ce message 14 Juillet 2014, 23:45
Je te suis Las, continue de foncer ..... Bec bec xx
 
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  Lien vers ce message 15 Juillet 2014, 0:00
Merci libelle et je le sais ....je continues. Bec bec xx


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  Lien vers ce message 15 Juillet 2014, 6:42
T'as posté à 0.00h, t'as fait fort Las !

Et je vois que tu es déjà levé, chouette.

Bon, c'étais juste pour dire ça, je sais c'est nul, je sors ----->
 
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  Lien vers ce message 15 Juillet 2014, 7:03
Non, c'est sympa comme message Karine vraiment, cela fait plaisirs de savoir que tu jette un oeil.


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  Lien vers ce message 15 Juillet 2014, 18:01
Je repasse en coup de vent pour prendre de tes news Las vegas accroche toi tu as toujours eu une belle détermination et une belle âme. Il faut prendre ton medoc même si cela te fais chiez^^ j'espère que tu retrouveras le bout du tunnel


La vie c'est comme une boite de chocolat on sait jamais sur quoi on va tomber
 
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  Lien vers ce message 15 Juillet 2014, 18:05
Coucou Las,

La coupe du monde est finie =====> Avanti, hein ?
bises


INDIFFÉRENTE à l'alcool et aux drogues grâce au Baclo + travail psy.
Mon histoire

0 baclo depuis Août 2012.
 
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  Lien vers ce message 15 Juillet 2014, 23:32
Merci Mimi,

Pas besoin de la fin de la coupe du monde pour prendre les bonnes décisions, d'ailleurs pour moi ce fut le jour du quart de finale de France/Allemagne


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  Lien vers ce message 16 Juillet 2014, 10:00
Ben, c'est encore mieux ainsi !!!


INDIFFÉRENTE à l'alcool et aux drogues grâce au Baclo + travail psy.
Mon histoire

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  Lien vers ce message 19 Juillet 2014, 13:53
Cela fait moment que je ne donne plus de nouvelles et que j'intervient peu ou vaguement et pas toujours sur le sujet ou en retard de plusieurs posts, c'est NORMAL;
Car Depuis lundi, j'avais la tête ailleurs, faire le caveau d'un père avec un frère dirigiste et une soeur qui reste dans SON monde sans dire un mot a qui que ce soit, ah ah famille nombreuse, famille heureuse qu'est que l'on bien quand ton est frère et soeur, pour une chanson des négresses je comprend mais dans la réalité c'est tout autre.

Donc le dictateur, la soeur fantomatique avait déjà fait leur plan sans avoir la jugeote de me tenir au courant :fsb2_devil:
Et moi sans me rabaisser non plus, je prend le choix de ne rien dire, a quoi bon", je prend la décision de le faire a ma façon, laisser faire et voir a qui je vais continuer de parler, famille ou pas, rien a fiche, je coupe les ponts et je fait ma vie de mon côté. A ce moment de prise de décision une phrase met revenue (un de mes grand oncle: Lucien) Tu ne plairas pas a tout le monde même dans ta propre famille et encore plus car c'est étroit, la pièce, la discussion et dans ces cas là je m'évade, je vais fumer dehors et marche un peu. Et ben je vais faire comme lui, je m'évade et prendre de la distance, marcher pour enfin être raisonnable et boire mon perrier dehors.

Pas d'envie de me défoncer a l'alcool sur le coup et même en ce moment car j'e ne veux pas tout simplement.

J'ai trouvé qui je suis et non je voudrais être, des ressemblances physique ou autres d'accord mais je suis moi, comment l'expliquer , franchement je ne le peux pas car je suis a peine de le découvrir, bon des choses que ce c'est de moi ce sont renforcés mais il reste encore des aspects de moi a découvrir oui mais avec la libération du poids mental pour le caveau de mon père, je me suis enfin trouvé.


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  Lien vers ce message 19 Juillet 2014, 14:27
Hello las
On en apprend tous les jours c'est mĂŞme flippant
Quand tu n'y pense plus c'est l'administration qui en remet une couche
Je suis seule pour gérer ça et jarrive a me battre avec moi même alors toi courage

Moi j'ai ma tante contre moi alors qu'elle ne peut rien faire pourtant elle y arrive
Il y a des gens qui ont un potentiel insoupçonnable
Courage
 
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  Lien vers ce message 19 Juillet 2014, 20:02
Mitche,

Tu as de la force pour gerer bravo :fsb2_yes:

Pour ma part je me suis instauré une sorte de recul la dessus, j'ai regardé, laissé faire et j'ai eu le temps et même encore maintenant d'observer pour voir si il y des vipères ou non. Mais vraiment regarder de loin comme si le fait de le savoir m'indiffère au plus haut mais j'ai l'esprit TRANQUILLLE !!!!!!!!
Mais je veux savoir pour me protéger.

OUFF! Une chose de plus qui est accomplie maintenant je m'occupe de moi et basta :fsb2_wink:

PS: merci edit
Message Ă©ditĂ© 4 fois, dernière Ă©dition par las, 19 Juillet 2014, 21:54  

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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 14:08
Bon stop sur le sujet,

Maintenant je m'occupe de moi.

Quinze jours sous esperal d'affiler, pendant que je m'occupe des dernières démarche pour mon mère qui ce sont terminé vendredi, je n'ai pas bu, ni envie de boire.
Vendredi soir et Hier soir, je n'ai pas prix d'esperal et j'ai bu 2 verres de rosé chaque soir en apéritif, accompagné et a l'eau en mangeant.

J'ai voulu faire ces apéros car je me suis dit, maintenant je suis libre de faire le tri dans ma famille et de vivre que pour moi. Donc rien de bien méchant.

Retour esperal demain et mise en place de prise.


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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 14:34
Cool Las tu fais comme tu le sens
Et ça marche
Des bises
 
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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 14:52
Hop Las :)

Bon je t'avoue que j'ai la flemme de chercher sur le web (ce n'est pas bien long je le conçois) et puis je prefère plutôt que tu me l'expliques.

Aotal/esperal mĂŞme combat ?

C'est censé te rendre malade si tu consommes de l'alcool ?

De ce que je lis tu t'en sers Ă  la demande non ? envie de boire je l'arrĂŞte, pas envie je le prends ?
En gros ton gendarme Ă  la demande.

C'est viable comme système ?

Bonne journée

MM


"Impossible ? I'm possible !"


"Au sein de cet environnement instable et turbulent, un seul élément reste constant : le changement."
- DalaĂŻ Lama -
 
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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 15:04
Coucou Las,
Je me posais aussi la question sur l'Espéral
Car quand tu en prends, tu ne bois pas
Et tu prends de l'espéral sachant cela
Donc ma question est, est-ce que l'espéral, en dehors des conséquences, aide à ne pas boire également?
Car ton post me fait penser à une sorte de placebo, un peu comme un doudou, pour être sûr de ne pas boire, ce qui veut dire, que tu n'as pas envie de boire

Bien le ménage qui se fait autour du deuil, je crois que cela te fait du bien, je te sens plus posé et déterminé

Gros bisous
Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 16:31
MM,
Aotal c'est que dalle a ce qu'il parait mais l'esperal est hautement danger si grosse prise d'alcool, malade et mĂŞme la mort.

C'est imager ou imprécis mais en gros c'est cela.

En fait ce qui est prévu c'est que je prenne l'esperal tout les jours jusqu'a ma visite pour mon permis(vers sept.) ce qui me permettra d'avoir une abstinence sur un long terme (forcée mais non car c'est mon choix) pour casser un rythme qui me suis et que j'ai du mal a enlever. 4 jours sans boire et je bois un peu un jour mais le lendemain je suis pas no limite mais j'en prend une bonne, ce qui est de trop pour moi. Tu peux facilement comprendre que le serpent qui ce mord la queue ne me convient plus.

Est ce viable? Je ne sais pas pour être franc mais j'ai trouvé l'indifférence sous esperal pour cause de permis qui est resté un moment mais j'ai une rechute avec un beau déni en prime.
Dans un sens je peux dire que je recommence tout mais j'ai aussi une sorte d'indifférence ou de demi indifférence, c'est juste un cycle a couper.

Sauf que hier avec le poids moral de qui est parti et le fait de pouvoir être moi tout en ignorant le néfaste familial, m'a donnée envie de marquer le coup.Et en m^^eme temps je sais que demain c'est re esperal est qu'il n'y aura plus d'occasion pour que je fasse comme ce week end.Et même si il y en aura ce sera non. Mais là je les fait car c'est une victoire de plus dans ma construction et dans ma vie.

Un peu long pour repondre mais bon c'est mon fil alors ...... :fsb2_cool:


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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 17:28
Tu en as si peu dit ..
je sais très bien que les mots ne viennent pas tout seuls.
Sauf les maux rabâchés..






Dans un sens je peux dire que je recommence tout mais j'ai aussi une sorte d'indifférence ou de demi indifférence, c'est juste un cycle a couper.




Ah Las .. Pourquoi faire dans le demi, dans le déni,
lors que tu es bien entier, bien vivant ?Le danger venait de ta maladie.








casser un rythme qui me suis et que j'ai du mal a enlever


cela correspond selon moi Ă  apprendre la soif de boissons autres.
Ă€ oublier le mot alcool. Boire et manger pour le plaisir de vivre.




Pleurer l'ivresse, tant pis. En trouver d'autres.


Oui, détourne-toi de ce que tu ne peux changer
mais qui te peine. il n'est qu'une histoire entre ton père et toi : la tienne.


Bonnes vacances ! Rends-toi utile ! Profite Ă  plein du soleil que tu aimes !
 
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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 20:05
Un pour tous,

Dans l'ordre:
Je suis comme cela je garde une part pour moi, verrouillé.

Je ne suis pas dans le déni sinon je ne ferais pas cette démarche. Me crois tu nouveau avec le baclo?
J'ai un déni de rechute une fois, je suis juste entrain de reprendre la main et tu penses que je fais dans le déni.Non d'Artagnan, tu te trompes!

Quand je parle de rythme, je penses surtout a un fĂŞtard occasionnel, voilĂ  c'est le rythme que je veux casser.
D'ou ma soif de perrier et de jus et le mot alcool ne raisonne pas chez moi. Il existe mais voilĂ  ce n'est plus mon truc au quotidien.
Et merci, je me porte bien.

Tu as raison, c'est moi et ma vie.

Je préférais travailler :fsb2_yes:


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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 20:17
Bon chemin L'as tu es prĂŞt
 
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